Что делать, если возник запор при геморрое: провоцирующие факторы и слабительные препараты

В современном мире некоторые люди сталкиваются с геморроем и вытекающими из него последствиями, одним из них является запор при геморрое. В данной статье мы рассмотрим все причины появления, как правильно его лечить и может ли из-за геморроя быть запор.

Причины запора при геморрое

Запор является достаточно серьезной проблемой, особенно с геморроем. Этой проблемой сразу же стоит серьезно заняться и решать ее как можно быстрее.

Чем хуже стадия и чем сильнее, и длительнее запор – тем хуже будут последствия после него. Но стоит отметить, что запоры при геморрое встречаются очень часто.

Ниже мы рассмотрим причины появления запоров, если вы обнаружите у себя хотя бы одну, то стоит немедленно принять все меры по устранению проблемы:

1. Если вы наблюдаете не регулярный стул, и этот процесс сопровождается повышенным газообразованием, и дискомфортными ощущениями. Стул должен быть стабильно 1-2 раза в день, это норма. Все что отклоняется – уже можно считать запором.
2. Обратите внимание на свой кал, очень плохо если он слишком твердый или сухой, это уже является неким звоночком для того, чтобы начать что-то делать.
3. Если у вас наблюдаются частые позывы к туалету, а по сути ничего, т.е. каловые массы в незначительных количествах.

Самыми распространенными причинами запора можно назвать:

• Малая подвижность, сидение на одном месте (работа в офисе);
• Регулярные стрессы, а так же постоянное применение клизмы для очищения;
• Неправильное питание;
• Роды или же беременность;
• Разного рода физические переутомления и перенапряжения.

Может ли из-за геморроя быть запор

Запоры это своего рода затруднения в опорожнении, т.е. нерегулярная и недостаточная дефекация. Все те каловые массы, которые не выходят регулярно, вызывают тяжесть в организме и желудке, не говоря о нормальном кровотоке в сплетениях прямой кишки. А самой запущенной формой запора является геморрой.

Не исключены и появления различного вида анальных трещин и повреждение непосредственно самой кишки, именно поэтому геморрой после запора развивает довольно часто, но иногда бывает так, что последнее провоцирует первое.

Сам геморрой представляет собой воспалительный процесс в кишке, который сопровождается набуханием узлов возле заднего прохода.

Эти самые узлы могут лопаться даже при нормальной форме и выходе кала, но это так же будет сопровождаться жжением и болью, возможно даже кровотечениями.

Запоры при геморрое еще хуже влияют на воспаление кишки, так как проблема в том, что при нерегулярном опорожнении кал застаивается в кишке, что дает активизацию вздутиям.

Поэтому всегда стоит обращаться внимание на ваш стул и устранять запор как можно скорее, не задерживая весь этот процесс.

Лечение медикаментами

Всегда стоит помнить о том, что лечение будет гораздо эффективней, если будет учитываться причина запора.

А вот лечение медикаментами назначается только тогда, когда никаким другим путем не удается получить желаемого результата, при помощи той же диеты. Существует много слабительных средств, можно даже сказать что неограниченное количество.

К неорганическим лекарствам, можно отнести сульфат магния, натрия, жженая магнезия. Как очистить кишечник магнезией читайте здесь.

К органическим препаратам можно отнести масла:

• вазелиновое;
• растительное;
• льняное.

Обратите внимание, что все слабительные средства в принципе противопоказаны при запорах, которые обусловлены проблемами питания.

Также их не рекомендуют принимать при запорах, которые были вызваны малой активностью, или физической нагрузкой на организм.

Побочными эффектами могут быть аллергические реакции, рвота, непроходимость кишечника, зуд в области ануса, нарушение работы кишечника, а так же проходимости по кишке.

Список препаратов

1. Мягкие средства, которые не несут особой угрозы и последствий, а так же побочных эффектов – вазелиновое, льняное, оливковое масла и другие. Но увлекаться ими тоже не следует, так как организм может попросту привыкнуть к ним.
2. Растительные препараты, которые выпускаются в виде таблеток на основе экстракта сенны – Регулакс, Сенадексин и другие. Не рекомендуется долго принимать из-за таких последствий как меланоз слизистой кишечника, а так же влияния на печень. Как последствие возможно покраснение мочи.
3. Лекарства бисакодила – Бисакодил, Дульколакс и другие. Они вызывают большие газообразования, а так же спазмы в животе.
4. Препараты пикосульфата – Слабикап, Слабилен.
5. Препараты на основе макролога можно принимать довольно долго, так как они по своему составу не несут особых последствий – это Ловакол, Фортеза, Реалаксан и др.
6. Препараты на основе лактулозы очень хорошо помогают при печеночной недостаточности, а так же при дисбактериозе – Гудлак, Дюфалак, Нормазе и др.
7. Есть еще один очень мощный препарат, который применять лучше всего единоразово – Фортранс. В нем содержится лошадиная сила слабительного, которая очищает кишечник до нуля.

Правильное питание при запорах и геморрое

При возникновении запора при геморрое, врач сразу же прописывает и назначает правильное питание, так как оно играет далеко не последнюю роль во всей этой болезни.

Есть некоторые виды продуктов, которые приводят к усилению притока крови к области малого таза, это и становится причиной формирования узлов геморроя.

К таким типам продуктов относят копчености, консервации, острая пища и алкоголь, а так же слишком пряные продукты.

В общих принципах правильного питания при запоре, то необходимы продукты растительного происхождения, такие как овощи, фрукты и отруби, они несут в себе содержание клетчатки.

Она в свою очередь работает как размягчитель кала, благодаря чему возможность травмировать кишку минимизируется, и снижается риск возникновения узлов. Человек сразу же перестает ощущать боль, что дает возможность иметь нормальных стул без проблем.

Каждый день необходимо выпивать определенное количество жидкости и воды, так кал будет намного мягче.

Также назначают дробное питание, потому что оно помогает возобновить нормальную работу кишечника и устранить запоры при геморрое.

Прием пищи предполагается по 5-6 раз в день маленькими порциями, каждый день в одно и то же время. Свежий хлеб запрещен к употреблению.

Как мы уже говорили, основой правильного питания являются овощи, фрукты и злаковые. Насчет злаковых культур, то сюда можно отнести практически все каши, исключением являются только рисовая и манная.

Если вы в принципе употребляете хлеб, то лучше всего брать грубого помола и с отрубями.

Овощи можно есть практически все, но лучше всего помогут такие:

• кабачки;
• морковь;
• свёкла;
• капуста;
• огурцы;
• помидоры.

В каком виде их употреблять решать вам, будут они в свежем виде, на пару или просто тушеные. Из фруктов рекомендуемыми являются:

• яблоки;
• бананы;
• абрикосы;
• сливы и чернослив;
• курага и просто сухофрукты.

Если есть мясо и рыбу, то только нежирные сорта.

Готовить рыбу и мясо желательно на пару или в духовке.

Из напитков это могут быть как соки, так и некрепкие чаи. Но полезнее всего будет употребление воды натощак, и просто регулярно каждый день.

Чем грозит запор и геморрой при беременности

Запор является типичной проблемой у всех беременных. Из-за запоров естественно появляется и геморрой, так как матка дает давление на нижнюю вену, которая в свою очередь перетекает в толстую кишку.

Стоит сказать, что это грозит большим количеством токсинов, которые нанесут вред, как матери, так и ребенку. Это может стать причиной выкидыша, или гипертонуса матки.

Какова бы не была причина запора – ее нужно сразу начинать лечить, ведь это явление далеко не из приятных, особенно для беременных девушек и женщин.

И помните, будущая мама должна иметь стул не меньше чем один раз в сутки!

Запор при геморрое — что делать? Методы лечения

Геморрой и запор часто соседствуют друг с другом. При геморрое возникает застой венозной крови, что приводит к образованию шишек, которые иногда перекрывают анальное отверстие и затрудняют процесс дефекации.

Человек начинает бояться ходить в туалет, поэтому старается делать это реже. И процесс еще больше усугубляется.

Постоянные запоры становятся причиной прогрессирования геморроя, поэтому с проблемой необходимо обязательно бороться.

Признаки запора

В норме человек должен ходить в туалет ежедневно. Если этого не происходит, идет речь о нарушениях.

Следует обращать внимание на характер кала, так как он может о многом сообщить. Если опорожнение происходит небольшими порциями или твердым калом, следует смягчить стул.

Твердые каловые массы становятся причиной запоров, повреждений кишечника и прогрессирования геморроя.

При постоянном натуживании больные сталкиваются не только с геморроем, но и с анальными трещинами.

Симптомы запора:

1. Проблемы с дефекацией.
2. Необходимость постоянного напряжения мышц живота.
3. Ощущение вялости и усталости.
4. Общая интоксикация организма продуктами распада.
5. Метеоризм и вздутие.
6. Боль внизу живота.

При таких симптомах необходимо срочно принять меры, чтобы не усугубить проблему. Следует разобраться, почему возникает данное состояние, чтобы патология не приобрела хронический характер.

Причины

Провоцирующие факторы:

1. Наследственная предрасположенность.
2. Гиподинамия.
3. Неправильное питание.
4. Недостаточное количество пищи.
5. Постоянное злоупотребление диетами и голодовками.
6. Прием некоторых медикаментов.
7. Беременность.
8. Заболевания внутренних органов.

При наследственной предрасположенности передаются особенности строения кишечника, что становится причиной запоров. Если добавить к этому пассивный образ жизни, то проблем с дефекацией не избежать.

Ещё одним фактором является наличие заболеваний, которые затрудняют усвоение пищи и ее продвижение по желудочно-кишечному тракту.

Если человека беспокоит хронический запор, причину проблем лучше выяснять совместно со специалистом.

Когда причиной запора становится геморрой, необходимо обязательное лечение основного заболевания.

Чем лечить?

Для лечения используют следующие способы и средства:

1. Слабительные препараты.
2. Ректальные свечи.
3. Крем и специальные мази.
4. Клизмы.
5. Массаж.
6. Народные средства и домашние рецепты.

Массаж помогает только на ранних стадиях, поэтому его обычно сочетают с другими методами воздействия.

Для улучшения состояния достаточно выпить чайную ложку масла, что даст быстрый результат. При сильных запорах в качестве экстренной меры выбирают касторовое масло, которое действует через несколько часов.

Когда беспокоит запор с геморроем, отлично помогает смазывание заднего прохода маслом.

Подобным эффектом обладают ректальные суппозитории, среди которых особенно выделяются глицериновые свечи. Они обладают мягким действием, поэтому допускается их применение даже детьми.

Специальные мази помогают при внешнем геморрое, так как они улучшают общее состояние. Они снимают воспаление, уменьшают размеры шишек, что облегчает очищение кишечника.

Однако более востребованными оказываются слабительные препараты, обилие которых вызывает растерянность.

Слабительные препараты

Дюфалак – сироп длительного воздействия, который можно принимать до полного устранения проблемы.

Регулакс – популярный немецкий препарат, характеризующийся мягким действием. Из-за этой особенности его принимают на ночь, чтобы через 10 часов он дал необходимый эффект. Допускается его использование при геморрое и анальных трещинах, а вот детский возраст до 4 лет и беременность являются серьезными противопоказаниями.

Бисакодил в виде суппозиторий помогает избавиться от запора уже через час. При остром геморрое, цистите и в детском возрасте данное средство использовать нельзя.

Мукофальк – оригинальное средство на основе шелухи подорожника. Он идеально подходит для людей, потребляющих малое количество пищи в сутки. Растительная клетчатка размягчает каловые массы и увеличивает их в объеме. Действие данного средства аналогично работе отрубей и других видов клетчатки. Благодаря натуральному составу, имеет минимальное количество противопоказаний: индивидуальная непереносимость, возраст до 12 лет, кишечная непроходимость.

Длительное лечение в домашних условиях слабительными медикаментами способно усугубить проблему. Развивается синдром «ленивого кишечника», когда человек уже не может самостоятельно опорожняться без помощи лекарств.

Перед применением любых медицинских препаратов и схем лечения запора следует посетить специалиста и получить квалифицированную консультацию.

В некоторых случаях требуется срочное хирургическое вмешательство, а самостоятельный прием медикаментов значительно повышает длительность лечения.

Профилактика

Профилактика:

1. Правильное питание и диета с обилием клетчатки.
2. Активный образ жизни.
3. Употребление достаточного количества жидкости.
4. Своевременное лечение всех заболеваний.

Диета и питание

В рацион необходимо включить больше продуктов, богатых клетчаткой. К ним относятся овощи и фрукты, кроме картофеля и бананов.

Отличный результат дает употребление чернослива, изюма и кураги, которые можно добавлять в творог или выпечку. Также на основе данных сухофруктов делают питательную смесь с легким слабительным эффектом.

Если человек по какой-то причине не может потреблять достаточное количество клетчатки, он может ввести в рацион отруби. Их можно замачивать на ночь, а потом добавлять в каши или кефир.

Когда вкус данного продукта кажется слишком отталкивающим, можно добавлять к нему ваниль, корицу и другие пряности. В некоторых диетах даже существует большое количество рецептов десертов, которые изготавливают на основе овсяных или пшеничных отрубей.

Вода помогает размягчать каловые массы, поэтому трудности с очищением кишечника возникают реже. При употреблении клетчатки обязательно пить не менее 2-3 л чистой воды в сутки.

Упражнения

Добавление умеренной физической нагрузки помогает избежать застойных процессов в органах малого таза. Начинать лучше с элементарной зарядки или легкой разминки, а уже затем переходить к ходьбе на длинные дистанции.

Если человек желает избавиться от запора и снизить массу тела, можно заниматься на эллиптическом тренажере.

Рекомендуется посещать специалиста при любом дискомфорте или возникновении болей, а не откладывать визит до появления серьезных проблем.

Анна: «Долго не знала, как сходить в туалет нормально. Постоянное напряжение, боль с самого детства. Помогало немного употребление свеклы, но эффект был кратковременным. И только добавление физической нагрузки и постоянное употребление в рационе отрубей помогло полностью решить деликатную проблему».

Владимир: «Уже давно не могу сходить в туалет без проблем. Хронический запор стали моими друзьями. Только после операции по удалению аппендикса проблема была решена. Однако профилактически до сих пор употребляю чернослив и курагу небольшими курсами».

Света: «Долго боялась ходить в туалет, что привело к обострению геморроя и частым запорам. Проблему решали совместно с проктологом, который подобрал эффективные свечи и отличное слабительное».

Запор при геморрое: простые методы забыть о нем навсегда

Запор при геморрое встречается преимущественно у взрослого и пожилого поколения. Это связано с сидячим рабочим режимом, малой активностью, отсутствием времени на полноценные приемы  пищи. Запор, как и сам геморрой, можно устранить при помощи медикаментов и определенных несложных упражнений. Самое главное – своевременно начать лечение.

Особенности симптоматики геморроя

Геморрой не всегда протекает с выраженными симптомами. На начальных этапах человек может вовсе не подозревать о нем, но со временем начнут проявляться первые признаки. К ним относятся:

• Регулярный зуд в области анального отверстия;
• Болевые ощущения во время дефекации;
• Чувство некоторой тяжести.

При выраженном геморрое могут наблюдаться анальные кровотечения и так, называемое, выпадение геморроидальных узлов.

Запоры при геморрое также являются одним из возможных симптомов данной патологии. Пациент может понять, что имеет дело с запором по следующим признакам:

• Изменяется регулярность процесса опорожнения кишечника. Если ранее стул имел ежедневный регулярный характер, то теперь опорожнение может происходить реже, например, раз в два или три дня;
• Затрудненность акта дефекации. Человеку во время естественного процесса приходится сильно напрягать мышцы живота;
• Вздутие живота и повышенное газообразование;
• Отсутствие ощущения пустого кишечника после его опорожнения;
• Болевые ощущения в области живота, преимущественно его нижней части;
• Каловые массы выходят в малом количестве. При этом их консистенция очень сухая. Это можно понять во время их прохождения через анальное отверстие. В виду их сильно твердого состояния, они могут в буквальном смысле травмировать кожные и слизистые покровы.

Со временем запоры при геморрое начинают вызывать не только физиологический дискомфорт, но и психологически-эмоциональный.  Пациент ощущает постоянную усталость, раздражительность или, наоборот, апатию.

Причины запоров при геморрое

Если связывать запор с геморроем, то основной причиной его возникновения является тот факт, что человек начинает самостоятельно сдерживать акт дефекации, несмотря на имеющиеся позывы, так как подсознательно боится болевых ощущений, которые могут возникнуть из-за воспаления геморроидальных узлов. В итоге через какое-то время мозг просто начинает переставать подавать сигналы кишечнику о необходимости опорожнения.

Помимо этого, запоры могут вызываться и иными причинами, среди которых стоит отметить:

• Несбалансированное питание. В первую очередь это касается грубой клетчатки, чей дефицит частопровоцирует нарушения стула;
• Недостаток жидкости в организме. Проще говоря, обезвоживание;
• Частые стрессы и психо-эмоциональные переживания;
• Прием некоторых видов лекарств. Так, прием агрессивных антибиотиков, которые нарушают естественную микрофлору организма, неизбежно ведет к проблемам с пищеварением и стулом;
• Наследственная предрасположенность.

Сам же геморрой также может возникать по различным причинам. Среди них:

• Пассивный малоподвижный образ жизни. Чем больше часов в день человек проводит сидя, тем выше у него риск ослабления стенок кровеносных сосудов, которые в итоге провоцируют появление геморроя;
• Поднятие тяжестей, особенно, если это происходит длительно или очень часто. К примеру, если человек в спортзале не осуществляет разминку, а сразу начинает совершать упражнения с поднятием тяжестей, то он достаточно быстро может столкнуться с данной проблемой;
• Злоупотребление вредными привычками. Токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах и алкоголе, попадая в организм, негативно воздействуют на все органы и системы, включая кровеносно-сосудистую;
• Период беременности. Как правило, образ жизни женщин, ожидающих ребенка, становится гораздо менее активным, что снова приводит к ослаблению стенок сосудов. Как результат, возникает тромб.

Вне зависимости того, что же все-таки стало причиной геморроя и запора, обе патологии необходимо обязательно подвергать лечению.

Методы терапии

Что делать, если возник запор при геморрое, – серьезный вопрос, к которому необходимо подходить с ответственностью. Назначить лечение сможет врач-гастроэнтеролог или проктолог. Терапия может включать в себя прием лекарственных препаратов и проведение процедур лечебной физкультуры.

Медикаментозное лечение

Стимулировать работу кишечника позволяет специальная группа лекарств, известная в народе, как слабительное. В аптеках можно встретить их большое разнообразие.

Препараты различаются между собой не только производителями, но и формой, активными веществами, особенностями применения.

Поэтому очень важно не заниматься самолечением, а довериться врачу, который назначит наиболее подходящие медикаменты в каждом индивидуальном случае.

Примерами слабительных препаратов с хорошим эффектом могут служить:

• Дюфалак. Эту белую бутылочку с мерным стаканчиком можно встретить практически в каждой домашней аптечке. Сироп который в ней находится, содержит в себе лактозу и фруктозу. Он имеет накопительный эффект, поэтому действует достаточно мягко;
• Пиколакс. Основное действующее вещество – пикосульфат натрия. Препарат хорошо всасывается и оказывает быстрый эффект. Выпускается в виде таблеток и капель;
• Норгалакс. Это гель, который используется ректально. Он быстро разжижает кал и способствует его выходу;
• Бисакодил. Данный препарат представляет собой свечи от запора. При геморрое они не менее действенны. Эффект наступает уже через 20-30 минут после введения суппозитория.

Также известным способом борьбы с запором могут стать глицериновые свечи и клизмы. С последними стоит быть очень аккуратным, особенно в случае с геморроем, так как при неправильном введении можно травмировать или воспалить узлы.

Препараты подобного действия  и их дозировки назначаются строго врачом, так как в случае неправильного выбора могут возникнуть осложнения в виде плохого самочувствия, обезвоживания, привыкания организма.

ЛФК

Интересен факт, что абсолютное большинство людей не знает, как ходить в туалет правильно. Никто не задумывается об этом, пока не возникает необходимость, а именно запор.

По природе желудочно-кишечный тракт человека расположен так, что во время дефекации прямая кишка и анальное отверстие должны располагаться как бы на одной линии. Если сидеть на унитазе с прямой спиной, то данный эффект не достигается и опорожнение хоть и происходит, но может затрудняться.

Человеку необходимо слегка наклонять спину вперед в идеале на 35 градусов. При этом желательно, чтобы колени находились выше уровня живота. Для этого под них можно поставить небольшую табуретку.

Лечить запор при геморрое можно не только при помощи лекарств. Эффективными могут оказаться и упражнения ЛФК, направленные на тренировку мышечных тканей стенок кишечника.

Примеры упражнений:

• Поочередное втягивание и выпячивание живота. При этом при втягивании необходимо делать выдох, а при выпячивании – глубокий вдох;
• Лежа на спине, сгибают в коленах поочередно ноги, стараясь подтягивать колено к животу. Сгибание конечности производится на выдохе;
• Велосипед. Известное упражнение, когда ноги, поднятые в воздух, совершают круговые движения;
• Приседания Стопы не должны отрываться от пола. Важно следить за дыханием, приседать нужно на выдохе;
• Махи прямыми ногами.

Регулярное выполнение этих и подобных упражнений помогут наладить перильстатику кишечника, укрепить его мышцы и поспособствовать нормализации стула. ЛФК также отлично подойдет для профилактики запора и геморроя.

Народные средства

Методы народной медицины достаточно активно применяются при запорах, в то числе и при наличии геморроя.

Их преимущества заключаются в том, что все они основываются на природных компонентах, а значит, обладают меньшим количеством побочных эффектов в сравнении с медикаментами.

Но важно помнить, что народные средства могут применяться только в дополнении к основной терапии, и они обязательно требуют одобрения врача.

Примеры народного лечения запоров при геморрое:

• Настойка на укропе. Для ее приготовления потребуются семена растения. Их измельчают в кофемолке. Одну столовую ложку полученного порошка заваривают в стакане крутого кипятка и оставляют настаиваться на час;
• Отвар из семян льна. Их можно купить в аптеках или специализированных магазинах. Одну столовую ложку семян заливают 250 миллилитрами кипятка и настаивают несколько часов, лучше всего всю ночь.  Перед применением отвар процеживают;
• Сухофрукты с медом. Всем известны полезные свойства сухофруктов, особенно, если речь идет о работе желудочно-кишечного тракта. Для того чтобы нормализовать стул и избавиться от запоров, необходимо измельчить чернослив, изюм, курагу. Также можно добавить к ним и инжир. Далее смесь заправляют небольшим количеством свежего пчелиного меда и тщательно перемешивается.

На самом деле подобных народных методов очень много. Большинство из них подразумевает приготовление отваров и настоев, применяемых внутрь, но также можно встретить рецепты изготовления суппозиториев, кремов и мазей.

Правила питания и роль диеты при патологии

Диета при геморрое и запорах  играет очень важную роль. То, что мы едим, образует в конечном итоге каловые массы.

В целом каждый человек должен придерживаться правильного питания, но лицам, склонным к запорам, делать это особенно важно. При регулярных запорах в рацион обязательно вводятся:

• Свежие овощи и фрукты. Но есть и исключения, например, бананы. Хорошим слабительным эффектом обладают свекла и киви;
• Кисломолочные продукты с низким процентом жирности;
• Сухофрукты, в особенности чернослив;
• Каши из злаков, например: овсянка, пшеничная каша;
• Первые блюда;
• Питьевая вода в большом количестве.

Свежие овощи и фрукты обязательно должны включаться при запоре

Питание при запорах должно максимально исключать:

• Жирную тяжелую пищу;
• Сладости, в особенности выпечку;
• Газированные и алкогольные напитки;
• Бобовые культуры;
• Специи в больших количествах;
• Фаст фуд.

Такое питание поможет не только восстановить стул, но и улучить общее самочувствие организма.

Профилактические меры

К сожалению, в современном мире, где превалирует сидячая работа, а принципами правильного питания часто пренебрегают, риск возникновения геморроя, а соответственно и запора, достаточно велик. Для того чтобы обезопасить себя от данного неприятного явления, необходимо придерживаться следующих профилактических мер:

• Вести активный образ жизни. В случае если работа имеет сидячий характер, важно не забывать делать регулярные разминки, свободное время желательно посвящать спорту и пешим прогулкам на свежем воздухе. Даже двадцатиминутная утренняя зарядка благоприятно скажется на общем состоянии организма;
• Пить достаточный объем воды. Взрослому человеку рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров питьевой воды в течение дня. Чай, кофе и иные напитки не входят в указанный объем;
• Следить за регулярностью и качеством питания. Человеческий организм должен ежедневно получать необходимую долю белков, жиров, углеводов. Очень важно обращать внимание, чтобы в рационе присутствовала и клетчатка. Питание должно быть своевременным и регулярным. Чем чаще человек пропускает положенный прием пищи или заменяет его на простой перекус, тем выше риск появления запора;
• Совершать регулярные акты дефекации. Этот совет особенно актуален для тех людей, которые по личным психологическим причинам оттягивают поход в туалет, если они находятся вне дома или их не устраивают условия. Многие люди в течение всего рабочего дня не посещают уборную комнату, несмотря на имеющиеся позывы, и ждут возвращения домой вечером. Как результат, мозг перестает подавать соответствующие сигналы ЖКТ и процесс дефекации нарушается.

Если человек уже имеет предрасположенность к возникновению запоров, то ему следует периодически производить очищение кишечника, например, при помощи слабодействующих слабительных средств, которые назначит врач.

Запор при геморрое

• Геморрой является болезнью толстой кишки, которая представляет собой варикозное расширение кавернозных сплетений сосудов.
• Локализуется под слизистой оболочкой и под кожным покровом прямой кишки и обусловлена сбоем в кровообращении сосудов малого таза и промежности.
• Диета при геморрое и запорах предусматривает сбалансированный рацион питания, который позволяет предупредить возникновение основных причин, вызывающих формирование подобного недуга: запоры, поносы.
• При наличии подобной симптоматики необходимо проконсультироваться со специалистами, который сможет порекомендовать наиболее эффективную диету с учетом предпочтений и особенностей организма больного.

Диетическое питание при геморроях и запорах

Питание непосредственно воздействует на формирование геморроя. Определенная пищевая продукция имеет свойства стимулировать кровоток к сосудам, находящимся в малом тазу.

Вены будут переполнены кровью и по прошествии времени растянутся, их стенки станут выпирать и образуют геморроидальные узлы. Запоры и геморрой взаимосвязаны друг с другом.

При запорах процесс дефекации осуществляется с ощутимым усилием, и у пациента отмечается кровоточивость возле прямой кишки.

Продолжительное заживание ран и незначительных трещин ведут к тому, что сосуды на данных участках утолщаются, а после формируют узлы.

Восстановление надлежащего пищеварения и облегчение процесса дефекации будет одним из важных условий терапии заболевания, потому для пациентов играет большую роль соблюдение диетического питания при геморрое и запорах.

Подобная диета обладает и важным профилактическим значением, предупреждая возникновение болезни.

Запор и геморрой: причины и следствия заболевания

1. Причинно-следственная связь между запором и геморроем устанавливается достаточно трудно.
2. Хроническая форма запора и геморроя считаются самыми распространенными сочетаниями симптоматики, которая приводит больного к специалистам.

• Запор — один из популярных признаков болезни совместно с кровяными выделениями в процессе дефекации, выпиранием геморроидальных узлов из прямой кишки, болевыми ощущениями, интенсивным зудом, дискомфортом.
• Часто трудности во время дефекации и болевые ощущения влияют на развитие психоэмоциональных расстройств у больных.

Пациент, боясь ощутить интенсивные боли, любым способом старается подавить позывы к опорожнению кишечника. Таким образом он усугубляет нагрузку на сосуды в малом тазу и промежности.

Запор является сбоем в прохождении кала внутри кишечника, что значительно затрудняет дефекацию. Подобное явление способно спровоцировать формирование трещин в прямой кишке, воспалительным процессам клетчатки.

При запорах кал становится густым и твердым. Его накопление в нижнем отделе прямой кишки начинает сдавливать кровеносные сосуды, провоцируя кровоток.

Во время запора осуществляется непроизвольное напряжение во время очередного опорожнения, что сдавливает сосуды в малом тазу.

Основным провоцирующим фактором запора является нерациональное питание. Диета при геморрое предусматривает сбалансированный рацион питания, который прежде всего способствует предупреждению запоров.

Исключив продукцию, которая способствует загустению кала и обогатив меню продуктами, нормализующими перистальтику ЖКТ, можно существенно снизить симптоматику заболевания.

Геморрой и запоры нуждаются в комплексном сочетанном лечении. Когда в процессе терапии их оставить без надлежащего внимания, то возрастает вероятность рецидива болезни.

Основные принципы питания при геморрое, запорах

• Множество пациентов задаются вопросом, как диета при геморрое дает возможность не допустить возникновение явления и снизить формирование его симптоматики.
• Правильное питание при геморрое предполагает полное исключение продукции, которая может повысить приток крови к сосудам в малом тазу, а это ведет к переполненности вен, выпиранию их стенок и образованию узлов.
• Подобный эффект дают специи, острая пища, консервированная продукция, пряности, маринад, спиртное.
• Главные принципы диетического питания при геморрое:

• Кишечник должен функционировать без сбоев, но мягко. Для этого необходимо употреблять растительную пищу, ввиду того, что в ней содержится значительное содержание клетчатки. Благодаря ей кал становится мягче, и опорожнение идет без осложнений и вовремя. Будет минимальным риск травматизма узлов и болезненных ощущений в процессе дефекации во время обострения. Клетчатка помогает поддерживать надлежащий кишечный биоценоз.
• Частое употребление жидкости. Считается крайне необходимым в целях размягчения кала. Чем выше плотность каловых масс, тем медленнее они двигаются через кишечник и большее количество сил прилагается пациентом для осуществления дефекации, а при геморрое это крайне нежелательно. Натуживание ведет к повышению давления на стенки кишечника, травматизму узлов и образованию трещин возле прямой кишки. Данный патологический процесс очень тяжело поддается терапии.
• Диета предусматривает частое, но дробное питание. Необходимо питаться в конкретные промежутки времени, настраивая таким образом собственный кишечник на режим.
• Не следует потреблять излишнее количество пшеничных отрубей, так как при выраженном геморрое больные преимущественно их не переносят. Когда во время приема отрубей появляются негативные реакции, то нудно питаться более мягкими пищевыми волокнами, например сухофруктами, которые размочены предварительно в воде.
• Помимо диеты по показаниям допустимо употребление препаратов Лактулозы (Нормазе, Медулак, Дюфалак, Гудлак).Если больному придется ограничить применение в пищу мяса, вероятно появление железодефицитного малокровия, потому время от времени нужно осуществлять контроль уровня гемоглобина.

Диета при геморрое предусматривает пересмотр рациона питания, насыщения его клетчаткой, кисломолочной продукцией, которая обеспечивает перистальтику кишечника.

Диета предполагает другой режим питания, который предусматривает регулярный приемы пищи 5 раз в сутки.

Очищающая диета при геморрое

Меню диетического питания при геморрое включает ту продукцию, которая способствует легкому и постоянному очищению кишечника, укрепляет сосудистые стенки.

Такими продуктами являются следующие:

• Вода. Необходимо выпивать с утра 1 стакан воды, тем самым стимулируя функционирование ЖКТ. Жидкость способствует расширению кишечных стенок и нормализации перистальтики. Вода помогает размягчить кал, что способствует облегчению дефекации.
• Питание должно быть частым. Необходимо не забывать питаться в течение суток, в этих целях нужно иметь с собой— фрукты, булку, сок и т.д. Организм станет лучше функционировать, когда он будет иметь определенный режим. Он загодя будет продуцировать ферменты, чтобы к приему пищи быть готовым к ее перевариванию. Со временем пациент заметит, что процесс дефекации также будет проходить в одно время. Это будет означать, что организм функционирует надлежащим образом.
• Достаточное количество клетчатки, которая находится в овощах, фруктах, злаках. Ее также много в отрубях, брокколи, сельдерее. Она считается эффективным абсорбентом, который впитывает и склеивает для дальнейшего выведения вредоносные токсические вещества, шлаки, формирующиеся при переваривании еды. Клетчатка отлично всасывает жидкость, что благотворно влияет на размягчение пищи внутри кишечника и, в результате, помогает быстрее и ее вывести. Она способствует выведению из организма излишков холестерина, приводя в норму его количество в кровотоке, и благотворно воздействует на микрофлору кишечника. Потому начать утро оптимально с каши с отрубями, куском отрубного хлеба либо салата из капусты. На обед нужно поесть суп — жидкая еда при запорах и геморрое очень нужна пациенту.
• Важно делать небольшие перекусы в течение дня. Для этих целей подходит салат из овощей, фрукты, кефир.
• Заменить в своем меню жареную еду вареной, тушеной либо запеченной. Употреблять нежирные сорта мяса, рыбы.

Диета при геморрое полностью исключает употребление алкогольных напитков.

Допустимая продукция

Диета при геморрое и запоре подразумевает использование таких продуктов:

• Крупы: перловая, овсяная, гречневая, ячневая. Полезным будет разнообразить собственный рацион отрубями приблизительно 60 г каждый день.
• Хлеб делается из муки грубого помола и отрубной, немного подсохший.
• Употребление макаронных изделий в каждодневном меню следует свести к минимуму и есть изделия лишь из твердых сортов зерна.
• Овощи допускаются любые. Особо полезными будут свекла, кабачки, морковь, брокколи, цветная капуста, огурцы и помидоры.
• Полезной будет применение в пищу морской капусты в качестве салатов и гарниров.
• Спелые фрукты.
• Постные сорта мясной и рыбной продукции, которые приготовлены диетическим способом.
• Масла растительного происхождения благоприятно воздействуют на внутренние органы (оливковое и льняное).
• Кисломолочные продукты могут употребляться в различных видах.
• Чистая вода. На протяжении суток и с утра следует выпить 1 стакан воды.

Употребляя в нужном количестве вышеуказанные продукты, возможно улучшить микрофлору ЖКТ, укрепить стенки сосудов и непосредственно очистить кишечник.

Запрещенная продукция

1. Существует определенная пищевая продукция, которую требуется в полной мере изъять из рациона питания страдающего данным заболеванием.
2. Подобное касается, преимущественно, к какой-либо острой еде, соленьям, маринованной продукции и копченой пище, жирным сортам мяса, жареному, концентрированным бульонам, газированным напиткам.
3. Такую еду необходимо исключить всем, кто следит за собственным здоровьем и фигурой.
4. Здоровый человек периодически может нарушать диетическое питание различными продуктами, однако пациенту с вышеуказанными проблемами подобное чревато резким обострением болезни.
5. Из «обычной» продукции рекомендуют убрать либо по максимуму ограничить:

• макароны из муки высших сортов;
• мучное;
• рисовые и манные каши;
• картофельные блюда;
• щавель;
• бобы;
• молочную продукцию;
• изделия из шоколада и прочие сладости;
• пряности;
• спиртное.

Чтобы предупредить обострения и неблагоприятные последствия, подобную продукцию нужно в полной мере изъять из меню больного, который подвержен подобным заболеваниям.

Иначе ситуация способна существенно усугубиться, а процесс лечения может затянуться на продолжительный период времени.

Диета в постоперационный период и при обострении болезни

Диета по прошествии операции недуга обладает важным значением в процессе выздоровления после процедуры, является профилактической мерой неблагоприятных последствий, которые возникают после операции.

Целью диетического питания является физиологический баланс в пище и легкий, своевременный процесс опорожнения кишечника.

Когда геморрой удален на протяжении первых суток не следует чем-либо питаться. Нужно обильное питье. Диета по прошествии операции геморроя через день предполагает:

• частое питание небольшими порциями;
• исключение продукции, провоцирующей брожение и образование газов внутри кишечника (бобы, цитрусы и соки из данных фруктов, газированная вода, молочная продукция ).

Запрещается к употреблению копчености, острые приправы, маринованная продукция, пряные приправы, консервированная продукция и спиртосодержащие напитки, так как подобная продукция способна повысить кровообращение в малом тазу.

После операции рекомендуются рассыпчатые каши, постные сорта мяса, кисломолочная продукция, хлеб из пшеницы, масла растительного происхождения.

Каждое блюдо необходимо изготавливать на пару, запекать, тушить. На первоначальном этапе реабилитационного периода следует дополнительно измельчать пищу.

Принципу размельчения пищевой продукции нужно следовать и после.

Жареную пищу необходимо исключить до окончательной реабилитации после хирургического вмешательства.

Рекомендации

• Диета и медикаментозная терапия в нетяжелых ситуациях преимущественно дает возможность достичь позитивных результатов в краткосрочной перспективе.
• Но вылечившись от запора и геморроя в дальнейшем следует пересмотреть рацион питания и провести его корректировку.
• Требуется употреблять продукцию надлежащего качества, в противном случае патологический процесс обязательно повторится.
• Но сама диета для многих людей, которые имеют предрасположенность к пассивному образу жизни, будет недостаточной мерой для противодействия данному заболеванию.
• Когда трудовая деятельность пациента имеет сидячий характер, то в обязательном порядке необходимо заниматься утренней зарядкой, посещать по мере сил спортивный зал, плавательный бассейн, занятия фитнесом.

Вечером целесообразно провести время на прогулке на свежем воздухе.

На выходных оптимально выехать на природу.

Не следует забывать, что диету требуется соблюдать в любое время и при любых обстоятельствах. Следует исключить жареную тяжелую продукцию и спиртное. Вместо них употреблять сок и минеральную воду.

1. Пассивный образ жизни наряду с предрасположенностью к запорам на сегодняшний день считаются наиболее распространенными провоцирующими факторами обострения геморроя.
2. А когда они связаны с несбалансированным рационом питания, регулярными перекусами фастфудом либо постоянным перееданием, то подобное может привести к геморрою и остальным тяжелым болезням пищеварительных органов.
3. При появлении первоначальной симптоматики необходимо без промедлений проконсультироваться со специалистом относительно эффективной диеты с учетом предпочтений и особенностей организма больного.

Как часто возникает геморрой при запоре?

Запор при геморрое встречается не так редко, как многим хотелось бы. Часто проблемы со стулом провоцируют геморроидальное заболевание и наоборот, геморрой играет роль виновника в появлении запоров.

Проблемы с испражнением при геморрое

Под запором подразумевается отсутствие дефекации более суток либо частичное отхождение кала, сопровождающееся определёнными трудностями. Данный патологический процесс часто характеризуется затвердением каловых масс, при выходе которых человеку приходится сильно тужиться.

Процесс дефекации при запорах нередко сопровождается появлением анальных трещин и повреждением прямой кишки, поэтому геморрой после запора развивается довольно часто. Но иногда бывает и наоборот, последний провоцирует появление первого.

Геморрой — воспалительный процесс в геморроидальной кишке, сопровождающийся вздутием узлов вблизи анального выхода.

Также рекомендуем полезные материалы про атонические запоры что это, какие симптомы у данного запора и как его лечить.

Воспалённые геморроидальные узлы при выходе даже нормально сформировавшегося кала лопаются. Это сопровождается болью, жжением и небольшим кровотечением. Поэтому каждый акт дефекации для больного является своего рода пыткой.

Человек начинает сдерживать позывы, чтобы избежать боли. Такие игнорирования к испражнению способствуют скоплению отходов жизнедеятельности в полости кишечника, где фекалии затвердевают и образуют своего рода каловую пробку.

Кроме того, у запора и геморроидального недуга есть общие причины возникновения, а именно:

• длительное сидение на одном месте (профессиональная);
• роды и беременность;
• частые стрессы;
• частое применение клизмы;
• ошибки в питании;
• физические переутомления;
• период менструации и пр.

Запоры при геморрое усугубляют воспаление геморроидальной кишки. Дело в том что длительное пребывание кала в кишечнике и прямой кишке создаёт патогенную среду, что провоцирует развитие новых вздутий. Поэтому необходимо своевременно устранять запор при геморрое. Что делать для правильного лечения знает исключительно специалист, к которому следует обращаться как можно раньше.

Дисфункция кишечника после удаления геморроя

Запор после удаления геморроя чаще всего носит психологический характер возникновения. Человек длительное время боится сходить в туалет, чтобы не причинить себе боль либо не разошлись швы.

Длительные и частые воздержания от дефекации всегда провоцируют запоры. Во-первых, кишечник отвыкает от привычного графика испражнения и позывы возникают всё реже. Во-вторых, постепенно скопившийся кал становится более плотным и твёрдым, что влечёт за собой образование своего рода пробки.

Также запоры после хирургического вмешательства в области кишечника часто развиваются по причине несоблюдения правил, касательно периода реабилитации. После удаления геморроидальных узлов важно придерживаться правильного питания и пить достаточно жидкости. Это обеспечит мягкость стула, что до момента заживления швов очень важно.

Чтобы не допустить развития запора в первые сутки после удаления геморроя нужно воздержаться от приёма пищи. В противном случае выход кала может вызвать раздражение раны, что закончится кровотечением.

Кроме того, проблемы с испражнением после операции могут возникнуть по следующим причинам:

• сужение анального канала из-за неправильно наложенных швов;
• запор, как побочный эффект медикаментозных препаратов;
• недостаточная подвижность в первые дни после удаления геморроя.

В первом случае проблема устраняется лечащим хирургом. Проводится удаление старых и накладывание новых швов. Если плохой стул возник из-за приёма таблеток антибиотиков либо наркоза, то восстановить стул можно при помощи слабительных средств и обильного питья.

Последнюю причину можно не только устранить, но и предотвратить. Для этого начиная со второго либо третьего дня после операции, необходимо начинать двигаться. Исключением являются индивидуальные случаи.

Лечение запоров при геморрое

Восстановление стула при геморрое осуществляется в основном медикаментозно. Подходящие средства выписывает врач и он же подбирает дозировку и частоту их приёма.

Если воспаление геморроидальной кишки находится на начальном этапе развития, то для устранения запоров достаточно скорректировать рацион и периодически использовать слабительные.

Однако со слабительными препаратами следует быть осторожными. При геморрое лучше избегать средств, которые раздражают перистальтику, вызывая позывы к дефекации, но при этом не размягчают кал. Наиболее подходящими и безопасными считаются:

1. Лаксигал.
2. Гутталакс.
3. Регулакс;
4. Дюфалак.
5. свечи на глицериновой основе.

Глицериновые свечи от запора при геморрое назначаются только при хронических проблемах с испражнением. Они помогают размягчить скопившиеся фекалии и обеспечивают мягкий выход кала. При геморрое это весьма важно, так как при плохой проходимости, экскременты разрывают геморроидальные узлы, что усугубляет воспалительный процесс.

Правильное питание

Правильная диета при геморрое и запорах занимает одну из основных ступеней в лечении данных недугов. Пересмотрев основательно свой рацион можно не только предотвратить задержку стула, но и обезопасить геморроидальную кишку от разрывов и усугубления воспалительного процесса.

В первую очередь необходимо полностью исключить продукты, влияющие на повышенное газообразование:

• бобовые;
• цельное молоко;
• напитки, содержащие кофеин;
• газированную воду;
• отварные яйца;
• алкоголь и пр.

Также следует отказаться от жирной пищи, жареных, копчёных и сладких блюд. Особенно при частых запорах не приветствуется употребление свежей выпечки из муки высшего сорта.

Питание при геморрое и запорах должно содержать много растительной клетчатки. Сам рацион следует разделить на несколько приёмов пищи (до 6–7 раз в день), которые состоят из небольших порций.

Также важно пить достаточное количество чистой питьевой воды. Для улучшения работы кишечника врачи рекомендуют пить тёплую воду за 15 минут до основного приёма пищи.