Пременопауза и месячные: нерегулярные менструации

Симптомы пременопаузы

Наличие у женщины одного либо нескольких признаков, описанных ниже, может свидетельствовать о начале преклимакса. Симптомы пременопаузы следующие:

нерегулярный менструальный цикл;
приливы;
выделения во время месячных больше или меньше обычного;
сгустки в менструальных выделениях;
снижение либидо;
перепады настроения;
частое мочеиспускание;
повышенное потоотделение;
боль и нагрубание молочных желёз.

Самым первым признаком начала преклимактерии является нарушение цикла менструаций. Они могут либо сократиться, либо происходить намного чаще. Количество выделений во время месячных бывает более интенсивными или же, наоборот, значительно уменьшиться. В выделениях могут присутствовать сгустки.

Наиболее дискомфортным явлением начала климактерического периода являются приливы. Время от времени женщина может чувствовать подступающий к шее, голове и груди жар. После того как он уходит, начинается интенсивное потоотделение, головокружение, слабость, озноб.

Молочные железы очень чувствительны к перепадам гормонального фона. Во время пременопаузы возможны набухание и тяжесть, неприятные ощущения в груди независимо от дня цикла.

Нарушение гормонального фона приводит к нестабильности психоэмоционального состояния. Повышается возбудимость, тревожность. Женщина становится раздражительной, плаксивой, подавленной. Нарушается режим сна, снижается работоспособность, присутствует быстрая утомляемость, снижается память и восприимчивость. Может беспокоить повышенная потливость, особенно в ночное время.

Значительно уменьшается либо полностью исчезает половое влечение. В предменопаузном периоде снижается количество выделений, продуцируемых влагалищем и шейкой матки.

Присутствуют и изменения на клеточном уровне, итогом которых могут стать заболевания. Пусковым механизмом многих патологий становится именно пременопауза. Симптомы сначала выражены не сильно, но со временем нарастают – заболевания прогрессируют. Первыми начинают страдать кожа, ногти, волосы. Причиной этому становится нарушение усвоения кальция и других полезных веществ.

Уяснив, что такое пременопауза, женщина должна внимательно относиться к сигналам своего организма. Если появился один или несколько симптомов, обязательно нужно обратиться к врачу. Признаки пременопаузы могут быть схожи с более серьёзными заболеваниями, которые требуют скорейшего лечения.

Как происходят месячные в пременопаузе

Месячные в пременопаузе – это наиболее часто обсуждаемая женщиной, вступающей в климакс, и её врачом-гинекологом тема. И действительно, мало того, что месячные с овуляцией проходят не регулярно, так этот процесс доставляет ещё и огромный дискомфорт.

Во время преклимактерического периода у женщин преобладают ановуляторные циклы. Происходит это из-за гормонального дисбаланса.

В норме менструальный цикл делится на два периода: яичниковый и маточный. Начинается цикл с образования фолликула в яичнике, где растёт и дозревает яйцеклетка. В это время матка готовится к беременности. Отвечает за этот процесс гомон эстроген.

К моменту, когда яйцеклетка созревает, уровень эстрогена значительно уменьшается. После полного созревания фолликул лопается, и яйцеклетка выходит в маточную трубу.

На месте фолликула образуется жёлтое тело, которое отвечает за уровень прогестерона в крови.

Прогестерон – это гормон, который позволяет женщине выносить беременность. Если оплодотворения яйцеклетки не происходит, она погибает, и начинается менструация. Во время ановуляторного цикла овуляции нет, так как в организме недостаточный уровень гормонов. Соответственно, и второй период цикла не будет начинаться, будут наблюдаться длительные задержки.

Бывают, впрочем, случаи, когда менструации проходят значительно чаще, нежели при нормальном цикле.

Частым симптомом преклимакса являются меноррагии. Они характеризуются обильными кровянистыми выделениями часто со сгустками, длящимися более недели.

Маточные кровотечения преклимаксе

Наиболее опасным симптомом пременопаузы является дисфункциональное маточное кровотечение (ДМК). Они встречаются практически у 30% женщин. ДМК пременопаузального периода характеризуются частыми рецидивами. Практически каждые месячные сопровождаются обильными кровянистыми выделениями. Помимо них, проходят нейроэндокринные нарушения. Это наносит большой ущерб организму женщины.

Пременопауза и беременность

Часто на женских форумах можно встретить вопрос «Можно ли забеременеть в преклимактерическом периоде?», ответ прост: «Можно!». В пременопаузе, особенно на ранних этапах, функциональность репродуктивной системы сохраняется. Правда, есть несколько «Но».

Вероятность забеременеть снижается в несколько раз из-за овуляторных дисфункций. Из-за нестабильного гормонального фона, низкого уровня прогестерона в крови, выносить беременность значительно тяжелее. В пременопаузе увеличивается вероятность внематочной беременности.

Беременность в пременопаузе несёт угрозу здоровью женщины. Плод будет забирать себе много полезных веществ из организма матери, который и без того угнетен.

Пременопауза и лечение

Преклимактерия является естественным процессом. К сожалению, медицина ещё не нашла такого средства, чтобы можно было полностью избавиться от симптомов, которыми проявляется пременопауза. Лечение, однако, существует. Есть несколько тактик облегчения и улучшения состояния женщины в этот нелёгкий период.

Гормональная терапия

В наиболее тяжёлых случаях прибегают к использованию гормональных препаратов для нормализации фона в организме. В зависимости от проблемы, применяют два вида препаратов:

прогестагены;
комбинированные препараты.

Комбинированные препараты содержат и эстроген, и прогестерон. Применяют их для нормализации гормонального фона женщины и как противозачаточное средство. Контрацепция в пременопаузе очень нужна, ведь забеременеть женщина способна, но последствия для её организма могут быть весьма драматическими. Курс лечения врач подбирает индивидуально.

Гомеопатическая терапия

Облегчение симптомов пременопаузы синтетическими гормональными препаратами не всегда представляется возможным, ведь у этих препаратов существует немало противопоказаний. Намного легче переносятся и имеют меньше побочных эффектов средства на основе растительных гормонов. Эффект от приёма их наступает немного позже.

Витаминотерапия

Применение витаминных комплексов просто необходимо для улучшения состояния женщин. Они помогают восстановиться организму, продлить деятельность яичников либо хотя бы сделать менее заметным их угасание, улучшить кровообращение в органах малого таза и усилить обменные процессы в организме.

В комплекс обязательно должны входить минеральные вещества, витамины группы А, В, Е, фолиевая кислота. Существуют препараты, в состав которых включены ещё и фитоэстрогены.

httpss://www.youtube.com/watch?v=8mTeFPWhqvQ&t=24s

Менструальный цикл в период пременопаузы

Начало пременопаузы наиболее характерно для женщин в возрастном промежутке от 45 до 50 лет. В гинекологической практике довольно часто отмечаются случаи начала пременопаузы в промежутке от 32 до 40 лет.

Признаки начала пременопаузы

К основным симптомам угнетения менструальной функции можно отнести:

наличие кровяных сгустков в менструальных выделениях
стойкое нарушение сна, вплоть до бессонницы
чувство жара, повышенная потливость, покраснение кожи лица
снижение либидо
беспричинное увеличение массы тела
повышение уровня холестерина в крови
резкие перепады настроения
частые позывы к мочеиспусканию
появление дискомфорта во время интимной близости
значительное усиление симптомов, характерных для передменструального периода

Пременопауза и менструации

Средняя продолжительность данного периода варьирует от 3 до 10 лет. На протяжении всего указанного времени женщина может замечать значительные или незначительные нарушения со стороны менструального цикла.

Изменения наблюдаются в интенсивности менструаций, их объеме и временном интервале наступления. Вариантом нормы для периода пременопаузы можно назвать скудные и непродолжительные менструации.

Длительные и обильные месячные в период пременопаузы должны стать для женщины весомым аргументом для похода в женскую консультацию.

Скудные выделения

Сниженные по объёму и даже скудные месячные в периоде пременопаузы можно расценивать как вариант абсолютной нормы, не требующий особого внимания к себе. Поводом для обращения за медицинской консультацией может стать длительное отсутствие менструальных выделений.

Длительное течение

Затяжные менструации в период пременопаузы могут свидетельствовать о развитии той или иной патологии органов репродуктивной системы.

Особую настороженность должно вызвать появление таких признаков, как продолжительность менструаций более 1 недели, наличие сгустков крови в менструальных выделениях, наличие кровянистых выделений после интимной близости, длительность менструального цикла менее 20 дней.

Женщины, у которых наблюдаются длительные месячные в пременопаузе, должны пройти детальное обследование, направленное на выяснение причины данного состояния.

Задержка наступления менструации

Если у женщины наблюдается задержка месячных при пременопаузе, то можно говорить о максимальной готовности её организма к переходу в период менопаузы, или полного прекращения менструальной функции. Продолжительность задержки является индивидуальной для каждой женщины. Итогом данного процесса является полное исчезновение менструаций.

Обильные менструации

Любое увеличение объема менструальных выделений в период пременопаузы является отклонением от физиологической нормы.

Наиболее вероятной причиной данного расстройства является гормональный дисбаланс, возникающие на фоне перестройки женского организма.

Изменения соотношения половых гормонов приводит к гипертрофии (разрастанию) слизистой оболочки полости матки, провоцируя при этом кровотечение. К другим, не менее вероятным причинам обильных менструаций в период пременопаузы можно отнести:

Доброкачественные опухоли матки (миома)
Полипы в полости матки. Появившиеся в период пременопаузы полипы полости матки подлежат скорейшему удалению, так как на фоне гормональной перестройки ситуация рискует вылиться в злокачественную опухоль самой матки или ей шейки
Эндокринные нарушения в организме женщины, вызываемый появлением множественных кист яичников (поликистоз). В данном случае обильным месячным может предшествовать их полное отсутствие
Разрастание слизистой оболочки полости матки (эндометриоз)
Наступление беременности. В данном случае появление обильных кровянистых выделений может указывать на высокий риск возникновения выкидыша
Нарушение свертывающей функции крови
Использование оральных гормональных контрацептивов. Увеличение объема менструальных выделений может наблюдаться при использовании негормональной внутриматочной спирали
Нарушение работы щитовидной железы

Важно помнить, что независимо от причины возникновения обильные месячные в пременопаузе должны быть расценены как патологическое кровотечение, требующее немедленного медицинского вмешательства. Затягивание процесса может обернуться развитием массивного маточного кровотечения, вплоть до летального исхода.

Диагностика

Клинический анализ крови, позволяющие определить наличие воспалительного процесса в организме
Коагулограмма. Данное исследование является одним из наиболее важных, так как зачастую причиной обильных менструации является нарушение свертывающей функции крови
УЗИ исследование органов малого таза на предмет органической патологии
Цитологическое исследование предварительно взятого мазка из шейки матки
Данное исследование проводятся с целью исключения злокачественной патологии
Биохимический анализ крови
С целью подтверждения диагноза возможно проведение диагностического выскабливания и гистероскопии

Лечение

Если женщину в период пременопаузы беспокоят обильные или длительные менструации, то к вопросу лечения в данном случае следует подходить комплексно исходя из причины появления нарушений. Медикаментозная терапия в период пременопаузы может включать в себя прием следующих групп лекарственных препаратов:

гормональные препараты (оральные контрацептивы)
трансвагинальное ведение эстрогенов
седативные препараты и антидепрессанты

Для профилактики развития злокачественных новообразований тела и шейки матки женщинам в период пременопаузы может быть назначен препарат Дюфастон, являющийся по своей природе синтетическим аналогом прогестерона.

Особые рекомендации

В период пременопаузы женщине следует уделить особое внимание своему организму. Если течение данного периода не сопровождается рядом тяжелых осложнений, то можно воспользоваться перечнем следующих советов:

Ежедневный рацион питания должен содержать только натуральные продукты. Следует полностью исключить продукты с повышенным содержанием углеводов и жиров. Для поддержания своего организма лучше всего употреблять свежие овощи, фрукты, натуральные соки и цельнозерновые культуры
Ежедневная умеренная физическая нагрузка посредством ходьбы, гимнастики или катания на велосипеде благотворно влияет на организм женщины в период пременопаузы
Продолжительность сна должна составлять не менее 8 часов в сутки
Существенно облегчить течение данного периода могут занятия йогой, способствующие также укреплению всего организма и расслаблению нервной системы

zdorovko.info

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Понравился материал? Будем благодарны за репосты

Менструация и климакс: что происходит в организме женщины

Наступление климакса – неизбежный процесс в женском организме. Начинается процесс в возрасте 47-49 лет, продолжительность зависит от индивидуальных особенностей организма женщины, способа жизни, питания, заболеваний внутренних органов, систем.

Постепенно снижается детородная функция, женщина теряет способность забеременеть. В среднем сам климакс длится приблизительно год после прекращения последних месячных. А вот фаза постменопаузы климакса продолжается около 6 лет.

Что происходит в организме женщины, как меняется менструальный цикл? Какие они месячные при климаксе? Что происходит с маткой, влагалищем?

Этот процесс включает в себя 3 стадии развития:

пременопауза;
менопауза;
постменопауза.

Для каждого этапа климакса характерны свои особенности, в результате чего меняется менструальный цикл.

Месячные во время пременопаузы

Начальная стадия климакса продолжается около 6 лет, пока месячные полностью не прекратятся. Организм постепенно подготавливается к существенным перестройкам. Меняется обмен веществ, гормональный баланс.

Скорость созревания фолликулов уменьшается, овуляция теряет цикличность. Менструация становится нерегулярной. Месячные приходят раньше либо с существенной задержкой. Меняется характер выделений. На первом этапе они то обильные, то скудные.

Нарушение месячного цикла сказывается на общем состоянии женщины. Изменения в центральной нервной системе вызывает раздражительность, нервозность, плаксивость, нарушение сна, депрессия.

Наблюдается аритмия, скачки артериального давления, повышенное потоотделение, приливы жара. За первой стадией климакса приходит вторая – собственно сам климакс.

Месячные в период менопаузы

Эту фазу климакса еще называют «аменорея». Менопауза характеризуется незначительной менструальной функцией либо ее отсутствием на протяжении 1 года. В этот период нарушается работа яичников, постепенно они атрофируются. Овуляция в период климакса носит нерегулярный характер, а затем исчезает вовсе. Гормональный баланс меняется в сторону андрогенов.

Их еще называют мужскими гормонами. Недостаточное количество эстрогенов в первой половине месячного цикла вызывает нарушение в формировании эндометрия на матке. В тот период, когда должна наступить менструация, попросту нечему отторгаться. Завершается этот процесс приблизительно к 50 годам.

Если после очередной менструации прошел год, и не наступила следующая, считается, что основная стадия климакса завершена.

Выделения крови из влагалища при климаксе уменьшаются постепенно. Превращаются в мазню малой интенсивности. Однако в этот период женщинам рекомендуется все еще предохраняться от нежелательной беременности.

В силу индивидуальных особенностей организма женщина может зачать ребенка даже после окончания климакса и при отсутствии месячных. Причиной этому является внезапный гормональный всплеск, который провоцирует овуляцию, возобновление активности матки.

В период менопаузы предугадать реакцию организма в очередном месячном цикле практически невозможно.

Процессы в организме женщины в период менопаузы

Симптомы менопаузы такие же, как в период пременопаузы, но имеют большую выраженность.

Подвергается изменениям сердечно-сосудистая и центральная нервная система. Женщина испытывает беспричинное чувство страха, волнение, тревогу, нарушение сна. Наблюдается снижение полового влечения. Присутствует шум в ушах, мушки в глазах, одышка, аритмия, озноб, онемение конечностей. Меняется поведение: раздражительность, перепады настроения от эйфории до потери интереса ко всему окружающему, присутствует плаксивость, депрессия. Месячный цикл регулируется центральной нервной системой. При наличии существенных сбоев организм не может полноценно выполнять свои функции. Матка перестает готовиться к принятию оплодотворенной яйцеклетки и наступлению беременности.
В период менопаузы выходит из строя работа мочеполовой системы. Уменьшается упругость половых органов, грудных желез, стенки влагалища теряют эластичность. Матка уменьшается в размерах, из-за потери тонуса может выпадать, опускаться. При этом ощущается боль во время мочеиспускания, полового акта, происходит произвольное выделение мочи, увеличивается частота позывов. Все это не может не сказаться на менструации и цикличности половых процессов.
Нарушения в мышечной и костной системе вызывает увеличение веса женщины, что негативно сказывается на месячном цикле.
Изменение гормонального фона в строну прогестеронов ведет к множественным преобразованиям в организме женщины. Страдают все внутренние органы, но особенно половая система. В период менопаузы яичники не вырабатывают нужное количество гормонов, овуляция не происходит, матка не формирует слой эндометрия, влагалище теряет эластичность. Мышцы матки ослабевают, меняется характер сокращений, критические дни попросту не наступают. Кроме этого, в период менопаузы климакса по причине гормонального дисбаланса появляются гинекологические заболевания, от молочницы, дисбактериоза влагалища, до миомы и других новообразований. Снижается иммунитет всего организма и местная защитная функция влагалища.

Климакс и период менопаузы – большой стресс для всего организма. При наступлении раннего климакса в возрасте около 40 лет симптоматика более выражена, все процессы переносятся хуже.

Постменопауза и месячные

Завершающий этап климакса. Характеризуется отсутствием менструации, однако женщина может наблюдать выделения из влагалища разной интенсивности с примесями крови вплоть до кровотечения из влагалища.

Это явление связано с гинекологическими заболеваниями, в общем то не имеет ничего общего с критическими днями. Выделения из влагалища появляются на фоне приема гормональных препаратов.

Обильные кровотечения матки свидетельствуют о наличии таких заболеваний, как гиперплазия эндометрия, воспаление матки, миома, фиброма, рак матки.

В период наступления и формирования климакса женщине необходимо быть особенно внимательной к своему организму. Любые тревожные симптомы должны обсуждаться со специалистами.

Выделения из влагалища аномального характера в период менопаузы, постменопаузы самостоятельно не лечатся и редко проходят без осуществления терапии.

Месячные в период климакса всегда носят нерегулярный характер, постепенно исчезают вовсе.

Как могут идти месячные во время предменопаузы

Климакс – это естественный процесс угасания функции яичников.

Выделяют три этапа развития климакса:

Пременопауза. В среднем продолжительность начальной стадии составляет четыре года. В этот период у женщины наблюдаются нарушения менструального цикла и первые признаки климакса.
Менопауза. Вторая стадия наступает через 12 месяцев после последних месячных. Ее пик приходится на возраст от 50 до 52 лет. Климактерические симптомы проявляются наиболее остро.
Постменопауза. На последнем этапе у женщины прекращается работа репродуктивной функции и начинается процесс старения. Выраженные симптомы климакса в этом случае отсутствуют. Беременность в этот период невозможна.

Пременопауза – это начальная стадия климакса. Ее развитие сопровождается изменением характера и периодичности менструации. Угасание функции репродуктивной системы происходит в индивидуальном порядке. Скорость наступления пременопаузы зависит от совокупности факторов. К ним относят следующее:

образ жизни (курение и употребление спиртных напитков приближают климакс);
скорость полового созревания в пубертатном периоде;
неврологические расстройства;
нарушения работы эндокринной системы;
наследственность;
инфекционные заболевания;
наличие детей (бездетные женщины сталкиваются с климаксом раньше);
хронические недуги репродуктивной системы;
облучение организма (работа на вредном производстве, лечение онкологии и т. д.).

Нарушение менструального цикла в этот период обусловлено перестройкой гормонов. Уровень прогестерона и эстрогенов постепенно снижается, а фолликулостимулирующий гормон увеличивается. Число андрогенов в организме уменьшается, но гораздо медленнее. Такой дисбаланс приводит к превышению количества мужских гормонов над женскими.

Изменения гормонального фона отражаются на физическом и психологическом здоровье дамы.

Это проявляется в резком снижении сексуального влечения и возникновении первых признаков старения.

Месячные носят хаотичный характер, наблюдаются межменструальные кровотечения. Но также возможна и обратная ситуация, когда наступают скудные и редкие критические дни.

Как можно вызвать месячные народными средствами при задержке

Изменения в работе репродуктивной системы сопровождаются рядом характерных признаков. У каждой женщины наблюдается разная интенсивность их проявления. К главным симптомам пременопаузы относят:

мигрень;
нарушение регулярности месячных;
болезненные ощущения в груди;
нервные расстройства;
набор веса;
снижение либидо;
приливы;
остеопороз;
боль в области живота;
мочеполовые заболевания;
нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Пременопауза и месячные

Пременопауза подразумевает под собой определенный промежуток времени, на протяжении которого происходит медленное угасание детородной функции женщины. Завершающим этапом данного процесса является менопауза. В основе данного физиологического процесса лежит потеря яичниками способности формировать новые яйцеклетки.

Признаки начала пременопаузы

Появление у женщины указанной возрастной категории хотя бы 1 из нижеперечисленных признаков может свидетельствовать о начале периода пременопаузы.

К основным симптомам угнетения менструальной функции можно отнести:

наличие кровяных сгустков в менструальных выделениях;
стойкое нарушение сна, вплоть до бессонницы;
чувство жара, повышенная потливость, покраснение кожи лица;
снижение либидо;
беспричинное увеличение массы тела;
повышение уровня холестерина в крови;
резкие перепады настроения;
частые позывы к мочеиспусканию;
появление дискомфорта во время интимной близости;
значительное усиление симптомов, характерных для передменструального периода.

Пременопауза и менструации

Скудные выделения

Длительное течение

Задержка наступления менструации

Обильные менструации

Доброкачественные опухоли матки (миома).
Полипы в полости матки. Появившиеся в период пременопаузы полипы полости матки подлежат скорейшему удалению, так как на фоне гормональной перестройки ситуация рискует вылиться в злокачественную опухоль самой матки или ей шейки.
Эндокринные нарушения в организме женщины, вызываемый появлением множественных кист яичников (поликистоз). В данном случае обильным месячным может предшествовать их полное отсутствие.
Разрастание слизистой оболочки полости матки (эндометриоз).
Наступление беременности. В данном случае появление обильных кровянистых выделений может указывать на высокий риск возникновения выкидыша.
Нарушение свертывающей функции крови.
Использование оральных гормональных контрацептивов. Увеличение объема менструальных выделений может наблюдаться при использовании негормональной внутриматочной спирали;
Нарушение работы щитовидной железы.

Диагностика

Изначальная постановка диагноза пременопауза осуществляется посредством анализа предъявляемых жалоб, а также на основании данных лабораторного анализа на уровень половых гормонов.

При появлении длительных или обильных менструальных выделений женщина нуждается в постоянном врачебном контроле своего состояния, а также прохождении специальных диагностических процедур.

Длительные и обильные менструации в период пременопаузы требуются проведения таких диагностических мероприятий, как:

Клинический анализ крови, позволяющие определить наличие воспалительного процесса в организме.
Коагулограмма. Данное исследование является одним из наиболее важных, так как зачастую причиной обильных менструации является нарушение свертывающей функции крови.
УЗИ исследование органов малого таза на предмет органической патологии.
Цитологическое исследование предварительно взятого мазка из шейки матки. Данное исследование проводятся с целью исключения злокачественной патологии.
Биохимический анализ крови.
С целью подтверждения диагноза возможно проведение диагностического выскабливания и гистероскопии.

Лечение

гормональные препараты (оральные контрацептивы);
трансвагинальное ведение эстрогенов;
седативные препараты и антидепрессанты.

Особые рекомендации

Ежедневный рацион питания должен содержать только натуральные продукты. Следует полностью исключить продукты с повышенным содержанием углеводов и жиров. Для поддержания своего организма лучше всего употреблять свежие овощи, фрукты, натуральные соки и цельнозерновые культуры.
Ежедневная умеренная физическая нагрузка посредством ходьбы, гимнастики или катания на велосипеде благотворно влияет на организм женщины в период пременопаузы.
Продолжительность сна должна составлять не менее 8 часов в сутки.
Существенно облегчить течение данного периода могут занятия йогой, способствующие также укреплению всего организма и расслаблению нервной системы.

Загрузка…

Плодность в пременопаузе, урок 1

18.02.2012

Многие дороги в обществе закрываются перед женщиной в этом возрасте. Мы видим вокруг пожилых нереализованных женщин, имеющих проблемы в семье, с детьми, со здоровьем, с деньгами, с профессией и работой. Наблюдая это, молодые женщины не знают, куда стареть, куда идти, в чём суть старшего возраста.

Поэтому многие женщины «цепляются» за менструации, беременеют и рожают после 40-45 лет, как бы идя на «второй круг». Лишь бы только не эти страшные слова — «менопауза» и «климакс».

В мире всё циклично. Периоды дня, года, жизни – естественны. А в психике женщины всегда присутствуют все её этапы. Девочка, Девушка, Женщина и Старуха, как четыре фазы Луны, находятся в нас в любом возрасте. Важно их знать, владеть их качествами.

Способность рожать детей с возрастом исчезает. Первые признаки снижения плодности женщина может увидеть у себя довольно рано. Это может быть, например, если у неё много стрессов, были аборты, если она принимала гормональные контрацептивы, у неё слабое здоровье и т.д.

Естественное Планирование Семьи и Методы Распознавания Плодности дают возможность профилактики раннего истощения яичников. Женщина, зная свои плодные и неплодные дни, чувствует себя гораздо спокойнее, она полностью владеет информацией о себе. А значит, может избежать абортов, страха, вреда от контрацепции. Поэтому возраст пременопаузы может наступить гораздо позже.

Плодность в пременопаузе.

Пременопауза – период угасания плодности. Признаки угасания плодности могут быть в любом возрасте. Это всегда индивидуально. Но в возрасте приблизительно в 38—40—45 лет, как правило, начинается снижение функции яичников.

Пременопауза — это период от начала затухания функции яичников до полного прекращения менструаций. Он характеризуется резким снижением способности к зачатию и изменением характера менструаций.

Менопауза — последняя самостоятельная менструация в жизни женщины.

Постменопауза — это время от последней менструации (менопаузы) до почти полного прекращения функции яичников.

Прекращение менструации в возрасте 40—45 лет принято расценивать как раннюю менопаузу; старше 55 лет — поздняя менопауза. Возраст 38—39 лет принят в качестве нижней границы ранней пременопаузы. Если у женщины начинаются эти симптомы раньше 38 лет, это расценивается как синдром истощения яичников.

За менструальный цикл отвечают женские половые гормоны — эстрогены и прогестерон, которые обеспечивают подготовку слизистой оболочки матки к беременности.

Но не только эндометрий матки чувствителен к эстрогенам и прогестерону. Это мозг, печень, кишечник, сердце, опорно-двигательный и мочевыделительный аппараты и некоторые другие ткани. Органы содержат чувствительные к женским гормонам рецепторы.

Именно поэтому при снижении уровня женских гормонов развивается так называемый «климактерический синдром», характеризующийся нарушением функций разных органов.
Нарушается равновесие между эстрогенами — женскими гормонами, синтез которых в организме уменьшается, и андрогенами — мужскими гормонами, вырабатывающимися надпочечниками.
Пременопауза, механизмы развития.

В условиях дефицита яичниковых гормонов развиваются компенсаторно-приспособительные механизмы.

Надпочечники начинают продуцировать повышенное количество андрогенов – мужских половых гормонов, которые переходят в эстрогены в подкожной жировой клетчатке.

Нарушение вегетативной регуляции со стороны гипоталамуса провоцирует повышение потливости, головокружения, тошноту и приливы. Эти реакции носят сосудистый характер.

Увеличение синтеза пролактина гипофизом часто сопутствует климактерическому синдрому. Из-за этого секреция эстрогенов яичниками угнетается еще больше. Кроме того, пролактин усиливает пролиферативные процессы в молочных железах и в матке. В результате этого значительно возрастает риск образования миомы матки и мастопатии.

Невротические реакции (повышенная раздражительность, нервозность, плаксивость, расстройство сна, суицидные мысли) возникают на фоне патологии внутренних органов и из-за эмоциональных переживаний женщины по поводу своего возраста и состояния.

Признаки пременопаузы.

Обильное кровотечение во время менструации, выделение сгустков крови.
Менструация продолжается на несколько дней дольше обычного.
Незначительное кровотечение между менструациями.
Небольшое выделение крови после полового акта.
Сокращение отрезка времени между менструациями.
Основным признаком начинающейся пременопаузы является снижение плодности.
Уменьшение количества овуляций, укорочение лютеиновой фазы цикла (это признаки недостаточности лютеиновой фазы цикла).

А также:

Возможен синдром лютеинизации неовулировавшего фолликула (LUF синдром).
Устойчивость яичников к воздействию ФСГ, увеличение его выработки гипофизом. Такая стимуляция яичников приводит к созреванию одновременно нескольких фолликулов, ни один из которых не достигает полной зрелости. Вследствие этого, высокий уровень эстрогенов в крови, изменение шеечного секрета и состояния шейки матки.
При падении уровня эстрогенов вследствие разрушения зреющих фолликулов – обильные нерегулярные кровотечения.

О синдроме неовулировавшего фолликула (LUF-синдроме), я писала в отдельном видеокурсе, посвящённом менструальным циклам. Там же я осветила вопрос онедостаточности лютеиновой фазы, ведь именно эти признаки являются первыми «звоночками», которые говорят о начавшемся снижении плодности. Причём речь не идёт только о возрасте пременопаузы, это возможно в любое время.

Признаки пременопаузы могут быть в любом возрасте. Если вы читаете литературу, знакомитесь с этими темами, и видите у себя снижение функции яичников, то стоит подумать об изменении образа жизни, снижении стрессов. Может быть, стоит заняться своим здоровьем.

Наблюдение за признаками плодности и ведение карт наблюдений менструального цикла в возрасте пременопаузы позволит избежать незапланированной беременности, увидеть признаки заболеваний, чувствовать себя свободно в супружеских отношениях. 🙂

А теперь — кино из видеокурса — Плодность в пременопаузе. Урок 1 — Гормональный фон женщины в пременопаузе.

С уважением, Елена Волженина.