Тяжесть в животе при беременности: причины на разных сроках, опасность и способы для облегчения состояния

Диагностирование и выявление беременности на раннем сроке считается очень важным с точки зрения акушерства, так как гормональные, анатомические и физиологические изменения будущей роженицы могут оказывать большое влияние на протекание экстрагенитальных болезней. Имеется три вида признаков, позволяющих диагностировать беременность. Это предположительные (точнее, сомнительные), вероятные и достоверные признаки, которые могут быть основаны на объективных и субъективных данных.

Для каждой женщины беременность с первых дней — это очень счастливый, но крайне серьезный период, так как в это время происходят значительные перемены. Нет ничего необычного в том, что беременность сопровождается массой новейших ощущений.

Наиболее привлекающим внимание фактом является тяжесть в животе при беременности. Многие женщины жалуются врачу на это неприятное ощущение. Так или иначе, тяжесть в животе при беременности проявляется не только на поздних сроках.

Тяжесть в животе при беременности

В каждом случае все индивидуально. Но, как показывает практика, у многих девушек по-разному протекает беременность. 1 триместр может сопровождаться неприятными ощущениями. Это вызывает беспокойство, но не всегда является поводом для паники.

Конечно, лучше обратиться к врачу.

Например, тяжесть в животе при беременности бывает вызвана очень сильным притоком крови к матке, когда она начинает увеличиваться.

В основном поводов для переживаний нет, но всё же если вы заметили мажущие бурые или кровянистые выделения, которые сопровождаются сильными болями, то необходимо обратиться к врачу.

Иногда тяжесть в животе при беременности может появиться и во втором триместре, но это, скорее всего, признак тонуса.

Второй триместр беременности начинается на 14-й неделе. Это самый спокойный и приятный период. Женщина еще не очень сильно поправилась, поэтому может позволить себе прогулки и физкультуру.

Во втором триместре в организме будущей роженицы случается очень много перемен. Матка из области малого таза переходит в область выше лонного сочленения.

Из-за действий гормонов грудь сильно увеличивается, из сосков по чуть-чуть начинает выделяться молозиво.

Самый ожидаемый период — это третий, последний триместр беременности. Женщина скоро перейдет из статуса будущей мамы в статус настоящей. В третьем триместре меняется и статус малыша. До 28-й недели врачи называли его плодом, но теперь он — ребёнок.

На 30-й неделе беременности желательно подготовить сумочку, в которой будет лежать паспорт, страховой полис, все необходимое для родов и будущего малыша, и проследовать со всем этим в родильный дом.

Тяжесть в животе при беременности: причины возникновения и лечение

С наступлением интересного положения у женщины начинается и период испытаний. Уже с первых недель беременности она узнаёт, что такое токсикоз, и часто испытывает дискомфорт в области живота. Каковы его причины? Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Что предпринимать в таких ситуациях?

Причины тяжести в животе у будущих мам

На тяжесть в животе при беременности сетует большинство беременных женщин. Причин возникновения такого дискомфорта много, но зачастую это сам увеличивающийся живот, то есть плод, растущий в матке. На ранних сроках беременности тяжести в животе способствует токсикоз. на поздних — внутрибрюшное давление под тяжестью матки.

На протяжении всех трёх триместров причиной тяжести могут быть и газы, которые скапливаются в кишечнике. Иногда эта тяжесть похожа на позывы к мочеиспусканию, то есть является опять же результатом давления матки на мочевой пузырь. Бывают случаи, когда тяжесть в животе или желудке у будущих мам возникает как результат приёма витаминных комплексов.

Все вышеперечисленные причины болей относятся к неакушерским причинам, и они не несут серьезной угрозы ни маме, ни ребёнку. А вот вторая группа болей — акушерских, требует большего внимания. Ведь возникают они при внематочной беременности, преждевременной отслойке плаценты. то есть при угрозе прерывания беременности.

При угрозе самоаборта женщина, как правило, ощущает, что живот сильно тянет и сопровождается это кровянистыми выделениями. В таком случае нужно немедленно обращаться к врачу. От своевременности медицинской помощи зависит жизнь вашего ребенка.

Сильная тяжесть и боли внизу живота могут быть сигналом внематочной беременности. Это патологическая беременность, когда плод крепится и развивается не в матке, а в маточной трубе. Такое отклонение легко диагностируется при ультразвуковом исследовании.

Если же УЗИ вам пока не назначали, тест показывает беременность и возникают внезапные боли в животе, сопровождающиеся головокружением. то это сигнал тревоги. Он может означать, что растущая яйцеклетка разрывает маточную трубу, что и вызывает сильную боль.

Как правило, это случается на пятой-седьмой неделе беременности. При таких симптомах нужно сразу вызывать „неотложку”.

Тяжесть внизу живота во время беременности

Когда у беременной женщины ощущение тяжести внизу живота не сопровождается какими-либо другими симптомами, не стоит переживать.

Для первого триместра это вполне нормальное явление, характеризующее рост матки и повышение кровотока. Но существуют определённые тревожные признаки, при которых к врачу нужно обращаться незамедлительно.

Это боли, сопровождающиеся кровотечением, судорогами и спазмами.

На поздних сроках вынашивания ребёнка (до 37 недель беременности) тяжесть внизу живота бывает сигналом преждевременных родов.

Когда чувство тяжести внизу живота не проходит на протяжении 4-6 часов, сопровождается влагалищным кровотечением, сильной, тупой болью в пояснице, регулярными сокращениями матки, водянистыми выделениями из влагалища и отхождением околоплодных вод, то нужно срочно обращаться к врачу .

Помогаем себе сами

Итак, если причины боли имеют неакушерский характер, то нужно запастись терпением и попробовать облегчить свое состояние. Во-первых, уменьшите порции еды и перейдите на дробное питание. Во-вторых, можно попробовать употреблять кефир, облегчающий пищеварение. В-третьих, введите в рацион сырую клетчатку в виде овощей, фруктов, почаще гуляйте и бывайте на свежем воздухе.

Если всё это не помогает, посоветуйтесь со своим врачом и, возможно, он назначит вам Гевискон, Гастрофарм, Панкреатин, Фестал.

Какие бы ни были причины тяжести в животе, и на каком бы сроке вы это ни чувствовали, не занимайтесь самолечением! Ваш лучший помощник — это наблюдающий врач. Его опыт и профессионализм поможет вам облегчить временные трудности.

Такое чувство, как тяжесть в животе при, казалось бы, нормально протекающей беременности, известно многим будущим мамам.

Причин для развития такого состояния у женщины в положении множество, и далеко не всегда они являются безобидными для здоровья беременной и будущего малыша.

Давайте расскажем о наиболее популярных и попробуем разобраться в том, почему при беременности отмечается тяжесть в животе.

В каких случаях данное чувство у беременных не должно вызвать беспокойства?

Порой определить, что именно вызвало появление чувство тяжести в животе при беременности, женщине самостоятельно не удается. Первое, что должна сделать будущая мама в такой ситуации, — это проанализировать свой рацион и количество съеденной накануне пищи. Возможно причиной такого явления является банальное переедание.

Что касается тяжести в животе на ранних сроках беременности, то в данный период времени она может быть обусловлена таким явлением, как токсикоз. Одновременно с этим будущую маму постоянно мучает тошнота, головокружение и рвота.

Кроме перечисленных выше вариантов, ощущение тяжести в животе при текущей беременности может наблюдаться и из-за нарушения работы пищеварительной системы, кишечника в частности. В виду увеличения размеров плода, и матки соответственно, происходит сдавление петель кишечника, в результате чего беременные отмечают появление вздутия живота, наряду с чувством тяжести.

Когда тяжесть и боли в животе при беременности – признак патологии?

Если женщину подобные явления беспокоят довольно продолжительное время и начинают носить постоянный характер, необходимо срочно обратится к врачу. Ведь подобное может быть если не признаком патологии, то сигналом к ее развитию.

Так, нередко похожая симптоматика сопровождает такие нарушения, как внематочная беременность или же преждевременная отслойка плаценты, к примеру. В последнем случае чувство тяжести в животе при беременности постепенно сменяется тянущими болями в нижней его части и появлением кровянистых выделений из влагалища. В таких ситуациях медпомощь должна быть оказана незамедлительно.

Если говорить о поздних сроках беременности, то тяжесть в животе может свидетельствовать и о возможности наступления преждевременных родов.

В таких ситуациях данное чувство не покидает женщину более 6 часов подряд, и вместе с тем может наблюдаться появление крови из влагалища, сильная боль тупого характера, которая возникает периодически (в результате сокращения маточного миометрия). Все это заканчивается излитием околоплодных вод и началом родового процесса.

Таким образом, если постоянная тяжесть в животе при беременности наблюдается не после еды, и вовсе не связана с приемом пищи, необходимо обратится к врачу для установления причины данного явления.

Как избавиться от тяжести в желудке во время беременности — полезные советы + основные причины появления недуга

Находясь в интересном положении, будущая мать предельно осторожно начинает относиться к собственному самочувствию, поскольку благополучие женщины отражается на состоянии малыша. Переживать, что дискомфорт и тяжесть в желудке у беременной — симптомы какой-то тяжелой и опасной болезни, не стоит.

В большинстве ситуаций — это проявление физиологических изменений, происходящих в организме женщины в период беременности. Но не исключена и патологическая природа неприятных ощущений, потому оставлять их без внимания нельзя.

При беременности тяжесть в желудке – обычное дело?

Хотя период вынашивания малыша в идеале не должен сопровождаться выраженным дискомфортом, будущие матери часто страдают пищевыми расстройствами. При беременности тяжесть в желудке может появиться на любом сроке, причем каждый раз причины бывают разными, потому что связаны с происходящим развитием крохи.

На самых ранних сроках организм будущей мамы испытывает целый комплекс изменений практически всех органов и систем. Изменяется интенсивность выработки ферментов, содержание кислоты. Это совершенно не означает, что придется смириться и терпеть тяжесть в животе. Существуют средства, которые избавят от недуга беременную.

7 причин, почему возникает тяжесть в желудке

Чаще всего будущей матери не стоит беспокоиться, отчего появился дискомфорт в животе.

Самые распространенные причины, из-за которых возникает тяжесть в эпигастрии, следующие:

Быстрый рост матки. Размер органа с каждым месяцем становится все больше и больше, потому что увеличивается плод, содержание околоплодных вод. Желудок смещается, меняя привычное положение: вместо горизонтального размещение органа становится вертикальным, а сверху он поджимается. Дискомфорт и тяжесть в желудке при беременности на поздних сроках — явление частое, это почти вариант нормы.
Недостаточное содержание соляной кислоты. В период вынашивания ребенка уровень кислоты низкий. Она необходима, чтобы активизировать выработку пепсина, расщепляющего белки. Если вещества недостаточно, появляются признаки дискомфорта в животе. Все беременные на раннем сроке и по завершении 7 месяцев срока имеют сниженную продукцию гастрина, необходимого для выработки соляной кислоты. Тонкий кишечник активно синтезирует секретин, блокирующий продукцию кислоты. Перечисленные факторы вызывают появление дискомфорта в животе у будущей матери.
Ранний токсикоз. В 1-м триместре характерно развитие указанного состояния для многих беременных. Отсутствие месячных с появлением неприятных ощущений в эпигастрии, рвоты и тошноты считается первым признаком наступившего оплодотворения. На протяжении второго триместра симптомы устраняются, потому что завершается ранний токсикоз.
Выработка соматостатина. На заключительных неделях активно продуцируется гормон роста, повышающий образование соляной кислоты. Это ведет к возникновению дискомфорта и тошноты.
Несбалансированный рацион. Большинство будущих мам приобретают новые гастрономические предпочтения, иногда употребляя несовместимые продукты. Беременные часто принимают в пищу чересчур калорийную, вредную еду, из-за чего процесс пищеварения нарушается, вследствие чего возникают различные расстройства.
Снижение тонуса мышц желудка. Бывает, что у беременной возникает дискомфорт, даже если она съедает небольшую порцию еды. При снижении тонуса мышц нарушается функция моторики, отчего стенки органа неплотно охватывают пищу и появляются симптомы недуга.
Заболевания желудочно-кишечного тракта. В период вынашивания плода нередко обостряются хронические болезни пищеварительной системы – гастрит, язва, панкреатит. Заболевания вызывают ощущение тяжести в желудке при беременности, одновременно с ней появляются характерные признаки патологии: резкая боль в животе, рвота и отрыжка. Не стоит исключать кишечные инфекции: при развитии воспалительного процесса первый симптом — дискомфорт, неприятные ощущения в животе.

Чем опасно такое состояние?

В большинстве случаев недуг не указывает на наличие серьезного заболевания. Когда дискомфорт впервые появляется у будущей мамы, она может начать паниковать, боясь навредить малышу. При постоянной тяжести и серьезных опасениях, будущей маме стоит записаться на прием к гастроэнтерологу. Врач проведет необходимое обследование, даст ценные рекомендации.

Если неприятные ощущения появились внезапно, сопровождаются повышением температуры, сильными болями в животе или многократной рвотой, не приносящей облегчения, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы не допустить появления возможных осложнений как со стороны матери, так и ребенка.

Как избавиться от этой проблемы – полезные советы

Когда будущая мама впервые сталкивается с таким состоянием, можно самостоятельно попытаться побороть недуг. Чтобы справиться с дискомфортом в животе, придется придерживаться специальной диеты, цель которой — разгрузка органов пищеварения. Поэтому создается особый режим принятия пищи, а также устраняются вредные тяжелые для переваривания продукты.

Обязательно следует исключить из рациона:

Жареную, копченую, кислую, пряную пищу.
Молоко.
Сладости.
Фастфуд.
Газированные напитки.
Кофе.

Указанные продукты повышают кислотность желудка, а также могут вызвать появление болей в области живота и вздутия. Не стоит перебарщивать: беременной нельзя голодать, поступление питательных веществ в организм должно происходить своевременно в необходимом количестве. Порции должны быть небольшими, питание — частое, не менее 6 раз в сутки.

Утром после пробуждения рекомендуется скушать что-то легкое – сухари либо хлебцы. В течение дня желательно есть блюда в жидком или мягком виде – бульоны, супы и каши. Не стоит отказываться от употребления в пищу овощей, фруктов, мясных и рыбных продуктов, а также молочных товаров.

Если будущая мать имеет вредные привычки в виде курения, устранение указанной причины спасает от тяжести и дискомфорта в желудке.

Некоторые беременные используют рецепты народной медицины, однако следует понимать, что некоторые безобидные на первый взгляд травы могут причинить вред плоду и даже привести к выкидышу. Поэтому перед применением рецепта желательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Рассмотрим наиболее популярные «бабушкины рецепты»:

Травяные отвары: используют ромашку, мяту, тысячелистник, лен. Растения снимают ощущение тяжести в животе. Берут несколько листов и заливают кипятком. Дать настояться, процедить и пить небольшими порциями.
Настой солодки: рекомендуют применять при повышенной кислотности желудка. Для приготовления средства берут 100 г корня растения, заливают стаканом кипятка. Делают настой и добавляют стакан прохладной кипяченой воды. Настой принимается трижды в день по 3 ст. л.
Отвар мелиссы: 3 ч. л. измельченных листьев растения заливаются стаканом кипятка. Дают настояться 5 минут. Принимать средство 2-3 раза в день.
Вода с лимоном: достаточно добавить цитрусовое в негазированную кипяченую жидкость и принимать при ощущении нарушения пищеварения в животе. Особенно эффективно это средство в начале беременности, когда возникает ранний токсикоз.

Какие медикаменты можно принимать, чтобы не навредить малышу

Будущей маме самостоятельное лечение лекарствами категорически запрещено. Перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом, который точно скажет, чем лечить и что можно выпить в период вынашивания плода. При необходимости специалист направит даму в положении к гастроэнтерологу.

Многие медикаменты нежелательно использовать в период вынашивания. К таким средствам относятся ферментные препараты: Панкреатин, Фестал, Креон. В инструкции по применению сказано, что они назначаются только в том случае, когда лечебный эффект для будущей мамы превосходит возможную угрозу для ребенка.

Разрешены для применения антациды (Гевискон, Маалокс). Они нейтрализуют кислоту и обволакивают слизистую желудка, устраняя отрыжку при беременности. В случае повышенной кислотности, обострении гастрита и язвы рекомендуется Омепразол, который снижает выработку соляной кислоты.

При появлении тяжести в животе, сопровождающейся болью, врач может назначить Но-шпу. Когда расстройство вызвано стрессом или чрезмерной нервозностью будущей матери, принимать успокоительные – Пустырник, Валериана.

Для повышения моторной функции применяется Мотилак, действующий на перистальтику органа. Благодаря препарату ускоряется время прохождения пищи, а чувство дискомфорта устраняется.

Профилактика тяжести в желудке во время беременности

Предупредить появление тяжести в эпигастрии во время вынашивания ребенка невозможно, учитывая причины развития состояния. Однако существуют правила, позволяющие уменьшить неприятные ощущения и дискомфорт в животе.

Эти правила таковы:

Исключение жирной, жареной, копченой пищи и полуфабрикатов. Организм беременной испытывает двойную нагрузку, поэтому крайне важно беречь себя и не перенапрягать вредной и тяжелой едой.
Отказ от чрезмерно холодной или горячей пищи.
Дробное питание: питаться необходимо часто, но небольшими порциями.
Обязательное включение в рацион супов и бульонов, а также кисломолочных продуктов.
Стараться очищать фрукты от кожуры, чтобы органам ЖКТ было проще осуществлять переваривание.
Отказ от дневного сна после еды при беременности: вместо этого рекомендуется совершать короткие прогулки. Так легче переваривается пища, а желудок не перегружается.
Прекращение приема пищи за 2 часа перед ночным сном.

Будущая мама часто испытывает нарушение пищеварения, что причиняет дискомфорт и беспокойство. В большинстве случаев неприятные ощущения в животе считаются обычным явлением, не требующим медицинской помощи. Чаще всего это никак не угрожает здоровью малыша, и как только кроха появится на свет, чувства тяжести в желудке у женщины прекратиться.

Как избавиться от тяжести в желудке во время беременности — полезные советы + основные причины появления недуга Ссылка на основную публикацию

Тяжесть в желудке при беременности

Тяжесть в желудке при беременности – клиническое проявление естественного физиологического процесса, неправильного питания или заболевания гастроэнтерологического характера. В любом случае установить точную причину ощущения тяжести в животе может только врач. Кроме консультации акушера-гинеколога, в этом случае, может понадобиться обследование у гастроэнтеролога.

Тяжесть в желудке во время беременности на ранних сроках, в большинстве случаев, не выступает клиническим проявлением определённого заболевания и является естественной реакцией организма на изменения.

В целом причины ощущения тяжести в желудке у беременных женщин можно разделить на две группы – физиологические и патологические. К физиологическим следует отнести:

неправильное питание;
переедание;
частые стрессы, постоянное нервное напряжение;
изменения в гормональном фоне;
токсикоз;
естественный процесс развития плода.

К патологическим факторам, которыми обусловлено проявление этого симптома, следует отнести:

Кроме этого, отрыжка и тяжесть в желудке при беременности после еды может быть обусловлена чрезмерным количеством в рационе таких продуктов:

свежая выпечка и кондитерские изделия с большим количеством крема;
бобовые, грибы;
продукты, богатые на клетчатку;
жирная пища;
фастфуд, что крайне нежелательно употреблять при беременности;
продукты, которые вызывают брожение в желудке;
жирная молочная продукция;
крепкий чёрный чай и кофе.

Несмотря на то что на ранних сроках беременности подобное клиническое проявление не всегда выступает признаком гастроэнтерологического заболевания, консультация у врача нужна. Это поможет предотвратить развитие заболевания, правильно скорректировать рацион беременной женщины и устранить симптом или уменьшить интенсивность его проявления.

Если тяжесть в желудке обусловлена просто физиологическими процессами, которые свойственны такому состоянию женщины, то специфические симптомы будут отсутствовать, а общая клиническая картина может характеризоваться следующим образом:

тошнота, которая может дополняться рвотой непродолжительного характера;
слабость;
изменение вкусовых качеств, снижение аппетита;
изжога.

Если боль и тяжесть в желудке при беременности обусловлена гастроэнтерологическим заболеванием, то может присутствовать следующая симптоматика:

частые приступы тошноты, которые могут сопровождаться многократной рвотой. При этом в рвотных массах может присутствовать желчь, кровь, слизь. Цвет рвотных масс может указывать на характер первопричинного фактора;
вздутие живота, повышенное газообразование;
боль в животе, характер и локализация которой будет зависеть от провоцирующего симптом фактора;
ощущение переполненности желудка, даже при небольшом количестве потребляемой пищи или жидкости;
отрыжка со сторонним запахом;
неприятный привкус во рту, который может присутствовать даже после трапезы;
ухудшение аппетита, на фоне чего может наблюдаться потеря массы тела;
изменение частотности акта опорожнения стула. В каловых массах может присутствовать кровь, слизь, непереваренные частички пищи. Характер каловых масс представляет диагностическую ценность, так как может указывать на первопричинный фактор;
изжога;
урчание в животе;
субфебрильная, в некоторых случаях повышенная температура тела.

Симптомы гастроэнтерологических заболеваний

Следует отметить, что при беременности рвота или испражнение кишечника с кровью является особенно опасным симптомом, так как может указывать на внематочную беременность или замерший плод, поэтому следует срочно обращаться за медицинской помощью. Самолечение недопустимо.

Также тяжесть в желудке при беременности, которая сопровождается болью и сильной тошнотой может быть клиническим проявлением образования доброкачественной или злокачественной опухоли в ЖКТ или двенадцатиперстной кишке. В таком случае будет присутствовать следующая клиническая картина:

стул становится чёрным, с резким зловонным запахом. Чёрный цвет каловых масс может быть обусловлен наличием крови;
сильная боль в желудке;
при онкологии 12-перстной кишки может наблюдаться сильная боль во время акта дефекации;
симптоматика анемии;
ухудшение аппетита;
сильная тошнота, рвота может присутствовать сразу после приёма пищи.

Вне зависимости от того, какая именно клиническая картина имеет место, при наличии такого симптома во время вынашивания ребёнка следует незамедлительно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

В первую очередь следует обращаться за консультацией к акушеру-гинекологу. Также может понадобиться обследование у гастроэнтеролога.

Изначально врач проводит физикальный осмотр женщины, во время которого должен выяснить следующее:

как питается будущая мать, по какому режиму;
как протекает беременность, какая по счету это родовая деятельность;
если ли в анамнезе хронические заболевания со стороны ЖКТ;
принимает ли в настоящий момент пациентка какие-либо препараты.

Очень важно — если пациентка употребляет какие-либо лекарства для устранения тяжести в животе, обязательно нужно уведомить об этом врача до начала диагностических процедур.

Для выявления этиологического фактора могут проводиться такие диагностические мероприятия:

общий клинический анализ мочи и крови;
развёрнутый биохимический анализ крови;
бакпосев каловых масс;
анализ крови на онкомаркеры;
гастроэндоскопическое исследование;
биопсия ткани желудка.

Что касается таких инструментальных методов исследования, как УЗИ, КТ и МРТ, рентгенография, то их стараются не использовать, так как они могут негативно сказаться на развитии плода.

Лечение при беременности предусматривает минимальное количество медикаментозных препаратов, так как они могут навредить здоровью ребёнка. В крайних случаях врач может назначить такие лекарства от тяжести в желудке:

сорбенты;
прокинетики;
спазмолитики;
ингибиторы протонной помпы;
ферменты;
противорвотные и противодиарейные, если имеют место такие симптомы.

Также, если наблюдается сильная рвота и тошнота, обязательно требуется госпитализация беременной. Питание осуществляется путём ввода внутривенно питательных веществ. Также вводятся препараты для восстановления водно-электролитного баланса.

Если тяжесть в желудке при беременности не обусловлена гастроэнтерологическим заболеванием, то вполне достаточно скорректировать рацион. В этом случае рационально придерживаться следующих правил:

пища должна быть питательной, но вместе с тем легко усваиваемой;
следует отказаться от тяжёлой, жирной пищи;
питание должно осуществляется по режиму, ни в коем случае нельзя есть на ночь;
достаточное количество жидкости в сутки. В этом случае оптимальным вариантом будет некрепкий чай, минеральная вода без газа, очищенная вода с лимоном (устранит не только тяжесть в желудке, но и тошноту), отвары из трав и шиповника.

Программу терапии должен составлять только врач. Занимаясь самолечением в таком положении, нужно понимать, что можно нанести вред не только своему здоровью, но и развитию малыша.

Полностью исключить тяжесть в желудке во время беременности невозможно, однако, применяя на практике следующие рекомендации, можно уменьшить интенсивность такого клинического проявления:

правильное питание, очень важно в таком положении употребление достаточного количества витаминов и минералов;
исключение стрессов, психоэмоционального перенапряжения;
приём только прописанных врачом медикаментов;
исключение употребления спиртных напитков и суррогатов.

Кроме этого, важно своевременно проходить профилактические осмотры у врачей и не заниматься самолечением.

Тяжесть в желудке – является первым признаком того, что в организме начинают прогрессировать проблемы с органами пищеварительного тракта. С таким симптомом может столкнуться абсолютно каждый, в независимости от возрастной категории и половой принадлежности человека.

Тяжесть в желудке после еды – симптом, который чаще всего выступает проявлением определённого патологического процесса в области ЖКТ, реже относится к заболеваниям других систем организма.

Также нужно отметить и то, что подобное клиническое проявление может носить симптоматический характер, что может быть обусловлено перееданием, частым злоупотреблением жирной и тяжёлой пищей.

В любом случае лечение должен назначать только врач, основываясь на результате лабораторно-инструментального метода диагностики.

Лекарства от тяжести в желудке

Лекарства от тяжести в желудке — средства, которые помогают устранить симптоматику и улучшить самочувствие больного. В то же время следует понимать, что приёма одного только лекарства будет недостаточно для устранения этого клинического проявления. Для полного устранения недуга следует пересмотреть свой рацион и подойти к устранению недуга комплексно.

Как облегчить состояние во время беременности

В повседневной жизни беременная женщина сталкивается с трудностями и дискомфортом. Неудобства типичны: живот увеличился в размерах и мешает наклониться вперед, отекают ноги, нарушился сон, беспокоят голод и плаксивость. Одиннадцать советов облегчат состояние и повысят качество жизни во время беременности.

Совет 1. Не носить тесную обувь

Беременность сопровождается задержкой жидкости в организме. Результатом становятся отеки ног. Состояние усугубляется при ношении тесной одежды и обуви, варикозном расширении вен нижних конечностей. Во время беременности предпочтение следует отдавать кроссовкам и обуви на низком ходу: каблуки и платформа создают дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Совет 2. Подобрать одежду

Комфорт женщине в «положении» принесет одежда свободного кроя из профильного магазина, которая обеспечит комфорт и легкость. Выбор лучше остановить на материалах из натуральных тканей: хлопке и шерсти. Синтетические материалы не «дышат» и вызывают раздражение кожи, появление высыпаний. Обтягивающие, плотно облегающие штаны затруднят работу пищеварительной системы и приведут к застою крови в нижних конечностях. Пуговица на привычных джинсах и брюках с низкой талией будет давить на живот и вызовет дискомфорт.

Совет 3. Купить бандаж

Бандаж имитирует мышечный каркас и поддерживает живот. Врачи советуют приобрести данную разновидность нижнего белья на двадцать второй-двадцать четвертой недели беременности. При многоплодной беременности, наличии избыточной массы тела или активном образе жизни рекомендуется приобрести бандаж в середине второго триместра гестации.

Совет 4. Пересмотреть питание

Наступление беременности предполагает пересмотр привычного рациона питания. Питательные вещества обеспечивают развитие плода соответственно сроку беременности, поддерживают адекватное функционирование организма будущей матери.

У женщин, которые отдают предпочтение сладкому, жирному, выпечке, перекусам на «бегу», повышаются риски развития гестационного сахарного диабета. Помимо метаболических нарушений, погрешности в питании усиливают отеки — каждый грамм «быстрых» углеводов задерживает около 3,5-4 миллилитров воды.

Ужин и перекусы за один-два часа до сна ухудшают качество сна и приводят к проблемам с пищеварением. Поэтому не рекомендуется кушать за два-три часа до укладывания спать.

Совет 5. Снизить риск отеков

Малоподвижный образ жизни и «сидячая» работа приводят к застою крови в нижних конечностях. В профилактике отеков помощником станет приподнятое положение нижних конечностей в течение дня.

Совет 6. Контролировать мочеиспускание

Частые позывы на мочеиспускание возникают из-за того, что матка увеличивается в размерах и давит на мочевой пузырь. Во втором и третьем триместре обычно не проходит и часа до появления очередного позыва.

Риск снизят ограничение потребления воды перед выходом из дома: за полчаса до дороги лучше не пить. Когда жажда кажется нестерпимой, организм можно обмануть и прополоскать воду простой питьевой водой.

Сигнал от рецепторов в полости рта поступит в головной мозг, и желание попить пропадет.

Совет 7. Во время беременности не носить «тяжести»

Беременность является противопоказанием к интенсивной физической нагрузке, в том числе и подъему тяжелых сумок с продуктами. Внутрибрюшное давление повышается при подъеме «тяжестей» и имитирует начало родовой деятельности. Рекомендация направлена на снижение риска выкидыша и угрозы преждевременных родов.

Совет 8. Отдыхать

Один-два часа в день для отдыха необходимы для женщины в «положении». Прогулки в парке и чтение книг, прослушивание музыки и поход в театр, встречи с подругами — гармонизируют состояние во время беременности.

Совет 9. Больше спать

Сонливость, усталость беспокоят беременных в первом триместре беременности. Перестройка организма, в том числе сердечно-сосудистой и гормональной систем, приводят к повышенной утомляемости.

Сон в интервале с двадцати двух-двадцати трех часов вечера до шести-семи утра станет спасением — сон восстановит силы женщины, которые были потрачены в течение дня. Потребность в восьмичасовой продолжительности сна продиктована суточными биоритмами.

Соблюдение нормализованного режима дня оказывает положительное действие на организм во время беременности: способствует профилактике отеков и улучшает работу иммунной системы.

Совет 10. Нормализовать сон

Расслабляющая атмосфера дома в вечерние часы способствует нормализации сна. Мягкая, релаксирующая музыка настраивает на сон и ускоряет засыпание. Подушка для беременных, которая продается в специализированных магазинах, создает дополнительный комфорт во время сна.

Совет 11. Заниматься фитнесом

Фитнес улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, запускает обмен веществ. Прогулки на свежем воздухе и танцы повышают эмоциональный настрой и и устойчивость организма к простудным заболеваниям. Фитнес во время беременности повышает мышечный тонус и снижает риск набора лишних килограммов. Дозированной кардионагрузке — ходьбе, плаванию — следует уделять один-два часа ежедневно. Данная врачебная рекомендация относится к беременным, у которых нет угрозы прерывания беременности. Следует помнить, что только лечащий врач может оценить физикальный статус, выявить противопоказания, сделать заключение и дать индивидуальные рекомендации занятиям фитнесом и построению тренировочного процесса.

На качество жизни во время беременности влияют множество факторов, но каждой женщине под силу помочь своему организму преодолеть непростой и важный этап развития ребенка.

Состояние во время беременности облегчат: регулярные дозированные пешие прогулки,занятия фитнесом, нормализация сна, сбалансированное питание, удобная одежда.

Список рекомендаций составлен с учетом физиологически протекающей беременности, которая не сопровождается угрозой прерывания, а также другими осложнениями.

Расстройство желудка у беременных — не повод для расстройства!

В начале беременности женщина регулярно ощущает недомогание в организме, которое вселяет в нее чувство тревоги за ребенка. Особенно ее настораживает, если болит желудок при беременности на ранних сроках. Часто она путает дискомфорт в желудке с неприятными ощущениями в кишечнике. Так ли опасны эти симптомы для будущей матери, и что полагается делать в таких случаях?

Расстройство желудка как признак беременности на ранних сроках

Женщина, подозревая, что могла наступить беременность, должна внимательно прислушаться к своему организму. Существует множество известных факторов, указывающих на возникшее «интересное положение»: тошнота, рвота, изменение общего психологического состояния.

Молодые девушки также интересуются, может ли быть расстройство желудка признаком беременности. Очень часто у женщин на 5 неделе после оплодотворения случаются проблемы со стулом в виде расстройства или запора.

Может ли расстройство кишечника быть признаком беременности? Практика показывает, что большинство будущих мам страдают чрезмерным газообразованием и другими проблемами, а понос для них становится вполне привычным явлением на ранних сроках.

Проблемы работы желудочно-кишечного тракта: виды и причины

Беременные женщины очень уязвимы и подвержены различным болезням желудочно-кишечного тракта. Они могут испытывать такие неприятные явления, как изжога, тошнота (часто сопровождающаяся рвотой), расстройство желудка и тяжесть в нем, кишечные колики. Все это объясняется гормональной перестройкой, которая готовит женский организм к вынашиванию малыша.

Во время этой перестройки будущая мама должна оставаться спокойной, ожидая, когда с 16 недели (иногда и раньше) начнет функционировать плацента, производящая эстроген и прогестерон.

Боли и тяжесть в желудке в первом триместре: причины и полезные советы

Когда болит желудок при беременности на ранних сроках, для начала следует разобраться, почему именно он дает о себе знать. Зачастую причины подобного явления заключаются в той же перестройке организма. В кровь выделяются гормоны в большом количестве, что подает тревожный сигнал иммунной системе.

Итог – ослабление защитной функции, которая в свою очередь изменяет уровень кислоты желудочного сока. И, как результат, появляются боли в желудке и ощущение тяжести в его области. Вместе с тем у беременной женщины обострены рецепторы вкуса и обоняния, что также может привести к дискомфортным ощущениям.

Просто в данное время необходимо с большей ответственностью следить за изменениями в организме. Консультация с гинекологом и гастроэнтерологом, которые помогут скорректировать пищевой рацион, проверка гормонального фона с помощью соответствующего анализа крови – обязательные условия при появлении подобных симптомов.

Следует помнить, что этот период не является патологией для женского организма, который временно более подвержен негативному влиянию внешней среды.

Тем не менее, нельзя исключать и отравление. Чтобы понять, как вести себя в этом случае, рекомендуем прочесть статью отравление при беременности: как распознать и что делать. Из нее вы узнаете о главных признаках случившейся неприятности, в чем опасность отравления, какие продукты чаще всего к нему приводят, а также о том, как облегчить свое состояние и позаботиться об организме после перенесенного стресса.

Если отравление исключено, а консультация у врача не дала информации о сбоях, то стоит самостоятельно предотвратить некоторые неприятные и болезненные ощущения. Для этой цели советы просты:

готовить блюда на пару;
уменьшить количество пищи за один прием;
исключить из рациона острое и жирное;
полностью отказаться от вредных привычек.

Ферментные препараты и гомеопатические средства рекомендуется использовать только после рекомендации гастроэнтеролога. Все это поможет избежать проблем с желудком и предотвратит стрессовые ситуации, которые также провоцируют проблемы с желудочно-кишечным трактом.

И все же стоит помнить, что если дискомфорт в животе сопровождается интенсивной болью, в кале появляется кровь, наблюдается сильная рвота или понос, то это повод к незамедлительному обращению к специалистам.

Проблемы с кишечником на ранних сроках беременности: причина, профилактика и лечение

Кроме описанных симптомов, будущая мама часто бывает обеспокоена другими неприятными моментами, задавая себе вопрос, является ли патологией, когда болит кишечник на ранних сроках беременности.

Большинство людей ошибается, считая, что боль в желудке и боль в кишечнике – одно и тоже. Различие можно ощутить по локализации синдрома, который приносит мучения.

Кишечник дает спазмы в область ниже пупка и провоцирует вздутие живота, а желудочная боль охватывает левое подреберье или зону выше пупка.

Природа позаботилась о том, чтобы на ранних сроках беременности прогестерон способствовал расслаблению гладкой мускулатуры матки, что устраняет угрозу выкидыша в этом опасном периоде. Побочным эффектом можно считать и расслабление при этом кишечника, что приводит к повышенному газообразованию. Что же предпринять в сложившейся неприятной ситуации?

Во избежание вздутия живота необходимо:

есть чаще, но меньшими порциями;
исключить из рациона продукты, которые являются провокаторами брожения в кишечнике (все виды капусты, бобовых, грибы, многие фрукты, редис, мучные изделия);
заменить жирную пищу вареной или готовить на пару;
убрать из употребления газированную воду, которая способствует накоплению газов.

Лечащий врач сможет подобрать лекарство от метеоризма, но не следует забывать и о народной медицине. От избыточного газообразования помогут отвары:

вахты (2 ст. ложки на стакан воды),
любистка (1 ст. ложка на 1,5 стакана воды),
ромашки (1 ст. ложка на стакан).

Кишечные колики при беременности: причины и варианты решения проблемы

Еще одной проблемой многие считают кишечные колики при беременности, симптомы которых сложно перепутать с другими. Схваткообразные боли ниже пупка происходят при сжатии и растягивании кишечника.

Прежде всего нужно обратить внимание на интенсивность происходящего процесса. Если боль слабо выражена, то стоит просто отдохнуть.

При регулярных слабых коликах после приема пищи рекомендуется посещение врача.

Снять болевой синдром помогут:

препарат Но-шпа;
отвар из семян укропа на молоке (1 ст. ложка семян на стакан),
чай из фенхеля или ромашки.

Если боль сильно выражена, то визит к гастроэнтерологу становится обязательным, потому что спазмоголики замаскируют причину, которая может оказаться патологией.

Расстройство желудочно-кишечного тракта: причины и первая помощь

Расстройство желудка при беременности на ранних сроках — вещь, с которой сталкиваются многие будущие мамы. Высказывание «есть за двоих» в конце концов заканчивается проблемами с желудочно-кишечным трактом. В этот период часто обостряются хронические заболевания, которые до этого были в состоянии ремиссии.

Причины расстройства у беременных на ранних сроках

Необходимо запомнить причины, которые приводят к проблемам с пищеварением:

отравление несвежей или некачественной пищей;
переедание;
появление пристрастия к определенным продуктам, которые до беременности или не употреблялись вовсе, или в меньшем количестве;
покупка продуктов из кафе или точек быстрого питания (фаст-фуд);
дисбактериоз;
стресс.

Одной из самых деликатных проблем, которые поджидают будущую маму, считается расстройство, сопровождающееся диареей. Зачастую токсикоз воспринимается беременными как явление неизбежное и обязательное, а расстройство кишечника при беременности на ранних сроках приводит в панику и растерянность.

Следует знать, что диарея не является заболеванием, а всего лишь сигнализирует на раздражитель из внешней среды.

В первые три месяца жидкий стул может быть побочным явлением и токсикоза, когда женщина начинает употреблять в пищу несвойственные ранее для нее продукты, чтобы устранить тошноту.

Стресс также способен спровоцировать диарею, потому что будущие мамы наиболее подвержены эмоциональным перепадам.

Почему диарея опасна для мамы и плода

Что касается угрозы для плода, то существует несколько факторов риска при данном явлении.

возможность выкидыша в первом триместре из-за повышенной кишечной перистальтики, что может привести к сокращению матки;
иногда диарея сопровождается повышенной температурой, что также неблагоприятно сказывается на будущем ребенке;
отравление, спровоцированное токсинами, является одним из самых опасных;
диарея, сопровождающаяся рвотой, приводит к обезвоживанию организма и потере тех веществ, которые так необходимы малышу.

Как лечить расстройство желудка беременной

Конечно, по любому поводу обращаться в больницу не хочется. Да и не всегда есть время. Поэтому если необходимо самостоятельно облегчить свое состояние, на помощь придут такие безопасные лекарства, как:

«Активированный уголь»,
«Энтеросгель»,
«Смекта».

Если диарея сопровождается обильной рвотой, высокой температурой, моча поменяла цвет, что может свидетельствовать об обезвоживании, то необходимо срочно обратиться за помощью специалиста.

Так как на ранних сроках беременности, да и в целом за все девять месяцев прием лекарств для будущей мамы все же не рекомендуется, придется искать спасение и в народной медицине.

Если расстройство спровоцировано перееданием или приемом некачественной пищи, то можно съесть немного отварного риса, который из всех круп единственный не вызывает газообразование.

Густой фасолевый суп также поможет в решении этой проблемы, но он может спровоцировать метеоризм.

Из народной медицины также стоит попробовать:

настой из листьев ежевики (3 ст. ложки в день);
кожуры граната (1 ст. ложка на стакан кипятка);
чай из мяты и мелиссы (по ложке обеих трав на 0,5 л. воды).

И все же лучше избежать расстройства желудка с помощью сбалансированного пищевого рациона, проверки качества покупаемой продукции и нормализации общего психологического фона.

Первые месяцы беременности – самые волнительные для будущих мам, и только сама женщина, следуя советам специалистов, сможет сделать их наиболее комфортными и безопасными.