Существует два типа артерий. Поверхностые пролегают непосредственно под эпидермисом. Глубокие артерии проходят внутри мышечной ткани. По ним к сердцу поступает большая часть кровотока. Воздействие различных факторов нарушает этот процесс, что вызывает варикоз глубоких вен.
Кратко о варикозе
Варикоз – это патология, при которой вздуваются периферические вены под кожей. Течение заболевания сопровождается формированием узлов под поверхностью кожи, вследствие чего происходит разрушение клапанного аппарата.
При варикозе внутренние вены на ногах на фото выглядят как набухшие новообразования, растянувшиеся вдоль конечностей. Наличие преград, вызванных появлением узлов и разрушением клапанов, провоцирует повышение кровяного давления, из-за чего стенки сосудов постепенно растягиваются.
Причины
Чтобы понять особенности внутреннего варикоза, симптомов, лечения патологии, необходимо разобраться в механизме развития заболевания.
В здоровом организме кровь по венам двигается от нижних конечностей к сердцу. Процесс регулируется:
- напором артериальной крови (оказывает опосредованное воздействие);
- сокращением мышечных волокон, пролегающих в нижних конечностях;
- клапанами, которые препятствуют обратному току крови.
В нормальном состоянии клапаны функционируют благодаря балансу, достигнутому между:
- мышечными волокнами;
- коллагеном;
- стенозными тканями.
Считается, что внутренний варикоз на ногах возникает из-за дисфункции клапанов. Это приводит к развитию кровяного рефлюкса, что чаще обусловлено наследственной предрасположенностью.
Важно. Дисфункция клапанов приводит к нарушению кровообращения в нижних конечностях.
Патологический процесс вызывает образование застойных зон, в которых повышается уровень давления на стенки сосудов. Из-за нагрузки вены со временем расширяются. В итоге течение патологии приводит к истончению стенок. Состояние вен при рассматриваемом заболевании ухудшается в случае длительного пребывания в стоячем положении.
Помимо наследственной предрасположенности, спровоцировать внутренний варикоз способны следующие факторы:
- малоподвижный образ жизни;
- артериальная гипертензия;
- заболевания эндокринной системы;
- закупорки кровеносных сосудов (тромбоз и др.);
- аллергическая реакция;
- аутоиммунные патологии и иммунодефицитное состояние;
- возраст;
- патологии, течение которых сопровождается нарушением гемодинамики;
- беременность;
- длительный прием гормональных препаратов;
- частый перегрев или переохлаждение.
Симптомы варикоза внутренних вен нижних конечностей часто наблюдаются у людей, которые длительное время занимают стоячее положение.
В группу риска развития патологии входят лица с избыточным весом. Также возможно появление заболевания у лиц, страдающих от дерматита или целлюлита.
Симптомы и проявления внутреннего варикоза
Диагностировать патологию на начальной стадии развития достаточно сложно. При этом, не зная особенности скрытого варикоза, симптомов и лечения, можно запустить заболевание. В подобных обстоятельствах применяются методы хирургической терапии.
Избежать операции на ногах удается, если распознать болезнь на начальной стадии. О поражении внутренних вен нижних конечностей свидетельствуют следующие признаки:
- отечность мягких тканей к вечеру;
- чувство тяжести в икроножной мышце, возникающее после длительного пешего передвижения.
Совет. Непродолжительная ходьба или бег снимает отечность нижних конечностей и устраняет болевые ощущения.
На начальной стадии развития глубокого варикоза указанные симптомы исчезают после продолжительного отдыха. В отсутствии лечения усиливается интенсивность проявлений патологии. Пациента беспокоят следующие симптомы:
- интенсивная боль ноющего характера, локализующаяся в икроножной мышце;
- чувство жжения и/или тяжести в ногах;
- сухость кожных покровов;
- появление пигментных пятен;
- уплотнение дермы на нижних конечностях;
- судороги в икроножных мышцах в ночное время;
- появление язв.
Характерным признаком варикоза считаются сосудистые «звездочки». По мере развития патологии происходит расширение вен вплоть до полного выпячивания (похожи на виноградные «грозди»).
Важно. Длительное течение заболевания приводит к необратимым последствиям.
В запущенных случаях из-за кровяного рефлюкса возникают:
- деформация мышечной ткани;
- изменения структуры кожи;
- поражения костной ткани;
- тромбы в сосудах, образующиеся на фоне застоя крови.
Вне зависимости от того, какие симптомы появились при поражении внутренних вен на ногах, лечение необходимо проводить незамедлительно. Отсутствие терапии приводит к тяжелым и необратимым последствиям.
Принципы лечения
Тактика лечения разрабатывается с учетом запущенности случая. Целью терапии при варикозе является восстановление кровотока и устранение застоя в сосудах.
Лечение необходимо проводить после диагностики пациента с помощью УЗИ.
На начальной стадии развития патологии назначается компрессионное лечение, сочетающееся с приемом медикаментозных препаратов. Первый подход предусматривает ношение специализированного белья:
Компрессионное белье препятствует прогрессированию патологии. Для укрепления стенок сосудов показаны венотонические препараты:
- «Флебодиа-600»;
- «Анавенол»;
- «Гинкор-форт»;
- «Детралекс».
В случае если варикоз спровоцировал появление тромбов в сосудах нижних конечностях, в состав медикаментозной терапии включают:
- антикоагулянты для разжижения крови;
- антиагреганты, которые предупреждают появление новых тромбов.
В запущенных случаях лечение внутреннего варикоза проводится посредством хирургического вмешательства. Операция не проводится, если выявлены:
- ишемическая болезнь сердца;
- тяжелые инфекционные патологии;
- беременность.
При глубоком варикозе проводятся следующие виды операций:
- Радиочастотная облитерация. Метод считается малоинвазивным и безболезненным. В ходе облитерации на проблемную зону подается излучение, под действием которого вены слипаются. Такая операция назначается при незначительных нарушениях.
- Флебэктомия. Процедура предусматривает удаление проблемных вен.
- Лазерная внутрисосудистая коагуляция. Эта процедура схожа с радиочастотной облитерацией по характеру воздействия.
- Склеротерапия. В ходе лечения этим способом в проблемную вену вводится специальное вещество, которое склеивает сосуд. В результате последний исчезает, а его место занимает соединительная ткань.
Хирургическое вмешательство проводится под местной анестезией. Продолжительность реабилитационного периода зависит от выбранного метода лечения.
Профилактика
Во избежание развития патологии, людям (особенно тем, кто входит в группу риска) необходимо придерживаться активного образа жизни, избегая перегрузок нижних конечностей. Для этого подойдут регулярный бег и езда на велосипеде.
Во время отдыха следует укладывать ноги так, чтобы они располагались выше головы. Также рекомендуется ношение компрессионного белья.
Для профилактики заболевания важно соблюдение правильного питания. Из рациона следует исключить продукты, богатые на жиры и углеводы.
Одновременно с этим необходимо следить за собственным весом и пить в день около двух литров жидкости.
Заключение
Варикоз глубоких вен встречается сравнительно редко. Развитие заболевания сопровождается интенсивной болью в нижних конечностях. Длительное течение патологии провоцирует необратимые изменения в структуре кровеносных сосудов и тканей.
Потенциально (в случае образования тромбов) варикоз глубоких вен может стать причиной смерти человека.
Симптомы и лечение внутреннего (скрытого) варикоза
Варикоз у многих ассоциируется со вздутыми венами и характерными сосудистыми звездочками на ногах. Видимые на коже дефекты — проявления патологии поверхностных вен, но сосуды, которые располагаются внутри тканей, тоже подвержены различным патологическим процессам. Это заболевание — внутренний варикоз (скрытый).
Варикоз у многих ассоциируется со вздутыми венами и характерными сосудистыми звездочками на ногах.
Причины
Варикоз нижних конечностей способен провоцироваться целым рядом причин. Среди них выделяют следующие факторы риска:
- предрасположенность, обусловленная генетически (слабость мышечной и соединительной ткани, недостатки клапанов в сосудах);
- гормональные нарушения, связанные с половым созреванием, беременностью, родами, климаксом;
- избыточный вес (повышается внутрибрюшное давление, из-за чего развиваются застойные явления в венозных сосудах);
- сахарный диабет (сосудистые стенки разрушаются);
- малая двигательная активность;
- вредные привычки (алкоголь, курение);
- чрезмерные физические нагрузки (стоячая работа , подъем тяжестей);
- врожденная патология свертываемости крови;
- неправильное питание, когда в организм не поступает достаточного количества нужных веществ, отвечающих за состояние сосудистых стенок (витамины С, Е, Р и пр.);
- механическое сдавливание вен из-за ношения неудобного, чересчур тесного белья;
- нарушение процесса дефекации (хронические запоры, приводящие к частым потуживаниям);
- постоянное ношение обуви на высоком каблуке (плохо двигаются мышцы голени);
- обезвоживание организма во время жаркой погоды, приводящее к сгущению крови;
- болезни сердца и сосудов;
- повышенная свертываемость с риском формирования тромбов при некоторых хирургических манипуляциях и передозировках препаратов.
Симптоматические проявления у внутреннего расширения вен практически такие же, как и у простого поверхностного. Отличием внутренней венозной патологии является отсутствие выраженных изменений сосудистого рисунка. Только на поздних стадиях заболевания изменения можно обнаружить визуально. Это существенно усложняет своевременную постановку диагноза.
Быстрая усталость в ногах после длительной ходьбы симптом внутреннего венозного расширения.
Выделяют следующие симптомы, характерные для внутреннего венозного расширения:
- сильные мышечные боли, притупленного и ноющего характера (часто усиливаются по ночам);
- ощущения тяжести и жжения в ногах;
- ощущение давления и распирания ног изнутри;
- судорожный синдром, проявляющийся по ночам и при сильных физических нагрузках;
- быстрая усталость в ногах после длительной ходьбы;
- отечность;
- изменение цвета кожи (темные пятна);
- чувство холода в конечностях;
- ломота суставов;
- длительное заживление повреждений и ран;
- кожа становится сухой, развивается экзема, дерматит и пр.;
- возникают постепенно увеличивающиеся венозные сеточки.
При дальнейшем развитии болезни внутренние глубокие сосуды выходят на поверхность и воспаляются.
На первых этапах варикоз внутренних вен лечится с помощью консервативных методов, которые включают в себя терапию медикаментами, ношение утягивающего (компрессионного) белья и домашние народные рецепты. Если же процесс зашел слишком далеко, то поможет только хирургическое вмешательство.
Какие еще стадии варикоза существуют? Читайте в этой статье.
Народные средства
На начальном этапе развития болезни народная медицина предлагает большое количество способов лечения внутреннего венозного расширения. На более поздних стадиях эти методы применяются только в качестве вспомогательного средства для облегчения симптоматики.
Для борьбы с варикозом внутренних сосудов в домашних условиях рекомендуются гирудотераия.
Для борьбы с варикозом внутренних сосудов в домашних условиях рекомендуются следующие действенные и эффективные способы:
- гирудотерапия (с использованием пиявок);
- примочки на отваре хмелевых шишек;
- смесь сока алоэ с маслом облепихи (втирается в кожу);
- ночные компрессы из сливочного масла с чесноком;
- примочки из настоя мяты;
- втирание перед сном в кожу ног смеси из подогретого сливочного масла и лимона (цедры и сока);
- обертывания и примочки из глины (зеленой, белой, голубой);
- спиртовые компрессы на основе каланхоэ;
- растирания яблочным уксусом;
- втирание каштановой настойки;
- компресс из полыни;
- отвары из иван-чая, алоэ, клевера, череды, брусники, календулы, лимонника и пр. (для внутреннего применения).
Растирания яблочным уксусом помогут в борьбе с варикозом внутренних сосудов в домашних условиях.
Оперативное вмешательство применяется на запущенных стадиях внутреннего варикозного расширения сосудов или после оказавшегося неэффективным консервативного лечения. При помощи операции больной сосуд исключается из системы кровообращения.
Среди методов хирургического лечения расширения внутренних вен выделяют следующие:
- Склерозирование. При помощи шприца в сосуд вводится специальный препарат, который склеивает венозные стенки. Затем происходит рассасывание сосудистой ткани.
- Лазеротерапия (читайте в этой статье). При помощи лазера внутренний сосуд запаивается и выводится из системы кровотока.
- Флебэктомия (подробнее в этой статье). Классическая процедура по удалению варикозных вен механическим путем.
Только врач-флеболог в индивидуальном порядке может определить вид требуемого хирургического вмешательства.
Медикаментозные препараты не способны вылечить внутренние венозные расширения. Они лишь облегчают симптоматику. В терапии этого заболевания используются следующие группы лекарственных средств:
- Антиагреганты (Троксевазин, Курантил). Снижают вязкость и густоту крови, тем самым предупреждая тромбоз.
- Флеботоники (Детралекс, Эскузан, Венарус). Улучшают состояние сосудистых стенок, стабилизируют кровообращение, устраняют отеки и застои.
- Противовоспалительные (Индометацин, Диклофенак). Купируют воспалительный процесс и снимают болевой синдром.
- Энзимы (Флогэнзим, Вобэнзим). Снимают отеки и воспаления, улучшают циркуляцию крови и лимфы. Оказывают иммуномодулирующее действие.
- Антиоксиданты (Антистакс, токоферол). Способствуют ускоренной регенерации клеток, ускоряют липидный обмен.
Медикаментозные препараты не способны вылечить внутренние венозные расширения. Они лишь облегчают симптоматику.
Вспомогательную роль играют мази, кремы, гели (Троксевазин, Гирудовен, Венорутон и пр.) для местного применения. Они эффективны исключительно на ранних этапах развития проблем с венами.
Компрессионный трикотаж
Специальное утягивающее белье используется на самых ранних стадиях развития внутреннего венозного варикоза. Компрессионные колготки, носки, чулки или гольфы рекомендуется носить ежедневно. Белье помогает поддерживать вены в тонусе и не дает им выпячиваться. Оказывая местное давление на кожу, оно уменьшает диаметр сосудов, поэтому улучшается кровоток и отток лимфы.
Ношение такого белья существенно улучшает качество жизни, уменьшает внутренние тянущие боли в конечностях, способствует купированию судорог и снятию отечности, а также понижает утомляемость при ходьбе.
Специальное утягивающее белье используется на самых ранних стадиях развития внутреннего венозного варикоза.
Профилактика
Внутренний (скрытый) варикоз полностью вылечить невозможно. Но, зная причины его возникновения, надо постараться его избежать. Для этого придется кардинально поменять образ жизни.
Профилактические мероприятия заключаются в следующих действиях:
- вести активный образ жизни (бегать по утрам, больше ходить пешком, кататься на велосипеде и пр.);
- постараться не закидывать ноги при сидении одну на другую (тем более не сидеть, поджав ноги);
- отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
- на работе устраивать физические разминки;
- постараться не носить часто обувь на каблуке выше 4 см;
- носить свободную одежду, чтобы не сдавливались ноги, область талии и паха;
- не допускать запоров;
- поддерживать вес в норме;
- правильно питаться;
- при длительном стоянии нужно переносить вес с ноги на ногу;
- если есть плохая наследственность, то проводить профилактическое медикаментозное лечение.
Расширение внутренних сосудов чревато различными осложнениями. Поэтому важно диагностировать его на самом раннем этапе и начать лечение. Могут возникнуть следующие патологические состояния:
- Воспаление сосудистых стенок (флебит).
- Тромбофлебит. Образование сгустков в воспаленных венозных сосудах.
- Тромбоэмболия. Отрывающиеся тромбы поднимаются по току крови и способны перекрывать различные крупные внутренние сосуды. Есть риск закупорки легочной артерии, что грозит смертельным исходом.
- Образование отеков и незаживающих трофических язв. Есть вероятность развития гангренозных процессов.
Внутренний венозный варикоз не является смертельно опасным заболеванием, и по этой причине его симптомы часто просто игнорируются.
Нужно помнить, что патология внутренних сосудов не пройдет сама. Нет смысла отодвигать проблему. Чем раньше начато адекватное лечение, тем больше шансов на успех.
Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях: проверенные способы
Растительные лекарства являются основой народного лечения
Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях не заменяет лекарственные препараты. Ценность народных методов лечения и профилактики варикоза заключается в том, что оно дополняет и усиливает лечебный эффект лекарственных препаратов, облегчает состояние больного, позволяет повысить иммунитет. Народное лечение способно восстановить природные защитные функции организма.
По каким причинам возникают расширения вен на ногах
Если подолгу стоять, то это провоцирует варикозное заболевание вен
В отличие от артерий, у вен тоньше стенка, способная растягиваться, поэтому при варикозе образуются выпячивания, подобные мешочкам, в них застаивается кровь. Расширения вен наблюдается у взрослых, после 40 лет, они развиваются постепенно, обусловлены длительным нахождением на ногах, физическими напряжениями при поднятии тяжестей.
Люди начинают замечать, что после длительной ходьбы начинают болеть ноги, эта боль постепенно становится постоянной, появляются другие признаки заболевания вен конечностей:
Симптомы появляются в таком порядке:
- Боли в ногах после ходьбы;
- Появление отёков на голенях вечером;
- Судороги в икроножных мышцах в ночное время;
- Появление «венозной сеточки» в области голеностопных суставов, под коленями, на коже голеней и бёдер;
- На коже ног появляются пигментные пятна
Эти начальные признаки неполадок с венами ног, требуют обращения к врачу флебологу, который назначит медикаментозное лечение. Вылечить варикоз в домашних условиях помогут нетрадиционные методы лечения варикоза, которые на начальной стадии способны здорово помочь.
Существуют разработанные в народе способы лечения варикоза, они применяются с давних времён, доказали свою эффективность.
Народные способы лечения варикозного расширения вен конечностей
Народные лекарства от варикоза находятся рядом с нами
Нарушение кровообращения в венах ног приводит к серьёзному заболеванию, поэтому задача лечения заключается в его восстановлении, избавлении от болезненных симптомов. Методы народного лечения заключаются в применении отваров и настоев, приготовленных своими руками, для приёма внутрь, растираний снаружи, компрессов для ног и упражнений из комплекса лечебной физкультуры.
Отвары и настои для лечения нарушений движения крови в венах
В народной медицине лечение варикоза на ногах в домашних условиях предпочитают проводить отварами и настоями трав, корней, плодов, других компонентов. В растениях лекарственные вещества оказывают комплексный лечебный эффект, действуют мягко, поэтому требуют продолжительного лечения, не приводят к быстрому выздоровлению.
В таком случае, чем лечить варикоз в домашних условиях? В сочетании с лекарственными препаратами домашние средства способны существенно облегчить болезненное состояние.
Опыт народной медицины, по применению различных частей растений, свидетельствует, что при нарушениях кровообращения в венах лучше других помогают такие растения, их листья, плоды и корни:
- лимон;
- листья алоэ;
- листья и корень лопуха;
- листья и корень подорожника;
- листья и корень хрена;
- листья каланхоэ;
- картофель;
- мёд;
- мускатный орех;
- орехи конского каштана;
- помидоры;
- трава и цветы полыни;
- трава мать-и-мачехи;
- цветы белой акации;
- цветы ромашки;
- чеснок;
- шишки хмеля.
Борьба с варикозом в домашних условиях, заключается в приёме отваров и настоев для повышения иммунитета, разжижения крови, насыщения организма витаминами и биологически активными веществами. Растирания и компрессы помогают улучшить кровоснабжение в нижних конечностях, облегчить боль, снять воспаление.
Таблица. Наружное и внутреннее лечение венозных заболеваний ног:
Отвары и настои для приёма внутрь | |
Плоды и цветы конского каштана | Настойку готовят из конского каштана, используя цветы и плоды, заливая их 40° спиртом. Настаивают сутки, принимают внутрь по одной чайной ложке до еды |
Яблочный уксус | Разводят водой с мёдом яблочный уксус, который принимают по утрам для повышения эластичности сосудов |
Хмель | В хмеле есть вещества, разжижающие кровь. Хмель обыкновенный. Шишки хмеля заваривают на водяной бане, настаивают. Отвар принимают внутрь по две-три столовых ложки после еды. |
Чеснок и мёд | Растирают насколько зубчиков чеснока до состояния кашицы, заливают жидким мёдом, дают настояться неделю, получившийся сироп принимают по одной столовой ложке до еды |
Орех мускатный | Свежий мускатный орех необходимо растолочь до порошка, готовят настойку в пропорции 100 г порошка заливают 0,5 л водки. Настаивание продолжается 7 дней. Принимают по чайной ложке до еды |
Сухие листья каланхоэ | Для настойки применяются сушёные листья каланхоэ. Настаивают на водке 10 дней. Принимать необходимо утром, до еды, по одной столовой ложке |
Лечение варикоза народными средствами для растираний и компрессов | |
Компоненты | Рецепт приготовления |
Картофель | Натирают на тёрке свежий картофель, получают кашицу, её накладывают слоем на образовавшуюся язву. Накрывают салфеткой или марлей, оставляют на 4-5 часов |
Цветки акации белой | Готовят настойку 3 суток. При тромбофлебите кожу над больными местами растирают |
Хмель, шишки | Отвар их измельчённых шишек хмеля, готовят из столовой ложки на стакан воды, применяют для смачивания кожи ног с расширенными венами влажной примочкой |
Настойка листьев каланхоэ | Настойку готовят на водке в бутылке, наполняя её наполовину измельчёнными листьями, заливают водкой, выдерживают неделю. Применяют для растирания |
Листья свежей капусты+растительное масло | Лист капусты отбивают, смачивают маслом, обматывают голень, закрепляют бинтом на сутки |
Фиалка трехцветная, зверобой, цветки ромашки, тысячелистник, цветки календулы, хвощ полевой, кора дуба | Сбор заваривают и настаивают, по готовности смачивают отваром салфетку и делают компресс при язвах на голенях |
Грецкие орехи+оливковое масло | Заливают в банке измельчённые зелёные грецкие орехи оливковым маслом, дают настояться на солнце в течение месяца. Смазывают кожу ног над расширениями вен |
Трава и цветы полыни | Растирают в ступке полынь с соцветиями. Кашицу смешивают с кислым молоком, наносят слой на марлю, с расширенными венами |
Помидоры (томаты) | Дольки зрелых помидор прикладывают к венам, которые расширены, на 3-4 часа. Затем прикладывают свеженарезанные дольки |
Почки берёзы | Берёзовые почки настаивают на водке трое суток. Для лечения варикоза в домашних условиях, натирают болезненные места на ногах |
Уксус яблочный | В яблочный уксус добавляют мёд, разводя водой. Делают компрессы, применяя марлевые салфетки, смоченные приготовленным раствором, накладывая на больные ноги в течение двух часов |
Настойка каланхоэ | Готовую настойку каланхоэ применяют для компрессов, смачивая в ней марлевые салфетки или отрезки ткани. Эффективно применять в виде компресса на ночь |
Листья лопуха | Нагревают лист лопуха, прикладывают его к больным венам как компресс на ночь, укрепляют с помощью бинта |
Лечение варикоза с помощью отваров и настоев, применяемых внутрь и наружно, дополняют комплексное лечение, которое назначает врач. Кроме того, существуют и мази, которые также готовятся по народным рецептам, применяются тогда, когда заболевание миновало начальную стадию. Для приготовления каждой мази существует своя, особенная инструкция.
Таблица. Мази по народным рецептам для лечения варикоза:
Компоненты мазей | Рецептура приготовления и применение |
Лепестки цветов календулы. Свиной топлёный жир | Для приготовления мази растапливают 0,5 кг свиного внутреннего жира, в него добавляют две ложки лепестков календулы, выдерживают в течение 3 часов. Готовую мазь хранят в холодильнике, применяют для уменьшения болей и отёков на ногах |
Мазь Вишневского и листья лопуха | Натирают мазью Вишневского ноги с поражёнными венами, сверху прикрепляют лист лопуха, для закрепления надевают компрессионные чулки или гольфы. Такой компресс с мазью носят 3 дня |
Растительное масло и лепестки календулы | Лепестки цветков календулы заливают любым растительным маслом, подогревают, дают настояться, втирают получившуюся мазь в кожу ног или применяют для компрессов |
Цветки каштана, акации, корень окопника, внутренний свиной жир | Цветки акации, каштана, корень окопника, заливают растопленным внутренним свиным жиром, готовят мазь от варикоза в домашних условиях на слабом огне в течение 3 часов. Мазь накладывают на больные места ног под повязку, которую носят три дня |
Лечение варикоза в домашних условиях мазями обусловлено тем, что народные мази обладают более широким спектром действия, относительно аптечных, действуют медленно, но их эффективность проявляется в уменьшении болей и отёков. Цена домашних мазей несравнима с аптечной, не уступая в эффективности.
Профилактические мероприятия при лечении варикозного расширения вен
Профилактические упражнения для здоровья и с удовольствием
Профилактика болезни заключается в комплексе процедур, методов, здоровом образе жизни.
К средствам профилактики относятся:
- бег трусцой или спортивная ходьба;
- плавание и водные процедуры;
- рациональное питание;
- процедуры закаливания;
- отказ от курения и алкоголя.
Рассмотрим подробнее особенности таких профилактических мер:
- При беге и ходьбе в течение получаса или часа, мышцы разогреваются, происходит активная вентиляция лёгких, что насыщает кровь кислородом. Движение крови по венам во многом обеспечивается работой скелетной мускулатуры.
- Плавание на природе летом или посещение бассейна также способствует венозному кровообращению, не давая дополнительной нагрузки на вены ног, развивает органы дыхания укрепляет физические кондиции.
- Под рациональным питанием понимается исключение из рациона жирной пищи, насыщенной холестерином, обеспечение её необходимыми витаминами и микроэлементами, режим питания, избегание привычки перекусывать на ходу бутербродами. В рацион необходимо включать морепродукты, фрукты. Таких продуктов, как колбаса, излишек соли, жареное мясо, крепкие спиртные напитки следует избегать.
- Необходимо отказаться от курения.
- Отказаться от вредной привычки закидывать одну ногу на другую при сидении.
Профилактика варикозного расширения вен в домашних условиях необходима для повышения тонуса кровеносных сосудов. Упражнения, способствующие предупреждению опасного и неприятного заболевания, варикозного расширения вен выполнять нетрудно.
Профилактические упражнения:
- Нужно сесть на пол, опираясь на руки позади себя. Поочерёдно поднимем ноги, удерживая их в приподнятом положении от 5 до 10 минут.
- В положении стоя, пятки вместе, носки врозь. Энергично приподнимаемся на носочки, опускаемся на пятки не менее 15 раз.
- Ложимся на спину на коврик. Поднимаем ноги вертикально, сгибаем в коленях 15-20 раз. После отдыха в течение 5 минут повторяем.
- Делаем обычные приседания по 10- 15 раз, повторяем 3 подхода.
- После выполнения комплекса упражнений желательно принять контрастный душ, как эффективное средство повышения тонуса сосудов.
- Если контрастный душ вам не подходит, делают прохладные ванночки
Ритмичные движения с небольшой амплитудой лежат в основе тренировочного профилактического процесса. Профилактика варикоза в домашних условиях, как и лечение, требует соблюдения правил поведения, которые направлены на общее оздоровления организма.
Лечение варикоза народными средствами
Варикозное расширение вен предполагает обязательное лечение, поскольку без него патология лишь прогрессирует и состояние человека ухудшается. При неосложненном течении болезни могут быть использованы народные средства лечения варикоза, которые при необходимости назначаются дополнительно к медикаментозным препаратам.
Варикозные вены — довольно распространенное заболевание, характеризующееся изменением формы и размера венозных сосудов, чаще всего нижних конечностей. Также встречается варикозное расширение вен пищевода, геморроидальных вен.
Варикоз встречается у мужчин и женщин старше 50 лет, хотя участились случаи варикозного расширения вен у молодых людей.
Заболевание может вызывать отек, чувство тяжести, кровотечение и инфицирование образованных из-за варикоза трофических язв. Человек может страдать от судорог ног, покраснения, нередко определяется изменение цвета кожи в районе лодыжек. Для диагностики зачастую достаточно физиологического осмотра, тогда как для более детального обследования вен используется ультразвуковое исследование.
Основные характеристики варикозного расширения вен
Существуют определенные свойства, характерные для патологии венозных сосудов. Если о них знать, можно правильно проводить профилактику и лечение варикоза народными средствами.
- Заболевание встречается примерно у 50-55% женщин и 40-45% мужчин (в Соединенных Штатах). Также варикозные вены определяются у половины людей 50 лет и старше.
- Варикоз вен не всегда является просто косметической проблемой. Болезнь может влиять на то, как человек наслаждается жизнью и в тяжелых случаях способна привести к серьезным проблемам со здоровьем.
- Как варикозное расширение вен, так и паукообразные вены являются наследственными патологиями. Если у человека есть члены семьи, больные на варикоз, это повышает риски возникновения болезни.
- Отмечается связь с массой тела — если имеется избыточный вес, у больного больше вероятность развития варикоза.
- Отмечается связь с полом — женщины чаще болеют варикозом, чем мужчины.
- Отмечается связь с возрастом — по мере того, как человек стареете, варикозное расширение и венозная недостаточность все больше беспокоят.
- Варикозные вены очень часто возникают во время беременности — но они, как правило, самостоятельно проходят в течение 3 месяцев после родов.
- Варикозное расширение вен нередко развивается на фоне гормональных нарушений. Также лекарства, содержащие женские гормоны для контроля над рождаемостью или гормонозаместительной терапии, повышают риск развития варикоза вен.
- Болезнь может быть связана с работой. Если приходится продолжительное время сидеть или стоять, это может ухудшить состояние венозной системы. Частое перекрещивание ног также способствует прогрессированию заболевания, поскольку эта поза препятствует кровотоку по сосудам.
- Варикозное расширение вен может вызвать дискомфортные ощущения — тяжесть, стесненность, боль при ходьбе и судороги икроножных мышц, особенно ночью.
- Врач может легко диагностировать патологическое состояние — иногда диагноз делается на основании того, что больной чувствует, в других случаях — на основании физического осмотра ног.
- Дуплексное ультразвуковое исследование — лучший способ оценки состояния венозной системы. Этот ультразвуковой тест визуализации в своей работе основан на звуковых волнах, позволяющих изучить структуру и размеры вен, измерение кровотока.
- Варикозные вены, как правило, определяются на ногах, тогда как паукообразные вены распространены как на ногах, так и на лице.
- Со временем течение варикозного расширения вен может ухудшаться и вызывать структурные изменения в коже — язвы. В тяжелых случаях язвы не заживают и увеличивают отечность тканей с сопутствующим затвердением кожи.
- Зуд в области лодыжек может быть признаком не просто сухой кожи, но и более тяжелого заболевания — варикозного расширения вен, которое также нередко вызывает ощущение зуда и жжения.
- Если варикозная вена повреждена, она может кровоточить больше, чем можно было бы ожидать. В таких случаях избыточное кровотечение является результатом увеличенного количества крови, накопленного в вене.
- У 2-3% людей с варикозным расширением вен определяются сгустки крови (тромбы), в то время как в 25% случаев образовавшийся сгусток может перемещаться в более глубокие вены. Это способствует развитию тромбоза глубоких вен, серьезного состояния, требующего немедленной медицинской помощи. Улучшение кровотока в ногах может помочь избежать образования сгустков крови.
- Если беспокоит боль, определяется покраснение / припухлость вокруг варикозной вены, или если болевые ощущения имеют постоянный характер — нужно безотлагательно посетить врача-флеболога.
- Изменение образа жизни может помочь укрепить венозные сосуды. Важно корректировать повседневную жизнь, особенно это касается снижения веса и поднятия ног, а также избегания сидения или стояния в течение длительного времени.
- Компрессионные чулки могут помочь улучшить общее состояние — эти специальные колготки или чулки до бедра сделаны из эластичного материала и во время носки они сжимают ногу. Они часто являются первым этапом лечения варикозного расширения вен.
- Если изменения образа жизни и компрессионные чулки не помогают, есть и другие варианты воздействия. В частности, проводятся некоторые варикозные процедуры для вен, которые могут облегчить симптомы и улучшить внешний вид ног. Они могут включать в себя микро-инвазивные вмешательства, такие как эндовенозная абляция, склеротерапия или микрофлебэктомия. Также существуют более радикальные инвазивные методы терапии, такие как лигирование и удаление вен.
- Наиболее доступными считаются народные средства, которыми в ряде случаев проводится довольно эффективное лечение варикоза.
Существует ли эффективное лечение варикоза народными средствами?
Медицинское лечение варикозных вен может быть довольно дорогостоящим, поэтому предлагаемые домашние средства могут помочь уменьшить тяжесть течения болезни, а также снизить уровень дискомфорта, который она нередко вызывает.
Богата витамином С, является мощным антиоксидантом. Она стимулирует выработку коллагена и помогает клеткам в самовосстановлении и воспроизведении. Петрушка также может укрепить капилляры, поскольку она содержит рутин, а уменьшение размеров сосудов способствует снижению уровня боли, часто связанной с варикозным расширением вен.
Приготовление: нужно вскипятите горсть свежей петрушки в чашке воды на протяжении 5 минут. Раствор снимают с огня и дают охладиться до комнатной температуры. Средство процеживают и затем к нему добавляют по одной капле эфирных масел розы и календулы.
Применение: с помощью ватного тампона средство наносят на участки кожи с варикозным расширением вен. Такое лечение проводят ежедневно в течение нескольких месяцев, после чего должны определиться положительные результаты. Включение сырой петрушки в рацион питания также помогает улучшить состояние венозной системы.
Такая ягода как черника может укреплять стенки вен и способствовать хорошему кровообращению. Эти небольшие дары природы богаты витамином С и флавоноидами. Достаточно ежедневно понемногу съедать их в сыром виде или употреблять с чаем, чтобы укрепить здоровье. Для этого чайную ложку черники добавляют в чашку теплой воды. Выпивать нужно по две чашки в день для достижения наилучших результатов.
Цветки календулы — еще одно растение из копилки народных рецептов, которое может улучшить здоровье венозной системы. Растение делает сосуды менее восприимчивыми к дегенерации и деструкции на протяжении длительного времени.
В частности, можно приготовить чай с использованием цветков календулы, который помогает восстановить поврежденные ткани и уменьшить отечность в области нижних конечностях. Также такое средство способствует снижению уровня боли.
Если интересуют мази для лечения варикоза, тогда можно сделать крем из календулы. Для его приготовления берут одни лепестки и замачивают их в воде, а затем процеженный раствор добавляют в привычный увлажняющий крем. Применять такое средство нужно перед сном каждый вечер, и тогда будут достигнуты желаемые результаты.
Эти небольшие плоды каштана составляют основу лучшего народного средства, подходящего для домашнего лечения варикоза и паукообразных вен.
Приготовление: смешивают 5 столовых ложек измельченного каштана (эквивалент 50 г) с 1 литром воды. Для этого доводят воду до кипения и добавляют в нее каштаны. Поварить смесь нужно около 10 минут. Затем жидкость процеживают.
Применение: средство выпивают в теплом виде. Используют такой рецепт приготовления каждый день.
Какие есть простые методы лечения варикоза народными средствами в домашних условиях?
Массаж — отличный вариант для болезненных и чувствительных ног, которые нередко такими становятся при варикозной болезни вен. Также массаж проводят с целью предотвращения проблем, связанных с сидячим образом жизни или проведением много времени на ногах.
Во время массажа нужно выполнять круговые движения, не сильно давящий, а больше растирающие. Начинать следует с лодыжек и стоп, постепенно поднимаясь к бедрам. Процедура будет проходить намного эффективней при использовании эфирных масел. При варикозе вен лучше всего помогают такие эфирные масла, как имбирное, ромашковое, лимонной травы, мускатного шалфея и др.
- Масло лимонной травы помогает улучшить циркуляцию крови и отлично подходит для лечения выпуклых вен, поскольку хорошо препятствует застаиванию крови и образованию тромбов.
- Масло имбиря обеспечивает при использовании приятное ощущение согревания. Оно также содержит антиоксидантные соединения, которые помогают организму вывести продукты обмена и уменьшить воспаление. Комбинация этих двух направлений воздействия позволяет улучшать кровообращение в нижних конечностях.
- Масло ромашки помогает уменьшить тяжесть и устранить дискомфортные ощущения, которые могут вызывать пульсирующие вены.
- Масло мускатного шалфея отлично подходит для лечения симптомов менопаузы, но также хорошо для уменьшения отечности и предотвращения внутрисосудистого свертывания крови.
- Масло черного перца обладает согревающим действием, за счет чего стимулируется кровообращение. Это масло также является фантастическим противовоспалительным и обезболивающим средством.
- Масло кипариса является одним из самых эффективных эфирных масел для уменьшения и предотвращения варикозного расширения вен. Оно укрепляет кровеносные капилляры, улучшает кровообращение и уменьшает боли, связанные с варикозным расширением вен.
- Масло немецкой ромашки — одно из самых сильных противовоспалительных эфирных масел. Добавление его в смесь для массажа помогает другим маслам активней восстанавливать, тонизировать и укреплять стенки и клапаны вен.
- Масло гелихризума является одним из лучших восстановительных масел для поврежденной кожи, вен и тканей. Его антикоагулянтные свойства помогают растворять сгустки крови и снижать вероятность оседания тромбоцитов. Гелихризум также улучшает кровообращение и устраняет местное воспаление, поэтому является одним из наиболее эффективных эфирных масел для сокращения варикозных вен.
- Масло мяты перечной оказывает охлаждающее воздействие, чем уменьшает боль, стимулирует кровообращение и уменьшает воспаление. Использование его в сочетании с разогревающим маслом, например с черным перцем, приводит к синергетическому эффекту, что способствует расширению и сужению кровеносных сосудов. В результате стимулируется кровообращение.
- Масло розмарина особенно полезно для развития артериального и периферического кровообращения. Его согревающие свойства помогают крови перемещаться в сосудах различной величины.
- Масло сандалового дерева реконструирует вены, стимулирует здоровое кровообращение и помогает уменьшить варикозное расширение вен.
- Масло тысячелистника — растение известно своими балансирующими свойствами. Является фантастическим стимулятором всей системы кровообращения и способствует перемещению застойной крови в венах к ее месту назначения.
В зависимости от рецепта, могут смешиваться два-три масла или все сразу. При этом важно соблюдать дозировки эфирных масел, которые чаще всего указываются в каплях.
Контрастный душ — еще одно домашнее средство, которое доступно для большинства людей с варикозом ног. Достаточно в течении 10-20 секунд по очереди обливать ноги холодной и горячей водой, чтобы прошла усталость и дискомфортные ощущения.
Поднятие ног выше уровня сердца — простой и действенный способ улучшения состояния варикозно расширенных вен. Иногда достаточно после работу поставить ноги на стену, чтобы через 10 минут почувствовать себя легче.
Какие есть отзывы о лечении варикоза народными средствами?
Самыми доступными и относительно безопасными являются народные средства, поэтому именно к ним прибегают в первую очередь больные на варикоз с целью проведения лечения. Существуют различные мнения о том, насколько такие методы воздействия эффективны и на это есть свои причины. На них нередко указывают в своих отзывах сами пользователи.
- Светлана: “Лечение варикоза народными средствами я только приветствую. Сама начинаю ими пользовать в первую очередь, еще до посещения врача и приема каких-либо препаратов. Но все же варикозная болезнь может лечится нетрадиционными методами, если она не запущена. У меня получилось иначе. Я долго не обращала на симптомы внимание, пока не увидела насколько варикоз нарушает мою привычную жизнедеятельность. Тогда, побывав у врача, начала использовать детралекс курсами. В результате почти полностью ушла усталость, начала лучше себя чувствовать. Теперь принимаю его курсами для профилактики.”
- Вера: “Какое бы ни было средство от варикоза, народное или медикаментозное, одно оно никогда не поможет справиться с болезнью. Нужно правильно питаться, делать упражнения и обливания, выполнять физическую зарядку и только тогда можно будет рассчитывать на какой-то позитив.”
- Лиля: “Считаю, что народные средства при варикозе могут помочь только тогда, если они выросли или на своем огороде или в хорошо известном фермерском хозяйстве. А так в магазине продают неизвестно что и как получено. Я для себя определила флебодию, и по цене подходит и желудок после нее не болит.”
Таким образом, народные средства помогают лишь на раннем этапе развития варикоза, а поскольку далеко не все могут правильно ими пользоваться, чаще всего проще и эффективней проводить лечение медикаментами. Единственное, перед приемом любого лекарства нужно проконсультироваться у врача.