Диета при остром геморрое: что можно и нельзя есть?

Геморрой – это одно из самых неприятных и распространенных в наше время хронических заболеваний.

На начальных этапах развития болезнь проявляется в виде небольшого и незаметного дискомфорта в области заднего прохода, не нарушая при этом общего самочувствия человека.

Развитие и обострение данного заболевания очень сильно зависит и от рациона питания. Избежать усугубления состояния поможет диета при обострении геморроя.

Для чего нужна диета?

Правильное питание при обострении геморроя является одним из самых важных компонентов лечения. Даже на третьей и четвертой стадии развития болезни в сочетании с медикаментозной терапией диета оказывает благоприятный эффект. На первой и второй стадии общего улучшения состояния можно добиться также с помощью корректировки питания.

Если человек когда-либо слышал от врача диагноз геморрой, то лечение с помощью диеты ему уже знакомо

Так как к основным причинам развития геморроя относятся застой крови в венах, слабость стенок венозных сосудов, перегрузка вен при запорах и из-за поднятия тяжестей, рацион питания должен исключать:

  1. Алкоголь, он провоцирует запоры и расширение сосудов.
  2. Жирную и тяжелую пищу, которая провоцирует запоры и нарушает перистальтику кишечника.
  3. Острые, пряные и копченые продукты, которые провоцируют усиление притока венозной крови к сосудам малого таза.

Итак, диета при геморрое нужна в первую очередь для того, чтобы не дать болезни развиваться и не усугубить состояние пациента еще больше. Официальная статистика показывает, что в 79% процентах, при неправильном лечении и несоблюдении диеты геморрой приводит к осложнениям.

Диета при геморрое и трещинах

Главная цель такой диеты заключается в налаживании регулярного стула, поэтому она должна включать в себя сбалансированное питание. В первую очередь необходимо составить меню, разработать специальный режим питания, приучив тем самым кишечник к регулярному опорожнению.

Обязательно употреблять пищу необходимо в одно и то же время и маленькими порциями. Обильное питье – это еще одна важная составляющая диеты.

Оно способствует уменьшению нагрузки на стенки анального канала за счет размягчения продуктов дефекации, а также исключает излишнее давление и запоры.

Употребление большого количества клетчатки в виде разных овощей, фруктов и злаков является неотъемлемой частью меню правильного питания.

При любой степени геморроя или после операции по удалению геморроидальных узлов следует навсегда отказаться от раздражающих кишечник продуктов

Диета при геморрое и трещинах полностью исключает из рациона такие продукты:

  • копченые и острые продукты;
  • богатые крахмалом продукты;
  • бобовые;
  • свежую выпечку;
  • манную и рисовую кашу;
  • макаронные изделия высших сортов;
  • продукты с высоким содержанием белка;
  • виноград, грушу, айву;
  • какао, шоколадные продукты;
  • жареные и жирные блюда;
  • кофе и крепкий чай;
  • пряности и соления;
  • спиртные напитки.

Все вышеперечисленные продукты приводят к образованию в кишечнике газов, брожению, способствуют увеличению геморроидальных узлов и притоку крови к органам малого таза, а также замедляют процесс заживления трещин.

Диета при геморрое с кровью

Натуживание во время дефекации приводит к появлению крови. Плотные каловые массы во время регулярных запоров травмируют узлы при натуживании, которые начинают воспаляться и кровоточить. Запущенная форма заболевания, из-за которой геморроидальные узлы травмируются гораздо чаще, является еще одной распространенной причиной кровотечений.

Диета при остром геморрое – это самое первое лечение в домашних условиях

На время диеты и лечения необходимо:

  1. Обязательно включать в рацион такие сухофрукты, как курага и чернослив, так как они обладают хорошим слабительным эффектом.
  2. Исключить в период обострения те продукты, которые вызывают газообразование и брожение (редис, капуста, редька, дрожжевое тесто, сладости, квас).
  3. Перейти на тушеные овощи в виде пюре и рагу.
  4. Отказаться полностью от употребления алкогольных напитков, так как кровоточащий геморрой может вызвать даже небольшое количество алкоголя.
  5. Отказаться от употребления маринадов, пряной и острой пищи, копченостей и консервированных овощей.

Питание после удаления геморроидальных узлов

Обильные кровотечения и постоянное выпадение геморроидальных узлов являются главными показаниями к лечению путем оперативного вмешательства. На протяжении первого месяца послеоперационная диета включает блюда, приготовленные исключительно на пару.

Поэтапно это выглядит следующим образом:

  1. Первые сутки – рекомендованы только напитки, чтобы исключить появление стула.
  2. Вторые сутки – дробное питание 6 раз в сутки должно состоять из каш, овощных супов на воде, творога, кефира, йогурта (с пониженным содержанием жира), растительного масла и пюре из отварной свеклы.
  3. Через неделю рекомендуется добавить негрубую клетчатку в виде свеклы, цветной капусты, тыквы, моркови и тушеных овощей.

    При помощи диеты можно добиться минимального повреждающего действия каловых масс на геморроидальные узлы и слизистую оболочку прямой кишки
  4. Улучшению пищеварения поспособствуют изделия из муки с отрубями и муки грубого помола.
  5. В этот период, безопасными фруктами для организма пациента являются киви, бананы и сухофрукты. Не стоит употреблять их в большом количестве, так как они могут вызвать метеоризм.
  6. Необходимо все это время принимать лекарственные препараты, улучшающие консистенцию содержимого кишечника и его перистальтику, но строго по назначению лечащего врача.

Рекомендуется питаться каждые 2,5-3 часа маленькими порциями, чтобы не перегружать пищеварительную систему и не раздражать послеоперационные раны.

На время диеты нужно полностью исключить:

  • продукты, способствующие брожению;
  • вызывающие метеоризм;
  • тяжелую и вредную пищу;
  • продукты с грубой клетчаткой.

Послеоперационная диета является одной из главных составляющих выздоровления пациента. При воздействии таких неблагоприятных факторов, как запоры и при тяжелой физической нагрузке, через время появляются признаки рецидива болезни, и геморроидальные узлы снова увеличиваются. Это обусловлено тем, что при удалении внутренних узлов большая часть кавернозной ткани остается на месте.

Разрешенные продукты

Что можно есть при обострении геморроя, чтобы облегчить состояние пациента? Этот вопрос волнует каждого, кто столкнулся с проблемой воспаления геморроидальных узлов.

Лечебная диета предполагает употребление практически всех овощей (кабачков, помидоров, цветной капусты, листовых салатов, свеклы, огурцов, моркови). Их можно использовать в вареном, сыром или тушеном виде.

Одним из самых полезных продуктов является морская капуста. Врачи рекомендуют добавлять ее во все салаты.

Первый принцип диеты – она должна быть сбалансированной

Первые блюда лучше всего готовить на овощном бульоне, разрешены также рыбные и мясные, но некрепкие бульоны. Очень полезны супы с перловой крупой. В качестве вторых блюд рекомендуется использовать нежирные сорта индейки, мяса и курицы.

Рыбные и мясные блюда следует готовить запеченными или вареными. Разрешены также крупы и кисломолочные продукты.

Список разрешенных продуктов:

  • фрукты (нектарин, бананы, сливы, персики, абрикосы, арбуз, дыня, яблоки);
  • зелень и овощи (свекла, морковь, помидоры, соленые огурцы, цветная капуста, кабачки);
  • сухофрукты и орехи (чернослив, курага, урюк, сушеный инжир);
  • каши и крупы (пшенная, кукурузная, ячневая, пшеничная, овсяная, гречневая);
  • кондитерские изделия (овсяное печенье, печенье «Мария», фруктово-ягодный мармелад, помадные и молочные конфеты, пастила, желе, варенье, зефир);
  • хлебобулочные изделия (цельнозерновые и докторские хлебцы, геркулес зерновой и ржаной хлеб, а также хлеб с отрубями);
  • жиры и масла (подсолнечное, кукурузное, оливковое и сливочное масло);
  • безалкогольные напитки (черный чай с добавлением молока, растворимый цикорий, минеральная вода);
  • яйца (куриные);
  • мясо (кролик, телятина, говядина, говяжий язык и печень);
  • приправы и сырье (сметанный и молочный соус, сахар и мед);
  • молочные продукты нежирные (простокваша, сливки, кефир, сметана, молоко, йогурт, ацидофилин, кумыс);
  • рыба (сельдь);
  • соки (тыквенный, сливовый, томатный, абрикосовый, морковный, шиповниковый).

Пятый принцип диеты – кефир каждый день

Запрещенные продукты

Вот список того, что нельзя есть при обострении геморроя, особенно, если стул с кровью:

  1. Запрещено употреблять алкогольные напитки.
  2. Нельзя есть любые кондитерские изделия с кремом и шоколад.
  3. Необходимо исключить блюда, которые содержат так называемые дубильные вещества. К ним относятся кисели из черемухи, айвы, черники, груш, кизила, а также кофе, крепкий чай и какао.
  4. Горчица, острые соусы и блюда, хрен тоже под запретом.
  5. Приготовленные вкрутую и жареные яйца, жирные виды рыбы и мяса, копчености и консервы.
  6. Блюда с вязкой консистенцией, которые очень медленно передвигаются по кишечнику – это кисели, протертые каши, слизистые супы и картофельное пюре.
  7. Нужно исключить овощи богатые клетчаткой и эфирными маслами (шпинат, редис, лук, репа).

Рекомендованное меню

Ниже приведено меню с учетом всех перечисленных рекомендаций.

Понедельник

  • Первый завтрак – чай с медом, омлет, хлебец с отрубями, овощной салат с заправкой из оливкового масла.
  • Второй завтрак – яблоко и печенье с отрубями.

Безопасными для употребления можно считать овощи и фрукты, приготовленные на пару, они сохраняют свою волокнистую структуру

  • Обед – отварное мясо, постные щи с нежирной сметаной, икра из моркови и свеклы, компот.
  • Ужин – сладкий некрепкий чай, лучше всего зеленый, гречневый крупеник с добавлением сухофруктов и творога, овощные голубцы.
  • Перед сном – любые сухофрукты и нежирный кефир.

Вторник

  • Первый завтрак – сладкий некрепкий чай, омлет с отрубями и овощами, фруктовый салат.
  • Второй завтрак – печенье и сок с мякотью.
  • Обед – настой шиповника, отварное мясо, винегрет, заправленный растительным маслом, свекольник.
  • Ужин – кефир, запеченная с овощами рыба, салат из чернослива, моркови и яблока.
  • Перед сном – не более трех штук инжира.

Среда

  • Первый завтрак – заменитель кофе, пюре из сухофруктов с отрубями, печенье, омлет, приготовленный на пару.
  • Второй завтрак – хлебцы с отрубями, яблоки.
  • Обед – томатный сок, овощной салат из перца, брокколи и помидор, запеченная рыба и овощной суп, приготовленный на мясном бульоне.
  • Ужин – сливовый сок, гречневый крупеник, овощные голубцы.
  • Перед сном – 2 шт. чернослива и кефир.

Отличные рецепты для завтрака и легкого ужина, которые помогут наладить пищеварение, очень просты

Четверг

  • Первый завтрак – кофейный напиток, гречневая каша с отрубями и молоком, творог.
  • Второй завтрак – любые фрукты и йогурт.
  • Обед – овощное рагу с курицей, фруктовый сок и свекольник.
  • Ужин – сок, свекольный салат с орехами и зеленым горошком, фаршированный творогом перец.
  • Перед сном – сухофрукты и кумыс.

Пятница

  • Первый завтрак – овсяная каша с черносливом и отрубями приготовленная на молоке, галетное печенье, творог, напиток из цикория с добавлением небольшого количества меда.
  • Второй завтрак – фруктовый салат с черносливом, медом и орехами.
  • Обед – компот, отварная курица, винегрет, суп с перловой крупой на курином бульоне.
  • Ужин – настой из шиповника, галетное печенье, голубцы с гречкой и со сметаной.
  • Перед сном – 2 инжира и простокваша.

Суббота

  • Первый завтрак – чай, тост со сливовым джемом и сыр.
  • Второй завтрак – докторский хлебец и пюре из сухофруктов.
  • Обед – компот из сухофруктов, запеченная с сыром Фета и овощами рыба.
  • Ужин – сок, кабачковая запеканка со сметаной и творогом, печенье.
  • Перед сном – чернослив и кефир.

Воскресенье

  • Первый завтрак – заправленный растительным маслом салат из свежих помидоров и салатного перца, овсяная несладкая каша с пшеничными отрубями, кофейный напиток, сыр.
  • Второй завтрак – морковные зразы с черносливом.
  • Обед – хлебцы с отрубями, холодник на кефире, запеченная с овощами говядина, компот.
  • Ужин – сливовый сок, салат из фруктов.
  • Перед сном – кефир.

Отзывы и результаты

  • Валерий:
  • «Не думал, что меня настигнет такая проблема, но благодаря правильному подбору диеты и лечения, все симптомы геморроя быстро прошли».
  • Елизавета:
Читайте также:  О лечении парапроктита в домашних условиях: когда применяют народные средства

«У меня был послеродовой геморрой. Страдала около года, пока не попробовала нормализовать свой рацион, используя диету. Болезнь прошла».

Одним из самых неприятных недугов является геморрой, диета при обострении которого – способ избежать неприятных рецидивов.

Пациенты, которые придерживаются примерного рациона питания, отмечают значительное улучшение состояния.

За счет правильно составленного ежедневного меню уменьшается воспаление геморроидальных узлов, проходят кровотечения, и приходит в норму стул.

Положительные результаты можно заметить уже через три дня, но для лечения и исключения рецидивов заболевания пациент должен постоянно придерживаться диетического питания.

Питание пациентов при остром геморрое

Если человек когда-либо слышал от врача диагноз геморрой, то лечение с помощью диеты ему уже знакомо. Как правило, пациент готов свято соблюдать диету при геморрое с кровотечением, но как только симптомы болезни затихают, он возвращается к прежнему меню.

Геморрой возникает вследствие варикозного расширения кавернозных тел в конечном отделе прямой кишки. Впоследствии возникает воспаление и происходит формирование геморроидальных узлов.

Под острым геморроем подразумевают воспаление или тромбоз внутренних или наружных геморроидальных узлов. При внутреннем геморрое состояние сопровождается выпадением узлов с их ущемлением или без него.

Геморрой можно считать острым во время дебюта заболевания, то есть, когда заболевание возникло впервые или после ремиссии (после затихание симптомов), возникает яркая симптоматика классического геморроя.

Диета при остром геморрое – это самое первое лечение в домашних условиях. Диета при остром геморрое должна полностью исключить раздражающее воздействие на кишечную стенку и кровеносную сеть кишечника, обеспечить мягкую консистенцию кала и сделать оптимальным количество испражнений в сутки.

Зачем нужна диета при остром геморрое?

Хорошо подобранная диета является залогом успеха в лечении такой назойливой болезни. Провоцирующим фактором для возникновения геморроя является, как правило, запор.

При помощи диеты можно добиться минимального повреждающего действия каловых масс на геморроидальные узлы и слизистую оболочку прямой кишки. Твердые каловые массы травмируют воспаленную слизистую оболочку, провоцируют кровотечение и распространение воспалительных явлений на большие участки кишечной стенки.

Частый стул приводит к большой нагрузке на кровеносную сеть малого таза и геморроидальные узлы при натуживании.

Важно! Оптимальным при остром геморрое будет опорожнение кишечника от 1-2 раз в день до 1 раза в 2-3 дня.

Каловые массы, содержащие в себе раздражающие вещества, вызывают интенсивный приток крови к кишечной стенке, местную гиперемию слизистой оболочки. Это усиливает воспалительные явления, увеличивает кровенаполнение, а соответственно, и размер геморроидальных узлов. В результате увеличивается срок выздоровления и вероятность осложнений также возрастает.

Также острый геморрой возникает при тяжелом физическом труде, избыточном весе тела, сидячей работе, частым приемом алкоголя. У женщин геморрой возникает во время беременности.

Если существует хоть один из провоцирующих факторов, то неправильное питание может окончательно подвести организм к началу этой неприятной болезни. Значит неправильное и несбалансированное питание можно отнести к одному из факторов возникновения геморроя.

Диета при геморрое и трещинах – основные принципы

Такое страшное слово как диета от геморроя не должно никого пугать. Диета при геморрое с кровью имеет в своей основе общие принципы здорового питания, что полезно каждому.

Первый принцип диеты – она должна быть сбалансированной. То есть в суточном приеме пищи должны сочетаться жиры, белки и углеводы в необходимых пропорциях, обеспечивая организм нормальной работоспособностью на весь день.

Второй принцип диеты – питание должно быть дробным! Кушать лучше маленькими порциями, но через каждые 2,5 часа. Если основной день проходит на работе и нет возможности питаться правильно, подготовьтесь заранее. Исключите фаст-фуд раз и навсегда. Для перекусов используйте фрукты и овощные сэндвичи.

Третий принцип диеты – больше клетчатки в рационе! Так как основной проблемой пациентов с геморроем являются хронические запоры, меню при остром геморрое должно содержать в себе большое количество клетчатки, которую можно найти в фруктах, овощах, крупах, хлебцах или в специальных сухих пищевых добавках. Клетчатка имеет грубоволокнистую структуру.

Важно! Волокна клетчатки втягивают в себя жидкость, делая стул более мягким и рыхлым по консистенции. Клетчатка действует на кишечник возбуждающе, заставляя кишечник лучше работать, выполняя правильные перистальтические движения, тем самым продвигая химус по кишечнику, делая стул более частым и регулярным.

Но если постоянно не придерживаться такого меню, то избыток клетчатки повлияет на кишечник не очень приятным образом, вызвав метеоризм и тяжесть в животе. То есть кушать фрукты и овощи нужно начинать с небольших количеств, плавно добавляя их в свой рацион.

Безопасными для употребления можно считать овощи и фрукты, приготовленные на пару, они сохраняют свою волокнистую структуру, витамины, также положительно влияют на пищеварение, но не вызывают метеоризм.

Овощи на пару послужат отличным гарниром на обед и ужин, заправить их можно растительным маслом. Полезно приготовление овощных суп-пюре или супа на овощном бульоне.

Четвертый принцип диеты – необходимо контролировать количество выпитой жидкости! При запорах жидкость ежедневно должна поступать в организм в объёме не менее чем 350 миллилитров на каждый 10 килограммов веса.

В это количество жидкости входит вода, соки, чай, кофе, супы, соусы. Именно вода делает стул более жидким, разбавляет токсины.

Диета от геморроя на каждый день должна обязательно включать в себя суп. Его можно готовить на обед и ужин. При этом суп нужно готовить только на овощном бульоне.

На мясном бульоне приготовление супов противопоказано, так как крепкий, наваристый, мясной бульон вызывает сильный прилив крови к толстому кишечнику, тем самым наполняя геморроидальные узлы крови и вызывая более обильное кровотечение из них во время дефекации.

Пятый принцип диеты – кефир каждый день! Лучше употреблять однодневные кисломолочные продукты. Для этого подойдет кефир, ряженка, мацони, тан, бифидок и творог. Но жирность кисломолочных продуктов не должна превышать 2.5%.

Отличные рецепты для завтрака и легкого ужина, которые помогут наладить пищеварение, очень просты. Добавьте в кефир мюсли, овсяные хлопья, изюм, небольшое количество орешков.

С помощью таких добавок перекус станет калорийнее. В кисломолочных продуктах большое содержание молочной кислоты, которая стимулирует рост полезных бактерий в толстом кишечнике, а также содержатся и сами молочнокислые бактерии, которые препятствуют брожению.

Шестой принцип диеты – выбираем правильные белки! Без белков, конечно, обойтись нельзя, но стоит ограничить их потребление.

Избыток животных белков в меню диеты от геморроя, приводит к усилению воспалительного процесса и избыточному крове насыщению кавернозных тел прямой кишки.

Так как мясные продукты являются трудно порываемой пищей, их следует употреблять в сваренном, запечённом или приготовленном на пару виде.  Перед приготовлением мясо следует измельчить и приготовить котлеты, фрикадельки, запеканки и муссы

Диета при геморрое и трещинах. Что есть нельзя?

При любой степени геморроя или после операции по удалению геморроидальных узлов следует навсегда отказаться от раздражающих кишечник продуктов:

1. Исключить продукты, вызывающие брожение и газообразование в кишечнике:

  • Овощи: белокочанная капуста, шпинат, репа, редис, редька.
  • Бобовые: фасоль, горох.
  • Газированные напитки, квас, цельное молоко.
  • Также вызывают брожение орехи, изюм, ржаной хлеб и виноград.

Важно! Обильное образование кишечных газов приведет к повышению внутрибрюшного давления, частым натуживаниям для удаления газов из кишечника и перерастяжению кишечной стенки.

2. Продукты, которые усиливают кровенаполнение в прямой кишке и вызывают застой крови, приводя к образованию тромбов. К ним относятся все копчености, колбасные изделия, пряности, острые специи, соления, маринованные овощи, грибы.

3. Также исключите трудно перевариваемые и жирные сорта мяса, к ним относится: гусятина, утка, баранина, свинина.

4. Стоит как можно меньше употреблять легкоусвояемые углеводы: сахар, сдобная выпечка, любые кондитерские изделия, крепкий чай, шоколад.

5. Под абсолютным запретом алкоголь.

Какая же диета при обострении геморроя?

Диета в период яркого обострения геморроя не очень отличается от общих рекомендаций, но соблюдать ее нужно строго настрого. Для лучшего эффекта в первый день обострения стоит немного ограничить себя в пище или даже поголодать.

После дня голодовки рекомендовано один день употреблять только фрукты и немного кисломолочных продуктов. Диета при внутреннем геморрое такая же, как и при внешнем.

Питание при остром геморрое у пациентов с диареей

Диарея при остром геморрое опасна так же, как и запоры.

  • При диарее возникают частые позывы к опорожнению кишечника, что вызывает повышенный приток крови к геморроидальным узлам, спазмы прямой кишки и увеличивает вероятность повреждений и кровотечений.
  • Соответственно питание при остром геморрое в сочетании с диареей должно обеспечить уменьшение частоты стула до 1-2 раз в сутки.
  • Для этого исключают продукты, вызывающие брожение – сладости, в том числе сладкие фрукты.

Исключают пищевые волокна и большие объемы клетчатки: отруби, овощи в большом количестве, бобовые. Обогащают рацион закрепляющими крупами (рис) и напитками (черный чай). Избегают пищи, к которой есть индивидуальная непереносимость.

Диета после операции

При запущенной степени болезни рекомендовано проведение геморроидэктомии. Удаления узлов лазером считается наиболее щадящей операцией. Лечение лазером является малоинвазивным методом лечения геморроя, при котором кровопотеря минимальна.

Установление оптимального ритма дефекации после геморроидэктомии, позволит избежать излишних натуживаний при опорожнении кишечника, уменьшит давление переполненного кишечника на прямую кишку и ее сосуды и приведет к скорейшему восстановлению.

При регулярных запорах и невозможности нормализовать дефекации при помощи диеты, пациентам назначают медикаментозное лечение.

Гимнастика при геморрое

Важным моментом лечения острого геморроя является изменение образа жизни не только в плане питания, но и в физическом отношении к своему телу. Очень полезна гимнастика, которая направлена на укрепление мышц промежности, передней брюшной стенки, а также мышцы нижних конечностей и ягодиц, плюс дыхательные упражнения.

Как итог – получаем пользу для всего организма. При геморрое показано только легкая гимнастика – ЛФК. Строго настрого противопоказаны силовые тренировки — это может усугубить течение болезни.

В период обострения с кровоточащим геморроем разрешены только пешие прогулки. Для получения стойкого эффекта нужно заниматься не менее 2 раз в сутки, выполняя каждое упражнение в 10 подходов.

Упражнения:

  1. Стоя скрестите ноги и напрягайте мышцы ануса и ягодиц. Это поможет наладить отток крови из геморроидальных узлов
  2. Лежа на спине, прижмите согнутые ноги в коленях к туловищу, обнимите их руками и полежите так 10 — 15 минут. Такое упражнение помогает при метеоризме и запорах.
  3. Положение, лежа на спине, поочередно понимаете ноги и руки. Это упражнение помогает развитию пресса. И тем самым стимулирует работу кишечника.
  4. Положение, лежа на спине, ноги согнуты в коленях и разведены на ширину плеч. Поднимайте таз и удерживайте его несколько секунд, при этом напрягайте анус и ягодицы. Такое упражнения регулирует отток крови из органов малого таза.
  5. Положение, лежа на спине, ноги подняты. Эмитируйте катание на велосипеде, поднимая ноги и поочередно сгибая, и разгибая их в коленях.
  6. В период ремиссии очень полезен бег. Он нормализует отток крови в органах малого таза и нижних конечностях.

Наладить образ жизни и правильно питаться является абсолютно верным решением. Понимание истоков проблемы – верный путь к ее решению.

Читайте также:  Лозап или Лозап Плюс: что лучше?

Совет! Диета для геморроя – это первое, что можно сделать в домашних условиях, не прибегая к помощи специалиста.

Нужно стараться, чтобы диета стала не просто необходимостью во избежание неприятных последствий болезни, но и стилем жизни, который поможет себя чувствовать здоровым и молодым на протяжении многих лет.

Диета при геморрое с кровотечением – является обязательным дополнением к лекарственным препаратам и помогает быстрее справиться с острым периодом болезни.

Диета при остром, хроническом, обостренном геморрое

Если у пациента наблюдается обострение геморроя, то ему необходимо в обязательном порядке уменьшить количество пищи. Чем меньше каловых масс будет проходить через воспаленные геморроидальные узлы, тем быстрее можно будет справиться с воспалительным процессом. При этом объем употребляемой жидкости необходимо в обязательном порядке увеличить. При обыкновенном геморрое человеку необходимо выпивать два литра воды в сутки, а при обострении заболевания – 3 литра воды.

Питание при обострении геморроя должно быть дробным. Человек должен употреблять пищу не менее шести раз в день крошечными порциями. Питание является очень жестким. Больному один раз в неделю необходимо вообще на сутки отказаться от пищи. Кроме воды в этот день употреблять что-либо запрещается.

При обострении геморроя пациенту категорически запрещается есть виноград. Питание при обострении геморроя с кровотечением требует употребление в пищу чеснока . Разжевывать этот продукт категорически запрещается.

Этот продукт характеризуется наличием прижигающего действия на слизистую оболочку прямой кишки.

При обеспечении правильного питания во время воспаления геморроя можно значительно уменьшить болевые ощущения. Для этого необходимо придерживаться достаточно жесткой диеты.

Диета при обострении геморроя

Для обеспечения более благоприятного перенесения обострения необходимо применение бесшлаковых диет. Активизация работы кишечника наблюдается при употреблении в пищу таких продуктов, как бананы, апельсины, абрикосы, яблоки. Пациенту необходимо в обязательном порядке включить в свое меню овощи. Именно поэтому им рекомендуют поочередное употребление:

  • Тыквы;
  • Моркови;
  • Брокколи;
  • Помидоров;
  • Кабачков;
  • Огурцов;
  • Свеклы.

При обострении данного заболевания в пищу необходимо употреблять яичный омлет. Очень эффективным в этом случае является мясо птицы, которое характеризуется минимальным количеством жира в своем составе. При этой форме заболевания пациентам разрешается употреблять в пищу рисовую кашу, которая готовится на воде.

Добавлять в нее масло запрещено. Пациентам разрешается употреблять в пищу нежирную рыбу. В обязательном порядке в рационе питания больного должен присутствовать мед. Обычный хлеб больному необходимо заменить диетическими хлебцами и яичными сухарями.

В обязательном порядке больному требуется употребление фруктов и сухофруктов, а также кисломолочных продуктов.

Питание при хроническом геморрое

Основой диеты при наличии данного заболевания является правильный режим питания. Если у пациента наблюдается хроническая форма заболевания, то употребление пищи должно производиться 4-5 раз в день. Это приведет к тому, что работа ЖКТ будет иметь ритмичность, что исключит возможность появления запоров.

Для обеспечения регулярности стула необходимо в обязательном порядке наполнять кишечник в достаточном количестве. Пациенту необходимо употреблять овощи и фрукты в большом количестве, что объясняется большим количеством в их составе клетчатки. Если организм больного не переносит свежие овощи и фрукты, то их необходимо предварительно отваривать на пару или тушить.

Если у пациента наблюдается хроническая форма геморроя, но ему категорически запрещается употребление сухой пищи. Еду необходимо употреблять в жидком, полужидком и нетвердом виде.

Для успокоения желудочно-кишечного тракта необходимо кушать теплую еду.

Если при данной форме заболевания у пациента наблюдаются запоры, то ему рекомендуется употребление кисломолочных продуктов, морковного сока, отварной свеклы.

Питание при хроническом геморрое подразумевает постоянного придерживания диеты. В противном случае будет наблюдаться обострение заболевания.

Питание при остром форме

При наличии у пациента острого геморроя необходимо обеспечить ему правильный рацион. Питание при остром геморрое подразумевает использование только жидкой пищи. При этом она должна характеризоваться высокой калорийностью и укреплять организм больного.

Принимать пищу необходимо в очень маленьких количествах, но очень часто. Питание при обострении геморроя с кровотечением подразумевает прием пищи через каждые три часа. Этот режим не дает перегрузки желудка. Больной будет постоянно себя чувствовать сытым.

При наличии данного заболевания необходимо полностью исключить алкогольные напитки из рациона. Пациент должен каждый день выпивать не менее двух литров воды.

При разрешении врача допускается употребление пациентом минеральной слабосоленой воды. В вечернее время пациент должен пить настои на травах, которые характеризуются наличием успокоительного и слабительного эффектов.

Наиболее часто с этой целью производится использование кориандра, крушины, сены, солодки.

Выполнение всех этих правил во время протекания острого геморроя позволит значительно послабить его проявления. Их также необходимо учитывать при разработке диетического меню.

Диета при остром геморрое

При составлении диеты необходимо точно знать, какие продукты можно употреблять в пищу при остром геморрое. Диета при обострении геморроя должна включать в себя фрукты и овощи.

Человеку необходимо регулярное употребление моркови, брокколи, цветной капусты, кабачков, огурцов, свеклы, а также кураги, яблок, абрикос, чернослива, бананов. При развитии острого геморроя пациенту нужно кушать перловую, ячневую, геркулесовую и гречневую каши.

Диета при остром геморрое должна включать в себя клетчатку, на которую богаты овсяные и пшеничные отруби.

При протекании острого геморроя пациенту необходимо исключить из рациона питания определенные продукты. Диета при обострении геморроя с кровотечением заключается в пятиразовом приеме пищи. На завтрак необходимо кушать запеченные яблоки, гречневую кашу и пить чай на основе трав.

На обед необходимо приготовить котлеты на пару, основным компонентом которых является куриное филе или рыба. Также в обед можно покушать перловую кашу, в которую добавляется масло, хлеб, бульон на основе нежирного мяса. В полдник больной может покушать желе их фруктов или фрукты в свежем виде.

На ужин необходимо кушать овощи и вареную рыбу, а перед сном кефир.

Независимо от формы геморроя больному необходимо в обязательном порядке пересмотреть свое питание и исключить из него определенные продукты. Это позволит значительно ускорить процесс лечения заболевания.

Диета при геморрое у мужчин на каждый день: что можно и что нельзя кушать при трещине прямой кишки

Врачи утверждают, что диета при геморрое у мужчин является одним из основных принципов лечения недуга. Некоторые пищевые продукты усиливают кровоток, особенно это касается органов малого таза. Повышается риск возникновения кровотечений и болей. Также чрезмерный кровоток приводит к растягиванию сосудов и образованию геморроидальных узлов или шишек. Смена рациона при внутреннем геморрое позволит исключить рецидив патологии, а также устранить симптоматику.

Значение диетического питания

Может ли смена рациона убрать симптомы недуга. Состояние пациента напрямую зависит от качества питания. При запорах твердые фекалии давят на кишечник.

В результате происходит нарушение кровотока. Человек вынужден сильно тужиться, что приводит к возникновению нагрузок на кровеносные сосуды.

В результате происходит деформация и выпячивание геморроидальных вен, поэтому запор при геморрое приводит к осложнениям.

Диета при патологии направлена решение многих задач:

  • исключить проблемы с дефекацией;
  • предупредить дополнительное раздражение прямой кишки;
  • исключить продукты, которые вызывают расширение геморроидальных сосудов.

Немаловажным фактором является и избыточный вес, который часто приводит к осложнениям. У полных людей жир скапливается внизу брюшины. Отложения оказывают сильное давление на стенки кишечника и венозных сосудов, поэтому борьба с жиром очень важна. Это позволяет избежать прогрессирования патологии.

Основные правила

При недуге человек должен тщательно пересмотреть собственный рацион питания. Здесь нужно знать, какие продукты можно при патологии, а какие нельзя. Несоблюдение правил здорового питания приведет к развитию недуга и к возникновению осложнений.

Пациент должен следовать таким принципам:

  1. Продукты, которые можно есть при геморрое, обязательно должны быть качественными. Особенно касается метода их приготовления.
  2. Дробное питание. Дневной режим состоит из нескольких приемов пищи. Есть надо не торопясь и хорошенько пережевывать пищу.
  3. Особое внимание уделяют температуре блюд. Они не должны быть слишком горячими или холодными. Оптимальным вариантом станет температура 36-40 градусов.
  4. В рацион вводят блюда, приготовленные на пару. Чем их будет больше, тем лучше.

Немаловажным является питьевой режим. При патологии употребляют большое количество воды. Это позволяет избежать затруднений с дефекацией. Иначе повышается риск образования трещин и кровотечений.

Диета при трещинах на прямой кишке позволит избежать осложнений и рецидивов. Немаловажным является рацион питания на каждый день.

Разрешенные продукты

Диета при геморрое на каждый день включает в себя определенные крупы, молочные изделия, фрукты и овощи, а также растительное масло.

Особое внимание нужно обратить на следующие советы специалистов:

  • каждый день натощак принимать льняное и оливковое масло, не больше 1 ст. л. Масло обладает уникальными свойствами, позволит предотвратить возникновение запора;
  • в рацион стоит включить продукты, богатые пектином, а также пищевыми волокнами. Достаточно будет регулярно употреблять груши, сливы и виноград;
  • отруби при геморрое входят в состав многих диет, которые используются для лечения и профилактики патологии. Конечно, такие продукты можно есть не больше 50 г в сутки;
  • что касается овощей, то оптимальным решением станет цветная капуста, кабачки, морковка, свекла и другие. Диета при геморрое у мужчин должна включать в себя морскую капусту. Этот продукт рекомендовано употреблять регулярно;
  • можно есть салаты, используя для заправки растительное масло, а вот сметану и майонез лучше исключить.

Диета при геморрое у мужчин направлена на оптимизацию работы пищеварительного тракта. Справиться с этим позволит пища, наполненная клетчаткой.

Волокна присутствуют в овощах, фруктах, крупах и других продуктах. Они размягчают пищевой комок и облегчают дефекацию.

В следствие это снижает вероятность повреждения геморроидальных узлов.

Овощи и фрукты можно есть, и даже нужно. Их рекомендуют употреблять при расширении геморройных вен.

Растительная пища обладает многими достоинствами:

  • содержание клетчатки в продуктах приводит к значительному увеличению фекальных масс. В результате улучшается сокращение кишечника. Пищевой комок быстрее передвигается. Клетчатка выступает в качестве сорбента, выводит из организма шлаки и токсины, нормализует уровень холестерина;
  • оптимизирует микрофлору кишечника, в результате работа пищеварительного тракта улучшается;

Диета при внутреннем геморрое с кровотечением включает натуральные волокна.

Питьевой режим

Особое место в питании больного занимает вода. Она нужна для того, чтобы пищевые волокна включились в работу. При недостаточном увлажнении клетчатка, наоборот, может спровоцировать осложнения. Стул закрепится, что приведет к возникновению запора. Диета при трещине прямой кишки включает употребление воды в большом количестве.

В сутки человек должен выпивать от 1,5 л до 2 л жидкости. Конечно, эти показатели относятся к тем людям, которые не имеют хронического заболевания почек. Что касается геморроя, то при этом заболевании питьевой режим очень важен.

Важно! Первый прием жидкости припадает на утро до еды. Вода окажет послабляющее действие. Ее употребляют на протяжении дня в небольшом количестве.Категорически запрещается употребление напитков во время приема пищи, иначе произойдет разбавление желудочного сока, и желудок станет хуже функционировать.

Пить чай или кофе нужно не раньше, чем спустя полчаса после еды. Особенно это касается горячих и теплых напитков.

За полчаса до обеда рекомендовано употреблять прохладные напитки.

Читайте также:  Жизнь с диабетом 1 и 2 типа: образ, продолжительность, качество, прогноз для ребенка, половые отношения

Важным является и употребление жидких блюд. Нежирные супы и жидкие каши станут оптимальным решением. От твердой и сухой пищи лучше отказаться.

Важно! Употребление достаточного количества жидкости позволяет нормализовать стул. Особенно это касается компотов и ягодных морсов.

Диета при обострении геморроя должна включать перетертую пищу и постные овощные супы.

Запрещенные продукты

Что нельзя есть при геморрое:

  • рисовая крупа и манка. От круп лучше отказаться, так как они способны вызвать запор и ухудшить работу кишечника;
  • пряности, жирные и острые блюда, копчености, полуфабрикаты и консервы;
  • продукты, содержащие пшеничные отруби. Они негативно сказываются на работе желудка, при геморрое могут значительно ухудшить ситуацию.
  • утиное мясо, баранину, свинину и говядину употреблять нужно реже. Животный белок и жиры усложняют работу ЖКТ. Отказ от таких продуктов позволит нормализовать ситуацию;
  • картофель укрепляет стул, поэтому и от него стоит отказаться;
  • заварные пирожные, торты, конфеты и изделия с кремом находятся под запретом. То же самое касается маринадов и соленых грибов.

Рацион питания подбирается опытным путем. В процессе употребления наблюдают за реакцией организма на введенный продукт. Если симптомы обостряются, то его исключают. Пациент должен точно следовать рекомендациям врача. Пациенты, которые впервые столкнулись с такой проблемой, должны пройти обследование и пройти консультацию у нескольких врачей.

Дневной рацион

Диета при геморрое на каждый день включает в себя только проверенные продукты. Если у пациента развился запор, то стоит придерживаться определенного режима питания.

Завтрак:

  • отварное яйцо со свежими овощами и кусочек хлеба;
  • овсянка с медом;
  • салат из свежих огурцов, отварного яйца и зелени;
  • омлет с сыром на пару.

Полдник:

  • ягодный морс или молоко нежирное;
  • компот.

Обед:

  • наваристый овощной бульон или борщ с нежирной сметаной;
  • овощной суп, а также запеченное рыбное филе;
  • на десерт оптимальным вариантом станет фруктовое желе или салат, йогурт.

Ужин:

  • отварная курица и овощное рагу, в котором нет картофеля;
  • каша с паровыми котлетами из курицы.

Диета при геморрое на каждый день согласуется с пациентом. Во внимание берутся его вкусовые предпочтения. Рекомендовано употреблять отварную или приготовленную на пару пищу. Не стоит забывать о питьевом режиме. Вода очень важна при таком серьезном недуге. С ее помощью можно разредить фекалии и понизить риск возникновения запора.

Диета при геморрое

Немногие знают, что правильно подобранная диета при геморрое может значительно облегчить неприятные симптомы. Как правило, болезнь обостряется после того, как человек съест что-нибудь острое, жирное или злоупотребит алкоголем.

К тому же любое отклонение от нормального стула: диарея или запор также влекут обострения. Поэтому правильное питание становится принципиально важным фактором. Вот советы специалистов, которые будут полезны людям с такой деликатной проблемой, как геморрой. [1,3]

  • регулярным;
  • сбалансированным;
  • направленным на мягкую эвакуацию содержимого кишечника.
  • Для этого следует употреблять, такие продукты как:
  • клетчатка — отруби, овощи, ржаной хлеб;
  • вода — не менее 1,5-2л воды в день;
  • молочнокислые продукты — кефир, ряженка, простокваша;
  • легкоусвояемые белки — мясо курицы, индейки, нежирные сорта рыбы;
  • сухофрукты для профилактики запоров — чернослив, инжир, курага.
  1. Важно исключить из рациона:
  • мучные изделия и сладости;
  • алкоголь;
  • крепкий чай;
  • кофе;
  • копчености;
  • жареные и жирные продукты;
  • острые продукты и специи.

Для поддержания хорошего самочувствия, соблюдайте советы специалистов, эти простые правила питания помогут наладить пищеварение.

Питайтесь регулярно, небольшими порциями 4-5 раз в день. Ешьте медленно и не отвлекайтесь на посторонние раздражители. [5]

Диета при геморрое на каждый день

  • Вот примерное меню на день:
  1. Завтрак: овсяная каша на воде, яйцо всмятку, чай.
  • Второй завтрак: 50 г творога.
  1. Обед: овощной суп, грудка индейки с отварным картофелем, овощной салат, сок.
  • Полдник: ряженка с отрубями.
  1. Ужин: салат из свеклы с черносливом, рыбное филе на пару с рисом, чай.
  • Обратитесь к врачу и выполняйте его предписания, соблюдайте активный образ жизни, откажитесь от вредных привычек и сбалансируйте свое питание — все эти шаги могут значительно улучшить состояние здоровья. [2]

Диета при геморрое

При воспалении вен, окружающих прямую кишку, в них застаивается кровь, строение вен изменяется, они становятся извитыми и расширенными. Это ведет к образованию тромбов и развитию такого заболевания как геморрой.

Одним из главных признаков геморроя является кровотечение из патологически измененных вен, возникающее во время и после дефекации, запоры, а также боль и дискомфорт в области анального отверстия.

Особенности диеты

Цель, которую проследует диета при геморрое (как остром, так и хроническом) – это стимуляция и нормализация двигательной функции кишечника.

Лечебное питание при заболевании должно быть полноценным и соответствовать всем физиологическим потребностям организма.

Основными задачами лечебного стола при геморрое являются достижение регулярного опорожнения кишечника (причем стул должен быть мягким) и полноценного переваривания пищи.

Это предупреждает механическое повреждение слизистой прямой кишки непереваренными грубыми частицами еды.

Согласна классификации по Певзнеру, диета при геморрое соответствует лечебному столу №3. Энергетическая ценность стола №3 должна быть 2900-3600 Ккал, а химический состав диеты следующим:

  • белки – 100-120гр, из них половина приходится на белки животного происхождения;
  • жиры – 100-110гр, около 30% растительного происхождения;
  • углеводы 400-450 гр;
  • поваренная соль не более 8-10гр.

Свободную жидкость не ограничивают, но ее потребление должно быть не менее 1,5л в день.

Основные правила

Обработка пищи

Кулинарная обработка пищи может быть любой, но следует отдавать предпочтение еде, которая варилась или готовилась на пару. Можно готовить запеченные в фольге (без образования корочки, которая излишне раздражает кишечник и хуже переваривается) блюда. Куски должны быть порционными или цельные. Не рекомендуются блюда из фарша и пюре, т.к. они не стимулируют кишечную перистальтику.

Рацион питания

Питание при геморрое должно быть дробным и небольшими порциями, 5-6 раз в день. Частое потребление пищи в небольшом количестве улучшает функционирование кишечника, еда лучше переваривается, а значит и усваивается, моторика кишечника нормализуется и восстанавливается регулярный стул.

Не менее важным моментом в питании при заболевании является тщательное пережевывание пищи, что предупреждает попадание в кишечник крупных частиц, которые не перевариваются и повреждают слизистую прямой кишки.

Температурный режим

При геморрое пища должна быть около 15-60°C, т.е. не слишком холодной или, напротив, горячей. Продукты с высокой или низкой температурой раздражают пищеварительный тракт, что отражается на моторной активности кишечника.

Употребление жидкости

Потребление свободной жидкости в день должно быть не менее 1,5л. Вода делает каловые массы мягче, предотвращает их застой в кишечнике, а следовательно и запоры.

Пить необходимо натощак или до приема пищи. Предпочтение следует отдавать натуральным сокам и морсам, минеральным водам без газа, зеленому чаю.

  • От приема чая и кофе желательно отказаться (в них содержится много кофеина, что способствует застою каловых масс).
  • Также не следует забывать и о кисломолочных напитках, которые не только восполняют объем недостающей жидкости в организме, в частности в желудочно-кишечном тракте, но и поддерживают рост и развитие нормальной микрофлоры кишечника.
  • Алкоголь

Алкогольные напитки при геморрое следует исключить. Алкоголь способствует дегидратации, то есть вытяжению жидкости из кишечника, отекам, сгущает кровь, в том числе и в венах прямой кишки. Все это усугубляет состояние организма при геморрое.

Растительная клетчатка

В суточном рационе питания должна содержаться клетчатка (не менее 50% от дневной нормы пищи). Клетчатка притягивает воду, размягчает каловые массы, увеличивает их объем, что способствует мягкому опорожнению кишечника. Кроме того, клетчатка «собирает» токсины и выводит их из организма, а также является оптимальной питательной средой для микрофлоры кишечника.

Разрешенные продукты при геморрое

Лечебный стол при геморрое должен содержать такие продукты, которые нормализуют перистальтику кишечника, облегчают дефекацию и купируют связанную с ней боль, предупреждают травмирование слизистой прямой кишки.

Также питание должно быть витаминизированным и содержать достаточное количество микроэлементов. Магний и калий благотворно влияют на кишечные сокращения, и железо предупреждает развитие анемии (геморрой нередко сопровождается кровотечениями).

Кроме того, показан ежедневный прием кисломолочных продуктов (нормализация кишечной микрофлоры) и растительных масел (легкое продвижение пищевых масс по кишечнику).

Список разрешенных продуктов:

  • хлеб ржаной, зерновой, из муки грубого помола или с отрубями, причем все виды хлеба должны быть «вчерашними»;
  • печенье сухое, крекеры, галеты;
  • свежие кисломолочные продукты, желательно с живыми биокультурами (кефир, ряженка, нежирные творог и сметана, неострые сыры, молоко);
  • некрепкий чай, отвары из отрубей или шиповника, соки фруктовые и овощные с мякотью (заставляют кишечник сокращаться), минеральные воды;
  • сухофрукты: чернослив, изюм, курага (содержат калий);
  • свежие и отварные овощи и фрукты (отдавать предпочтение свекле, брокколи, цветной капусте и краснокочанной, яблокам зеленым, зеленому горошку, сельдерею, зелени, репе);
  • супы на овощном бульоне или нежирные рыбные и мясные;
  • растительные масла (замена майонеза в салатах), сливочное масло в небольших количествах;
  • нежирные сорта мяса, рыбы, птицы;
  • субпродукты;
  • крупы и рассыпчатые каши из них (гречка, пшеничная, перловая, ячневая);
  • яйца всмятку и омлеты;
  • мед, варенье, сиропы, компоты, пастила;
  • закуски: овощная икра, вымоченная селедка, заливная рыба и мясо.

Запрещенные продукты

Лечебное питание при геморрое подразумевают исключить такие продукты из рациона, которые усиливают газообразование, способствуют активации процессов гниения и брожения в кишечнике, что ведет к замедленной эвакуации каловых масс.

Также не рекомендуется употреблять продукты с большим содержанием крахмала и вязкие каши (замедляют моторику кишечника). Чрезмерное количество в пище белков и жиров животного происхождения неблагоприятно сказывается на пищеварении и ухудшает перистальтику кишечника.

Излишек поваренной соли приводит к повышенной вязкости крови, ее застою в сосудах и тромбообразованию, что провоцирует обострение заболевания.

Экстрактивные вещества, пряности, эфирные масла, продукты распада жиров при жарении, холестерин, танин активизируют желчеотделение, заставляют поджелудочную железу и желудок работать с удвоенной силой, замедляют моторную функцию кишечника, поэтому должны быть исключены из диеты.

Список запрещенных продуктов:

  • пшеничный хлеб, сдобная выпечка, изделия из слоеного теста;
  • жареные яйца и сваренные вкрутую;
  • макаронные изделия (вермишель ограниченно);
  • картофель, бананы, редис, редька, чеснок, лук, грибы, бобовые;
  • крепкий чай, кофе, какао, кисели;
  • шоколад, пирожные с жирным кремом;
  • барбарис, айва, черника;
  • пряности (перец, хрен, горчица);
  • животные жиры в большом количестве, кулинарный жир;
  • жирные сорта мяса, рыбы и птицы;
  • консервы и мясные и рыбные, солености и копчености;
  • наваристые бульоны;
  • рис, саго, манная крупа.

Необходимость соблюдения диеты

Соблюдение диеты при геморрое позволяет устранить неприятные проявления заболевания, предупреждает возникновение кровотечения и других осложнений, нормализует стул и всю работу пищеварительного тракта.

Кроме того, соблюдение лечебного стола позволят ограничить прием лекарственных препаратов или даже отказаться от них вообще. Лечебное питание обеспечивает организм необходимым количеством витаминов и микроэлементов, стимулирует иммунитет, благоприятно сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей, нормализует вес.

Последствия несоблюдения диеты

Пренебрежение лечебным питанием при геморрое приводит к частым обострениям заболевания, усугубляет течение болезни и может закончиться оперативным лечением. Возможно развитие таких осложнений, как:

  • кровотечение из геморроидальных вен и связанная с ним анемия;
  • тромбоз геморроидальных вен;
  • ущемление и омертвление геморроидальных вен.
Оцените статью
Все о здоровье
Добавить комментарий

Для любых предложений по сайту: [email protected]