Кислородный коктейль при беременности: показания, противопоказания

Во время беременности женщине противопоказаны многие медицинские препараты и лечебные процедуры. Одно из разрешённых средств — кислородный коктейль, который рекомендуют употреблять будущей маме многие гинекологи. Но принесёт ли напиток пользу при вынашивании ребёнка и всегда ли он безопасен для здоровья?

Кислородный коктейль при беременности: польза и вред

Кислородный коктейль представляет собой напиток, богато насыщенный кислородом. Основой его выступают сок, сироп, травяной настой или молоко. Туда добавлены сжиженный кислород и пищевой пенообразователь (корень солодки, яичный белок или лецитин).

Коктейли на фруктово-ягодной основе (соке или сиропе) обладают приятным вкусом

Принцип работы коктейля несложен:

1. Пена, попадающая в желудок, высвобождает кислород.
2. Кислород моментально всасывается слизистой, попадая в кровоток.

Такой коктейль был создан в 60-е годы XX века. Учёные изучали процесс усвоения чистого (99%) кислорода желудочно-кишечным трактом. В ходе процедуры человеку через зонд вводили пенообразный газ (примерно 2 литра). Отмечались хорошие результаты — состояние пациентов значительно улучшалось.

Но несмотря на положительный эффект, данная процедура была довольно неприятной, и академик Н. Н. Сиротинин изобрёл кислородный коктейль (кислородную пенку). Он быстро стал популярным в советских санаториях, но изначально из-за высокой стоимости напиток был доступен лишь состоятельным людям.

Любой организм нуждается в кислороде, и нехватка его часто приводит к нежелательным последствиям. Особенно эта потребность актуальна для беременной женщины, организм которой обеспечивает жизненно необходимыми веществами не только себя, но и развивающийся плод.

Полезных свойств у кислородного коктейля для беременной женщины довольно много:

• Профилактика гипоксии у плода (состояния, когда из-за дефицита кислорода к ребёнку перестают поступать питательные вещества, что чревато задержкой развития и даже гибелью).
• Предупреждение плацентарной недостаточности (нарушения кровообращения в плаценте).
• Способствование повышению содержания гемоглобина в крови (железодефицитная анемия в той или иной степени наблюдается у многих беременных).
• Укрепление иммунитета будущей мамы, тонизирование организма, помощь в борьбе с утомляемостью.
• Благотворное влияние на нервную систему, улучшение сна.
• Ускорение обменных процессов, снижение чувства голода (актуально для беременных с быстрой прибавкой веса).
• Стимулирование синтеза коллагена, за счёт чего улучшается состояние кожи, она становится более свежей и упругой.

Как заверяют производители и медики, один стакан кислородного коктейля способен заменить двухчасовую прогулку на свежем воздухе (по разным данным, это время колеблется от 1 до 4 часов).

Когда необходим беременной женщине

Напиток особенно актуален для будущей мамы при следующих проблемах:

• выявленной гипоксии плода (конечно же, в этом случае коктейль не заменяет основное лечение, а является дополнением к нему);
• анемии различной степени (как дополнение к приёму лекарственных препаратов);
• хронической усталости, бессоннице;
• частых простудах, сниженном иммунитете;
• интенсивной прибавке в весе;
• зависимости от сигарет (есть будущие мамы, которые не могут расстаться с вредной привычкой);
• проживании в горах, на Крайнем Севере, а также в мегаполисах, где воздух очень загазован.

Нужно отметить, что в медицинской среде есть как сторонники пенного кислородного напитка, так и те, кто относится к нему скептически. Последние считают, что лечебное действие коктейля не имеет убедительного научного обоснования, поскольку желудок не принимает участия в процессе дыхания, а кислородные напитки — это просто очередной способ заработка.

Конечно, беременная женщина имеет право на свою точку зрения. В любом случае кислородный коктейль пойдёт ей на пользу хотя бы из-за витаминов и микроэлементов, которые содержатся в соке.

Между тем как бы ни был полезен напиток, он не может заменить основного лекарства, если уже выявлена определённая проблема (гипоксия или анемия). По действию он скорее похож на биологически активную добавку.

И уж тем более не нужно заменять коктейлем прогулку, ведь последняя — не только свежий воздух, но и двигательная активность, которая тренирует сердце, лёгкие и имеет для беременной большое значение.

Видео: кислородный коктейль — невесомая еда

Возможные противопоказания и побочные эффекты

Как и всякое лечебно-профилактическое средство, кислородный коктейль нужно употреблять в меру. В противном случае могут проявиться нежелательные побочные явления:

• Если в организме есть воспалительный процесс, дополнительный кислород может вызвать осложнения.
• При наличии в почках и жёлчном пузыре камней они могут начать двигаться и закупорить протоки (поскольку напиток ускоряет обменные процессы).
• При гастрите и повышенной кислотности желудка коктейль может усугубить ситуацию, раздражая слизистую.

Существует ряд состояний, при которых запрещено употреблять «чудо-пену»:

• язвенная болезнь желудка;
• бронхиальная астма в период обострения;
• мочекаменная и желчекаменная болезни;
• аллергия на какой-либо компонент напитка (например, реакция на куриный белок);
• повышенная температура;
• артериальная гипертензия;
• интоксикация при отравлении или токсикозе;
• спаечные образования в брюшной полости;
• сахарный диабет (запрещены сладкие коктейли на основе соков).

Прежде всего, не нужно проявлять инициативу и назначать себе кислородный коктейль самостоятельно — беременной это рекомендует только лечащий врач, предварительно убедившись в отсутствии противопоказаний.

Полный курс обычно составляет 10–15 дней, при этом в день необходимо выпивать по одному стакану (объём его может быть 200 или 300 мл). Затем нужно обязательно сделать перерыв, а потом при необходимости повторить приятную и вкусную процедуру.

Что касается наполнителя, то женщина должны выбирать фрукты и ягоды, которые она всегда спокойно употребляла (не вызывают аллергии и расстройства пищеварения). Лучше исключить напиток с цитрусовыми и экзотическими плодами.

Если будущая мама склонна к отёкам, лучше принимать «чудо-пену» с клюквой или брусникой. Очень полезный вариант — коктейль с добавлением шиповника.

В качестве наполнителя следует выбирать привычные ягоды и фрукты, на которые нет аллергии, избегая при этом цитрусовых и экзотических плодов

Очень важно употреблять напиток сразу после приготовления, поскольку пена быстро оседает и теряет свои свойства. Чтобы получить максимальную пользу от коктейля, кушать его нужно чайной ложкой без помешиваний (если же пить его прямо из стакана, то легко заработать вздутие живота).

Принимают пенный напиток отдельно от еды. Нужно подождать два часа после завтрака либо обеда. Время до следующего приёма пищи должно составить не менее часа. Причём лучше проводить процедуру во второй половине дня: в это время содержание кислорода в крови как раз снижается, и дополнительная его порция будет очень кстати.

Кислородный коктейль при беременности в домашних условиях

Если когда-то полезный пенный напиток можно было попробовать только в поликлинике, санатории или аптеке, то сегодня будущая мама вполне может делать его у себя дома. Для этого понадобятся лишь три ингредиента: кислород, пенообразователь и вкусовая основа. Где взять каждый из них:

• В аптеке нужно приобрести баллончик с целебным газом (только медицинским, прошедшим очистку) или же специальный прибор — концентратор кислорода. Это устройство выделяет кислород из воздуха, а затем подаёт поток через трубку с заданной интенсивностью. Конечно, такая аппаратура стоит недёшево, но при этом себестоимость каждой порции напитка становится очень низкой. В продаже есть модели различных габаритов и скорости производства газа.Концентратор кислорода, конечно, стоит недёшево, однако себестоимость каждой порции становится минимальной
• Пенообразователь также можно купить в аптеке, выбрав сухой яичный белок (он бывает расфасован по порционным пакетикам либо в большой банке) или корень солодки.
• Вкусовая основа — самая простая составляющая коктейля, которая всегда найдётся дома. Это может быть любимый сок беременной женщины, травяной настой (к примеру, можно использовать шиповник в пакетиках) или молоко (оно подойдёт для пенообразователя яичного белка).

Кстати, в аптеках сегодня есть в продаже специальные композиции для кислородных коктейлей, сразу включающие в себя пенообразователь и фруктово-ягодный наполнитель (например, смесь яблочного пектина и экстракта шиповника).

Аптечная смесь соединяет в себе сухой яичный белок и фруктово-ягодный наполнитель

Готовится живительный напиток буквально за считаные секунды:

1. В первом варианте в стакан с основой и пенообразователем кислород подаётся через трубку. Один её конец соединяется с баллончиком или концентратором, а на другой надевается аэратор — это насадка, разбивающая поток газа на тысячи пузырьков (она полностью погружается в жидкость). Напиток при этом сразу начинает пениться.
2. Другой способ — использование специального коктейлера (обычно он идёт в комплекте с концентратором кислорода). Это ёмкость со встроенным аэратором. Через трубку туда подаётся поток кислорода, и из носика в подставленный стаканчик выливается «чудо-пена».

В коктейлер встроен аэратор, который разбивает кислород на тысячи пузырьков

Видео: пошаговая видеоинструкция приготовления домашнего кислородного коктейля

Отзывы женщин

Конечно, кислородный коктейль может принести беременной определённую пользу, особенно когда он приготовлен на натуральной фруктовой и ягодной основе. Употреблять его можно только по согласованию с лечащим врачом. Но принимая «чудо-пену» с целью обогатить организм кислородом, будущая мама не должна забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе и достаточном отдыхе.

Кислородный коктейль при беременности

Чтобы успевать обеспечивать два организма во время вынашивания ребенка микро — и макроэлементами, ускоряется циркуляция крови. Это приводит к возникновению необходимости дополнительного кислорода. Кислородный коктейль при беременности пьют для профилактики гипоксии, пониженном гемоглобине.

Польза

Можно ли беременным кислородный коктейль? Да, напиток содержит  питательные вещества для мамы и плода. Это важно для женщин, страдающих анемией — состояние, при котором недостаток железа приводит к гипоксии. Употребление кислородного коктейля позволяет доставить кислород прямо в кровоток. Рекомендуется прием средства по стакану в день в течение одного месяца.

Часто назначаются гинекологами кислородные коктейли для беременных при нервных расстройствах и бессоннице. При регулярном употреблении улучшается сон, ускоряется обмен веществ, в организме не задерживаются элементы, приносящие вред будущей маме и ребенку.

Состав кислородного коктейля:

1. сироп, сок или настой из трав;
2. сжиженный кислород (основной компонент);
3. пищевой пенообразователь.

Полезен ли кислородный коктейль для беременных? Польза кислородного коктейля для беременных заключается в технике приготовления и составляющих элементах. Когда пена напитка оказывается в желудке, растворяясь, она выпускает кислород. В таком состоянии он быстро всасывается через стенки ЖКТ и попадает в кровь, которая разносит его по всем органам, включая организм плода.

Не рекомендуется употребление напитка при:

• астме;
• гипертермии;
• язвенных болезнях ЖКТ;
• дыхательной недостаточности;
• моче — и желчнокаменной болезнях;
• аллергии на компоненты коктейля;
• повышенной температуре тела;
• интоксикации организма вследствие отравления;
• наличии спаечных образований в брюшной полости.

Чтобы сделать кислородные коктейли для беременных покупают специальные баллончики со сжиженным кислородом в аптеке. Приобретается напиток в проверенных местах, где продукт делают постоянно, используя качественные ингредиенты, ведущие марки: Травница, Экотейль.

Процесс приготовления напитка заключается в перемешивании медицинского кислорода, который содержится в предназначенных для его хранения баллонах, жидкости (сока или сиропа) и пены.

Это позволяет сделать напиток вкусным, полезным. Прием лечебной жидкости способствует более эффективному проникновению кислородных пузырьков в организм.

 Пить кислородный коктейль во время беременности можно, но есть ряд противопоказаний.

Рецепты

Какой кислородный коктейль лучше для беременных? По наполнителям выбирают продукты, которые раньше употреблялись женщиной. Исключаются экзотические фрукты и цитрусовые, из ягод используется клубника, земляника, клюква (при отеках), черника.

Кислородный коктейль для беременных можно готовить в домашних условиях. Для этого покупается баллончик с кислородом (его можно приобрести в любой аптеке). Содержимое баллона смешивается с соком или чаем из сбора трав. Подобный напиток используется в качестве лечения и профилактики.

Чем полезен кислородный коктейль:

• при вероятности гипоксии плода;
• для снижения симптомов токсикоза;
• при анемии;
• плацентарная недостаточность;
• в качестве иммуномодулирующего средства;
• ускорение метаболизма;
• легче переносятся простудные заболевания;
• дезинтоксикация организма;
• снижение чувства голода (снижает возможность переедания);
• обогащение кислородом;
• нормализация работы ЖКТ.

Употребление напитка способствует нормализации сна, улучшению самочувствия, эмоционального состояния. По обогащению кислородом один стакан коктейля аналогичен двухчасовой прогулке на свежем воздухе. К смеси добавляется пищевой пенообразователь (лучше выбирать натуральный). Напиток получается густым и вкусным. Польза и вред определяется  наполнителем, входящим в состав.

Как правильно пить коктейль? Принимать напиток нужно непосредственно после приготовления по 1-2 порции в день. В противном случае потеряется половина кислорода, так как он имеет свойство быстро осаживаться. Лучшее время для употребления целебного средства за час-полтора до приема пищи. Альтернативным временем является питье спустя два часа после завтрака или обеда.

Рекомендуется кушать кислородный коктейль во время беременности с помощью маленькой ложки, чтобы получить максимальную пользу от длительного поглощения. Сделать напиток вкуснее помогут сиропы и натуральные соки. Это добавит в состав витамины и микроэлементы. Аллергикам нужно внимательно следить за ингредиентами напитка.

Кислородный коктейль при беременности: что говорят исследования?

Кислородный коктейль при беременности: что говорят исследования?

«Русский медицинский журнал» Абдурахманова О.Г., Ордиянц И.М., Радзинский В.Е. Сокращенный вариант.

Использование кислорода для лечения и профилактики гипоксических состояний у беременных насчитывает уже не одно десятилетие. Появление разработанных в последние годы средств для энтеральной оксигенации стало новым возможным решением умеренного лечебно–профилактического насыщения организма кислородом.

Кислородная недостаточность плода (гипоксия плода) – самый частый фактор, осложняющий внутриутробное развитие плода; представляет собой недостаточное снабжение кислородом тканей и органов плода или неадекватную утилизацию ими кислорода, ведущих к накоплению недоокисленных продуктов обмена крови, развитию патологического ацидоза, нарушению обменных процессов и функций жизненно важных органов.

Одним из таких средств является продукт питания  кислородный коктейль.

Энтеральная оксигенация, являясь немедикаментозным и неинвазивным средством, влияя на гомеостаз маточно–плацентарного комплекса, воздействует на патогенетические механизмы реализации плацентарной недостаточности: нивелируя локальную гипоксию плода, восстанавливает нарушенный клеточный метаболизм и ферментативную недостаточность децидуальной ткани, предотвращая развитие дефектов васкуляризации и нарушения созревания хориона, и в результате способствует профилактике досрочного прерывания беременности и развития плацентарной недостаточности при ее пролонгировании.

Эффективность комплексной терапии плацентарной недостаточности с включением энтеральной оксигенации (кислородный коктейль) определялась нормализацией компенсаторно–метаболических процессов в тканях материнского и плодового организмов, что способствовало созданию оптимальных условий для функционирования метаболической системы «мать – плацента – плод». Это подтверждается результатами комплексных допплерометрических, биохимических и функциональных методов исследования, которые служили объективными критериями эффективности комплексной метаболической терапии с ранних сроков беременности.

Полученные результаты дают основание рекомендовать энтеральную оксигенацию кислородным коктейлем в комплексном лечении плацентарной недостаточности в ранние сроки беременности.

ЭНТЕРАЛЬНАЯ ОКСИГЕНОТЕРАПИЯ В АКУШЕРСКОЙ И ГИНЕКОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ

«Русский медицинский журнал» Ипатова М.В., Кубицкая Ю.В. Сокращенный вариант.

Гипоксия плода – самый частый фактор, осложняющий нормальное развитие плода. Развиваясь в условиях плацентарной недостаточности, плод в большей степени подвержен гипоксическим повреждениям жизненно важных органов в процессе внутриутробного развития и риску травматизации в родах.

У таких новорожденных выявляются следующие перинатальные повреждения: развитие у плода в родах острой гипоксии на фоне хронической, гипотрофия, аномалии развития; снижение мышечного тонуса, угнетение физиологических рефлексов; синдром дыхательных расстройств, пневмония; частые ОРВИ и кишечные расстройства; аллергия; увеличение частоты перинатальной смертности.

Доказано, что энтеральная оксигенация, являясь немедикаментозным и неинвазивным средством, влияет на гомеостаз маточно–плацентарного комплекса и патогенетические механизмы реализации плацентарной недостаточности.

Устранение локальной гипоксии плода способствует восстановлению нарушенного клеточного метаболизма и ферментативной недостаточности децидуальной ткани, предотвращает развитие дефектов васкуляризации и нарушения созревания хориона, что является профилактикой досрочного прерывания беременности и развития плацентарной недостаточности при ее пролонгировании. Это подтверждается результатами комплексных допплерометрических, биохимических и функциональных методов исследования, которые служили объективными критериями эффективности комплексной метаболической терапии с ранних сроков беременности.

Энтеральная оксигенотерапия в комплексе с другими терапевтическими мероприятиями является эффективным методом лечения позднего токсикоза беременных, способствует нормализации функции печени беременной и обменных процессов.

Полученные результаты дают основание рекомендовать использование кислородных коктейлей в комплексном лечении пациенток в акушерской и гинекологической практике.

Так, нормализация компенсаторно–метаболических процессов в тканях материнского организма и организма плода при энтеральной оксигенотерапии способствует созданию оптимальных условий для функционирования метаболической системы «мать-плацента-плод».

КИСЛОРОДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Опыт применения кислородного коктейля беременными в условиях санатория-профилактория «Волга» в г. Зеленодольске Республики Татарстан. Сокращенный вариант.

Значение питания велико во все периоды жизни. Полноценное питание женщины во время беременности является одним из необходимых условий нормального развития и формирования организма будущего ребенка, так как все необходимые питательные вещества (белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины) плод получает только от матери.

К полноценному питанию плода в широком смысле можно отнести и его снабжение кислородом. Установлено, что во время беременности увеличивается объем циркулирующий крови, следовательно, требуется большее количество кислорода для её насыщения.

Кислородная недостаточность в организме матери, связанная с недостатком кислорода, поступающего извне, и с невозможностью его доставки к нуждающимся органам и тканям, также приводит к гипоксии плода.

Опыт применения кислородного коктейля беременными в условиях санатория-профилактория «Волга» в г. Зеленодольске Республики Татарстан показал значительную его эффективность в лечении и профилактике внутриутробной гипоксии плода, железодефицитной анемии. За период с 2006 г.

по настоящее время у 8 беременных на сроках от 23 до 32 недель с железодефицитной анемией и хронической фетоплацентарной недостаточностью уровень гемоглобина с 96 г/л повысился до 128 г/л.

Сбалансированное питание в санатории, богатое железом (яблоки, печень, говядина) плюс кислородный коктейль привели к нормализации обменных процессов в плаценте, что подтверждено данными УЗИ и кардиотокографии. 

Кислородный коктейль легко переносится и не вызывает побочных эффектов. Показания к применению кислородного коктейля в лечебных целях у беременных женщин:     внутриутробная гипоксия плода     анемия     вегето-сосудистая дистония     токсикозы беременных     физическое и умственное напряжение

Результаты проведенного санаторно-курортного лечения беременных свидетельствуют о необходимости включения в рациональное питание беременных кислородного коктейля с профилактической и лечебной целью.

ДРУГИЕ НАУЧНЫЕ СТАТЬИ О ПРИМЕНЕНИИ КИСЛОРОДНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ В АКУШЕРСКОЙ ПРАКТИКЕ:

1. Даниэлян К.Д. Активность уроканиназы и гистидазы в крови беременных, страдающих поздними токсикозами до и после энтеральной оксигенотерапии. // Акуш. и гин. – 1976; №6 
2. Новиков Ю.И., Мартынишин М.Я.

   О применении кислородно–травяного коктейля в комплексном лечении больных поздним токсикозом беременных. Вопр. охр. матер. и дет. – 1980; Т 25 № 7 стр. 50–53 

3. Мартынишин М.Я., Ёлкин В.И. Об эффективности интрагастральной оксигенации у беременных с экстрагенитальной и акушерской патологии. // М. Вопр. охр.

   матер. и дет. – 1977;Т 22 № 8 стр. 90–91

Кислородные коктейли в наборах

Кислородные коктейли: польза при беременности

Пользу кислородных коктейлей трудно переоценить: насыщая организм кислородом, они являются напитком, который пойдет впрок как детскому растущему организму, так и людям постарше. Из этой статьи вы узнаете, полезен ли кислородный коктейль при беременности, как его правильно принимать в этот период, а также какие противопоказания существуют при его приеме для беременных.

Но для начала давайте разберемся, что собой представляет этот напиток.

Что такое кислородный коктейль и его польза для здоровья

В его составе имеются три компонента:

• медицинский кислород – кислородная составляющая;
• пищевой пенообразующий компонент, в качестве которого обычно используется яичный белок, корень растения солодки или раствор желатина;
• витаминная составляющая, которой могут быть соки, ягодные или фруктовые сиропы, морсы, травяные настои и сборы. Помимо лечебной «миссии», с их помощью кислородному коктейлю можно придать самые разнообразные вкусы.

Калорийность кислородного напитка составляет 333 кКал на 100 граммов, что крайне успешно используется при похудении. Также кислородный коктейль выполняет следующие оздоровительные функции:

• укрепление иммунной системы человека и, как следствие, повышение сопротивляемости к инфекционным, а также различным вирусным болезням;
• увеличение работоспособности и активности головного мозга;
• избавление от синдрома хронической усталости;
• устранение бессонницы;
• благоприятное влияние на репродуктивную систему как женщин, так и мужчин;
• замедление процессов старения организма;
• уничтожение жировых клеток, что способствует уменьшению массы тела.

Польза от одной порции кислородного коктейля приравнивается к пользе от часовой прогулки по экологически чистым местам, к примеру, по хвойному лесу.

Благодаря таким свойствам напитка, он эффективно применяется как в лечебных учреждениях, детских садах, школах, так и в санаториях и различных оздоровительных центрах.

Чем же полезен кислородный коктейль для беременных?

Специалистами доказано, что кислород из употребляемого коктейля сразу поступает в кровь человека, насыщая его столь ценным веществом, как озон, и поэтому его польза при беременности несомненна как для женщин, ждущих малыша, так и для самого плода. Особенно полезен такой напиток будущим мамам, которые в силу тех или иных причин мало бывают на свежем воздухе.

Ведь кислород – это одно из самых важных веществ для развития плода и предупреждения всевозможных отклонений, а также различных осложнений. Поэтому если доктор из женской консультации назначил вам прием кислородного коктейля, ни в коем случае не пренебрегайте его рекомендациями.

Кислородный коктейль обладает множеством полезнейших свойств для организма беременных, а именно:

• предотвращение возникновения гипоксии плода (при дефиците кислорода к его органам перестают поступать необходимые ему питательные вещества, вследствие чего плод может погибнуть);
• профилактика, а также лечение плацентарной недостаточности, при наличии которой нарушается кровообращение в плаценте, что может привести к замедлению развития плода;
• увеличение количества гемоглобина в организме беременной, чем предотвращается появление железодефицитной анемии, которая отрицательно сказывается на здоровье будущей матери и ребенка;
• улучшение обмена веществ в организме, что ценно для тех женщин, которые во время беременности быстро прибавляют в весе;
• укрепление иммунитета, что повышает защиту организма от простудных, инфекционных и вирусных болезней, которые крайне не желательны во время беременности.

Помимо этого, регулярный прием напитка положительно сказывается на состоянии нервной системы женщины, ждущей ребенка, способствует крепкому сну, а также добавляет энергию и бодрость.

Есть ли противопоказания к употреблению кислородного коктейля при беременности?

При наличии некоторых заболеваний доктора не рекомендуют прием этого оздоровительного напитка. Так, его употребление противопоказано при:

• наличии у беременных мочекаменных и желчнокаменных заболеваний;
• обострении астмы;
• при язве желудка, а также двенадцатиперстной кишки;
• наличии индивидуальных реакций на компоненты напитка.

Прием напитка беременными

В основном доктора назначают прием кислородного коктейля по завершению первой половины беременности, когда риск гипоксии плода повышается.

Обычно курс приема этого напитка составляет один месяц, на протяжении каждого дня которого беременным следует выпивать по 200-400 миллилитров коктейля. Затем следует сделать перерыв на одну-две недели, и курс можно опять повторить.

Кислородные коктейли легко сделать и в домашних условиях, используя специальный баллончик с кислородом, который можно приобрести в аптеке. Готовьте напиток из любимых вами сиропов, соков или травяных сборов и наслаждайтесь его изумительным вкусом на протяжении всей беременности.

Употребляя кислородный коктейль при беременности, вы принесете огромную пользу как своему здоровью, так и здоровью будущего малыша, что положительно скажется на вашем состоянии во время этого очаровательного периода. И напоследок посмотрите видео по теме:

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Кислородный коктейль при беременности: польза, отзывы, противопоказания

Когда навязчивая реклама убеждает в суперэффективности кислородных коктейлей на наш организм, это настораживает. Не стоит сразу же бежать в магазин и покупать коктейлер, это выгодно только производителям. А будет ли полезен этот пенный напиток лично вам и вашему будущему малышу?

Итак, кислородный коктейль при беременности – польза, о которой заверяют производители:

• устраняет недостаток кислорода в организме женщины при беременности;
• снижает риск развития гипоксии плода;
• повышает иммунитет будущей мамы;
• улучшает самочувствие при анемии у женщины;
• тонизирует, сглаживает симптомы токсикоза;
• стимулирует работоспособность головного мозга.

Именно по этим причинам гинекологи рекомендуют употреблять кислородные коктейли беременным женщинам.

А теперь разберемся, что, по сути, из себя представляет данный напиток и как готовят кислородный коктейль при беременности в домашних условиях.

Для насыщения жидкости (любой сок или настой из лекарственных трав) кислородом используется бытовой прибор – коктейлер.

Чтобы полученная обильная пена не опала слишком быстро, добавляется сироп корня солодки, желатин или порошок яичного белка. Коктейль рекомендуется не выпивать, а медленно кушать чайной ложкой.

Основной совет по употреблению – после еды через промежуток в 2 часа или до еды за час — полтора.

Пена кислородного коктейля состоит сплошь из пузырьков кислорода, и считается, что, начиная с ротовой полости, проходя по пищеводу и попадая в желудок, кислород всасывается в кровь через клетки слизистой оболочки этих органов. Тогда возникает закономерный вопрос: почему газировки и другие шипучки насыщают углекислым газом, совсем не полезным для человека?

Значит, всасываемость газов через слизистую желудка и пищевода минимальна. Для этой цели у нас есть легкие. А вот главная задача органов пищеварения – это определение вкуса и усвоения пищи, но не воздуха. Газы, попадая в желудок, вызовут только отрыжку, а продвигаясь дальше по кишечнику, только повысят газообразование и отхождение их через прямую кишку.

Поэтому такой нужный и полезный кислород попадает в организм при вдохе через легкие, а кислородный коктейль не настолько эффективен, как обещано рекламой.

«Обратная сторона медали». Кислородный коктейль при беременности – противопоказания:

• аллергия на компоненты коктейля;
• нарушения работы органов пищеварения;
• сахарный диабет или предрасположенность к нему;
• тяжелые формы токсикоза.

Ясно одно – чтобы получать жизненно необходимый кислород, будущая мама должна много гулять на свежем воздухе и чаще проветривать свой дом.

Если вы не прислушиваетесь к одному мнению, можете прочитать про кислородный коктейль при беременности отзывы. Вы найдете множество впечатлений от уже опробовавших этот напиток беременных женщин. Вот пара отзывов о кислородном коктейле.

Елена, г. Москва

Я пробовала готовить кислородный коктейль в домашних условиях. Напиток получается довольно вкусный. Использовала в качестве основы различные натуральные соки. На лечебный эффект особо не рассчитывала. Изменений в самочувствии не было.

Кристина, г. Елец

Думала, что кислородный коктейль поможет при фетоплацентарной недостаточности. Но нет, чуда не произошло… Пришлось делать кесарево сечение на 37 неделе.

Кислородный коктейль: польза и вред для беременных, как правильно употреблять

Большую популярность у детей и взрослых сегодня набирают так называемые «кислородные коктейли».  Такой вид напитка был создан в 1960 году Советским ученным Н.Н. Сироткиным, для оздоровительных целей.

Длительное время напиток подавался только в оздоровительных учреждениях, но сегодня его может себе позволить абсолютно каждый.

Что такое кислородный коктейль

Такой вид коктейлей называют кислородными потому, что его насыщают большой концентрацией кислорода. В среднем его процент в напитке составляет от 80 до 90%. Насыщение происходит с помощью специализированной смеси, которая находится в медицинском баллоне.

Важно! Использование такое смеси самостоятельно не рекомендуется. Для домашнего использования продаются баллоны с ароматизаторами для коктейлей.

Как действует и как он готовится (технология приготовления)

Кислород, как основной компонент напитка всасывается через стенки желудка и попадает в кровеносную систему, тем самым насыщает кровь. Таким образом, и сам кислород, и другие витамины из коктейля максимально быстро распространяются по организму.

Внимание! Кислородные коктейли применяются не только в качестве профилактики, но и в период лечения, как дополнительный компонент терапии.

Напиток не только стимулирует работу иммунной системы, но и пробуждает «дремлющие» клетки, которые в данный период не работают.

На сегодняшний день существуют 3 технологии приготовления такого полезного напитка. 2 из них подходят для использования в местах общественного питания, детских садах или школах, а 3 может вполне применяться дома.

Польза и вред такого коктейля (+ противопоказания)

Когда человек употребляет кислородный коктейль, на организм происходит благотворное воздействие в части:

• Снятие усталости и повышение физической выносливости.
• Пополнение уровня кислорода в организме, лечение гипоксии (недостаточность насыщения кислородом крови) различной степени тяжести.
• Помогает в лечении разнообразных заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой.
• Может быть включен в состав комплексного лечения стрессов, хронической усталости, легких форм депрессии.
• Используется для избавления от бессонницы и проблем со сном.
• Является хорошим средством повышения иммунитета и поддержания хорошего состояния здоровья после тяжелых заболеваний.
• Дополнительное насыщение организма кислородом актуально для тех, кто проживает в больших городах, с высоким уровнем загазованности. Компоненты такого напитка способны снизить негативное воздействие на организм выхлопов в воздухе.
• Периодическое употребление такого коктейля благоприятно воздействует на организм детей и подростков, помогая им проще и быстрее справляться со стрессами, повышенными умственными нагрузками и недостаточностью насыщения организма кислородом.

Вместе с тем, стоит понимать, что у такого напитка наряду с положительным воздействием существует и негативное. Негативное воздействие может проявиться, если человек начинает злоупотреблять таким коктейлем. Его необходимо принимать в меру и исходя из текущего состояния здоровья. При большом количестве кислорода в крови могут происходить такие процессы, как:

1. Усиленное проявление хронических заболеваний или активация существующих уже в организме воспалений в осложненной форме.
2. Ускорение обмена веществ в здоровом организме может привести к образованию камней в почках, а также желчном пузыре. Если камни в этих органах уже есть, чрезмерное употребление кислородного коктейля может спровоцировать их движение.
3. Если человек нарушает предостережение и употребляет такой напиток при существующей язве желудка, последствия могут быть самыми ужасными.

У такого коктейля, несмотря на многогранность его пользы, есть и ряд противопоказаний:

• Наличие у человека гипертонии (не стоит сравнивать заболевание с постоянными скачками артериального давления, с разовыми).
• Мочекаменная и желчекаменная болезнь.
• Бронхиальная астма (это заболевание сильно отличается от бронхита и воспаления легких).
• Язва желудка.
• Сильное отравление тяжелыми металлами и иными ядами.
• Аллергия.

Когда коктейль нужен беременной женщине

Кислородный коктейль для беременных также имеет свою пользу и вред. С учетом того, что напиток насыщенный кислородом, в первую очередь воздействует на кровеносную систему, в период беременности он просто необходим. У женщин в положении практически вдвое увеличивается потребление кислорода, за счет того, что организм должен обеспечивать этим веществом себя и формирующийся плод.

Соответственно почти у 90% беременных диагностируется гипоксия (недостаточность насыщения крови кислородов) в той или иной степени. Естественно, что для женщин в период беременности многие препараты и схемы лечения запрещены. Что делать в такой ситуации? Конечно же, употреблять кислородные коктейли. Помимо этой проблемы, употребление данного напитка беременными актуально, когда требуется:

• Поддержать иммунитет.
• Есть проблемы со сном или засыпанием.
• Поддержать расширенный объем кровотока в организме (если организм женщины самостоятельно не справляется с увеличенной нагрузкой).
• Женщина часто нервничает и попадается в стрессовые ситуации. Стресс и нервозности сами по себе вредны для организма, а что уж говорить про беременность.
• Решить проблему с недостаточностью насыщения организма кислородом.
• Предотвратить гипоксию у плода (недостаток кислорода).
• Наладить циркуляцию крови.
• Поддержать организм в период сезонного развития вирусов и инфекций.
• Решить проблему чрезмерной усталости и постоянной сонливости. Напиток за счет микроэлементов стимулирует мозговую деятельность и повышает выносливость.
• Быстро и бережно вывести из организма токсины, независимо от того, пищевое это отравление или вредные вещества попали в организм женщины иным путем.
• Провести безопасное тонизирование организма.
• Поддержать набор нормальной массы тела, без избыточного веса. За счет того, что усиленный кислородом коктейль быстро сжигает жировые накопления, происходит процесс похудения, который не влияет на внутренние органы и самочувствие. Причем разрушение жировых тканей происходит на уровне клеток, а не поверхностного слоя.
• Укрепить стенки сосудов и капилляров. Чаще всего это необходимо для беременных с сосудистой дистонией (недостаток эластичность сосудов).
• Повысить в организме выработку коллагена. Усиленный кислородом состав напитка активирует увеличенную выработку в организме такого элемента, как коллаген. Это способствует повышенной эластичности кожи, что предотвращает появление растяжек и кожных проблем, которые могут возникать у беременных.
• Принять меры для предотвращения недостаточности развития плаценты.
• Стабилизировать показатели артериального давления.
• Повысить уровень гемоглобина в крови.
• Нормализовать процессы обмена веществ в организме.

Как приготовить в домашних условиях

Приготовление такого оздоровительного напитка, вполне возможно в домашних условиях. Только стоит понимать, что для этого потребуется приобрести основополагающий компоненты – концентрированный кислород, а также специализированное оборудование – коктейлер – для смешивания ингредиентов напитка.

Внимание! Не стоит верить многообещающим статьям, где рассказывают о том, как сделать такой напиток дома, без приобретения дополнительного оборудования. Вся соль такого коктейля именно в концентрированном кислороде, который грамотно и в нужной пропорции присутствует в нем.

Намного проще и безопаснее для организма беременной купить специализированный коктейлер и баллон с концентрированным кислородом.

Как правильно употреблять

Принесет ли употребление такого напитка вред или пользу зависит от того, как именно, в каком количестве и по какому графику его принимать.

Вовсе не просто так рекомендуется перед началом приема напитка обратиться к врачу за консультацией.

В зависимости от состояния здоровья, существующих проблем и недугов врач расскажет сколько раз в день, и какой продолжительности курс подходит конкретному человеку.

Для того, чтобы кислородный коктейль при беременности приносил пользу необходимо придерживаться следующих советов:

1. Перед началом приема таких напитков следует проконсультироваться с врачом.
2. Разовый объем напитка не должен превышать 300 мл., а лучше 200 мл.
3. В течение дня не нужно принимать более 2 порций такого коктейля.
4. Наилучшее время для напитка с кислородом – это после обеда, во второй половине суток.
5. Общий курс употребления коктейлей не должен превышать более 10 дней, хотя по рекомендациям врача может составлять и 14 дней.
6. Беременным такой напиток можно принимать регулярно, но не каждый день, а 2-3 раза в неделю, на протяжении всего периода вынашивания ребенка.
7. Такой напиток лучше употреблять в неторопливой обстановке, ложками, а не через трубочку.
8. В составе таких напитков не должен присутствовать экстракт солодки.
9. Оптимально принимать коктейли с кислородом в первом и последнем триместрах, в особенности за 3 недели до родов.

Говоря про кислородный коктейль при беременности, польза и вред от которого аналогична во всех случаях, следует понимать, что женщинам он нужен больше. Однако, противопоказания и негативные последствия от передозировки у беременных могут быть существеннее и тяжелее.

Именно поэтому несмотря на все целительные эффекты этого напитка – консультация с врачом обязательна.

При отсутствии весомых причин для отказа от коктейля с насыщенным кислородом, для женщин в положении он будет актуален, как для поддержания здоровья мамы, так и будущего малыша.

Кислородные коктейли, как принимать, сколько стоит? Польза и вред кислородных коктейлей

Кислородные коктейли — это настоящая находка для жителей мегаполисов, которые ежедневно сталкиваются с неблагоприятными условиями, негативно влияющими как на иммунную систему, так и на здоровье организма в целом. Вкусные, полезные, не содержащие большого количества калорий, сегодня они по вкусу миллионам людей, для которых забота о здоровье организма не пустые слова.

Состав кислородного коктейля

Главным компонентом является кислород. Все остальные ингредиенты — это добавки, с помощью которых напитку придается тот, или иной вкус и аромат. При этом кислород, используемый в приготовлении должен соответствовать пищевой добавке Е948 и отвечать всем требованиям МОЗа (Международной Организации Здравоохранения).

Кроме основного компонента, которым, как мы уже выяснили, является кислород, в напиток могут быть добавлены сиропы, фруктовые соки, морс, вода, или молоко.

Как правило, для приготовления кислородного коктейля не используют соки, в которых содержится мякоть, а также газированные напитки, так как все они препятствуют появлению характерной для напитка пенки, в которой, собственно, и находится кислород.

На сегодняшний день, напитки, содержащие кислород предлагают санатории, фитнес-клубы, аптеки, окси-бары и даже торговые центры. Но давайте выясним, что несут кислородные коктейли, пользу, или вред?

Польза кислородного коктейля

Чем же полезен кислородный коктейль? Не являясь, по сути, лекарственным средством, он относится к подвидам оздоровительных напитков, изготавливаемых из корня солодки, либо спум-смесей: именно эти ингредиенты придают коктейлю характерную пенообразную консистенцию. Вкусовые качества напитка зависят от составляющих, но не от кислорода, который сам по себе не имеет ни вкуса, ни запаха.

Польза кислородного коктейля состоит в его химических компонентах, каждый из которых обладает исключительными свойствами, а все они вместе с кислородом дают прекрасный тонизирующий эффект. Кроме того, известно, что этот напиток полезен для дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем организма человека.

Ученные утверждают, что регулярное потребление коктейлей данного вида помогает улучшить состояние кожи, нормализовать сон, снизить вес, а также повысить физическую активность. Также, стоит отметить, что такой напиток нужен и очень полезен не только для общего укрепления здоровья. Он рекомендован людям, страдающим кислородным голоданием и гипоксией.

Вред

Необходимо заметить, что вред, при употреблении кислородного коктейля, к сожалению, также присутствует. Причиной для ограничений, прежде всего, могут стать индивидуальная непереносимость компонентов, находящихся в его составе.

Поэтому, прежде чем приготовить коктейль, следует позаботиться о том, чтобы в нем не содержалось продуктов, способных вызвать аллергическую реакцию. Такими составляющими могут быть: яичный белок, который используется в качестве пенообразующего средства, или же некоторые соки.

Если ваш организм реагирует на белок, его можно заменить экстрактом корня солодки, который также дает превосходную пенку.

Еще один пример вреда, нанесенного кислородным коктейлем, как правило, выражается в избыточном метеоризме, что при длительной продолжительности может стать причиной возникновения заболеваний пищеварительной системы. Да, напиток относится к диетическим продуктам питания, но не стоит его употреблять без рекомендации врача.

Показания и противопоказания

Кислородный коктейль показан к применению жителям больших городов, работникам вредных производств, работникам офисов, а также тем, кто большую часть дня проводят в помещениях. Кроме этого, напиток обладает ценными свойствами, которые оказывают на беременных женщин благотворное влияние: облегчает токсикоз и, в некоторых случаях, может быть рекомендован для устранения гипоксии плода.

Показан он также и пожилым людям для стимуляции и активации жизненных функций. Кислородный коктейль после тренировки возвращает затраченную энергию, восстанавливая силу у спортсменов. Назначается как тонизирующее средство после соревнований и тренировок.

Но, кроме показаний, кислородный коктейль имеет и противопоказания, как и любое другое средство, способное оказывать сильное воздействие на организм человека.

В первую очередь диетологи и врачи не рекомендуют данный напиток больным, страдающим гипертонией, бронхиальной астмой, интоксикацией организма, желчнокаменной болезнью, дыхательной недостаточностью, язвой.

Помимо этого, людям, склонным к различным аллергическим реакциям, кислородный коктейль может принести больше вреда, чем пользы.

Как принимать кислородный коктейль

Чтобы получить максимальную пользу, принимать его необходимо за 1, 5 часа до еды (желательно в середине дня), или же через 2 часа после еды. Чтобы повысить аппетит у ребенка, напиток следует давать до приема пищи.

Коктейль съедается ложкой в течение 5 минут. Норма, которая рекомендована диетологами: не более 1-2 коктейлей в день. Продолжительность курса приема: до 15 дней.

Коктейль можно принимать регулярно, а в качестве подсластителя использовать полезный кленовый сироп.

Сколько стоит удовольствие

В настоящий момент преимущества продажи кислородного коктейля уже оценили не только аптеки, но и торговые центры, и прочие заведения. Кроме того, популярности набирают и, так называемые окси-бары, где посетителю предлагают множество подвидов этихх напитков.

Для тех, кого интересует, сколько стоит кислородный коктейль, можно сказать, что, в среднем, в аптеках, предлагающих этот напиток, его цена составляет 30-40 рублей за 500 мл. Если же говорить о барах, то стоимость кислородного коктейля здесь немного больше: от 50 рублей и выше за порцию, объемом 500 мл.

Кроме того, вы вполне можете приготовить такой коктейль самостоятельно, закупив необходимые ингредиенты и оборудование. А как это сделать, можете узнать ЗДЕСЬ.

Цены на ингредиенты следующие:

Калорийность напитка

Отвечая на вопрос, сколько калорий в кислородном коктейле, следует уточнить, какие именно ингредиенты входят в его состав. Так, коктейль на воде, практически не содержит калорий. Но, если в него входят соки, молоко, либо другие составляющие, то средняя величина равна 333 кКал на 100 г.