Маски для лица в домашних условиях от морщин после 45 лет: полезные рецепты

Молодая кожа не так нуждается в уходе, как увядающая. Гормональные изменения, последствия тяжелой работы, стрессов, плохой экологии неизбежно отражаются на внешности женщины. В итоге с возрастом возникают морщинки, кожа становится дряблой и недостаточно увлаженной. И если остановить возрастные изменения невозможно, то замедлить вполне реально.

Журналисты expertology.ru пообщались с дерматологами, косметологами и выяснили, какие маски для лица помогут женщине в возрасте 40-45 лет омолодить кожу лица, поддержать ее здоровье и красоту. В состав таких масок входят недорогие и доступные компоненты – кефир, мед, овсяные хлопья, шоколад, морковка, яйца.

Освежающая маска для лица после 45 – лучшее средство для утренних косметических процедур

Это средство поможет коже проснуться, восстановит упругость, здоровый цвет, избавит от следов бессонницы и усталости. А также активизирует процессы регенерации, устранит дряблость, подготовит к нанесению макияжа. В состав средства входит домашний творог (20 гр.), косметическая глина (10 гр.), свежий желток яйца (1 шт.), масло авокадо (15 мл), эфирное масло лимона (2-3 капли).

Рецепт приготовления косметического средства:

1. Творог обдать горячей водой и размять вилкой до получения однородной пластичной массы.
2. Подогреть на паровой бане рекомендуемое растительное масло и добавить в него эфирное лимонное масло.
3. Смешать ингредиенты до однородной консистенции без комков.
4. Массу нужно нанести на очищенную лицо, сверху положить влажный компресс. Через 30 минут смыть лечебный состав.

Лучший рецепт маски для лица после 45 с использованием кефира, кисломолочных продуктов

Это средство поможет восстановить и оздоровить, подтянуть и осветлить эпидермис лица. Компоненты маски питают, нормализуют микрофлору и снижают выраженность воспалительных процессов.

Рецепт предполагает использование кефира и натурального меда:

1. Смешать 3 ст.л. кефира и 1 ч. л. ложку продукта пчеловодства.
2. Нанести на лицо на четверть часа, затем смыть тепловатой водой.

Вместо кефира можно использовать любую кисломолочную основу – йогурт (натуральный, без добавок), сметану, простоквашу, сыворотку или сливки.

Рецепт маски для лица из косметического парафина

Применение этого препарата позволит получить разогревающий эффект. В результате морщинки разглаживаются. А кровоснабжение тканей лица стимулируется. Это способствует улучшению питания эпидермиса, более быстрой регенерации клеток.

Рецепт парафиновой маски для лица после 45:

1. Парафин нужно растопить на паровой бане и немного остудить, чтобы не обжечься.
2. Нанести тонким слоем любой крем (питательный, увлажняющий).
3. Кисточкой нанести парафин на область лба, носа, щек и подбородка, избегая области вокруг глаз и губ.
4. Косметологи рекомендуют последовательно нанести 5 слоев маски.
5. После того, как маска застынет, ее нужно осторожно снять.

Купить косметический парафин можно в аптеке или интернет-магазине.

Есть большой выбор таких косметических препаратов – с молочными протеинами, с экстрактами лекарственных растений (лаванда, зеленый чай, эвкалипт), с витамином Е, с ароматами разных фруктов (апельсин, персик, малина, лимон). Специфические добавки делают парафиновые маски еще более полезными и эффективными в борьбе за омоложение кожи после 45 лет.

Лучшая маска для глубокого очищения

1. Это средство поможет не только глубоко очистить и вывести токсины из эпидермиса, но будет способствовать его обновлению, осветлению, восстановлению.
2. В рецепте перечислены такие компоненты: апельсиновый сок (20 мл), активированный уголь (1 таблетка), ацетилсалициловая кислота (1 таблетка), рисовая мука (10 гр.).
3. Таблетки угля и аспирина растереть в порошок. Затем смешать с рисовой мукой и разбавить свежеотжатым фруктовым соком до консистенции густой сметаны. Перед нанесением препарата кожу нужно распарить. При нанесении избегать области под глазами, не допускать попадания на губы. Оставить массу на лице на 7-9 минут. Если до истечения этого времени возникнет неприятное ощущение покалывания или жжения, можно снять маску влажным спонжем раньше.

После этого ополоснуть лицо прохладной водой и нанести восстанавливающий крем.

Лучший рецепт маски для лица после 45 с лифтинг-эффектом

Маска, которая отлично подтягивает, улучшает обменные процессы, разглаживает морщины, питает и омолаживает, делается из горького шоколада с максимальным содержанием какао (55-99%).

Рецепт приготовления косметического средства:

1. Половину плитки шоколада измельчить ножом, растопить на водяной бане.
2. Когда шоколадная масса немного остынет, добавить ингредиенты, которые есть под рукой – косметическую глину, морские водоросли, овсяные хлопья, сливки, свежеотжатый фруктовый или овощной сок.
3. При помощи кисти нанести массу на лицо на 30 минут, смыть теплой водой.

Пока маска находится на лице, можно прилечь отдохнуть и полакомиться второй половинкой шоколадки. Горький шоколад очень полезен для организма. После такой комплексной оздоровительной процедуры усталость и плохое настроение уйдут бесследно.

Лучшие маски для лица для устранения дряблости и землистого оттенка

Эти средства, которые рекомендованы для женщин после 45 лет, помогают освежить кожный покров, восстановить упругость и здоровый оттенок, запустить процессы регенерации:

1. Первый рецепт: берем молодую морковку, отжимаем сок. Несколько чайных ложек сока нужно смешать с 1 столовой ложкой сливок или жирного домашнего творога. Последний компонент – свежий желток куриного яйца (или несколько желтков перепелиных яиц).
2. Смесь нанести на 20 минут, после чего снять при помощи ватного тампона, который смочен в нерафинированном подсолнечном, а лучше оливковом, репейном, льняном масле. Последний этап – ополоснуть лицо водой, используя чередование контрастных температур.
3. Второй рецепт: взять половинку яблока, натереть на мелкой терке, добавить измельченные на кофемолке или в кухонном комбайне овсяные хлопья, а также немного натурального меда. Если масса получилась слишком густой, можно добавить сок второй половины яблока или теплую кипяченую воду. Смесь наносится на 15 минут, после чего ее нужно смыть.

Маска для мягкости и бархатистости кожи после 45

Эта маска поможет устранить шелушение и сухость эпидермиса. В рецепте используются мед (15 гр.), клюква (10 гр.), сметана (1 ст. л.), эфирное масло бергамота (2-3 капли).

Последовательность приготовления лекарственной смеси:

1. Клюкву промыть, измельчить блендером или перетереть через сито.
2. В ягодную массу ввести сметану, эфирное масло, мед, тщательно перемешать компоненты.
3. Равномерно распределить смесь по поверхности лица. Можно нанести лечебную массу и на область горла, на зону декольте. Оставить на 30 минут и смыть.

Лучшая маска от глубоких морщин после 45 по рецепту тибетских целителей

Маска, избавляющая от глубоких возрастных морщин, готовится по такому рецепту:

1. Сделать отвар из 3 лавровых листьев. Их нужно залить 100 мл кипятка и варить на медленном огне 10 минут, затем жидкость остудить до комнатной температуры.
2. Взять 10 мл оливкового масла, взбить в нем 1 белок куриного яйца, добавить в массу 1-2 чайных ложек отвара.
3. Добавить в смесь 1 чайную ложку жженых квасцов, перемешать до кремообразной консистенции.
4. После этого из фланелевой ткани нужно вырезать овальный кусок по форме лица, не забыв про отверстия для рта, носа и глаз. Такое многоразовое изделие можно и купить, к примеру, в интернет-магазине.
5. Завершающий этап процедуры – пропитать тканевую маску приготовленной смесью, наложить на лицо, оставить на ночь. С утра смыть остатки смеси теплой водой, а затем нанести увлажняющий крем.

Дополнительные меры, которые помогут восстановить увядающую кожу лица после 45

Кроме питания кожного покрова при помощи масок, важны и другие аспекты ухода:

1. Очищение. Если женщина в возрасте 18-25 лет может позволить себе лечь спать, не смыв макияж, то после 40 это нанесет коже лица большой вред. Снять макияж и провести очистительные процедуры желательно сразу после возвращения домой. С этой целью можно использовать покупные средства, к примеру, специальные пенки, гели или мицелярную воду. Или молочную сыворотку, артезианскую воду, водный настой коры дуба или цветков липы. Главное не использовать обычное мыло, так как оно сушит кожу, а уровень ее увлажнения после 45 лет и так снижен. По этой же причине для очищения не подходят лосьоны и другие средства на основе спирта.
2. Тонизация. Ее можно проводить как с утра, перед нанесением макияжа, так и вечером, после очищения лица. Для этого достаточно сделать отвар или водный настой лекарственных трав, к примеру, ромашки или календулы. А потом профильтровать, разлить по формочкам и заморозить. С утра и вечером нужно брать по оному кубику льда и протирать лицо, область шеи, декольте. Холод тонизирует, а питательные вещества растительного отвара способствуют общему оздоровлению эпидермиса.
3. Расслабляющий (перед сном) и тонизирующий (с утра) массаж. Вечером рекомендовано делать массаж, пользуясь питательным, увлажняющим кремом. А перед нанесением макияжа – увлажняющим и солнцезащитным. Пилинг. Приготовить средство для отшелушивания и регенерации не сложно. Рецепт – взять кофейную гущу или измельченные овсяные хлопья, манку, смешать с несколькими ложками сметаны. Сначала нанести на лицо осторожными круговыми движениями, после этого подержать средство 5-10 минут и смыть теплой водой. Затем можно нанести крем.
4. Большое значение для здоровья кожи лица после 45 лет имеет образ жизни, качество питания женщины. Нужно больше бывать на свежем воздухе, но не забывать защищать лицо от прямых солнечных лучей (шляпка, большие солнцезащитные очки). В рацион питания должны входить не только овощи и фрукты, но нежирное мясо, кисломолочные продукты, каши. Важно употреблять достаточное количество воды (1,5-2,5 л/день) для того, чтобы организм, и соответственно кожный покров, не испытывал недостаток влаги.
5. Лучше отказаться от алкоголя и особенно курения. Вредные привычки после 45 лет крайне негативно отражаются на состоянии эпидермиса. А вот хорошая привычка, которая будет способствовать омоложению – здоровый ночной сон длительностью не менее 8 часов. Днем, после косметических процедур тоже полезно вздремнуть на протяжении 10-20 минут. Прием витаминов для женщин после 45, биологически активных пищевых добавок, фитопрепаратов поможет восстановить здоровье организма, иммунитет, что обязательно отразится на состоянии кожного покрова лица.

Рекомендации специалистов

Каждая женщина индивидуальна, как и ее кожа. Поэтому, чтобы получить эффективный результат и не навредить себе, учитывайте советы косметологов и дерматологов:

1. В рецепте косметического средства не должно быть продуктов, на которые у вас аллергия. А также продуктов или растений, которые вы никогда не употребляли. Чтобы убедится в безопасности незнакомого компонента маски, можно провести домашний тест на аллергию.
2. Продукты, из которых готовится масса, должны быть свежими и качественными.
3. Перед нанесением маски кожу нужно подготовить. Как минимум очистить от любых загрязнений, а лучше распарить при помощи компресса.
4. Смесь нужно наносить на лицо чистой косметической кистью или ватным тампоном, спонжиком.
5. После снятия лекарственной массы с лица не нужно вытираться полотенцем, лучше промокнуть влагу салфеткой.
6. Используйте время, пока маска находится на лице для того, чтобы отдохнуть, расслабиться. Можно приглушить свет и послушать приятную музыку.
7. Как понять, что применение антивозрастной маски действительно необходимо:
8. Цвет лица тусклый, с сероватым оттенком (при нормальном самочувствии и состоянии здоровья). Или возникает гиперпигментация.
9. Постоянная сухость кожи.
10. Возникновение морщин и складок на лице, шее.
11. Обвисание, опущение, деформация отельных зон лица – век, щек, уголков рта.
12. Углубление носогубных складок.
13. Размытый контур лица.
14. Дряблость кожного покрова, расширенные поры.

Наличие этих признаков, пусть даже и не ярко выраженных, говорит о том, что нужно начинать ухаживать за кожей лица.

Омолаживающие маски для лица после 45 лет своими руками — лучшие рецепты

У представительниц прекрасного пола после 45 лет процесс регенерации и обновления кожных покровов сильно замедляется, так как ухудшается кровоток в капиллярах, ткани не получают достаточно кислорода и полезных веществ.

В таких случаях рекомендуется воспользоваться специальными масками для лица после 45 лет. Они помогают избавиться от отеков и морщин, улучшают цвет лица и подтягивают кожу. В результате уже через месяц кожа лица будет выглядеть значительно моложе.

Существует множество рецептов антивозрастных масок для кожи лица. Своими руками можно приготовить в домашних условиях следующие варианты.

Маска подходит для подтягивания кожи и избавления от морщин. Необходимо:

1.  Взбить 5 желтков и нанести массу на лицо 4 раза подряд, делая тонкие слои.
2.  Держать 10 минут.

Маска комплексно омолаживает кожу.

Рецепт:

1. Щепотку дрожжей развести слегка подогретым молоком.
2. Добавить 5 мл свежего сока любого фрукта.
3. Влить несколько капель перекиси водорода.
4. Нанести на кожу на 15 минут.

Есть и другой рецепт на основе дрожжей:

1.  1 ч. л. дрожжей залить 100 мл слегка подогретой воды, в которой предварительно размешать 5 мл меда.
2.  Когда начнется брожение, дополнить состав 10 мл растительного масла и сока алоэ.
3. Добавить по 14 капель витаминов А и Е.
4.  В конце присыпать все пшеничными отрубями – должна получиться густая масса.
5.  Держать 15 минут.

Для питания кожи и разглаживания морщин.

Нужно:

1.  10 мл пива смешать с 5 мл лимонного сока и половиной чайной ложки меда.
2.  Оставить на лице 10 минут.

Творог хорошо справляется с отеками.

Рецепт приготовления:

1. Перетереть 10 г творога и добавить 5 мл меда, 20 мл молока и 10 мл лимонного сока.
2. Держать на лице не более 13 минут.

Глина хорошо очищает и омолаживает кожу, обладает подсушивающим эффектом. Лучше всего использовать белую или голубую. Инструкция:

1. 1. Смешать 3 щепотки порошка глины с молоком так, чтобы получилась густая сметанообразная масса.
2. 2. Добавить 5 мл меда.
3. 3. Держать на лице этот состав, пока он не просохнет полностью.

Есть и другой рецепт:

1.  Сначала смешать равное количество лимонного сока и воды.
2.  Этим раствором залить глину, чтобы получилась густая масса.
3.  Добавить 5 мл меда и 20 мл сметаны.
4. Держать на лице до полного высыхания состава.

Для устранения морщин необходимо:

1.  25 г желатина залить 50 мл слегка подогретого молока и подождать, пока масса разбухнет.
2.  Дополнить состав 1 желтком, 5 мл растительного базового масла.
3. Влить по 10 капель витаминов А и Е.
4. Держать на лице 10 — 15 минут.

Для разглаживания кожи нужно:

1. Смешать по 5 мл меда, кефира, сока алоэ.
2.  Засыпать крахмалом, чтобы получилась густая кашица.
3.  Смыть с кожи через 20 минут.

Вместо сока алоэ можно использовать огуречный.

Маска хорошо питает кожу и насыщает необходимыми микроэлементами. Нужно:

1. Смешать по 1 ст. л. кефира и меда.
2.  Добавить 1 желток.
3.  Смыть с лица спустя 20 минут.

Маска подтягивает кожу, делает морщины менее заметными. Рецепт:

1. Отделить желток от яйца.
2. Смешать с 1 ч. л. глицерина (его приобрести заранее в аптеке).
3. Держать на лице 15 минут.

Маска используется для комплексного омоложения лица, хорошо устраняет так называемые гусиные лапки.

Требуется:

1. Смешать 5 мл димексида с 50 мл воды.
2. В растворе смочить салфетку и протереть лицо.
3.  Сразу после этого, не ожидая высыхания средства, нанести на кожу гель солкосерил.
4. Подождать 45-60 минут.
5. Когда гель начнет засыхать, его необходимо смачивать водой.

Используется для увлажнения кожи. Необходимо:

1. Взбить одно яйцо и смешать с 10 мл сока алоэ и 5 мл меда.
2. Не смывать с лица 20 минут.

Для осветления кожи и устранения пигментных пятен.

Рецепт маски:

1. Предварительно отварить фасоль.
2.  2 ст. л. продукта растереть в кашицу.
3.  Добавить желток от яйца и сок половины лимона.
4. Смешать все ингредиенты и держать на коже 20 — 25 минут.

Для питания и увлажнения кожи необходимо:

1. Взять четверть стакана сметаны и смешать с половиной банана, предварительно сделав из его мякоти пюре.
2.  Добавить по 10 капель витаминов А и Е.
3.  Держать на лице полчаса.

Рекомендуется для разглаживания кожи. Хлопья можно заменить мукой из овса.

Необходимо:

1.  2 ст. л. продукта смешать с 5 мл мякоти алоэ и таким же количеством меда.
2.  Добавить 1 желток.
3.  Нанести на лицо и держать 30 минут.

Для питания и увлажнения кожи необходимо:

1. Измельчить мякоть 1 киви в пюре и смешать с перетертым творогом (1,5 ст. л.).
2. Держать состав на лице 15 минут.

Все эти средства обладают омолаживающим действием. Достаточно проводить процедуру раз в 5 — 7 дней. Уже за 3 — 4 недели можно будет добиться первых результатов.

Маски на основе овощей помогают восполнить дефицит витаминов и минералов в коже. Овощи обладают такими полезными свойствами для кожи лица:

Маски из овощей очень просто готовить. Необходимо выбирать качественные и свежие продукты. Продукт нужно измельчить блендером либо на терке до пюреобразного состояния. Еще один вариант – просто нарезать тонкими кружками. Затем остается выложить готовый продукт на лицо.

Кроме того, можно просто смазать лицо выбранным овощным соком. Его используют как в чистом виде, так и смешивают с другими компонентами. Например, подойдет сметана, яичный желток.

Можно готовить различные смеси. Например:

1.  Смешать по 5 г петрушки, шпината и кориандра и измельчить все в ступке.
2.  Залить 10 мл свежих сливок.
3. Держать маску на лице до 20 минут.

Еще один вариант смеси:

1.  Взять по 1 ч. л. кашицы из картофеля, кабачка и огурца.
2.  Добавить 1 ст. л. оливкового масла.
3. Держать такой состав на лице 10 минут.

Можно приготовить такой состав:

1. Смешать по 5 г гороха, картофеля, овсяной муки и фенхеля (листьев).
2.  Все измельчить блендером и держать на лице 15 минут.

Вертикальные морщины вокруг губ сильно старят. Они более глубокие, поэтому такие складки на лице более заметны. Справиться с ними поможет простой компресс от морщин:

1. Смочить это место любым растительным маслом.
2.  Накрыть теплой марлевой салфеткой и пищевой пленкой.
3. Утеплить полотенцем.
4.  Держать компресс полчаса.
5. Промокнуть кожу сухой салфеткой.

За кожей вокруг глаз тоже нужно тщательно ухаживать. В этом месте эпидермис тонкий и подвержен образованию морщин. При этом не все вышеперечисленные маски подходят для этой области лица. Высокую эффективность показала следующая маска:

1. Измельчить овсяные хлопья в муку.
2. 1 ст. л. смешать с 5 мл меда и небольшим количеством заварки черного чая. Должна получиться густая консистенция.
3. Полученную массу накладывать толстым слоем на область вокруг глаз на 20 минут.

Можно воспользоваться творогом:

1.  Предварительно перетереть и смешать его с маслом виноградных косточек и медом.
2.  Густую массу держать возле глаз 20 минут.

Еще один подходящий рецепт:

1.  Смешать банановое пюре с 5 мл сливок.
2.  Массу выложить на салфетки и держать на глазах 25 минут.

Маски для лица рекомендуется использовать регулярно. Процедуру лучше осуществлять 1-2 раза в неделю. Держать состав на лице следует от 10 минут до часа. Только системный уход за кожей сделает ее подтянутой и здоровой даже в возрасте после 45 лет.

Готовить маски нужно непосредственно перед тем, как их наносить. Оставлять смесь нельзя, так как отсутствие консервантов делает такой состав скоропортящимся.

Перед использованием маски нужно проверить ее на аллергическую реакцию, для этого небольшое количество состава нанести на кисть или локоть. Если через полчаса не появилось раздражение, то можно и дальше применять средство.

Рекомендуется наносить состав не только на лицо, не стоит забывать про шею и декольте.

Перед использованием маски нужно собрать волосы, чтобы они не мешали, и тщательно очистить лицо и распарить его. В противном случае составы только навредят коже, так как еще больше закупорят ее поры. Только после этого можно наносить омолаживающую смесь. Это нужно делать плавными движениями, не надавливая, строго по массажным линиям.

Смывать состав полагается обычной либо минеральной водой, зеленым чаем либо отваром трав (крапива, шалфей, ромашка, календула, тысячелистник и прочее). Когда маска нанесена на лицо, лучше не разговаривать, а просто полежать с закрытыми глазами, думая о приятном.

Маски от морщин для лица после 45 лет: омолаживающие рецепты в домашних условиях

Маски от морщин, приготовленные в домашних условиях из доступных ингредиентов, позволяют вернуть эластичность коже, уменьшить количество морщин, которые становятся особенно заметными после 45 лет.

Из ассортимента народных средств можно выбрать варианты масок с эффектом лифтинга, дополнительно питающие и увлажняющие кожные покровы.

Важно соблюдать дозировки и рекомендации по частоте применения, которые представлены в рецептах.

Естественное увядание кожи с возрастом приводит к появлению заметных морщин. Обусловлено это снижением после 45 лет интенсивности выработки белков, к которым относятся эластин и коллаген. Поэтому возникает необходимость в использовании результативных масок, способных приостановить этот процесс.

Основными показаниями к их применению служат следующие признаки:

• тусклый оттенок лица;
• увеличивающаяся пигментация;
• сухость, шелушение кожи;
• выраженные складки, морщины, отвисшие брыли;
• сосудистые сеточки.

Усиливаются негативные возрастные изменения под воздействием внешних факторов. К ним относится сухой воздух в помещении, курение, приверженность к алкоголю, недостаточная физическая активность.

Чтобы омолаживающие средства, изготавливаемые самостоятельно в домашних условиях, позволили подтянуть кожу, сделать ее более молодой и свежей, следует соблюдать несложные правила:

• Важным принципом является регулярность выполнения сеансов. Рекомендуют один состав использовать примерно 2 месяца, а затем подбирать другой вариант маски.
• Практически все разновидности масок следует наносить 2 раза в неделю.
• Для приготовления масок подбирают только свежие продукты. Их помещают в стеклянную, керамическую или эмалированную посуду и перемешивают деревянной ложкой.
• Кожный покров перед процедурой следует тщательно очистить.
• Распределяют подготовленную массу в соответствии с направлением массажных линий. Выполняют эту манипуляцию при помощи мягкого марлевого или ватного тампона. А также используют косметическую кисть, подушечки пальцев. Нельзя растягивать при этом кожу и сильно давить на нее. Участки около губ и глаз оставляют свободными.
• Выдерживать маску нужно в удобной позе. Не следует разговаривать, улыбаться, принимать еду.

Смывают маску слегка подогретой очищенной или минеральной водой без использования мыла. После высыхания кожи наносят крем.

Результативные омолаживающие маски оказывают не только благоприятный эффект лифтинга с сокращением возрастных морщин, но и позволяют подтянуть отвисший контур, сократить носогубные складки.

Чтобы после 45 лет разгладить морщины и вернуть коже здоровый вид, следует позаботиться о ее питании. Для этого своими руками готовят косметические средства.

Образцы масок с омолаживающими и питательными характеристиками:

Морщины быстро появляются на коже при дефиците влаги, поэтому после 45 лет следует предусмотреть применение разновидностей омолаживающих масок с увлажняющими свойствами.

Несколько вариантов домашних средств для стареющей кожи:

Обязательно в перечень регулярных косметических мероприятий включают процедуры по уходу за кожей около губ. Грамотное применение домашних масок позволяет сгладить вертикальные складки на этом участке.

Особенного ухода требует участок кожи около глаз. При применении рекомендуемых домашних средств удается избавиться от отеков, сгладить морщины, устранить темные круги.

Примеры рецептов, помогающих разглаживать морщины у глаз:

Начинать омолаживающие процедуры при помощи домашних масок необходимо с учета противопоказаний к их проведению:

• воспалительные очаги на коже;
• фурункулы;
• открытые раны;
• гнойники.

Важно подбирать только безопасные варианты омолаживающих смесей. Каждый новый вариант проверяют на аллергию. Небольшое количество распределяют по кожным покровам предплечья и проверяют на наличии аллергической реакции (зуд, покраснение и т. п.). Отсутствие покраснения, сыпи, зуда свидетельствует о возможности применения выбранной маски.

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 45 лет * Рецепты от морщин

Потеря эластичности кожи, образование морщин и другие возрастные изменения являются неотъемлемой частью старения. Перехитрить природу невозможно, но реально замедлить процессы, которые приводят к увяданию.

Основным методом удаления морщин считаются омолаживающие маски для лица в домашних условиях. После 45 лет кожа требует дополнительного питания, которое может обеспечить простой уход из натуральных ингредиентов.

Что происходит с нашей кожей после 45 лет

С возрастом дерма начинает вырабатывать меньшее количество эластина и коллагена. Это и приводит к появлению морщин, ведь коллаген занимает до 30% от общего объема частиц в тканях, а эластин помогает поддерживать упругость кожи. Когда процент этих полезных частиц снижается – кожа растягивается и теряет эластичность.

После 45 лет ткани теряют способность адаптироваться к негативному воздействию окружающей среды. Старение тканей могут вызвать следующие факторы:

• гормональные изменения, из-за чего лицо становится тусклее;
• УФ-лучи, которые приводят к появлению пятен;
• недостаток гиалуроновой кислоты из-за чего лицо становится сухим и безжизненным;
• потеря тонуса мышц лица, который отвечает за поддержание упругости тканей;
• курение и алкоголь приводят к потере гиалуроновой кислоты и вымыванию микроэлементов из тканей.

К счастью, есть способы омоложения лица, среди которых очищающие и питательные средства, увлажняющие крема, самомассаж, прием витаминов, маски с лифтинг эффектом.

Лучшие компоненты для омоложения лица после 45

Не каждое косметическое средство может замедлить старение кожи. Маски от морщин после 45 лет должны содержать определенные компоненты, активизирующие выработку коллагена и эластина. К счастью, большинство полезных элементов можно найти в обычных продуктах, что упрощает процедуру изготовления домашних средств.

Важно! С возрастом кожа все больше нуждается в ежедневном питании, поэтому домашний уход должен включать сок алоэ, мед, молочные продукты или отвары трав.

Приготовленная в домашних условиях маска для кожи после 45 лет омолаживает не хуже магазинной. Главное, включить в состав правильные компоненты:

1. Витамин А восполняет запасы коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в слоях эпидермиса, из-за чего лицо становится подтянутым, посвежевшим. Даже морщинки не могут противостоять и постепенно начинают разглаживаться. Витамин можно купить в аптеке. Обычно он продается в масляной форме, поэтому его просто нужно добавить к маске или крему.
2. Витамин Е легко проникает в структуру эпидермиса, удерживая влагу. Благодаря этому морщины появляются медленнее или вовсе не беспокоят. Найти витамин можно в растительном масле холодного отжима. Наибольшей популярностью пользуются оливковое и аргановое масла, но также подойдет продукт из авокадо, льна и шиповника.
3. Витамин С замедляет разрушение коллагена и способствует активной выработке этого белка. Он предотвращает обезвоживание, за счет чего кожа остается увлажненной. Жидкий витамин С можно найти в аптеке или же использовать натуральные ингредиенты. К таким продуктам относится смородина, клубника, томат.
4. Эфирные масла, которые в небольшом количестве способны заметно омолодить лицо. Стоит обратить внимание на масло розы, сандала, герани, иланг-иланга, мирры. Эфиры являются концентратами, поэтому не рекомендуется использовать их в большом количестве.
5. Травы содержат полезные микроэлементы в которых так нуждается зрелая кожа. Обычно травы служат основой для приготовления отваров, которые добавляются в средства для ухода. Для избавления от морщин используют ромашку, мелису, лаванду, шалфей, алоэ и календулу.

После подбора нужных компонентов остается только регулярно наносить смеси на лицо. Спустя 10-20 повторов состояние дермы заметно улучшится.

Предлагаем посмотреть рецепт лучшей маски для антивозрастного ухода:

Рецепты омолаживающих масок

Приготовить маски для лица после 45 лет в домашних условиях сможет любая женщина. Компоненты можно приобрести в аптеке, либо в продуктовом магазине. Зато эффективные рецепты масок наполнять клетки всеми полезными частицами.

Желатиновая маска от морщин

Желатин и молоко разглаживают кожу, из-за чего она становится гладкой и посвежевшей. Для того чтобы приготовить этот рецепт понадобится:

• желатин;
• теплая вода;
• мука;
• молоко или сметана.

Изначально 10 грамм желатина замачивается в воде на полчаса. После того как основной ингредиент разбух, его разогревают пока он не станет жидким. К желатину добавляется молоко и мука, чтобы получилась густая смесь. После этого маску можно наносить на морщины на 15 минут. Использовать смесь можно не чаще, чем 2 раза в неделю.

Маска из глины для питания кожи

Голубая глина поддерживает упругость тканей из-за чего разглаживаются мелкие морщинки и сохраняется овал лица. Чтобы сделать маску нужно смешать глину с водой в пропорции 1:2. Для сухой кожи лучше заменить воду в рецепте на молоко или кефир. В получившуюся кашицу можно добавить 2-4 капли эфирного масла.

После нанесения маска должна засохнуть, после чего ее можно смыть простой водой или отваром их трав. Повторять процедуру можно каждые 3-4 дня.

Кефирно-медовая маска

Кефир и мёд помогают восстановить повреждения кожи после длительного нахождения на морозе, а также уменьшают шелушение и сухость. Для рецепта понадобится:

• столовая ложка меда;
• 2 столовые ложки кефира;
• эфирные масла;
• витамин Е в ампуле.

Для получения правильной смеси нужно только смешать все ингредиенты, добавить 1-2 капли масла чайной розы и илан-иланга и витамин Е.

Так как маска получится жидковатой, лучше наносить ее лежа на спине. Когда смесь подсохнет, ее можно смыть.

После 45 лет маска для лица из кефира и меда, сделанная в домашних условиях, станет любимым средством для тонизирования кожи. Использовать — каждые 3 дня.

Маска с эффектом лифтинга

Морские водоросли и яйцо помогают эффективно подтянуть нижнюю часть лица и шею, а также избавиться от дряблости в этих областях. После курса масок кожа становится заметно мягче и подтянутей. В состав входят:

• 20 гр. порошка ламинарии;
• один желток;
• 10 мл масла миндальной косточки;
• зеленый чай;
• фирное масло кипариса.

Водоросли замачиваются в едва остывшем зеленом чае, после чего смешиваются со взбитым желтком и подогретым маслом. Смесь лучше наносить на лицо кисточкой. Через 24 минуты можно смывать отваром. Повторять сеансы лучше каждую неделю для получения желаемых результатов.

Маски на отварах из целебных трав

Чтобы в домашних условиях готовить рецепты масок для лица из отваров, необходимо подобрать подходящие травы для кожи после 45 лет. Самой эффективной травой считается ромашка. Чтобы приготовить отвар на ее основе нужно залить сухие соцветия ромашки кипятком, накрыть марлей и оставить настаиваться на ночь. Чем дольше трава будет настаиваться, тем крепче будет отвар.

Когда отвар будет готов, его смешивают с порошком из семян льна. Смесь должна напоминать по консистенции кашицу. Маску нужно держать 10-15 минут, и затем она смывается. Повторять такой ритуал можно ежедневно.

Как правильно наносить маски на лицо

Как видно нет ничего сложного в приготовлении домашних масок для кожи после 45 лет. Чтобы усилить их эффект рекомендуем ознакомиться с некоторыми нюансами:

1. Регулярность – залог подтянутой и красивой кожи. В среднем маску нужно наносить 1-2 раза в неделю или ежедневно. Только так кожа будет постоянно получать и накапливать полезные микроэлементы.
2. Перед нанесением маски необходимо хорошенько очистить лицо. Маска сможет глубоко проникнуть во все свои дермы и обеспечить должное увлажнение.
3. Наносить маску необходимо строго от подбородка ко лбу.
4. Во время процесса нанесения смеси нужно постараться расслабить все мышцы лица.
5. Смывать маску следует только водой или отваром, так как мыльные средства могут сушить кожу.
6. При умывании можно легонько похлопывать себя по лицу для активизации кровообращения.

Домашние средства для омоложения лица не один год используются для устранения возрастных изменений кожи. Многие женщины убедились, что даже после 45 лет можно молодо выглядеть, при это не прибегая к батоксу и другим аппаратным процедурам. Главное помнить, что залог красоты и здоровья заключается в регулярном уходе за кожей лица.