Почему нерегулярно идут месячные и что делать

В норме у женщин менструации должны начинаться через равные промежутки времени. Если длительность цикла меняется, то говорят, что у женщины нерегулярные месячные. Насторожить должна ситуация, при которой каждый месяц кровянистые выделения начинаются непредвиденно.

Какой менструальный цикл считается нормальным

При отсутствии проблем с репродуктивным здоровьем месячные должны идти по графику. Идеальным вариантом считается, когда месячные начинаются каждые 28 дней. Но такой регулярностью могут похвастать лишь 15% женщин.

У большинства месячные начинаются с периодичностью раз в 21-35 дней. Кровянистые выделения должны идти на протяжении 3-7 дней. Любое отклонение от указанных норм может свидетельствовать о проблемах с репродуктивным здоровьем. Но иногда более продолжительные либо нерегулярные месячные являются индивидуальной особенностью.

Почему месячные идут нерегулярно

При отсутствии проблем со стороны органов мочеполовой, гормональной систем менструации должны приходить через одинаковое количество дней. При нерегулярных месячных важно провести обследование для определения причины проблемы.

Нерегулярные месячные появляются под действием физиологических либо патологических факторов. Определить, что стало причиной нестабильного цикла месячных, должен гинеколог после проведения комплексного обследования пациентки.

Физиологические причины нерегулярных месячных

Если в результате обследования было выявлено, что отсутствие регулярных менструаций не вызвано заболеваниями, патологиями развития репродуктивных органов, то лечение не требуется. Месячные могут стать нерегулярными под действием таких факторов:

  • беременность;
  • изменения, происходящие в организме после родов, абортов, в том числе самопроизвольных, в период лактации;
  • установление гормонального фона в подростковом возрасте;
  • увядание функции яичников в предклимактерическом периоде.

Это физиологические причины, под действием которых цикл становится нерегулярным.

Внимание! От начала первых месячных до установки регулярного менструального цикла может пройти 1-2 года. В этот период нерегулярные менструации не являются поводом для беспокойства.

Патологические причины нерегулярного цикла месячных

Среди патологических факторов, провоцирующих появление сбоев менструации, называют:

  • инфекционно-воспалительные заболевания органов репродуктивной системы;
  • дисфункцию яичников;
  • нарушение гормональной регуляции со стороны гипофиза и гипоталамуса;
  • эндометриоз;
  • неправильное использование противозачаточных средств;
  • полипы слизистой матки;
  • гормонозависимые опухоли (молочной или щитовидной желез, надпочечников);
  • перенесенные в детском возрасте инфекционные заболевания (ветрянка, краснуха);
  • патологии печени;
  • нарушение работы свертывающей системы крови;
  • опухоли матки;
  • гиперплазию эндометрия;
  • артериальную гипертонию;
  • психические нарушения (алкогольный психоз, шизофрению, эпилепсию);
  • аномалии строения матки (недоразвитость, наличие перегородок);
  • резкие скачки веса.

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

Перечень причин непостоянного цикла месячных многообразен. Не всегда нарушения провоцируются серьезными патологиями. Нерегулярные месячные могут начаться при смене климата, усилении физических нагрузок, длительном стрессе. Для нормализации состояния необходимо устранить факторы, провоцирующие появление нерегулярных менструаций.

Что делать, если нерегулярные месячные

Пациенткам, которые столкнулись с нерегулярными менструациями, нужно пройти комплексное обследование для установки причин нарушений. Вначале необходимо показаться гинекологу, врач осмотрит пациентку, проведет двуручное исследование матки, придатков.

Не стоит пытаться самостоятельно нормализовать регулярность месячных с помощью гормональных таблеток, народных методов. Вначале необходимо установить, почему появились проблемы. Если игнорировать нерегулярные месячные, можно столкнуться в будущем с ухудшением состояния, прогрессированием заболеваний, под действием которых появились сбои.

Когда нужно обратиться к врачу

Если у женщины месячные начинаются через равное количество суток (допустимое отклонение 1-3 дня) в промежутке от 21 до 35 дней, то повода для беспокойства нет. Достаточно проходить профилактические гинекологические осмотры раз в 6 месяцев.

При нерегулярном цикле месячных необходима консультация гинеколога. Однократное нарушение может возникнуть в результате стресса, смены климата. Если после одного сбоя состояние нормализовалось, то повода для беспокойства нет. При повторных нерегулярных месячных надо пройти обследование.

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

Диагностика причины неравномерного цикла месячных

Чтобы определить, почему возникли нерегулярные месячные, гинеколог помимо стандартного осмотра, обследования назначит:

  • ультразвуковую диагностику органов малого таза;
  • общий, биохимический анализы крови;
  • исследование крови для определения уровня гормонов в разны дни цикла;
  • гистероскопию (при наличии показаний);
  • анализы на инфекционные заболевания.

Во время проведения осмотра доктор берет мазки. Они позволяют обнаружить патогенную микрофлору, выявить воспаление. Иногда по результатам осмотра и двуручного обследование опытный гинеколог может предварительно определить причины нерегулярных менструаций.

Внимание! В редких случаях назначают магнитно-резонансную томографию. С помощью МРТ можно выявить опухоли даже на ранних стадиях развития, начинающийся эндометриоз, кистозные образования в яичниках.

Как лечить нерегулярные месячные

Для избавления от нарушений важно установить причину, из-за которой не регулярно идут месячные. При инфекционно-воспалительных заболеваниях назначаются антибиотики, противовоспалительные медикаменты, поливитаминные комплексы.

Если нерегулярные менструации начались из-за гормональных нарушений, гинеколог может подобрать оральные контрацептивы для длительного приема. При необходимости назначаются средства, нормализующие концентрацию эстрогенов, прогестерона, пролактина и других гормонов.

При опухолях, полипах, кистозных образованиях, поликистозе яичников показано хирургическое вмешательство. Врач может удалить проблемный участок или вырезать придатки, матку, в зависимости от показаний. Полная ампутация органов репродуктивной системы показана, если причиной непостоянного цикла месячных стала злокачественная опухоль.

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

В некоторых случаях необходимо параллельное лечение заболеваний печени, патологий надпочечников, щитовидной железы. При отсутствии серьезных заболеваний назначается витаминотерапия. Нормализовать состояние можно с помощью успокоительных средств, витаминов Е, А, С, группы В.

Беременность при нерегулярных месячных

Нарушение менструального цикла может свидетельствовать о проблемах со стороны репродуктивной системы. Женщины, у которых нерегулярные месячные, могут испытывать трудности с зачатием. Проблемы возникают, если нарушение вызвано гормональным сбоем, аномалией развития матки, проблемами с яичниками, полипами, миомами, эндометриозом и другими патологиями.

При нерегулярных месячных необходимо выяснить причину сбоя, подобрать адекватное лечение. При устранении факторов, препятствующих зачатию, многим удается забеременеть.

Но сложности с наступлением беременности – это не единственная проблема, с которой сталкиваются пациентки с нерегулярным циклом. Если сбой вызван недостаточностью 2 фазы, низким уровнем прогестерона, то могут возникнуть проблемы с вынашиванием. При недостатке основного гормона беременности существует вероятность выкидыша.

Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных

Если у женщины яйцеклетка выходит из яичников, то она может быть оплодотворена. Для прикрепления эмбриона в организме должно быть достаточное количество прогестерона. Гормон необходим для утолщения эндометрия. Если внутренний слой не нарастет, то оплодотворенная яйцеклетка не сможет внедриться в маточную стенку.

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

Перед началом планирования пациенткам с нерегулярными месячными гинекологи рекомендуют пройти комплексное обследование. Важно установить причину нарушений. Если сбои вызваны инфекционными заболеваниями, то их надо пролечить. Иначе повышается риск прерывания беременности на ранних сроках, возможно появление патологий развития плода.

При эндокринных нарушениях могут возникнуть трудности в период вынашивания.

Внимание! Важно нормализовать состояние здоровья до зачатия. Грамотно проведенное лечение повышает шансы на наступление беременности.

Как забеременеть при нерегулярных месячных

Планирование беременности у женщин, у которых месячные каждый месяц по-разному начинаются, имеет свои особенности. Если в результате проведенного обследования удастся выявить причину сбоя, то необходимо ее устранить до зачатия.

При нерегулярных менструациях врачи рекомендуют:

  • следить за овуляцией с помощью измерения базальной температуры, тестов на овуляцию либо ультразвуковой диагностики;
  • нормализовать вес;
  • регулярно заниматься сексом, а не только в дни предполагаемой овуляции;
  • снизить количество стрессовых ситуаций, пропить курс успокоительных средств;
  • принимать поливитаминные комплексы.

При необходимости врач может назначить препараты, стимулирующие рост фолликулов, провоцирующие выход яйцеклетки в 1 фазе, и средства, повышающие содержание прогестерона во 2 фазе. Самостоятельно подбирать себе медикаментозную терапию при проблемах с зачатием нельзя. Препараты выписываются только после завершения комплексного обследования и установки диагноза.

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

Профилактика нестабильного цикла месячных

Для предупреждения появления нерегулярных менструаций врачи рекомендуют снизить вероятность действия факторов, под действием которых развиваются указанные проблемы. Для этого необходимо:

  • минимизировать количество стрессовых ситуаций;
  • следить за рационом, питание должно быть полноценным;
  • отказаться от вредных привычек (курения, употребления спиртного);
  • нормализовать состояние защитных сил организма;
  • предупреждать вероятность развития инфекционно-воспалительных заболеваний органов репродуктивной системы;
  • проходить проверку у гинеколога дважды в год.

Если предупредить появление нерегулярного цикла не удалось, то важно пройти полноценное обследование и выявить причину патологии. Для предупреждения ухудшения состояния, развития сопутствующих проблем надо прислушиваться к рекомендациям доктора, выполнять все назначения.

Заключение

Нерегулярные месячные являются поводом для обследования состояния здоровья.

Гинеколог для установки причины проблем должен осмотреть пациентку, отправить ее на УЗИ, анализы, при необходимости назначается гистероскопия и МРТ. После уточнения диагноза подбирается лечение.

Нерегулярные месячные могут привести не только к бесплодию, игнорирование ситуации может стать причиной ухудшения общего состояния здоровья.

Месячные прерывистые причины — возможные

Менструация – нормальный физиологический процесс для любой девушки. По характеру выделений дама может судить о наличии или отсутствии различных патологий по женской части. Прерывистые месячные у многих вызывают настоящую панику. Неужели в этой ситуации без помощи врача не обойтись? Этот вопрос довольно спорный.

Что такое прерывистые месячные? Критические дни наступают по графику, но через 1–2 дня выделения прекращаются. Наступает небольшой перерыв и месячные возобновляются вновь.

В статье мы рассмотрим, когда прерывистые месячные считаются нормой, а в каких случаях представительницам прекрасного пола нужно обращаться к гинекологу и проходить ряд обследований, анализов, чтобы исключить патологию.

Первые менархе у девочек наступают в 12–13 лет. Этому явлению предшествует увеличение груди, появление растительности на лобке и в области подмышек, изменение параметров тела (фигура становится более женственной, выразительной).

В первый год критические дни у девочек могут быть нестабильными. Задержки до 50 дней считаются нормой. Количество выделений также может меняться. Если месячные не сопровождаются болями, потерей сознания, повышением температуры тела, то беспокоиться не стоит, со временем цикл выровняется.

Если по истечении года месячные так и не приходят вовремя, носят прерывистый характер, то девочка должна обратиться к врачу и сдать анализы на гормоны.

Каков нормальный цикл у женщин? Гинекологи считают, что перерыв между месячными должен быть от 21 до 35 дней. При этом важную роль играет и продолжительность выделений. Нормальные показатели – 3–7 суток.

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

Также следует обратить внимание на количество выделений. За период критических дней дама в среднем теряет до 100 мл крови. В этом случае женщина меняет прокладку каждые 4–5 часов.

Но есть и индивидуальные особенности организма, когда это количество может уменьшаться или увеличиваться. В этом случае женщина должна обращать внимание на сопутствующие симптомы (кровяные сгустки, рези внизу живота, общее недомогание), если они отсутствуют, то поводов для беспокойства нет.

Наблюдающееся исчезновение менструации, с последующим ее появлением, во многих случаях может свидетельствовать о наличии патологий и серьезных недугов.

Это важно! Если у девушки был незащищенный половой акт, месячные пошли и остановились, это может сигнализировать о прервавшейся беременности. В этом случае специалисты рекомендуют в обязательном порядке посетить гинеколога, сделать внутривагинальное УЗИ и сдать кровь на ХГЧ.

Во время беременности месячные полностью отсутствуют. После родов женщина может заметить изменения в своем менструальном цикле, это тоже считается нормой.

Вовремя начинающиеся месячные гинекологи называют регулами. При этом цикл должен быть ровным на протяжении не менее полугода.

Почему регулы могут иметь прерывистый характер? Причин может быть много. Ниже рассмотрим те из них, которые являются нормой, не несут угрозы для здоровья женщины и не требуют лечения:

  1. Перенесенный стресс, сильные эмоциональные переживания, затяжная депрессия. В этом случае женщине в первую очередь нужно обратиться за помощью к невропатологу и психологу. После курса реабилитации, назначенного этими специалистами, менструальный цикл восстановится сам по себе.
  2. Чрезмерные физические нагрузки. Девушки должны умеренно заниматься спортом, по возможности не поднимать тяжести. Если без этого не обойтись, дайте организму время, чтобы он привык к новому ритму.
  3. Изменение климатических условий. Часто прерывистые месячные у дам возникают после того, как они отправляются на отдых. Не стоит беспокоиться, через пару циклов все вернется в норму.
  4. Возраст. У девочек-подростков, у которых только начинаются менструации, их прерывание – нормальный физиологический процесс. Цикл будет восстанавливаться в течение года.
  5. Диеты. В этом случае организм получает сильный стресс, все его органы начинают работать в «замедленном режиме», яйцеклетка не успевает созревать.
  6. Пагубные привычки. Алкоголь, курение и наркотики могут стать причиной того, что цикл будет «прыгать».
Читайте также:  Итраконазол капсулы, мазь, свечи: инструкция по применению, аналоги и отзывы

Во всех перечисленных случаях помощь гинеколога не требуется. Как только будет устранена причина, которая вызывает прерывание месячных, критические дни будут идти нормально. Для этого понадобится немного времени (до 2-х месяцев).

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

Но все же есть причины прерывания месячных, когда без помощи специалистов не обойтись. Как правило, все они связаны с серьезными заболеваниями:

  1. Дисфункция яичников. Благодаря им происходит процесс развития и нарастания эндометрия, и последующего вывода его наружу. Патологию можно выявить по результатам сделанного УЗИ.
  2. Наличие кисты. Помимо прерывистых менструаций, женщина будет ощущать сильные рези в нижней части живота, испытывать боль во время полового акта, выделения будут с большими сгустками. В этом случае понадобится хирургическое вмешательство;
  3. Опухоль. Нередко новообразования никак не проявляют себя на начальной стадии, когда шансы победить недуг высоки. Именно поэтому гинекологи советуют ходить на прием раз в полгода.
  4. Эндометриоз. Слизистая матки утолщается, чрезмерно разрастается. Без приема гормонов не обойтись.
  5. Полипы. Сопутствующие симптомы: кровянистые выделения после секса, боли в области живота и поясницы.
  6. Нарушение гормонального фона. Часто связано с заболеваниями щитовидной железы. Врачи назначают прием ОК, которые восстанавливают менструальный цикл.

Читайте также   ???? После полового акта прекратились месячные

Одной из причин, которая приводит к прерывающимся месячным, может стать беременность. Как происходит зачатие:

  1. Во время овуляции (в середине цикла) яйцеклетка покидает фолликул и оказывается в маточной трубе, где и встречается со сперматозоидом. Происходит оплодотворение.
  2. Затем плодное яйцо спускается в матку, где и будет находиться все 36 недель. Обычно на этот процесс уходит от 6 до 14 дней. Именно в это время у женщины и могут возникнуть кровянистые выделения, которые многие принимают за прерывистые месячные.

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

Почему так происходит? Плодное яйцо закрепляется на слизистой матки. Можно сказать, оно «ввинчивается» в эндометрий, в котором расположено множество кровеносных сосудов. Имплантация может длиться до 2-х суток.

Поэтому на вопрос, может ли беременность быть причиной прерывистых месячных, гинекологи дают положительный ответ.

Подтвердить вероятную беременность может только врач, назначив пациентке сдать анализ на ХГЧ (уровень гормона прогестерона).

Если месячные уже начались, но через день прекратились, это не совсем стандартная ситуация. В идеале, таких сбоев в цикле у женщин быть не должно.

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

Как можно предотвратить прерывание месячных:

  • Вести здоровый образ жизни. По возможности исключить употребление алкоголя, курение. Эти вредные привычки часто становятся причиной нарушения цикла у женщин.
  • Стараться меньше нервничать. Если стрессовые ситуации возникают постоянно, нужно задуматься о приеме успокоительных препаратов.
  • За несколько дней до начала месячных и во время них не поднимать тяжести, ограничить занятия спортом. Сильные нагрузки могут не только повлиять на цикл, но и стать причиной дисфункции яичников, привести к бесплодию.
  • Следить за характером выделений. Если они слишком скудные, это первый признак аменореи. Без помощи врача справиться с проблемой не получится.
  • Не подвергать организм резким ограничениям в пище, постепенно переходить на «легкие» блюда во время диеты. При этом в рацион должны поступать необходимые витамины и микроэлементы.
  • Планово посещать гинеколога, сдавать необходимые анализы и мазки.

Это важно! Бывают ситуации, когда прерывистые месячные – нормальный процесс. Но в большинстве случаев это связано лишь с индивидуальными особенностями организма женщины.

Лечение всегда должен назначать врач. Если у женщины нерегулярный цикл, месячные носят прерывистый характер, откладывать визит к гинекологу не рекомендуется.

Для выявления патологий будут назначены следующие процедуры:

  1. Мазки из влагалища. Нужны для того, чтобы устранить вероятность инфекционных заболеваний.
  2. Внутривагинальное УЗИ. Исключит появление новообразований, кист, дисфункции яичников, полипов.
  3. Анализ на гормоны. Если они не в порядке, гинеколог пропишет прием оральных контрацептивов.

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

Прерывистые месячные в большинстве случаев – признак патологии. Если цикл нерегулярный, критические дни резко начинаются и через сутки прекращаются, женщина должна обратиться к врачу. Гинеколог назначит ряд анализов, УЗИ, чтобы исключить возможные патологии.

Если подобные явления носят единичный характер, проанализируйте события прошедшего месяца. Частые стрессы, диеты, физические нагрузки, отдых на море, могут стать причиной того, что месячные идут с прерыванием.

Причины нерегулярных месячных

Очень часто на медицинских онлайн-форумах гинекологам задают вопросы вроде «У меня нарушения в виде нерегулярных месячных. Посоветуйте, чем лечиться?»

Дорогие девушки и женщины! Для того, чтобы выяснить, чем обусловлены нерегулярный цикл месячных, причины задержек и методы лечения, советы нужно получать не на Интернет-просторах, а в кресле у специалиста. Да, процедура гинекологического осмотра не относится к разряду самых приятных, но чего стоят несколько минут вашего терпения по сравнению с возможными долгими годами лечения?

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

«Но ведь есть какие-то общие рекомендации», — настаивает наша юная упрямая читательница, — «Такие, для которых не нужно идти в женскую консультацию?»

Безусловно, такие рекомендации есть, и несколько советов общего назначения мы вам сегодня обязательно дадим!

«Женские особые дни» — наказание судьбы или физиологическая необходимость

Невероятно, но практически никто из девушек не представляет себе, что происходит в их организме во время месячных. Как правило, «эти дни» воспринимаются либо как наказание «свыше» для всего женского рода, либо как досадное препятствие для полноценной жизни с неким постыдным смыслом. На самом деле все намного проще.

Периодичность функционирования детородных механизмов в организме женщины, которые время от времени сопровождаются кровотечениями, придуманы природой не случайно. Вот как вы считаете, какое самое главное предназначение женщины?

«Получить достойное образование!», «Принести пользу обществу!», «Самореализоваться!» — слышны ответы юных максималисток. Да, все это верно, только природное, самое главное наше назначение — продолжить на планете человеческий род. Для этого примерно один раз в месяц готовая к оплодотворению яйцеклетка начинает ожидать самого шустрого «головастика».

За всю жизнь таких яйцеклеток созревает примерно четыреста, но дожидается своего «звездного часа» лишь единицы, и именно тогда в семье появляются малыши. А если момент оплодотворения не случился, то яйцеклетка, естественно, становится организму не нужной. Поскольку срок ее жизни — всего несколько часов, она выводится из организма вместе со слизистой оболочкой, на которой крепилась, ожидая своей удачи. Такое отторжение сродни микроскопическим родам, и некоторые женщины даже ощущают в это время схваткообразные боли. Как любое ранение, выведение яйцеклетки и слизистой сопровождается кровотечением, и продолжается несколько дней, пока поверхность матки не заживет.

Но почему же иногда цикл, который природа предусматривает как непрерывный и регулярный, нарушается?

Нерегулярный цикл месячных: основные причины

Есть только два варианта, когда месячные нерегулярны из-за того, что организм устраивает себе «каникулы» — если девушка еще слишком молода, и овуляция (созревание) яйцеклеток еще не стало происходить строго по графику, и наоборот, если женщина в зрелом возрасте уже подходит к менопаузе и овуляция уже происходит все реже и реже. Во всех остальных случаях нарушение «расписания» — это сигнал к беспокойству! Итак, когда нужно задуматься о причинах сбоев в женском цикле?

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

  • Роды, искусственное прерывание беременности.
  • Различные чистки, выскабливания. Само собой, в организме после «чужеродного» вмешательства в естественные жизненные процессы происходят сбои, вот месячные и становятся нерегулярными. Нужно отметить, что зачастую правильная цикличность восстанавливается сама собой, нужно только немного подождать, чтобы организм отладил все свои функции. Если это не происходит слишком долго, тут уж наступает время для визита к гинекологу!

Причины патологические

  • Недостаточная выработка нужных гормонов, ответственных за стабильную работу женской системы. Это могут быть сбои в работе самых разных органов, и определить, какой объявил «забастовку», можно только после тщательного обследования.
  • Опухоли, различные «омы», полипы, которые могут, разрастаясь в матке или придатках, нарушать правильное функционирование половой сферы.
  • Заболевания яичников — киста (одиночная), поликистоз (несколько), различные нарушения функций этих органов.
  • Воспалительные процессы, которые могут иметь различную природу, вплоть до инфекций «извне».
  • Эндометриоз матки — довольно распространенное заболевание, когда маточный эндометрий разрастается на других органах, причем попутно нарушая их нормальную работу. Отчего он возникает, пока до конца не выяснено, однако гинекологи рассматривают эндометриоз в качестве одной из главных причин нерегулярности месячных. Как женщина может заподозрить, что больна этой болезнью? Если перед месячными и после их окончания есть коричневатые выделения, то стоит задуматься о скором визите к врачу.
  • Контрацептивы, которые обычно принимает женщина, не подходят ее организму и вступают в конфликт с ее гормональным фоном. В этом случае имеет смысл проконсультироваться с лечащим врачом на предмет замены одного средства на другое.
  • Другие заболевания, которые, на первый взгляд, напрямую с половой сферой не связаны, однако могут на нее оказывать довольно значительное влияние, например, патологические процессы в щитовидной железе, некоторые болезни крови, диабет. В любом случае, помочь может только специалист, который должен направить на различные исследования, в ходе которых может и выясниться истинная причина нерегулярности месячных.

Заболевания женской половой сферы могут быть самыми разнообразными, от банального «где-то переохладилась» до онкологии. Что именно происходит в женских органах — матке, яичниках, трубах или других — определить может только врач-гинеколог.

Часто болезнь никак себя не проявляет, вроде бы и не болит ничего, и общее состояние нормальное, а вот цикл месячных «скачет».

Лишь пройдя необходимое обследование и сделав нужные анализы, женщина может точно узнать, есть у нее патология или нет.

Нерегулярные месячные: как восстановить цикл

Почему нерегулярно идут месячные и что делатьПрежде всего, пересмотрите свой образ жизни, внимательно прислушайтесь к ощущениям перед месячными, во время, и после них.

  • Откажитесь от вредных привычек, измените распорядок дня, и если в нем находилось место для работы по ночам, откажитесь и от этого. Наладить режим сна и отдыха — это очень важно, если организм будет работать в нормальном режиме, то это не замедлит положительно сказаться на всех органах.
  • Пересмотрите свой рацион — не перегружен ли он избыточным количеством углеводов, жиров? Сбои в работе пищеварительной системы не лучшим образом влияют на репродуктивную функцию.
Читайте также:  Водяной перец для лечения геморроя: рецепты настойки, отвара, ванночки и мази

Если после проведения необходимого обследования врач назначит нужное лечение, тщательно следуйте всем рекомендациям, выполняйте все назначения.

А какие шаги вы можете сделать самостоятельно, причем, не нанося организму вред, а напротив, помогая ему справиться с нарушениями в работе одной из систем?

Женщина и луна

Цикл месячных напрямую зависит от фаз луны, и в идеале он равен 28 дням. Если в организме женщины все в порядке, месячные проходят в новолуние или полнолуние, когда влияние притяжения луны наиболее сильно (даже моря и океаны реагируют на это самыми сильными приливами).

Чтобы привести работу организма в соответствие с фазами луны, используйте такой старинный прием, который знали еще наши бабушки — не зашторивайте окна наглухо.

Если необходимо на ночь закрывать окно (например, от чрезмерно любопытных соседей), то вполне хватит и нижней половинки, а верхняя часть окна пусть будет открытой для свободного проникновения целебного лунного света.

«А как поступить, если я живу в мегаполисе, и луны практически не видно из-за яркого ночного освещения?» — спрашивает любознательная читательница. Да, в городе общаться с луной затруднительно, но это поправимо.

Создать эффект полнолуния можно, если в течение трех последних дней предполагаемого цикла включать слабый ночник, при этом каждую ночь окна лучше завешивать плотными шторами, не допуская проникновения света фонарей.

Народные средства нормализации месячного цикла

  • В течение десяти дней перед предполагаемым началом месячных включите в свое меню хлеб, приготовленный из проросших зерен. В таком хлебе много биологически активных веществ, витаминов (в том числе Е), которые способствуют «отладке» работы яичников.
  • Поможет восстановить нормальный цикл и настой, для которого используют мяту болотную: две ложечки сухой травы нужно залить стаканом вскипевшей воды и настоять минут пять.
  • Нормализует работу женских органов и свежий морковный сок: смешайте 150 граммов сока со сливками (примерно 50 граммов), пейте до еды в первые десять дней каждого месяца.

Нормальные месячные и секс

Общеизвестно, что во время оргазма происходит сильное маточное сокращение, в кровь выбрасывается большое количество гормонов, и все это способствует нормализации менструального цикла.

Природа не зря «придумала» такую способность нашего организма, как получение оргазма — подумайте над этим.

Если половая функция не работает нормально, гормональный баланс всего организма нарушается, женщина начинает быстро стареть и замечать все новые и новые возрастные изменения, вплоть до заболеваний, к числу которых относится и нарушение нормального цикла месячных.

Причины нерегулярного менструального цикла

«Неужели они снова меня подводят и начинаются не по плану?» — думает женщина, собираясь на долгожданное свидание. Ты, вроде, уже смирилась и даже осознала важность критических дней, но нерегулярный цикл месячных выводят тебя из строя.

Почему так происходит и что с этим делать, мы поговорим в этой статье.

Вкратце об «особенных» днях в жизни девушек

Почему нерегулярно идут месячные и что делатьМало женщин знают или примерно представляют, что происходит в их организме в течение месячного цикла. А ведь с приходом первых месячных организм уже готов выносить и родить ребенка.

И хоть за всю жизнь у женщины яйцеклетка созревает раз четыреста, только несколько из них становятся счастливыми обладателями шустрого «головастика». Те же яйцеклетки, которые не были оплодотворены, во втором периоде месячного цикла отслаиваются и выводятся организмом в виде кровянистых выделений. Иногда менструальные выделения могут содержаться сгустки или хлопья.

В норме длительность менструации 3-7 дней, а интервал между первым днем месячных и первым днем следующих месячных составляет 21-35 дней. Их регулярность и систематичность говорит о здоровье женщины.

Если же цикл нарушается, и начало месячных каждый раз становится сюрпризом, то это называется нерегулярные месячные. В таких случаях нужно разобраться, что делать, чтобы восстановить цикл.

В первом случае критические дни только начались и они не успели восстановиться.

И во втором случае, в период перед менопаузой. Все остальные случаи требуют лечения.

Почему бывают нерегулярные месячные, причины их возникновения:

  • После родов. Организм ещё находится в состояние стресса, плюс нарушен гормональный фон;
  • Операции на женских органах (выскабливание, аборты). Обычно, после таких вмешательств нерегулярные месячные восстанавливаются самостоятельно и не требуется никакого лечения. А бывает, что организм не может сам отрегулировать процесс, и тогда уже обращаемся к своему гинекологу за помощью.
  • Прием противозачаточных таблеток или некоторых других лекарственных препаратов. Организму нужно время для того, чтобы он привык к новому уровню гормонов;
  • Сбой работы гормонов;
  • Все болезни, которые нарушают правильное функционирование половой системы: полипы, опухоли и т. п;
  • Нарушение функции яичников: поликистоз, киста;
  • Внутренние воспалительные процессы;
  • Нерегулярные месячные может вызвать эндометриоз матки. Самый первый признак – это коричневые выделения в начале и в конце месячных. Отчего возникает эта болезнь – до конца неизвестно, но то, что она требует лечения – это факт;
  • Есть такие заболевания, которые не связаны с женскими органами, но имеют влияние на цикл. Например: сбои в работе щитовидной железы, различные онкологические болезни, диабет и другие. В таких случаях всегда проводят полное обследование пациента для установления причины, а потом делают заключение, и назначают метод лечения.
  • Диета.
  • Быстрый сброс либо подъем массы тела. В такие периоды в организме происходит сдвиг гормонов, как следствие сбой цикла;
  • Стресс;
  • Интенсивные физические нагрузки буквально забирают все силы из организма. И им не хватает энергии на месячные;
  • Чрезмерное употребление алкоголя. Все дело в печени, которая также участвует в нормализации женских гормонов;
  • Смена климата.

Здоровье женщины в налаживание менструального цикла

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

Длительные нерегулярные менструации впоследствии могут привести к серьезным проблемам. особенно, если причина сбоя – заболевание, которое уже длительное время прогрессирует в организме и переросло в хроническое.

Придя, на прием к доктору женщину, обследуют с помощью:

  • Анализов;
  • УЗИ таза и брюшной полости;
  • Иногда нужно делать МРТ;
  • Гистероскопия.

Выявив причину сбоя цикла, назначают лечение. Это может быть:

  • Лечение оральными контрацептивами. В основе их состава прогестерон;
  • Могут делать выскабливание, если источник в полипах;
  • При воспалительных процессах назначают антибиотики;
  • Оперативные вмешательства для удаления проблемных мест (например, кист яичников).

В интернете много информации об лечении сбоя цикла народными методами. Это также возможно, но только после консультации с врачом, чтобы не нарушить в организме важные процессы.

Лечение нарушения цикла месячных народными способами:

  • Массаж при месячных. Проводится по определенным точкам, расположенным на теле женщины;
  • Банки. Ставятся на разные области стана (низ живота, крестец и поясница, верхняя часть грудной клетки, внутренняя область бедра);
  • Нерегулярный менструальный цикл также лечится и разными отварами, настойками с использованием лечебных растений. Вот несколько простых и доступных рецептов:
  • Взять столовую ложку смеси: корень валерианы лекарственной, листья мяты перечной и цветочки ромашки аптечной. Всё это залить стаканом кипятка. Поставить отвар на водяную баню на 30 минут. Далее пусть постоит, настоится. После чего процедить через сито и принимать по 1 стакану на завтрак и ужин.
  • Измельчить цветочки липы (около ложки столовой), наливаем в стакан кипятка и даём полчаса, чтобы заварилось. Потом в теплом виде выпиваем утром перед едой. Можно стаканчик разделить на две порции и выпить двумя заходами.

Не менее важный момент для нормализации цикла является уравновешивание сна, отдыха и работы. Правильно питаться, избегать переутомляемости, меньше нервничать, спать 8-10 часов. Находить время удовлетворять свои душевные требования: хобби, танцы, плавание.

Очень важно отдыхать, уметь «отключится» от тревожных мыслей. Ведь женщина во все века была хранительницей мира и добра.

Причины нерегулярных месячных

Нормальный менструальный цикл составляет от 25 до 35 дней. У большинства женщин – 28 дней, однако в зависимости от индивидуальных особенностей организма цифра может изменяться. Нормальные менструации длятся от 3 дней до недели, и в это время женщина теряет до 100 мл крови. Месячные существенно влияют на женское здоровье – на общее физическое состояние и самочувствие. Не стоит считать, что нерегулярные месячные – стопроцентный знак неполадок в организме. Причины нерегулярных месячных различны и могут отмечать как определенный период в жизни женщины (подростковый возраст, послеродовой период и пр.), так и различные физиологические сбои. Основными причинами нерегулярности месячных могут быть следующие.

Подростковый возраст. У двух из трех девочек между 11 и 17 годами наблюдаются нерегулярные месячные. Это нормально. Нерегулярность цикла свидетельствует о том, что выработка половых гормонов недостаточно стабилизировалась и синхронизировалась для регулярных менструаций.

Беременность и послеродовой период. Задержка месячных у женщины, живущей половой жизнью, – знак наступления беременности. После рождения малыша менструации также не сразу приходят в норму.

Восстановление цикла после родов может произойти на 6-8 неделе, если женщина не кормит ребенка грудью. Кормящие мамы могут забыть о месячных до конца периода кормления, хотя точных цифр не существует – все процессы в организме женщин индивидуальны.

Чтобы получить больше информации, обратитесь к гинекологу.

Диета и нарушения в массе тела. Избыточный вес или истощение также могут стать причиной нерегулярных менструаций, а иногда и полного их прекращения на определенное время.

Влияние ожирения на функции организма до конца не изучено, однако установлено, что достаточно сбросить 10-15 % массы тела, и цикл восстановится.

Недостаток белка при строгих диетах также может сделать менструации нерегулярными.

Занятия спортом. Спортивные тренировки могут стать причиной изменения цикла, если нагрузки на Ваш организм увеличились резко (например, Вы начали усиленно заниматься танцами, аэробикой или каким-либо другим видом спорта после продолжительного времени без тренировок). В этом случае снижение их интенсивности (особенно во второй половине цикла) может привести месячные в норму.

Прием лекарств. Некоторые лекарственные препараты оказывают влияние на выработку главных женских гормонов – эстрогена и прогестерона, поэтому если до предполагаемого времени наступления менструации Вы проходили курс лекарственной терапии, не волнуйтесь по поводу нерегулярных месячных.

Нерегулярные месячные или их отсутствие

На нашем сайте используются файлы cookie (куки). Если Вы не согласны на использование нами технологий cookie (куки), просьба покинуть данный сайт. Для получения более подробной информации нажмите здесь.

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

Но у большинства женщин периодически бывают нерегулярные месячные. Стоит ли беспокоиться? Мы отвечаем на самые популярные вопросы.

Нерегулярным кровотечение может считаться в разных случаях. Кровотечение началось у тебя раньше или позже, чем обычно. У тебя более легкое или более обильное кровотечение, чем обычно. Или же месячные отсутствуют (аменорея) или в один месяц приходят 2 раза (метроррагия).

Если они начались у тебя совсем недавно, то ничего страшного нет. Нерегулярные менструации в первые пару лет — это нормально. У тебя еще не установился период овуляции. Как только это произойдет, месячные будут более предсказуемыми. У большинства женщин пару раза в жизни случаются нерегулярные месячные.

Читайте также:  Персиковое масло для лица от морщин, в том числе для век и зоны вокруг глаз

Безусловно, да. По сути, стресс очень сильно влияет на течение менструации. Ты перешла в новую школу или сменила работу. У тебя проблемы в личной жизни или семейные неурядицы. Или ты очень взволнована по поводу каникул, свадьбы или переезда. Во время стресса вырабатывается гормон кортизол.

Слишком большое его содержание в крови может влиять на количество вырабатываемого эстрогена и прогестерона, а это влияет на месячный цикл. Но стресс не единственный фактор.

Среди прочих причин нерегулярных месячных — увеличение веса, плохое питание, гормональный сбой, прием контрацептивов, беременность и менопауза.

Считается, что причиной кровотечения 2 раза в месяц или чаще является гормональный сбой. Частые или нерегулярные месячные также могут быть признаком заболевания или инфекции, а слишком обильные кровотечения могут привести к анемии (дефициту железа). Обратись к врачу — при необходимости он назначит лечение.

После родов уровни гормонов в организме изменяются. А при гормональном сбое возможно отсутствие менструации. Месячные также могут полностью прекратиться во время кормления грудью и возобновиться после прекращения лактации. Но это не значит, что у тебя нет овуляции.

Можно забеременеть, поэтому если ты этого не хочешь, используй противозачаточные средства (сразу после родов принимать оральные контрацептивы не рекомендуется). После возобновления месячные могут быть легче и короче по продолжительности или же наоборот стать более обильными и длительными, чем раньше.

Это обычное явление у молодых мамочек.

Не переживай, если месячные нерегулярные. Цикл должен восстановиться самостоятельно или после незначительного изменения образа жизни. Но если нерегулярные менструации сохраняются дольше трех месяцев, обратись к врачу. Стоит отслеживать продолжительность и периодичность месячных. А на случай внезапных месячных всегда носи с собой пару прокладок. Просто на всякий случай.

Нерегулярные месячные: норма или патология? Как восстановить цикл?

Женщину нередко сравнивают с Луной. Если не относить такое сравнение к случайностям, то можно с легкостью провести параллель: неспроста традиционный цикл созревания яйцеклетки соотносится с лунным месяцем – 28 дней.

Длительность цикла в несущественно большую или меньшую сторону считается нормой.

Если же менструальный цикл женщины никак не систематизируется, может на несколько месяцев исчезнуть или, наоборот, наблюдается слишком часто – появляется повод для беспокойства.

Почему нерегулярно идут месячные и что делать

Что такое нерегулярный менструальный цикл?

Понятие «нерегулярные месячные» часто сопряжено с временным сбоем в системе. Нерегулярность менструальных выделений всегда комбинируется с изменением их основных характеристик: они обильны или скудны, резко болезненны.

Следовательно, более верно этот термин расшифровать, как «нарушение менструального цикла».

Однако именно нерегулярность появления ежемесячных кровяных выделений выступает самым частым поводом обращения женщины к доктору из всех вероятных нарушений менструального цикла.

Нормальная длительность цикла составляет 21-31 день с вероятным отклонением в большую или меньшую сторону в 5-7 дней. Если же месячные наступили через 40-50 дней или же начались слишком рано – спустя 2 недели – можно назвать менструальный цикл нерегулярным.

Нерегулярная менструация: норма или патология?

Нерегулярность месячных не всегда указывает на развитие патологии. В ряде случаев подобное явление может быть вызвано естественными физиологическими процессами в организме, которые могут протекать в различные периоды жизни женщины.

В репродуктивном возрасте

к сбою в менструальном цикле женщины репродуктивного возраста могут привести следующие физиологические факторы:

  • недавно проведенный аборт;
  • процедура выскабливания после самопроизвольного выкидыша;
  • восстановительный период после родов (сюда же можно отнести нерегулярные месячные при грудном вскармливании)

в этих случаях цикл женщины нормализуется самостоятельно.

у пары из тройки девочек-подростков возрастом 11-17 лет месячные протекают нерегулярно. это не относится к патологическим явлениям. нерегулярность появления менструальных выделений указывает на факт недостаточного количества вырабатываемых гормонов, которые не в силах систематизировать и синхронизировать менструацию. по мере роста девочки цикл восстанавливается.

при климаксе

нерегулярный менструальный цикл в 40 лет может свидетельствовать о наступившей пременопаузе – периода, предшествующего менопаузе. подобное объясняется происходящими в организме женщины изменениями, вызванными снижением функции яичников. сбои в цикле могут наблюдаться на протяжении года (иногда дольше), затем месячные исчезают. такое состояние тоже считается нормальным.

патологические причины сбоев

Нерегулярная менструальная кровь может указывать на прогрессирование различных патологий репродуктивной системы женщины. В числе наиболее распространенных из них:

  • СПКЯ (синдром поликистозных яичников);
  • новообразования;
  • миома;
  • полипы;
  • эндометрит в хронической форме;
  • эндометриоз.

К неприятному явлению также может привести неправильно подобранный контрацептив или же продолжительное использование средства.

К сбою в менструальном цикле могут привести и прочие заболевания, негативно влияющие на гормональный фон женщины. В числе наиболее вероятных патологий:

  • болезни эндокринной системы, в том числе щитовидки;
  • нарушения функциональной способности гипоталамуса, гипофиза;
  • стремительная потеря массы тела;
  • аномалии в строении органов репродуктивной системы (двойная матка, перегородка в детородном органе, инфантилизм и пр.).

Нередко провокаторами сбоев в цикле становятся психологические расстройства, злоупотребление алкоголем и курением, авитаминоз, хромосомные заболевания.

Классификация нарушений менструального цикла

Современная классификация нарушения частоты, периодичности менструации, интенсивности и времени появления крови определяет следующими терминами:

  • гиперменорея. Обильное (больше 80 мл) маточное кровотечение, продолжающееся более недели и возникающее регулярно (интервально);
  • метроррагия. Маточное кровотечение, появляющееся нерегулярно, короткими интервалами, чаще продолжительное, разной интенсивности;
  • менометроррагия. Длительное кровотечение из матки, появляющееся нерегулярно;
  • межменструальные выделения. Наблюдаются в периоды между регулярными месячными, различны по интенсивности;
  • полименорея. Маточное кровотечение, появляющееся регулярно через короткие промежутки времени (меньше 21 дня);
  • олигоменорея. Редкая менструация с перерывами более чем в 40 дней;
  • аменорея. Отсутствие кровянистых выделений на протяжении полугода и более;
  • дисфункциональные маточные выделения. Ацикличные кровотечения, наблюдающиеся вне зависимости от органических нарушений.

Если исключен факт развития органической патологии (миома, эндометрит и др.), меноррагия появляется по причине нарушения функциональности желтого тела.

Кровотечения между менструациями – сигнал о снижении концентрации эстрогенов в крови после овуляции. Частые выделения указывают на короткую фолликулиновую фазу.

Олигоменорея, которая перетекает в метроррагию или менометроррагию, проявляется по причине ановуляции вследствие персистенции фолликула или атрезии.

Тревожные симптомы – повод посетить гинеколога

Существует ряд проявлений, которые послужат «тревожным звоночком» женщине, столкнувшейся с проблемой нерегулярности менструации. Распознать неладное можно по следующим симптомам:

  • расстройство жирового обмена, выражающееся в угревых высыпаниях, избыточном весе;
  • гирсутизм – обильный волосяной покров в зоне лица, груди, живота, конечностей. Подобное явление сопровождает 25% женщин, имеющих нерегулярные месячные;
  • признаки мужского телосложения (активное развитие мышечного скелета);
  • снижение уровня сексуального влечения.

Кроме этого, многие женщины интересуются, можно ли забеременеть при нерегулярном цикле менструации. Если выделения несистематичные, пациентки часто сталкиваются с невозможностью зачать. Если верить статистике, самостоятельно забеременеть удается не более 20% женщин.

Как восстановить цикл?

Поскольку нерегулярность цикла – это не болезнь, а лишь единичный симптом, терапия процесса может розниться в зависимости от причины, вызвавшей сбой. Речь идет о следующих подходах в лечении:

  1. Выявление и терапия основной болезни.
  2. Назначение противозачаточных средств.
  3. Смена способа контрацепции.
  4. Изменение образа жизни.
  5. Симптоматическое лечение.

Медикаментозная терапия основного недуга

Чаще всего «виновниками» нерегулярных месячных становятся заболевания щитовидки и поликистоз яичников. В первом случае прописывают медикаменты, нормализующие ее работу (Йодомарин, Эутирокс).

Когда концентрация гормонов снижена, назначают заместительную гормональную терапию. При активной выработке гормонов лечение проводится методом подавления деятельности железы.

В некоторых случаях рекомендуют проведение хирургической операции.

Когда речь заходит о поликистозе яичников, на помощь пациентке приходит гормональные противозачаточные препараты (Джес, Мидиана, Ярина). Если на фоне развития патологии наблюдается продолжительная задержка, может быть назначен Дюфастон.

Комбинированные оральные контрацептивы или КОК могут быть применены в лечении нерегулярной менструации даже при отсутствии половой активности. Среди наиболее распространенных представителей: Марвелон, Силест, Овидон, Ригевидон, Нон-Овлон.

Иногда КОК назначают женщинам, планирующим беременность при отсутствии регулярных месячных. Прием этих средств на протяжении полугода и более приводит к нормализации цикла.

Смена метода контрацепции

Если нерегулярность маточных кровотечений вызвана приемом противозачаточных таблеток, специалисты назначают женщине подходящую альтернативу: препарат с иным гормональным составом или более высокой концентрацией.

Когда проблема вызвана внутриматочной спиралью, единственным выходом из сложившейся ситуации становится назначение другого типа контрацепции.

Изменение образа жизни

Если сбой в организме вызван чрезмерными физическими нагрузками, стрессом, недоеданием, стоит сделать передышку и пронаблюдать за тем, как будет меняться ситуация со сменой условий.

Симптоматическая терапия

Для «тушения» проявившихся на фоне нерегулярных месячных симптомов дополнительно могут назначаться следующие виды препаратов:

  • анальгетики (для снятия боли);
  • кровоостанавливающие (Дицинон, Викасол);
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • антибактериальные препараты (при воспалениях);
  • витаминные комплексы (при ослаблении организма).

В случае сильных маточных кровотечений, не унимающихся при консервативном лечении, проводят выскабливание полости матки.

Народные средства

Для восстановления регулярных месячных в качестве поддерживающей терапии применяются методы народной медицины. В числе наиболее зарекомендовавших себя средств оказываются:

  • имбирь. Облегчает боль, восстанавливает цикл. В лечебных целях применяется чай из имбиря: ½ ч. л. корня в молотом виде залить стаканом воды и проварить. Процедить, добавить немного сахара и пить трижды в день;
  • семечки кунжута. Речь идет о растительном эквиваленте женского полового гормона. 2 ст. л. сырья измельчить в кофемолке, влить 1 ч. л. пальмового масла, перемешать ингредиенты и съедать по 1 ч. л. один раз в день;
  • корица. Снимает спазматическую боль в матке при месячных. Необходимо добавлять по 1 ч. л. приправы в молотом виде в 200 мл молока или кефира. Пить напиток на протяжении 14-ти дней;
  • алоэ и мед. Смешать 1 ч. л. меда и такое же количество сока алоэ и съедать по ½ ч. л. средства натощак на протяжении 30-ти дней.

В целебных целях можно также использовать куркуму, кориандр, фенхель, мяту, смешивая компоненты с медом.

Профилактические меры

Профилактика нерегулярного менструального цикла направлена на предупреждение провоцирующих внешних и внутренних факторов. Предотвратить появление гормональных сбоев с помощью естественных сил организма можно, следуя ряду простых рекомендаций:

  • минимизируйте стрессовые ситуации. Если по ряду жизненных обстоятельств женщина постоянно находится в стрессе, ей показано курсовое применение седативных средств: Седавит, Адаптол и пр.;
  • организуйте полноценное питание;
  • принимайте поливитаминные комплексы во избежание ослабления иммунной системы и развития авитаминоза;
  • откажитесь от вредных привычек (прием алкогольных напитков, курение);
  • соблюдайте меры профилактики патологий органов репродуктивной системы и ЗППП;
  • регулярно проверяйтесь у гинеколога (не реже 1-го раза в год).

Следовательно, нерегулярные месячные могут быть вызваны как внешними, так и внутренними факторами и носить как физиологический, так и патологический характер.

Природу явления в состоянии определить врач, который не только установит факт патологии, но и определит вид нарушения менструального цикла. Исходя из поставленного диагноза, проводится соответствующая терапия, направленная на восстановление регулярности месячных.

Лечебные меры могут быть направлены на устранение первичного заболевания или же предполагать смену образа жизни, метода контрацепции, снятие сопутствующей симптоматики, гормональную терапию.

Народные средства в случае с нерегулярной менструацией оправданы только в качестве вспомогательной терапии при условии предварительной врачебной консультации. Профилактика патологии направлена на предупреждение появления провоцирующих факторов.

Оцените статью
Все о здоровье
Добавить комментарий

Для любых предложений по сайту: [email protected]