Понос при беременности: опасность, причины, лечение, народные средства, профилактика

Понос у беременных: основные причины

Диарея или понос в просторечии – это учащенный стул с высоким содержанием воды (90% и более), характеризующийся внезапными позывами и трудностями с контролированием дефекации. Диарея может быть безболезненной, но чаще сопровождается спазмами и резью в животе, общим плохим самочувствием: тошнотой, рвотой, слабостью, температурой.

Помимо этого физиологические особенности «беременного» тела сами по себе являются причиной различных диспепсических проявлений: вздутия, тошноты, изжоги, нарушений стула, как в сторону закрепления, так и расслабления.

На ранних сроках (до 12 недель) жидкий частый стул может быть одним из проявлений токсикоза. В это время у женщины нарушается весь пищеварительный процесс: меняется восприятие вкусов и запахов, происходит отказ от многих привычных продуктов и злоупотребление другими, тянет к соленому, кислому, в рационе появляется избыточное количество овощей и фруктов. Все эти факторы по отдельности и в совокупности провоцируют частый расслабленный стул. Если такая диарея не доставляет большого дискомфорта (нет болей и спазмов, объем каловых масс не увеличен, отсутствуют посторонние включения), лечить ее нет необходимости, достаточно скорректировать диету.
Во время беременности организм женщины нуждается в повышенных дозах витаминов и микроэлементов. Поэтому с началом вынашивания будущие мамы начинают принимать специальные витаминные препараты, многие из которых имеют побочные эффекты в виде тошноты и нарушений стула. Если понос начался после выпитой «витаминки», следует подобрать более подходящий комплекс. Диареей кишечник может отреагировать также на прием некоторых лекарств, назначенных беременной гинекологом и другими специалистами в связи с имеющимися экстрагенитальными патологиями.
Понос может быть вызван гормональными причинами. Так, повышенная выработка простагландинов на поздних сроках беременности говорит о подготовке организма к родовому процессу: кишечник должен очиститься накануне родов. Часто понос – предвестник появления схваток. Однако стоит насторожиться, если понос со спазмами в животе происходит на более ранних сроках – это может сигнализировать об угрожающем выкидыше или преждевременных родах.
С увеличением живота у беременных значительно возрастает нагрузка на ЖКТ. Растущая матка может сдавливать и смещать органы, пережимать протоки, отсюда – гестационные желтухи, холециститы и прочие неприятности, которые могут выражаться, в том числе, и в частых поносах. Нужно обратить внимание на цвет стула (при таких заболеваниях он будет светлый, желтый), наличие непереваренного жира, кусочков пищи. Если у женщины еще до беременности были проблемы по линии гастроэнтерологии, с увеличением срока они будут усугубляться.
Нельзя исключить попадание в организм женщины патогенных микроорганизмов. Это и кишечные инфекции, и вирусы, и паразиты. Диареи, вызванные такими факторами, могут протекать очень тяжело: с температурой, режущими и схваткообразными болями в животе, тошнотой и рвотой, признаками интоксикации и обезвоживания. Такое состояние довольно опасно и для самой беременной, и для плода. Аналогичное действие на пищеварение оказывает отравление токсинами, проникшими в желудок с испорченной пищей.
Будущие мамы отличаются повышенной нервной неустойчивостью, поэтому диарея психогенной этиологии у них — не редкость.

Симптомы диареи и их опасность для беременной женщины

Риск, связанный с поносом, определяется степенью тяжести и причиной заболевания. Несварение, возникшее из-за погрешностей в диете, обычно проходит быстро и безболезненно.

Инфекционные поносы начинаются остро и бурно продолжаются несколько дней, проявляясь многочисленными неприятными симптомами.

Хроническая диарея, длящаяся более 3-х недель, может говорить о наличии патологии ЖКТ или общего заболевания.

Каким образом понос у беременных способен навредить будущему малышу и женщине?

Сильные спастические боли создают угрозу прерывания беременности. Активная кишечная перистальтика может спровоцировать маточные сокращения, в результате которых возможна отслойка плодного яйца, гибель эмбриона, преждевременное начало родовой деятельности (в зависимости от срока). Спазмы живота особенно опасны в 1 и 3 триместрах.
Кишечные инфекции и вирусы могут проникать через плацентарный барьер, что на ранних сроках грозит патологиями формирования ребенка, на поздних – внутриутробной инфекцией, гипоксией, задержкой развития, преждевременными родами, гибелью плода.
Повышение температуры тела в начале беременности также вредно для формирующегося плода.
Обильный понос, особенно со рвотой, быстро приводит к обезвоживанию, дефициту в организме будущей мамы витаминов, питательных веществ, который может негативно сказаться на малыше. Длительное нарушение усвоения пищи в кишечнике приводит к хроническому авитаминозу, для ребенка это означает развитие патологий и задержку роста.
Такие симптомы, как тошнота, слабость, озноб говорят об отравлении организма токсинами, вероятность попадания которых в кровоток плода высока.

Беременной женщине необходимо вызвать «скорую», если понос сопровождается высокой температурой и рвотой, головокружением и предобморочным состоянием. Также немедленной госпитализации требует появление в кале крови в виде слизистых прожилок или окрашивания испражнений в почти черный цвет.

Тревогу должно вызвать и появление признаков обезвоживания:

постоянная жажда и сухость во рту;
ощущение сухости кожи и слизистых;
слабость, сонливость, шум в ушах;
появление темных кругов вокруг глаз;
редкие позывы «по-маленькому», выделение мочи темного цвета.

Лечение поноса у беременных

В тех случаях, когда состояние заболевшей внушает опасения, и без таблеток не обойтись (например, антибиотиков), доктор может принять решение о назначении медикаментозной терапии, несмотря на потенциальный риск для плода. Естественно, самостоятельно никаких лекарств принимать нельзя, даже если женщина до беременности постоянно ими «спасалась» от несварения.

Что можно беременным при поносе? Диета при заболевании

Острую, копченую, жареную пищу нужно исключить полностью, нельзя при диарее и молоко. Необходимо снизить до минимума потребление жирного, сладкого, кислого и соленого.

В первые сутки рекомендуется обильное питье, которое будет «промывать» ЖКТ и восполнять запас жидкости в организме. Для этого подойдет крепкий чай, но лучше приготовить рисовый отвар: на 1 ч.л. риса пол-литра воды, проварить 40 минут и сцедить получившийся «кисель». Отвар принимать каждый 2-3 часа по половине стакана. На «закуску» — сухарики из белого хлеба.

На второй день можно есть слизистые каши на воде (рис, овсянка), без добавления соли и сахара. Пить – морс, чай, воду без газа. Разрешены диетические хлебцы и подсушенные пшеничные ломтики.

От овощей и фруктов пока лучше отказаться, но если очень хочется, можно мелко натереть морковку с яблоком (без кожуры) и добавить ложку растительного масла. Можно выпить легкий куриный или овощной бульон.

Обязательно нужен свежий кефир, йогурт, ряженка, содержащие «живые» молочнокислые бактерии, которые помогут кишечнику восстановить свою работу.

На третий день стоит добавить к каше мягкие отварные или тушеные овощи (без грубых частиц), паровую котлетку, легкий супчик. Вся пища должна быть комфортной температуры – не горячей и не холодной, чтобы не раздражать пищеварительные органы.

Такой режим питания следует соблюдать, как минимум, неделю. В качестве питья рекомендуются кисель, компот (только не из сухофруктов), травяные чаи (ромашка, мята).

Какие лекарства от поноса можно беременным?

В случае сильного поноса и обильной рвоты рекомендуются солевые растворы Трисол, Гудрон, Регидрон, которые будут поддерживать водный и электролитный баланс организма и предотвратят обезвоживание.

Все остальные лекарства при беременности – только по согласованию с врачом. Это касается и спазмолитиков (Но-шпа, свечи папаверина), снимающих боли от избыточной кишечной перистальтики, и успокоительных (валерьянка, пустырник), если понос вызван повышенной нервозностью будущей мамочки.

При кишечных инфекциях беременным разрешено назначать Нифуроксазид – антимикробный препарат, подавляющий активность большинства вызывающих понос возбудителей. При необходимости врач может назначить другие антибиотики.

Чтобы восстановить микрофлору кишечника после лечения, может понадобиться курс пробиотиков (Линекс, Бифидумбактерин, Бифи-форм, Бактисубтил и т.д.) При несильном поносе достаточно регулярно пить кисломолочные напитки с пометкой «био».

Народные средства от поноса во время беременности

При остром поносе применение народных средств малоэффективно: действующие вещества в лекарственных растениях находятся в слишком малых концентрациях, чтобы быстро снять неприятные симптомы.

Фитотерапия и «бабушкины рецепты» оправданы, когда диарея длительная и не связана с инфекцией.

Тогда регулярные прием слизистых напитков и травяных сборов на основе «вяжущих» растений будет способствовать мягкому закреплению стула и нормализации работы кишечника.

Вот несколько домашних средств, которые можно рекомендовать женщинам во время беременности для остановки поноса:

Крахмальная вода готовится из 1 ч.л. картофельного крахмала, размешанного в пол-стакана прохладной кипяченой воды. Средство выпивается в один прием.
Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. настойки ежевичных листьев.
Сварить кисель из черники и пить по стакану после завтрака, обеда и ужина.
Пить чай из гранатового настоя: запарить стаканом кипятка 1 ст.л. измельченной кожуры граната и дать постоять в течение суток.
Если понос вызван неврогенными причинами, рекомендуется пить чай с мятой, отвар пустырника.

Травяные сборы беременным нужно принимать с опаской, поскольку они могут вызвать аллергию. Приведем несколько составов, которые считаются безопасными во время вынашивания, если исключить индивидуальные реакции:

Цветы зверобоя и ромашки, листья подорожника, кора дуба, исландский мох, корень прямостоячей лапчатки (по 1 части каждого).
Листья вероники и земляники, трава водяного перца, корень аира, кора белой ивы, соцветия ноготков.
Чабрец, полынь обыкновенная, соколиная трава, подмаренник и шишки ольхи.

Профилактика диареи у беременных

Особое внимание важно уделить профилактике отравлений и кишечных инфекций:

покупать только свежие продукты;
есть свежеприготовленную пищу;
следить за сроками годности;
тщательно мыть овощи и фрукты;
термически обрабатывать продукты: хорошо проваривать мясо, рыбу, яйца, кипятить молоко и воду;
во время беременности лучше отказаться от общепита;
избегать общественных мест, особенно в период вирусных эпидемий;
соблюдать гигиенические правила.

Понос при беременности: причины возникновения, лечение

С расстройством кишечника сталкивался каждый, но особенно распространенным явлением называют понос при беременности, который может возникнуть на любом сроке.

Во время вынашивания ребенка в организме происходят перемены, приводящие к различным расстройствам, и жидкий стул – одно из них.

Какие бы причины ни спровоцировали диарею, для будущей мамы и плода это состояние опасно. Требуется обследование и лечение.

Причины

Диарея при беременности – явление нередкое, но физиологическим такое состояние назвать трудно. Во время гормональных перестроек нарушается работа кишечника, что приводит к жидкому стулу на ранних сроках и запору – на поздних.

Жидкий стул и понос с медицинской точки зрения, отличаются. Последний являет ненормально частым, обильным опорожнением кишечника, приводящим к обезвоживанию.

Стоит помнить, что сильный понос не может быть нормальным. Он указывает на нарушение процесса пищеварения и патологию. Среди причин называют:

Кишечные инфекции. Любая из них опасна для плода. В этом случае помимо диареи будут другие симптомы: повышенная температура тела, боли в области живота, слабость. Особенно тяжело протекают такие серьезные инфекции, как тиф, дизентерия.
Неправильное питание. Во время беременности желудку и поджелудочной сложнее справляться с нагрузкой. Обилие фастфуда, жирной и острой пищи, газированных напитков приводят к расстройству кишечника.
Аллергия на некоторые продукты. У беременных она проявляется неожиданно, даже в том случае, если раньше отсутствовала. Часто сопровождается сыпью, отеком Квинке, сильной диареей.
Заболевание желудка и поджелудочной железы. Нарушенное пищеварение приводит к тому, что еда попадает в кишечник неподготовленной. Она продвигается по кишке слишком быстро, что и вызывает диарею.
Глистные инвазии. Паразиты могут провоцировать понос у беременных на любом сроке. Глисты забирают питательные вещества из кишечника, ослабляя организм. Лечение подбирает врач с учетом срока и состояния пациентки.

Есть и другие факторы, объясняющие, почему возникает понос у беременных. Например, приводят к такому состоянию наследственная недостаточность ферментов, хронические заболевания. А также бывает медикаментозный понос: обилие принимаемых препаратов вызывает дисбактериоз, нарушает микрофлору кишечника.

Опасность и последствия недуга

Для любого человека расстройство кишечника и потеря жидкости чреваты последствиями. Организм теряет ценную воду и соли. Во время беременности риск возрастает, поэтому женщины стараются как можно быстрее справиться с недугом.

Нельзя принимать медикаменты без разрешения врача. Даже привычные средства от поноса могут быть принести вред плоду и порой имеют противопоказания.

Если говорить о том, чем опасен понос для будущей мамы, то в первую очередь стоит вспомнить об обезвоживании, приводящем к нарушению работы всех внутренних органов. Опасными последствиями могут быть:

Повышенный тонус матки и угроза выкидыша. Диарея у беременных сопровождается болями в животе, усиленной перистальтикой кишечника. Это приводит к сокращению мышечной ткани матки, расположенной рядом с кишечником. Повышенный тонус является угрозой для беременности, он может спровоцировать выкидыш.
Внутриутробная гибель плода. Различные инфекции особенно опасны. Они проникают через кровь и плаценту к плоду, поражая внутренние органы и системы. Такая гибель может наступить на любом сроке.
Преждевременные роды. Спровоцировать схватки могут инфекции, воспаления, сильный тонус матки. Опасность заключается в том, что выживаемость младенцев, рожденных до 32 недели не слишком велика. Присоединение инфекции усложняет положение.
Пороки развития плода. Последствия зависят от типа возбудителя болезни, реакции иммунной системы и срока беременности. В первом триместре системы и органы только закладываются, формируются. Патогенные бактерии, вирусы и неправильный прием медикаментов могут нарушить этот процесс.

Подобные осложнения встречаются при сильном и длительном поносе. Небольшие нарушения стула, связанные с неправильным питанием, не несут серьезной угрозы. Однако будущая мама должна следить за состоянием: появление крови в кале, зеленого оттенка, черного стула требует немедленной медицинской помощи. Особенно опасен черный стул, указывающий на наличие скрытого внутреннего кровотечения.

В некоторых случаях понос является предвестником родовой деятельности. Таким образом организм готовится к родам, очищается. Расстройство кишечника, сильные боли в животе говорят о том, что пора ехать в роддом.

Лечение диареи медикаментами

Течение болезни нельзя пускать на самотек. Небольшое пищевой отравление или переедание не потребует серьезного лечения и может пройти самостоятельно, но длительный и сильный понос во время беременности требует диагностики и подбора препаратов.

Беременность, особенно в первом триместре, исключает бо́льшую часть медикаментов. Однако бывают случаи, когда отсутствие лечения опаснее риска побочных эффектов. Инфекции приводят к тяжелым последствиям и требуют медицинской помощи на любом сроке.

Многие женщины интересуются, как остановить понос при беременности без вреда для ребенка. Специалисты утверждают, что перед началом приема препаратов необходимо точно установить причину возникновения жидкого стула. Лечение эффективно при устранении самой болезни, а не симптомов.

Допустимыми препаратами во время вынашивания ребенка являются:

Смекта. Это мягкий энтеросорбент, который выводит токсины из организма. Его принимают при рвоте и диарее, пищевом отравлении. Порошок имеет сладковатый вкус, не вызывает тошноты. Один пакетик разводят в стакане воды. Оптимальная дозировка – 6 пакетиков в сутки.
Линекс. Он представляет собой пробиотик, безопасный для плода. Его рекомендуют при дисбактериозе. Для достижения терапевтического эффекта нужно принимать по 2 капсулы 3 раза в день. Длительность курса определяется врачом.
Регидрон. Этот препарат помогает восстановить водно-соляной баланс. При обезвоживании он незаменим.
Эритромицин. Антибиотики нельзя считать совершенно безопасными при беременности. Их назначают в случае серьезной инфекции и большого риска заражения плода. При этом отрицательного влияния Эритромицина на плод выявлено не было. Дозировка подбирается в каждом случае отдельно.

Перед тем как лечить понос, консультация врача обязательна. По большей части принимать можно только пробиотики и энтеросорбенты, где в противопоказаниях нет беременности. Не рекомендуется пить закрепляющие препараты. Они могут нанести вред плоду и привести к сильным запорам.

Народное лечение

Беременность и понос – явления, часто сопровождающие друг друга. Причиной тому могут являться пищевые привычки, гормональные сбои. При отравлениях и переедании эффективным средством лечения диареи служат народные средства. Но нельзя забывать, что они тоже не являются совершенно безопасными. Некоторые травы и соки провоцируют сильную аллергическую реакцию.

Будущие мамы интересуются, что делать при поносе у беременной. Народная медицина богата на рецепты, но перед их применением необходима консультация врача. Самыми безопасными средствами считаются следующие:

Овсянка. Каши помогают закрепить стул и нормализовать работу кишечника. Подойдет обычная каша или специальный отвар. Чтобы его приготовить, нужно взять овсяные хлопья (50 г), залить холодной водой (около 2 стаканов), настоять 4 часа, а затем отварить до загустения. Есть кашу нужно по 1-2 ложки в течение дня.
Картофельный крахмал. Он служит природным сорбентом, впитывает и выводит из кишечника токсичные вещества. Для приготовления суточной дозы лекарства нужно размешать 1 чайную ложку крахмала в половине стакана воды.
Рисовый отвар. Эта крупа хорошо закрепляет стул. Чтобы приготовить лекарство, необходимо взять нешлифованный рис, хорошо проварить, а затем слить воду. Пить его нужно по 1/3 стакана дважды в день.
Груша. Вкусным и полезным лекарством от диареи является вареная или печеная груша. Можно сделать компот из нее. Взять кусочки фрукта, залить водой и проварить в течение получаса, затем выключить огонь и дать настояться 2 часа.

Беременных часто интересует, бывает ли народная медицина так же эффективна, как препараты. Стоит обратить внимание, что народные рецепты подходят только для нетяжелых случаев.

Если говорить о том, как избавиться от длительной и сильной диареи, сопровождающейся тошнотой, рвотой и другими серьезными признаками, то в первую очередь нужно обратиться за медицинской помощью и найти причину состояния.

Профилактика

Иногда мамочки интересуются, может ли быть понос при беременности связан с поведением, образом жизни. На работу внутренних органов влияют многие факторы.

Диарея может быть даже психогенной, провоцироваться нервными потрясениями и сильными эмоциями. Любое лечение во время вынашивания ребенка опасно, поэтому лучше заранее прибегнуть к мерам профилактики.

Простые правила помогут избежать проблем:

Основа защиты от диареи – это правильное питание. Во время вынашивания ребенка женщина часто хочет чего-то необычного, соленого, копченого, острого, чипсов или чебурека с вокзала. Не нужно во всем потакать своим желаниям. Существуют альтернативы, как заменить вредную, но вкусную еду. Рекомендуется есть фрукты и сухофрукты, белый зефир, фруктовые десерты и салаты.
Пить необходимо много, чтобы поддерживать давление и работу внутренних органов в норме. Режим питья нужно соблюдать даже при отсутствии диареи. Полезной считается чистая негазированная вода, в небольшом количестве черный и зеленый чай, йогурты без красителей.
Овощи полезны, нормализуют работу кишечника, богаты витаминами и минералами. Но при беременности лучше избегать капусты, так как она приводит к метеоризму.
Беременным рекомендуется следить за состоянием здоровья, больше двигаться, если не прописан постельный режим. Активность влияет на работу кишечника, помогает избегать как запоров, так и диареи. Есть специальная гимнастика для беременных, но можно и просто плавать, гулять пешком.
Все продукты нужно проверять на свежесть, смотреть срок годности. Фрукты и овощи должны быть целыми, без признаков гниения и неприятного запаха.
Кишечные инфекции передаются через слюну, бытовые принадлежности. Нужно избегать контакта с зараженными людьми, иметь отдельную посуду.
Важно помнить о личной гигиене, чаще мыть руки, после улицы, транспорта, посещения больниц и поликлиник.

Врач расскажет подробнее о методах лечения и профилактики исходя из вида диареи, ответит на вопрос, опасен ли понос, к чему он может привести и как его избежать.

Почему возникает и как лечить диарею на ранних сроках беременности?

Беременность может сопровождаться диареей. Причин возникновения такого расстройства ЖКТ несколько – но независимо от них, оно несет определенную опасность. Справиться с неприятностью можно с помощью некоторых медикаментов и народных средств, а избежать ее помогут меры профилактики.

Предпосылки для диареи на ранних сроках беременности

К этой неприятности приводят различные факторы. Следует обратиться к специалисту, который выявит точную причину и определит дальнейший алгоритм действий.

Основные факторы, способные вызвать понос в первом триместре беременности, следующие:

Гормональная перестройка организма и токсикоз. Такие изменения часто приводят к расстройству желудка, которое проявляется не только рвотой, но и диареей, вздутием, болями в животе.
Психосоматические расстройства. Нервная система может реагировать излишней тревожностью, которая проявляется диарей и рядом других неприятных симптомов.
Употребление несвежей продукции, некачественной воды.
Кишечная инфекция. Заболевания типа дизентерии или тифа протекают тяжело, а их лечение осуществляют в условиях стационара.
Вирусное заболевание.
Перемены в еде. У многих женщин во время беременности питание меняется. Это может быть связано с изменениями вкусовых предпочтений или желанием следовать здоровому образу жизни. В любом случае организм на такие перемены может ответить диареей.
Пищевая аллергия. Эта проблема обычно относится также к переменам в рационе, так как взрослый человек обычно в курсе своей непереносимости того или иного продукта, потому избегает его.
Рецидив хронического воспалительного заболевания желудочно-кишечного тракта. Причиной диареи может быть колит, гастрит, дискинезия.
Гельминтоз. Поражение кишечника паразитами часто сопровождается диареей.
Злоупотребление слабительными препаратами при запорах.
Выполнение некоторых упражнений.
Изменение артериального давления в любую сторону.

Течение патологии бывает острым и хроническим. Острая форма протекает не более полумесяца, хроническая может время от времени беспокоить на протяжении всей беременности.

Опасен ли понос на ранних сроках беременности?

Диарея может нести опасность, если проблема продолжается длительное время или значительно выражена. Основная опасность заключается в следующих факторах:

Сильные спазмы могут вызвать гипертонус матки, что чревато угрозой выкидыша.
Риск заражения эмбриона. В таком случае развитие плода может остановиться или замедлиться. Возможно также прерывание беременности.
Диарея часто сопровождается гипертермией, что может негативно сказаться на ребенке.
Из-за выраженной диареи организм обезвоживается, лишается полезных элементов.
Сильный понос может спровоцировать геморрой или обострение уже имеющейся патологии.

Лечение диареи на ранних сроках беременности

Во время беременности для лечения поноса можно использовать медикаментозные и народные средства. Помимо них необходимо следовать определенным рекомендациям:

увеличить количество употребляемой жидкости, т.к. организм теряет много воды;
для питья использовать минеральную воду без газа;
исключить жирные, жареные, соленые, острые продукты;
заменить супы куриным бульоном;
на гарнир выбирать рис;
разнообразить питание натуральным йогуртом.

Лекарственные средства

Медикаментозное лечение диареи при беременности крайне ограничено, так как большинство средств могут негативно повлиять на плод. Обычно ограничиваются следующими лекарствами:

активированный уголь;
Энтеросгель;
Полифепан;
Смекта.

Активированный уголь привлекателен тем, что не затрагивает кровеносную систему, потому через плаценту не проникает. Выведется из организма он примерно через 7 часов после употребления.

Активированный уголь является сорбентом, то есть впитывает вредные вещества и выводится из организма вместе с ними. Но кроме них из организма выносятся полезные элементы, потому злоупотреблять таким медикаментом не стоит.

Дозировка активированного угля зависит от интенсивности диареи. Если имеет место сильная интоксикация организма, то необходимо принять по 1 таблетке на каждые 10 кг собственного веса.

Если женщина принимает витамины, то между их приемом и употреблением активированного угля следует выдерживать интервал в 2 часа. Рекомендуется также не глотать таблетки целиком, а размельчить их и добавить в половину стакана воды.

Энтеросгель также является сорбентом, выводится в неизменном виде. Между употреблением препарата и едой необходимо выдерживать двухчасовой интервал. Это правило касается также приема других медикаментов. Энтеросгель принимают трижды в день по пакетику.

К группе сорбентов относится и Полифепан. Как и Энтеросгель, препарат выпускается в пакетиках. Принимать его нужно за час до еды трижды в день.

Смекта является адсорбентом и антидиарейным средством. При острой диарее в сутки используют до 6 пакетиков, в остальных случаях по 3 пакетика.

Если диарея сильная, то это неизбежно приводит к водно-электролитному дисбалансу. В таком случае восстановить равновесие поможет Трисоль или Регидрон.

Трисоль применяют внутривенным способом, а прием Регидрона подразумевает использование назогастрального зонда. Данные препараты применяются только по назначению врача. Во время беременности их используют в условиях стационара.

Чтобы избавиться от спазмов используют Но-Шпу либо ее аналог – Дротаверин. Принимать такие препараты следует только по назначению врача и не злоупотреблять ими.

При кишечной инфекции прибегают к Нифуроксазиду. Этот синтетический антибактериальный препарат при беременности принимают с осторожностью и по назначению врача.

Во время диареи обязательно надо привести в норму кишечную микрофлору. Для этого используют пробиотики. Это может быть Линекс, Ацепол, Бифидумбактерин.

При медикаментозной терапии во время беременности лекарства выбирают тщательно, изучая инструкцию, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний к такому лечению.

Народная медицина

При поносе на ранних сроках беременности можно использовать нетрадиционную медицину. У беременных женщин список допустимых средств ограничен, также есть риск индивидуальной непереносимости, потому эти факторы во время лечения надо учитывать.

В первом триместре при диарее эффективны следующие способы:

Растворить в стакане теплой воды 2 ст. л. крахмала и выпить.
Приготовить кисель из черники и пить после еды по полстакана. Напиток следует самостоятельно готовить из свежих, замороженных или сушеных ягод, так как готовый продукт из магазина, особенно в порошковом виде, может быть ненатуральным.
Справиться с диареей можно с помощью рисового отвара. Необходимо проварить 1,5 ст. л. риса в полулитре воды 40 минут. Полученный состав надо профильтровать и принимать каждые 3 часа в небольшом количестве. В этот период лучше ограничиться чаем и минеральной водой без газа, а от молока отказаться.
Хорошо помогают от диареи ежевичные листья. Достаточно запарить горсть сырья стаканом кипятка и оставить в темном месте до остывания. После состав надо отфильтровать и принимать трижды в день по 2 ст. л.
При диарее на фоне проблем с нервной системой эффективно пить успокоительные чаи из ромашки или мяты.
Эффективен при диарее напиток из кожуры гранатов. Ее нужно промыть, измельчить и залить кипятком. Полученный настой принимать по полстакана дважды в сутки.

Профилактика расстройства ЖКТ во время беременности

Избежать диареи и многих других нежелательных симптомов расстройства ЖКТ можно с помощью профилактических мер.
Беременной женщине следует запомнить ряд правил:

Пить качественную воду. Особое внимание качеству питьевой воды надо уделять во время таяния снега и при посещении экзотических стран. В таких случаях предпочтение следует отдать бутилированной продукции.
Избегать переедания. Питаться лучше чаще, но небольшими порциями. Этому правилу необходимо следовать всегда, так как оно является одним из принципов здорового питания. Важно придерживаться суточной калорийности. Во время беременности она должна возрасти максимум на 10-15%.
Избегать незнакомых продуктов, экзотических блюд. Этому правилу особенно важно следовать во время путешествий.
Перед употреблением сырых овощей, фруктов, ягод, зелени тщательно промывать их.
Рыбу, птицу и мясо обязательно подвергать термической обработке, выдерживая рекомендованное время приготовления. В противном случае возрастает риск гельминтоза.
Следить за сроками годности и качеством употребляемых продуктов. Просрочка и подпорченная еда исключаются.
Избегать мест массового скопления людей в случае эпидемий. В эти периоды риск заболеть усиливается в разы.
Мыть руки до еды, после прихода с улицы, посещения туалета. Этому гигиеническому правилу надо следовать всю жизнь.

Возможных причин диареи на ранних сроках беременности много. Такое состояние может быть опасным для здоровья и самой женщины, и плода. Для лечения поноса используют медикаментозные и народные средства, список которых для беременных ограничен. Чтобы снизить риск возникновения такой неприятности, нужно следовать профилактическим мерам.

Средства от поноса при беременности: лечение дома

Диарея – учащенное опорожнение кишечника. Этот недуг может возникнуть у любого человека, и причины его самые разнообразные. Нередко эта проблема появляется у будущих мам, что в большей степени связано с особенностями состояния организма в период беременности. Поэтому лечение заболевания требуется очень деликатное и действенное.

Причины возникновения жидкого стула

Нужно учитывать, что во время беременности иммунитет будущих мам ослаблен и оказывает меньшее сопротивление вредоносным бактериям. Уже только этот факт повышает риск возникновения заболевания.

Основными причинами диареи при беременности называют следующие:

На ранних сроках частый стул может быть следствием токсикоза. В этот период у женщины меняется система питания и вкусовые предпочтения. Порой она начинает употреблять больше продуктов, которых не было в привычном рационе, и это может спровоцировать проблему. Если диарея не сопровождается сильными спазмами и обильной потерей жидкости, бывает достаточно следить за питанием, чтобы отрегулировать процесс.
Во время беременности женщинам назначают различные препараты, помогающие развитию ребенка. Среди побочных эффектов приема таких лекарств может быть нарушение стула.
Гормональные изменения в организме могут спровоцировать понос. Однако жидкий стул, сопровождающийся сильными спазмами, на ранних сроках сигнализировать о повышении риска выкидыша.
Вредоносные микроорганизмы, вирусы, паразиты, вызывающие кишечные инфекции, – одна из самых распространенных причин недуга.
Излишняя нервозность во время вынашивания плода также может стать причиной жидкого стула.

Выделяют несколько степеней тяжести заболевания. При обычном несварении желудка проблема решается быстро и при минимальном лечении. Инфекционные поносы характеризуются повышенной потерей жидкости и длятся, как правило, несколько дней. Хроническая диарея продолжительностью более трех недель, скорее всего, связана с патологиями или серьёзными заболеваниями и лечится под наблюдением врача.

Опасность диареи для будущей мамы заключается в следующем:

сильные спазмы при недуге представляют угрозу беременности: активность кишечника провоцирует повышение тонуса матки, в результате чего возможно отслоение плаценты или преждевременные роды (в зависимости от срока беременности);
повышение температуры тела при диарее опасно для плода;
вирусы и кишечные инфекции способны проникать через плаценту, а это грозит отклонениями и задержкой в развитии плода, внутриутробной инфекцией, преждевременным началом родовой деятельности;
обильный жидкий стул приводит к обезвоживанию и, как следствие, к авитаминозу, дефициту питательных веществ. В случае продолжительного нарушения усвоения пищи наблюдается хронический недостаток витаминов, что сказывается на развитии ребенка.

Лечение поноса у будущих мам осложняется ограничением в выборе лекарственных средств. Поэтому рецепты народной медицины в этот период являются наиболее актуальными для скорейшего выздоровления.

Однако даже к их выбору стоит подойти ответственно, так как не все рецепты хороши при этом недуге во время беременности.

Народные средства от поноса наиболее эффективны при неострой форме диареи, не связанной с инфекциями.

Рецепты лечения заболевания

Следующие средства способствуют закреплению стула и нормализации работы кишечника:

50 г овсяных хлопьев заливают 2 стаканами холодной воды, настаивают в течение 4 часов. Затем варят до загустения на небольшом огне и принимают 6 раз в день по 1–2 ст. л.
1 стакан риса заливают 7 стаканами холодной воды и варят на малом огне, чтобы рис разварился. Затем отвар остужают, дают ему отстояться и сливают рисовую воду в отдельную посуду. Пить жидкость следует по 1/3 стакана каждые два часа.
1 стакан мелко нарезанной груши залить 2 стаканами кипятка, варить 20 минут на медленном огне. Затем отвар настаивают 3 часа и процеживают. Его следует принимать по 1 ст. л. 4–6 раз в день.
1 ч. л. картофельного крахмала размешать в 0,5 стакана кипяченой воды и выпить в один прием.
Для приготовления настойки из ежевичных листьев для начала следует измельчить их. 2 ст. л. кашицы залить 1 стаканом кипятка. Греть раствор на водяной бане 10 минут, после чего настаивать 30 минут. Затем настой процедить и остудить. Принимать по 0,5 стакана отвара 3 раза в день. Точно так же можно приготовить настойку из плодов шиповника или их смеси с листьями ежевики в пропорции 1:1.
1 стакан сушеных плодов калины залить 1 стаканом горячей воды и кипятить 10 минут. В теплом отваре развести 3 ст. л. меда и пить по 1/3 стакана 3 раза в сутки.
Для приготовления киселя из черники 2,5 л воды доводят до кипения, после чего в нее кладут 200 г сахара и 200 г черники. Кипятят воду еще 15 минут на медленном огне и добавляют 4 ст. л. крахмала, предварительно разведённого в холодной воде. Крахмал вливают тонкой струей при постоянном помешивании жидкости. После этого кисель варят еще 2–3 минуты и снимают с огня. Пить по 1 стакану 3 раза в день после каждого приема пищи.
Запарить 1 ст. л. измельченной кожуры граната 1 стаканом кипятка и дать настояться 24 часа. Принимать настой по 2 ст. л. 5 раз в день.
Если жидкий стул связан с нервным перенапряжением, то рекомендуется пить чай с мятой.
1 ст. л. зверобоя запарить в стакане кипятка на 15 минут. Пить отвар 3–4 раза в день по 150 мл.
1 ст. л. коры дуба заливают 1,5 стаканами кипятка, томят 10 минут на медленном огне. Принимают по 1 ст. л. отвара 3 раза в день.

Правила лечения и профилактика заболевания

Для скорейшего выздоровления, наряду с приемом лекарственных препаратов, важным является соблюдение режима питания.

В первые дни возникновения проблемы следует уменьшить количество потребляемой пищи и ограничиться диетой из пресных каш (рисовой, овсяной).

При этом необходимо обильное питье, в качестве которого, кроме описанных выше рецептов, подойдут также крепкие чаи и нежирные бульоны.

Для профилактики диареи важно следить за рационом, то есть не налегать на жирную, острую и тяжелую пищу. Не рекомендуется употребление большого числа сырых овощей и фруктов, поскольку увеличение количества клетчатки в рационе провоцирует частое опорожнение.

Чтобы избежать кишечных отравлений, нужно покупать только свежие продукты, следить за сроками их годности, хорошо мыть фрукты и овощи, есть свежеприготовленную пищу.

К тому же необходимо тщательно готовить мясо, рыбу, яйца, кипятить воду и молоко перед употреблением.

При лечении диареи народными средствами соблюдайте меры предосторожности: перед приготовлением домашнего лекарства, особенно на основе трав, обратите внимание, нет ли у вас аллергии на ингредиенты.

Если домашнее лечение диареи не дает желаемого эффекта и затягивается, следует обратиться к врачу. А если жидкий стул сопровождается повышенной температурой тела, рвотой и головокружением, в кале видна кровь или он стал почти черного цвета, немедленно вызывайте скорую помощь во избежание серьёзных последствий.

Понос у беременных

Как распознать диарею

Понос – это расстройство пищеварения, которое очень легко «узнать». Оно сопровождается болезненными ощущениями в животе, частыми позывами к опорожнению кишечника, а также изменившимся характером стула (может быть кашицеобразным, водянистым или пенистым).

В основном с помощью диареи организм «выражает свое отношение» по поводу гормональных изменений, различных вирусов, аллергенов и токсинов. Обычно понос приходит вместе с такими симптомами:

повышенная температура;
тошнота, рвота;
метеоризм и кишечные спазмы;
головная боль;
общая слабость, озноб.

Не стоит опасаться за собственное здоровье и самочувствие плода, если понос несильный. Как правило, подобное расстройство не длится дольше десяти дней и никак не влияет на нормальное течение беременности.

Но всегда ли диарея оказывается простой реакцией организма на «особую» физиологию женщины в положении? Существует несколько «тревожных звоночков», дающих понять, что нелишним будет обратиться к врачу.

Среди них:

наличие в испражнениях примесей слизи или следов крови;
диарея долго не проходит, одновременно наблюдается рвота и повышенная температура;
понос черного цвета, сопровождающийся головокружением и слабостью.

Подобные симптомы требуют незамедлительной реакции на свое появление. Возможно, у женщины обострилась язва или произошло внутреннее кровотечение. Визит в больницу откладывать нельзя.

Опасен ли понос во время беременности

Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Поскольку вирусы и бактерии, вызвавшие диарею, находятся в пределах кишечника, то они не могут причинить вред развитию плода. Но бывают и исключения.

Среди них следует особо акцентировать внимание на случаях сильного отравления, чреватого интоксикацией женского организма и приводящего к попаданию опасных для развития токсинов непосредственно к плоду.

Поэтому во время беременности нужно внимательно контролировать свое питание, особенно при употреблении «рисковых» продуктов вроде грибов. Однако в случае если отравление оказалось нетяжелым, прямой угрозы здоровью и жизни будущего ребенка нет.

Основной существующий риск при диарее – это обезвоживание организма. Но такое может случиться, только если понос сильный. Когда женщине приходится наносить длительные «визиты» в туалет чаще 5-ти раз в сутки, то появляется риск нарушения водно-солевого баланса, который, в свою очередь, «обеспечивает» сбои в работе всего организма.

Для будущего ребенка очень неблагоприятен дефицит минеральных веществ и витаминов: такая нехватка не позволяет плоду нормально развиваться. Тяжелые случаи обезвоживания могут стать причиной различных пороков и даже выкидышей. Как же обезопасить себя от подобной проблемы? Для начала необходимо правильно распознать симптомы обезвоживания.

К ним относят:

ощущение сухости во рту;
потемнение мочи, пропажа позывов к мочеиспусканию;
постоянное желание пить;
головокружение;
иногда сонливость, повышенная температура, раздражительность.

Главной мерой при обезвоживании является недопущение чрезмерной потери жидкости и регулярное ее восполнение.

Таким образом, опасной для беременной может быть только сильная длительная диарея.

При незначительном расстройстве пищеварения риска здоровью женщины и плода в большинстве случаев не возникает.

Но если есть хоть малейшее сомнение насчет собственного состояния, необходимо срочно проконсультироваться у врача.

Почему во время беременности бывает диарея

Существует много причин возникновения поноса во время беременности. В ранний период диарея сообщает о начавшейся гормональной перестройке организма.

Если же подобное расстройство «настигло» женщину на поздних сроках, то оно может сигнализировать о приближающихся родах. Понос на 37-й неделе и позже указывает на то, что появление малыша уже не за горами.

Но есть и другие причины диареи, не связанные напрямую с беременностью:

заболевания кишечника и пищеварительного тракта (слизистый колит, панкреатит и т.д.);
неправильное питание, приведшее к нарушению микрофлоры кишечника;
нервные расстройства;
пищевое отравление;
паразиты;
болезни инфекционного характера (дизентерия, ботулизм, сальмонеллез и т.д.);
неспособность организма вырабатывать необходимые ферменты.

Зависимо от причины возникновения определяются методы избавления от поноса.

Понос при беременности: что делать

Беременность заставляет женщину относиться к собственному здоровью максимально осторожно. Поэтому даже к лечению поноса следует подходить со всей серьезностью.

Для начала необходимо выявить причину расстройства. Если диарея оказалась просто сопутствующим симптомом заболевания, то прибегают к употреблению лекарств.

В других ситуациях можно обратиться к народным средствам и соблюдать определенную диету.

В идеале назначать лечение беременной должен врач. Если же по каким-то причинам обращение в больницу оказывается невозможным, то допускается самостоятельный прием лекарств, безопасных для женщины в положении. Среди них:

Регидрон;
Смекта;
активированный уголь;
Энтергосгель.

Важно понимать, что эти препараты можно употреблять лишь предварительно досконально изучив инструкцию, и только когда понос несильный и не вызывает особого беспокойства. В серьезных случаях, описанных выше, самолечение строго не рекомендуется.

Народные средства при диарее

Проверенные народные средства отлично справляются с поносом. Но нельзя слепо верить всем рецептам подряд, ведь некоторые самодельные «лекарства» лучше не употреблять при беременности. Среди безопасных средств можно привести следующие:

развести в полстакане негорячей кипяченой воды 1 ч.л. крахмала. Выпивается за 1 раз;
приготовить настой из листьев ежевики. Его принимают по 3 ст.л. в сутки;
залить стаканом кипятка 1 ст.л. кожуру граната. После того как напиток настоится, его можно употреблять в качестве чая;
в 2 стаканах воды на протяжении 20 минут варить 1 ст.л. листьев грецкого ореха. Дав полученному средству настояться примерно 30 мин., необходимо принимать его по 1ст.л. трижды в день;
сварить черничный кисель. Достаточно пить его дважды в день.

Если беременная понимает, что причиной диареи стали эмоциональные проблемы и расстройства психики, то не лишним будет «подлечиться» с помощью средств, обладающих успокоительным эффектом. К примеру, пустырником или мятным отваром.

Как питаться при поносе. Что можно беременным при поносе

Лучше всего в первый день после начала диареи ограничиться лишь обильным питьем. Подойдут обычная вода, крепкие чаи, а также морсы и нежирные бульоны. Это поможет не только немного «разгрузить» организм, но и предотвратит его обезвоживание. Если отказ от еды покажется слишком трудным, то допускается разнообразить свой рацион сухариками из белого хлеба.

На следующий день можно позволить себе «больше» и добавить в меню пресные каши. Полезно при диарее употреблять рис или овсянку.

Очень хорошо помогает бороться с поносом рисовый отвар, способствующий нормальному формированию каловых масс.

Благодаря содержанию обволакивающих веществ такой напиток помогает защитить стенки кишечника от действия кислоты желудочного сока и снять раздражение. Готовится он просто:

на 0,5 л воды взять 1 ч.л. риса;
варить 40 минут на маленьком огне;
процедить отвар.

Его необходимо пить по четверти стакана каждые 3 часа. Прием отвара желательно чередовать с употреблением хотя бы небольшого количества рисовой каши.

Есть и «запрещенные» продукты при диарее:

газированные напитки, фруктовые соки, кофе;
мясо, кисломолочная продукция; свежие фрукты;
любая жирная, острая и соленая пища.

Профилактика поноса при беременности

Женщины, испытавшие на себе все «прелести» диареи во время беременности, признают, что лучше следовать некоторым нехитрым правилам, чем затем страдать от поноса. Как же предупредить расстройство кишечника?

Помнить о нормах личной гигиены.
Принимать витамины для беременных.
Правильно питаться, делая упор на свежие и полезные продукты.
Есть только дома, отказавшись от посещений кафе и ресторанов с сомнительной кухней.