Повышенная потливость у мужчин: причины, лечение народными и традиционными средствами

Потоотделение естественный физиологический процесс, который помогает поддерживать комфортную температуру тела, защищать организм от перегрева и выводить наружу излишки влаги, а вместе с ними токсичные вещества. Расстройство потовыделительной системы характеризуется чрезмерным образованием пота. Наличие такого эффекта дает право ставить диагноз гипергидроз. У мужчин и женщин данное заболевание протекает по-разному.

Особенности потоотделения у мужчин

Мужчины от природы потеют больше чем женщины. Причины подобного явления кроются в его социальной роли: в древности представители сильного пола много двигались, охотились, соревновались, выполняли тяжелую физическую нагрузку. Поэтому их телу нужна была мощная система охлаждения.

Пот у мужчин имеет более сильный запах. Он необходим для привлечения внимания противоположного пола. Сегодня повышенная потливость у мужчин чаще является симптомом неполадок со здоровьем. Ее появление без адекватных на то причин требует обращения к врачу.

Физиологичные причины повышенной потливости

По всей поверхности кожи располагаются потовые железы. Они имеют простое строение: тело, канал и проток. Протоки отвечают за вывод влаги наружу. Некоторые из них открываются прямо в волосяную луковицу.

Наибольшее количество желез находится в подмышечных впадинах, в области лба, в паху. Обычно здоровый мужчина сильно потеет при выполнении физической нагрузки, при жаркой погоде. Это нормальное явление. Таким способом организм защищается от перегрева.

Существуют и другие факторы-провокаторы, способные взывать повышенное потоотделение.

К ним относится:

• нарушение температурного режима в помещении,
• неправильно подобранная одежда,
• злоупотребление алкоголем,
• переедание и любовь к острым блюдам,
• большой вес,
• прием травяных отваров и настоев (из липы, бузины, плодов малины), стимулирующих выброс пота,
• андропауза, для которой характерно уменьшение выработки тестостерона,
• наследственная предрасположенность к гипергидрозу.

Это объективные причины, их устранение помогает избавиться от дискомфорта. Часто мужчины потеют в стрессовых ситуациях. Нервное перевозбуждение увеличивает выброс в кровь адреналина.

Это способствует повышению артериального давления. Оно активирует передачу нервных импульсов к потовым железам. Такое состояние позволяет быть готовым к самозащите, к бегству.

И это тоже отвечает норме физиологических особенностей мужского организма.

При каких заболеваниях мужчины могут много потеть

Если принятие водных процедур, смена одежды и диета не приносит заметного облегчения, если появление пота имеет зависимость от времени суток (например, возникает, преимущественно, в ночное время), это указывает на наличие определенных заболеваний. Тогда параллельно с потливостью у человека появляются дополнительные симптомы, способные указать на то или иное заболевание. Чтобы определить, где случились неполадки, нужно более внимательно прислушаться к своему организму.

Ночная потливость

Если мужчина сильно потеет ночью, это может указывать на подавленное психическое состояние.

Дело в том, что представители сильной половины человечества предпочитают держать все свои переживания в себе, в результате эмоции скапливаются и выливаются наружу только во время сна.

Это объясняет, почему так часто снятся ночные кошмары, заставляющие человека просыпаться в холодном поту. Чтобы устранить подобное явление, необходимо пропить курс седативных препаратов. Нормализация работы нервной системы позволяет купировать ночной гипергидроз.

Еще одна причина ночного потения может крыться в вялом течении вирусной или бактериальной инфекции. Указывать на ее наличие могут симптомы простуды (если это вирусы), наличие фурункулов на теле (если это бактерии).

Подобная ситуация нередко возникает и при скрытых воспалительных процессах, характерных для туберкулеза, эндокардита, сифилиса, остеомиелита. Существует около 170 заболеваний, способных спровоцировать ночную потливость у мужчины. Выявлять их помогает полное диагностическое обследование.

Изучение следующей таблицы позволяет понять, что происходит с организмом, и к какому врачу обратиться для устранения возникших проблем.

Повышенная потливость и изменение запаха выделяемой жидкости тоже может указывать на течение той или иной болезни. Появление несвойственного аромата происходит из-за нарушения химических реакций, протекающих внутри организма. Опытный врач нередко использует эту характерную особенность для постановки предварительного диагноза.

Запах ацетона и подгнивших фруктов указывает на развитие сахарного диабета.

Кислый аромат свидетельствует о нарушении работы вегетативной нервной системы, о недостатке важных микроэлементов.

Шлейф аммиака появляется у потеющего человека в том случае, если у него есть проблемы с почками. Подтвердить подозрение помогает скудное выделение мочи, серый оттенок кожи, проблемы с костной системой.

Запах несвежего пива появляется у человека, больного туберкулезом. Мужчину при этом постоянно мучит упорный кашель, боли в грудной клетке. На этом фоне происходит постоянная потеря веса при сохранении прежнего рациона.

Аромат свежего хлеба симптом брюшного тифа. Болезнь эта имеет характерные симптомы: сильная лихорадка (она и вызывает высокую потливость), головные боли, общее ухудшение самочувствия, сыпь на грудной клетке в виде пятен светло-розового цвета.

Потливость головы

Бывает первичной и вторичной. Первичная до конца не изучена, ученые не могут сказать, почему у мужчины в возрасте от 20 до 50 лет возникают проблемы, связанные с расстройством работы потовых желез, расположенных на голове.

Многие специалисты связывают появление симптомов первичного гипергидроза с наследственной предрасположенностью. Такая реакция в обычных условиях может быть связана с наличием густой и длинной шевелюры. Она нарушает тепловой обмен, поэтому по утрам часто бывает мокрой подушка.

В такой ситуации быстро пачкаются волосы, появляется неприятный запах. Из-за этого больной постоянно ощущает неловкость, он становится скованным и раздражительным.

Вторичный гипергидроз головы является следствием:

• гормональных сбоев,
• нарушений работы вегетативной нервной системы.

При сильном потоотделении выявление причины помогает составлять терапевтические схемы. Облегчить состояние больного можно, устранив главный фактор-провокатор.

Потливость ног (плантарный гипергидроз)

Локальные изменения часто связаны с пренебрежением правилами личной гигиены, с длительным ношением тесной обуви, сшитой из синтетических материалов. В этом случае пот пахнет намокшими носками. Высокая влажность благоприятные условия для размножения бактерий и грибков, поэтому довольно часто потливость ног приводит к развитию инфекционных болезней.

Плантарный гипергидроз способен быть и симптомом некоторых патологий. Он часто является спутником плоскостопия и гипертрофической легочной остеоартропатии.

Пот ладоней (пальмарный гипергидроз)

Подобное явление реакция организма на сильный стресс или длительное волнение. В списке болезней, способных спровоцировать пальмарный гипергидроз врожденная пахионихия.

Потливость лица (щек, лба)

У мужчин она возникает при сильном стрессе или при развитии инфекционных процессов. Такой симптом может иметь:

• опоясывающий герпес,
• поражения ЦНС,
• красный гранулез носа.

В последнем случае повышенная потливость сочетается с появлением пузырьковой сыпи в районе носогубного треугольника.

Симптомы и признаки гипергидроза

При патологическом повышении выделения пота кожа рук, ног, головы, корпуса становится постоянно влажной и холодной на ощупь. Высокая влажность провоцирует структурные изменения покрова, появление признаков акроцианоза. Это объясняет появление синюшного оттенка.

У кожи есть своя условно-патогенная микрофлора, при создании благоприятных условий она активируется, начинает активно размножаться. Это объясняет появление неприятного запаха. Если гигиенические процедуры не позволяют от него избавляться, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью.

Возможно, изменение запаха пота указывает на наличие серьезной внутренней патологии.

Общие мероприятия по борьбе с потом

С потом можно успешно бороться. Начать нужно с исключения внешних провокаторов. Что для этого можно сделать?

1. Контролировать температуру в жилых помещениях. Она не должна быть выше 23 градусов.
2. Ежедневно утром и вечером принимать душ.
3. Носить одежду по размеру, по сезону, сшитую из натуральных тканей.
4. Регулировать питание, исключать из рациона острые блюда, приправы, пряности, чеснок, лук, крепкий чай и кофе.
5. Отказываться от приема алкоголя и от курения.
6. Научиться контролировать свои эмоции и не нервничать.
7. Снизить физическую активность (если она высокая).

Параллельно с этим стараемся правильно ухаживать за кожей.

Сегодня современная косметология предлагает целую серию средств, позволяющих контролировать повышенную потливость.

Антиперспиранты. Они подходят для борьбы с излишней потливостью подмышек. В состав этих препаратов входит фарнезол и триклозан. Их воздействие помогает блокировать выработку пота.

Лечебные дезодоранты. Используются для устранения запаха. В их состав входят компоненты, способные эффективно бороться с бактериями.

Косметический тальк. Применяется для лечения потливости ног, его действие схоже с действием антиперспирантов.

Специальные прокладки. Они наклеиваются на одежду с изнаночной стороны, в том месте, где вещь соприкасается с участком обильной потливости. Прокладки впитывают излишки влаги. Таким способом поддерживается оптимальный температурный баланс.

Если предпринятые меры не помогают, стоит обращаться за помощью к специалистам. Сначала к терапевту, он после обследования при необходимости перенаправит к другим профильным врачам.

Аптечные средства от высокой потливости

Медикаментозная схема лечения назначается с учетом причин повышенного потоотделения. Препараты подбираются, исходя из имеющихся дополнительных клинических симптомов.

Если повышенная потливость связана с неустойчивостью нервной системы, основу терапии составляют транквилизаторы и седативные лекарственные средства, в состав которых входит пустырник или валерьяна. Если такое сочетание не помогает, воздействие усиливают, подключая Атропин.

Системная терапия потливости проводится бета-блокаторами, оксибутином и производными бензотропина.

В качестве современного метода лечения рассматриваются инъекции ботокса. Они позволяют на длительное время забыть об описываемом неудобстве. Действие уколов блокирует нервные окончания, за счет которых происходит стимуляция работы потовых желез. Что очень благотворно сказывается на общем состоянии.

Добиваться ангидроза помогает воздействие на проблемную зону ионов лекарственных препаратов и постоянного тока (электрофореза). Эффект от курса длится в пределах 20 суток.

Рецепты народной медицины

Усиливать действие медикаментозной терапии можно при помощи средств народной медицины.

Для борьбы с гипергидрозом специалисты рекомендуют использовать:

1. Содовый раствор. Он готовится следующим образом: в стакане кипятка растворяется столовая ложка пищевой соды. Содовой водой два-три раза в сутки обрабатывается зона потливости. Такая процедура позволяет снижать потливость и устранять неприятный запах.
2. Отвар из сосновых веток. Молодые побеги заваривают кипятком и на водяной бане томят еще полчаса. Готовое средство применяется для компрессов. В нем обмакивается марля, сложенная в несколько слоев, и прикладывается к проблемным участкам.
3. Настой из коры дуба. Для его приготовления берутся 200 грамм сухого сырья, оно заваливается 500 мл кипятка, настой выдерживается в течение суток. Специалисты рекомендуют своим пациентам использовать его для ванночек или в качестве примочек.
4. Хорошо помогает избавиться от потливости контрастный душ. Его необходимо делать по несколько раз в день.
5. Потеющие ладони лучше протирать яблочным уксусом или лимонным соком.
6. Избавляться от ночной потливости помогают чаи с мелиссой или шалфеем.

Если медикаментозное и народное лечение не помогает, больному могут быть предложены радикальные методы избавления от потливости.

К ним относится:

• удаление участка кожи, в области которого происходит повышенное выделение пота,
• удаление потовых желез,
• липоксация,
• симпатэктомия.

Игнорировать проблему нельзя. Чрезмерная потливость в редких случаях является косметическим дефектом, в большинстве ситуаций она сигнализирует о серьезных неполадках здоровья.

Отсутствие лечения гипергидроза приводит к психоэмоциональным нарушениям: мужчина старается ограничивать общение с внешним миром, замыкается, становится подавленным и раздражительным.

Локальная потливость создает благоприятную почву для развития бактериальной и грибковой инфекции.

Профилактика и прогноз

Правильно подобранное лечение позволяет формулировать благоприятные прогнозы, устранение причин является главной составляющей медикаментозного лечения.

Существует комплекс профилактических мер, которые нужно использовать для предупреждения высокой потливости. Важно ежедневно соблюдать правила личной гигиены, принимать водные процедуры с применением антибактериального и дезодорирующего сорта мыла, носить одежду, сшитую из натуральных тканей, правильно питаться, контролировать уровень физической нагрузки.

Гипергидроз — правильное лечение народными средствами

• Повышенная потливость — распространенная проблема, которая встречается у людей разного возраста.
• В зависимости от причины ее появления, различают несколько основных форм заболевания.
• Избавиться от недуга можно путем применения лекарственных препаратов, проведения физиотерапевтических процедур, в редких случаях с помощью хирургического вмешательства.
• Также возможно лечение гипергидроза народными средствами.

Когда можно применять народную терапию

1. Борьба с высоким уровнем потливости очень сложный процесс, требующий тщательного соблюдения предписаний врача.
2. В случаях, когда факторами, вызвавшими проблему, не являются серьезные заболевания, можно проводить лечение в домашних условиях, используя рецепты нетрадиционной медицины.

Любые народные средства от потливости необходимо использовать только после консультации с лечащим врачом.

• Такого рода терапию часто проводят детям, подросткам, людям с наличием аллергических реакций на химические препараты.
• Среди лекарств на природной основе (отвары, мази, крема, настойки) имеются как для внутреннего, так и для внешнего использования.
• Применять их следует в профилактических целях при первичных проявлениях или в комплексе с медикаментами.

Средства при гипергидроз подмышек

Чаще всего наблюдается повышенная потливость локального характера. В таком случае недуг развивается на стопах, ладонях, подмышечных впадинах.

Причин его появления множество. Даже отсутствие регулярной гигиены может спровоцировать сильное отделение пота с неприятным запахом.

Ромашка

Среди разнообразных средств нетрадиционной медицины особенно выделяется лекарственная ромашка. Отвары, настои и маски на ее основе эффективны в лечении болезни.

Чтобы приготовить препараты из полезного растения, сухие соцветия необходимо залить кипятком из расчета на 100 г травы, 200 мл воды. Настаивать 30-40 минут, после чего процедить и протирать проблемные места 3-4 раза в день.

Для внутреннего приема отвар употребляют по 3 ст. ложки за час до еды.

Настой из коры дуба и меда

Популярное народное средство от пота в области подмышек, настой из дубовой коры и меда. Готовят его в виде густой пасты, для этого кору измельчают до состояния порошка, проваривают на медленном огне 20-30 минут и настаивают 4 часа.

Готовый отвар процеживают, смешивают с 100 г натурального меда и несколькими каплями масла календулы.

Наносить мазь необходимо на предварительно промытую, сухую кожу на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой. Курс лечения составляет 14-20 дней.

Домашняя терапия практикует целебные ванны на основе лекарственных трав.

Для отвара понадобится по 150 г таких растений:

• шалфей;
• листья грецкого ореха;
• ромашка аптечная;
• дубовая кора;
• мята.

Компоненты заливают 1 литром воды и кипятят на слабом огне 50 минут, после чего процеживают. Отвар добавляют при каждом приеме ванны.

Это помогает сузить потовые каналы и прекратить усиленное выделение секрета.

Если потеют ладони

Гипергидроз рук часто наблюдается у подростков в период гормональных изменений. Выделения бывают липкими, иногда с неприятным ароматом.

Помочь в этом могут ванночки для ладоней с добавлением средств из лекарственных растений.

Способов их приготовления также как и входящих в состав компонентов, несколько, каждый может выбрать для себя наиболее подходящий.

Полевой хвощ и цветки календулы

Эти травы используют для отвара. Сухие составляющие заливают кипятком и настаивают 40 минут, укутав емкость махровым полотенцем.

В процеженное средство добавляют медицинский спирт 20-30 мл, и хранят в плотно закрытой посуде 10 дней.

Используют настой путем добавления в ванночку по 50 мл на 1 литр воды, в которой затем парят руки 10-15 минут.

Яблочный уксус

При лечении потливости ладоней народными средствами можно делать горячие, расслабляющие ванны для рук с яблочным уксусом. Добавлять его необходимо по 20-30 мл за один раз.

Процедуру нужно делать ежедневно, не меньше 2 недель подряд.

Нашатырный спирт

По такому же принципу, как и ванночки с яблочным уксусом, используют нашатырный спирт. Дозировка его составляет 10-15 мл в один прием.

После ванны руки промывают холодной водой и обрабатывают детской присыпкой, крахмалом или тальком.

Лимон

Долька лимона поможет избавить ладони от повышенной потливости. Достаточно протирать их кусочком цитруса несколько раз в день, давая лимонному соку впитаться в кожу.

В период лечения не желательно пользоваться жирными кремами для рук, они способны закупоривать поры, провоцируя выделения секрета.

Также, при сильном увлажнении рук, эффективно пользоваться специальными антиперспирантами, дезинфицирующими средствами, в составе которых есть спирт, влажными салфетками.

От потливости ног

Причинами сильного потоотделения стоп, помимо различных заболеваний, может стать тесная обувь, в том числе искусственные ткани, грязные носки, редкие водные процедуры.

Чаще всего, недуг наблюдается у мужчин, а также подростков в период полового созревания. Терапия в домашних условиях подразумевает применение средств народной медицины.

1. Эффективны в борьбе с гипергидрозом ступней ванночки из отваров на основе аптечной ромашки, календулы, шалфея, крапивы.
2. Чтобы приготовить лечебный препарат необходимо взять 150 г сухой травы, залить кипятком и выдержать на слабом огне 20-30 минут, после чего процедить и добавлять в ванны для ног.
3. Для сухой обработки стоп можно пользоваться крахмалом, борной кислотой, тальком.

Препаратами посыпают чистую кожу ступни, можно также добавить компоненты в носки и обувь. Это поможет не только избавить ноги от потливости, но и уберет неприятный запах.

Для лечения гипергидроза нижних конечностей часто готовят еще одно средство:

• по 2 ст. ложки сушеной мяты и коры ивы заливают 200 мл кипятка и настаивают 12 часов;
• готовую жидкость процеживают и переливают в стеклянную посуду;
• добавляют сок 1 лимона;
• настой выдерживают в холодильнике 24 часа.

Готовым препаратом пропитывают ткань (носки), обматывают чистые ноги и держат не меньше 60 минут, увлажняя ткань по мере высыхания.

Советы и рекомендации

Принято считать, что повышенная потливость чаще встречается у мужчин, однако, женщинам тоже свойственно страдать от гипергидроза.

Среди общих советов, помогающих избавится от неприятной влаги, большое место отводится следующим:

• Соблюдению гигиенических процедур. Необходимо регулярно принимать душ, содержать тело в чистоте.
• Эффективно пользоваться для ног и рук хозяйственным мылом, оно обладает антибактериальным действием и не вызывает аллергических реакций.
• Важно обратить внимание на предметы гардероба, они должны быть из натуральных тканей, без синтетических добавок.
• Не последнюю роль играет питание. При повышенном потоотделении не желательно употреблять жирную, кислую, острую, соленую пищу.
• Для женщин лучшее средство от пота — использование гипоаллергенной косметологической продукции. Это могут быть лосьоны, крема для тела, дезинфицирующие бальзамы для интимной гигиены.
• Еще одним эффективным средством от общего гипергидроза считают контрастный душ. Резкая смена температур позволяет нормализовать работы потовых желез и уменьшить выделение секрета.

Несмотря на отличные результаты народного лечения, перед использованием средств, необходимо согласовать это со специалистом.

Повышенная потливость у мужчин причины лечение профилактика

Потоотделение является неприятной реакцией организма, особенно для сильного пола. Необходимо знать, что такое повышенная потливость у мужчин и про ее причины. Это происходит благодаря их физической силе, применимое в тяжелой работе, занятие спортом. Скрыть данную проблему невозможно. Отталкивающий запах и влажность на теле, одежде привлекают внимания всех.

Повышенная потливость или гипергидроз

Потоотделение или гипергидроз описывается, как естественная функция в организме. Она появляется при необходимости его охлаждения или во время физических усилий. Пот выходит через специальные железы и потом испаряется. Такая реакция замечается на лице, ногах, спине, под мышками.

Обильная потливость бывает нескольких типов:

1. Локальная ̶ появляется на различных частях тело, отдельно;
2. Вторичная ̶ проявляется по всему телу, одновременно;
3. Идеопатическое ̶ бывает у молодых мужчин;
4. Вторичное ̶ происходит после заболевания.

Причины повышенной потливости у мужчин

Борьба с гипергидрозом является необходимой. Чтобы успешно справится, нужно знать о причинах его возникновения:

• Генетическая. Часто, потливость передается наследственно. Это значит, что в семье есть родственники с такой проблемой;
• Нервные или психические расстройства. Самые распространенные, это стресс, депрессия, страх;
• Выработка адреналина. Такая реакция организма происходит в ситуациях приемлемых для стресса;
• Интоксикация от наркотиков, алкоголя;
• Некорректный режим питания. Бывает при чрезмерном употреблении острого, сладкого;
• Нарушения работы метаболизма;
• Болезнь почек. Эти органы способствуют выведению жидкости из организма;
• Онкологические заболевания;
• Дисфункция мочевых путей. Когда жидкость из организма не выводятся в полном объеме, происходит сбой и появления большого количества пота;
• Употребления лекарств. Существует группа препаратов, которая повышает потоотделение;
• Вирусы, инфекции. При проникновении данных заболеваний, повышается температура. В следствие, проявляется потоотделение;
• Недуги системы дыхательных путей. Различные заболевания могут быть временными или хроническими. Они приводят к дисфункции работы легких, что приносит за собой потливость;
• Гормональный дисбаланс в периоде полового созревания;
• Лишний вес. В организме происходит сбой гормонов;
• Патология эндокринной системы. К ней относится диабет;
• Заболевания сердца. К данной группе относится инфаркт, миокардия;
• Повышение или понижение артериального давления. Много потовых путей. В организме есть железы, которые отвечают за вывод пота. Когда их много или они шире, происходит обильное потоотделение;
• Некачественная одежда. Вещи, содержащие большое количество синтетики приводят к перегреву тела;
• Повышенная температура в комнате;
• Личная гигиена. Бактерии скапливаются на теле и одежде очень быстро, поэтому нужно не забывать о постоянном душе, смене нечистой одежды и обуви;
• Жар при гриппе, простуде.

Повышенная потливость у мужчин лечение

Мужчины страдают от неприятной болезни долгое время. Многие из них задают вопрос по поводу возможности лечения. Некоторые не подозревают, что от повышенной потливости можно избавиться.

Чтобы вылечиться, необходимо обнаружить причину. Для этого нужно пройти диагностику. Это значит консультация врачей и сдача анализов.

Медики, которых надо будет посетить это: терапевт, аллерголог, дерматолог, эндокринолог, онколог, кардиолог, невролог. Возможно потребуется прием у психолога.

Когда обнаружится причина, можно будет назначить подходящее лечение. Существуют многообразные способы, доступные всем:

1. Медикаментозный;
2. С помощью народной медицины;
3. Медицинский. Физиотерапия ;
4. Хирургический.

Врач назначает препараты для применения, которые излечат данный недуг. Это будет медикаментозный метод.

Многие прибегают к помощи народной медицины. Она состоит в лечение натуральными средствами, как травки, пилюли из них, чаи.

Медицинский путь предусматривает применения некоторых процедур, способные уменьшить сильную потливость. Они безвредные, но требуют большую осторожность. Существует специальный лазер. Его использование уничтожает железы для пота. Обычно он применим при проблеме, как повышенное потоотделение подмышек.

Часто делаются уколы с ботоксом или ботулотоксином. Они считаются популярными, благодаря их эффективности и безопасности. Ионофрез это еще один метод лечения. Данная процедура делается несколько раз.

Состоит она в применения очень слабого тока на зоны, где сильная потливость. Происходит это под водой. На начальной стадии появления мужской проблемы с потом, можно лечиться антиперспирантами. Они медицинские и производятся специально для этого. Их способность составляет полную блокировку выхода пота в зоне подмышек.

Хирургический путь является последним решением. Операция проводится, только после использования других методов лечения. При определенных заболеваниях, ее назначают сразу.

Распространенные операции называются эндоскопическая симпатэктомия, кюретаж, липосакция. Первая проводится для прижигания, сжимания нервных окончаний, которые способствуют выводу пота. Вторая применяется для удаления одной части желез из зоны подмышек.

Последняя операция, используется для удаления лишнего жира.

Потливость после 45 лет

В таком возрасте, потение мужчин описывается гипергидрозом. Пот имеет сильный, отталкивающий запах. Причины могут быть серьезные, так как в 45 лет появляются различные заболевания.

Есть мужчины, которые не обращают внимания на свою сильную потливость. Это приводит к прогрессированию данной проблемы. В таком возрасте она дает о себе знать. Организм не такой крепкий и устойчивый, как в молодости. Некорректное питание и отсутствие физических упражнений, также могут быть причиной потения.

Потливость по ночам

Ночь является временем для отдыха, поэтому повышенная потливость у мужчин и выяснения причины остается проблемой.

Обычные факторы, способствующие к чрезмерному потоотделению это жара в комнате, синтетическое постельное белье, несоблюдения гигиены. Их легко устранить для хорошего сна.

В случае, если сильное потение бывает постоянно, нужно рассмотреть происхождение серьезнее. Имеется ввиду различные заболевания:

• Неправильная работа щитовидной железы;
• Грипп;
• Инфекция, вирус;
• Инсульт;
• Патология сердца;
• Туберкулез;
• Респираторные;
• Сбой иммунной системы;
• Грибок.

Чтобы узнать наверняка, нужно пройти обследование. Врачи определят причину и рекомендуют правильное лечение.

Ночью, у сильного пола проявляются факторы психологического типа. Они дают повышенную потливость и способствуют недосыпанию. Стрессы, возбуждения от злости, сильное напряжение, переживания, все они решаемы. Психолог, либо невролог прописывают препараты для успокоения.

Потливость при нагрузке

Физические нагрузки бывают двух видов. Это занятия спортом и тяжелой работой. В обоих случаях, у мужчины проявляется сильная потливость всего тела. Если она бывает только при нагрузке, то повода для беспокойства нет. Данная неприятность считается нормальным физиологическом явлением, каждого организма. Причинами чрезмерного вывода пота бывают:

1. Присутствие лишнего веса;
2. Непривычное занятие для тела;
3. Избыточные занятия спортом;
4. Несоблюдение правильного питания. Употребление острого, сладкого в повышенных дозах.

Нагрузки в больших количествах имеют свои плюсы. Через пот выходят вредные вещества из организма. Повышенная потливость способствует превращению жира в мышцы. Бывают случаи, когда нагрузки противопоказаны. Избыточный пот, дает об этом знать. Нельзя игнорировать такой сигнал организма.

Потливость головы

Частый гипергидроз головы может быть вызван простыми возбудителями. Зимой и осенью, мужчины носят головные уборы из плотных материалов. Через них, голова не может дышать. В следствие появляется чрезмерное потоотделение. Синтетическая ткань, также способствует такому результату. Соблюдения гигиены головы, должно быть на уровне.

Стресс, волнение, усталость, являются другими причинами. Голова потеет больше, чем остальные части тела. Резкая смена давления дает аналогичный эффект.

Существует заболевания, которые говорят о потливости головы. Это респираторные, онкологические, аллергия.

Лечение медицинскими препаратами

Медикаментозное лечение предусматривает использование специальных препаратов. Для борьбы с гипергидрозом выписываются лекарства на основе формальдегида, белладонны или успокаивающие. Они бывают в виде мазей, гелей, таблеток, капсул.

Известные мази, гели:

1. Формидрон;
2. Паста Теймурова;
3. Формагель.

Популярные таблетки:

Седативные препараты назначается при потливости, связанной с психическими недугами. В случае стрессов, депрессии, повышенной эмоциональности. Все избавляют организм от повышенной потливости. Выбором препаратов, желательно заниматься врачам. Самостоятельное решение, может вызвать проблемы со здоровьем, другого плана. Не нужно забывать, что лекарства имеет побочные действия.

Лечение потливости народными средствами

Народная медицина предлагает свои методы борьбы с высокой потливостью. Единственный минус состоит в том, что народные средства не избавляет от причины возникновения данной проблемы. Ее цель сократить количество неприятного пота. Для этого назначаются исцеляющие ванны на основе шалфея, мяты, лимона, листьев грецких орехов, коры дуба, березовых почках.

• Чтобы избавится от обильного потения ног, делается ванна с пищевой содой, корой дуба, дегтем.
• От сильного потения подмышками, используется настойки из лимона, листьев грецкого ореха, хвойного плюща. Ими нужно протираться.
• При потливости ладоней применяется яблочный уксус, лимонный сок, борный сок.

Профилактика сильной потливости у мужчин

Избыточное потоотделение, можно скрыть или избежать. Некоторые методы профилактики помогут в этом:

• Личная гигиена. К ней относится применения постоянного душа, использование антиперспиранта и туалетной воды, ношение чистой одежды и обуви, ежедневная смена носков, давать предпочтения натуральным материалам для изготовления обуви
• Физические нагрузки. Они применимы в случае нехватки движения. Это нужно мужчинам с сидячей работой.
• Соблюдение правильного питания. Это не значит, что необходима специальная диета. Желательно уменьшить количество острой и сладкой пищи. Вредные продукты, также необходимо убрать с рациона.

Лечение потливости народными средствами

Усиленная потливость, или гипергидроз, является проблемой многих людей, и каждый решает ее по-своему. Для одних в данном вопросе авторитетным является только мнение врача, другие предпочитают использовать народные средства от потливости и заниматься самолечением. И первые, и вторые могут добиться ощутимого успеха — но только при определенных условиях.

Почему народные средства помогают

Народная медицина использует в лечении излишней потливости настои и отвары лекарственных трав. Их доступность и надежность делают такие средства особенно востребованными, а эффективность применения признана даже доказательной медициной. Лекарственные травы, используемые в лечении гипергидроза, обладают всеми необходимыми свойствами:

• противовоспалительными;
• антибактериальными;
• седативными;
• дубильными;
• дезодорирующими;
• эстрогенными.

Настои и отвары этих растений быстро и эффективно устраняют патогенную микрофлору, снимают воспаление и подсушивают кожу, гармонизируют работу нервной системы, снижают потоотделение у женщин во время климакса и в другие периоды гормональных сбоев (половое созревание, беременность, послеродовой период).

Помимо лекарственных растений, для устранения запаха пота могут быть использованы некоторые продукты питания, антисептические средства (марганцовка, борная кислота, эфирные масла)

Эффективность народного лечения гипергидроза зависит от стадии заболевания. Только при потливости легкой степени можно успешно бороться с негативными проявлениями.

И даже в этом случае обращение к врачу будет не лишним — возможно, у вас вторичный гипергидроз, который является всего лишь симптомом первичного заболевания. В этом случае полностью избавиться от потливости можно, лишь устранив ее причину.

Народные рецепты для наружного применения

Основной способ применения таких составов — растворы для протирания проблемных зон или накладывание компрессов. Лечение гипергидроза народными средствами в этих случаях проводится по следующим рецептам:

• Ромашка. Для приготовления настоя берут 3 ст. л. травы с цветками, которые тщательно разминают руками. Заливают 1 л воды комнатной температуры, оставляют для настаивания на 1 час. Добавляют 1 ст. л. пищевой соды, размешивают и протирают настоем подмышки несколько раз в сутки. Хранится средство не более 24 часов даже в холодильнике;
• Дубовая кора. Делают отвар из 2 ч. л. измельченной коры в 0,5 л воды. Кипятят до уменьшения объема в 2 раза, после чего укупоренную и закутанную жидкость настаивают еще 2 часа. Затем процеживают, добавляют сок 1 лимона и помещают в холодильник на 3 суток. Протирают проблемные участки 3 р. в день;
• Хвощ полевой. Делают настойку из 200 мл водки и 4 ст. л. сухой травы. Настаивают в темном месте не менее 10 суток, после чего добавляют 200 мл холодной кипяченой воды. Используют для протирания дважды в день, хранят в холодильнике не более года;
• Марганцовка. Для проведения процедуры делают слабый раствор — всего несколько кристаллов на 0,5 л воды. Затем смачивают ватные диски или чистую ткань и накладывают на проблемный участок на 15 минут. Компрессы делают в течение 2 недель на ночь;
• Сосновые ветки. Молодые веточки заливают водой и томят на водяной бане примерно 0,5 ч. Затем раствор фильтруют и делают из него компрессы в области подмышек или на другом участке с повышенной потливостью.

К числу эффективных средств для устранения потливости относятся: шалфей мускатный, календула, валериана лекарственная, мята, кровохлебка, овес посевной, листья орешника, ивовая кора, листья и почки березы, черный чай, яблочный уксус.

Рецепты приготовления ванн народной медицины от потливости

Народные средства от пота включают в себя также проведение ванн (общих или ножных), применение которых наиболее целесообразно при обширной локализации проблемных участков или генерализованном гипергидрозе. Самыми распространенными и эффективными составами для общих ванн являются следующие рецепты:

• Делают настои отдельно для каждой травы: в 1 л воды заваривают 7 ст. л. ромашки, 150 г хвоща, 0,5 кг соломы посевного овса, 2 стакана березовых почек. Для 1 стакана шалфея берут 5 л кипятка. Настои укутывают и выдерживают 1-3 часа, после чего фильтруют и добавляют в ванну;
• Для приготовления настоя 200 г коры дуба или сосновой хвои заливают 2 л воды и кипятят примерно 0,5 ч. на маленьком огне. Фильтруют и добавляют в ванну. Процедуры проводят минимум 2 раза в неделю с длительностью 15 минут. Температура воды должна быть максимально комфортной (+37+38°С).

Для проведения процедур при повышенной потливости ног используют следующие рецепты:

• С содой. В теплую воду, которая полностью покрывает стопы, добавляют 3 ст. л. соды и перемешивают. По желанию капают несколько капель эфирного масла: розмарина, лаванды, чайного дерева. Выдерживают до 30 минут, после чего ноги тщательно вытирают;
• С морской солью. Лучше всего подойдет английская (Эпсом соль). Стакан соли размешивают в 2 л воды до полного растворения, выдерживают вымытые стопы 10-15 мин, после чего споласкивают чистой водой и вытирают насухо;
• Травяные. Для приготовления настоев используют черный чай (1 ст. л. на 1 л воды), лавровый лист (30 шт. на 200 мл воды), ромашку (7 ст. л. на 2 л воды), травяную смесь из равных частей шалфея, ромашки, подорожника, липового цвета (2 ст. л. на 400 мл воды). Заваренный настой выдерживают от 15 минут до 2-3 часов, фильтруют и добавляют к небольшому количеству воды для ножной ванны.

На заметкуВанны для лечения гипергидроза проводят максимум 2-3 раза в неделю от 15 до 30 минут: слишком частые процедуры могут вызвать побочные явления, а при более редком их проведении понизится эффективность.

Средства для приема внутрь

Не стоит забывать и о средствах для внутреннего употребления: ведь потливость — результат неполадок определенной системы организма, поэтому воздействие на причину заболевания может быть не менее эффективным. Для приема внутрь используют следующие средства:

• Плоды шиповника. Заливают 0,5 л кипятка 1 ст. л. ягод и выдерживают в термосе минимум 1 час. Полученный настой выпивают перед едой в течение суток, поделив на 4 равные порции;
• Горец змеиный. Заваривают 1 ст. л. измельченного корня в 1 л кипятка, настаивают около часа. Фильтруют и принимают по 100 мл 3-4 р. в день;
• Травяной сбор: сушеница и клевер (по 1 части), шалфей и черничные листья (по 2 части). 1 ст. л. сбора заливают 200 мл кипятка и выдерживают 0,5 ч. Затем фильтруют и принимают за 0,5 ч. до еды по 50 мл;
• Пустырник и красавка. Заливают 0,5 л кипятка по 10-15 г травы, настаивают 40 минут, фильтруют. Принимают по 15 мл трижды в день.

Народные методы при потливости включают в себя также использование чайного гриба, крахмала, дегтярного мыла, молока с лимонным соком. Однако не стоит забывать, что все эти средства лишь устраняют симптоматику и помогают на ранних стадиях. Для эффективной борьбы с заболеванием необходима диагностика и консультация специалиста.