Профилактика хронического бронхита: что нужно знать

Что такое хронический бронхит? Это очень распространенное воспалительное заболевание, сопровождающееся длительным кашлем с выделением мокроты. Говорить о хроническом течении бронхита можно в том случае, если кашель продолжается более трех месяцев в год в течение двух и более лет.

Лечить бронхиты любых стадий и форм нужно комплексно и своевременно, потому что воспалительный процесс не только негативным образом влияет на качество жизни, но и грозит тяжелыми осложнениями.

Как бронхит становится хроническим

Диагноз «хронический бронхит» не возникает из ниоткуда. Болезнь начинается постепенно. Поврежденная слизистая выделяет больше мокроты, которая хуже выводится наружу. Это вызывает кашель, приступы преимущественно наблюдаются по утрам.

Со временем кашель сохраняется и днем, и ночью, усиливается в сырую и холодную погоду, а с годами становится постоянным.

При бронхите выделяется повышенное количество прозрачной мокроты без запаха, в периоды обострения мокрота зеленоватая или желтоватая гнойная или слизисто-гнойная, более густая и мутная, с неприятным запахом.

По мере прогрессирования болезни бронхи сужаются, пропуская меньше воздуха. Периодически появляется одышка с нарушением выдоха (вплоть до приступов удушья). В таком случае врачи говорят о переходе бронхита в хроническую обструктивную болезнь легких.

Раньше медики называли это состояние хроническим обструктивным бронхитом, но принятое сегодня название точнее отражает суть заболевания — страдают не только бронхи, но и легкие. В тяжелых случаях возможно развитие эмфиземы.

В результате в кровь попадает меньше кислорода, развивается дыхательная недостаточность.

Вялотекущий воспалительный процесс в бронхах, протекающий с периодическими обострениями, характеризуется продолжительным кашлем. Развитие болезни связано с длительным поражением дыхательной системы патологическими агентами.

Нарушается целостность и функции слизистой, очистительная функция бронхов, воспалительный процесс переходит на более глубокие слои стенок бронхов. Пациенту ставится диагноз «хронический бронхит». Код МКБ — J42.

Болезнь входит в группу хронических заболеваний нижних дыхательных путей (J40-J47).

Причины бронхита и факторы риска

Хронический бронхит (код по классификации МКБ — J42) возникает по различным причинам, но все они заключаются в первоначальном загрязнении дыхательных путей ядовитыми газами и вредными испарениями, табачным дымом, побочной пылью на предприятиях и так далее. При присоединении инфекционного возбудителя болезнь обостряется. В период обострения хронический бронхит трудно поддается лечению, что отличает состояние от острого простого бронхита.

Факторами риска хронического бронхита у взрослых могут стать работа на вредном производстве, проживание в населенных пунктах с неблагоприятной экологической обстановкой, длительное воздействие горячего или холодного воздуха (в том числе работа на севере), вдыхание щелочей и кислот, табакокурение, аллергические заболевания, инфекционные возбудители. Ко внутренним факторам риска, способствующим возникновению хронического бронхита, относят частые заболевания дыхательной системы, нарушения работы иммунной или нервной системы.

По фазам хронического бронхита чередуются обострение и период ремиссии.

Спровоцировать обострение могут физические факторы (резкий перепад температур, домашняя пыль или табачный дым, холодный и сырой воздух), химические (вдыхание щелочей, паров хлора, кислот, оксида углерода, аммиака, сероводорода), застойные процессы кровообращения (сердечный и сосудистые патологии), появление очагов инфекции в полости рта и носа, вредные привычки, наследственность (врожденные нарушения бронхолегочной системы или аллергическая предрасположенность).

Основные симптомы

Что такое хронический бронхит? Это одно из самых распространенных заболеваний дыхательной системы, причиной которого чаще всего является инфекция вирусного или (реже) бактериального происхождения. Главным симптомом хронического бронхита у взрослых и детей является длительный кашель.

Кашель продолжается более четырех недель, сопровождается постоянным выделением мокроты различного характера (гнойной, слизистой, водянистой). Сначала приступы чаще наблюдаются утром, днем пациент может кашлять после физической нагрузки или при выходе на холод.

На поздних этапах болезни появляется одышка.

Другими симптомами хронического бронхита (код по МКБ 10, который специалист отмечает в карточке больного — J42) являются хрипы и посторонние звуки при дыхании, повышенная температура тела, цианоз (синюшность) различных участков тела. Цианоз возникает по причине ослабленного газообмена в легких, недостатка кислорода.

Это может проявляться периодическими головокружениями, тошнотой, бессонницей, головными болями. У детей хронический бронхит чаще всего возникает при инфицировании на фоне слабого иммунитета.

Поэтому болезнь может сопровождаться клинической картиной, характерной для гриппа, инфекции (стрептококки, пневмококки, стафилококки, респираторно-синцитиальная инфекция).

Диагностика

В истории хронический бронхит может отметить пульмонолог или терапевт только после минимум двухлетнего наблюдения пациента.

Чтобы не перепутать болезнь с брохоэктатической болезнью или бронхиальной астмой и подобными заболеваниями, врач может назначить рентген грудной клетки, общий, иммуннологический и биохимический анализы крови, тест антибиотикочувствительности, бронхоскопию, исследование мокроты с бактериологическим посевом, исследование функции внешнего дыхания. В случае необходимости показаны дополнительные лабораторные и инструментальные методы диагностики.

Для раннего выявления тяжелых осложнений хронического бронхита (непроходимости бронха, например) может потребоваться бронхоскопия. Это эндоскопическое исследование, которое заключается во введении тонкой трубки с подсветкой для осмотра бронхов изнутри.

Бронхоскопия может проводиться вместе с другими диагностическими и лечебными процедурами: биопсией, инструментальным отсасыванием мокроты из нижних дыхательных путей, введением лекарств.

Исследование необходимо в том числе при подозрении на анатомические аномалии развития дыхательной системы, опухолевые изменения или наличие инородного тела в бронхах.

По рентгенологическому снимку точно определить бронхит сложно. К косвенным признакам заболевания относятся неравномерная наполненность легких воздухом, разрастание соединительной ткани, искажение сосудистого рисунка бронхов или легких, незначительное спадание ткани легкого.

Спирографическое исследование позволяет определить степень обструкции и дыхательной недостаточности, КТ проводится по показаниям. Посев мокроты на микрофлору и чувствительность к антибиотикам проводится не столько для подтверждения диагноза, а с целью выбора рациональной антимикробной терапии.

Проводить процедуру имеет смысл только до начала лечения, потому что в противном случае велика вероятность получения ложноотрицательного результата.

Тактика лечения хронического бронхита

Что такое хронический бронхит? Это заболевание, которое требует комплексного подхода в лечении. В случае бронзита с тяжелой сопутствующей формой острого респираторное-вирусного заболевания показано нахождение больного в отделении пульмонологии, при неосложненном бронхите возможно амбулаторное лечение.

В процессе терапии важно восстановить проходимость бронхов, устранить вредные провоцирующие факторы, перебороть инфекцию. В первые дни болезни, если речь идет об остром бронхите, или во время обострения необходимо соблюдать постельный режим, показано обильное питье и молочно-растительная диета.

Обязательно нужно отказаться от курения и исключить воздействие вредных факторов.

Симптомы хронического бронхита у взрослых и детей снимаются противовирусными препаратами, муколитическими и отхаркивающими средствами. При сухом кашле доктор может назначить прием препаратов, подавляющих кашлевой рефлекс. Полезны физиотерапевтические процедуры.

Антибиотики, как правило, не применяют, кроме случаев присоединения бактериальной инфекции, при выраженной воспалительной реакции по результатам диагностики, при затяжном течении острого бронхита или при выделении гнойной мокроты.

Иногда необходимо промывание бронхов лекарственными растворами (бронхоскопия).

В процессе лечения хронического бронхита может потребоваться использование жаропонижающих препаратов. Как правило, воспаление сопровождается незначительным повышением температуры тела, так что нет необходимости пить лекарства.

Но если показатели повышаются до 38 градусов и более, то целесообразен прием парацетамола или ибупрофена. При аллергической природе болезни назначаются антигистаминные препараты.

В случае наличия сопутствующих заболеваний терапия может быть дополнена и другими средствами по назначению врача.

Антибактериальная терапия при болезни

Вопрос использования антибиотиков при хроническом бронхите (код МКБ 10 — J42) спорный и решается исключительно индивидуально. Антибактериальная терапия целесообразна при осложненном вирусном бронхите или сопутствующих болезнях, бактериальном бронхите.

Используются макролиды, пенициллины, цефалоспорины. Выбор конкретного препарата зависит от особенностей течения заболевания и чувствительности.

Но все же в большинстве случаев антибактериальные препараты не оказывают необходимого действия, а еще могут стать причиной брохообструктивного синдрома — закупорки бронхов, вызванной отеком слизистой.

Основным симптомом, который указывает на необходимость применения антибиотиков, является гнойная мокрота. При таком симптоме назначается дополнительное обследование, по результатам которого подбирается подходящее лекарство.

Ни в коем случае нельзя при хроническом бронхите выбирать антибиотик самостоятельно. Возможный вред от использования неподходящего лекарства может значительно превышать ожидаемый эффект.

Острое воспаление практически всегда успешно лечится препаратами местного действия, антибиотики же не являются ключевым средством терапии.

Использование противовирусных препаратов

Хронический бронхит легких, как правило, бывает спровоцирован вирусной инфекцией, поэтому целесообразно применение противовирусных препаратов. Но многие врачи уверены, что лекарств такой группы с достаточной эффективностью просто не существует, а для успешной борьбы с вирусом нужно просто создать организму оптимальные условия.

Другие медики уверены, что без противовирусных препаратов справиться с болезнью не получится. В составе терапии используются обычно лекарства озельтамивира или интерферона. Принимать такие препараты можно только по назначению врача.

Некоторые (особенно сильные лекарства) назначаются только в условиях стационара для постоянного контроля за состоянием пациента.

Отхаркивающие средства при бронхите

Для устранения кашля необходимы медикаменты для стимуляции отхаркивания и препараты, разжижающие мокроту.

Действие секретомоторных средств направлено на раздражение слизистой, благодаря чему усиливается работа кашлевого и рвотного центров мозга, повышается выработка жидкого секрета и усиливается кашлевый рефлекс.

Основными лекарственными средствами этой группы являются хлорид аммония, трава термопсиса, некоторые эфирные масла. Препараты имеют краткосрочное действие, а передозировка грозит слезоточивостью, тошнотой и рвотой, заложенностью носа.

Муколитики (лекарства, разжижающие мокроту, но не приводящие к увеличению ее количества) обычно назначаются следующие: «Бромексин», «Трипсин», «Амброксол», «Алтейка», «Доктор МОМ», «Амбробене».

«Трипсин» обладает противовоспалительным действием, противопоказан только при индивидуальной непереносимости компонентов. «Амброксол» является классическим муколитиком, существенно облегчающим отхаркивание мокроты.

Разнообразие форм выпуска позволяет применять препарат даже для лечения новорожденных, а побочных эффектов «Амброксол» почти не имеет.

«Бромгексин» не имеет противопоказаний (кроме первого триместра беременности), не оказывает токсического действия на организм и достаточно эффективен. «Доктор МОМ» расширяет просвет бронхов, дополнительно оказывает противовоспалительное и противоотечное действие.

Лекарство может вызвать аллергию, поэтому может использоваться только по назначению врача. «Алтейка» — препарат на растительной основе (корень алтея).

Нельзя использовать «Алтейку» при сухом кашле, потому что состав стимулирует кашлевой, рвотный и дыхательный центры (кашель может усилиться).

Активно используется народное лечение хронического бронхита. Хорошим отхаркивающим средством является молоко с луком. Для приготовления лекарств нужно измельчить половину луковицы, залить стаканом молока и варить на слабом огне в течение десяти минут. Молоко должно стать бежево-желтоватым.

После вареный лук нужно убрать. Лекарство принимать перед сном в теплом или горячем виде. Можно приготовить другое средство (народное) при хроническом бронхите: голову лука измельчить, смешать с медом в равном пропорции, принимать по чайной ложке после каждого приема пищи.

Смесь нужно хранить в холодильнике.

Образ жизни и режим больного при бронхите

При хроническом бронхите рекомендации врача включают изменения режима и образа жизни. Необходимо обеспечить максимально комфортную среду для естественного восстановления работы дыхательной системы.

Показано обильное питье (вода, соки, травяные чаи, морсы комфортной температуры), использование увлажнителей воздуха, постельный режим (особенно в первые дни болезни) и отсутствие физический нагрузок. Непродолжительные прогулки допустимы только после облегчения состояния пациента.

Важно полностью отказаться от табакокурения, потому что вдыхание табачного дыма может не только замедлить выздоровление, но и стать причиной развития осложнений.

Физиотерапевтические процедуры

При хроническом бронхите рекомендованы физиотерапевтические процедуры, а именно массаж, гимнастика для органов дыхания и ингаляции. Эффективны ингаляции эфирными маслами мяты, сосны, розмарина, эвкалиптового дерева, солевыми и содовыми растворами, медицинскими препаратами («Амбробене», «Лазолван»).

Нельзя проводить ингаляции пациентам с учащенным сердцебиением (тахикардия) и при высокой температуре. Дыхательная гимнастика позволяет увеличить функциональные резервы органов дыхательной системы, но упражнения нужно делать на свежем воздухе.

Массаж при бронхите назначается уже на этапе выздоровления, когда нет осложнений и высокой температуры, а кашель стал влажным.

Профилактика хронического бронхита

Профилактические меры включают ликвидацию провоцирующих факторов. Необходимо отказаться от курения и минимизировать воздействие на органы дыхания вредных факторов (запыленности, испарений, загрязненного воздуха).

Ведь что такое хронический бронхит? Это болезнь, которая появляется при постоянном раздражении дыхательной системы и присоединении инфекции.

Поэтому любые острые или хронические инфекции нужно своевременно лечить, проводить профилактику аллергических проявлений, укреплять иммунитет и в общем стараться вести здоровый образ жизни.

Все о профилактике хронического бронхита у взрослых — сила народных рецептов

Хронический бронхит – знакомая многим воспалительная инфекция дыхательных путей. Вялотекущее заболевание периодически напоминает о себе обострениями, которые могут перерасти в серьезные осложнения. Чтобы сохранить здоровье, обезопасить органы дыхания, необходимо знать и придерживаться профилактики.

Причины развития хронического бронхита

Бронхит переходит в хроническую форму, когда кашель посещает человека мучительными приступами около 3 месяцев подряд в течение года.

К развитию заболевания относят следующие факторы:

Курение. Курильщика (и пассивные тоже) – самые частые посетители врача с жалобами на проблемы с дыхательной системой, сопровождаемые кашлем. У любителей подымить хронический бронхит диагностируют в 5 раз чаще остальных.

Важно! Интенсивность патологии зависит от продолжительности курения, количества выкуриваемых за сутки сигарет и глубины вдыхаемого дыма. Причем опаснее выкуривание именно сигарет, не сигар и не трубки.

Экология. Вдыхание воздуха, переполненного вредными химическими парами, токсическими соединениями, пылью и смогом разрушающе действуют на бронхи, значительно снижая защитные функции слизистой и приводя к развитию болезни.

Инфекции. Инфекционный фактор – частый виновник развития хронического бронхита. К рецидиву болезни приводят:

• аденовирусы, вирусы кори, гриппа, коклюша;
• бактериальные патогены: стрептококк, пневмококк и стафилококк.

Важно! По данным исследований к воспалениям бронхов чаще приводят гемофильная палочка (65-70%) и пневмококки (79-80%).

Заболевания. В группу риска попадают люди, страдающие от некоторых хронических заболеваний, которые вызывают сильное ослабление иммунитета. Сюда входят и люди, страдающие проблемами ЖКТ, сердечники, с врожденными патологиями носоглотки.

Как узнать заболевание

Главным и самым ярким симптомом хронического бронхита является кашель.

В начале заболевания кашель сухой, надсадный, постепенно переходящий в продуктивный (влажный). При вялотекущем воспалении свойственен утренний кашель.

Кашель начинает мучить курильщиков все чаще в итоге большинство начинает болеть бронхитом курильщика. Как проводится  лечение хронического бронхита курильщика мы уже писали.

Помимо кашля патологии свойственны и другие симптомы. Они похожи на те, с которыми сталкивается человек, заболевший респираторными инфекциями:

• слабость и разбитость;
• ломота мышц и суставов;
• насморк и заложенность носа;
• одышка, хриплое, свистящее дыхание.

Виды профилактики хронического бронхита у взрослых

Профилактические мероприятия хронического бронхита разделяется на два вида:

Первичная профилактика. Основная цель первичной профилактики болезни – предотвратить массовое развитие заболевания. Это возможно сделать, убрав главных виновников воспаления бронхов:

1. Нет курению. Губительная привычка наносит огромный вред здоровью человека и помимо хронического бронхита вызывает ряд смертельно опасных заболеваний. Государство вносит и свою лепту в борьбу с курением: повышение акцизов на сигареты, запрет курения в местах общественного пользования. Многие современные работодатели перенимают полезный опыт зарубежных коллег: вводят отдельные поощрения некурящим работникам, проводят профилактические беседы.
2. Улучшение профусловий. Особенно это важно для работников, занятых на вредных производствах, где люди непосредственно контактируют с промышленными газами, пылью, химикатами. Для этого разрабатываются стандарты оценок условий труда, регулярно проводятся проверки. Работников обеспечивают средствами индивидуальной защиты, своевременно меняют устаревшее оборудование на новое, более экологичное.

Проводят организационные мероприятия санитарно-просветительского уклона с целью объяснения населению доступные меры предупреждения и борьбы с респираторными заболеваниями.

К задачам первичной профилактики хронического бронхита включается и тщательное наблюдение за собственным здоровьем, своевременное лечение простуд, вакцинация перед эпидемиологическим сезоном.

Вторичная профилактика. Меры вторичной профилактики хронического бронхита затрагивают предотвращение рецидивов заболевания. Ко всем уже перечисленным действиям подключаются мероприятия по терапии. Сюда относят:

• ЛФК;
• закаливание организма;
• проведение дыхательной гимнастики;
• санацию очагов воспаления носоглотки;
• лечение имеющихся хронических заболеваний.

В целях профилактики хронического бронхита очень полезно регулярно проводить оздоравливающий отдых в санаториях курортного типа.

По наблюдениям медиков частота обострений патологии приходится на последние месяцы осени и раннюю весну. В этот период особенно важно придерживаться рекомендованных мер профилактики.

Профилактика хронического бронхита — чем помогут народные средства

У народных знахарей есть масса рецептов, как вылечить хронический бронхит в домашних условиях и провести профилактику. Но основными остаются следующие рекомендации:

• забудьте о курении;
• займитесь спортом и закаливанием;
• избегайте промозглых, ветреных мест;
• регулярно проветривайте жилые помещения;
• одевайтесь по погоде и не переохлаждайтесь;
• полноценно питайтесь, включив в рацион пищу, богатую витаминами.

В профилактических целях проводите паровые ингаляции. Используйте для паровых процедур лекарственные травяные сборы, мед, луковые отвары, ментоловые капельки, эфирные масла.

Хорошим подспорьем в холодный период межсезонья станут горчичники, банки, разогревающие компрессы. Чтобы повысить и укрепить иммунитет, используйте настойки зверобоя, элеутерококка, женьшеня или эхинацеи. Кушайте лук и чеснок, их особенно боятся вирусы.

И выезжайте на отдых! Особенно в районы с чистым воздухом (горы, море). Тогда не только хронический бронхит, но и любая другая хворь не будет страшна.

Не забывайте регулярно проверять собственное здоровье, особенно дыхательную систему. Лечением легких и бронхов занимается пульмонолог.

Но при отсутствии узконаправленного специалиста, ради профилактики заходите к участковому терапевту.

Основы профилактики бронхита

Профилактика бронхита – это то, о чем должен задуматься человек, у которого однажды была диагностирована эта болезнь. Наверняка ему пришлось пройти длительное лечение, и теперь нужно знать, можно ли попринимать какой-либо препарат или воспользоваться какими-либо народными средствами, чтобы не допустить рецидив заболевания.

Как уберечь себя от бронхита?

Известно, если бронхит дал о себе знать однажды, то, вполне вероятно, он может появиться вновь.К сожалению, так случается, даже если лечение болезни было осуществлено в полной мере. Бронхит у взрослых и у детей часто проявляется как осложнения после ОРВИ или гриппа, особенно в осенне-зимний период.

Профилактика бронхита включает в себя:

• определенный режим дня;
• соблюдение мер предосторожности в то время, когда «разгуливают» вирусные инфекции;
• закаливание;
• принятие мер по укреплению иммунитета (можно повышать его народными средствами типа лука и чеснока либо пить специальный препарат);
• отказ от курения и других вредных привычек у взрослых.

Меры профилактики воспаления бронхов

Что касается мер предосторожности во время «разгула» вирусных инфекций, то, хотя они давно всем известны, все же необходимо еще раз особо подчеркнуть некоторые из них.

Во-первых, всегда нужно одеваться по сезону. Если наступила холодная погода, то шапка и шарф – это необходимые аксессуары. Также важно при бронхитах всегда держать ноги в тепле. И в целом, нельзя допускать переохлаждения, промокания ног, как, впрочем, и ношения слишком теплой одежды. Будучи одетым слишком тепло, человек может пропотеть, а при сменах температуры – из транспорта или помещения на улицу, это может плохо сказаться на организме.

Если начался сезон ОРВИ или гриппа, то людям, подверженным бронхитам, следует избегать мест массового пребывания людей. Возможно, нужно ограничить походы в кино или театр, или в торговые центры.

Вместо того, чтобы проехать пару остановок на транспорте, лучше пройти это расстояние пешком. Разумеется, во всем хороша мера, и осень, и зима для взрослых людей с бронхитами не повод сидеть дома, как в норе.

Речь идет лишь о некоторых ограничениях.

Для взрослых людей, подверженных бронхитам, чтобы потом не понадобилось их лечение, важно следить за местом своего пребывания.

Если это работа, связанная с пылью, химическими веществами и парами, то необходимо применять дополнительные виды защиты дыхательных путей, как то: защитные маски, периодическое полоскание, промывание рта и горла, мытье рук и пр. Дома следует регулярно проветривать комнаты и делать в помещении влажную уборку.

Возможно, придется избавиться от некоторых растений, покупки некоторых вещей, например, перьевых подушек или пуховых одеял. Иногда также приходится отказаться от содержания животных, поскольку бронхиты часто усложнены аллергией.

О закаливании людям, страдающим бронхитами, следует заботиться всегда, в любое время года. Закаливание означает выполнение физических и дыхательных упражнений. Важны упражнения на укрепление верхней части туловища, которые можно делать дома или в спортзале. Также обязательно рекомендованы прогулки, вылазки в лес, возможно, легкие пробежки, плавание в бассейне или в водоеме.

Профилактика и лечение хронического бронхита, восстановление после острого, происходит также с помощью занятий специальными дыхательными упражнениями, например, из восточной медицины.

Чтобы лечение воспаления бронхов не стало необходимостью, врачи предлагают пациентам из группы риска принимать лекарственные препараты из определенных групп. Например:

1. Витаминно-минеральный препарат для общего укрепления организма. Его следует принимать в период обострения эпидемии ОРВИ и гриппа, а также после перенесенного бронхита.
2. Иммуностимулирующий препарат. В качестве профилактики бронхитов хорошо подойдут настойка эхинацеи, Иммунал, другие лекарственные средства.
3. Гомеопатический препарат для укрепления иммунитета. Такой можно приобрести в гранулах в специальных гомеопатических аптеках.
4. Противовирусный препарат. И для лечения, и для профилактики острого вирусного бронхита можно пить Анаферон, Амизон, Афлубин, Эсберитокс. Эта мера становится необходимой, если кто-то из круга общения или членов семьи «подхватил» вирус, а контакта с ним избежать не удалось.

И лечение бронхита, и повышение иммунитета возможно народными средствами. Это:

1. Чай из чабреца, мать-и-мачехи, зверобоя, багульника, корня алтея и корня солодки, других трав. Такой фито–препарат можно пить регулярно, например, раз в день вместо чая.
2. Ингаляции с натертым на терке луком и чесноком.
3. Ингаляции с аромалампой с эфирными маслами хвои и мяты перечной. Считается, что лампадки с этими народными средствами очищают воздух от бактерий.
4. Прием внутрь и ингаляции с продуктами пчеловодства.

Но всегда нужно помнить, что проводить лечение или профилактику бронхита любыми народными средствами можно лишь в том случае, если на них нет аллергии.

Профилактика хронического бронхита

Самая эффективная профилактика хронического бронхита] – это своевременное обращение к врачу и комплексная терапия острой формы заболевания.

Чтобы устранить спазмы и полностью восстановить слизистую бронхов, потребуются не только усилия врачей, но и самого пациента.

[Хронический] прогрессирующий бронхит не представляет угрозы для жизни, но значительно снижает ее качество.

При затрудненном дыхании в организм поступает недостаточное количество кислорода, а он необходим для нормального функционирования всех внутренних органов. В результате бронхит отягощается другими серьезными патологиями.

Профилактика хронического бронхита подразделяется на два этапа, она может быть первичной или вторичной.

В первом случае профилактические меры сосредоточены на предотвращении развития острой формы бронхита и перехода болезни в хроническую стадию.

Если у больного уже присутствуют повторные рецидивы, то необходимо не допустить развитие возможных осложнений и снизить частоту обострений.

Негативные факторы, влияющие на развитие бронхита

• [Причинами развития хронического бронхита] могут быть курение, неблагополучный экологический климат, работа с химикатами на вредных производствах, вдыхание эфиров, смол и различных токсичных веществ.
• К группе риска относятся работники керамического, металлургического, сталелитейного, деревообрабатывающего производства, а также маляры и шахтеры.
• Поэтому в первую очередь врачи советуют сменить место работы и даже место жительства.
• По статистике курильщики намного чаще болеют хроническим бронхитом, объясняется этот факт наличием вредных канцерогенов в табачном дыме, поэтому 80% курильщиков табака страдают от этой патологии.

Значит, первое с чего нужно начать – это избавиться от столь пагубной привычки. Причем статистические данные составлены с учетом пассивных курильщиков, поэтому детей необходимо ограждать от опасного табачного дыма.

Основные профилактические меры при хроническом бронхите:

• отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя);
• сбалансированное правильное питание;
• ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• повышение иммунитета с помощью витаминов;
• защита организма от вирусных заболеваний;
• регулярная гимнастика для органов дыхания;
• закаливание и физическая активность.

Важно знать:  Осложнения хронического бронхита

В профилактике хронического бронхита большое значение имеет настойчивое лечение всех воспалительных процессов инфекционного характера в верхних дыхательных путях.

Чтобы исключить развитие хронического бронхита нужно при любых простудных заболеваниях обращаться в поликлинику.

Поставить точный диагноз и определить очаг поражения поможет врач-отоларинголог.

Первичная профилактика

Весной и зимой обостряется пик простудных заболеваний, в этот период времени нужно позаботиться о своем здоровье и усиленно заняться профилактикой прогрессирующего хронического бронхита.

Необходимо соблюдать простые профилактические меры:

Личная гигиена

1. Самый элементарный способ профилактики всех респираторных заболеваний, четкое соблюдение несложных правил гигиены.
2. Периодическое мытье рук с мылом, использование одноразовых салфеток для носа, утренний контрастный душ – все эти мелочи способны защитить организм от инфицирования.
3. Во время эпидемии промывайте нос морской водой или смазывайте носовые проходы мазью с оксолином.

Влажная уборка

Немаловажной профилактической процедурой при бронхите является систематическая влажная уборка с дезинфицирующими средствами.

Ежедневно следует проветривать все комнаты.

Рекомендуется поддерживать в доме постоянную температуру, наиболее благоприятный вариант около 20 градусов по Цельсию, влажность не должна быть меньше 70 процентов. Это способствует разжижению и выведению мокроты из бронхов.

Прием профилактических препаратов

Отличной защитой от обострений хронической формы бронхита во время эпидемий является прием иммуномодуляторов, витаминных комплексов, профилактических лекарственных препаратов.

Наиболее эффективными считаются ИРС-19, рибомунил, бронхомунал. Дозировку и курс профилактического лечения может определить только врач, самостоятельно подбирать медикаменты нельзя.

Избегание массового скопления людей

Чтобы избежать обострений бронхита, в период эпидемии стоит избегать мест, где присутствует большое скопление людей. В рабочем коллективе при общении стоит надевать специальную маску.

Иногда инфицированный человек даже не подозревает о том, что он заразен. Поэтому лучше перестраховаться и в разгар эпидемии по возможности ограничить любое общение.

Вакцинация

К одной из важнейших мер профилактики обострений хронической формы бронхита можно отнести вакцинацию.

Вакцина ПНЕВО-23 успешно применяется для предотвращения инфицирования.

Это одна из наиболее эффективных вакцин, которая действует и защищает организм от возбудителей заболевания до пяти лет.

Важно знать:  Лечение хронического бронхита народными средствами

Но людям, которые относятся к группе риска и имеют хронические заболевания сердца, легких, почек и внутренних органов, врачи рекомендуют делать прививки каждый год.

Вторичная профилактика

Хронический прогрессирующий бронхит требует долгосрочного лечения.

Все профилактические действия сосредоточены на снижении повторения рецидивов и на улучшении качества жизни. Программа реабилитации подбирается индивидуально лечащим врачом.

Пациентам с хронической формой бронхита рекомендуется санаторно-курортное лечение не менее двух раз в год.

Закаливание – один из самых известных методов по предотвращению болезни. Здесь важную роль играет регулярное плановое проведение процедур.

Сначала принимаются воздушные ванны, также рекомендуются сухие растирания. Желательно ежедневно ополаскивать ноги в прохладной воде.

Снижая температуру каждые 2-3 дня на один градус, пока она не станет равной температуре водопроводной воды. Потом можно делать эту процедуру для всего тела.

Всем пациентам с хронической формой бронхита необходимо регулярно делать дыхательную гимнастику, которая помогает очищать органы дыхания и предотвращает развитие заболевания.

• Но заниматься гимнастикой нужно без лишнего фанатизма – не стоит перегружать организм, нагрузки нужно увеличивать постепенно.
• Одним из распространенных гимнастических комплексов являются упражнения по методике Стрельниковой, они помогают привести дыхание больного человека в норму.
• Чтобы снизить риск прогрессирования дыхательной и сердечной недостаточности, больным, страдающим хроническим бронхитом запрещается чрезмерная физическая активность, контакт с аллергенами, работа на вредных предприятиях.
• Лечащий врач должен предупредить об этом пациента, чтобы он своевременно сменил место работы и исключил из жизни бытовые раздражители.

Больному, с диагнозом хронический бронхит, нужно обеспечить полноценный отдых, предполагающий каждодневные прогулки на воздухе вдалеке от транспорта, в местах малого скопления народа.

Необходимо оберегать пациента от стрессов, очень важен ночной глубокий сон.

Лечебное питание

Людям, у которых диагностирован хронический бронхит, рекомендуется пожизненно строго следить за своим рационом, это поможет поддержать иммунную систему и снизить частоту повторных рецидивов.

Правильно подобранная пища и соблюдение диеты, рекомендованной доктором, может быть как профилактикой заболевания, так и одним из методов лечения.

Хронический бронхит – это постоянно прогрессирующее заболевание.

Во время болезни организм должен получать как можно больше витаминов, наиболее полезны при бронхите: овощи, ягоды, фрукты, дрожжевые напитки, натуральные соки.

Питание при хроническом прогрессирующем бронхите должно быть направлено на корректирование иммунных возможностей организма и увеличение защитных сил.

Пища не должна содержать никаких сильнодействующих аллергенов. Острые и соленые продукты стоит исключить.

Во время мокрого кашля отходит большое количество мокроты, поэтому организм нуждается в белке, который утрачивается вместе с ее отхождением.

Пища, в которой содержится большое количество белка, должна обязательно входить в ежедневный рацион.

Пациентам, с диагнозом хронический бронхит, от употребления спиртных напитков стоит полностью отказаться, они не только усугубляют течение заболевания, но могут спровоцировать присоединение других патологий, которое в сочетании с бронхитом могут представлять серьезную опасность для здоровья.

Профилактика болезни народными средствами

Наши предки ничего не знали об антибиотиках, но они излечивались от разных болезней. Поэтому рецептам отваров и настоев от бронхита, которые проверены временем, можно доверять, но все же лучше проконсультироваться с врачом.

Что одному лекарство, другому яд. Травы для настоев для профилактики воспаления бронхов подбираются индивидуально, хорошо себя зарекомендовали чабрец, солодка, мать-и-мачеха.

Целебной силой обладает вареный лук, его нужно есть при явных признаках заболевания. Мед присутствует практически во всех рецептах для профилактики бронхита, так как обладает огромными целительными свойствами.

Каждый природный продукт оказывает свое уникальное действие на организм, поэтому разумное применение народных средств пойдет только на пользу.

Любую болезнь легче предупредить, чем вылечить, это относиться и к бронхиту. Поэтому не пренебрегайте профилактическими мерами и обязательно проходите регулярные медицинские обследования.

И главное, ведите здоровый и активный образ жизни.

Профилактика бронхита у взрослых, симптомы болезни

К инфекционным заболеваниям органов дыхательной системы относится бронхит.

У большинства пациентов он является следствием гриппа, острой вирусной респираторной инфекции (ОРВИ) и других простудных заболеваний. Описаны и иные причины возникновения патологии.

Универсального средства для лечения бронхита нет, потому что существуют разные формы заболевания. Особое место занимает его профилактика.

Что такое бронхит

Воспаление тканей бронхиального дерева диагностируют как бронхит. Повреждения бронхов происходят как самостоятельный, изолированный процесс (первичный) или на фоне хронических заболеваний, перенесенных инфекций (вторичный). Причины бронхита у взрослых следующие:

• вирусная, бактериальная, грибковая инфекция;
• наличие факторов риска.

Стафилококки, стрептококки, пневмококки – основные бактериальные возбудители. Вирус гриппа, парагриппа, аденовирус и другие – факторы вирусной природы. Провоцируют развитие заболевания:

• генетическая предрасположенность;
• неблагоприятные климатические условия;
• работа на вредном производстве;
• плохая экология;
• курение (активное и пассивное).

Лечение и профилактика бронхита у взрослых зависит от вида заболевания. В пульмонологии патологию бронхиального дерева классифицируют по следующим признакам:

1. Происхождение: инфекционный, неинфекционный, смешанный, неизвестного происхождения.
2. Тяжесть течения: легкая, средняя, тяжелая.
3. Клиническая картина: острый, хронический.
4. Симметричности поражения тканей бронхов: односторонний, двусторонний.

При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться за медицинской помощью. Первичный осмотр проводит терапевт. Он диагностирует заболевание и назначает лечение. В некоторых случаях терапевт направляет больного на консультацию узких специалистов – пульмонолога, инфекциониста, аллерголога. Диагностические мероприятия включают:

• Рентген грудной клетки. Аппаратная методика помогает определить состояние легких, диагностировать пневмонию и другие заболевания, которые являются причиной кашля.
• Исследование функции легких с помощью спирометра. Прибор определяет жизненную емкость легких, и как быстро происходит выдох.
• Общий анализ крови. Важным показателем является количество лейкоцитов.
• Биохимические исследования. Их цель определение в крови белков и активности некоторых ферментов.
• Бактериологическое исследование. С целью выявления патогенных микроорганизмов проводится изучение мокроты пациента.
• Серологический анализ. С его помощью выявляют наличие антител к патогенным микроорганизмам.

Заболевание широко распространено, поэтому его симптомы хорошо известны. Общими признаками бронхита любого типа являются:

1. Кашель. Он начинается с першения в горле. В большинстве случаев сухой кашель (без отхождения мокроты) превращается во влажный (с отхождением мокроты).
2. Изменение голоса (осиплость или полная его потеря). Говорить больному очень тяжело, он испытывает физическую усталость, выражена одышка.
3. Отхождение мокроты (слизи). По ее цвету определяют особенности течения и причины возникновения заболевания. При вирусном заболевании – цвет белый, зеленоватый оттенок свидетельствует о бактериальной инфекции, желтоватый – характерен для курильщиков, по нему определяется астма, пневмония. Коричневая мокрота с небольшим содержанием крови – самый опасный признак, с его появлением необходима срочная медицинская помощь.

Признаки и лечение острого и хронического бронхита отличаются. Для заболевания, протекающего в острой форме, характерны признаки:

• быстрое превращение сухого кашля во влажный;
• повышение температуры тела до 39 градусов;
• озноб;
• повышенная потливость;
• снижение работоспособности;
• при прослушивании врач определяет сухие хрипы и жесткое дыхание.

При длительном течении болезни нарушается проходимость бронхов, и развивается хроническая форма заболевания. Она возникает у взрослых на фоне частых острых бронхитов, при длительном агрессивном воздействии на бронхи сигаретного дыма, паров химических веществ, выхлопных газов и других факторов. Хронический бронхит определяют по следующим симптомам:

• тахикардия (повышение частоты сокращений сердца более 90 ударов в минуту в состоянии покоя);
• боль и дискомфорт при кашле;
• бледность кожных покровов;
• скачки температуры тела;
• при небольших физических нагрузках одышка;
• чрезмерное потоотделение;
• на выдохе слышны свистящие хрипы;
• дыхание жесткое;
• мучительные приступы непрекращающегося кашля с незначительным выделением мокроты.

Лечение бронхита у взрослых – многосторонний процесс. Существует масса способов борьбы с недугом, направленных на подавление его симптомов и устранения первопричины.

Поэтапно назначаются лекарственные средства разных фармакологических групп: для расширения бронхов, муколитические и отхаркивающие средства, антибиотики.

Соблюдение режима, обильное питье, диетическое питание, создание благоприятных условий в помещении, физиотерапия ускоряют процесс выздоровления.

Профилактика

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Последствия бронхита у взрослых – это потеря трудоспособности, развитие хронических патологий. В отдельных случаях наступает летальный исход. Профилактика бронхита у взрослых бывает первичная и вторичная. В первом случае необходимы следующие профилактические мероприятия:

• Отказаться от курения и злоупотребления спиртными напитками.
• Ограничить попадание вредных веществ в дыхательные пути. Во время работы на вредных производствах использовать индивидуальные средства защиты органов дыхания.
• Своевременно лечить инфекционные заболевания.
• Избегать переохлаждения.
• Укрепить иммунную систему.
• В холодный период, когда работает система центрального отопления, поддерживать в помещении оптимальную влажность воздуха.

В период эпидемии острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) важно предпринимать защитные меры. Также вторичная профилактика бронхита предполагает:

• устранение факторов риска;
• своевременную диагностику и лечение заболевания;
• закаливание организма.

Основные принципы

Укрепление бронхов, их устойчивость к воздействию патологических факторов – главная цель мероприятий по предупреждению развития в них воспалительного процесса.

Частые бронхиты у взрослых, несвоевременное лечение приводят к тяжелым осложнениям – пневмонии, бронхиальной астме, сердечно-легочной недостаточности, эмфиземе легких (патологическое расширение бронхиол и легочных пузырьков), гнойному воспалению бронхов и другим. Основные меры профилактики:

• укрепление иммунитета, улучшение защитных свойств слизистых оболочек органов дыхания;
• правильное питание – поступление в организм достаточного количества белков, жиров, углеводов, минералов, витаминов, воды;
• отказ от курения, вредных условий труда;
• санаторно-курортное лечение;
• своевременное лечение сопутствующих заболеваний.

Стимуляция иммунитета

Способы укрепления бронхов просты. Важно проводить профилактические мероприятия регулярно, использовать эффективные методики. К ним относятся:

1. Закаливание. Это важнейшая процедура, которая помогает мобилизовать защитные силы организма в условиях низких температур. Воздух, вода, солнце – основные закаливающие факторы. Регулярность, дозированность, постепенность, комплексность – главные принципы проведения закаливающих процедур.
2. Народная медицина. Существуют специальные растительные сборы для лечения и профилактики бронхита. Из них готовят лечебные настои и употребляют их горячими. Популярностью пользуются фиточаи для укрепления иммунитета.
3. Прием лекарственных препаратов. По назначению врача можно принимать фармакологические препараты, которые стимулируют выработку Т-лимфоцитов. Эти клетки являются важным звеном иммунной защиты. Общеукрепляющее действие на организм оказывают витаминно-минеральные комплексы. Их прием целесообразно практиковать в конце зимы, ранней весной, когда проявляются симптомы гиповитаминозов.

Питание

При первых признаках заболевания (насморк, кашель, общая слабость) необходимо пересмотреть свой рацион. От питания зависит, как быстро наступит выздоровление. Пища должна быстро и хорошо перевариваться. В ней должно быть большое количество витаминов и минералов. Кушать необходимо небольшими порциями 4-6 раз в день, чтобы не перегружать кишечник.

Диетического рациона необходимо придерживаться 3-4 недели. Это важно, чтобы все силы организм направил на борьбу с недугом или на мобилизацию иммунной защиты. Для профилактики и во время болезни взрослым в рацион необходимо включить следующие продукты и блюда:

• картофель;
• манная каша;
• куриный бульон;
• наваристые супы;
• нежирное мясо и рыба;
• салаты из свежих и отварных овощей;
• мед;
• сладкие фрукты;
• компоты из сухофруктов;
• морсы;
• варенье из черной смородины, малины.

Из диетического меню при бронхите и его профилактике исключить:

• жареное, острое, соленое, жирное;
• грубые каши;
• тосты, сухари;
• выпечку из песочного теста;
• жесткое мясо;
• шпинат, щавель.

Отказ от вредных привычек

Сигаретный дым губительно действует на слизистую оболочку бронхов. Продукты горения, смолы блокируют секреторную деятельность желез бронхов, изменяется их строение, возникают патологические изменения.

У курильщиков бронхит протекает в хронической форме, повышается риск развития злокачественных новообразований.

После перенесенного заболевания необходимо избавиться от вредной привычки, чтобы избежать рецидива.

Продолжительная работа на холоде при высокой влажности воздуха вызывает спазм кровеносных сосудов и снижение кровотока в бронхах.

Работа в неблагоприятных условиях провоцирует атрофию бронхиальных желез и прогрессирование патологии. Такой бронхит у взрослых называется профессиональным.

Для профилактики бронхиальной астмы, как следствия этого вида заболевания, необходимо избегать воздействия аллергенов, курения кальяна, вдыхания токсических веществ.

Своевременное лечение заболеваний

В отдельных случаях развитию патологии предшествует активация очага хронической инфекции (например, ротовая полость, гайморова пазуха). Возбудители вместе с мокротой, слюной попадают в дыхательные пути.

В большинстве случаев это происходит в ночное время, когда надгортанник расслаблен.

Учитывая этот факт, необходимо своевременно лечить кариозные зубы, следить за состоянием миндалин и слизистой оболочки ротовой полости, избавляться от насморка.

Профилактика острого бронхита

Продолжительность болезни в острой форме от 2-3 дней до 2 недель. Такой клинической картиной характеризуется инфекционный бронхит у людей, поэтому необходимо предпринимать следующие профилактические мероприятия:

• перед началом эпидемии гриппа, ОРВИ делать профилактические прививки;
• соблюдать правила личной гигиены;
• пополнить домашнюю аптечку профилактическими противовирусными и дезинфицирующими средствами;
• избавиться от курения;
• в помещениях, где много пыли, носить индивидуальные средства защиты органов дыхания;
• во время эпидемий в местах большого скопления людей носить специальную маску;
• проводить ингаляции с лекарственными травами (ромашка, календула, тимьян, мята перечная, шалфей, кипрей, эвкалипт), эфирными маслами (пихта, чайное дерево, лимонная трава, розмарин);
• практиковать дыхательную гимнастику с постепенным увеличением нагрузки.

По данным статистики 4-10% взрослого населения страдают хроническим бронхитом. Среди пациентов с таким диагнозом больше мужчин.

Воспалительный процесс в бронхах протекает длительное время, постепенно прогрессирует, вызывает структурные изменения, развивается обструкция (труднопроходимость).

Патологические процессы приводят к нарушению функциональности бронхиального дерева. Самым опасным осложнением является пневмония (воспаление легких).

Первоочередные меры профилактики хронического бронхита у взрослых заключаются в устранении факторов, которые провоцируют развитие заболевания. К ним относятся:

• курение;
• вредные условия труда;
• повреждение носовой перегородки, другие факторы, которые затрудняют носовое дыхание;
• инфекционные заболевания;
• воздействие аллергенов;
• сердечная недостаточность;
• тромбоз.

Здоровое питание, закаливающие процедуры, улучшение работы иммунной системы, профилактика простудных заболеваний – действенные меры профилактики хронического бронхита у взрослых.

Для нормального прохождения процессов жизнедеятельности организма, работы внутренних органов и их систем требуется большое количество кислорода.

При хроническом воспалительном процессе в бронхах это невозможно, поэтому важно своевременно предпринимать профилактические меры

Правильная профилактика бронхита

Что такое бронхит, знают практически все. Но не все знают, что и профилактика бронхита очень важна.

Что происходит в дыхательных путях при бронхите

Острый бронхит возникает по разным причинам. Его возбудителями могут быть вирусы или бактерии. Также часто эта форма заболевания возникает в тех случаях, когда человек долго курит (бронхит курильщика). Либо ему приходится трудиться в помещении, где слишком много пыли или каких-то летучих соединений, негативно влияющих на дыхательную систему.

Чаще всего острая форма заболевания верхних дыхательных путей возникает при острых вирусных респираторных заболеваниях. Вирус, попадая на слизистую оболочку носоглотки, начинает активно размножаться. Первым признаком ОРВИ является насморк.

Такое состояние характеризуется образованием большого количества слизи, которую обычно высмаркивают. Но часть слизи стекает по задней части носоглотки в гортань, откуда со слюной попадает в верхние дыхательные пути. Она может скапливаться в бронхах, именно из-за слизи, в которой присутствует большое количество вирусов, и развивается бронхит.

Главный характерный симптом развивающегося бронхита – кашель. Что такое кашель по своей сути? Это реакция организма на различные воспалительные процессы, происходящие в верхних дыхательных путях или в легких.

В дыхательных путях скапливается мокрота и слизь, в которых живут и размножаются микробы, вызывающие различные заболевания органов дыхания организма.

Именно кашель помогает организму выводить наружу мокроту и слизь, вместе с ними покидают дыхательную систему и микробы.

При мокром кашле мокрота вместе с бактериями или вирусами успешно покидает организм. Гораздо хуже, когда кашель сухой.

Прежде всего, это означает, что в организме больного не хватает жидкости, поэтому слизь становится более сухой, затвердевает кусочками и может закупоривать бронхи, препятствуя нормальному дыхательному процессу.

В этом случае рекомендуется пить больше жидкости, причем ее температура должна быть такой же, как и температура тела у больного, чтобы она быстрее всасывалась желудком и скорее доходила до бронхов.

Кроме того, необходимо в помещении, где находится больной, создать соответствующие условия, в комнате должно быть прохладно (температура воздуха около 18 градусов по Цельсию) и влажно (влажность в помещении должна составлять 70-75%). При сухом кашле обычно назначаются лекарственные препараты, которые способствуют разжижению слизи и улучшению отхождения мокроты.