Ромашка аптечная: лечебные свойства, инструкция по применению, противопоказания

В поле, у обочин дорог, на лужайке или в городском парке можно встретить маленький белый цветочек – аптечную ромашку. Даже люди, далекие от народной медицины, знают, что она широко применяется в лекарственных целях. Пользу этого растения сложно переоценить, поскольку оно входит в состав многих отваров, сборов и настоек — лечебные свойства ромашки аптечной очень обширны.

Ромашка – представитель семейства Астровых, она относится к роду Matricaria и произрастает в различных регионах Евразии и Северной Америки. Слово «ромашка» переводится с латыни, как «маточная трава». Такое название цветок получил потому, что раньше основной сферой его лекарственного применения было лечение женских болезней.

Если раньше аптечная ромашка росла преимущественно в дикой среде, то сегодня очень распространено ее искусственное выращивание. Дело в том, что эти цветки активно применяются в лечении многих заболеваний, они являются компонентами многочисленных травяных препаратов.

Для лечебных целей используется только подвид аптечной ромашки. Декоративные цветы имеют значительно большие размеры и диаметр цветков. Они красиво смотрятся в букетах, но никакой целебной силой не обладают.

Ромашка аптечная: описание растения

Травянистое растение имеет среднюю высоту 20-40 см, большая длина стебля свидетельствует о недостатке солнечного света в период роста. Стебель тонкий и прямостоячий, полый внутри. Листья длинной 2-5 см имеют очередное расположение, сидят на стебле. Узколинейный лист имеет типичные рассечения с заостренными дольками. Корень стержневой, практически не разветвленный, тонкий. Мелкие цветочные корзинки имеют белые лепестки с краю и желтые цветки трубчатой формы в середине.

Отличительные черты ромашки лекарственной от других ее видов

Лепестки на цветочной корзинке у ромашки аптечной имеют горизонтальное расположение либо опущены вниз. Само цветоложе имеет характерную коническую выпуклую форму. Головка у цветка пустотелая.

Виды

Ромашка аптечная. Характерное название – «маточная трава» – лекарственное растение получило из-за его широкого применения для лечения женских заболеваний.

Данная разновидность в природе почти не встречается, ее специально выращивают, в том числе в саду или огороде.

Корень тонкий, стержневой. Ветвистый стебель достигает 40см. Листья рассечены на две или три узкие дольки. Соцветие состоит из белых и желтых лепестков. Цветение начинает в июне, заканчивает в августе-сентябре.

При растирании полого внутри цветка ощущается сильный приятный аромат свежих яблок.

Ромашка пахучая. Лечебные свойства данной разновидности выражены слабее. Растение применяют как наружное средство – для полосканий, компрессов, примочек, клизм, масок для волос.

Употреблять внутрь данную разновидность не стоит.

Внешне от ромашки аптечной растение отличают короткие цветоножки, их приходится отыскивать среди листьев. Цветы зеленые, душистые, приготовленные лечебные средства на вкус пряные.

Данная разновидность не содержит полезное эфирное масло с хамазуленом.

Химический состав ромашки

Цветки ромашки:

• кумарины (герниорин и умбеллиферон);
• производные биофлавоноидов апигенина, лютеолина и кверцетина;
• полииновые соединения;
• несвязанные органические кислоты (каприловая, антемисовая, изовалериановая, салициловая);
• фитостерины;
• полисахариды;
• витамины (С, никотиновая кислота);
• каротин;
• белковые вещества, дубильные вещества.
• камедь, слизи, горечи.

Сухие корзинки содержат до 1 % (0,1-0,8 %) эфирного масла, которое так и называется – ромашковое. Масло имеет синий цвет и характеризуется богатым составом. Самый ценный компонент – азулен хамазулен, содержание которого колеблется в пределах 1-9 %. Хамазулен синтезируется из лактонов матрицина и матрикарина в процессе перегонки сырья водяным паром. Обладает выраженной антиаллергенной, противовоспалительной и бактериостатической активностью.

До 50 % состава – это другие сесквитерпеноиды: фарнезен, бисаболол, монотерпен мирцен и др.

Безъязычная

Еще одно название этой ромашки – пахучая. Растение довольно необычное. На первый взгляд, оно вовсе не похоже на ромашку. Вместо лепестков, у цветов образуются корзинки, имеющие желтовато-зеленый цвет. Однако благодаря своему химическому составу, который схож с составом аптечной ромашки, пахучий вид имеет такие же целебные свойства. Это растение обладает особенно выраженной способностью снимать спазмы и воспаления. Используя эти свойства травы ромашки, ее часто применяют для избавления от гастрита, колита, язвы двенадцатиперстной кишки и желудка.

Корзиночки пахучего растения могут быть использованы не только в засушенном, но и в свежем виде.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Великие ученые древности активно использовали ромашку в своих рецептах. Так, Диоскорид и Гиппократ применяли растение для снятия боли и судорог. Плиний Старший советовал применять ее в качестве противоядия при укусах змей (все части растения), а отвар – как эффективное мочегонное средство. Авиценна применял растение в качестве укрепляющего средства, возвращающего силы. Сегодня применение в медицине нашли настои и отвары из сухих цветочных корзинок ромашки, а также эфирное масло растения.

В исследовании, проведенном в медицинской школе при Ноттингемском медицинском университете, установлено, что ромашка расслабляет кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов. Данные свойства подтверждены в исследовании университета Eulji, расположенном в Южной Корее.

В медицинской школе Пенсильванского проведено исследование, которое подтвердило выраженные антидепрессивные и противотревожные свойства растения. В других экспериментах было установлено, что надземная часть растения (включая стебель и листья) обладает радиозащитными свойствами.

Медицинским факультетом Техасского университета Галвестона экспериментально доказано, что регулярное употребление чая из ромашки уменьшает риск смерти у людей старше 65 лет.

Чем полезен ромашковый цвет?

Ромашка избавляет от множества недугов, среди которых можно выделить бессонницу, боли в голове, нарушения работы кишечника. Кроме того, она обладает следующими лечебными свойствами:

• Повышает стрессоустойчивость, уравновешивает детское поведение, снимая перевозбуждение. Оказывает седативное воздействие на организм взрослых.
• Антимикробное, противовоспалительное действие помогает в борьбе с кожными инфекциями, симптомами простуды, вызванной вирусами или бактериями.
• Сосудорасширяющее свойство способствует профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний.
• Ромашка благотворно влияет на работу желудка. Она усиливает выделение желудочного сока, улучшает пищеварение.
• Положительно воздействует на кишечник. Способствует выведению вредных веществ – шлаков и токсинов.
• Обладает желчегонным, мочегонным эффектом. Благотворно влияет на работу печени, почек.
• Ромашковый экстракт – популярный компонент многих косметологических средств по уходу за волосами, кожей лица.

Показания к применению препаратов ромашки, включая масло

• Кожные заболевания воспалительной природы, включая гнойные раны, ожоги;
• Заболевания желчного пузыря;
• Патологии органов дыхания, сопровождаемые кашлем, отеком слизистых дыхательных путей, спазмом бронхов;
• Хронические и острые заболевания желудка, протекающие к воспалительным изменением слизистой оболочки (гастрит и другие гастропатии);
• Воспалительные процессы внутренних органов, включая мочеполовую систему;
• Воспалительные заболевания слизистых;
• Бронхиальная астма, аллергический гастрит, экзема и другие заболевания, связанные с индивидуальными реакциями гиперчувствительности;
• Болевой синдром, включая мигрень и зубную боль;
• Повреждения соединительной ткани (растяжения связок);
• Бессонница.

Допускается длительный период лечения до 3 месяцев: как правило, привыкания и аллергические реакции не развиваются.

При простуде

Как помогает ромашка в лечении ОРВИ? При таких заболеваниях лечебное растение используют как противовоспалительное средство. Применять ее настой можно для полоскания горла. Это позволит снизить выраженность болей, сократить время их проявления.

Применять ромашку можно и для промывания носа. Отвар лечебной травы позволит несколько ослабить отек и нормализовать дыхание. Эти же процедуры проводят и для оказания антибактериального действия. Ведь, как известно, ромашка способна подавить развитие некоторых типов стрептококка и золотистого стафилококка, которые в большинстве случаев населяют носоглотку и способствуют возникновению воспалительных процессов при простуде.

В том случае, когда для приготовления целебных отваров не хватает времени, рекомендуется приобрести в аптеке масло из рассматриваемого растения. Использовать этот препарат можно для полосканий. Приготовление раствора для такой процедуры не займет много времени. Понадобится лишь взять стакан теплой воды и добавить в него несколько капелек эфирного масла. 7-10 капелек растворяют в литре воды для проведения ингаляций.

Стоит иметь в виду, что использование ромашки от простуды должно быть ограничено во времени. На проведение процедур с целебным растением необходимо отвести 3-4 дня. В том случае, когда больной никакого улучшения своего самочувствия ощущать не будет, ему понадобится обратиться к врачу. Следует помнить о том, что длительное использование ромашки способно вызвать привыкание. Тем не менее в период эпидемии гриппа применение раствора из ее цветков станет прекрасной мерой профилактики. Раствор в этом случае необходимо использовать для полоскания рта и промывания носа после посещения мест с большим скоплением людей. Такие процедуры позволят вымыть все бактерии и вирусы, осевшие на слизистых.

Применение ромашки и ее лекарственных форм

Лечение ромашкой аптечной (прием внутренний) помогает при:

• Заболеваниях ЖКТ (гастрит, энтерит, колит) и желчевыводящих путей, патологиях печени, спазмах желудка, диарее и повышенном метеоризме;
• Воспалительных явлениях, включая болезни бронхолегочной системы, ЛОР-органов;
• Повышенной температуре тела;
• Маточных кровотечениях, послеродовых метроррагиях;
• Болезненных месячных;
• Золотухе, малярии;
• ОРВИ;
• Переутомлении;
• Сниженном аппетите;
• Бессоннице, повышенной возбудимости.

Также настой используют для наружного применения при:

• Ангине, воспалении десен, гингивите, пародонтозе, стоматите, зубной боли (для полоскания);
• Язвах, нарывах, экземе, трудно заживаемых ранах, сыпи, мокнутиях, ожогах и обморожениях (для примочек и компрессов);
• Геморрое (в виде микроклизм);
• Воспалении слизистой глаз (для промывания);
• Потливости ног и рук (для протирания);
• Ревматизме, подагре, ушибах, артритах (для припарок);
• Розовых угрях, прыщах (для умывания, протирания);

Отвар и настой

• Отвар ромашки — цветки в количестве 4 ст.л. поместить в эмалированную кастрюлю и добавить 300 мл кипятка. Поставить на водяную баню на полчаса, затем охладить и процедить, отжав остатки сырья. Принимать 2-3 раза в сутки после еды по полстакана, желательно с добавлением меда.
• Настой — цветки в количестве 4 ст.л. насыпать в термос, добавить 200 мл кипятка, закупорить и настаивать 3 ч. Процеженный настой принимать 3-4 раза в день равными долями.

Хранить отвар и настой можно не более 2 суток в холодильнике.

Чай ромашки

• Чай, обладающий успокаивающим и ветрогонным эффектом: взять 3 части ромашки (цветки), 5 частей тмина (семян) и 2 части валерианы (корней), перемешать. Две столовые ложки этой смеси залить 2 ст. кипятка, настоять около 20 минут, процедить. Принимать по 100 мл утром и вечером.
• Чай для похудения — на 200 мл кипятка взять 1 ч.л. сухих цветков и настоять 10 минут. В течение дня следует выпить до 5 чашек по 200 мл. Курс – 2 недели, не более!

Ванны

500 гр сырья (вся надземная часть) заливают 2 литрами воды и кипятят около 10 минут, процеживают и выливают отвар в ванну. Принимать через день 2 недели подряд по 30 минут. Полезны при следующих состояниях:

• Кожные заболевания, раны, гнойники;
• Бессонница, нервозность;
• Судороги икроножных мышц;
• Сухая кожа, шелушение кожи;
• Заболевания печени;
• Трещины на пятках;
• Усталость ног;
• После рентгеновского облучения.

Крем

Взять 50 гр сливочного масла (малой жирности 60-65 %) и 3 столовые ложки растительного масла, растопить все на водяной бане, добавить 2 желтка, 1 ч.л. глицерина, 30 мл спирта камфорного, 2 ст.л. меда, 50 мл ромашкового настоя. Тщательно все перемешать и перелить в стеклянную баночку. Крем хранится в холодильнике до 6 месяцев. Эффективен при:

• Сухости кожи;
• Вялости кожи и снижении тургора;
• Трещинах на коже, шелушении;
• Раздражениях;
• Красноте кожи.

Спринцевания

1 ч.л. сухих цветков заливают кипятком в объеме 200 мл, накрывают крышкой и настаивают полчаса, процеживают. Набирают раствор в спринцовку и аккуратно приводят влагалищные спринцевания над ванночкой ежедневно на ночь курсом 6-8 дней. Введение жидкости осуществляется очень медленно.

Чай с ромашкой и медом

При насморке – ромашка в нос употребляется для лечения симптомов насморка. Промывая носовые пазухи теплым отваром, можно освободить дыхание и снять отек слизистой оболочки. Эффективно делать ингаляции, укутав голову, дышать парами целебного отвара. Помогают горячие компрессы, наложенные на переносицу. Делая такие процедуры несколько раз в день, можно избавиться от ринита.

Ромашка от кашля – для устранения этого симптома, необходимо употреблять внутрь ромашковый отвар по 30 мл. в течение дня, он обладает отхаркивающим действием, выводит мокроту и слизь, нормализует состояние слизистой оболочки. Ингаляции с ромашкой эффективны при сухом кашле, для этого необходимо вдыхать пары заваренного в кастрюле отвара, накрыв голову полотенцем, дышать нужно по 15 минут 2-3 раза в день.

Ингаляции с ромашкой

При стоматите – фитосоединения, входящие в состав растения, убивают бактерии полости рта. Эффективно полоскать зубы ромашкой при их заболевании и воспалении десен.

При гипертонии – полезно принимать чай с ромашкой при артериальных скачках. Ромашка давление стабилизирует, снижает повышенное и повышает пониженное.

Ромашка при панкреатите – растение обладает желчегонным эффектом и употребление отвара поможет справиться с заболеваниями печени и желчевыводящих протоков.

Ромашка для желудка – употребляя отвар и чай с растением, можно облегчить состояние при заболевании желудка и кишечника. Противовоспалительные и обезболивающие свойства ромашки помогут уменьшить боли в желудке, снять спазмы кишечника, заживить эрозии и раны, нормализовать пищеварение, избавить от брожения и газообразования в кишечнике.

При ревматизме и подагре – ромашка обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, принимая ванны для тела с добавлением отвара, можно облегчить состояние при заболеваниях опорно-двигательной системы, уменьшить боли в суставах и мышцах, восстановить подвижность и пораженные ткани. Можно пить ромашку, чтобы усилить мочегонное и седативное действие и быстрее улучшить состояние.

Ромашка для похудения – растение активизирует работу ЖКТ, очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует обмен веществ и метаболизм. Употребляя по чашке в день ромашкового чая можно избавиться от 3 кг. веса в месяц незаметно и безболезненно.

Ромашка при геморрое – для лечения этой проблемы эффективны микроклизмы с ромашкой. Готовят настой с двумя ложками цветков и стаканом кипятка. Настаивают 30 минут и вводят в теплом виде в прямую кишку, которую предварительно освобождают. Прием настоя внутрь по 12 стакана дважды в день ускорит лечебный процесс.

Ромашка при поносе – бактерицидное свойство растения помогает справиться с патогенной микрофлорой кишечника и, употребляя напитки с ромашкой, можно наладить стул и справиться с диареей.

Ромашка при запорах – принимая чай внутрь можно наладить работу кишечника и нормализовать стул. Клизма с ромашкой усилит лечебный эффект.

Применение ромашки в косметических целях

• Для избавления от веснушек (отбеливания лица) взять 20 гр сухих цветков ромашки залить полулитром кипятка, настоять и процедить, добавить пол-литра простокваши и сок от двух лимонов, перемешать. Сделать из марли салфетки размером, соответствующим области веснушек на лице, пропитать их раствором и положить на кожу на 1 час. Остатки средства смывают прохладной водой и смазывают лицо жирным кремом. Делают такие маски 3 раза в неделю.
• Для устранения красноты и раздражения кожи лица. 1 ст.л. сухих соцветий растения залить стаканом кипятка, настоять около 1 часа, процедить, добавить 1 ст.л. меда, перемешать. Марлевые салфетки смочить в растворе и приложить на проблемные участки кожи, меняя салфетки по мере подсыхания в течение получаса.
• Рецепт ромашки аптечной для лечения угревой сыпи: взять 2 ст.л. сухих цветов ромашки и 1 ст.л. травы чистотела сухой, залить все 1 л кипятка, укрыть крышкой и настоять 12 часов. Протирать полученным раствором пораженную кожу не менее 5 раз в день до исчезновения угрей.
• Ромашка для волос при сухости и ломкости. 4 ст.л. цветков смешать с 0,5 л кипятка и настоять полчаса, процедить. Смешать с яичным желтком и нанести полученный раствор на всю длину волос, оставить на полчаса, затем хорошенько ополоснуть. Повторять дважды-трижды в неделю в течение 1 месяца.

Данный раствор обладает выгодным побочным эффектом для блондинок – осветляет волосы и придает им золотистый блеск.

Как заварить ромашку

Существует множество рецептов заваривания сырья, все они основаны на добавлении к измельченным сухим цветкам горячей воды. После этого для лучшего эффекта необходимо поварить смесь на медленном огне или потомить на водяной бане. Затем следует настоять, остудить отвар. Кроме того, существует рецепт так называемого холодного отвара: 1-2 большие ложки растительного сырья заливают стаканом холодной воды, настаивают 8 часов, после чего фильтруют через несколько слоев марли. Применение заваренного растительного сырья зависит от наличия противопоказаний.

Масло аптечной ромашки

Ароматерапия

Не обладая резким или экзотическим запахом, ромашковое масло отлично переносится пациентами, включая детей и пожилых людей, положительно действует на все органы и системы и дезинфицирует воздух в помещении. Между тем, к нему нужно привыкнуть – привкус горечи нравится не всем. Добавляют несколько капель в аромалампу и проводят 15-20-минутный сеанс желательно в вечернее время.

Внутреннее применение

Принимают в смеси с медом: 2 капли масла на 1 ч.л. меда дважды в день 5-7 дней. Помогает при сниженном иммунитете, пониженном аппетите, язвах и гастритах (вне обострения), нарушении менструального цикла и в период климакса. Устраняет раздражительность, волнение, стабилизирует эмоциональный фон. Активирует память, положительно влияет на умственную деятельность.

Беременным, кормящим женщинам и детям до 6 лет использовать ее масло для внутреннего приема запрещено.

Наружное использование

Эфирное масло ромашки допускается наносить на кожу в чистом виде, без разведения, но точечно, на проблемные места в виде прикладывания к коже пропитанного маслом ватного диска на 5-10 мин при:

• заболеваниях аллергической природы (экзема, дерматит);
• воспалениях после пребывания на солнце или термических ожогах (на стадии заживления);
• укусах насекомых;
• плохо заживающий ранах, язвах;
• угревой сыпи;
• акне;
• мелких морщинах;
• куперозе;
• вросшем ногте (на стадии заживления тканей после хирургического лечения).
• аллопеции, перхоти (в данном случае масло втирают в корни волос на полчаса, затем смывают).

Применяют ромашковое масло 7-10 дней подряд.

• Эфирным маслом обогащают любые косметические средства – крема, лосьоны из расчета 3 капли масла на 5 мл средства.
• Используют масло в качестве массажного в смеси с базовым маслом (например, 5 капель ромашкового масла на 10 мл оливкового).
• Для ароматизации ванн достаточно 10 капель, предварительно разведенных в основе (теплом молоке, меде).
• Хорошо сочетается и с другими эфирными маслами, усиливая эффективность последних: бергамота, герани, горького апельсина, кипариса, лаванды, розы, шалфея, майорана.

Полевая

Эту ромашку называют еще луговой и дикой. В отличие от аптечной, она имеет более крупные и длинные листочки и плотную серединку. Химический состав этого растения отличается от того, которым обладают представители пахучего и аптечного вида. Именно поэтому целебные свойства ромашки полевой также иные. Это растение способно на следующее:

• оказывает противопаразитарное действие;
• имеет болеутоляющий спазмолитический эффект;
• применяется в качестве слабительного;
• избавляет организм от «плохого» холестерина;
• заживляет раны;
• тонизирует;
• повышает иммунитет.

Ромашка аптечная для детей

Детям можно давать чай из ромашки, начиная с 1 года, разбавляя его напополам с кипяченой водой либо покупая специальные детские чаи с ромашкой, где учтены возрастные нормы. Для наружного применения это растение (за исключением масла) можно использовать и до года, также уменьшая концентрацию готового настоя в 2 раза.

Некоторые источники рекомендуют настой ромашки с нулевого возраста при коликах и болях в животе. О возможности такого лечения следует проконсультироваться с педиатром.

Противопоказания лечения ромашкой

Беременным женщинам нужно принимать отвар или настой ромашки осторожно. Если есть угроза выкидыша, от данного средства придется отказаться. Поскольку влияние ромашкового чая на состав женского молока почти не изучено, на время лактации от такого травяного чая или отвара нужно воздержаться. Зато наружное применение отвара и настоя на основе цветков данного растения не только не вредно, но и наоборот – очень полезно. Для него не существует возрастных ограничений. Более того, ванночки с ромашкой помогут успокоить ребенка перед сном и снять последствия так называемого «пеленочного дерматита».

Люди, имеющие аллергию на Амброзию, вынуждены избегать фитосредств с ромашкой, поскольку она входит в то же семейство, что и Амброзия.

За пару недель до операции нужно прекратить употребление чаев, отваров или настоев на основе ромашки внутрь, поскольку они расширяют сосуды и потому увеличивают риск кровотечения.

Не желательно употреблять ромашковые средства дольше 1 месяца подряд. Есть вероятность, что это спровоцирует раздражительность и вызовет состояние постоянного утомления.
Все седативные препараты, принятые вместе с ромашковыми средствами, действуют сильнее.

Заготовка и хранение

Лекарственное сырье для внутреннего применения – это цветки ромашки. Их собирают в сухую погоду с июня по август. Именно в этот период отмечается наибольшая концентрация эфирного масла в растении.

Для наружного применения ромашку заготавливают целиком, собирая в тот же период, что и цветки. Сырье сушат в тени, предусмотрев хорошее проветривание помещения. Если используется сушилка, максимальная температура воздуха должна быть 40 С. Во время сушки нельзя переворачивать сырье, чтобы не осыпались лепестки с цветков.

Высушенное сырье можно использовать в течение 1 года, обеспечив хранение в платяных или бумажных пакетах в темном и сухом помещении. Растение имеет довольно сильный специфический запах, поэтому нельзя хранить сырье рядом с продуктами, впитывающими запахи.

Где растет ромашка

Произрастает в полях, у дорог, на залежах. Она является сорным растением и в диком виде растет в местах с влажной почвой и избытком солнечного света. Родиной ромашки является юг, средняя полоса Европейской части России и Урал. Ромашка аптечная является не единственным видом, кроме нее в природе произрастает ромашка полевая (непахучая), ромашка римская (пупавка благородная). Но в России фармакопейным видом считается именно ромашка аптечная.

Заготовка сырья: растение для высушивания собирают в начале цветения в сухую погоду. Трава ромашки не является лекарственным сырьем, поэтому при сборе срывают только цветки на ножке не более 3 см.

Сушку сырья можно проводить естественным способом под навесом или в сушилках при температуре не более 20 С. Храниться сырье 2 года.

Формы выпуска

Ромашка аптечная входит в состав многих БАД и фитопрепаратов, выпускается в виде:

• Сухого сырья (сухие соцветия, чай, растительные сборы);
• Жидкого экстракта или настойки;
• Жировых капсул с экстрактом растения;
• Ромашкового масла;
• В составе кремов и мазей — экстракт ромашки.

Автор:

Сабук Татьяна Леонидовна врач-гигиенист, эпидемиолог

Что это за растение?

Название «ромашка» является собирательным. Под ним понимают различные родственные виды растений, относящиеся к семейству астровых. Все они имеют похожую внешнюю форму соцветий и куста.

Самым известным в нетрадиционной медицине видом является ромашка аптечная. Но к этому же роду можно отнести и множество других растений. Это ромашка пахучая, приполярная, скальная, севанская. Есть еще полевая, собачья, русская, римская и т. д.

Тем не менее когда речь об этом цветке заходит в медицине, то здесь имеется в виду ромашка аптечная. Это самый популярный, известный и хорошо изученный вид данного растения. Применяют для избавления от некоторых недугов ромашку римскую и безъязычковую. Однако случается это гораздо реже.

Одним из самых востребованных целебных растений считается все же ромашка аптечная. Связано это с наличием у нее обширного комплекса лечебных свойств, которые позволяют применять данный вид при различных заболеваниях, начиная от инфекционных недугов и заканчивая патологиями нервной системы. Разумеется, сами по себе целебные свойства ромашки не позволяют человеку окончательно вернуть здоровье. Однако они в значительной мере ослабляют симптомы недуга и облегчают состояние больного. Именно поэтому полезные свойства ромашки аптечной (а в некоторых случаях и других ее видов) применяют в качестве дополнения к терапии различных патологий.

Помогает ли отвар ромашки при ОРВИ, в том числе при гриппе?

При гриппе и других ОРВИ отвар аптечной ромашки полезен для ослабления болей в горле и ослабления симптомов насморка. Для этого его применяют только местно:

• При болях в горле ромашковым отваром проводят полоскания горла. Эти процедуры способствуют ослаблению воспаления и болей в горле, более быстрому их завершению. Моментального результата они не дают, но при сравнении с лечением без таких полосканий они позволяют сократить сроки болевого синдрома на 1-2 дня и в общем облегчают состояние больного;
• Для ослабления насморка отваром промывают нос. Это позволяет вымывать часть слизи и облегчает её вытекание естественным путем, способствует увлажнению поверхности воспаленной слизистой оболочки и ослаблению воспаления. В некоторых случаях при правильно проведенных промываниях больному с ОРВИ не приходится капать в нос сосудосуживающие средства;
• Для ослабления воспалений в верхних участках дыхательных путей проводят ингаляции с ромашковым отваром. Однако особенного смысла в них нет, поскольку, собственно, компоненты ромашки глубже носоглотки не проникают, а сюда их проще ввести, либо просто закапав отвар в нос (для маленьких детей), либо промыв его (для взрослых). Делать же с ромашковым отваром ингаляции компрессорным, ультразвуковым ингалятором, либо небулайзером категорически запрещено инструкциями по применению этих приборов.

Такие ингаляции нужно проводить с большой осторожностью из-за риск ошпариться и из-за того, что они противопоказаны при бактериальных инфекциях.

В то же время, при гриппе и других ОРВИ нет смысла пить отвар ромашки. При попадании в пищеварительный тракт он не вызывает ни одного эффекта, который может быть полезным при ОРВИ. Однако известно, что ромашка может спровоцировать понос — очень частое расстройство при некоторых видах вирусных инфекций. В частности, при ротавирусной инфекции именно диарея — самый страшный синдром, от которого ежегодно гибнет большое количество детей во всем мире. Рисковать её развитием ради приёма ромашки совершенно бессмысленно.

Вирион ротавируса, способный вызывать инфекцию, которая проявится сначала расстройством пищеварения, а затем — респираторным синдромом.

Бытует мнение, что ромашковый отвар может способствовать снижению температуры. Это предположение ничем не подтверждено, в фармакопеях такие свойства ромашки не указаны. В некоторой мере просто употребление жидкости способствует нормальной регуляции температуры при жаре, но с этой задачей одинаково справится и обычный чай, и чистая вода. Насильно поить ребенка не самым приятным на вкус ромашковым отваром нет смысла.

Вред и противопоказания

Ромашка, полезные свойства и противопоказания этого лекарственного растения хорошо известны. Она является достаточно безопасным растением. Лишь некоторые ее компоненты способны вызывать аллергические реакции при индивидуальной непереносимости. Но, как и при применении других лекарственных трав, ромашка требует умеренного использования.

Вред от злоупотребления аптечной ромашкой:

• головная боль и усталость;
• тошнота;
• носовое кровотечение;
• колики и рези в желудке;
• частое мочеиспускание;
• слабость и потеря координации.

Противопоказан прием ромашкового чая, отвара или настойки в таких случаях:

• при проблемах с почками;
• во время приема седативных препаратов;
• перед операцией;
• при психических расстройствах;
• противопоказана ромашка беременным и кормящим женщинам;
• при повышенной кислотности желудочного сока, употребление ромашки может привести к диарее.

Чтобы избежать вышеуказанных проблем, следует придерживаться дозировки, указанной на упаковке или прописанной врачом.

Ромашковый отвар при подагре

При подагре отвар ромашки практически бесполезен. Нет оснований полагать, что ванночки для ног с ним, примочки или употребление внутрь могли бы повлиять на отложение солей при подагре или каким-либо образом ослабить выраженность приступов её.

Вряд ли подобные проявления получится ослабить или полностью устранить с помощью ромашки.

При кожных заболеваниях

Целебные свойства ромашки помогают нам в борьбе с патогенными микроорганизмами. Именно поэтому растение позволяет человеку избавиться от различных заболеваний кожи, вызванных микробами, являющимися причинами образования гнойников и фурункулов. Для устранения очагов поражения кожу вокруг них необходимо обрабатывать ваткой, смоченной в спиртовом растворе ромашки. А отвар цветков этого растения способен вылечить стригущий лишай. Это средство понадобится втирать в кожу головы за 30 минут до ее мытья.

Поможет ромашка и при патологии, которая называется «красный нос». Вызывается эта болезнь клещом демодексом. Избавиться от нее помогут компрессы на основе отвара цветков ромашки. Прекрасно помогает это растение при абсцессах и нарывах. Снять воспалительные процессы позволят компрессы и примочки с применением лекарственной травы. Их накладывают максимум на 60 минут.

Как видите, применение и лечебные свойства ромашки чрезвычайно разнообразны. Будьте здоровы!

При гипертонии

С повышением артериального давления, к сожалению, полностью справиться невозможно. Тем не менее человек может значительно улучшить свое состояние и надолго забыть о тех неприятных ощущениях, которые вызывает гипертония. Для этого вовсе не обязательно постоянно принимать фармакологические препараты, к которым организм достаточно быстро привыкает, «требуя» увеличения дозировки. Помочь почувствовать себя здоровым позволят травяные чаи из сборов целебных растений. Такие средства расширят сосуды и окажут мочегонное и седативное действие. Заваривают целебное снадобье так же, как и обыкновенный чай. Пить его рекомендуется в теплом виде. Хранят настои из трав не более двух дней, поместив их в холодильник. Но если имеется такая возможность, все же лучше приготовить разовую дозу.

Для снижения кровяного давления используют боярышник, гибискус, листья земляники, китайский лимонник, пустырник, корень валерианы, календулу, мяту перечную, шиповник и ромашку. Их целебные свойства позволяют вернуть хорошее самочувствие, решив множество проблем со здоровьем, которые сопутствуют гипертонии. Но стоит иметь в виду, что наибольшего эффекта можно добиться, применяя не единичные травы, а сборы из них. Это позволит решить проблему в комплексе.

Как правильно готовить и применять

Во время лечения заболевания с помощью ромашки здесь соблюдайте все правила использования, нужно научиться правильно готовить такой отвар.
Схема приготовления:

• Берется чайная ложка цветов в сухом виде;
• Заливается она горячей водой в размере 200 мл;
• Емкость помещается на огонь и кипятится на слабом огне до 5 минут;
• Через 5 минут отвар убирается с плиты и настаивается на протяжении 20 минут;
• С помощью марли или бинта жидкость процеживается и она готова к употреблению.

Важно запомнить такую схему приготовления, поскольку такой отвар используется для внутреннего применения, то и внешнего.

Не нужно готовить это средство в большом количестве, поскольку даже пребывая в холодильнике, через 3 дня оно испортится. Тем более, всегда лучше действует свежеприготовленный отвар.

Если нужно устранить проблемы с желудком, то отвар нужно пить в небольших дозах весь день. Когда у человека проблемная кожа, то тогда здесь нужен особенный подход.

Отвар из ромашки можно использовать для:

• Умывания. Следует ежедневно умываться им в прохладном виде, который будет тонизировать кожу и положительно отразиться на ее цвете;
• Протирания. Для этого берется ромашковый чай комнатной температуры и с помощью ватного диска протирается лицо, что помогает активации обменного процесса в кожном покрове;
• Увлажнения кубиками льда. Из отвара готовятся кубики льда, которыми необходимо каждое утро протирать лицо. Эта процедура снимет воспаление, но еще и окажет омолаживающее действие;
• Компрессы. Нужно взять холодный отвар, в котором смачивается маска из марли, и налаживается она на лицо на 20 минут;
• Примочки. Метод особенно эффективен при проблемной коже. Их нужно делать 2 раза в сутки и через 2 недели тело полностью очистится от акне.

Полезные свойства

отвар ромашки внутрь
Изучение свойств взваров и настоев с целью изготовления лекарственных препаратов показало эффективность их применения в качестве:

• спазмолитиков,
• антидепрессантов,
• противовоспалительных,
• седативных
• и косметических средств.

Полезные свойства обусловлены большим количеством различных химических веществ (кумарины, биофлавоноиды, органические кислоты, фитостерины).

Отвар ромашки

Конкретные свойства отвара ромашки представлены в таблице.

Использовать отвар ромашки в лечебных целях можно только после предварительной консультации с врачом во избежание развития осложнений. Можно без опасения давать отвар ромашки собаке и кошке с теми же целями, что и человеку.

Можно без опасения давать отвар ромашк животным

Настой ромашки

Конкретные свойства настоя представлены в таблице.

Важно! Не стоит путать настой и настойку: настой — средство на воде, а настойка — на спирту.

Применение

Разные виды лекарственных вытяжек из ромашки аптечной применяют в зависимости от вида и степени запущенности болезни в двух вариантах:

• наружно (ингаляции, спринцевание, компрессы, маски);
• перорально.

Иногда возможно одновременное применение внутрь и наружно.

Наружное

Наружное лечение отваром ромашки допускается в следующих случаях:

1. Воспаления в полости рта (ангина, стоматит, пародонтоз). Для лечения используют полоскание отваром ромашки.
2. Поражение кожного покрова (ожоги), а также высыпание на коже воспалительного характера. Применяется как компресс и протирание в свежем или замороженном виде.
3. Воспаление наружного глаза. Применяется как примочка.
4. Воспаление узлового геморроя. Применяется как клизма или ванна.
5. При травмах и растяжениях в виде компрессов.

Для достижения оптимального результата потребуется 2-3 месяца лечения.

Внутреннее

Принимать отвар ромашки (как и настой) внутрь допускается в следующих случаях:

1. Поражения желудочно-кишечного тракта. Особое значение приобретает ромашка в лечении желчнокаменной болезни и гастритов с повышенной кислотностью.
2. Воспаление органов дыхания. В частности, простудные заболевания бактериальной и вирусной природы (ОРИ, грипп).
3. Нарушение сна, вызванное длительными стрессами и депрессиями.
4. Неплохой положительный эффект возникает при лечении повышенной раздражительности и тревожных состояний.
5. Воспаление органов мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит).

Во всех случаях приема лекарственных препаратов внутрь требуется обязательная консультация профильного врача, а конкретный специалист выбирается в зависимости от патологии (терапевт, гастроэнтеролог, косметолог).

Частые вопросы

Существует группы людей, для которых не подходят общепринятые способы применения взваров и настоев из ромашки.

Можно ли отвар ромашки при беременности

Допустимо использование во всех трех триместрах после консультации лечащего врача. Обладает следующими полезными эффектами при беременности:

• снижение клинических проявлений токсикоза;
• нормализация микрофлоры кишечника;
• стабилизация работы ЖКТ;
• успокоение нервной системы.

Употреблять можно как классический чай в течение суток малыми порциями.

Можно ли отвар ромашки детям и новорожденным

У детей используется преимущественно для проведения лечебных ванн с целью устранения следующих заболеваний:

• экзема;
• диатез;
• дерматит.

Все мамы терзаются вопросом: можно ли детям отвар ромашки? Он допустим к использованию уже с первых лет жизни (не рекомендуется при сильной концентрации). У новорожденных отвар ромашки используют в следующих случаях:

• облегчение прорезывания зубов;
• устранение кишечной колики;
• успокоительное и расслабляющее действие.

Лучше покупать готовый ромашковый сбор в аптеке. При приготовлении взвара из ромашки в домашних условиях важно помнить, что концентрацию следует уменьшить простым добавлением кипяченой воды до половины нормы, предназначенной взрослым.

Лечения кожных патологий

При фурункулах, прыщах, язвах также используют настой ромашки (польза и вред его уже известны и вам). В средстве вымачивают хлопчатобумажную чистую ткань и прикладывают — как примочки — к пораженным местам.

При высыпаниях на коже, экземах и дерматитах используют настой внутрь по 60 мл трижды в день. Также делают ванны с ромашкой (к слову, в них даже купают младенцев). В этом случае на ведро кипятка берут 100 грамм материала.

Можно настой ромашки заморозить в холодильнике. В этом случае получится отличное средство для умывания по утрам. Ромашковый лед омолаживает, тонизирует кожу, при вульгарных угрях уменьшает воспаление, разглаживает морщины и осветляет круги под глазами. Стоит отметить, что для использования такого средства есть и противопоказание — купероз.

Следующий действенный способ справиться с кругами под глазами – накрывать их каждый день на 5 минут ватными дисками, смоченными настоем ромашки. Таким же способом можно достаточно быстро устранить припухлость глаз.

В случае если волосы стали ломкими, утратили блеск, секутся и выпадают, настой ромашки нужно использовать в виде кондиционера после шампуня. В таком случае выливаем на голову около литра настоя и аккуратно его разносим по волосам. Далее желательно избегать сушки феном, дав волосам высохнуть самим.

В случае если у вас сильно потеют ступни, окунайте их в тазик с настоем перед сном. Эффект поможет усилить кора дуба (применять с ромашкой в равной пропорции). Ежедневные получасовые ванночки позволяют вывести грибок, излечить небольшие травмы на пальцах и ступнях от плохо сделанного педикюра, а также восстановить тонус кожи.

Помогает ли ромашка при задержке месячных?

Достоверно известно, что ромашка способна стимулировать активность мускулатуры матки. За счет этого её отвар часто пьют, чтобы ускорить наступление месячных, особенно при задержке их.

Однако это свойство нужно использовать очень осторожно. В некоторых случаях задержка наступления менструации может быть вызвана беременностью, а стимуляция матки ромашкой способна привести к выкидышу. Иногда даже сам выкидыш на слишком ранних сроках женщины путают с обильными месячными. Поэтому при приёме ромашкового отвара для ускорения наступления месячных женщине нужно заранее удостовериться, что она не беременна.

Желчнокаменная болезнь

Целесообразность приёма ромашкового отвара при ЖКБ является предметом дискуссий.

С одной стороны, у ромашки известна способность вызывать незначительный желчегонный эффект. С другой стороны, выраженного влияния на течение и симптомы желчнокаменной болезни приём ромашки не оказывает. Не известно случаев, когда применение этого средства позволило бы значительно улучшить состояние больного или способствовало бы растворению конкрементов в желчном пузыре.

Желчнокаменная болезнь — одно из показаний к приёму ромашки в народной медицине, хотя фактически подтверждений эффективности ромашкового отвара при ней нет.

В любом случае, сегодня достоверно известно, что бессмертник песчаный многократно превосходит ромашку по желчегонному эффекту и пользе при ЖКБ. Приём ромашкового отвара при этой болезни нельзя считать целесообразным.

Масляный настой

Необычным рецептом из ромашки считается масляный настой (масло). Легкий способ его приготовления — холодный.

Для этого нам понадобятся: 1 стакан сырья и 3 стакана масла под вашу кожу (виноградных косточек, миндальное, оливковое, подсолнечное). Траву заливаем маслом в стеклянной банке и убираем настаиваться в течение двух недель. Прохлада и темнота — отличный выбор для настаивания. Иногда тару взбалтываем и ждем, когда цветки в ней осядут на дно.

Как только это произойдет, процеживаем средство и храним не дольше года, используя по необходимости — для снятия макияжа, в различные маски, на волосы для укутываний, для смягчения обветрившейся кожи.

Состав и калорийность

Начнем с калорийности ромашкового настоя – 9 ккал на 100 мл отвара.

В составе ромашкового настоя содержится множество полезных микроэлементов и витаминов, благодаря которым медики и косметологи ведут борьбу с различными недугами и серьезными заболеваниями. Еще Авиценна и Гиппократ применяли ромашку в своей практике. Перечислим некоторые элементы, находящиеся в составе ромашкового «зелья»:

• калий:
• йод;
• кальций;
• бор;
• алюминий;
• селен;
• магний;
• железо;
• цинк и т.д.

Из природных соединений следует выделить:

• аскорбиновую, салициловую, никотиновую кислоту;
• дубильные элементы;
• пектин;
• сахар и др.

Среди лечебных веществ, присутствующих в составе ромашки, отметим следующие:

1. Апигенин.
   Это вещество активно борется с воспалениями, нормализует работу нервной системы, способствует синтезу нейронов. По некоторым данным апигенин причисляют к ряду средств, способных бороться с развитием раковых клеток в организме.
2. Бисаболол.
   Данное вещество, благодаря своей противомикробной способности, эффективно снимает раздражения на коже, останавливает воспалительные процессы. Некоторые ученые склоняются к мнению, что бисаболол способен помочь при лейкемии. При приеме внутрь уменьшается выработка пепсина, что благотворно сказывается на работе ЖКТ.
3. Кумарин.
   Отличное средство для стабилизации свертываемости крови. Помогает при астме.
4. Флавониды.
   Их еще называют природными антиоксидантами, так как они активно борются с вредными вирусами и микробами.
5. Сесквитерпены.
   Это вещество представляет собой антигельмитное средство.
6. Хамазулен.
   Отличный антисептик.

Ботаническое описание

• Название: Ромашка аптечная;
• Латинское название: Matricária chamomilla;
• Семейство:
• Астровые (Asteraceae) или Сложноцветные (Compositae);
• Вид: Ромашка (Matricária);
• Другие названия: Ромашка ободранная, Ромашка лекарственная, маточная трава, румянок, романова трава.

Вид считается типовым (номенклатурным) для рода Matricária. Растение является травянистым однолетником. Высота экземпляров составляет от 20 до 60 см (в среднем – 40 см). Полые изнутри стебли прямостоячие, чаще разветвлённые в прикорневой зоне, изредка одиночные (простые). Поверхность их – ребристо-бороздчатая.

Листья ромашки сидячие, перисторассеченные, разделённые на шиловидные сегменты. Каждая доля тонкая, почти нитевидная, заострённая на конце. Средняя длина листа – 2–3 см, ширина – 8–15 мм. В общем очертании пластины имеют яйцевидную или широколанцетную форму.

Стержневая корневая система ромашки лекарственной характеризуется небольшим количеством боковых ответвлений. Поверхность подземных органов растения окрашена в светло-бурый цвет.

Соцветия представлены коническими корзинками, размещёнными на тонких длинных (до 7-8 см) цветоносах. В совокупности они формируют щиток. Многорядные обёртки образованы мелкими удлинёнными листочками с закруглёнными краями. При этом внешние короче и несколько у́же, чем внутренние.

Корзинки имеют голое полушаровидное цветоложе, лишённое плёнок и щетинок. По мере развития надземной части растения оно приобретает удлинённую коническую форму. Каждая корзинка состоит из наружного ряда женских цветков и сердцевины, представленной обоеполыми трубчатыми цветками золотисто-жёлтого цвета. Количество первых обычно не превышает 17–18 штук. Они имеют отогнутые молочно-белые язычки длиной 10–12 мм. Каждый заканчивается пятью ярко выраженными зубчиками. Ближе к завершению фазы цветения язычки склоняются вниз.

Распускаются корзинки неравномерно. Первыми раскрываются женские цветки, постепенно вытягивается цветоложе. Потом наступает очередь трубчатых. После увядания язычковых цветков венчики их отгибаются, а ложе приобретает форму длинного конуса. В момент раскрытия центральных обоеполых цветков нижние трубчатые уже начинают формировать семена.

Плоды ромашки аптечной мелкие (1,5-2 мм в длину), цилиндрические, расширяющиеся на вершине и сужающиеся к основанию. Гладкая спинка их выпуклая, бока – слегка приплюснутые, нижняя часть имеет продольно ребристую поверхность. Визуально семянки матовые или немного блестящие. Плоды окрашены в буровато-зеленый цвет. Кариотип вида представлен 18-ю хромосомами.

Ромашка является светолюбивым растением – она не выносит даже незначительного затенения. Из-за этой особенности она может нормально развиваться исключительно в неполноценных (формирующихся) фитоценозах. Основными местами её обитания являются обочины шоссе и автомагистралей, пустыри, сформировавшиеся в результате эрозии почвы, а также садовые участки, поля, засеянные свёклой, морковью, картофелем. Расположение зарослей ежегодно меняется под влиянием антропогенных факторов.

При аллергиях

Этот недуг невозможно приобрести по наследству. Аллергия является индивидуальной проблемой человека и может не проявляться в течение длительного периода. Основная причина ее возникновения – нарушения в работе иммунитета, устранить которые можно при помощи ромашки. Особенно хорошо зарекомендовало себя это целебное растение при аллергических кожных сыпях. Причем подобная проблема может быть устранена даже у самых маленьких детей. Для этого достаточно лишь добавлять отвар ромашки в ванночку для купания младенца. Такие процедуры рекомендуется проводить курсом по 2-3 дня. Альтернативой ванночкам станут примочки в виде пропитанного настоем ромашки куска ткани, который следует прикладывать к очагу поражения.

От зубной боли

Лекарственная ромашка используется и в стоматологии. Приготовленные из ее соцветий настои и отвары хорошо помогут от зубной боли. Смягчить неприятные ощущения позволит полоскание ротовой полости настоем растения. Для того чтобы усилить эффект, к снадобью можно добавить шалфей или фенхель.

Снизить чувствительность к боли и успокоиться позволит ромашковый чай. Приобрести его в пакетиках можно в любой аптеке.

При воспалении десен поможет компресс из целебного растения. Для проведения процедуры необходимо смочить вату в ромашковом масле и приложить ее на 10 мин. к больному участку. По отношению к десне компресс должен располагаться сразу с двух сторон. Это позволит активным веществам растения быстрее проникнуть в ткани.

Эффективная терапия молочницы

Ромашка применяется при молочнице вместе с основным лечением. Ромашка, оказывая асептическое и противовоспалительное действие, мягко борется с заболеванием, не нарушая здоровую микрофлору организма.

1. Ванны с ромашкой. Набирают ванну на необходимый уровень горячей воды и добавляют в нее 100 грамм сухих цветков. Ромашка должна завариваться минимум десять минут. Как вода остынет до комфортной температуры, можно принимать ванну. Процедуру проводят ежедневно в течение 20 минут.
2. Сидячие ванночки с ромашковым отваром станут методом выбора для пациентов, которые не любят длительное пребывание в теплой воде.
3. Спринцевание. 2 столовые ложки ромашки заливают стаканом кипятка и в эмалированной посуде на огне доводят до кипения. Снимают с огня, процеживают и дают остыть до температуры тела. Готовый отвар с помощью спринцовки вводят во влагалище. Спринцевание проводят не более 10 минут.
4. При кандидозе полости рта для лечения молочницы назначают полоскания отваром ромашки.

Помогает ли отвар ромашки от изжоги и может ли он применяться при ГЭРБ?

От изжоги отвар ромашки не помогает. Не известен механизм, по которому ромашка могла бы влиять на активность нижнего пищеводного сфинктера или на кислотность желудка.

В то же время, в некоторой степени ромашковый отвар при приёме внутрь нормализует работу мускулатуры желудка и кишечника, за счет чего может облегчаться общее состояние больного с гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Полностью изжога при этом не пройдёт, но выраженность симптомов ГЭРБ при ней может снизиться.

Воспаления глотки и горла

Ещё одно широко распространенное применение ромашки — полоскания горла при ангине, хроническом тонзиллите, абсцессах, фарингите или ларингите. При этих процедурах ромашка обеспечивает выраженный противовоспалительный, легкий обезболивающий эффект и способствует увлажнению воспаленных тканей и очищению их от гноя.

При таком явном тонзиллите полоскания горла отваром ромашки поможет ослабить боли и воспаление.

В большинстве случаев при правильном проведении полосканий отвар ромашки помогает сократить сроки болевого синдрома на несколько дней, а в острой фазе болезни ослабить выраженность болей в горле.

С теми же целями ромашкой полощут горло при различных стоматологических заболеваниях — кариесе, стоматите, флюсе, пародонтите. Эффект от проведения этих процедур аналогичный полосканиям горла: у больного ослабевают боли, несколько уменьшается выраженность и длительность воспаления.

Наконец, ромашку применяют в народной медицине при множестве других болезней и синдромов: при похмелье, мигрени, ревматизме, бронхиальной астме, геморрое, золотухе и малярии. Сложно даже сказать, при каком состоянии ромашковый отвар не применяют. Тем не менее, в большинстве таких случаев его использование оказывается малоэффективным и призвано в большей степени убедить больного в том, что он лечится и непременно поправится. Действительно подтверждена эффективность ромашки только при указанных выше заболеваниях.

Гайморит и другие воспаления пазух носа

При гайморите и других синуситах отвар ромашки иногда назначается для промывания пазух носа в домашних условиях. Однако такое промывание — очень сложная и достаточно неприятная процедура, причем сложность её значительно превосходит возможный терапевтический эффект. Ни вылечить гайморит, ни устранить его причину ромашка не способна, и все, чего можно добиться её применением — это некоторое уменьшение количества выделяемой слизи, ослабление воспаления и болей в голове. Такие эффекты никак не компенсируют сложности с правильным проведением промываний пазух носа, и потому от проведения таких процедур лучше отказаться.

Рентген при гайморите — здесь тоже сложно обработать места воспаления ромашковым отваром.

Приём ромашки внутрь практически никак не помогает при воспалении синусов носа.

Бессонница

Бессонница, различные стрессы, беспокойства, тревожные состояния являются типичными показаниями для приёма ромашкового отвара внутрь. При этих заболеваниях ромашка оказывает выраженное успокаивающее, расслабляющее действие, способствует нормализации эмоционального состояния больного и улучшает качество сна.

При бессоннице такой отвар нужно пить за 1,5-2 часа до сна.

Больные, страдающие от бессонницы, при регулярном приёме отвара ромашки сообщают о более легком засыпании и постепенном отказе от фармацевтических снотворных. Причем в некоторых случаях при правильном применении ромашковый отвар более полезен, чем сильные фармацевтические средства.

Польза ромашки при бронхите и пневмонии

При бронхите и воспалении легких ромашковый отвар практически не помогает. Это связано с тем, что паровые ингаляции с ней не позволяют обработать область воспаления — бронхи и легочные альвеолы, поскольку компоненты ромашки оседают в верхних дыхательных путях. А при приёме внутрь влияние активных веществ из состава ромашки на бронхи либо вообще отсутствует, либо очень незначительно.

Рентгенограмма грудной клетки при бронхите — здесь в место воспаления ромашку практически невозможно доставить.

В ингаляторах же и небулайзерах, которые позволяют доставлять рабочий раствор в нижние дыхательные пути, применение отвара ромашки запрещено.

Тем не менее, существуют многочисленные отзывы о том, что именно паровые ингаляции с ромашкой помогали больному с бронхитом. Это легко объяснить: подавляющее большинство бронхитов имеют вирусную природу и не требуют применения специальных средств вовсе. При них даже без лечения болезнь пройдёт сама по себе, но больные или родители больных детей, применявшие ингаляторы, убеждены, что именно такое старательное лечение обеспечило нормальное выздоровление.

Ромашковый отвар при токсикозе

При различных отравлениях ромашковый отвар малополезен. Он не нейтрализует токсины, не ускоряет их выведение из организма, и потому применение его не обеспечивает никаких выраженных эффектов.

Очень важно для лечения болезней пищеварительного тракта использовать именно ромашку, а не случайно собранные малополезные травы, похожие на неё — нивяник, пиретрум и другие.

В то же время, при токсикозе у беременной его применять нельзя из-за противопоказанности его в период гестации.