С какого возраста ребенку можно спать на подушке: 4 совета врача по выбору подушки для новорожденного

Рейтинг: Нет рейтинга

До недавнего времени мамы новорожденных малышей были уверены, что подушка для крохи совсем не нужна.

Часто будущие родители, желая запастись всем необходимым для малыша еще до родов, включают подушечки в — список того, что нужно купить для новорожденного ребенка—.

Сейчас появилась информация о том, что даже необходимо использовать, например, ортопедические подушки для новорожденных детей. А еще на рынке детских товаров есть много специальных подушечек для кормления.

Так как же быть: покупать подушку для свого чада или нет? Попробуем разобраться в этом непростом и важном вопросе.

Разновидности подушек для новорожденных

Среди всего многообразия подушек для младенцев существуют такие их виды:

подушки для кормления;
подушки для кормления двойни;
ортопедические подушки для младенцев.

Следует подробнее исследовать свойства и состав каждого вида подушечек.

Когда малыш появляется на свет, мама сталкивается с первыми трудностями в процессе кормления: как правильно сесть, лечь, приложить малыша, чтобы ему было удобно сосать. Поэтому необходимо создать условия для максимального комфорта мамы, а также научиться правильно размещать младенца у груди.

Важно! Предпочтение следует отдавать такой подушке для кормления, которая полностью соответствовала бы росту и весу мамы: чем больше вес и рост, тем больше размер.

Фирмы-производители побеспокоились о создании удобства при кормлении и разработали разные подушки для кормления грудного ребенка:

Подушка-рогалик: при кормлении грудничок может занять позицию прямо напротив груди, если малыш уснул в процессе кормления, его можно легко оставить на ней спать, завязав для удобства веревочки на подушке, не боясь потревожить сон крохи;
Подушка-бумеранг – разработана для более удобного сна беременных, уменьшает нагрузку на позвоночник и руки, а в дальнейшем – для кормления и сна вместе с младенцем. Когда малыш подрастет и сможет самостоятельно сидеть, она будет, как подстраховка от падения;
Подушка born free – плотная с поддержкой головы младенца, используется для кормления сидя, состоит из специального матрасика и подголовника, можно кормить с обеих сторон, положив подушку себе на колени;
Подушка в форме спасательного круга имеет специальные фиксаторы, с помощью которых подушка крепится на талии мамы и освобождает руки, что дает возможность запросто менять позицию подушки с крохой; форма подушки упругая, ровная, имеет поддерживающую спинку для удобного размещения головки ребенка;
Подушки для кормления двойни чаще всего напоминают подкову, крепятся вокруг талии на застежки, позволяют одновременно кормить обоих деток, синхронизируя их биоритмы между собой и с режимом мамы.

Ортопедические подушки

Ортопедические подушки для грудничка, по мнению специалистов, нужны лишь тем новорожденным, у которых есть патологии позвоночника, например, при диагнозе кривошея, при ослабленном или повышенном тонусе шейных мышц.

Главной функцией этих подушек является фиксация головы и тела ребеночка в правильном положении, обеспечение корректного развития шейного отдела позвоночника, учитывая индивидуальность каждого отдельного ребенка. Здоровые детки в этих подушках не нуждаются.

Они бывают таких видов:

Анатомическая подушка для новорожденного (позиционная): призначена для недоношенных детей при нарушении тонуса мышц; помогает занимать правильное положение тела и головы при сне, предупреждает деформацию позвоночника и черепа;
Подушки-бабочки для новорожденных предназначены для правильного закрепления головы малыша в определенной позиции, допускается использование уже на 30-й день после рождения.
Подушки для новорожденных с наклоном (подголовник) можно использовать для здоровых малышей. Наклон составляет 15 градусов, но важно помнить, что ширина такой подушки должна быть не меньше, чем ширина плечек у ребенка. Во сне они помогают удерживать головку так, чтобы правильно заглатывать воздух, что предотвращает возникновение колик в животике. Можно использовать с рождения;
Подушка для новорожденного в кроватку или в коляску выполняет функцию смягчения толчков при передвижении, удерживает приподнятой голову и верхнюю часть тела; должна быть упругой и невысокой.

Виды наполнителей

При большом разнообразии видов подушек для новорожденных, в них есть еще и разные наполнители:

Натуральные: пух, перо, овечья шерсть, гречишная лузга.
Искусственные: синтепон, комфорель, пена с «эффектом памяти», латекс.
Пуховые и перьевые подушки мягкие, натуральные и недорогие; их недостатки – аллергенность и то, что они совсем не упруги. На таких подушках детям можно спать с 10 лет.
Овечья шерсть позволяет сделать подушку плоской, хорошо пропускает воздух. Их минус – может вызывать аллергию.
Гречишная лузга позволяет регулировать плотность подушки и принимать форму, удобную для малыша, неаллергенна; недостаток – сильное шуршание, которое может тревожить ребенка во время сна.

Специалисты чаще рекомендуют искусственные наполнители, ибо они не вызывают аллергии у деток и легки в уходе, большинство из них можно постирать в обычной стиральной машине на специальном щадящем режиме.

Синтепон – наиболее распространенный недорогой наполнитель, но главный его недостаток – он практически не подстраивается под форму головы, быстро скатывается и теряет форму.
Комфорель – это волокно гипоаллергенно, антистатично, хорошо сохраняет тепло, не теряет формы, имеет антибактериальную обработку и небольшую цену.
Пена с «эффектом памяти» – инновация в сфере наполнителей, под воздействием температуры тела ребенка, этот материал подстраивается под форму головы и шеи крохи и удерживает их так на протяжение всего сна. Недостаток – может значительно нагреваться и делать сон беспокойным.
Латекс – наиболее эргономичен, ему свойственна хорошая упругость и эластичность, гипоаллергенность и простота в уходе, долговечность, он обладает ортопедическим эффектом, принимает контуры шеи и головы ребеночка во время сна. Главным недостатком этого наполнителя является дороговизна .

С какого возраста ребенку нужна подушка

На вопрос, когда можно класть ребенка на подушку и нужна ли новорожденному подушка вообще, большинство педиатров отвечают единогласно: это не является необходимостью. У ребенка до двух лет пропорции головы и тела значительно отличаются от таковых у взрослых.

Расстояние от головы до поверхности, на которой спит ребенок, значительно меньше, потому что головка его имеет больший размер относительно плечей. Поэтому ему удобно спать и без применения подушки, независимо от того, какое положение кроха занимает во сне.

А после двух лет для обеспечения комфортного сна малышу нужна подушка толщиной не больше двух сантиметров, то есть ровно столько, чтобы нивелировать расстояние между ухом и плечом.

Но бывают случаи, когда подушка просто необходима крохе уже с самого рождения. Так, она становится необходимостью, когда ребенок имеет какие-нибудь отклонения в развитии, искривления шеи или позвоночника, гипотонуса или гипертонуса мышц.

Важно! Подбирать ортопедическую подушку ни в коем случае нельзя самостоятельно, а разрешается только по строгим предписаниям врача-ортопеда, после правильно поставленного диагноза.

Залогом полноценного развития младенца является среда его обитания. Это не только удобная подушка и кроватка, но и наличие других важных факторов: отсутствие пыли и посторонних запахов, оптимальная влажность и температура в помещении.

Для того, чтобы обеспечить полноценный и здоровый сон маленькому организму, следует придерживаться таких общих и необходимых рекомендаций:

Комната должна быть проветрена, в ней не должно быть слишком жарко или холодно, оптимальная температура для организма – от 18 до 21 градусов, влажность – приблизительно 50%;
В кроватке у здоровой крохи должен лежать плотный и ровный матрас;
Подушку до двух лет можно использовать только тогда, когда она показана врачом-ортопедом при физических отклонениях;
Наполнитель для подушки должен быть эргономичным, гипоаллергенным, не должен вызывать перегревания, а наволочка – натуральной и с застежками в виде молнии или кнопочек; так как наволочка – это первое, что загрязняется быстрее всего, нужно, чтобы была возможность быстро ее снять и постирать.

Подушка для новорожденных – это атрибут полезный, но не необходимый. Часто врачи советуют совсем не пользоваться ею, как приспособлением для сна младенцев, по крайней мере, до двух лет.

Что касается ортопедических подушек для новорожденных, всегда нужно предварительно проконсультироваться со специалистом и не упустить важный момент, подходящий для наиболее быстрого и безболезненного выздоровления крохи.
Но если речь идет о подушках для кормления, то даже нужно ею пользоваться, выбирая ее исходя из таких характеристик, как эргономичность и гипоаллергенность, а также, соответствие вашему весу и росту (чем выше данные показатели, тем больше подушка).

Ведь если мама кормит малыша в удобной позе, а ребеночек правильно сосет грудь, то у нее есть прекрасная возможность отдохнуть и набраться новых сил, разгрузить спину и руки. Ведь крохе так важно чувствовать заботу и ласку, чтобы самый близкий человек, который находится рядом, отдавал ему все тепло и ласку сполна.

А какой опыт использования подушек для младенцев есть у вас? Каким формам и наполнителям отдаете предпочтение именно вы? Пишите, пожалуйста, в комментариях.

Когда и на какой подушке нужно спать ребенку

Для большинства из нас подушка обязательный атрибут комфортного сна. Начинающие мамы удивляются тому, что не видят подушек в приготовленной для новорожденного кроватке. Им просто не верится, что без неё новорожденный тоже хорошо спит, а если спит плохо, то вовсе не из-за её отсутствия. Поэтому вопрос, когда ребенку можно спать на подушке, интересует и мам, и бабушек.

Доктор Комаровский, известный педиатр и сам отец, в одной из своих передач на подобный вопрос от мамы годовалого малыша решительно ответил, что подымать тему подушек до двух лет ребенка даже не стоит.

Давайте же разберемся, почему доктор Комаровский, как и прочие педиатры, так решительно протестует против подушек детям от 0 и до 2 лет. Узнаем, есть ли исключения из этого правила, и когда и на какой подушке можно спать ребенку.

Почему вредны подушки для новорожденных?

Младенец впервые 2 – 3 месяца большую часть времени проводит во сне, да и затем до года сон и лежание в кроватки занимает значительную часть его времени. Поэтому то, в какой позе он спит, имеет большое значение для его формирующегося позвоночника и мышц.

Подушка может стать причиной искривления позвоночника в будущем. Это объясняется анатомическими особенностями новорожденного. Доктор Комаровский говорит, что соотношение величины головы малыша и его плеч вполне позволяют ему комфортно лежать без всяких подушек.

Вместе с тем шейно-позвоночный отдел новорожденного и его изгибы только формируются. Этот период длится от рождения до двух лет и только когда он завершится, нужно начинать приучать ребенка к подушке.

Другой серьезной опасностью может стать то, что маленький кроха уткнётся во сне носиком в подушку и это перекроет ему дыхание. Дети возраста в несколько месяцев ещё не может сам поменять позу и это грозит ему остановкой дыхания.

Особенно опасны детям подушки с пером и пухом. Эти натуральные наполнители могут вызвать у малышей аллергические реакции.

Как выбрать подушку?

Детям до 6 месяцев в большинстве случаев если нужно, чтобы голова крохи была приподнята, то кладут под голову сложенную вчетверо пеленку. Но в некоторых случаях дети бывает нуждаются в чем-то большем.

У малыша формируется кривошея. Из-за того, что новорожденный предпочитает лежать на одном боку, мышцы его шеи развиваются неравномерно и голова начинает клониться на одну сторону. Тогда приходиться, не дожидаясь возраста 2 лет, начинать использование ортопедической подушки. Обычно рекомендуют «бабочку», похожую на неё формой.
Из-за частого обильного срыгивания есть опасность, что дети подавятся, закашляются. Тогда бывает необходимо обеспечить сон крохи на боку.
Неправильное формирование черепа, которое может возникнуть по нескольким причинам. Кости у малышей мягкие, и сон в правильной позиции может помочь.
При гипертонусе или гипотонусе ортопедическая подушка тоже будет полезна.

В зависимости от того, для чего она предназначена и выбирается по рекомендации врача ортопедическая подушка. Таких сегодня выпускается большое количество разнообразных моделей. При выборе вы должны учесть цель её применения и материалы, из которых она изготовлена.

Подушки для новорожденных наполнены каким-либо из современных материалов, предпочтительно латексом. Сегодня для малышей возрастом от месяца выпускают подушки, заполненные трубчатым наполнителем, который даже если кроха уткнется носиком в неё, обеспечивает поступление воздуха. Если вы предпочитаете только натуральные материалы, то шуршащей гречишной лузге есть более приятная альтернатива. Это изготовленные из эвкалипта мягкие волокна.
Покрытие должно быть только из натуральных материалов с плоскими или внутренними швами.
Подушка не должна слишком приподнимать голову малыша.

Детский сон: Подушка ребенку нужна с какого возраста? – Доктор Комаровский

Поддерживающая подушка

Это один из видов ортопедических подушек. Она обеспечивает сон на боку, что бывает необходимо при, например, обильном срыгивании. Они представляют собой два валика, скрепленные между собой ремнями.

Позиционер для сна не только фиксирует положение малыша во сне, но и создает у него чувство защищенности. Главное, не забывайте переворачивать кроху с бока на бок, чтобы не спровоцировать искривление.

Подушка с углублением для головы

Подушка с углублением для головы используется для исправления кривошеи или для исправления незначительных дефектов формы черепа. Благодаря выемке, она фиксирует положение головы и снимает напряжение с шеи.

Обычно она имеет форму бабочки, где в серединке выемка для головы. Наполнена она обычно латексом. Её очень удобно использовать в коляске.

Тогда мама уверена, что несмотря на возможные потряхивания и покачивания коляски, голова ребенка остается на месте.

Подушка для ребенка от 6 месяцев до 2-х лет

Доктор Комаровский настойчиво не рекомендует использовать подушку для здорового ребенка раньше двух лет.

Даже самые лояльные к идее подложить что-нибудь под ушко детям, настаивают, что делать это можно не раньше 8 месяцев, когда ребенок уже хорошо ползает и у него в основном сформировались изгибы шейно-позвоночного отдела.

Если вы хотите начинать приучать годовалого ребенка к тому, что под головой у него что-то лежит, то советуют начинать со сложенной в несколько раз пеленки.

Для родителей, жаждущих поскорее приобщить дитя к подушке, стоит при выборе учесть следующее:

Подушка должна быть не выше 2 -3 см.
По ширине совпадать с шириной детской кроватки или коляски.
Подушка должна быть достаточно жесткой, чтобы обеспечивать эффективную поддержку шеи малыша.
В длину желательно на треть кроватки, с выемкой посередине и фиксирующими валиками по краям, позволяющие не стукаться малышу телом.
Наполнение ни в коем случае не должно быть с пером или пухом. Лучше делать выбор из искусственных и натуральных наполнителей: «умная пена», гречишная лузга, латекс и т.п.

Подушка для детей с 2-х лет

Именно с двух лет, по мнению доктора Комаровского, и начинается самая подушечная пора. Именно дети этого возраста полностью готовы начинать осваивать сон с чем-то под ушком. Комаровский считает, что её стандартные размеры 40 на 60 сантиметров.

При выборе её толщины он рекомендует ориентироваться на ширину плеча вашего ребенка. Обычно у детей этого возраста оно не больше 4-5 сантиметров. В два года требования и пожелания к ней остаются те же, что и к тем, которые нетерпеливые родители клали малышам в год. Им также полезно иметь под головой жесткое и плоское, а не мягкое и пышное.

Лучше начинать приучать их к другим моделям после 3 лет. Выбирая, надо помнить, что если вы хотите купить подушки с пуховым наполнением, здесь особенно важно уделить внимание его качеству. Таким можно считать пух, прошедший несколько ступеней очистки. Иначе вы рискуете спровоцировать аллергию у своего ребенка.

Другой натуральный наполнитель для подушек детей постарше – это овечья шерсть. Она очень хорошо согревает и мягкая, но сложна в уходе. У синтетических наполнителей свой минус. Они хороши в уходе, но плохо впитывают влагу и «не дышат». Главное для здорового сна малыша – уют и спокойствие в доме.

Подушка для новорождённых

Подушка для ребёнка: в каком возрасте

Последнее обновление статьи: 16.04.2019

Каждая будущая мама в ожидании ребенка представляет, какой уютной и красивой будет кроватка ее малыша. Она с особой любовью подбирает все необходимое для детской постели, и вдруг с удивлением узнает, что новорожденному ребенку подушка совершенно не нужна, а во многих ситуациях даже противопоказана.

Можно ли новорожденному спать на мягком: организация спального места для крохи

Во сколько месяцев ребенок нуждается в подушке

Подстилание мягких подушечек с первых дней жизни, как утверждают педиатры, могут стать причиной целого ряда негативных изменений в организме малыша. Это и возможные трудности с дыханием грудничка, и провоцирование различных нарушений строения детского позвоночника, особенно шейно-позвоночного отдела.

В связи с этим, детские ортопеды рекомендуют не класть малышу подушки под голову минимум до двух лет. Бывает так, что и далее ребенок спокойно обходится без данного изделия и не ищет какую-либо дополнительную возвышенность под голову и шею. Поэтому родителям не нужно специально навязывать подушку и подкладывать ее в детскую постель.

В остальных случаях медики советуют использовать специальные детские ортопедические подушечки либо валики.

Особенности развития детского позвоночника

В силу своего возраста анатомические особенности развития грудничка первого года жизни очень специфичны и предполагают колоссальные нагрузки на позвоночник, особенно на шейный отдел.

У взрослого человека позвоночный столб имеет S-образную форму, поэтому вполне естественно под шею подкладывать дополнительное возвышение.

У новорожденного позвоночник совершенно прямой, и первые физиологические изгибы появляются по мере того, как развивается малыш.

Ребенок закидывает голову назад,когда спит: опасность или нормальное поведение

С первых дней жизни у малютки развивается первый изгиб в грудном отделе позвоночника – так называемый грудной кифоз. Около трех месяцев, когда кроха начинает удерживать головку, начинается формирование изгиба в шейной части позвоночного столба — лордоз. Своевременное развитие всех изгибов напрямую зависит от правильного положения детского позвоночника когда кроха спит.

Так как, новорожденный ребенок проводит во сне около 70% суточного времени, очень важно обеспечить ему оптимальное положение спины, шеи и головы. Лучше всего это обеспечивается на ровной поверхности с умеренной жесткостью без подушек.

Когда малыш спит для его удобства и комфортного положения можно сделать следующее:

под голову грудничку положить свернутую в несколько слоев мягкую пеленку или небольшое полотенце;
под матрасик малыша также можно разместить тонкую прокладку (фланелевая пеленка, полотенце).

Как должен спать новорожденный: особенности сна малыша на первых этапах жизни

Такой маленький угол наклона будет обеспечивать нормальное циркулирование кровообращения в теле крохи и не давать затекать шее. Особенно важно сделать небольшой угол в случае, если малыш часто срыгивает либо у него проблемы с носовым дыханием, например, заложен нос.

Ситуации, когда подушка малышу необходима

Имеется ряд показаний либо заболеваний, когда подушка для новорожденного необходима по медицинским предписаниям. Например:

если у крохи имеется врожденная кривошея. Такое заболевание требует лечения с первых дней жизни, и коррекция шейного отдела как раз осуществляется с помощью ортопедических валиков или специальных подушек для головы и шеи;
из-за привычки ребенка спать в одном и том же положении у него может начаться неправильное формирование мягких костей черепа. Такое приобретенное заболевание также исправляется с помощью детской подушки со специальной выемкой;
нередко педиатры назначают использование подушки как вспомогательного метода лечения при гипертонусе или гипотонусе мышц спины и шеи;
частое срыгивание у ребенка тоже может быть причиной для подкладывания маленькой подушечки, которая поможет удерживать голову новорожденного в боковом положении.

Можно ли новорожденному спать на спине: польза и вред такого положения во сне для малыша

Использование детских подушек (ортопедических либо анатомических) для новорожденных должен назначать либо предписывать только детский врач — педиатр или ортопед. Это очень важно – без предварительной медицинской консультации использование подушки может быть причиной развития некоторых отклонений в нормальном развитии грудничка.

Виды детских подушек

Все детские подушки бывают двух видов — ортопедические и анатомические. Также они различаются по следующим критериям:

наклонная подушка — имеет незначительный наклон (около 30%). Чаще всего она используется для профилактики срыгивания пищи;
подушка для любителей спать на животике. Особенность данных подушек — специальный материал, который пропускает через себя кислород;
«бабочка» – имеет удобное углубление для головки младенца. Задача такой подушки – исправление небольших деформаций формы черепа крохи в случае необходимости.

Что рекомендуют медики по выбору обычной детской подушки

Если родители решили, что их ребенок уже нуждается в подушке для сна и отдыха, необходимо определить для себя следующие моменты:

применять обычные подушки можно только с 2 летнего возраста, когда позвоночник уже относительно сформирован;
выбирать следует плоские изделия, не сильно приподнимающие голову ребенка;
ширина подушки должна равняться ширине кроватки. Это позволит малышу не скатываться с подушки во время сна;
так как кожа детей чувствительна к раздражителям и аллергенам очень важным считается, из какого материала выполнена подушка. Изделие должно быть пошито из натуральных и противоаллергенных материалов. Также детская подушка должна быть со съемным чехлом.

Подушка для кормления новорожденного малыша грудью: классификация, какая лучше, правила выбора

Подушка, предназначенная для ребенка, не должна иметь пуговиц, молний и пр. Всякие дополнения травмоопасны для малыша — они могут оторваться от изделия и попасть в дыхательные пути ребенка.

Выбирая подушку для своего ребенка, стоит внимательно изучить всю информацию, размещенную на ярлыке изделия. На качественном товаре указывается вид наполнителя, для какого возраста ребенка она рекомендуется, вид данной модели, возможность стирки. Не лишним будет понюхать подушку — низкокачественные изделия обычно обладают посторонним запахом.

Родители должны сами решать, с какого возраста их ребенок должен спать на подушке. Главное, чтобы их решение не обернулось во вред малышу.

Кроватки для новорожденных: варианты моделей маленьких размеров

Когда ребенку можно будет спать на подушке

Как приготовить кроватку для грудничка? Нужна ли новорожденному подушка? Стоит ли с первых дней подсовывать её малышу под голову, или это может быть опасно? Нет ли опасности, что кроха может уткнуться в подушку носиком во время сна и задохнуться? Со скольких лет детям можно покупать уже полноценные подушки? Подобные вопросы часто беспокоят молодых мам, поэтому в своей статье мы решили обсудить с вами существующие риски, найдя верное решение.

Известно, что первые дни и недели грудной младенец спит большую часть суток, примерно 16-20 часов. Разумеется, вам, его родителям, хотелось бы обеспечить ему наиболее комфортные условия для сна.

Для этого обычно покупают удобную кроватку, стелют мягкий матрасик, в доме соблюдается тишина и покой. Но вот вопрос: нужно ли новорожденному класть под голову подушку, не так прост, как может показаться на первый взгляд.

В магазине детских товаров есть много самых разнообразных подушек, но все ли они подходят для грудничка нескольких дней или недель от роду?

Чем может быть опасна подушка для новорождённого

Оговоримся сразу — педиатры не советуют класть детям под голову подушку, пока тем не исполнится хотя бы три годика. Правда, речь идёт именно о полноценных подушках, имеющих и заметный объём, и наполненных общепринятым наполнителем. Причины такого запрета следующие:

младенец, ворочаясь во сне, вполне может неудачно повернуться и уткнуться личиком в подушку, в результате чего не сможет нормально дышать;
неизвестно, как хрупкий детский организм отреагирует на тот или иной натуральный наполнитель – вполне может начать развиваться какая-нибудь аллергическая реакция.

Подушку в раннем возрасте нужно использовать с осторожностью

Позвоночник новорождённых устроен таким образом, что им вполне удобно спать на любой прямой поверхности.

Это взрослым требуется определённое возвышение под голову, поскольку на утро мы можем испытывать боль в шее. Дети же до годика от этого вовсе не страдают.

Наоборот, как раз в начальный период и происходит формирование физиологических изгибов позвоночника, и подушка этому процессу вполне может навредить.

Но это не означает, что для младенца не следует устраивать в его кроватке специальное место под голову. Некоторый наклон для туловища всё же важен, поскольку нужно, чтобы кровь циркулировала естественно, а шея малыша на протяжении долгого сна не затекала. Вы можете организовать нечто вроде импровизированной подушечки, предусмотрев необходимые меры безопасности.

Вот несколько советов по этому поводу от педиатров.

Возьмите мягкую пелёнку и сверните её несколько раз. Подложите её крохе под голову как своеобразный валик. Даже если малыш и испачкает его, заменить такую «подставочку» для головы труда не составит. Подобную импровизированную подушечку, начиная с первых месяцев, можно класть и в коляску, когда вы отправляетесь со своим малышом гулять.
Немного приподнимите матрас у изголовья ребёнка и подложите под него свёрнутое в несколько раз полотенечко. Угол наклона лучше подобрать где-то в пределах 30°. Такой способ даже лучше первого, поскольку не придётся часто ничего подправлять или менять. Малышу при этом некуда утыкаться носиком, как бы он во сне ни ворочался.
Купите в магазине плоскую подушечку с гипоаллергенным наполнителем. Высоту подушки подбирают таким образом, чтобы она возвышалась на уровне плечиков крохи, что составляет примерно полтора-два сантиметра.

Кстати, в тех случаях, когда у младенца будет забиваться носик, ему также желательно приподнимать изголовье. Так вы облегчите ему возможность дышать через нос.

Специальная подушка для выравнивания положения грудничка

Когда можно покупать

Купить без опасения подушечку небольшого размера малышу можно будет после года. Но это должна быть специальная подушка, как мы говорили, с гипоаллергенным наполнителем. Хотя и тут всё же нужно подходить индивидуально:

если кроха прекрасно высыпается на придуманной ранее импровизации, то ничего покупать ему пока не надо;
если же ребёночек стремится временами непроизвольно засовывать под голову ручку, или во сне часто переворачивается на животик, то приобретение небольшой подушечки будет вполне оправдано.

Ситуации, когда подушка необходима

В случае некоторых отклонений покупка подушки обязательна

Впрочем, бывают моменты, когда ребёнку можно спать на подушке, хотя ему исполнилось всего несколько месяцев. Более того, врачи иногда даже настаивают на подушке, считая, что она малышу просто необходима. Такие ситуации обусловлены наличием у ребёнка некоторых заболеваний, врождённых или приобретённых, в частности, болезней шейного отдела позвоночника. Рассмотрим их подробнее.

Искривление шеи. Обычно это заболевание проявляется сразу после рождения и успешно лечится. Но для этого необходимо, чтобы голова младенца всё время была правильно расположена. По рекомендации врача приобретается специальная ортопедическая подушка, с помощью которой шейку ребёнка и выравнивают.
Аномальное формирование черепа. Такая опасность может возникнуть, если грудничок с самого рождения спит строго в одном и том же положении. Как результат, кости черепа в некотором месте немного деформируются. Чтобы справиться с этой проблемой, малютке покупается особая ортопедическая подушка, имеющая специальную выемку. Благодаря ей, голову крохи удаётся фиксировать в нужном положении, убрав тем самым нагрузку на участок деформации.
Гипертонус или гипотонус мышц. В этом случае понадобится специальное лечение. Ортопедическая же подушка будет всего лишь одним из вспомогательных средств.
Частое срыгивание. Чтобы кроха не захлёбывался, его головку нужно будет постоянно удерживать в боковом положении. Для этого и понадобится специальная подушечка под голову.

Во всех вышеуказанных случаях ортопедическое изделие приобретается только после консультации с врачом и по его рекомендации. Иногда подушечка может понадобиться, когда малыш ещё будет находиться в роддоме.

Что представляет собой ортопедическая подушка

Такие изделия легко купить в детских магазинах или в салонах медтехники. Ортопедическая подушка для грудных младенцев имеет особые преимущества:

у неё предусмотрены особенности строения и развития черепа у маленьких деток;
она не позволяет позвоночнику искривляться;
у неё есть специальная выемка по центру, в которую кладут головку малютки, чтобы она находилась в правильном положении;
в ней предусмотрены комфортные бортики для удержания головы.

Как уже было сказано, врачи не рекомендуют класть подушечку под голову детям до трёх лет, но это вовсе не является запретом. Коли папа и мама желают, они вполне могут сами купить для своего крохи ортопедическую подушку, чтобы обеспечить для его тела комфортное физиологическое положение.

Но в каком бы возрасте ребёнка вы ни решили покупать ему подушку, руководствоваться нужно двумя вещами:

Уверенностью в том, что для здоровья малыша такая подушечка будет полезна.
Возможностью купить подходящую анатомическую подушечку – их ведь не продают в каждом городе или селе, а заказывать через Интернет опасно – не факт, что это как раз то, что ребёнку подходит.

Всё же если ваш кроха здоров, спит нормально, то вполне безопасно будет организовывать ему спальное место под головку и так, как мы ранее упоминали – подкладывать пелёночку или приподнять краешек матраса в изголовье.

Разновидности ортопедических подушек и креплений для младенца

Как выбирать подушечку

Если малышу уже исполнился годик, и он уже начинает подсовывать ручку себе под голову, то родители вполне могут подобрать годовалому грудничку подушечку небольшого размера. В таком случае вам пригодятся советы педиатров, поскольку характеристики подушек могут существенно различаться.

Поскольку голову в таком юном возрасте высоко поднимать всё же не рекомендуется, подушечка должна быть плоской и иметь небольшие размеры.
Материал, из которого изготовлена внешняя оболочка, должен быть из натуральных тканей и не иметь ярко выраженных швов.
Желательно купить изделие, снабжённое специальными ремешками. Это позволяет зафиксировать подушку под головой в одном положении, и кроха не сможет её оттолкнуть во сне.
Также нежелательно, чтобы подушка источала посторонние запахи. Дети весьма чувствительны к ароматам, к тому же они могут спровоцировать аллергию.

Какой наполнитель подходит

После года постепенно можно приучать ребенка к обычной подушке

Разные наполнители имеют как положительные, так отрицательные свойства:

синтепон, холлофайбер или комфорель хороши, но при жаре голова малыша может на такой подушечке быстро потеть, поскольку они не обеспечивают достаточной вентиляции;
наполнитель в виде лузги от гречки как раз создаёт хорошую вентиляцию, а также может принимать необходимую анатомическую форму, удобную для головы ребёнка. Но сама по себе лузга неприятно хрустит, и этот звук может раздражать как мам, так и малышей. Подходит лишь для детей старше двух лет;
натуральный пух подходит, но нужно быть уверенным, что этот наполнитель прошёл качественную термическую и антиаллергенную обработку;
овечья шерсть тоже годится детям постарше. Шерсть согревает зимой и охлаждает летом, но, увы, быстро теряет нужную форму, и её приходится взбивать;
лиоцeль (мягкие эвкалиптовые волокна). Его используют в ортопедических изделиях.

Если подушечку покупают для крохи, которому всего несколько месяцев или даже недель от роду, можно поискать товар с наполнителем в виде губки. В таком случае даже если малютка и уткнётся в подушку личиком во время сна, через перфорацию он сможет беспрепятственно дышать.

Обеспечить определённое поднятие головки малыша полезно и в том случае, если он любит засыпать на животе или часто переворачивается на живот во сне. В таком случае ему тоже можно давать подушечку с губкой, хотя обыкновенное приподнимание матрасика для деток в очень раннем возрасте также поможет решить проблему.

Обычно к продаваемому в магазине изделию идёт инструкция, в которой сообщается, для ребёнка какого возраста эта вещь предназначена, каковы её характеристики и т. д. Обязательно прочтите всё очень внимательно. Немаловажен и такой факт – часто ли можно будет детскую подушечку стирать, быстро ли сохнет наполнитель.

Какую подушку купить для детей старше двух лет

В этом возрасте особо беспокоиться о позвоночнике уже не стоит – он вполне окреп, пропорции тела меняться не будут. Наоборот, теперь сон на ровной поверхности способен вызывать нарушения кровотока в области шеи, а значит, подушку двухлетним детям нужно иметь обязательно. В таком случае подбирают её по следующим критериям:

её размер соответствует размеру кроватки;
голова ребёнка не «тонет» в мякоти подушки;
наполнитель позволяет подушке оставаться невысокой и плотной;
голова ребёнка не должна ни скатываться куда-то вниз, ни залезать очень уж высоко;
размеры подушки подбирают под размер головы малыша, плечи и руки на возвышении оказываться уже не должны.

Покупать для ребёнка лучше новую подушку. А вот давать ему старую подушку родителей ни в коем случае не рекомендуется, вряд ли она соответствует всем вышеперечисленным критериям.

Выводы

Итак, со скольких лет можно давать своему ребёнку полноценную подушку большого объёма, мы выяснили – желательно с трёх.

Если положение головы или тела вашего малыша вас беспокоит, можно подумать о покупке подушки уже для годовалого ребёнка. Но в таком случае следует выбирать специальные тонкие подушечки небольшого размера, обратив особое внимание на качественный наполнитель.

И, наконец, бывают ситуации, вызванные проблемами со здоровьем новорождённого, при которых педиатры настоятельно рекомендуют покупать специальные ортопедические подушки, если это способно помочь в лечении.

С какого возраста ребенку нужна подушка? советы мамочкам :

С какого возраста ребенку нужна подушка? Если прислушаться к мнению врачей, можно сделать вывод, что до 1-2 лет малыш может обходиться вовсе без нее. Связано это с анатомическими особенностями тела новорожденного.

Возвышение под головой во время сна может запросто стать причиной искривления позвоночника, сколиоза и прочих малоприятных заболеваний.

Однако если вы все-таки считаете, что вашему малышу без подушки спать некомфортно, выбору ее нужно уделить огромное значение.

Как выбрать подушку для новорожденного?

Если на вопрос о том, с какого возраста ребенку нужна подушка, вы ответили «с самого раннего», подушка-бабочка – наиболее практичный вариант. Название свое изделия такого типа получили благодаря своей форме.

Визуально они похожи на кольцевой валик, в середине которого имеется специальная выемка для головки. Такая форма подушки способствует нормальному развитию костей черепа, а также позвоночника крохи в области шейного отдела.

Использовать подушки такого плана можно с месячного возраста и до тех пор, пока ребенку не исполнится 2 года.

Подушки-позиционеры

Такая подушка для детей пользуется огромной популярностью благодаря возможности зафиксировать малыша в положении на спине или на боку. Сама конструкция очень проста: на маленькой тоненькой подушечке располагается головка крохи, а положение тела определяют два валика по бокам. По мере взросления ребенка, их положение можно регулировать.

Подушки-подголовники

Как правило, их делают по всей ширине кровати. Это очень удобно, ведь во время сна ребенок не будет сползать с подушки. Как бы малыш ни ворочался во сне, его тело всегда будет оставаться в физиологически правильном положении.

Подушки для детей дошкольного возраста

Так как в большинстве случаев на вопрос о том, с какого возраста ребенку нужна подушка, дают ответ «с 1,5-2 лет», следует особое внимание уделить подбору постельных принадлежностей для малышей данной возрастной группы. Здесь ориентироваться нужно на большое количество критериев, т.к. каждый ребенок начинает развиваться индивидуально:

ширина подушки должна быть равна ширине самой кроватки (как правило, это в районе 60-70 сантиметров), длина – около 40, а высота – 8-10 сантиметров (в соответствии с шириной плеча ребенка);
материал, из которого подушка сделана, должен быть упругим – малыш не должен «тонуть» в ней, однако слишком жесткие изделия покупать также не рекомендуется;
убедитесь в том, что при необходимости выбранную подушку можно без проблем постирать;
материалы должны быть на 100% экологичными и гипоаллергенными;
подушка должна обладать достаточной воздухопроницаемостью.

Выбор материала

Как подушка для младенца, так и для дошкольника должна быть изготовлена из натуральных качественных материалов. В современных магазинах вам могут предложить такие варианты:

Синтетика. Хороший выбор для родителей с детьми-аллергиками. Минусом таких подушек является их низкая воздухопроницаемость – это значит, что в теплое время года малыш часто будет потеть по ночам.
Шерсть овцы. Легкие и мягкие, эти подушки традиционно считаются одним из лучших вариантов. Правда, определенные неудобства доставит свойство шерсти скатываться в комочки (выйти из ситуации можно двумя способами – заменив старую вещь или отдав предпочтение модели, где шерсть совмещается с синтетикой).
Гречневая лузга. Подушки с таким наполнителем используются в лечебных целях, т.к. обладают сильнейшим ортопедическим эффектом. Они полностью гипоаллергенны и легко пропускают воздух, отличаются легкостью и упругостью.
Пух. Для детей пуховые подушки – вообще не лучший вариант, т.к. тело во время сна не будет поддерживать правильное положение.
Подушки с ортопедической основой. Разрабатываются с учетом анатомических особенностей каждой возрастной группы. Отличаются длительным сроком эксплуатации и способствуют правильному формированию детского позвоночника.

Заключение

Теперь вы знаете о том, с какого возраста ребенку нужна подушка, а также как ее подобрать. Надеюсь, эти советы окажутся для вас полезными. Удачи!

Ортопедическая подушка для новорожденных — необходимость или вред?

Уход за малышом – дело приятное и очень ответственное. Ведь от того, насколько правильно организована жизнь ребенка, напрямую зависит его здоровье.

Так как первое время новорожденный большую часть суток спит, в первую очередь нужно подумать о «правильной» постели, а именно: приобрести матрасик, одеяльце, простынки, подушку, постельное белье. Товаров для детей в продаже много, особо мы хотим заострить внимание на подушках.

Нужны ли они малышам, а если нужны, то какие? Что лучше – сложенная вчетверо пленка под голову или ортопедическая подушка для новорожденных? Разбираемся вместе.

Что рекомендует доктор

Прежде чем рассуждать, какая детская подушка лучше, определимся, а нужна ли она вообще? Для этого обратимся к авторитетному мнению известного педиатра Евгения Комаровского, и возьмем его доводы за основу.

В статье о 10 правилах здорового сна ребенка, доктор указывает, что с 2 – летнего возраста подушка для малыша « вполне возможна», если соответствует определенным требованиям:

Размеры – 40 см х 60 см.
Толщина равна ширине плеча ребенка.

Добавим от себя, что материалы для детских изделий должны быть использованы гипоаллергенные, т. е. натуральные. Это важно знать, если вы собираетесь изготовить постельные принадлежности для малыша своими руками.

Важно! Пух и перо домашней птицы может вызывать сильнейшую аллергию. Это на случай, если в деревне у вас есть бабушка, которая с любовью сделала «натуральную подушечку» маленькому родственнику. Подарок примите с благодарностью, но используйте только как декоративное изделие, но никак не элемент детской постели.

Вывод из сказанного простой – до 2-хлетнего возраста подушка, даже самая натуральная и самая ортопедическая ребенку ни к чему. Если же ваш малыш уже подрос, о покупке можно подумать, не забывая о требованиях к размеру и качеству.

Основание для кровати и усиление ортопедического эффекта

Если у ребенка патология

Здоровые малыши обходятся без подушки, а нужен ли сей предмет при кривошее? По мнению производителей, несомненно, да. А вот мнения ортопедов и педиатров разделились.

Некоторые медики рекомендуют использовать ортопедические приспособления для новорожденных, считая, что во время сна на них происходит пассивное исправление мышечного дефекта.

Другая, большая часть докторов, все же сомневается в лечебном эффекте изделия.

Важно! Касательно кривошеи, родителям следует понимать, что врожденный дефект возник не просто так, и связан либо с неправильным формированием позвонков шейного отдела, либо с дефектами формирования грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. В каждом конкретном случае нужно обследование, консультация и наблюдение специалистов, покупка даже самого дорогостоящего ортопедического предмета вылечить не сможет.

Мнение эксперта

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский…Читать подробнее»

При кривошее рекомендуется длительная консервативная терапия, вплоть до 4 – 5 – летнего возраста ребенка. Это электрофорез с йодидом калия, различные профессиональные массажи, другие домашние хитрости.

К примеру, ребенка кладут таким образом, чтобы здоровая сторона располагалась ближе к стене, а на противоположной стороне размещают яркую игрушку, разглядеть которую малыш может, только повернув голову в нужную сторону.

Если ваш врач рекомендует малышу ортопедическую подушку, он и подскажет, какую именно модель приобретать. Самостоятельно, без медицинских указаний покупку не совершайте, вместо пользы можно нанести вред здоровью ребенка.

Знакомим с ассортиментом

Прямоугольные и квадратные, подушки с отверстием, подушка – бабочка – вот перечень, который предлагают производители малышам.

Рекламные акции способны убедить даже самых сомневающихся родителей, и склонить их к покупке «для профилактики». Но мы обратимся к здравому смыслу. Вспоминаем, с какого возраста нужна подушка ребенку.

Правильно, с 2 лет. До этого момента покупаем товар только по рекомендации детского ортопеда.

Прямоугольник или квадрат

Здоровым деткам старше 2 –х лет подойдет прямоугольное или квадратное изделие, выполненное из натурального материала – сои, гречневой лузги, с «памятью формы».

Кладут такую подушку на жесткий матрас, узкой частью располагая под шеей ребенка. Голова находится в выемке, это помогает разгрузить шейные мышцы. Нужно знать, как использовать предмет, если малыш любит спать на боку.

В этом случае под шеей располагают более толстую часть изделия.

Бабочка

Немного о секретах

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично.

Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло…

И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен.Читать подробнее»

Так выглядит подушка — бабочка. Уже по внешнему виду понятно, как располагается на ней ребенок – под шеей узкий валик, головка – в специальной выемке.

Рекомендуют такие товары при рахите и кривошее, однако любой врач вам скажет, что никакая подушка данные патологии не вылечит.

Производители позиционируют товар и для новорожденных детей, но мы с вами уже договорились, что для совсем уж крохотных граждан этот товар не нужен без дополнительных на то рекомендаций медиков.

С профилактической целью можно приобретать и бабочку, и прямоугольную подушку. При условии, что во сне ребенок занимает правильную позу, не возникает напряжения мышц шеи и плечевого пояса, формирование позвоночника происходит правильно.

Советы по выбору

Порассуждать мы порассуждали, а вот к единому мнению так и не пришли. И не придем, уверяем вас, потому что значительных различий, выгодно отличающих одну модель детской подушки от другой весьма немного.

Изделия с ортопедическими характеристиками более качественные, не сминаются, хорошо держат форму. Но и многие современные товары без пометки « ортопедические» обладают теми же качествами.

Когда вы отправитесь за покупкой, руководствуйтесь следующими моментами:

Товар должен быть ориентирован на детей. То есть на упаковке или бирке изделия должны быть рекомендации, для какого возраста предназначено изделие.
Из всех известных марок лучше выбрать европейского производителя. В Европе предъявляют очень строгие качественные требования к производителям детским товаров.
Подушка для детей старше 3 лет должна поддерживать голову на одном уровне с позвоночником, не допуская выгибания шеи.
Средняя высота подушки для младшего школьника – 10 см, для детей-дошкольников – 6 см.
Внутренний чехол предпочтителен хлопковый. Внешний чехол изделия должен легко сниматься и выполняться из качественных трикотажных тканей.

Все рекомендации по уходу за изделием должны прилагаться к товару. Не все подушки выдержат стирку в машине, поэтому будьте внимательны при покупке.

Как забыть о болях в спине и суставах?

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях — невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться — нужно действовать!

Каким средством нужно пользоваться и почему — рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский…Читать далее >>>