Сколько сантиметров до матки и какова глубина влагалища?

Давняя проблема размеров и других характеристик первичных половых органов, казалось бы, всегда касалась только мужчин. Но на самом деле и женщин втайне волнует неоднозначный вопрос параметров.

Так ли важна длина влагалища?

Хотя мало кто осмеливается начать разговор о сокровенном, многие девушки беспокоятся: нормальная ли у них длина (глубина) влагалища и влияет ли этот показатель на получение или отсутствие удовольствия от полового акта, особенно после рождения ребенка естественным путем? Научные исследования в этой области крайне малочисленны, так как женская сексуальность состоит из огромного числа всевозможных переменных, и нельзя с абсолютной уверенностью утверждать, что связь длины влагалища и интенсивности сексуального удовлетворения вообще существует.

Кристофер Тарни, доктор медицинских наук и директор отдела женской гинекологии и урологии в Медицинском центре UCLA, считает, что пока нет смысла соотносить размер половых органов с сексуальностью. Тем не менее в последние десять лет все больше ученых обращают особое внимание на сферу сексологии ввиду внушительного числа неразрешенных специфических проблем.

Вариации размера

Какая длина влагалища считается нормой? На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ, так как женская вагина представляет собой очень эластичный орган. С одной стороны, она достаточно мала, чтобы удерживать на месте гигиенический тампон во время менструального цикла.

Но в то же время вагина может растянуться настолько, что через нее проходит отнюдь не маленький новорожденный ребенок. Это происходит благодаря особенностям строения ткани: стенки влагалища во многом похожи на стенки желудка.

Они уменьшаются и собираются в складки, когда организму не нужен большой объем, и растягиваются в случае необходимости.

Сколько длина влагалища составляет в сантиметрах? Для каждой женщины этот параметр будет разным, ведь организм любого человека изначально индивидуален. Кроме того, даже у одной и той же женщины вагина периодически меняет размеры. Все зависит от того, что именно нужно пропустить внутрь или наружу.

Статистика

Тем не менее многих интересует средняя длина влагалища (ну должен же существовать среднестатистический показатель?). За подобными сведениями стоит обратиться к исследованию Мастерса и Джонсона, проведенному в далеких 1960-х годах.

Двое ученых подробно описали физические характеристики сотни женщин, никогда не пребывавших в состоянии беременности, и выяснили, что при отсутствии стимуляции длина влагалища у девушек составляет минимум 6,9 см, максимум — 8,2 см.

При стимуляции орган удлиняется до отметок в 10,8 см и 12 см соответственно. Последний показатель — это фактическая максимальная длина влагалища в пределах нормы.

Вне зависимости от числовых характеристик следует учитывать, что область, предположительно ответственная за женский оргазм, располагается в первой (внешней) трети вагины.

Проблемы

По словам доктора Кристофера Тарни, основной проблемой пациенток остается ощущение дискомфорта во время полового акта. Его вызывает недостаточная длина женского влагалища либо чрезмерная напряженность стенок. В некоторых случаях дискомфорт возникает по причине пролапса — выпадения матки, мочевого пузыря или другого органа в вагину. Подобное зачастую случается после рождения ребенка.

Однако Тарни считает, что пролапс является единственной настоящей проблемой. Длина влагалища, по его мнению, никоим образом не влияет на сексуальное удовлетворение, в том числе потому, что существуют очень значительные вариации нормы.

Мышечный тонус

Что действительно имеет значение, так это размер преддверия влагалища, или вагинального отверстия. Чаще всего пациентки гинекологов жалуются на проблемы, появившиеся после естественных родов.

Как сообщает Тарни, посетительницы преимущественно описывают изменения в сексуальной функции и замечают, что вагина, по ощущениям, словно стала чересчур широкой.

В результате этого «расширения» женщины испытывают сексуальное удовольствие меньшей интенсивности.

На самом же деле недавние роды во многом изменяют сексуальный опыт, поэтому ощущение «широкого влагалища» почти никогда не имеет ничего общего с диаметром вагинального отверстия.

Проверка научным путем

Преддверие влагалища лишь незначительно расширяется после родов. В 1996 году в США врачи начали производить особые измерения под названием «Система количественного выражения пролапса органов малого таза», которые должны были явно свидетельствовать о медицинских успехах в борьбе с пролапсом после деторождения.

Впервые длина влагалища у женщин измерялась полноценно, до и после.

Врачи использовали систему при изучении половых органов нескольких сотен пациенток и выяснили, что после естественных родов наблюдается небольшое расширение вагинального отверстия.

Скорее всего, ответственность за данное явление лежит не столько на непосредственном процессе родоразрешения, сколько на мышечной слабости или последствиях травмы в этой области.

Выход из ситуации

Женщины, умеющие сознательно сжимать и разжимать мышцы тазового дна, способны увеличивать или уменьшать размер вагинального отверстия.

По словам доктора Тарни, повышение тонуса мышц тазового дна помогает бороться с ощущением «широкого влагалища».

В этих целях очень полезно выполнять упражнения Кегеля — помимо прочего, специфическая гимнастика для интимных мышц способствует общему улучшению качества секса.

По результатам исследования, опубликованного в австралийской версии журнала «Акушерство и гинекология» в 2008 году, женщины, регулярно выполнявшие упражнения Кегеля, признали, что испытывают более интенсивное сексуальное удовлетворение, чем те, кто в этом смысле бездействовал. Единственная проблема такой гимнастики заключается в том, что большинство женщин не понимают, как делать её правильно.

Упражнения Кегеля: работа без ошибок

Доктор Тарни заявляет, что любая из его пациенток может показать, как сократить и расслабить бицепс. Но когда большинство девушек сообщают, что они регулярно выполняют упражнения Кегеля, врач удостоверяется: одна половина делает интимную гимнастику неправильно, а другая просто не может сохранить нормальную координацию между мозгом и мышцами.

Чтобы зафиксировать расположение мышц, задействованных во всемирно известных упражнениях, следует либо поместить палец в вагину и сжать ее стенки, либо сознательно остановить поток во время мочеиспускания. После обнаружения мышц следует практиковать их сокращение периодами от пяти до десяти секунд, чередуя сжатия с минутами полного расслабления.

Если вас беспокоит длина влагалища и при этом вы не в состоянии выдержать такой продолжительный период мышечного напряжения, начните с более коротких периодов и постепенно увеличивайте нагрузку. Повторять упражнение следует 10-20 раз подряд, трижды в день.

Во время гимнастики нужно следить за дыханием и стараться никоим образом не задействовать мышцы ног, живота или таза.

Некоторые женщины получают травму нервных тканей во время родов и не ощущают мышцы тазового дна. Другие просто некорректно выполняют гимнастику. Интересно, что в Соединенных Штатах Америки существуют особые специалисты — терапевты, профессионально помогающие пациенткам правильно выполнять упражнения Кегеля.

Что действительно имеет значение

Какая длина влагалища считается идеальной? Точного показателя не существует. Более того, такие явления, как сексуальное желание, половое влечение, возбуждение, оргазм, боль и удовлетворение, никак не связаны с параметрами половых органов.

Если вы заметили, что ваша сексуальная активность снизилась, скорее всего, причиной является пожилой возраст, увеличение индекса массы тела или отсутствие глубокой эмоциональной связи с партнером.

Возможно, ситуацию помогут исправить специальные гели-смазки, более длительные прелюдии к половому акту или духовное сближение пары.

Влагалище: анатомическое строение, размеры и функции

Влагалище — это эластичный своеобразный канал, легко растяжимая мышечная трубка, соединяющая область вульвы и матку. Размеры женского влагалища немного различаются у каждой женщины. Среднестатистическая длина, или глубина, влагалища составляет от 7 до 12 см. Когда женщина стоит, влагалище слегка изгибается вверх, не занимая ни вертикального, ни горизонтального положения.

Строение влагалища женщины

Стенки влагалища имеют толщину 3 — 4 мм и состоят из трех слоев:

• Внутреннего. Это слизистая оболочка влагалища. Она выстлана многослойным плоским эпителием, который образует многочисленные поперечные складки во влагалище (на рисунке они очень хорошо видны). Эти складки, при необходимости, позволяют влагалищу изменять свои размеры.
• Среднего. Это гладкомышечный слой влагалища. Пучки мышц ориентированы преимущественно продольно, но представлены и пучки циркулярного направления. В своей верхней части мышцы влагалища переходят в мускулатуру матки. В нижнем отделе влагалища они становятся более прочными, постепенно вплетаясь в мышцы промежности.
• Наружного. Так называемый, адвентициальный слой в строении женщин. Этот слой состоит из рыхлой соединительной ткани с элементами мышечных и эластических волокон.

Стенки влагалища делят на переднюю и заднюю, которые соединены одна с другой. Верхним концом стенки влагалища охватывают часть шейки матки, выделяя влагалищную его часть и образуя вокруг этой области так называемый свод влагалища.

Нижним концом стенки влагалища открывается в преддверие. У девственниц это отверстие закрыто девственной плевой.

Как правило, бледно-розового цвета, при беременности стенки влагалища становятся ярче и темнее. Кроме того, влагалищные стенки имеют температуру тела и на ощупь мягкие.

Обладая большой эластичностью, влагалище расширяется во время полового акта. Также во время родов оно способно увеличиваться до 10—12 см в диаметре, чтобы дать возможность выйти плоду. Эту особенность обеспечивает средний, гладкомышечный слой.

В свою очередь наружный слой, состоящий из соединительной ткани, связывает влагалище с соседними органами, не относящимися к половым органам женщины, — с мочевым пузырем и прямой кишкой, которые, соответственно, находятся впереди и сзади влагалища.

Почему влагалище влажное?

Стенки влагалища, как и канал шейки матки (так называемый цервикальный канал), и полость матки выстланы железами, выделяющими слизь. Эта слизь беловатого цвета с характерным запахом, имеет слабокислую реакцию.

Слизь не только увлажняет нормальное, здоровое влагалище, но и очищает его от так называемого «биологического мусора» — от тел погибших клеток, от бактерий, благодаря своей кислой реакции препятствует развитию многих болезнетворных микробов и т.д.

В норме слизь из влагалища не выделяется вовне — внутренние процессы таковы, что при нормальном функционировании этого органа количество вырабатываемой слизи равно количеству всасываемой.

Если слизь и выделяется, то в очень небольших количествах.

В том случае, если у вас присутствуют обильные выделения, которые никак не связаны с днями овуляции, нужно обратиться в гинекологию и пройти детальное обследование, даже если вас ничто не беспокоит.

Влагалищные выделения — симптом воспалительных процессов в половых органах женщины, которые могут вызываться как не очень, так и весьма опасными инфекциями, в частности, хламидиями. Так, хламидиозы имеют часто скрытое течение, но вызывают необратимые изменения в женской репродуктивной системе, приводя к невынашиваниям,выкидышам, бесплодию.

В норме влагалище все время должно быть влажным, что не только помогает сохранять здоровую микрофлору, но и обеспечить полноценный половой акт. Процесс выделения секрета влагалища регулируется действием гормонов эстрогенов.

Что характерно, в период климакса количество гормонов резко снижается, вследствие чего наблюдается сухость влагалища, а также болезненные ощущения при коитусе. В подобной ситуации женщине гинекологи нашего медицинского центра «Евромедпрестиж» рекомендуют обратиться к специалисту.

Врач-гинеколог после осмотра назначит лекарственные средства, помогающие при данной проблеме. Индивидуально подобранное лечение положительном образом сказывается на общем самочувствии в предклимактерическом и климактерическом периоде.

Анатомия половых органов женщины

В глубине женского влагалища располагается шейка матки, которая выглядит как плотный округлый валик. Шейка матки имеет отверстие — так называемый цервикальный канал шейки матки.

Вход в него закрыт плотной слизисто пробкой, и поэтому вводимые во влагалище предметы (например, тампоны) никак не могут пройти в матку. Однако в любом случае оставленные во влагалище предметы могут стать источником инфекции.

В частности, необходимо своевременно менять тампон и следить, не доставляет ли он каких-либо болезненных ощущений.

Кроме того, вопреки распространенному мнению, во влагалище находится мало нервных окончаний, поэтому оно не так чувствительно и не является главной эрогенной зоной женщины. Наиболее же чувствительной из половых органов женщины является вульва.

В последнее время в специальной медицинской и сексологической литературе при рассмотрении строения женщин много внимания уделяется так называемой точке G, расположенной во влагалище и способной доставить массу приятных ощущений во время полового акта. Впервые эту точку описал доктор Грефенберг, и с тех пор ведутся споры, действительно ли она существует.

Вместе с тем, доказано, что на передней стенке влагалища, на глубине примерно 2–3 см есть участок, чуть плотный на ощупь, диаметром около 1 см, стимуляция которого действительно дает сильные ощущения и делает оргазм более полным.

При этом точку G можно сравнить с простатой у мужчины, так как, помимо обычного влагалищного секрета, она выделяет специфическую жидкость.

Если же вы затрудняетесь найти подобный участок у себя, не стоит отчаиваться. Помните, что у каждой женщины свои физиологические особенности и размеры женского влагалища, и эрогенные зоны у всех могут различаться. Кроме того, в данном вопросе очень многое зависит от опыта вашего партнера.

Расстояние до матки

Органы женской репродуктивной системы в норме имеют свои определенные размеры, вес и форму. Расстояние от влагалища до матки может варьировать на протяжении жизни женщины и обусловлено гормональным статусом, днем менструального цикла, наличием беременности.

Анатомия женской половой системы

Внутренние органы репродуктивной системы женщины представлены влагалищем, маткой, яичниками и маточными трубами.

Влагалище представляет собой мышечную «трубку», способную к сокращению и растяжению. В эпителии влагалища нет желез, а выделения образуются в результате прохождения плазмы через расположенные на поверхности капилляры.

Вагинальный микробиоценоз играет важнейшую роль в поддержании защиты вышележащих отделов гинекологического тракта, нарушение его качественного и количественного состава ведет к потере кислотных свойств среды и может привести к воспалительным процессам. Нормальная флора представлена лакто и бифидобактериями.

Выделяют две стенки влагалища: переднюю и заднюю. Верхние концы стенок образуют свод и соединяются с шейкой матки.

Шейка представляет собой своего рода «коридор» из внешней среды к внутренним половым структурам. Именно по ней проходят сперматозоиды для дальнейшего оплодотворения яйцеклетки. Канал продуцирует слизь, которая обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, а также образует пробку во время вынашивания ребенка.

Форма шейки у нерожавших девушек представлена конусом, а у рожавших – цилиндром. Различают внутренний и наружный зев. Влагалищная порция шейки матки открывается наружным зевом, а внутренний имеет выход в полость матки.

В норме оба зева должны быть закрыты, лишь у повторно рожавших наружный зев способен пропускать кончик пальца. Внутренний зев играет важную роль, защищая плод от внешней среды и болезнетворных бактерий.

Расстояние от наружного края шейки до матки составляет порядка 3-4 см.

Матка – это полая структура, состоящая из шейки и полости. Располагается она в центре малого таза, за мочевым пузырем и перед прямой кишкой. Главная ее функция заключается в вынашивании плода, обеспечении его нормальным кровоснабжением. Вес у нерожавших девушек достигает не более 50 г, а у рожавших может быть до 80-100 г. При этом после родов матка сильно растягивается, и около 2/3 всего его объема приходится на тело, и лишь 1/3 – на шейку.

Маточные стенки изнутри выстланы эндометрием, к которому и происходит прикрепление эмбриона. Если же оплодотворение так и не случилось, этот слизистый слой отторгается и выводится из организма во время менструации. На верхних углах имеется два отверстия, представляющие собой устья маточных труб.

Маточные трубы – это мышечные полые образования длиной около 13 см. Они соединяют матку с яичниками, поэтому их главная функция заключается в транспортировке яйцеклетки.

Яичники представляют собой парные железы, которые производят яйцеклетки и синтезируют женские половые гормоны. В них за раз образуется от 25 до 40 фолликулов, из которых только 1 или 2 достигают размеров доминантных и овулируют, предоставляя яйцеклетку.

Размеры

Женская половая система в течение всей жизни претерпевает ряд изменений в аспекте размеров и структуры органов. Это связано как с ростом организма, гормональными скачками и изменениями, так и особыми физиологическими процессами, такими как менструация или беременность.

Длина влагалища в норме составляет около 8 см по передней стенке, в то время как его длина по задней стенке может достигать 10 см. При возбуждении это расстояние может увеличивать еще на несколько сантиметров.

Поскольку внутренняя поверхность влагалища представляет выраженную складчатость, оно может растягиваться, принимать различную форму, ширину и длину. Такая особенность необходима для того, чтобы плод мог пройти через родовые пути.

В свою очередь, длина шейки составляет примерно 3-4 см. Таким образом, расстояние от входа во влагалище до полости матки составляет порядка 13-14 см.

Диаметр канала обычно бывает не более 8-9 мм, увеличиваясь до 10-11 мм при беременности и во время менструации.

Настоящую длину и диаметр канала, а также расстояние до полости матки можно определить с помощью ультразвукового исследования органов малого таза.

Расстояние от влагалища до матки минимальное в период месячных, перед ними и сразу после них, максимальное – во время овуляции.

Изменения во время беременности и после родов

Какое расстояние до полости матки бывает во время вынашивания ребенка? С приближением родов цервикальный канал начинает укорачиваться и к концу 38-39 недели может достигать 1,5- 2 см. На этом сроке расстояние от входа во влагалище до матки может составлять 9-10 см.

На начальных сроках беременности длина цервикального канала остается в пределах 4-4,5 см, и расстояние до матки остается в пределах нормальных значений. Вместе с этим происходят структурные изменения, которые и помогают определить беременность на ранних сроках. Во время гинекологического осмотра врач может заметить следующие признаки:

• шейка, а именно ее наружная часть приобретает синеватый оттенок;
• стенки становятся рыхлыми и мягкими;
• шеечный отдел опускается несколько ниже, а начиная со второго триместра, снова возвращается обычное положение.

Схожие изменения характерны и для влагалища во время беременности. Оно становится несколько длиннее, однако, расстояние до матки остается практически таким же, поскольку происходит одновременное опущение цервикального канала к концу гестации. Также отмечается размягчение стенок и некоторая отечность тканей.

Способы измерения

Измерить длину влагалища, шейки и определить расстояние до матки можно двумя способами:

• во время гинекологического осмотра. При этом врач не только определяет размеры органов, но и отмечает структурные особенности цервикального канала, зева и тканей внутренних половых органов.
• с помощью УЗИ. Способ позволяет получить детальную информацию о расположении и размерах всех структур репродуктивной системы.

В течение всей беременности женщина проходит несколько скрининговых УЗИ. Этот метод позволяет не только узнать о состоянии плода, но и определить расстояние до матки, длину и готовность шейки к родам.

Совместимость мужских и женских половых органов

Бытует мнение, что длина мужского полового члена и расстояние от входа во влагалище до цервикального канала обязательно должны совпадать. И только это определяет возбуждение и наслаждение во время полового акта. Однако это совершенно не так.

Влагалище женщины обладает уникальной способностью, которая называется аккомодация.

Ее суть заключается в том, что при постоянном партнере и регулярном занятии сексом оно способно принимать форму, ширину и длину полового члена мужчины. Этот процесс обычно происходит при сильном возбуждении.

Именно поэтому, если расстояние до шейки у женщины больше, чем длина мужского полового органа, это никак не скажется на ощущениях во время полового акта.

Более того, слишком длинный половой член может принести женщине лишь неприятные ощущения или даже боль. Может произойти травмирование цервикального канала. А такое механическое воздействие, в свою очередь, нередко становится причиной эрозий, эктопий и других патологий женской репродуктивной системы.

Поэтому мнение о том, что залог успешного секса – это длинный половой член, совершенно не обоснованно. Идеальным соотношением является тот случай, когда мужской орган на 3 см длиннее.

Например, если расстояние от входа во влагалище до цервикального канала составляет 10 см, то оптимальной длиной будет 13 см.

Это всего лишь цифры, ведь самое важное в отношениях – это любовь, взаимопонимание, теплота и доверие друг к другу.

Расстояние до матки у женщин, как и длина влагалища обычно у всех одинаковое. Однако этот показатель может изменяться в течение жизни девушки и зависеть от периода менструального цикла, срока беременности, наличия или отсутствия родов.

Глубина влагалища: какие размеры вагины, клитора и половых губ?

Влагалище — женский половой орган и часть так называемого родового пути. Как и в случае с размерами груди, рук или ног, размеры и глубина влагалища у женщин отличаются.

Согласно одному из исследований, средняя глубина влагалища составляет 9,6 сантиметра (см). Ещё одно исследование показало, что этот размер может находиться в пределах от 7,6 см до 17,7 см.

Глубина влагалища у одной женщины может меняться, однако это изменение обычно не замечает ни сама женщина, ни её сексуальный партнёр.

Размеры и вид влагалища

Глубина влагалища — это расстояние от входа во влагалище до конца шейки матки

• Согласно отчёту Британского журнала акушерства и гинекологии, средняя глубина влагалища у женщин составляет 9,6 сантиметра, но данный параметр может широко варьироваться.
• На самом деле, глубина влагалища, то есть расстояние от входа во влагалище до конца шейки матки, может составлять до 17,7 сантиметра.
• Влагалище — канал, ведущий к шейке матки, которая отделяет матку от самого влагалища.

Внутреннюю часть влагалища выстилают несколько типов ткани, включая слизистую оболочку. Слизистая оболочка состоит из специальных клеток, которые вырабатывают смазывающую жидкость. Эта жидкость помогает стенкам влагалища растягиваться.

Наружная часть половых органов женщины называется вульвой. К ней относятся малые и большие половые губы — структуры, получившие своё название из-за того, что имеют форму губ.

Внешний вид вульвы у разных женщин отличается. Кожа внешних половых органов может быть того же цвета, что и остальная часть тела, или темнее. Большие половые губы в длину могут составлять от 7 до 12 сантиметров.

Размеры клитора могут составлять от 5 до 35 миллиметров, однако они могут увеличиваться, если женщина возбуждена или по некоторым другим причинам. Подробнее о факторах, влияющих на увеличение клитора можно прочитать здесь.

Что влияет на размер влагалища?

Ширина и глубина влагалища могут меняться в определённых ситуациях. Этот орган способен расширяться, чтобы вместить в себя тампон, палец или половой член.

Во время возбуждения кровоснабжение влагалища увеличивается. Это вызывает увеличение длины влагалища и небольшой подъём конца шейки матки. Такая реакция позволяет влагалищу приспособиться под размер полового члена, пальца или сексуальной игрушки.

Однако даже притом, что влагалище способно расширяться во время сексуального возбуждения, большой половой член или громоздкая сексуальная игрушка могут доставлять женщине дискомфорт.

Как влагалище изменяется с возрастом?

Исследования не подтвердили разницу между глубиной влагалища у рожавших женщин и у тех, которые родов не имели

Размеры влагалища не меняются с течением времени. Данный вопрос изучался учёными, но проведённые исследования не нашли связь между глубиной органа и возрастом женщины.

А вот половые губы могут изменять свой внешний вид. Происходит это потому, что со временем в организме женщины уменьшается выработка эстрогена, а это приводит к снижению уровня жиров и коллагена.

Ткани наружных половых органов женщины могут изменять свой цвет, становиться темнее или тоньше в период менопаузы, когда в организме наблюдаются критические гормональные изменения.

Некоторые женщины могут обнаружить, что их влагалище меняет свои характеристики после родов. Ткани органа в этот период жизни действительно подвергаются изменениям в связи с общей подготовкой тела женщины к появлению ребёнка. Однако позже влагалище снова обретает те размеры и форму, которые оно имело до родов.

Учёные не нашли различий в длине влагалища у рожавших женщин по сравнению с теми, кто пока родов не переносил.

Если женщина считает, что после родов её влагалище изменилось, врач может порекомендовать ей упражнения Кегеля. Данный вид физической активности предполагает напряжение и расслабление мышц, отвечающих за контроль мочеиспускания. Выполнение упражнений позволяет укрепить тазовое дно.

Размер влагалища и длина полового члена

Средний размер эрегированного полового члена на 33% превышает средний размер влагалища. Притом что размеры и полового члена, и влагалища могут варьироваться, эти два органа обычно быстро приспосабливаются друг к другу.

В 2015 году были опубликованы результаты исследования, которые показали, что средняя длина эрегированного полового члена составляет 13,12 сантиметра. Некоторые женщины испытывают дискомфорт, если их сексуальный партнёр имеет половой член, размеры которого превышают средний показатель.

Удары полового члена или других предметов о шейку матки часто вызывают неприятные ощущения. Достаточная смазка влагалища, а также обсуждение с партнёром вопросов интимной близости могут обеспечить большее сексуальное удовольствие и женщине, и её партнёру.

Советы по уходу за влагалищем

Частая смена прокладок и тампонов поможет обеспечить здоровье влагалища

Ниже приведены несколько советов, которые помогут женщинам поддерживать здоровье влагалища.

1. Избегайте спринцевания или использования высокоароматизированных продуктов по уходу за телом, тампонов или средств женской гигиены.
2. Как можно чаще меняйте влажную одежду или купальники, чтобы снизить риск развития инфекций.
3. Часто меняйте прокладки или тампоны.
4. Практикуйте защищённый секс.
5. Воздерживайтесь от ношения слишком плотно облегающей одежды, которая может вызывать раздражение кожи и избыточное потоотделение.
6. Ходите в туалет после секса, чтобы снизить риск развития инфекций мочевыводящих путей.

Заключение

Размеры влагалища и внешний вид вульвы могут отличаться у разных женщин. В большинстве случаев глубина влагалища составляет от 7,6 до 17,7 сантиметров.

Влагалище — орган, который устроен таким образом, что может приспосабливаться под роды и сексуальную активность. Однако, если женщина чувствует боль во время секса и думает, что причиной дискомфорта является слишком узкое влагалище, то ей следует обратиться к врачу.

Врач обследует пациентку и найдёт причину, которая лежит в основе боли. Он также способен порекомендовать женщине узкопрофильного специалиста. Последний назначит терапию тазового дна или даст женщине советы относительного того, как можно улучшить секс, независимо от глубины влагалища.

Глубина влагалища

Каковы особенности строения влагалища?

Средняя глубина женского влагалища составляет 7-12 см. Когда тело женщины находится в вертикальном положении, оно слегка изгибается кверху. Стенки данного органа в толщину достигают 3-4 мм. В их строении принято выделять 3 слоя.

Внутренний представлен слизистой оболочкой, которая выстлана многослойным плоским эпителием. Именно из него и формируются многочисленные поперечные складки, за счет которых происходит изменение у женщин глубины влагалища.

Средний слой представлен гладкомышечными волокнами, которые имеют поперечную ориентацию. В верхней части влагалища данные мышцы переходят в мускулатуру матки. В нижней же части они более толстые в сечении. Их концы вплетаются в мышцы промежности.

Наружный слой, адвентициальный, состоит из рыхлой соединительной ткани, в которой присутствуют мышечные и эластичные волокна.

Стенки влагалища принято разделять на переднюю и заднюю, которые соединяются одна с другой. Верхний конец стенок охватывает небольшую часть шейки матки. Вокруг данной области образуется, так называемый свод влагалища.

Как изменяются размеры влагалища?

Разобравшись с тем, какая глубина влагалища характерна для большинства женщин, необходимо сказать и о том, что данный параметр непостоянен и может изменяться в определенных условиях.

Как уже был сказано выше, глубина этого анатомического образования обычно может достигать 12 см. Однако стоит отметить, что, к примеру, в возбужденном состоянии, влагалище может вытягиваться примерно еще на 5 см и расширяться на такую же величину. Обусловлено это тем, что в возбужденном состоянии наблюдается смещение влагалища в верхнем направлении.

Изменение размеров влагалища может происходить в течение жизни. Так, нередко после родов или прерывания беременности, глубина его может уменьшиться за счет того, что происходит опущение самой матки. Вызвано это, прежде всего, сокращением мышечного аппарата, который растягивается при вынашивании плода, и особенно в процессе родоразрешения.

Также стоит отметить, что существует условная зависимость размеров влагалища от роста женщины. Так, врачи отмечают, что большие размеры данного органа отмечаются у женщин с большим ростом.

Как измерить глубину влагалища?

Некоторые женщины, в виду своей неуверенности в половом плане, задаются таким вопросом. Сразу необходимо сказать, что самостоятельно сделать измерения подобного рода у женщины не получится. Проводиться оно должно с использованием мединструментария (зеркал).

Для того чтобы определить, какая глубина влагалища у женщины, врач вводит специальный наконечник, на котором имеется измерительная шкала. Подобная манипуляция должна проводиться в гинекологическом кресле, женщина должна быть полностью расслаблена.

Женская сексопатология

ПРЕДИСЛОВИЕ

Сексопатология — это раздел клинической медицины, изучающий половые расстройства, их происхождение, методы распознавания и лечения. Сексопатология тесно связана с эндокринологией, урологией, гинекологией, но особенно невропатологией и психиатрией, в частности с учением о неврозах.

Патология половой жизни у женщин — одна из частых причин функциональных расстройств нервной системы и внутренних органов, в связи с чем знание ее представляет интерес не только для сексопатологов, невропатологов, психиатров и гинекологов, но и для врачей других специальностей. Нарушения половой функции приводят к ухудшению взаимоотношений в семье и нередко — к ее распаду, поэтому профилактика и лечение указанных расстройств имеют не только медицинское, но и важное социальное значение.

Сексуальные нарушения у мужчин и женщин известны с давних пор. Упоминания о них встречаются в древних египетских папирусах, библии, а также в мифах и легендах, однако ученые заинтересовались этим вопросом лишь немногим более одного столетия назад.

Крупный вклад в развитие сексопатологии внесли работы С. Фрейда, Р. Крафт-Эбинга, А. Фореля, В. Штекеля, А. Молля, В. М. Бехтерева, Л. Я. Якобсона, Г. С. Васильченко, А. Кинзи, П. Гебгарда, К. Леонгарда, В. Мастерса, Г. Дернера, К. Имилинского, Е. Штурц и др.

Большинство работ посвящены сексуальным нарушениям у мужчин. Сексуальные нарушения у женщин во многом отличаются от таковых у мужчин и, хотя встречаются весьма часто (не менее чем у 15 % женщин), к настоящему времени поразительно мало изучены и освещены в литературе.

Цель данной книги — ознакомить врачей с клиникой, диагностикой, лечением и предупреждением функциональных сексуальных нарушений у женщин.

Однако, поскольку сексуальная функция является парной, изложение женской сексопатологии в отрыве от соответствующих проявлений у мужчин сильно затруднило бы получение целостного представления о ней.

В связи с этим на протяжении всей книги определенное внимание уделяется и сексуальным нарушениям у мужчин.

ГЛАВА I

КРАТКИЕ СВЕДЕНИЯ О СТРОЕНИИ И ФУНКЦИИ ЖЕНСКИХ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ

• Внутренние половые органы
• Половые органы женщины подразделяются на внутренние и наружные.
• К внутренним относятся яичники, фаллопиевы трубы, матка и влагалище, к наружным — большие и малые половые губы, клитор, вход во влагалище.

Яичник (ovarium) — парный орган. Это половая железа, в которой развиваются и созревают женские половые клетки, а также вырабатываются женские половые гормоны. Яичник представляет собой сплющенное овальное тело довольно плотной консистенции.

Величина и размеры его значительно меняются в зависимости от возраста и функционального состояния его паренхимы. В среднем длина его 3–4 см, ширина 2–2,5 см, толщина 1–1,5 см, масса 6–8 г. Яичники расположены в малом тазу сбоку от матки. В яичнике взрослой женщины различают корковую (паренхиму) и мозговую (сосудистую) зоны.

В паренхиме содержатся в большом количестве первичные фолликулы (незрелые яйцеклетки, окруженные эпителием). В яичнике новорожденной девочки их насчитывается от 30 до 400 тыс. Созревание фолликулов начинается со времени наступления половой зрелости. За жизнь у женщины созревает не более 500 фолликулов, остальные рассасываются.

В процессе созревания фолликула эпителиальные клетки размножаются, фолликул увеличивается и внутри у него образуется полость, заполненная жидкостью. Зрелый фолликул имеет в диаметре около 2 мм и называется граафовым пузырьком.

Приблизительно в середине менструального цикла созревший фолликул разрывается (лопается) и в брюшную полость изливается фолликулярная жидкость вместе с находящейся в ней яйцеклеткой (овуляция). На месте лопнувшего граафова пузырька образуется желтое тело.

Если наступает беременность, то желтое тело сохраняется до ее конца и выполняет роль железы внутренней секреции. Если же оплодотворения не происходит, желтое тело атрофируется и на его месте остается рубец. С процессом овуляции тесно связана менструальная функция. Овуляции и менструации в среднем начинаются в возрасте 12–16 лет и прекращаются в 45–50 лет.

В яичнике вырабатываются половые гормоны — эстрогены и прогестерон, а также небольшое количество андрогенов. Эстрогены оказывают влияние на развитие женских половых органов, на продвижение яйцеклетки по яйцеводу, на процесс пролиферации эпителия влагалища.

По состоянию вагинального эпителия у женщины можно судить об уровне эстрогенов в крови и об овуляторном или ановуляторном характере менструального цикла. Второй гормон яичника — прогестерон — оказывает избирательное действие на эндометрий матки.

Он вызывает в нем изменения, характерные для ранних стадий беременности, и содействует созданию условий, обеспечивающих рост и развитие плода.

В климактерическом периоде яичники уменьшаются в размере (в 2 раза): в глубокой старости их масса равна 1–2 г. Атрофические изменения в половом аппарате женщины начинаются не сразу после исчезновения менструаций и прекращения функции яичника, а через 5–7 лет или позже.

Фаллопиевы, или маточные трубы расположены сбоку от матки в верхней части ее широкой связки. Длина их от 6 до 20 см, чаще 10–12 см. Один конец фаллопиевой трубы проходит в стенке матки и открывается в ее полости, второй направлен в сторону яичника. По трубе яйцеклетка проходит из яичника в матку.

Соединение яйцеклетки со сперматозоидом, т. е. процесс оплодотворения, обычно происходит в трубе. Оплодотворенная яйцеклетка продвигается под влиянием сокращения мышц трубы, а также колебательных движений ресничек мерцательного эпителия, выстилающего стенку.

На функциональное состояние мышц трубы могут оказывать влияние как эндокринные, так и нервные факторы. Последние, видимо, иногда могут вызывать спазматические сокращения мускулатуры трубы, препятствующие доступу сперматозоидов.

Различные воспалительные процессы в трубе также могут закрыть доступ сперматозоидам к яйцеклетке и лишить женщину способности к беременности.

Матка (uterus) — непарный мышечный орган грушевидной формы, находится в полости малого таза между мочевым пузырем и прямой кишкой. Размеры ее у взрослой женщины могут значительно варьировать.

Длина матки колеблется от 6 до 9 см, ширина в области дна — от 3 до 6 см, масса от 25 до 100 г. В матке различают дно — верхнюю широкую часть, тело — среднюю часть и шейку — нижнюю часть.

Место перехода тела матки в шейку сужено и называется перешейком матки. Шейка матки обращена во влагалище.

Стенка матки состоит из трех слоев: внутреннего (эндометрий), среднего (миометрий) и наружного (периметрии). Внутренний слой представляет собой слизистую оболочку, выстланную цилиндрическим эпителием.

В толще слизистой оболочки заложены железы, выделяющие секрет в полость матки.

Секрет желез матки богат муцином, имеет стекловидный характер и нередко образует пробку, выступающую из наружного зева (кристеллеровская пробка).

Внутри тела матки имеется щелевидная полость, переходящая в канал шейки. Место перехода называется внутренним маточным зевом.

Канал шейки открывается во влагалище отверстием, носящим название наружного маточного зева Полость матки у нерожавшей женщины представляет собой узкую щель треугольной формы. Длина полости матки у нерожавшей женщины составляет около 7 см, у рожавшей — 8 см.

Объем маточной полости у нерожавших 1–3 см3, у рожавших — 3–5 см3. Тело матки по отношению к шейке наклонено вперед, т. е. находится в состоянии антефлексии. Перегиб матки назад (ретрофлексия) относится к патологии.

Раньше считалось, что он может вызывать чувство слабости, разбитости, головные боли, боли в крестце, нарушение цикла месячных. Сейчас же предполагают, что неправильный перегиб матки может вызывать лишь неприятные ощущения в крестце и нарушение месячных.

Размеры влагалища: правда и мифы

Вопросы о влагалище интересуют очень многих людей, в первую очередь в отношении соответствия полового члена с размерами влагалища.

Я не раз слышала жалобы женщин, испытывающих дискомфорт и боль при половых актах, о том, что их влагалище, очевидно, слишком маленькое и не приспособлено к принятию мужского полового органа.

Эта жалоба одновременно становилась оправданием отказа своим партнёрам в половых отношениях.

Нередко, попав в руки женского врача, такие женщины становятся заложницами бесконечных диагностических исследований и лечений, которые не только вредят женскому организму, но окончательно убивают ее сексуальное влечение к мужчинам, а также во многих случаях приводит к развалу брачного союза, официального или гражданского.

В чем же загадка влагалища, если оно способно притягивать мужчину не меньше автомобилей, сигарет и других мужских увлечений?

К сведению, влагалище (вагина) – это своеобразный мышечный канал, растяжимый и эластичный, соединяющий наружные половые органы и матку. Размеры влагалища индивидуальны в каждой женщины, но в среднем глубина влагалища составляет 7-12 см (не в состоянии возбуждения).

Меньшие размеры могут быть только при пороках развития половых органов или после перенесенных операций, когда было проведено ушивание влагалища. Таким образом, нормальная вагина может уместить нормальные половые члены.

А если размер полового члена больше 12 см? Тогда нужно учесть тот факт, что влагалище эластично, а значит, расширяется и растягивается при половом акте, приспосабливаясь к возбужденному половому члену.

О размерах влагалища мы поговорим чуть больше, воспользовавшись данными Vagina Institute. Напомню вам, что измерение наружных половых органов и влагалища у женин проводилось (и проводится до сих пор) с 1995 года и в исследованиях приняло участие почти 900 000 женщин.

В невозбужденном (расслабленном) состоянии размеры влагалища составляют 7-9 см у 78.34% женщин. В возбужденном состоянии размеры влагалища увеличиваются до 13-19 см, и у 86.96% женщин составляют 15-16 см. Запомните эти цифры, чтобы потом сравнить их с размерами полового члена, особенно в состоянии возбуждения.

С родами, особенно стремительными, крупных детей, размеры влагалища, его эластичность, могут меняться, и чувствительность во время полового акта уменьшаться. Как показывают исследования, размеры влагалища меняются незначительно только в расслабленном состоянии – к 60 годам его длина увеличивается на 1-2 см, но в состоянии возбуждения остается почти неизменной.

Самые маленькие размеры влагалища у женщин Австралии и Новой Зеландии (15.9 см в состоянии возбуждения), а самые большие – у африканских женщин (17.03 см в возбужденном состоянии). По странам лидируют Замбия, Тонга и Бермуды. Самые маленькие размеры невозбужденного влагалища у японок.

Между мужчинами существует немало разговоров о том, что до беременностей и родов влагалище по размерам меньше и «туже». Насколько это правда, а не является определенной спекуляцией мужчин? Исследование показало, что у одиноких женщин величина влагалища составляет 8.

21 см в расслабленном состоянии и 16.3 см в состоянии возбуждения. У замужних женщин, у многих из которых были беременности и роды, размеры влагалища, следующие: 8.52 см в состоянии расслабления и 16.55 см в состоянии возбуждения.

Таким образом, разница составляет всего 2-3 мм, что весьма несущественно.

Проблема, скорее всего не в размерах влагалища, а в том, что после родов рельефность стенок влагалища незначительно сглаживается. Кроме того, замужние женщины, имея опыт половых отношений и родов, умеют лучше расслабляться при половом акте и не сжимают мышцы влагалища, как это часто делают молодые женщины, не имеющие опыта половой жизни.

Чаще всего, если пользоваться определенными позами и техниками секса, ощущения и получение удовольствия, в том числе оргазма, после родов не меняется. Кроме того, есть определенные упражнения по укреплению мышц малого таза и промежности для улучшения качества сексуальной жизни.

В крайних случаях можно прибегнуть к пластике стенок влагалища — хирургическому лечению опущения и выпадения стенок вагины.

Размера влагалища у натуралов и бисексуалов одинаковые, а у лесбиянок чуть меньше, что связано с тем, что у этой категории женщин меньше случаев беременности и родов.

Оказывается, размер возбужденного влагалища прямо пропорционален росту женщины. Поэтому можно смело утверждать, что, чем выше женщина, тем длиннее у нее влагалище при возбуждении. Зависимость размеров влагалища (средние размеры) от роста приведены в таблице:

Из приведённых данных видно, что каждые дополнительные 10 см роста «добавляют» приблизительно 1 см к размерам влагалища в состоянии возбуждения.

Строение влагалище таково, что его слизистая не имеет специальных сенсорных нервных рецепторов, из-за которых женщина может ощущать боль и зуд.

Такие симптомы появляются только при раздражении кожи преддверия влагалища (вульвы) выделениями, механическими раздражителями (пенис, инструменты, пальцы, вибратор и др.) или химическими раздражителями (мыло, стиральный порошок, лекарственные растворы и т.д.). Однако женщина может жаловаться на боль и зуд «внутри».

Болевые ощущения могут возникать при сильном сокращении (спазме) мышц влагалища и промежности.

Более 60% женщин испытывали или испытывают болевые ощущения при половых актах, но в преимущественном большинстве случаев боль возникает из-за неопытности женщин в сексуальных отношениях, плохого возбуждения и расслабления при половом акте, и очень редко из-за влагалищных инфекций и воспалительных процессов репродуктивной системы.

Нередко болевые ощущения связаны с негативной психической настройкой (страх, нежелание) по отношению к половому акту, и мышечные сокращения контролируются сознанием женщины. Поэтому чаще всего такие женщины нуждаются в помощи психотерапевта, сексолога, психиатра.