Сухость и зуд в интимной зоне при климаксе

С климаксом сталкивается каждая женщина. Это естественный процесс затухания функции яичников. Прекращая свою деятельность, орган снижает количество выделяемых гормонов. Процесс сопровождает масса негативных моментов: приступы жара, головные боли, повышенная нервозность. Один из признаков менопаузы — сухость при климаксе. Она возникает в интимной зоне и приносит массу неудобств.

Симптомы

Симптомы патологии нетрудно спутать с гинекологическими или урологическими заболеваниями:

1. Жжение во влагалище и уретре напоминают признаки цистита. Возможна боль при мочеиспускании, частые позывы. Отличить от цистита поможет течение. Цистит проявляется остро. Признаки менопаузы более мягкие. Боль и жжение проходят без лечения. Но могут повторяться периодически.
2. Зуд во влагалище, напоминающий проявления молочницы. Отличить от молочницы несложно. При менопаузе зуд не сопровождается выделениями.
3. Боль при половом акте. Она появляется из-за сухости в интимной зоне при климаксе. Во влагалище сначала снижается, а потом перестает выделяться естественная смазка.

Процесс затухания яичников происходит по-разному. У большинства женщин он растягивается на 2–3 года. У некоторых происходит быстро.

Важно! Быстрое прекращение менструаций со всеми вытекающими последствиями гинекологи определяют, как патологический климакс. Патологический климакс существенно снижает качество жизни женщины. Он требует лечения.

Причины сухости при климаксе

Главная причина сухости, жжения и гиперемии влагалища при климаксе — снижение количества гормона эстрогена. Эстроген вырабатывается яичниками. Он корректирует влажность всего тела. Интимные органы не единственные, которые подвергаются негативному воздействию уменьшения уровня важного гормона.

С наступлением климакса женщина сталкивается:

• с сухостью кожи на руках;
• с огрублением кожи на ступнях ног;
• с сухостью во рту, жаждой.

Уменьшение эстрогена приводит к снижению эластичности тканей половых органов. В медицине это явление называется атрофией. Сокращается вагинальная секреция. Это приводит к меньшим объемам выделяемой смазки. Изменяется баланс PH. Он смещается в сторону ощелачивания. Щелочная среда способствует быстрому распространению инфекции.

Помимо гормональных причин сухость во влагалище при климаксе вызывается различными патологиями:

1. Аутоиммунные расстройства — заболевания, которые нарушают иммунитет. При этих заболеваниях иммунная система принимает отдельные клетки организма за чужеродные элементы и стремится их атаковать. Иногда процесс захватывает целые системы.
2. Различные инфекции. К зуду и жжению во влагалище способные привести вирусы, бактерии, половые инфекции, попадающие в половые пути. При нормальной кислотной среде они уничтожаются в организме. В щелочной среде они начинают развиваться.
3. Лечение некоторыми медицинскими препаратами: антигистаминными и противоопухолевыми, противовоспалительными средствами, антидепрессантами.

Сухость влагалища могут спровоцировать неправильные средства гигиены. Частые спринцевания вымывают микрофлору. Подмывания с мылом способствуют дополнительному ощелачиванию среды.

Гигиена половых органов — это подмывание чистой кипяченой водой или с использованием специальных средств для интимной гигиены.

Как избавиться

Менопауза — естественный процесс затухания детородной функции женского организма. Но порой его проявления столь мучительны, что требуют лечения. Иногда женщины, обнаружив у себя нежелательные симптомы, не связывают их с климаксом. Есть дамы, которые стесняются сказать об этом на приеме у гинеколога.

Заметив перечисленные выше негативные явления, обратитесь к врачу. Не стоит сознательно снижать качество своей жизни. Негативные последствия менопаузы следует лечить.

Лечение гормональными препаратами

Для лечения негативных последствий климакса используют гормональные препараты.

Они направлены на повышение уровня женских гормонов в крови:

1. Орто-гинест. Свечи помогают восстановить микрофлору влагалища.
2. Овестин. Применяется в виде таблеток и свечей. Вагинальные свечи способствуют улучшению слизистых оболочек половых органов.
3. Эстрокад. Препарат в форме свечей оказывает стимулирующее действие на секреторную функцию влагалища.

Все гормональные препараты содержат эстрадиол. Это вещество стимулирует выработку эстрогена.

Фитоэстрогены

Не всегда женщина переносит гормоны. В этих случаях ей назначаются лекарственные средства, не содержащие гормональные составляющие.

Препарат Феминал основан на экстракте травы красного клевера. В этом растении содержатся изофлавоны — фитогормоны, подобные природному эстрогену. Они вступают во взаимодействие с эстрогенами, содержащимися в различных тканях организма:

• костной и жировой тканях;
• сердечно-сосудистой системе;
• гипоталамусе.

Активируя действие эстрогенов, фитогормоны предотвращают проявления климакса. К негормональным свечам относится Вагикаль. Главная составляющая лекарственного средства — календула. Свечи способствуют снятию воспаления и устранению зуда. Вагинальные свечи вставляют во влагалище один раз в день перед сном. Курс лечения длится от 10 до 14 дней.

Были проведены клинические испытания, в ходе которых доказано, что препараты растительного происхождения облегчают симптомы климактерического синдрома. Одно из действенных средств — вытяжка из корневищ цимицифуги.

Препарат на ее основе — Климадинон (источник — научная статья «Влияние цимицифуги (Cimicifuga racemosa) на метаболизм в костной ткани, состояние слизистой оболочки влагалища и различные параметры анализа крови у женщин в постменопаузе», авторы — В. Вуттке, К. Горков, Д. Сейдлова-Вуттке).

Мази и гели

При сухости влагалища назначают мази и гели. Наиболее часто применяемые:

• Климара;
• Дивигель;
• Дерместрил.

Гели и мази применяются перед отходом ко сну. На аппликатор наносят средство, вводят во влагалище. Помещенный внутрь препарат разогревается за счет температуры тела. Разогретое вещество обволакивает стенки влагалища, проникает внутрь слизистой оболочки, увлажняя ее. По тому же принципу действуют увлажняющие масла, которые тоже применяются для компенсации потери эстрогена.

Продолжение интимной жизни после менопаузы способствует улучшению женского здоровья. Регулярные занятия сексом стимулируют выработку естественной смазки.

Если ее не хватает, то используют лубриканты — специальные вещества, облегчающие трение.

Основанные на природных и синтетических восках, они увлажняют слизистую оболочку, предотвращают появление трещин, способствуя нормализации половой жизни.

Важно! Не нужно самостоятельно выбирать лекарственные препараты, которые помогут преодолеть последствия климакса. Следует обратиться к гинекологу и рассказать о своей проблеме. Врач поможет подобрать необходимое средство.

Народные средства

В борьбе с последствиями климакса часто используются народные средства. Это дикорастущие травы:

• боровая матка;
• материнка или душица обыкновенная;
• календула;
• ромашка;
• череда.

Из боровой матки и душицы делают отвары для приема внутрь:

1. Растительное сырье берут в пропорции 1:1.
2. 100 граммов смеси заливают половиной литра кипятка, дают настояться.
3. Пить следует по 70 граммов трижды в день перед приемом пищи.

Любую из перечисленных трав используют для спринцевания и подмывания. Заваривают как чай и спринцуются на ночь.

Спринцеваниями нельзя злоупотреблять. Лучше применять их курсами. Подмываться отварами трав можно неограниченно. Это поможет снять раздражение половых губ.

Рекомендуем прочитать статью о бессоннице при климаксе. Из нее вы узнаете о причинах нарушения сна, симптомах и возможных последствиях, что делать и как лечить бессонницу в период менопаузы, рекомендуемых препаратах и эффективности средств народной медицины.

А здесь подробнее об отеках при климаксе.

Питание

С сухостью кожи и слизистых оболочек поможет бороться диета. Следует пересмотреть отношение к пище. Она должна быть разнообразной и полезной. Приветствуется дробное питание: 5–6 раз в день маленькими порциями.

Печенье и конфеты следует заменить свежими и сушеными фруктами. В приготовлении вторых блюд отдавать предпочтение морепродуктам и овощам. Нужно прекратить прием кофе и спиртных напитков. Это снизит череду приливов.

Большое количество потребляемой жидкости поможет компенсировать недостаток влаги. Следует взять за основу в первой половине дня выпивать по стакану чистой негазированной воды каждый час. Вода имеет и другое положительное действие. Она стимулирует обмен веществ, помогает контролировать вес.

Рекомендации

Что еще следует делать, чтобы облегчить течение менопаузы:

• Соблюдать режим труда и отдыха.
• Больше времени проводить на свежем воздухе.
• Приветствуется дневной сон. Если такой возможности нет, то следует научиться ложиться спать не позже полуночи.
• Перед сном полезно послушать легкую музыку и принять прохладный душ.
• Нужно обращать внимание на качество нижнего белья. Следует отдавать предпочтение изделиям из натурального хлопка. Нет синтетике!
• Стирать белье необходимо гипоаллергенными моющими средствами. После стирки хорошо прополаскивать.

Только простые и давно известные правила здорового образа жизни помогут убрать или хотя бы сократить сухость при климаксе и другие его негативные последствия.

Сухость влагалища при климаксе — препараты для лечения

Одним из самых неприятных симптомов климактерия является сухость влагалища. Это явление достаточно тяжело переносится пациентками, ведь появляются жжение и дискомфорт, начинаются проблемы с мочеиспусканием и сексуальной жизнью.

Многие женщины считают, что сухость влагалища при климаксе лечить не нужно, но они ошибаются.

Устранять это явление необходимо, ведь истончение слизистой неизбежно приводит к снижению местного иммунитета, что может повлечь за собой развитие опасных женских заболеваний.

Почему возникает проблема?

Откуда берется сухость слизистой, этот вопрос волнует многих пациенток, ведь с появлением этого климактерического симптома многие из них вынуждены отказываться от половой жизни.

Вагинальный дискомфорт возникает на фоне сокращения выработки половых гормонов во время меностаза. В детородном возрасте все системы в организме женщины работают на то, чтобы она смогла стать матерью.

Гормоны участвуют во всех обменных процессах и обеспечивают не только возможность вынашивания, но и возможность легкого зачатия.

Для этого в половых путях вырабатывается специальная смазка, а их стенки покрыты плотной слизистой оболочкой. С наступлением менопаузы происходят глобальные изменения.

Организму уже не надо думать о зачатии, а потому смазка перестает вырабатываться в прежних объемах, слизистая истончается, и половой акт уже не приносит удовольствия.

В это время пациентка замечает значительное снижение либидо, что негативно отражается на сексуальных отношениях с партнером.

Параллельно с истончением слизистой возрастает опасность проникновения бактерий и инфекций в тело матки через микротрещины во влагалище.

Это может спровоцировать различные воспалительные заболевания, которые требуют продолжительного и сложного лечения.

Сегодня существует несколько методов устранения дискомфорта во влагалище, но обычные лубриканты в меностазе не будут максимально эффективными, в этом периоде необходимо подбирать специальные препараты, которые устранят дефицит гормонов.

Важно! При первых симптомах менопаузы, обратитесь за консультацией к врачу! Специалист проведет обследование и пропишет эффективное средство для смягчения симптомов.

Способы устранения дискомфорта

Сразу следует отметить, мази, мыло или свечи от шелушения и зуда при менопаузе не гормональные нужно выбирать только после осмотра гинекологом. Сухость при климаксе нередко требует гормонального лечения, а потому перед покупкой препарата необходимо пройти обследование на наличие гормонозависимых опухолей. Однако не всегда лечение требует применения лекарственных медикаментов. Зачастую пациентки могут значительно улучшить свое состояние, просто сменив меню и график сексуальной жизни.

Специалисты утверждают, что увлажнение интимной зоны при менопаузе должно стать ежедневным ритуалом. Дискомфорт и жжение в половых путях у женщин и их лечение при менопаузе начинается с чистоты.

Для этого необходимо подобрать увлажняющее мыло и другие продукты для индивидуальной гигиены. Универсального продукта, который подошел бы абсолютно всем, нет, выбор следует делать исходя из личных ощущений. При половой близости незаменима интимная смазка при климаксе.

Лубриканты делают половой акт более легким и исключают риск возникновения микротрещин в половых путях.

Также на состояние слизистых может влиять рацион питания и график питья. В пищу желательно включать как можно больше овощей, фруктов, зелени, орехов и морепродуктов. Отказаться в этот период рекомендуется от сладкого, копченого, соленого и жареного.

Помимо этого уделите внимание, сколько и что вы пьете. Откажитесь от крепкого чая и кофе, пейте больше чистой воды не злоупотребляйте газированными напитками.

Чаще занимайтесь сексом, большие перерывы в половой жизни негативно отражаются на состоянии слизистых.

Если данные действия не принесли результата, можно попробовать использовать гомеопатические средства от дискомфорта в интимной зоне при меностазе или рецепты народной медицины. Если и они оказались неэффективны, доктор подберет местную или общую гормональную терапию, которая поможет справиться с дискомфортом и вернуть радость сексуальной жизни.

Как выбрать средства для интимной гигиены женщине за 50?

Чаще всего с наступлением меностаза перед пациентками встает вопрос, какой гель для личной гигиены лучше и как его выбрать, чтобы облегчить состояние. При выборе увлажняющего продукта для ежедневной гигиены особое внимание нужно обратить на его состав. Крем для увлажнения половых органов при климаксе должен содержать следующие компоненты:

• Оксипропиновую кислоту;
• Вытяжки из целебных трав;
• Натуральные жиры;
• Антисептические вещества;
• Токоферола ацетат.

Эти составляющие прекрасно устраняют дискомфорт в интимной зоне, препятствуют размножению бактерий и обладают ранозаживляющим эффектом.

Важно, чтобы мыло обязательно имело жидкую форму, только тогда можно избежать раздражения и нежелательных реакций. Стоит отметить, что продукт не должен иметь в своем составе красителей и химических отдушек.

Для очень нежной кожи нужно выбирать препарат с экстрактом алоэ вера.

Важно! Приобретайте продукты гигиены только в аптечных сетях. На мыле должно быть указано, что оно используется при меностазе.

Лучшие препараты от сухости в интимной зоне

• Гели-смазки для женщин при менопаузе. Вагилак, Блаженство, Дивигель, Лактацид, Гинофит. Все они имеют мощный увлажняющий результат и могут применяться в менопаузе. Дивигель имеет в своем составе синтетические гормоны и его можно применять только после полного обследования гинекологом. Стоимость увлажняющих средств интимной гигиены для дам в климаксе колеблется от 150 до 700 руб.
• Лубриканты для женщин при менопаузе. Монтавит, Услада, Flutschi Origina. При применении данных смазок сексуальная жизнь вновь подарит наслаждение и приятные эмоции. Смазки способствуют легкому скольжению, устраняют шелушение и зуд во влагалище при климаксе и препятствуют появлению микротрещин. Цена смазок колеблется от 150 до 400 руб.
• Кремы от шелушения половых органов при климактерии. Вагизил, Феминэль, Вагилак. Данные мази прекрасно увлажняют стенки вагины, создавая на них защитную пленку. Препараты содержат в себе вещества снимающие раздражения и повышающие упругость слизистых стенок вагины. С помощью какого крема можно устранить сухость интимной зоны именно в вашем случае, проконсультируйтесь с гинекологом-эндокринологом, ведь каждая дама в этот период требует индивидуального лечения. Только специалист сможет подобрать крем для личной гигиены при климаксе, который будет эффективен именно для вас. Цена мазей колеблется от 100 до 500 руб.
• Свечи при меностазе. Эстриол, Овестин, Феминелла хиалософт. Данные свечи надолго восстанавливают естественную смазку половых путей, препятствуя повреждению стенок слизистых, эффективно устраняют сухость, жжение и зуд половых органов у женщин. Цена свечей колеблется от 900 до 2000 руб.

Важно! При климаксе любые препараты при сухости в интимной зоне, мази, свечи или гели должен подбирать лечащий врач!

Как пользоваться увлажняющими кремами для интимной зоны

Пациенткам в менопаузе очень важно проводить гигиенические процедуры утром и вечером, а еще лучше после каждого посещения санитарной комнаты.

Помните, что главные правила применения кремов и гелей – это наносить их исключительно после подмывания и только чистыми руками.

К каждому препарату прилагается своя инструкция по применению, следуя которой можно значительно улучшить состояние слизистых влагалища. Рассмотрим процедуру нанесения увлажняющего крема:

1. Перед нанесением мази нужно промыть промежность.
2. После мытья промежность нужно тщательно сполоснуть чистой водой и промокнуть полотенцем.
3. Влагалищный крем или гель при сухости половой зоны надо вводить только с использованием специального наконечника.
4. Распределите крем по всей поверхности половых путей.

Побочные эффекты и противопоказания

Обычно увлажняющие препараты во время меностаза достаточно хорошо переносятся пациентками. Единственным противопоказанием для негормональных свечей и мазей является индивидуальная непереносимость. Если во время использования мази, геля или смазки вы почувствовали жжение, зуд или увидели покраснение, следует отказаться от данного препарата и проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Также консультацию по выбору продукта необходимо получить в случае наличия следующих патологий:

• Повышенный сахар в плазме;
• Патологии сосудов;
• Нарушения свертываемости крови;
• Опухолевые заболевания.

Среди возможных побочных эффектов производители чаще всего отмечают:

• Боль в груди;
• Боль в голове;
• Скачки АД;
• Тошнота.

Однако данные проявления чаще встречаются при использовании гормональных препаратов. Гомеопатия, не содержащая синтетических гормонов, крайне редко вызывает побочные эффекты. При возникновении любого дискомфорта обратитесь к гинекологу.

Важно! Нельзя самостоятельно использовать гормональные средства при климаксе, даже местного действия. Их должен назначать только специалист.

Старинные рецепты против вагинальной сухости

Многие народные средства при сухости половых органов при менопаузе позволяют смягчить проблему или полностью избавить от нее при правильном лечении.

Использовать их можно как самостоятельное лечение народными средствами или в составе комплексной терапии, но только после консультации с врачом.

В народе с симптомами менопаузы борются при помощи ванночек, спринцеваний и чаев. Самыми эффективными рецептами считаются следующие отвары:

• Крапивный отвар. Для его приготовления вам потребуются лист крапивы 60 гр., ромашка и вероника по 50 гр., календула 30 гр. и душица 20 гр. Все ингредиенты смешать и залить полулитром крутого кипятка. Далее отвар поставить на водяную баню и томить 10-15 минут. После остывания настой процеживают. Принимать чай следует по 100 мл. 1 раз в день. Курс лечения 12 дней. Рецепт снимает раздражение слизистых при климаксе и восстанавливает естественную микрофлору влагалища.
• Отвар календулы. Для приготовления лечебного настоя следует взять 30 гр. календулы и залить из 1 стаканом крутого кипятка. Отвар накрыть крышкой и дать остыть при комнатной температуре. Использовать в качестве спринцеваний 1 раз в день перед сном 5 раз в неделю. После процедуры рекомендовано использовать свечи для увлажнения влагалища.
• Отвар из боровой матки. Сбор готовят из боровой матки и материнки, которых нужно взять по 50 гр. Сырье засыпают в 400 мл. воды и кипятят 5-7 минут. После остывания и процеживания настой принимать внутрь по ½ стакана 3 раза в день перед приемом пищи. Курс лечения 2 недели.
• Отвар пустырника. Для приготовления средства следует взять пустырник 60 гр. и залить его 500 мл. крутого кипятка. Поставить смесь на водяную баню и томить 20 минут. После остывания настой добавлять в ванночки в количестве 1 стакана на 2 л воды. Делать такие ванны нужно 1 раз в неделю. Для большего эффекта рекомендуется использовать специальные гели.

Чем лечить зуд в интимной зоне во время климакса

С началом климактерического этапа каждая женщина сталкивается с различными неприятными ощущениями. Самым дискомфортным проявлением климакса является зуд в интимной области. По каким симптомам можно выявить патологическое состояние? Какими методами лечится неприятное явление?

Причины зуда в интимной зоне при климаксе

При угасании репродуктивной способности кожные покровы тоже проходят существенные изменения. Возникает дефицит коллагена и эластана, из-за чего кожа истончается, пересыхает, сморщивается, перестает нормально регенерировать.

Причина вызывающая зуд – приливы, начинающиеся в среднем с 45-летнего возраста. Приливы сопровождаются жаром, ознобом, избыточным выделением пота. Выделяемый пот включает солевые и щелочные частицы, поэтому вызывает раздражение кожных покровов.

Первыми при климаксе начинают чесаться половые губы. При расчесывании этих участков тела появляются микротрещины, в которые проникают патогенные микроорганизмы. В итоге к зуду половых губ добавляется инфекционное заболевание, провоцирующее жжение в половых путях.

Многие женщины, чтобы избавиться от мучительных ощущений, начинают слишком усердно применять для подмывания мыло и другие средства интимной гигиены. Но следует учитывать, что гигиенические средства еще больше иссушают кожные покровы в области половых органов.

Как проявляется

Зуд во влагалище при климаксе проявляется с разной интенсивностью. Одни женщины испытывают дискомфорт только после интимных актов, другие представительницы слабого пола беспрерывно страдают от невыносимого зуда – крауроза. Зуд ослабляется после принятия душа или ванны, но вскоре снова возвращается.

При климаксе зуд обязательно нужно лечить. Ведь дискомфортное состояние бывает не только проявлением возрастной атрофии половых путей, но и симптомом серьезных заболеваний. Пока основная болезнь не вылечится, устранить зуд не получится.

Зуд кожи при климаксе мешает женщине жить полноценной интимной жизнью. Запущенная патология приводит к нарушению сна, эмоциональной нестабильности, нервным расстройствам.

Какие заболевания могут вызывать зуд

Климактерические гормональные преобразования влекут за собой развитие определенных патологий, при которых появляется зуд. К таким болезням относятся:

1. Сахарный диабет. У диабетиков в моче в повышенной концентрации находится глюкоза, оказывающая раздражающее воздействие на кожные и слизистые покровы генитальной зоны при опорожнении мочевого пузыря.
2. Воспалительные патологии мочеполовой системы. Жжение во влагалище при климаксе нередко возникает из-за частого воздействия на влагалищные стенки продуктов расщепления мочевины, находящихся в составе мочи, текущей по мочеиспускательному каналу.
3. Аллергический дерматит. Дискомфорт бывает следствием аллергической реакции кожных покровов на гигиенические препараты и синтетическое белье.
4. Кандидоз. Развитие молочницы, вызванной грибком Кандида, сопровождается интенсивным вагинальным зудом и появлением из влагалища неприятно пахнущих выделений творожистой структуры.
5. Атрофический вульвовагинит. Так называется воспаление вульвы и влагалищной оболочки, вызванное климактерическими изменениями.
6. Герпес. Заболевание нередко сопровождается ощущением жжения, отеком и покраснением слизистых влагалищных покровов.
7. Трихомониаз. Симптомами инфекционной патологии являются неприятно пахнущие выделения желтого цвета из влагалища и дискомфорт при испускании мочи.
8. Опухоли половых органов. При опухолевых болезнях иммунитет так сильно ослабляется, что во влагалище нарушается микрофлора. Патогенные микробы вырабатывают токсины, раздражающие влагалищные стенки.

Перечисленные выше патологии возникают и в фертильный период, но чаще поражают женский организм именно на менопаузальном этапе. Связано это с тем, что при менопаузе значительно снижается иммунитет, поэтому организм не может эффективно противостоять развитию заболеваний, провоцирующих зуд.

Как избавиться от зуда?

Чтобы успешно проводить лечение, нужно знать причины возникновения зуда кожи. Обычно женщины, когда возникает сухость в половых путях, пользуются народными рецептами или покупают в аптеках местные увлажняющие медикаменты.

Но эти лекарства не устраняют болезни, что являются провокаторами зуда, поэтому приносят незначительное облегчение, на короткий срок гасят зуд в интимной зоне у женщин при климаксе.

Чем лечить кожу генитальной области, что бы результат терапии был удовлетворительным?

Правильная терапия должна включать следующие медикаменты:

• местные препараты для облегчения состояния;
• лекарства, устраняющие основное провоцирующее заболевание;
• гормональные препараты;
• фитоэстрогены.

Также в ходе терапии важно откорректировать образ жизни и проведение гигиенических процедур.

Гормональные препараты

Важный этап терапии – нормализация гормонального фона. Пациентке нужно обратиться к гинекологу, он назначит пероральные и вагинальные гормональные средства, основанные на эстрогенах.

Эти лекарства не только эффективны против климактерических симптомов, зуда и сухости половых путей, но также восстанавливают влагалищную микрофлору, укрепляют местный иммунитет, снижают вероятность развития кандидоза и иных инфекционных болезней, затормаживают атрофию слизистой оболочки влагалища.

К самым популярным и эффективным препаратам относятся:

• «Эстриол» – вагинальные суппозитории;
• «Дивигель» – гель, предназначенный для нанесения на кожу плеч, ягодиц или нижней части живота;
• «Овестин» – свечи и вагинальный крем, рекомендуемые при атрофическом вагините;
• «Климара» – пластырь с содержанием гормона эстрогена, прикрепляемый к коже в области ягодиц или позвоночного столба.

Если по каким-либо причинам использовать гормональный крем или мазь от зуда и жжения невозможно, то следует попробовать лечение растительными препаратами, основанными на фитогормонах.

Фитоэстрогены

Принцип применения фитоэстрогенов такой же, как и заместительных гормональных препаратов. Но растительные лекарственные средства от зуда действуют мягче синтетических эстрогенов, почти не имеют противопоказаний, дают мало побочных эффектов. Лучшими препаратами считаются:

• «Ци-Клим»;
• «Эстровэл»;
• «Феминал»;
• «Ременс».

Лечение заболеваний провоцирующих зуд

Если зуд начинает беспокоить из-за грибковой инфекции или аллергического дерматита, то следует использовать антимикотические и антигистаминные медикаменты.

Если причиной негативного изменения слизистых влагалищных покровов является герпес, то назначаются противовирусные лекарства и иммуностимуляторы. При вульвовагините лечатся противовоспалительными суппозиториями.

При диабете требуется сложная терапия, включающая постоянный контроль содержания сахара в крови.

Лекарства для пациентки подбирает только медицинский специалист. Обычно для избавления от проблемы, вызвавшей ощущение зуда, применяются следующие препараты:

• Мезодерм, Псило-Бальзам – антигистамины;
• Клотримазол, Миконазол – противогрибковые средства;
• Имудон, Менопейс – иммуностимуляторы;
• Герпевир, Зовиракс – противовирусные медикаменты;
• Тержинан, Бетадин – противовоспалительные лекарства.

Народные средства от зуда при климаксе

Зуд половых органов при климаксе, вызванный гормональными преобразованиями или инфекцией, лечат в домашних условиях посредством спринцеваний. Для процедуры используются отвары на основе:

• ромашки;
• шалфея;
• календулы;
• зверобоя.

Процедура проводится регулярно вечером. Травяные спринцевания устраняют ощущение сухости в области влагалища, гасят воспаление, снимают отек, способствуют быстрому заживлению трещин.

Также зуд при климаксе успешно устраняется при помощи тампонов с лекарственными компонентами. Лучше всего сделать тампон с алоэ. Молодой лист растения моется, продольно разрезается с одной стороны, выворачивается мякотью наружу.

Вывернутый лист оборачивается стерильной марлей, погружается во влагалище.

Такой тампон эффективно помогает при аллергических слизистых и кожных раздражениях, когда чешется и горит ткань промежности, а также оказывает антибиотическое воздействие на стенки влагалища.

Изменение образа жизни и диета

Во время климакса крайне важно привести в норму образ жизни. Скорректировав привычки и рацион, можно нормализовать гормональный фон, успешно избавиться от климактерических симптомов и болезненных ощущений при интимной близости, затормозить атрофические изменения слизистых влагалищных покровов. Для ускорения устранения зуда при климаксе лечение должно включать:

• полноценный отдых днем и сон ночью;
• ежедневные прогулки на улице;
• подходящие по возрасту физические тренировки;
• исключение из меню соленостей, жирных и густо приправленных блюд.

Такими мерами невозможно полностью убрать дискомфортное состояние, вызванное зудом, но можно существенно улучшить самочувствие, укрепить организм.

Особенности гигиены при климаксе

Для предупреждения и устранения проблемы необходимо не только пользоваться лечебными суппозиториями и мазями, но также совершать гигиенические процедуры гелем, не содержащим красители и иные синтетические добавки. При климаксе от зуда лучше всего использовать гигиенические препараты с содержанием увлажняющих масел и молочной кислоты. Важно, чтобы средство было гипоаллергенным.

Сухость в интимной зоне у женщин при климаксе. Нужно ли лечение?

Как устранить сухость в интимной зоне и повысить либидо при климаксе?

Для многих женщин период менопаузы – это синоним возрастных изменений, перепадов настроения и отсутствия интимной жизни.

Сухость, дискомфорт, опущение органов малого таза, недержание мочи – вот лишь небольшой список проблем, которые могут начаться после 45 лет. В итоге женщина начинает сомневаться в своей привлекательности, погружается в депрессию.

Но в ваших силах этого не допустить. Можно ли во время климакса продолжать вести полноценную жизнь? Как повысить либидо? Обязательно ли придется пить гормоны? Давайте разбираться.

Что происходит при менопаузе?

В женском организме вырабатываются гормоны эстрогены, которые отвечают за репродуктивную функцию. Поэтому они регулируют менструальный цикл, половое влечение, эластичность сосудов и тканей, а также увлажнение слизистой. Однако от этих же гормонов во многом зависят память и настроение, состояние волос и кожи, они же защищают женщин от сердечно-сосудистых заболеваний.

После 45 лет у женщин снижается способность к зачатию, потому что яичники вырабатывают все меньше эстрогенов. В среднем перед менопаузой синтез женских половых гормонов уменьшается на 15–20 %, а после менопаузы – на 40–60 %.

Такое значительное снижение эстрогенов отражается на общем самочувствии. В первую очередь страдает женская половая система.

По статистике, 70 % женщин в период менопаузы предпочитают забыть об интимной жизни, а причина тому – сухость влагалища, которая вызывает дискомфорт и боли во время близости.

И это действительно проблема, ведь по мнению врачей-гинекологов регулярный секс после 45 лет – это залог здоровья и комфортного течения климакса.

Почему во время климакса возникает сухость в интимной зоне?

В клетках влагалища содержатся рецепторы к эстрогенам, поэтому выработка коллагена, который входит в состав соединительной ткани стенок влагалища, напрямую зависит от уровня женских половых гормонов.

Кроме того, эстрогены влияют на кровообращение в органах малого таза, что также способствует выработке смазки.

Чем моложе женщина, тем толще слизистая влагалища, а значит, поддерживается необходимый уровень увлажнения интимной зоны.

В период менопаузы начинаются атрофические изменения: стенки влагалища истончаются, смазки выделяется все меньше, появляются сухость, зуд и жжение.

Из-за этого меняются кислотность и состав микрофлоры, а также повышается риск воспалительных и инфекционных заболеваний малого таза. Как результат – значительно ухудшается состояние половых органов.

И это тоже негативно влияет на качество интимной жизни женщины.

Можно ли устранить сухость в интимной зоне?

Существует несколько способов устранить сухость влагалища:

• Борьба с сухостью как с симптомом: так действуют лубриканты, гели и мази.
• Улучшение питания и повышение эластичности тканей влагалища: витамин Е, омега-7, которые в достаточном количестве содержатся в облепиховом масле, и экстракт алоэ.
• Повышение влечения и либидо возможно при помощи некоторых растений.
• Восстановление гормонального баланса – это возможно как при помощи гормональных средств, так и без них.

Лубриканты

Лубриканты – это искусственные аналоги смазки. Они снижают неприятные ощущения во время интимной близости, устраняют сухость и боль. Такой способ является временным решением проблемы и используется непосредственно до (или во время) полового акта.

Не стоит пренебрегать этими средствами – ведь они могут существенно улучшить качество сексуальной жизни. Но очень важно выбирать лубриканты без отдушек и красителей: слишком агрессивный состав может спровоцировать аллергическую реакцию.

Лубриканты не устраняют причину дискомфорта – это лишь вспомогательное средство против сухости влагалища.

Витамин Е

Витамин Е – это витамин-антиоксидант. При приеме внутрь он стимулирует синтез коллагена и замедляет процессы старения.

При регулярном приеме витамин Е улучшает состояние слизистой влагалища, устраняет сухость и зуд, снижает скорость атрофических процессов. «Чемпионами» по содержанию витамина Е являются растительные масла, семена и орехи.

Однако более эффективно обеспечат организм витамином Е не продукты питания, а именно витаминные комплексы.

Облепиховое масло и омега-7

Омега-7 относятся к незаменимым жирным кислотам, которые мы получаем из продуктов. Главным источником омега-7 является облепиховое масло.

Среди полезных свойств омега-7 есть очень важные именно для женщин в менопаузе: они повышают эластичность тканей, обладают противовоспалительным действием и способствуют регенерации кожи.

Омега-7 – эффективное средство при сухости интимной зоны и при климаксе. Регулярный прием облепихового масла улучшает состояние слизистой и повышает выработку интимной смазки.

Помимо этого, в 100 г облепихи содержится 222 % суточной нормы витамина С, который сохраняется и в облепиховом масле. А витамин С способствует синтезу коллагена и эластина. Другими словами, регулярное употребление облепихового масла обеспечит достаточное количество омега-7 и витамина С для того, чтобы справиться с сухостью влагалища.

Экстракт алоэ

Экстракт алоэ – универсальный помощник для женщин в менопаузе. Его можно применять как наружно (в виде геля), так и внутрье (в виде капель или таблеток). В алоэ содержится активное вещество аллантоин, которое удерживает влагу в тканях и восстанавливает структуру клеток. Не случайно алоэ вера – абсолютный хит среди всех увлажняющих средств.

Питьевой режим

В дополнение ко всем средствам необходимо следить за количеством потребляемой жидкости. В день следует выпивать 1,5-2 литра воды. Питьевой режим позволяет избежать обезвоживания и устранит сухость во влагалище при климаксе, так как вода требуется для естественного увлажнения наших слизистых. Уменьшите количество кофе, так как он способствует обезвоживанию организма.

Как повысить либидо при климаксе?

Растительные «афродизиаки»

Есть растения, которые напрямую влияют на женское либидо. К ним относится хорошо известный у нас зверобой продырявленный, плоды шиповника или более экзотическая пальма маки. Таблетки с экстрактами этих растений уменьшают тревогу, подавленность и увеличивают сексуальное влечение, что приводит и к более сильному увлажнению влагалища.

Однако стоит помнить, что это действие проявится не после разового приема, а в течение нескольких месяцев регулярного применения. Есть и еще один большой минус – побочные действия растений. Например, зверобой дает непереносимость солнечного света, может вызвать аллергию, спутанность сознания. Кроме того, растения этой группы снижают действие некоторых важных лекарств.

Поэтому такой способ повышения либидо все же относится к небезопасным.

Гормоны

Для того, чтобы улучшить сексуальную жизнь во время менопаузы, одного лишь симптоматического лечения недостаточно. Необходимо воздействовать на причину – то есть повысить уровень эстрогенов. А для этого в первую очередь предназначены гормональные препараты.

Они содержат женские половые гормоны, поэтому как только уровень гормонов в крови поднимется, проблема с угасшим либидо исчезнет.

Плюс еще и в том, что гормональная терапия приведет к ослаблению остальных симптомов климакса – приливов, угнетенного настроения, потливости и т. д.

Прием гормонов сопряжен с рядом особенностей. Прежде всего, гормоны должен назначить врач. При многих проблемах (гипертония, болезни желчного пузыря, печени и почек) гормоны принимать нельзя.

К побочным эффектам гормонозаместительной терапии относятся повышенные риски тромбоза (гормоны повышают вязкость крови) и возможный рост опухолей – поэтому варикозное расширение вен, миома матки и мастопатия являются противопоказанием для приема гормонов.

Долгий прием гормонов может вызвать ухудшение кровоснабжения мозга, а это чревато ослаблением когнитивных функций.

Не-гормоны: бета-аланин и эстрогены

Для женщин, которым гормональная терапия не нравится или не подходит, существует безопасная альтернатива: это лекарственные препараты на основе бета-аланина или фитоэстрогенов.

Бета-аланин синтезируется в нашем организме и преобладает в соединительной ткани, мышцах и клетках головного мозга. Добавки с бета-аланином широко применяются для облегчения симптомов климакса: они быстро снимают приливы жара, борются с повышенной утомляемостью. Опосредованно они влияют и на уровень либидо. Нет усталости, нет приливов – а значит, лучше самочувствие.

Фитоэстрогены – это растительные аналоги гормонов, которые частично их заменяют и потому мягко корректируют гормональный фон в период климакса. Фитоэстрогены повышают либидо, эластичность тканей и устраняют сухость влагалища при климаксе, влияют на синтез коллагена, а вместе с ним на состояние кожи и волос.

На данный момент единственным препаратом в российских аптеках, который объединяет бета-аланин и фитоэстрогены, является «Менсе». Он поможет и справиться с приливами, и улучшить личную жизнь.

Комплекс «Менсе» содержит бета-аланин и фитоэстрогены в дозировке, необходимой для смягчения симптомов климакса, витамины Е и С, которые усилят выработку коллагена и эластина, а также улучшат естественную смазку влагалища.

«Менсе» также обогащен «антистрессовым коктейлем» из 5-гидрокситроптофана и витаминов группы B. Они нормализуют работу центральной нервной системы, а также повышают выработку «гормона счастья» серотонина. Поэтому «Менсе» поможет устранить сухость в интимной зоне при климаксе.

Лечение климакса невозможно. Но как показывают исследования, с «Менсе» климакс может стать незаметным. А начинать прием «Менсе» можно с 45 лет.

Больше времени для любви

Долгая прелюдия способствует естественному увлажнению интимной зоны. Поэтому не торопитесь, оставшись наедине со своим партнером. Возможно, стоит напрямую сказать ему, что вам требуется больше времени на «вступительную главу». По свидетельству психологов, партнеры хорошо относятся к подобным просьбам, ведь в итоге в выигрыше останутся все: и женщина, и мужчина.

Сухость влагалища при климаксе 13

Вагинальная сухость – один из неизбежных признаков менопаузы. Если в молодости женщины иногда испытывают похожие ощущения во время занятий сексом, то теперь дискомфорт дает знать о себе и в покое. Страдают не только внутренние половые пути, но и вульва.

Стесняясь признаться в этом даже врачу, некоторые не знают, что при таком симптоме, как сухость при климаксе, лечение вполне способно справиться с проблемой. Нет необходимости терпеть дискомфорт и зуд, тем более ставить крест на личной жизни.

Откуда берется сухость слизистой?

Менопауза происходит в результате угасания функции яичников, то есть снижении и прекращении ими выработки эстрогенов. Эти гормоны имеют важное значение в поддержании многих аспектов хорошего самочувствия.

При их достаточном количестве женщины не замечают, как функционирует слизистая оболочка, потому что не ощущают дискомфорта. Сухость влагалища при климаксе обусловлена прежде всего уменьшением объема эстрогенов. Это вызывает остальные причины изменений оболочки органа:

• Снижение притока крови к этой области тела. Влагалище, как и другие половые органы, уменьшается в размере, укорачивается. В результате его ткани перестают получать достаточно питания, что снижает секреторную функцию слизистой. Сама она делается тоньше и слабее;
• Стресс. Это еще один гормонозависимый признак менопаузы, влияющий на работу многих систем организма. Он тоже препятствует выработке слизи стенками влагалища;
• Лекарства. К 45-55 годам мало кто остается абсолютно здоровым, большинство вынуждены постоянно принимать лекарства. Некоторые из них (антидепрессанты, диуретики, антигистаминные средства) становятся негативно влияющим на секрецию фактором;
• Курение. Это дополнительная причина нарушения кровоснабжения интимной области, способствующая высушиванию слизистой;
• Неправильно выбранные гигиенические средства. Вагинальная проблема становится более выраженной из-за химических компонентов. Особенно провокационными в этом отношении являются красители, ароматизаторы и синтетическое белье;
• Секс. Период менопаузы имеет и эмоциональное выражение, когда женщина апатична, у нее занижено или отсутствует половое влечение. Сексуальный контакт она отбывает, как повинность, вагинальная смазка не выделяется, что приводит не только к сухости, но и болезненности, повреждениям слизистой.

Почему важно восстановить слизистую интимной области?

Испытывая дискомфорт в половых органах нельзя ощущать себя здоровой. И это вовсе не такая мелкая проблема, как кому-то покажется.

Поэтому сухость при климаксе и комплексное лечение – обязательное сочетание для здравомыслящей, следящей за здоровьем женщины.

Медикаментозное лечение

У кого-то вагинальный дискомфорт проходит с началом приема эстрогеносодержащих препаратов, предназначенных для снятия комплекса проявлений менопаузы. Но некоторых остальные признаки не сильно беспокоят, поэтому в заместительной гормональной терапии необходимости нет.

Лечение проблем с влагалищем при климаксе будет местным, состоящим из использования наружных средств с содержанием эстрогенов, увлажняющих и смягчающих компонентов.

Свечи

Свечи при сухости при менопаузе начинают действовать быстро, но эффект от использования длится долго. Поскольку вводятся они во влагалище, растворяясь, контактируют с шейкой матки, некоторые опасаются их влияния на эндометрий. Ведь имеющийся в составе эстроген способствует его росту.

Но в данном случае опасения безосновательны. Ни одно из использующихся средств этого вида на слизистую матки не влияет.

Список гормональных вагинальных средств таков:

• Эстрокад. Суппозитории созданы на основе эстриола, который способствует восстановлению толщины слизистой и усилению ее секреторных возможностей;
• Овипол Клио. Действующее вещество тот же эстриол. Вместе с вспомогательными компонентами он снимает зуд и жжение, увлажняет, стимулирует выработку естественной слизи;
• Овестин. Эстриол и другие его составляющие нормализуют не только гормональный баланс, но и микрофлору. Овестин поддерживает кислотность влагалища, не позволяя размножаться патогенным бактериям;
• Орто-гинест. С помощью имеющегося в составе эстриола средство стимулирует выработку секрета не только стенками влагалища, но и шейкой матки. Увлажнение при менопаузе с его использованием восстанавливает бактериальный состав слизистой;
• Эстриол. Убирает сухость, жжение и зуд за счет стимулирования выработки естественной слизи стенками влагалища.

Первый месяц после назначения доктором одного из препаратов свечу вводят во влагалище единожды каждые сутки. Затем вагинальный прием осуществляется раз в неделю так же по 1 суппозиторию.

При запрете на лечение гормоносодержащими свечами для восстановления комфорта в интимной зоне можно использовать:

• Вагикаль;
• Феминела;
• Цикатридин.

Они имеют в составе лекарственные травы, смягчающие слизистую, а также восстанавливающую ее гиалуроновую кислоту.

Гели

Гель от сухости при менопаузе предназначен преимущественно для нанесения на поверхность вульвы. Но и во внутренние половые пути увлажняющее средство этого типа можно поместить, используя аппликатор.

Среди гормональных средств распространились, благодаря своей эффективности:

• Дерместрил. Эстриол, являющийся главным в составе, приводит в тонус слизистое покрытие и мышцы, стимулирует увлажнение поверхности, снятие дискомфорта;
• Дивигель. Создан тоже на базе эстриола, что позволяет с его использованием восстановить слизистую, увлажнить ее;
• Климара. Способствует улучшению кровоснабжения тканей в матке и влагалище, за счет чего происходит усиление секреторной функции слизистой;
• Овестин. Эстриол, молочная кислота и хлоргексидин в его составе дают комплексное воздействие на ослабленную слизистую. Оболочка обеззараживается, регенерируется, исчезают дискомфорт, зуд и жжение.

Пользуются гелями для снятия дискомфорта ежедневно перед сном, помещая их во влагалище. Через месяц такого применения дозировку снижают, вводя средство 1-2 раза в неделю.

Поэтому непосредственно перед актом стоит использовать гели Монтавит и Гинокомфорт. Они пригодятся и тем, кто не может пользоваться эстрогеносодержащими местными средствами. Эти составы увлажняют и обеззараживают слизистую.

Народная медицина против вагинальной сухости

Проблемы со слизистой при климаксе народные средства тоже способны уменьшить, а в некоторых случаях избавить от них совсем. По разрешению врача их можно использовать в дополнение к основной терапии. Ванночки, спринцевания, питье отваров дадут заметное сиюминутное облегчение и поспособствуют заживлению повреждений.

Самые эффективные:

• 60 г крапивы, 30 г календулы, 20 г душицы, по 50 г ромашки и вероники лекарственной заливают 0,5 л кипятка и проваривают 5 минут. Остудив, процеживают и 10-12 дней настой пьют по 100 мл;
• По 50 г боровой матки и материнки кипятят 5 минут в 400 мл воды. Пьют трижды в сутки перед едой в продолжение 14 дней;
• Отвар календулы из 30 г сырья на 200 мл воды поможет в качестве состава для спринцеваний. Для облегчения симптома хватит 5 раз за неделю;
• 60 г пустырника помещают в 500 мл кипятка и держат на плите 3 минуты. После получасового настаивания отвар добавляют в сидячую ванночку. Если делать ее раз в неделю, уйдут зуд и сухость;
• Масляный тампон с витамином Е. Токоферол имеет влияние на местные рецепторы эстрогенов, поэтому стерильный тампон, смоченный его раствором, хорошо увлажняет слизистую. Достаточно, чтобы он находился во влагалище 5 минут.

Рекомендуем прочитать статью о необходимости приема витаминов при климаксе. Вы узнаете об их воздействии на организм в период менопаузы, важных микроэлементах и рекомендуемых витаминных комплексах для женщин.

Образ жизни, который снизит атрофические изменения слизистой

Сухость влагалища при менопаузе женщины нередко провоцируют и сами неверным образом питания, условиями жизни в целом. Помочь замедлить дегенеративные изменения слизистой, вызывающие жжение, зуд можно, если

• Пить 2 литра воды в день. Этот метод детоксикации организма облегчит воздействие на слизистую и поспособствует ее увлажнению;
• Есть полезные жиры. Здесь важно правильное понимание предпочтений диеты, речь не о колбасе и сале, а орехах, морской рыбе, содержащих полиненасыщенные кислоты;
• Отказаться или хотя бы уменьшить количество острой, соленой еды, алкоголя и кофе. Это продукты, раздражающие слизистую;
• Не носить плотное синтетическое белье. Даже если ранее оно не вызывало неприятия, в менопаузе это провоцирующий фактор для жжения в промежности;
• Выбирать для гигиенических процедур средства без красителей, не обладающие резким запахом.

Такое надоедливое проявление, как сухость в интимной зоне, при климаксе предполагает лечение довольно длительное. Точнее, современные местные средства дают быстрый эффект, но не стоит им обманываться. Терапию нужно провести курсом до конца, и обязательно она должна быть назначена врачом.