Варикозное расширение вен на ногах: причины, симптомы

Варикозное расширение вен на ногах — это заболевание, сопровождающееся расстройством функций венозных клапанов. Болезнь опасна — есть риск развития тромбофлебита (воспаление внутренних стенок сосудов) и образования тромбов, которые могут перекрывать просвет сосуда.

Варикозное расширение вен на ногах — это заболевание, сопровождающееся расстройством функций венозных клапанов.

Чаще всего встречается варикозное поражение вен на ногах. Происходит стойкое и необратимое их расширение и изменение длины, при этом венозная стенка истончается. Примерно у каждой третьей женщины и каждого десятого мужчины в той или иной степени проявляется варикоз. Начало развития заболевания приходится на наиболее трудоспособный возраст — 30-40 лет.

Варикоз начинается с ухудшения внешнего вида ног. Когда патология достигает запущенных стадий, то развиваются осложнения. Вовремя начатое лечение избавляет пациента от необходимости оперативного вмешательства.

Варикоз на ногах имеет следующие стадии развития:

Нулевая стадия, когда человек жалуется на тяжесть в ногах, но при этом нельзя обнаружить расширенных сосудов.
1 стадия характеризуется тем, что на ногах видны первые сосудистые звездочки.
2 стадия — это этап прогрессирования патологии. Человек может обнаружить у себя признаки варикоза самостоятельно. Узелки на ногах увеличиваются после длительного сидения, а у женщин — после продолжительного ношения обуви на высоких каблуках.
3 стадия характеризуется резко выраженными отеками.
На 4 стадии развиваются трофические изменения в ногах. Кожа из-за накапливания в ней пигмента постепенно изменяет свой цвет. Повреждения сосудов приводят к формированию трофических язв.

Варикозная болезнь нижних конечностей происходит из-за повышения венозного давления. Причины развития варикоза:

Тяжелая физическая работа, продолжительное пребывание тела в одном и том же положении.
Избыточный вес.
Наследственная предрасположенность.
Употребление гормональных препаратов.
Нарушение работы эндокринной системы. Часто заболевание венозных сосудов развивается у женщин в климактерическом периоде. В организме снижается выработка эстрогенов, что и приводит к ухудшению работы клапанов.

Второстепенная причина развития варикоза — стресс.

Второстепенные причины развития варикоза:

Препятствование нормальному оттоку крови по венозным сосудам, что случается при беременности или развитии злокачественной опухоли.
Стрессы.
Воздействие алкоголя приводит к расширению просвета вен.
Формирование артериально-венозных соустий.
Интенсивные физические нагрузки. В группе риска находятся все, кто занимается тяжелой атлетикой.
Ношение неудобной одежды или обуви. Женщинам вредно носить узкую обувь на высоких каблуках.

В сосудах повышается давление, и нормальная работа клапанов нарушается. Следствием этого является формирование рефлюкса, т.е. обратного тока крови по венам.

Половина больных на начальных стадиях развития варикозного расширения вен даже не подозревает о его наличии, но первые признаки варикоза появляются уже на 1 или 2 стадии. Характерные симптомы:

появление венозного рисунка в виде звездочек, линий на ногах;
ощущение боли в ногах, тяжести или распирания;
появление мышечных спазмов (часто они случаются ночью);
отеки (появляются вечером, а у женщин усиливаются во время беременности);
утомляемость.

Утомляемость — симптом варикоза.

Указанные симптомы варикоза проходят, если человек примет горизонтальное положение и приподнимет ноги. Но стоит ему встать, как вены опять утолщаются. Обостряются неприятные ощущения после длительного нахождения в стоячем или сидячем положении, в результате интенсивных физических нагрузок, продолжительного рабочего дня.

На 3 или 4 стадии варикоз проявляется дополнительными симптомами:

выраженные отеки;
многочисленные сосудистые звездочки;
болевой синдром различной степени выраженности (ощущения могут быть стреляющими, пульсирующими), нередко к боли присоединяется сильный зуд;
темные извитые вены на ногах;
кожа ног становится сухой, в дальнейшем она темнеет, покрывается пятнами.

Варикоз можно определить по характерным клубкам вен, выступающим над поверхностью кожи. Свойственно появление на ногах скрученных, расширенных и выпирающих сосудов. Дополнительно можно заметить, как на коже появляются пятна и звездочки темно-синего цвета. Они тоже свидетельствуют о развитии патологии сосудов.

При прогрессировании варикоза сосуды могут расширяться так, что начинают напоминать виноградные гроздья.

Диагноз варикоз ставится на основании жалоб пациента, осмотра нижних конечностей, лабораторных и инструментальных обследований. На ранних стадиях больные часто не обращаются в больницу, потому что отсутствие выраженных симптомов создает впечатление, что с сосудами все нормально.

Диагноз варикоз ставится на основании лабораторных и инструментальных обследований.

Во время осмотра пациент должен обязательно находиться на ногах. В таком положении врачу легче определить наличие сосудистых нарушений и отклонений в нормальном токе крови. В зависимости от выраженности деформации вен, наличия сосудистого рисунка определяется стадия варикоза. Во время пальпации определяют:

болезненность;
плотность деформированных сосудов;
протяженность патологических участков вен;
наличие повышенной температуры в месте поражения.

Передовым методом диагностики сосудов является магнитно-резонансная томография (МРТ).

Врач обязательно назначает дуплексное или доплерографическое сканирование сосудов. Специальная подготовка пациента к такой диагностической процедуре не требуется. С помощью УЗИ можно диагностировать варикоз на ранней стадии. Передовым методом диагностики сосудов является магнитно-резонансная томография (МРТ).

Анализ крови требуется для определения количества эритроцитов и уровня гемоглобина. Превышение нормы тромбоцитов свидетельствует о нарушении свертываемости крови. Лейкоцитоз указывает на развитие в организме воспалительного процесса.

Варикоз нижних конечностей лечится с помощью операции на измененных болезнью сосудах с использованием склеротерапии или медикаментами. Активно применяется лечебная физкультура и ношение лечебного трикотажа.

Важное значение в терапии болезни имеет правильное питание, обогащенное витаминами, позволяющее не допустить развития ожирения.

Медикаментозные средства (кремы, мази, таблетки от варикоза применяются на ранних стадиях развития заболевания). Их назначают с целью:

уменьшения боли;
снятия отеков;
улучшения работы клапанов вен;
повышения тонуса стенок вен;
восстановления нормального кровотока;
недопущения развития осложнений варикозной болезни.

Медикаментозная терапия для лечения варикозного расширения вен нижних конечностей.

Все препараты при правильном применении не вызывают побочных эффектов.

Народные способы лечения болезни имеют преимущества:

устраняют причины возникновения заболевания;
не имеют противопоказаний;
имеют в своем составе большое количество витаминов;
доступны для всех пациентов.

Для лечения больных вен применяется конский каштан. Экстракт из него входит в состав кремов, гелей против варикоза.

При оперативном вмешательстве происходит удаление пораженных вен. Это не препятствует нормальному кровообращению и не представляет опасности для организма. Нагрузку берут на себя глубокие вены, которые и компенсируют отсутствующие поверхностные кровеносные сосуды.

Больному может назначаться и склеротерапия. Принцип операции состоит в том, что в сосуд вводят препараты, склеивающие его стенки и закрывающие просвет.

Чтобы предупредить варикоз нужно заниматься плаванием.

Чтобы предупредить варикоз, требуется:

делать перерыв при сидячей или стоячей работе;
отказаться от привычки закидывать ногу на ногу во время сидения;
не носить тесную, облегающую одежду;
женщинам отказаться от ношения обуви на шпильках;
бороться с запорами, вводя в рацион продукты, нормализующие функции кишечника;
заниматься плаванием;
на время ночного сна приподнимать ноги (примерно на 20 см выше уровня сердца);
отказаться от курения и употребления алкоголя;
в день выпивать не меньше 2 л воды, чтобы избежать обезвоживания;
не злоупотреблять солнечными ваннами.

Варикозное расширение вен нижних конечностей предполагает ношение специального трикотажа или эластичных бинтов для уменьшения нагрузки на вены и исключения застоя крови.

При выборе компрессионных изделий учитывается степень развития варикоза и особенности строения ног. Компрессионная терапия может назначаться при любой стадии развития заболевания.

Чтобы не допустить прогрессирование болезни, назначаются продукты, укрепляющие стенки сосудов. В рацион должны входить все фрукты или ягоды, богатые витамином С. Следует увеличить в ежедневном меню количество морепродуктов — мидий, устриц, креветок.

Важное место в лечебном питании занимают листовые овощи, чечевица, сельдерей, яблоки, овсянка.

Они обеспечивают нормальную работу кишечника, устраняют запоры. Кроме того, эти блюда способствуют похудению, что необходимо при лечении варикоза.

Осложнения проявляются на запущенных стадиях развития болезни. Они представляют опасность для здоровья и жизни пациента. О развитии осложнений варикоза косвенно могут свидетельствовать такие симптомы, как повышение температуры тела (причем не только в области поражения), слабость, резкие боли в нижних конечностях.

Они появляются при выраженной декомпенсации оттока крови. Происходит повышение проницаемости стенки сосуда, из-за чего кожа темнеет. При прогрессировании патологического процесса появляется белесоватое уплотнение, а в результате травм риск развития язвы существенно повышается.

Для терапии варикоза необходимы меры, направленные на активизацию роста элементов соединительной ткани. Назначается ношение эластичного бинта.

Для терапии варикоза необходимы меры, направленные на активизацию роста элементов соединительной ткани. Назначается ношение эластичного бинта. Показаны витамины, спазмолитики, нестероидные противовоспалительные препараты, системные энзимы, средства, улучшающие жировой обмен.

При таком заболевании образуются сгустки, закупоривающие просвет в сосудах, расположенных под кожей. Одновременно происходит воспаление стенки вены. Симптомы тромбофлебита:

покраснение пораженной вены;
сильная боль;
появление субфебрильной температуры;
уплотнение мягкой ткани, ощущаемое при пальпации.

Такое сосудистое заболевание требует срочной госпитализации пациента и экстренного оперативного вмешательства.

Беременность является наиболее распространенной причиной развития заболевания у женщин. Патология возникает из-за:

перестройки гормонального баланса в организме, что делает сосуды хрупкими;
нарушения работы венозных клапанов;
повышения веса;
наследственности;
неправильно подобранной обуви и одежды для беременных;
гиподинамии (недостаток движения вызывает застой крови в сосудах нижних конечностей, что приводит к развитию варикоза).

Беременность является наиболее распространенной причиной развития заболевания у женщин.

В период беременности можно носить компрессионное белье. Следует включить в рацион богатые витаминами блюда.

Осложнения варикоза: почему они возникают и как лечатся

Варикозное расширение вен нижних конечностей, как и любое другое заболевание, имеет свои последствия. Осложнения варикоза негативным образом отражаются на здоровье человека. Их развитие обычно связано с несвоевременным началом лечения заболевания.

Первые симптомы варикоза нельзя оставлять без внимания. Эта болезнь не может пройти самостоятельно — медленно, но постоянно состояние сосудов будет только ухудшаться. Даже незначительные симптомы варикозного расширения вен могут стать причиной необратимых осложнений.

Почему могут возникать осложнения при варикозе?

Возможные осложнения варикоза чаще всего появляются потому, что заболевание или слишком быстро прогрессирует, или не проводилось его должного лечения. Иногда причиной последствий становится неэффективная или неправильно подобранная терапия.

Поэтому при обнаружении первых признаков варикозного расширения вен рекомендуется не игнорировать начало патологического процесса, а обращаться за квалифицированной помощью к специалисту по флебологии. Только врач сможет подобрать тактику лечения, предупредить дальнейшее развитие варикоза на ногах и его последующих осложнений. Подробнее о том, какими осложнениями опасен варикоз→

Отеки

Отеки нижних конечностей являются самым частым осложнением варикоза. Они классифицируются на два вида: молочный и синий.

Молочный отек на ногах является симптомом тромбоза глубоких вен. При таком осложнении кожные покровы приобретают белый оттенок, а сама нога выглядит распухшей и боль ощущается по направлению книзу. При этом конечность становится горячей и более плотной при прощупывании. Лечение обычно хирургическое, так как важно исключить перемещение тромбов к сердцу и легочной артерии.

Синий отек опаснее молочного. Нижние конечности в этом случае начинают отекать снизу вверх, с болезненным натяжением кожных покровов, которые окрашиваются в сине-черный цвет. Причиной синего отека являются застойные явления крови, что провоцирует гипоксию или дефицит поступления кислорода к нижним тканям ног.

Если не принять соответствующих мер в максимально короткие сроки, высока вероятность, что заболевание будет распространяться выше. Из-за застоя крови в сосудах и отсутствия трофики ног на кожных покровах будет формироваться такое осложнение, как трофические язвы. При отсутствии помощи в этом случае высока вероятность гангрены и последующей гибели пациента.

Лечение отеков нижних конечностей заключается в ношении компрессионного трикотажа, приеме флеботропных препаратов — Флебодиа 600, Детралекс. Оперативное лечение основано на удалении пораженных вен хирургическим путем или лазерной коагуляцией.

Флебит

К возможным осложнениям варикоза относится флебит, обусловленный воспалительными процессами в стенках вен. Обычно патология поражает одну вену, расположенную под поверхностью кожных покровов. Первичным симптомом флебита является ноющая боль и уплотнение вдоль вены, пораженной воспалением.

При остром флебите кожа краснеет и становится горячей на ощупь, касание причиняет дискомфорт и болезненные ощущения. Если воспалены единичные вены, ситуация терпимая. Но если заболевание затронуло множество вен, состояние становится невыносимым.

При отсутствии должного лечения флебит в скором времени перерастает в тромбофлебит. Также могут возникнуть такие осложнения варикоза вен нижних конечностей, как прорыв пораженной вены и кровотечение.

Лечение флебита, как правило, медикаментозное.

Назначается:

местное применение компрессов с препаратами Гепарин и Троксевазин;
прием нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак);
препараты, улучшающие реологические свойства крови и питающие стенки сосудов (Курантил, Трентал).

При неосложненном поражении поверхностных вен лечение проводится в амбулаторных условиях, при развитии осложнений и ухудшении состояния показано лечение в стационаре.

Тромбофлебит

Еще одним осложнением варикоза вен нижних конечностей является тромбофлебит. Это состояние характеризуется наличием тромбов в воспаленных венах. Тромбофлебит, как правило, является следующей ступенью после флебита.

Тромб — это сгусток крови, качественно отличающийся от обычного комочка свернувшейся крови. При остановке кровотечения кровь сворачивается в небольшой сгусток в результате оседания тромбоцитов на травмированных участках сосудов. Тромб имеет более плотную структуру, чем обычный сгусток крови. На стенках вен тромбы формируются в несколько раз чаще, чем в артериях.

Это образование частично крепится к стенке сосуда, основная его часть находится в свободном движении в просвете вены. Тромбы могут отрываться и вместе с общим кровотоком переноситься ближе к легким и сердцу, что опасно для человека летальным исходом.

Симптомы тромбофлебита:

тянущие боли в ногах;
отечность ног;
гиперемия и уплотнение пораженных тканей;
реже — общая слабость и ухудшение самочувствия.

Лечение тромбофлебита обычно заключается в хирургическом удалении пораженных вен. Если операция по каким-то причинам временно невозможна, проводится консервативное лечение под врачебным наблюдением.

В основу медикаментозной терапии входят:

нестероидные противовоспалительные средства — Диклофенак или Кетопрофен;
производные рутина — Троксевазин, Троксерутин;
дезагреганты — Трентал, Реополиглюкин.

При первых симптомах отрыва тромба операцию откладывать нельзя.

Тромбоз

Диагноз тромбоз является прогрессированием тромбофлебита, следующим осложнением при варикозе ног. Это состояние характеризуется образованием тромбов в глубоких венах, оно угрожает жизни человека, поскольку именно эти вены связаны с сердцем и легочной артерией.

Заболевание обычно развивается в толще икроножных мышц. Симптомами тромбоза является резко появившийся отек лодыжки и ощущение распирания икроножных мышц.

Если тромбы поднимаются выше, к венам брюшины, боль и отек проявляются по всей нижней конечности. Иногда симптомы боли и отека появляются в одной ноге, хотя заболевание поражает и другую ногу.

Согласно статистике, от тромбоза чаще всего страдает левая конечность.

Лечение заключается в предупреждения движения тромбов по сосудам к сердцу. С этой задачей может справиться консервативная терапия и операция. Если заболевание обнаружено на начальной стадии, специалисты рекомендуют удалить пораженный участок вены, тем самым остановив последующее развитие патологического процесса.

Консервативное лечение заключается в назначении:

антикоагулянтов — Гепарин, Клексан;
реологических сосудистых препаратов — Реособилакт, Фраксипарин;
нестероидных противовоспалительных средств — Диклофенак, Мелбек;
глюкокортикостероидов — Дексаметазон.

Практика показывает, консервативное лечение помогает нечасто, так как обычно болезнь диагностируется уже на поздней стадии развития. В этом случае необходима сложная операция, во время которой хирург вводит в вену фильтры, предупреждающие дальнейшее перемещение тромбов по сосудам.

Трофические язвы

Венозные или трофические язвы обычно появляются на внутренней части голени. Они не только малопривлекательны внешне, но еще и доставляют неприятные симптомы в виде мокнутия, мучительного зуда и общего дискомфорта. Трофические язвы в результате варикоза ног могут вызвать вторичные осложнения после проникновения в них инфекционных факторов.

Главной причиной формирования трофических язв являются расстройства циркуляции крови и нехватка поступления питательных веществ и кислорода к поврежденным участкам тканей. Болезнетворные микробы, проникая в образовавшиеся раны, вызывают острый воспалительный процесс, и если не приступить к лечению, очаг воспаления будет только увеличиваться.

Лучшей профилактикой трофических язв является содержание кожных покровов в чистоте, недопущение травм и расчесов, а также своевременное лечение основного заболевания — варикоза — и осложнений после операции на венах. Своевременное лечение трофических язв приводит к быстрому затягиванию раны. При отсутствии адекватной терапии риск вторичного инфицирования и сепсиса чрезвычайно высок.

Лечение трофической язвы сводится к наложению эластичной компрессии на нижние конечности, например, в виде специального бинта или колгот.

Также назначаются:

венотоники — Детралекс, Тромбовазин;
антикоагулянты — Декумарин, Гепарин;
фибринолитики — Стрептокиназа, Урокиназа;
спазмолитики — Папаверин, Но-шпа;
местные антибиотики — мази Левомеколь, Солкосерил;
препараты, улучшающие регенерацию кожных покровов — Бепантен, детский крем.

К сожалению, в большинстве случаев консервативное лечение не дает положительных результатов, особенно если оно не начато вовремя, — трофическая язва продолжает рецидивировать. В этом случае показано проведение хирургической операции, в процессе которой удаляются пораженные вены и очаг воспаления.

Тромбоэмболия легочной артерии

Это патологическое состояние чаще всего становится причиной гибели пациента. Если тромб оторвался от венозной стенки и вместе с общим потоком крови движется по направлению к сердцу, его уже называют тромбоэмболом. Он может привести к закупорке крупнейших кровеносных сосудов, чаще всего легочной артерии, и уменьшить поступление крови, обогащенной кислородом, к сердечной мышце.

Чем крупнее и плотнее тромбоэмбол, тем больший просвет артериии он способен перекрыть и тем опаснее будут осложнения после закупорки сосуда.

Признаками начавшейся тромбоэмболии легочной артерии являются:

синюшность носогубного треугольника;
боли в грудной клетке, преимущественно резкого давящего характера;
хрипы;
коллапс.

Подобная симптоматика при условии отрыва и закупорки легочной артерии крупным тромбоэмболом вполне может закончиться гибелью человека.

Невзирая на то, что клинические проявления тромбоэмболии легочной артерии ярко выражены, самодиагностика этого патологического состояния может быть затруднена. Поэтому при возникновении перечисленных выше симптомов необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью.

Венозные кровотечения из пораженных вен

Кровотечения из вен, пораженных варикозной болезнью, — патология не частая. Обычно она появляется при запущенной форме заболевания и отсутствии адекватного лечения.

Венозные кровотечения обычно являются результатом механического повреждения варикозных узловых изменений, которые располагаются близко к поверхности кожи. Защищают такие узлы исключительно пораженные участки истонченных кожных покровов. Кровотечения могут быть как наружными, так и внутренними подкожными.

Варикозное расширение вен со временем вызывает замещение мышечного слоя стенок поврежденных сосудов соединительной тканью. Кровотечения могут быть сильными и продолжительными, так как сосуды лишены способности к сокращению, поэтому вены просто зияют.

Чтобы помочь пациенту и остановить возникшее венозное кровотечение, нужно поднять ногу выше уровня тела и наложить давящую эластичную повязку.

Если после этих мероприятий не наступает улучшение состояния больного, необходимо вызвать неотложную медицинскую помощь — чаще всего для устранения этого осложнения варикоза врачи применяют операцию по прошиванию кровоточащей вены, или склерооблитерацию.

Варикозное расширение вен — это серьезное заболевание, которое необходимо своевременно выявлять и проводить лечение. В этом случае вероятность развития осложнений будет сведена к минимуму.

Профилактика варикоза вен на ногах, какие препараты помогут

Варикоз вен на ногах — одно из наиболее распространенных заболеваний, встречающееся как у женщин, так и у мужчин.

Патология склонна развиваться после 25-30 лет, начинаясь с появления безобидных симптомов, и приводя к тяжелейшим состояниям.

Важной является своевременная профилактика варикоза вен на ногах, позволяющая избежать быстрого прогрессирования болезни и необходимости в хирургическом вмешательстве.

Какие препараты помогают предотвратить варикоз?

Для профилактики варикозной болезни часто применяются препараты в таблетированной форме, гели, мази и кремы. Средства в таблетках способствуют нормализации циркуляции крови по сосудам, снятию начальной стадии воспаления и повышению тонуса вен. С этими целями могут быть использованы:

Венарус.
Детралекс.
Флебодиа.
Венорутон.
Антистакс.

Венарус и Детралекс — препараты, являющиеся синонимами друг друга. Применение их в целях профилактики подразумевает проведение нескольких курсов с перерывами. Длительность терапии занимает от 2 до 12 месяцев. Оба средства считаются высокоэффективными против ломкости сосудов и других симптомов развивающегося варикоза.

Флебодиа принадлежит к числу действенных современных венотоников. Препарат уменьшает растяжимость вен и застой крови, купирует воспалительные процессы. Максимальная длительность применения в целях профилактики — 60 дней.

Венорутон выпускается в капсулах и шипучих таблетках. Данное средство предназначено для улучшения венозного тонуса и защиты сосудов. Принимается 2-недельными курсами, требующими периодического повторения.

Профилактика варикоза вен на ногах Антистаксом проводится дважды в течение года месячным курсом. Лекарственное средство помогает стабилизировать состояние клеточных мембран сосудов, повысить тонус вен и укрепить их, снять усталость.

Помимо таблеток и капсул можно использовать наружные средства — Аэсцин, Эскузан, Лиотон, Элевейт, Венитан. Такие препараты дают менее продолжительный эффект, что требует их включения в комплексный подход к профилактике варикоза.

Профилактика варикоза у женщин

Медицинская статистика утверждает, что патологии вен на ногах чаще развиваются у представительниц слабого пола. Профилактика варикоза у женщин включает не только применение медицинских препаратов. Важно соблюдать некоторые правила, позволяющие замедлить развитие болезни, или полностью исключить ее появление:

пользоваться специальным компрессионным трикотажем (колготками, чулками, гольфами), не забывая снимать его в ночное время суток;
избегать ношения чулочно-носочных изделий из синтетических материалов (капрона);
минимизировать использование обуви на высоком каблуке (больше 5 см);
в случае плоскостопия пользоваться специальными ортопедическими стельками;
не допускать набора лишнего веса и подъема тяжестей;
практиковать умеренные занятия спортом (аквааэробикой, фитнесом, бегом).

Профилактика варикоза вен на ногах немыслима без правильного рациона питания. Из меню потребуется исключить острую, жирную, сладкую пищу, мучное, консервы, крепкий кофе. Вместо них на столе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, продукты, богатые антиоксидантами и витамином Р. Таковыми станут зеленый чай, бобовые, печень, салат, яичные желтки, грецкие орехи, шиповник.

Профилактика варикоза у мужчин

Не менее важна профилактика варикоза у мужчин. Часто у сильной половины населения болезнь протекает намного тяжелее, чем у женщин. Предупреждение развития заболевания включает как традиционные методы, так и дополнительные. Представителям сильного пола рекомендуются:

ограничение или полное исключение употребления алкоголя;
отказ от табакокурения;
избегание неумеренных физических нагрузок;
ношение удобной обуви;
занятия полезными видами спорта (плаванием, спортивной ходьбой).

При нежелании носить компрессионное белье можно воспользоваться эластичными бинтами. Важным условием эффективности этих изделий является наматывание на нижние конечности в полном соответствии с инструкцией.

Часто пациенты мужского пола не торопятся обращаться за медицинской помощью при первых признаках появления заболевания. Тем не менее для предупреждения развития патологии потребуется ее своевременное выявление и принятие терапевтических мер.

Как избежать варикозной болезни при беременности

Варикозу подвержена большая часть беременных женщин, независимо от уровня физического развития. Связано это с гормональными и другими изменениями, происходящими в организме.

Существуют эффективные способы, как избежать варикоза при беременности. Важно соблюдать следующие рекомендации:

в период вынашивания носить максимально удобную обувь (без высоких каблуков или тонкой, плоской подошвы);
следить за правильным питанием, избегать запоров;
спать на левом боку (в таком положении уменьшается давление на вены, отвечающие за отток крови из нижних конечностей);
избегать положения «нога на ногу», сидения в креслах с низким положением таза;
совершать ежедневные пешие прогулки на расстояния продолжительностью 2-4 км;
практиковать умеренные занятия аквааэробикой;
исключить прием горячих ванн;
регулярно принимать контрастный душ (без больших перепадов температуры воды).

Профилактика варикоза вен на ногах при беременности должна включать проведение массажей с мазями и кремами, разрешенными в этот период (Троксевазином, Лиотоном). Движения во время сеанса должны выполняться в направлении снизу вверх.

Профилактика варикоза вен в домашних условиях

Профилактика варикоза вен в домашних условиях часто строится на комплексном применении традиционных медицинских препаратов и народных средств. Нетрадиционная медицина способна предложить эффективные способы предупреждения неприятной болезни – средства для приема внутрь, компрессы и растирки.

Достойные результаты демонстрирует лечебная зарядка, проводимая дома. Специальные упражнения способствуют лучшему венозному и лимфатическому оттоку, повышают тонус вен, предупреждают накапливание жидкости в области лодыжек, нижних частях голени, стоп.

Регулярное выполнение рекомендаций врачей и народных целителей станет наилучшим способом устранения первых признаков варикозной болезни. Также домашняя профилактика полезна для людей, пребывающих в группе риска – при наследственной предрасположенности или наличии «благоприятного» фона развития заболевания.

Эффективная профилактика народными средствами

Устойчивых результатов позволяет добиться профилактика народными средствами, предназначенными для внутреннего применения:

настоем крапивы и конского каштана;
сырой гречневой крупой;
мускатным орехом.

Для приготовления крапивного настоя необходимо заварить стаканом кипятка 2 ложки измельченных листьев травы и выдержать около часа. Принимают процеженное средство дважды в день по 1 ст. л. на протяжении 2-х недель.

100 г соцветий конского каштана заливают 1 л медицинского спирта и настаивают 2 недели в темном месте, периодически взбалтывая. Принимают трижды в день в количестве чайной ложки до еды. Перед проглатыванием настойку можно разбавлять водой.

Укрепить сосуды поможет сырая крупа гречки. С этой целью ее измельчают в порошок, и употребляют по 1 ст. л. в течение дня.

Чайная ложка молотого мускатного ореха заливается малым количеством кипятка, настаивается 30 минут и смешивается с равным количеством меда. Средство принимают внутрь за час до еды.

Для предупреждения варикоза успешно применяются растирки из листьев каланхоэ. Несколько вымытых листьев растения заливают 0,5 л спирта и выдерживают около 2-х недель. Готовым средством растирают ноги ежедневно перед сном.

Смоченную в молочной сыворотке марлю накладывают на область ножных икр и накрывают сверху целлофаном. Компресс должен подействовать до утра, после чего его снимают, а участки нанесения промывают прохладной водой.

Простые и доступные средства профилактики варикозного расширения сосудов – смазывания ног яблочным уксусом, прикладывания кашицы из свежих листьев каштанов. Такие методы позволяют убрать выступающие вены и повысить их эластичность.

Упражнения для предупреждения варикозной болезни

Существуют несложные упражнения, помогающие предупредить развитие варикозной болезни. Эффективным станет следующий комплекс:

лежа, вытянув руки вдоль туловища, положить прямые ноги на стул и поочередно сгибать обе ступни (не менее 5 повторений для каждой стопы);
находясь в предыдущей позиции, поднимать вверх ноги и разводить их в разные стороны, стараясь оттягивать носки и вращать голеностопными суставами в различных направлениях (5-7 повторений);
в лежачем положении согнуть ноги и выполнять вращательные движения в коленных суставах (по 5-8 раз в каждую сторону);
опираясь на лопатки и подняв ноги вверх (в позиции «березка»), разводить в стороны нижние конечности маховыми движениями (от 4 до 7 повторений);
Выполнять прыжки на носочках (10-15 раз)

Своевременно начатая профилактика варикоза вен на ногах — важнейший этап предупреждения развития тяжелого заболевания. Регулярное соблюдение простых рекомендаций позволит долгие годы поддерживать красоту и здоровье ног, оставаться энергичными, уверенными в себе и полными жизненных сил.

Средства для профилактики и лечения варикоза вен на ногах

Варикозное расширение вен можно смело назвать заболеванием, носящим массовый характер. В последнее время в разы увеличился процент больных с диагнозом варикоз.

Этому способствуют многочисленные факторы, связанные не только с наследственностью, но и с образом жизни, с условиями и обстоятельствами работы современного человека.

Тем, кто находится в зоне риска, чтобы избежать проявления заболевания, необходима своевременная профилактика варикоза вен на ногах.

Кто находится в зоне риска?

Любое заболевание имеет свою причину. Соответственно, существует ряд факторов, которые влияют на проявление варикоза или варикозного расширения вен на ногах, и есть категории людей, у которых риск возникновения варикозного расширения вен в несколько раз больше.

В группе риска находятся люди, занятые физическим трудом или профессиональным спортом, чьи ноги испытывают ежедневные перегрузы и напряжения. Сосудистая система нижних конечностей под воздействием нагрузки начинает давать сбой в работе, что приводит к воспалительным процессам в сосудах, ослабляет венозные стенки и варикоз проявляется не только внешне, но и в глубоких венах.
Наследственный фактор. Одна из распространенных причин, из-за которой может возникнуть варикозное расширение вен. Внимательными к своему организму должны быть те, у кого родственники первой линии имеют данное заболевание, например, мама, папа, родная тетя или бабушка.
Люди с лишним весом, подвержены риску развития патологического поражения вен, за счет постоянной нагрузки тяжести на ноги, сосудистая система не справляется со своими функциями, заболевание начинает прогрессировать.
Гормональный сбой. Нарушение гормонального фона может быть обусловлено разными причинами, но, как следствие, приводит к заболеваниям сосудистой системы организма, которые, в первую очередь, проявляются на ногах.
Сидячий образ жизни и статичная работа действуют как фактор риска для развития варикоза. Из-за статичности в движениях нарушается кровоток и затрудняется вывод жидкости из организма.
Нарушения в работе кишечника, частые запоры, оказывают непосредственное воздействие на сосудистую систему нижних конечностей. Варикоз развивается, если не решать проблемы с ЖКТ.
Врожденные и приобретенные патологии и пороки сердца, напрямую влияют на поступление кислорода в кровь, замедляют в кровоток в ногах, из-за таких нарушений стенки вен ослабевают, сосуды становятся ломкими, следом признаки варикоза ног проявляется незамедлительно.
Беременность и роды. Серьезной причиной, которая способствует развитию варикозного расширения вен, может стать вынашивание плода. Беременные получают дополнительную нагрузку на ноги и становятся менее подвижными.

Эти группы риска имеют размытые границы, так как причины могут быть комплексные, либо развиваться на фоне хронического заболевания или даже терапии, направленной на излечение пациента от заболевания. Врачи рекомендуют, внимательно наблюдать за венами на ногах, даже если не подходите ни к одной группе факторов развития варикоза.

Все органы в организме между собой взаимосвязаны, и порой человек даже не знает о том, что есть какой-то воспалительный процесс, воздействующий на кровоток. Ноги каждый день совершают громадную работу, находясь в постоянном движении.

Соответственно, нарушение кровообращения сказывается на нижних конечностях в первую очередь.

Важно своевременно заметить проявления заболевания, обратиться за врачебной помощью, а лучше ещё и заранее проводить комплекс мер по профилактике варикозного расширения вен.

Медикаментозные препараты для профилактики варикоза

Профилактика варикоза вен на ногах проводится после консультации с лечащим врачом, который профессионально может оценить состояние сосудистой системы в целом и вен на ногах. Сосудистый хирург, в соответствии с картиной которую он видит, назначит препараты, помогающие избежать развития заболевания.

Когда пациент находится в группе риска варикозного расширения вен, ему необходимо не просто соблюдать рекомендации в питании и образе жизни, но и поддерживать сосуды ног за счет применения медикаментов, действие которых направлено:

на укрепление сосудистой системы в целом;
улучшение качества крови;
нормализацию кровообращения в организме;
укрепление иммунитета.

Фармацевтический богат предложениями средств, которые способны предотвратить варикоз на ногах. Это могут быть препараты для приема внутрь, крема и мази местного назначения.

Дать рекомендации и выписать лекарство должен флеболог, который основывается на состоянии ног пациента и его анализах. Самолечение при профилактике варикозного расширения вен может быть губительным.

Оно способно спровоцировать резкое прогрессирование болезни.

Среди таблеток, задача которых профилактика варикозного расширения вен:

Детралекс (30 таб. по 500 мг – средняя цена 850 руб.);
Венарус (20 таб. по 500 мг – стоимость от 550 руб.);
Флебодиа (50 таб. по 500 мг – приблизительная цена 1300 руб.).

Это венотонизирующие препараты, действующие вещества которых направлены на усиление сосудистых стенок и венозного тонуса. Они улучшают микроциркуляцию крови, способствуют ускорению процесса оттока лимфатической жидкости, несут в себе ангиопротекторные свойства и должны приниматься лишь в том случае, если у пациента есть реальные проявления болезни или первые симптомы варикоза.

Эти медикаменты содержат в составе гепарин, троксерутин или гирудин, вещества, которые необходимы сосудам, если есть проявление воспалительного процесса, имеются очаги ломкости вен и нарушения их эластичности. За счет минеральных компонентов в составе улучшается состав крови, снижается ее вязкость и нормализуется кровообращение.

Мази и кремы во время профилактических процедур

Флеболог может назначить и препараты для местного применения, это гели, мази, крема, способствующие усилению венозного тонуса, укрепляют стенки сосудов, снижают воспаление. Среди ассортимента таких средств можно выделить основные, обладающие доказанной эффективностью:

Варикозетте;
Листерин Нано;
Клин Легс.

Это мягкие препараты, позволяющие усилить кровоток еще и за счет специфики нанесения. Человек намазывает крем или мазь на кожу ног, втирает ее круговыми движениями, что способствует усилению кровотока и увеличивает процесс микроциркуляции.

Мазь впитывается не очень быстро, но образовывающаяся пленка на коже помогает активным веществам проникнуть в эпидермис быстрее. За счет образования микропарникового эффекта компоненты препарата проникают даже в глубокие слои кожи, что благоприятно отражается на состоянии сосудистой системы ног.

Крема и гели впитываются гораздо быстрее, но для полноценного эффекта, после их нанесения, лучше обернуть ноги пищевой пленкой, если это не запрещено в инструкции по применению.

Нанесение лекарств местного назначения хорошо сочетается с самомассажем. Поскольку у пациента еще не возникли тромбы, то массаж можно проводить с усиленным массированием кожи. Это не только увеличит скорость распространения компонентов медикамента, за счет разогрева, но и улучшит кровоснабжение нижних конечностей, ликвидирует застои крови, не даст образовываться кровяным сгусткам – тромбам.

Рецепты народной медицины от варикоза ног

Народная медицина тоже может подсказать, как избежать варикоза. Рецепты настоек, примочек и компрессов передаются из поколения в поколение, постоянно совершенствуясь, ориентируясь исключительно на натуральный состав. Ведь народная медицина всегда ищет средства, которые были бы не только эффективными, но и недорогими.

Как предотвратить варикозное расширение вен с помощью народного врачевания – следует отдавать предпочтение рецептам, в основе которых содержатся:

конский каштан;
ромашка;
морковная ботва;
мать-и-мачеха;
календула;
каланхоэ;
алоэ;
кора дуба.

Это могут быть сделанные самостоятельно настойки и мази, а могут быть и приобретенные в аптеке или у целителя препараты, в составе которых только травяные компоненты.

Если решили начать профилактику, направленную предотвращение варикоза, и отвар хотите приготовить самостоятельно, то важно подумать о том, где будет приобретены необходимые растения.

Можно купить в аптеке засушенные листья или цветки или заготовить их самостоятельно.

В нашей стране практически в каждом регионе есть возможность в парке или в лесу собрать необходимые растения, которые станут основой средства для профилактики от варикоза.

В народной медицине популярными рецептами являются:

мази;
настойки;
отвары;
соки;
крема от варикоза.

Сделать то или иное средство не составляет особого труда, важно лишь соблюдать пропорции в ингредиентах и не нарушать технологический процесс. Оно должно настояться, чтобы растения отдали все полезные свойства и эффект от лечения был максимальным.

Правильное питание при варикозном расширении

Профилактика варикозного расширения вен и сосудов на ногах включает в себя не только применение и употребление лекарств. Пациенту важно задуматься и о том, что он ест и как эти продукты влияют на его сосудистую систему.

Чаще всего человек отдает предпочтение тем продуктам, кажущимся ему вкусными, а это жареная пища, сдобренная соусами и специями, что, безусловно, сказывается на сосудах негативно. Излишние жиры и холестерин затрудняют кровообращение и ухудшают проходимость сосудов. При этом вкусная пища зачастую превращается в лишние килограммы, а это прямая причина поражения сосудов..

Профилактика варикоза заключается еще и в принципах правильного питания. Очень важно, если пациент придерживается советов врачей в этом плане:

отказаться от употребления соли, чтобы водно-солевой баланс в организме был нормализован;
исключить из рациона консервированные продукты, копчености и колбасные изделия;
избегать переедания;
ограничить себя в еде перед сном;
пить много негазированной воды;
отказаться от фаст-фуда и кондитерских изделий;
включить в рацион много овощей, фруктов, ягод;
следить за количеством калорий, которые употребляются за день.

Пациентам с лишним весом врачи выносят предупреждение, если самостоятельно похудеть не получается, то доктор может предложить лечебную диету, придерживаясь которой, человек добьется чтобы не развился варикоз. Особую опасность представляют заболевания желудочно-кишечного тракта, лечить их нужно обязательно по рекомендациям врача, сочетая с мерами профилактики варикозного расширения вен.

Использование компрессионного белья: чулки и гольфы

Как не допустить развитие варикоза, если первые признаки уже начали проявляться – в этом случае поможет компрессионное белье.

Колготки, чулки, носки и специальный трикотаж выступают как профилактика и лечение сосудов и вен за счет степени компрессии внутри изделия.

Определить какой именно вид компрессионного белья подойдет – поможет флеболог. Предпочтения по производителям и цене – на личное усмотрение.

Компрессионное белье – трикотаж, показывающий как предупредить варикоз. Носить его следует в тех случаях, когда на ноги ожидается сильная нагрузка. К примеру, на занятиях спортом или тренировках, на длительных прогулках. Улучшение кровотока и стимуляция работы капилляров в компрессионном белье будут обеспечены. Колготки и чулки от варикоза назначаются беременным девушкам и идущим на роды.

Лфк и упражнения для людей с сидячей работой

Еще одним прекрасным средством для профилактики варикозного расширения вен является лечебная физкультура. Вопреки мнению, что при варикозе спорт запрещен, заниматься не просто можно, но и нужно.

Однако не все виды спорта подходят тем, кто в группе риска по поражению сосудов.

Лечащий врач подскажет, какие тренировки разрешены пациенту, даст лечебный комплекс упражнений, куда войдет гимнастика, фитнес и легкая атлетика или отдельные элементы из этих видов спорта.

Что делать тому, кто ведет сидячий образ жизни, у кого работа в офисе, ведь занимает она много времени и нет возможности тренироваться активно – профилактика острого варикоза на ногах может заключаться и в проведении разминок и легких упражнений, сидя в кресле, либо во время хождения из отдела в отдел или на склад.

К эффективным упражнениям, помогающим убрать вены на ногах, относят:

вращения стопами;
несильные махи ногами;
подъем ног в положении сидя;
покачивания с носка на пятку в положении стоя;
легкий самомассаж;
ходьба по лестнице.

Главным правилом для того, кто намерен бороться с появлением варикозного расширения вен, должна стать постоянная смена действий. Долгое статичное положение тела пагубно отражается на процессе кровоснабжения, а если человек, каждые 15-20 минут встает, ходит, садится, приседает и так далее, то кровообращение улучшается, а венозный тонус находится в норме.

Лечение и профилактика хронического варикоза – процесс нелегкий и небыстрый, к этому стоит быть готовым. Успех в профилактике варикоза в комплексном подходе.