Выпадение волос при сахарном диабете 2 типа: причины, как избежать, остановить, профилактика

Сахарный диабет является серьезным расстройством эндокринной системы. Заболевание способно провоцировать различные осложнения в организме человека и приводить к опасным последствиям. Выпадение волос при диабете является результатом стремительного прогресса патологии, связано подобное явление со снижением скорости обменных процессов и нарушении режима восстановления.

Нередко облысение при диабете прослеживается и у молодых пациентов. Возраст больного в этом случае является не основным фактором, при диабете 1 типа облысение может являться следствием сильных гормональных сбоев. Рост волос останавливается на фоне болезни, существующие волосяные луковицы теряют свою силу.

В некоторых случаях поредение волос может выступать симптомом диабета нулевой степени или преддиабета. Если на расческе, после ежедневных процедур остается внушительный объем волос – стоит пройти обследование. В первую очередь такой сигнал должен стать тревожным для лиц, имеющих наследственную предрасположенность.

Если волосы выпадают очень сильно.

Провоцирующие причины

Суточная потеря волос для здорового человека составляет около 100 штук в день. Интенсивное выпадение, вместе с волосяной луковицей – повод для волнения.

Внимание! Поводом для обращения к врачу должна стать потеря волос на других участках тела, а также поредение бровей и выпадение ресниц.

Причины нарушения.

Перечень причин, провоцирующих выпадение волос при диабете, выглядит следующим образом:

1. Основной нитью, связующей появление сахарного диабета и облысения является стресс. Нервные срывы, беспричинное волнение, неустойчивое психоэмоциональное состояние – факторы, которые непременно сопровождают появление диабета.
2. Восстановление волос на травмированном участке кожного покрова происходит медленно. Нельзя исключить вероятность развития очаговой алопеции.
3. Фактором, способным провоцировать облысение у диабетика выступают грибковые и вирусные поражения кожных покровов. Такие заболевания при СД возникают довольно часто, а их лечение тесно сопряжено с трудностями.
4. Не исключено развитие аутоиммунных болезней.

Какие меры борьбы с проблемой можно использовать.

При первых симптомах выпадения волос нужно обратиться к спрециалисту. Только опытный психолог сможет справиться с проблемой выпадения волос при сахарном диабете.

Нередко требуется вмешательство эндокринолога, а порой и гинеколога в процесс терапии. Такие меры помогаю получить наилучшую компенсацию диабета и полноценно откорректировать гормональный фон.

Как предотвратить выпадение?

Допустимые методы профилактики.

Пациенты, тщательно контролирующие течение заболевания могут не столкнуться с проявление такого осложнения как выпадение волос. Основная рекомендация, обеспечивающая снижение вероятности проявления нарушения – коррекция уровня сахара в крови и его поддержание на необходимом уровне.

Стоит также избегать жестких диет, в меню пациента должно присутствовать достаточное количество минералов, а также белков, жиров и углеводов.

Возможно ли остановить выпадение?

Очаг алопеции.

Основное направление терапии – исключение влияния отрицательных факторов на организм человека. В обязательном порядке нужно укрепить иммунную систему, пациенту показан прием витаминных комплексов.

Для полноценного восстановления нужно соблюдать следующие рекомендации:

• нормализация уровня сахара в крови пациента;
• выполнение посильных физических упражнений;
• соблюдение диеты.

Лечение, позволяющее остановить потерю волос при диабете, основано на устранении процессов, протекающих в организме пациента, оказывающих негативное влияние на состояние локонов.

Как восстановить здоровье волоса.

Стоит помнить о том, что процесс восстановления в этом случае довольно длительный. Методику терапевтического воздействия должен подбирать врач.

Народные средства часто оказываются неэффективными и постепенно ухудшают состояние больного, приводя к диффузной утрате волосяных фолликул. Цена промедления довольно высока.

Народные методы

Когда проблема только начинается.

Народные рецепты, позволяющие остановить алопецию, довольно примитивны:

1. Для ополаскивания волос после мытья шампунем стоит использовать отвар целебных трав. Для приготовления лекарственного состава требуется крапива и мать-и-мачеха. В 500 мл крутого кипятка заваривают 4 ложки смеси трав, тщательно процеживают и промывают шевелюру теплым отваром.
2. Отвар из корня лопуха, по мнению целителей также обладает лечебной силой. В 2 стаканах крутого кипятка замачивают 20 грамм сушеного корня и ополаскивают пряди по всей длине. Процедуру проводят через день.
3. Отвар на основе жимолости также применяют для ополаскивания волос. Средство применяют ежедневно.

Перечисленные способы могут являться эффективными лишь на ранних этапах развития заболевания. Инструкция предлагает использовать такие средства лишь в качестве вспомогательных.

Насколько эффективны народные средства.

Видео в этой статье ознакомит пациентов с правилами применения средств народной терапии.

Профилактика

Нужно использовать расчески, изготовленные из натуральных материалов.

Предотвратить выпадение волос помогут следующие рекомендации:

1. Пациент должен избегать пребывания в стрессовых ситуациях, ритм жизни должен быть удобным и комфортным.
2. Стоит исключить вероятность развития инфекционных поражений кожи головы.
3. Показатели уровня сахара в крови должны контролироваться.
4. Рацион пищи должен быть правильно организован.

Перечисленные советы применимы в случае, если выпадение волос выражено слабо.

Специальный уход за волосами

Волос диабетика ослаблен – применение фена и утюжка для укладки- недопустимо.

Перечень процедур, позволяющих снизить вероятность массивной потери волос, рассмотрен в таблице:

В некоторых случаях восстановить волосы и улучшить их структуру диабетику помогают маски из растительных компонентов. Стоит помнить о том, что применять их можно лишь после исключения вероятности развития аллергических реакций.

Соблюдение перечисленных рекомендаций позволит существенно уменьшить интенсивность выпадения волос.

Вопросы специалисту

Тамара, 36 лет, г. Брянск

Добрый день. Пишу свой вопрос и плачу, наверное я самый невезучий человек. У меня сахарный диабет первого типа и все его осложнения буквально скатываются на меня, и этот снежный ком постоянно нарастает. Врач не может подобрать нормальную схему лечения. Трихолога нормального найти не могу, волосы выпадают ужасно. В день я теряют почти недельную норму.

У меня залысины, в семье разлад, я недовольна своим внешним видом, закрываюсь от мужа, срываюсь на детях. Что мне делать? Перепробовала все что можно: гомеопатия, народные методы, лечебные шампуни, маски для волос – ничего не помогает.

Добрый день, Тамара. Понимаю Ваше огорчение и разочарование, но опускать руки в борьбе нельзя. Мне кажется, что Вам нужно сменить эндокринолога, если врач не может подобрать оптимальную схему лечения.

Почему Вы так решили? Ситуации гипогликемий не описываете. Сейчас меня волнует не потеря волос, а Ваше психологическое состояние – оно требует коррекции в первую очередь. Нужно осознать, что волнение, паника ни к чему хорошему не приведут.

Такие настроения ухудшают течение диабета и приводят к разнообразным осложнениям, поверьте мне, облысение – не главная проблема, тут есть решение. Лечение помогающее справиться с проблемой я, к сожалению, подобрать не могу, но хочу посоветовать обратиться к психотерапевту. Поправляйтесь, нерешаемых проблем нет.

Святослав Андреевич, 56 лет, г. Тверь

Добрый день. У меня нет СД, но проблема потери волос меня заботит в течение двух лет. Имею короткую стрижку, и на затылке у меня образуется очаг размером с 5-ти рублевую монету. Что можно с этим сделать? Жена сказала мазать бесцветной хной, это поможет? Также по совету фармацевта купил таблетки Селенцин от выпадения волос.

Добрый день, Святослав Андреевич. Так понимаю, проблема потери волос Вас не очень волнует. Попытки справиться с алопецией такими средствами не решают проблему. Селенцин это гомеопатическое средство, отзывы о нем довольно противоречивые. Лучше обратиться к врачу-эндокринологу. Допустимый метод решения проблемы будет определен после диагностики.

Маликова Наталья, 39 лет, г. Петровск

Добрый день! Можно ли принимать селенцин при диабете от выпадения волос? Поможет ли средство? У меня проблема только начинается, особой потери я пока не вижу. Спасибо за ответ.

Здравствуйте, Наталья. Как утверждает производитель, принимать препарат при СД  можно, но нужно учитывать, что суточная доза, равняющаяся 3 таблеткам содержит 0,073 хлебных единицы. Если проблема облысения только начинается – не рекомендую медлить, обратитесь к опытному трихологу.

Могут ли выпадать волосы при сахарном диабете

При данном хроническом заболевании организм человека восстанавливается медленно.

Если при норме, выпавших 50–100 волосинок, появляется пушок, то при данной патологии он отсутствует.

Патология имеет массу неблагоприятных явлений, включая облысение или утончение волос. Это можно контролировать, правильно подойдя к лечению.

При данном хроническом заболевании организм человека восстанавливается медленно.

Если при норме, выпавших 50–100 волосинок, появляется пушок, то при данной патологии он отсутствует.

Патология имеет массу неблагоприятных явлений, включая облысение или утончение волос. Это можно контролировать, правильно подойдя к лечению.

Выпадения волос и диабет

Инсулин — гормон, создающийся в поджелудочной железе, позволяет телу использовать глюкозу (сахар) из углеводов. Он перемещает их из кровотока в клетки, где они либо используются в качестве энергии, либо накапливаются.

При данной болезни в организме происходит сбой. Нарушаются метаболические процессы, возникают проблемы в работе всех систем.

Прогрессирование болезни приводит к выпадению волос, что без терапии приводит к облысению.

Ряд причин, приводящих к данной проблеме:

• Неконтролируемый диабет вызывает нарушения в гормонах. Инкреты (секрет желез внутренней секреции) — сложные вещества, контролирующие много действий, включая здоровье волос и их рост. Отклонения в уровнях инкреты отрицательно влияют на процесс регенерации луковиц и приводят к выпадению прядей.
• Диабет может повредить кровеносные сосуды. Внутренние органы и ткани, луковицы волос нуждаются в хорошем кровообращении, чтобы поставить достаточно питательных веществ. Когда они не получают необходимые питательные вещества, рост приостанавливается. Это может привести к их потере на голове и теле.
• Дефицит иммунной системы. Аутоиммунные заболевания возникают, когда иммунитет атакуют здоровые ткани. Это делает их более склонными к инфекции, уменьшается способность бороться с ними. Бактериальные и грибковые болезни не редкость при сахарном диабете, они и становятся причиной замедления роста и алопеции.

• Диабет является постоянным состоянием, с которым может быть трудно справиться, что приводит к хроническому стрессу. Ученые провели ряд исследований, касающихся выраженного психоэмоционального напряжения и алопеции.
• Прием препаратов. Сахарный диабет подразумевает употребление лекарств, вызывающих побочные действия. Реакцией на их применение может быть алопеция.

Теперь вы знаете ответ на вопрос, могут ли выпадать волосы при сахарном диабете и каковы причины данного состояния.

Необходимо принимать медикаменты, соблюдать диету и использовать народные рецепты. Лишь при комплексном подходе получится предотвратить облысение.

Приостановить алопецию

Методик излечения сахарного диабета нет. Избавиться от заболевания невозможно, возможно лишь не дать ему прогрессировать, путем применения лекарственных средств.

Поэтому лечение алопеции вызывает большие трудности.

Дерматологические мероприятия способны приостановить облысение, но существенно повлиять на процесс поможет адекватная коррекция гликемии при выявлении сахарного диабета второго типа.

Выпадение волос при диабете реально преодолеть. Принимаются витаминные комплексы, и назначается иммунотерапия. Правильный подход к терапии позволяет укрепить организм.

Если при сахарном диабете выпадают волосы, то назначают следующие препараты:

• Витамины. A, E, C, H, кофермент R важны для здоровья шевелюры. Они помогают предотвратить их выпадение, если принимаются курсами.

• Иммунотерапия — важная часть лечения самого заболевания, и как следствие, прекращения выпадения волос. Пациентам с этой патологией делают инъекции проинсулина, полипептида. Благодаря пептидной иммунотерапии Т-клетки не распознают бета-клетки, как угрозу жизни. Пациенты, проходящие лечение, уже через полгода восстанавливаются, улучшается иммунитет, и их волосы перестают выпадать пучками.
• Средства для контроля сахара в крови. Выпадение волос при сахарном диабете связано с уровнем сахара, поэтому нужно принимать препараты, позволяющие держать его стабильно 24 часа в сутки. Пациентам с СД1 назначают Метформин, любые другие средства будут неэффективны. При с СД2 делают уколы инсулина, назначают метформин (Глюкофаж, Сиофор).

Приостановить алопецию не получится, принимая только витамины и делая маски для волос. Воздействуйте на само заболевание, чтобы прекратить алопецию

Диета

Придерживаясь правильного питания и выполняя физические упражнения, можно контролировать это состояние.

Диета включает употребление::

• Омега 3. Восстанавливает биохимические нарушения в организме. Укрепляет, оказывает противовоспалительное и иммунокоректирующее действие. При постоянном приеме Омега-3 выпадение волос уменьшается, луковицы укрепляются и приостанавливается облысение. Содержится в рыбе.
• Если необходимо пополнить запасы белков, 2–3 раза в неделю употребляйте курицу, индейку, молочные продукты и яйца.
• Биотин и цинк тоже важны для волосяного покрова. Их получают из чечевицы.
• Витамины А, С и железо находятся в зеленых листовых овощах. Диабетикам рекомендуется чаще употреблять шпинат, брюссельскую капусту.
• Витамины группы В и минералы поступают в организм из цельнозернового хлеба и отрубей.

Разумеется, только правильное питание не поможет. Оно эффективно в комплексе с препаратами для улучшения иммунной системы, контролем сахара в крови и витаминами.

Народные рецепты

Существует немало домашних средств, способных укрепить волосы, приостановить их выпадение.

Они действуют медленно, но не вызывают аллергических реакций и прочих побочных эффектов.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях:

Для эффективного лечения диабета в домашних условиях специалисты советуют Diagen. Это уникальное средство:

• Нормализует уровень глюкозы в крови
• Регулирует функцию поджелудочной железы
• Снимате отечность, регулирует водный обмен
• Улучшает зрение
• Подходит для взрослых и для детей
• Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Купить на официальном сайте

• Залейте 20 гр. лопуха стаканом кипятка. Варите 20 минут, ополаскивайте после каждого мытья. Не смывайте.
• Втирайте перед сном сок лука или настойку можжевельника.
• Делайте маску из кокосового масла. Восстанавливает структуру волос изнутри. Наносите кокосовое масло на корни и по все длине. Укутайте пакетом и полотенцем, оставьте на ночь. Утром помойте шампунем, кокосовое масло жирное и трудно вымывается.
• Втирайте касторовое масло в корни. Держите 5 часов, укутав пакетом и теплым полотенцем.
• Приготовьте маску с оливковым маслом, медом и яйцом. Курс лечения 10 дней. Затем замените ее на кокосовое масло, пройдите курс такой же длительностью. Лечение длится 1 месяц.

Кроме народных рецептов, восстанавливающих волосы, покупайте укрепляющие шампуни.

Не доверяйте средствам, продающимся в магазинах косметики. Они оказывают лишь временный эффект.

Укрепляющие или восстанавливающие шампуни продаются в аптеках. Использовать их нужно согласно инструкции и не один раз, а курсом.

Профилактика и рекомендации

Важны профилактические меры. Выполнение простых рекомендаций поможет избежать серьезного облысения.

Профилактика:

• Используйте расчески из натуральных материалов.
• Избегайте стрессовых ситуаций, больше двигайтесь.
• Посетите дерматолога (трихолога). Врач подтвердит или исключит инфекционные заболевания кожи. Он же назначит хороший шампунь.
• Контролируйте уровень сахара.
• Не отращивайте длинные волосы, чаще подстригайте. Под собственным весом они быстрее выпадают.
• Не используйте фены, утюжки и плойки в период терапии.
• Делайте массаж с использованием эфирных масел.

Соблюдение этих рекомендаций поможет существенно уменьшить количество выпадающих волос.

Если превентивные меры не помогают, есть смысл лечь на лечение в больницу, или сделать пересадку луковиц.

Выпадение волос при сахарном диабете: лечение алопеции

Сахарный диабет — это нарушение обмена веществ в организме, сопровождающееся недостатком питания органов и тканей.

Одним из факторов, ухудшающих качество жизни больных является выпадение волос при диабете, иногда вызывающее облысение.

Интенсивность такого процесса зависит как от течения диабета, так и от предрасположенности и правильного ухода за волосами.

Причины выпадения волос при сахарном диабете

Начавшееся выпадение волос вместе с постоянной жаждой, усталостью, частым мочеиспусканием, появлением угрей и фурункулов на коже являются одними из первых признаков сахарного диабета. Самое первое, что делать необходимо при обнаружении таких тревожных симптомов – это исключить повышение сахара в крови.

Одним из факторов, приводящих к выпадению волос при сахарном диабете, является недостаточное кровоснабжение и соответственно питание волосяных луковиц. Это возникает из-за нарушения кровообращения в мелких сосудах. Плохое обеспечение питательными веществами волос может быть, как при сахарном диабете 1 типа (инсулинозависимом), так и 2 типа.

Следующей причиной, почему могут выпадать волосы – это таблетки от диабета. Второй тип сахарного диабета вызывает выпадение волос вследствие приема сахароснижающих препаратов. Нередко алопеция (облысение) находится списке их побочных действий.

Диабет несомненно является стрессовой ситуаций для организма. Эмоциональные реакции на изменение образа жизни, ограничения питания и переживания за свое здоровье могут способствовать тому, что выпадают волосы.

Кроме основного заболевания, при диабете выпадают волосы по таким причинам:

1. Недостаток в питании железа, белка, витаминов группы В, микроэлементов и белка.
2. Неправильный уход – агрессивные шампуни, частое мытье волос, использование фена, окрашивание волос некачественными красителями, химические завивки.
3. Курение, алкоголь.

При повышении уровня сахара в крови наступает снижение иммунного ответа организма. Это приводит к росту бактерий, грибков на коже головы. Такие болезни способствуют замедленному росту, истончению и потере волос. Слабая способность к восстановлению кожи ведет к тому, что на месте выпавшего волоса новый вырастает очень медленно или вообще отсутствует.

Появляются очаги неравномерного распределения волос или облысения.

Как остановить выпадение волос

Для начала нужно понимать, выпадают ли волосы больше нормы. В этом может помочь несложный тест. Нужно рассмотреть один выпавший волос. Если на конце волоса нет темного мешочка, это значит, что беспокоиться не нужно.

В том случае, если такой мешочек есть, то нужно через три дня после мытья головы потянуть за волосы. Если в руках будет больше, чем пять волос, то нужно волосы лечить.

Если при диабете выпадают волосы, то первое, что нужно предпринять, это пройти комплексное обследование уровня сахара, составить гликемический профиль, подобрать дозу для введения инсулина, или при диабете 2 типа лучший вариант сахароснижающего прапарата.

Следующим этапом будет включение в диету продуктов, влияющих на восстановление и рост волос. Рацион питания следует обогатить:

• Лосось и другая жирная рыба содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3.
• Льняное масло и семена льна — источник жирных кислот для вегетарианского питания.
• Зеленые листовые овощи – салат, шпинат, брюссельская капуста. Содержат витамины А, С и железо.
• Бобовые – фасоль, чечевица, нут. Они богаты биотином, цинком и железом.
• Орехи – лучший вариант съедать в день горсть смеси разных видов для пополнения рациона жирными кислотами и микроэлементами.
• Мясо курицы, индейки, яйца и творог содержат полноценные белки.
• Цельнозерновой хлеб и отруби дают организму витамины группы В и минералы.

Если эти меры не дают ощутимого улучшения, то необходимо помочь организму витаминами и биологическими активными добавками. К ним относятся различные витаминные комплексы с микроэлементами, витаминами, экстрактами зародышей пшеницы, дрожжами, травами. Например, Фитовал, Нутрикап, Ринфолтил, Селенцин, Перфектил, Ревалид.

Многие косметические фирмы выпускают специальные ампульные препараты, сыворотки и маски от выпадения волос: Аминексил от Виши, Люпин от Ив Роше, Плацент Формула и многие другие.

При выборе таких средств из огромного разнообразия лучше довериться аптечным препаратам и средствам из эко косметики.

Народные средства от выпадения волос

Эфирные масла для укрепления волос можно добавлять в средства для мытья или ухода. Главное, чтобы шампуни, маски или ополаскиватели были без ароматизаторов и лаурил сульфата.

Самыми эффективными для лечения начинающегося облысения являются масло лаванды, розмарина, черного тмина, кипариса и мускатного шалфея.

Для избавления от потери волос народной медициной предлагаются такие способы лечения:

1. Эфирные масла.
2. Экстракты трав.
3. Лечение волос солью.

Для восстановления и активизации волосяных фолликулов можно использовать маску из взбитых миксером трех яичных желтков, кофейной ложкой масла черного тмина, чайной ложкой касторового масла. Эту смесь нужно втереть в корни волос, выдержать 30 минут и смыть детским шампунем.

Травы от выпадения волос используют в виде настоев, отваров, концентрированных экстрактов для ополаскивания волос после мытья, добавления в маски и шампуни, втирания в корни волос. Для улучшения кровообращения и питания волосяных фолликулов применяют корень лопуха, крапиву, череду, аир, ромашку.

Для приготовления травяного ополаскивателя для укрепления волос нужно взять хмеля шишки, корень лопуха и листья крапивы в пропорции 1:1:1. Тщательно смешать измельченное растительное сырье и на стакан кипятка всыпать 10 г (столовую ложку) смеси. После 40 минут настаивания можно применять.

По отзывам тех, кто пользовался массажем головы с помощью соли, этот метод является высокоэффективным в профилактике и лечения алопеции. Для этого нужна не обычная поваренная соль, а богатая минералами натуральная розовая гималайская.

Солевой пилинг оказывает разностороннее лечебное действие на кожу головы:

• Очищение и отшелушивание для обновления эпидермиса.
• Стимулирование кровотока для улучшения питания луковиц волос.
• Микроэлементы соли уничтожают грибки и бактерии.

Для проведения очищения солью на немытые волосы осторожными круговыми движениями наносят скраб, втирают пять минут. Затем еще держат как маску пять минут и смывают. Для мытья волос шампунь в такой процедуре не используется. После пилинга нужно ополоснуть волосы травяными настоями.

Можно приготовить оливковую маску с солью. Для этого к теплому маслу в количестве 50 мл нужно добавить столько же соли. Тщательно смешать и нанести на корни волос. Длительность применения такого состава от получаса до 45 минут. Голову нужно покрыть полиэтиленовой шапочкой и укутать полотенцем. Затем смыть без шампуня.

В видео в этой статье даны народные рецепты масок, препятствующих выпадению волос.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать

Возможно ли диабетикам избежать выпадения волос

Одним из последствий при сахарном диабете следует считать выпадение волос. Однако следует отметить, что это явление далеко не всегда наблюдается у диабетиков, а у некоторых не происходит вообще. Какие же меры можно предпринять для того, чтобы сохранить красоту и здоровье волос и каковы причины этого явления при диабете? Об этом и многом другом далее в статье.

Описываемая болезнь провоцирует нарушение всех циклов в человеческом организме, которые связаны с метаболизмом. Вследствие этого они замедляются, что положительно воздействует на выпадение волос (алопецию).

Некоторые специалисты придерживаются того мнения, что причина того, почему это происходит – повышенное соотношение в крови глюкозы. Именно поэтому стабилизировать сахар при диабете.

Только после этого допустимо будет заниматься укреплением волос, например, принимать витамины, делать маски или осуществлять массаж.

В рамках диабета также дестабилизируется циркуляция крови в организме. Кровообращение в каждой из конечностей, в том числе и в голове, уменьшается. По причине недостаточной циркуляции крови необходимое соотношение полезных веществ и кислорода (который играет тоже огромную роль) не успевает добраться до луковиц волос.

Таким образом, волосы при диабете не получают 100% питания. Неполноценное питание приводит к тому, что:

• они начинают слабеть и выпадать;
• усугубленное кровообращение стопорит их последующий рост, поэтому выпадение волос очень сложно восстановить.

Причины выпадения волос

Специалисты считают также, что алопецию провоцируют изменения в гормональном фоне, которые отмечаются при диабете по причине того, что глюкоза в крови отмечается высокими показателями. К тому же недуг предполагает применение лекарственных средств, которые также провоцируют побочные действия, а реакцией на их использование оказывается алопеция.

О способах лечения и восстановления

Для того чтобы максимально быстро справиться с этой проблемой или вообще не допустить ее появление, следует не попадать в стрессовые ситуации и в целом удерживать все эмоции под контролем. Потому что частые стрессы провоцируют очевидный гормональный дисбаланс и нарушение всех функций метаболизма. Это, безусловно, не может не сказаться на состоянии здоровья волос.

Наряду с представленными ранее рекомендациями, желательно не допускать увеличение в крови соотношения глюкозы, удерживая его под тотальным контролем.

Это будет полезно при диабете в целом и поможет справиться с тем, когда начинается выпадение волос. Рекомендуется придерживаться диеты, потому что ее нарушение вполне может спровоцировать увеличение уровня глюкозы.

В то время как, например, занятия спортом положительно влияют на его уменьшение. На практике необходимо придерживаться также некоторых советов, которые помогут свести потери, когда происходит выпадение волос к минимуму.

Так, известно, что корни длинных прядей (от 50 см) под их тяжестью начинают постепенно ослабевать. В связи с чем их следует сделать немного более короткими, чтобы уменьшить ту нагрузку, которая оказывается на луковицу волос при диабете. Желательно было бы отказаться от использования любых нагревательных устройств. Объясняется это просто:

1. они высушивают кожный покров головы;
2. воздействуют на иссушение и истончение волос.

Как справиться с выпадением волос?

Поэтому имеет смысл после мытья головы позволить прядям высохнуть без применения каких-либо дополнительных мер, а самостоятельно.

Выпадение волос может не возникнуть и в том случае, если расчесывать их достаточно часто. Рекомендуемое количество в сутки: не более пяти раз.

Это форсирует циркуляцию крови и оптимизирует питание корневой системы волос. Для осуществления этой процедуры желательно использовать исключительно расческу из дерева с редкими зубчиками.

Продолжительность данной процедуры должна составлять не более 20 минут.

Полезным будет массаж головы при диабете с применением масел растительного происхождения. Речь идет о таких маслах, как облепиховое, касторовое, репейное и оливковое, которые не допускают выпадение волос. Как минимум, потому что укрепляют их структуру.

Продолжительность сеанса массажа, в идеале, должна составлять не более 15 минут, после чего волосы необходимо промыть любым обычным шампунем.

Наряду с представленными методами лечения, необходимо принимать витаминные комплексы. Но не следует заниматься самолечением и принимать любые витамины на свое усмотрение – это может быть вредно, особенно при диабете. Поэтому, если возникла такая проблема, как выпадение волос, следует как можно раньше начать лечение, предварительно обратившись к специалисту.

Мы их теряем! Как остановить выпадение волос при сахарном диабете

Волосы остаются на подушке и на расческе, цепляются к одежде и норовят застрять в сливе ванны – увы, эта картина хорошо знакома многим людям, имеющим диагноз «сахарный диабет».

Пожалуй, они сталкиваются с этой проблемой едва ли не чаще других. Можно ли как-то изменить ситуацию к лучшему и спасти шевелюру? Разбираемся вместе с экспертом-трихологом.

Елена Александровна Грузинова, врач-дерматовенеролог, трихолог Отдела оказания специализированной медицинской помощи Московского научно-практического Центра дерматовенерологии и косметологии рассказала нам об особенностях развития алопеции на фоне сахарного диабета, народных средствах укрепления волос, которые можно использовать людям с этим диагнозом, а также развеяла миф о пользе коротких стрижек.

Если говорить о пациентах с СД, то на прием к трихологу с признаками алопеции (так называется патологический процесс, при котором волосы сначала редеют, а затем и исчезают на определенных участках головы/тела) обращаются женщины, в 90% случаев имеющие диагноз «сахарный диабет 2 типа».

Как правило, эти пациентки старше 40 лет, нередко в анамнезе у них имеется гипертоническая болезнь. Реже помощь нужна молодым женщинам и девочкам-подросткам (около 10% пациенток – это девушки с СД 1).

Усиленная потеря волос относится к второстепенным симптомам заболевания и наблюдается при заболевании обоих типов. Давайте разберемся, почему алопеция становится частой спутницей диабета.

Главные факторы, которые ведут к выпадению волос при сахарном диабете:

• Недостаточное кровоснабжение волосяных фолликулов из-за болезни: при сахарном диабете скорость обменных процессов в организме нарушается, при этом органы и ткани не получают нужного им питания. При данном заболевании происходит повреждение кровеносных сосудов – сначала мелких, а потом и более крупных. Из-за нарушения кровотока волосяные луковицы недополучают питательные вещества и кислород, которые им так нужны. Из-за возникающего дефицита волосы слабеют и выпадают.
• Прием препаратов для снижения уровня сахара в крови (особенно при сахарном диабете 2 типа). В данном случае усиленное выпадение волос может провоцировать даже не сам диабет, а медикаментозная терапия. Лечение СД подразумевает прием лекарственных средств, побочным эффектом которых и является алопеция.
• Существует множество разновидностей алопеции. Условно их можно разделить на несколько больших групп:
• Диффузная алопеция (острая или хроническая): причиной ее развития может стать длительный стресс, хронические заболевания, эндокринные заболевания, дисбаланс питательных веществ в организме, постоянный прием некоторых лекарственных препаратов (статины, ретиноиды, антидепрессанты, антикоагулянты, бета-блокаторы, антитиреоидные препараты, противосудорожные и многие другие).
• Андрогенетическая алопеция (АГА): в данном случае волосяные фолликулы из-за генетической предрасположенности изменяются под действием андрогенов – условно мужских гормонов, которые есть у людей обоих полов, под их влиянием они уменьшаются в размерах.
• Гнездная алопеция: проблема кроется в иммунной системе, которая начинает воспринимать волосы как своеобразную угрозу организму и пытается от них избавиться.

Рубцовая алопеция: из-за поражения непосредственно волосяного фолликула (первичная рубцовая алопеция) – например, из-за бактериальных или вирусных инфекций, либо за счет внешних факторов (вторичная алопеция) – за счет повреждения кожи и фолликула в результате травм.

Гипертониум снизит давление до возрастной нормы без химии и побочных эффектов! Подробнее

У людей с СД чаще встречается диффузная алопеция. Но «чаще» вовсе не означает «всегда». Поэтому вместо того, чтобы заниматься самолечением, которое может навредить, необходимо обратиться за помощью к специалисту!

Например, при гнездной алопеции народные средства, призванные стимулировать рост волос, только ухудшат ситуацию, да и столь популярная мезотерапия тоже может дать совсем не тот эффект, который ожидался.

Как подобрать средства по уходу за выпадающими волосами

• Подбирайте шампунь по типу вашему типу волос. Внимательно читайте этикетку: в состав средства, призванного бороться с выпадением и поредением волос, обязательно должны входить натуральные ингредиенты.
• Рекомендуется использовать бальзам с восстанавливающими функциями, который защищает и укрепляет корни, придает волосам блеск и облегчает их расчесывание. Как минимум на 50-70% он также должен состоять из натуральных ингредиентов.
• Желательно применять еще и маски, которые восстанавливают структуру поврежденных и окрашенных волос, помогают подготовить кожу головы к воздействию специальных средств против выпадения волос, которые назначит трихолог. В состав масок должен выходить комплекс фруктовых кислот (яблочная, винная, лимонная) и гликолевая кислота, которая растворяет ороговевшие клетки кожи. Кстати, экстракт томата замедляет старение волосяного фолликула, глутаминовая кислота нейтрализует токсичный аммиак, который накапливается в коже волосистой части головы после окрашивания.

Народные средства от выпадения волос при СД: эффективны или нет

Столь любимое многими репейное масло, а также перцовую настойку или луковую маску, также призванную остановить выпадение волос, при наличии сахарного диабета применять можно, но исключительно на самых начальных стадиях алопеции. При запущенности или прогрессировании заболевания (речь идет о выпадении свыше 100 волос в день) следует обратиться за помощью к специалисту. В этом случае домашние средства уже не помогут.

Кстати, многие пациенты уверены, что чем чаще и короче они будут стричь волосы, тем быстрее и гуще они станут расти, но это не так: волос растет от корня, а стригут кончики. Впрочем, у людей с СД кончики волос часто истончаются, путаются, ломаются и секутся, поэтому раз в 3 месяца им рекомендуется обновлять стрижку.

Что назначает трихолог

Помимо сбора анамнеза, когда вас расспросят обо всех имеющихся заболеваниях, необходимо будет побывать на трихоскопии (аппарат, который называется трихоскоп, направляется на проблемный участок, а увеличенное в несколько раз изображение кожи и волос выводится на монитор компьютера, что позволяет доктору поставить диагноз).

Чтобы трихологу стала ясна вся клиническая картина, необходимо будет сдать следующие анализы: биохимический анализ крови, общий анализ крови, гормоны щитовидной железы Т3, Т4, ТТГ, а также пролактин, ФСГ, ЛГ, прогестерон, кортизол, ДГЭА, сывороточное железо, трансферрин, ферритин, цинк и магний.

Выписанные трихологом препараты, которые нужно принимать перорально, как правило, являются дополнительным источником цинка, меди, железа, витамина Е и витаминов группы B, а также аминокислот. Задача данных медикаментов – ликвидировать имеющийся дефицит данных веществ. Никакого влияния на сахара крови они не оказывают.

Поэтому паниковать не стоит, чем раньше вы обратитесь за врачебной помощью, тем больше вероятность, что терапия окажется действенной.

Выпадение волос и сахарный диабет

Сахарный диабет относится к группе эндокринных заболеваний и характеризуется хроническим течением. Он имеет множество негативных последствий и вызывает осложнения в работе организма, одно из них — выпадение волос.

Сложно смириться, особенно женщине, с тем, что до развития болезни волосы были длинными и густыми, а теперь становятся все более редкими, сильно выпадают, а рост новых волосков приостановился.

Хотя при СД поредение копны наблюдается не у всех.

Могут ли выпадать волосы при сахарном диабете? Врачи сходятся во мнении, что да. Усиленная потеря волос относится к вторичным симптомам заболевания и может наблюдаться как при диабете 1-го и 2-го типа, так и при преддиабете, когда количество глюкозы в крови уже выше нормы, но еще не достигло диабетических величин.

Механизм, который запускает выпадение, объясняется просто: при СД скорость обменных процессов в организме нарушается, что сопровождается недостатком питания органов и тканей. В результате волосяные фолликулы не получают достаточно питательных веществ, волосы истончаются и осыпаются.

Но это не единственное объяснение. У женщин и мужчин, страдающих этим заболеванием, наблюдается нарушение гормональной функции: снижается выработка гормона поджелудочной железы инсулина. Это будет, в свою очередь, нарушать баланс других гормонов, а гормональный дисбаланс ведет к потере волос.

При сахарном диабете волосы могут выпадать в результате повреждения кровеносных сосудов. Постоянное присутствие в кровяном русле сахара в избыточном количестве приводит сначала к мелким, а затем и к более масштабным поражениям сосудов.

Волосяные луковицы нуждаются в хорошем кровообращении, чтобы вместе с кровотоком получать питательные вещества и кислород. Дефицит питания приводит к тому, что локоны слабеют и выпадают.

В то же время плохое кровоснабжение фолликулов приостанавливает дальнейший рост новых волосков.

При аутоиммунном варианте сахарного диабета, как и при других аутоиммунных заболеваниях, иммунитет подавляется. Здоровые ткани, в том числе кожа головы, становятся более склонными к поражению инфекциями и грибками. Это становится причиной диффузной алопеции.

Еще одна причина усиленного выпадения — прием сахароснижающих препаратов при СД. Волосопад может провоцироваться не самим диабетом, а медикаментозной терапией. Лечение заболевания подразумевает прием лекарств, имеющих побочные действия. Реакцией на их применение может быть повышенное выпадение волос.

Кроме того, диабет неизлечим, и человек живет с мыслью о своем заболевании всю жизнь. Безусловно, это стресс, особенно в начале болезни: нужно принять свой диагноз, адаптироваться к новому укладу жизни и рациону. Между постоянным психоэмоциональным напряжением и алопецией существует прямая зависимость.

Диабетики должны контролировать свое состояние и соблюдать предписанные врачом рекомендации — это первоочередная задача. После начала адекватной терапии и нормализации сахаров нормализуется и рост волос.

При аутоиммунном СД также назначается иммуннотерапия. Ряд дополнительных рекомендаций поможет скорее восстановить рост волос:

• контролируйте уровень сахара;
• не давайте дополнительную нагрузку на волосы: по возможности откажитесь от использования фена, плойки, утюжка, тугих причесок;
• научитесь справлять со стрессом: займитесь спортом, танцами, йогой или другой активностью, что позволит отвлечься от проблемы и повысить качество жизни;
• укрепляйте волосы местно. Помочь остановить волосопад может спрей ALERANA для наружного применения, содержащий действующее вещество миноксидил, которое воздействует непосредственно на волосяные фолликулы. Активный компонент усиливает приток крови к коже головы. Спрей выпускается в двух вариантах: 2% и 5% миноксидила. А для стимулирования роста новых волосков можно использовать специальную сыворотку.

Важно знать: умеренная физическая нагрузка помогает поддерживать баланс гормонов, что регулирует интенсивность роста волос.

Результат терапии выпадения волос при сахарном диабете в значительной степени зависит от вашего терпения и усердия. Потребуется не один месяц, чтобы привести патологическую потерю волос к норме. При соблюдении рекомендаций врача вам удастся взять под контроль здоровье организма, а значит, и волос!