Выступают вены на руках: причины сильно выступающих вен у девушек, женщин и мужчин

Те, кто обращал внимание на руки певицы Мадонны, киноактрисы Анджелины Джоли и телеведущей Юлии Высоцкой, обязательно должны были заметить, как у них видны вены руках! Неужели нельзя их как-то убрать? Ведь у знаменитостей масса возможностей выглядеть безупречно!

А нужно ли это делать? Об этом поговорим на женском сайте «Красивая и Успешная».

Почему видны вены на руках?

С возрастом у многих женщин сильно видны вены на руках, и связано это с физиологическими изменениями в организме. Но почему иногда вены на руках проступают у женщин молодого возраста? С чем это связано?

Давайте рассмотрим основные причины, почему на руках сильно видны вены у некоторых женщин.

Физиологические особенности

Появление заметных синих вен на руках может быть связано с физиологическими особенностями организма.

• Как известно, с возрастом кожа истончается и теряет свою упругость.  Связано это с тем, что на кистях рук нет сальных желез. С годами наблюдается истончение подкожно-жировой ткани. То есть, жировая прослойка, в которой прятались ранее вены, становится тоньше, и вены выступают наружу. Если вены стали видны на руках с возрастом и не болят, этого бояться не стоит – это естественный процесс старения кожи.
• Также появление выпуклых вен может зависеть от наследственных особенностей строения кожи. Так, вены могут быть заметны на руках у худощавых людей с тонкой кожей. Они просвечивают через тонкий верхний слой и становятся заметными на поверхности кисти. Часто это связано с генетическими особенностями строения кожи: если у вашей мамы заметны вены на руках, то и у вас, скорее всего, будет такая особенность.
• Также вены сильно видны на руках у «жилистых» людей. Если для мужчин это не так страшно, то женщины часто страдают от того, то у них на руках видны вены, и что делать с этим, они не знают.
• Вены могут проступить на коже в жаркую погоду. Сосуды от жары начинают расширяться, кровь циркулирует быстрее, и вены начинают набухать. В холодную погоду вены могут не так проступать на коже.

Варикоз

Как мы знаем, венозная кровь циркулирует вверх. Руки же у нас почти всегда опущены вниз. Если стенки кровеносных сосудов слабые, нарушается циркуляция крови, может возникнуть ее застой. На месте застоя образуется закупорка, кровь в этом месте циркулирует слабо, и вены начинают проступать под кожей и вздуваться.

Если выпуклые вены начинают болеть, обязательно нужно показаться врачу.

Хотя варикоз на руках встречается намного реже, чем варикоз на ногах, все же известны случаи такого заболевания и для рук.

Поэтому если помимо неблагоприятного вида вены на руках вызывают болезненные ощущения, sympaty.net советует показать свои руки врачу-флебологу, чтобы исключить варикоз.

Физиологические нагрузки

Появиться вены на руках могут у женщин от физических нагрузок: от поднятия тяжестей, ношения тяжелых сумок, работы в огороде и в саду, уборки в доме, ухода за домашними животными и пр.  Физические нагрузки на руки ухудшают питание подкожно-жирового слоя, из-за этого вены вздуваются и становятся видны на руках.

На кистях наших рук есть множество складок. Они появляются от систематического сжатия кисти руки. Рука постоянно работает — складка усугубляется, становится глубже и образовывает свой след.

Таких складок на руках образуется не одна. Они обязательно пересекаются между собой, образуя множество «паутинок». Такие «паутинки» на руках пересекают также суставы и вены, которыми пронизаны наши руки.

Мы продолжаем хватать, сжимать, носить, поднимать – складки становятся глубже, начинают сдавливать мышцы. Мышца перекручивается, питание подкожной жировой прослойки нарушается, кожа на руках становится сухой, отток и приток крови нарушается. Результат – усеянные кисти рук перевитыми венами.

Как видите, чаще всего выпуклые вены на руках у женщин — косметический дефект, а не какое-то заболевание. Поэтому необязательно делать операцию на руках, чтобы убрать вены на руках, которые сильно видны.

Специалисты советуют прибегать к крайним мерам лишь в том случае, если выпуклые вены на руках вызваны проблемой варикозного расширения.

Как убрать выпуклые вены на руках?

Лучший способ убрать вены на руках, которые сильно видны – это не допустить их появления. Поэтому, начиная лет с 30, важно систематически не только ухаживать за руками, не забывая об их увлажнении и питании, но выполнять несложную профилактику.

Эти упражнения должны помочь убрать уже появившиеся небольшие вены на руках, не прибегая к оперативному вмешательству.

Комплекс упражнений

Итак, комплекс упражнений направлен в  первую очередь на то, чтобы на руках не появлялись глубокие складки, которые могут перетягивать вену.

Для этого необходимо очень часто выполнять любые упражнения (делать пальчиковую гимнастику), которые будут растягивать пространство между пальцами.

Прекрасно то, что делать эти упражнения можно в любом месте – в общественном транспорте, в очередях, просто идя по улице и т.д.

• Раскачивайте все фаланги пальцев. Примерно так, как мы делаем маленьким деткам «Сороку–ворону».
• Сгибайте и раскачивайте все заломы на руках и ладонях.
• Растопыривайте пальцы в стороны.
• Ходите пальчиками рук по поверхности стола.
• Также необходимо ежедневно выполнять упражнения с поднятыми вверх руками для улучшения кровообращения.

То есть, старайтесь выполнять все упражнения, которые заставят пальцы и кисти рук двигаться, чтобы не допустить образования глубоких сгибов и складок.

Иногда при выполнении этих упражнений могут возникать болевые ощущения, но потом боль отступает на задний план и состояние рук улучшается – они становятся гладкими, а вены на руках не так видны.

Массаж рук

Не забывайте о массаже рук. Массаж кистей рук поможет убрать мышечные заломы и убрать складки на руках – вы освободите место для образования подкожки. Работайте с руками каждый день понемногу.

Гирудотерапия

Очень хорошие отзывы о лечении выпуклых вен можно встретить о гирудотерапии – лечении пиявками. Фермент, который содержится в пиявках, благоприятно влияет на стенки кровеносных сосудов и помогает улучшить эластичность сосудов.

Поэтому несколько сеансов гирудотерапии могут быть эффективным методом для тех, у кого очень сильно видны вены на руках.

Оперативные  методы лечения выпуклых вен на руках

Часто вены на руках у женщин видны настолько, что одних упражнений и массажей недостаточно, чтобы улучшить их состояние. Пациенты, которые обращаются за помощью к специалистам, жалуются, что руки с выпуклыми венами выглядят старыми и неухоженными, поэтому они хотят убрать выпуклые вены.

Специалисты сегодня практикуют несколько методов, как убрать выпуклые вены на руках… Сделать это можно несколькими методами.

Лазерное лечение

Лазерный луч склеивает стенки сосудов, и кровь перестает двигаться по венам. Естественно, вена пропадает и ее не видно на руке.

Склеротерапия

Суть этого метода идентична с лечением вен лазером – выключить выпуклую вену из кровообращения. Для этого в вену вводятся специальные препараты в виде пены или жидкости, которые склеивают стенки сосудов, и вена выходит из строя.

К слову сказать, склеротерапию на руках у нас проводят редко. Все связано с особенностями проведения этой операции именно в области кисти рук. Если провести эту операцию неграмотно, то вы получите только тянущую боль по всей руке, а не уберете выпуклость.

За рубежом выполняется особенный вид бандажирования, чтобы не возник тромбоз.

Минифлебэктомия

Это операция удаления выпуклой вены на руках. Через специальные проколы инструментом удаляются выпуклые вены.

Очень важно помнить, что при любом оперативном вмешательстве вены становятся непригодными для внутривенных инъекций. Их попросту удаляют из системы кровоснабжения.

Медикаментозное лечение

Известно много препаратов, которые оказывают воздействие на стенки вен. Их принимают, чтобы улучшить их эластичность и проходимость. Вот какие отзывы мы нашли о том, чем лечить сильно заметные вены на руках.

• Я укрепляю стенки сосудов препаратами каштана (эскузан), а также пью мумие. Натираю им вены. Не забываю про контрастный душ для рук. Надежда.
• Мамочка пропила флебодиа 600. Стало намного лучше. Оля.
• Я пью настойку мускатного ореха. Полина.
• Мне помогает гепариновая мазь. Наношу на руки, чтобы вены не набухали. Юлия.
• Испробовав всю народную лабуду, включая березовые почки, купила крем Варикобустер. Вены стали почти не видны  уже на 5 день. Ксюша.
• Для профилактики подойдут препараты с ландышем, конским каштаном, омелой, витамином Р. Геннадий.

Не забывайте о том, что медики категорически не рекомендуют назначать себе самостоятельно лекарства от выпуклых вен на руках.

Перед тем, как начать убирать вздутые вены на руках, необходимо выяснить, почему вены стали сильно видны на руках. Возможно, достаточно будет сократить физическую нагрузку на руки, ограничить поднятие тяжестей и делать комплекс специальных упражнений.

Нужно ли убирать выпуклые вены на руках оперативными методами, должен решать только врач! Если бы выпуклые вены на руках угрожали здоровью человека, то наши знаменитости давно бы избавились от этой проблемы. Поэтому чаще всего вены, которые видны на руках, доставляют лишь эстетические неудобства, но не угрожают здоровью женщины.

Выступающие вены: причины появления и методы лечения

Выступающие вены на руках и ногах – что это: норма или патология? Выступающая вена может проявиться на руках или ногах как у женщины и мужчины, так и у ребёнка. Немногие задумываются о том, что это может быть симптомом серьезного сосудистого заболевания, поэтому необходимо пройти обследование у специалиста, и при необходимости незамедлительно начать лечение.

Большинство людей объясняет такое вздутие сосудов под кожным покровом физической усталостью или перенапряжением, вызванными издержками профессиональной деятельности или особенностями их жизненного уклада. Так ли это на самом деле? Давайте разберёмся, почему выступают вены на руках и ногах, и что нужно делать в таком случае, ведь это продолжительный хронический процесс.

Почему на руках и ногах у мужчины, женщины и ребенка выступают вены: исследование причин проявления

Начнём с того, что следует разделить причины, из-за которых вены на руках и ногах становятся явно выраженными. Если вены на кистях, руках и предплечьях становятся выпуклыми и заметными, то это, скорее всего, связано с физиологическими причинами, чем с каким-либо заболеванием. Визуализация вен под кожным покровом возможна вследствие ряда факторов:

С годами кожа любого человека постепенно теряет влагу, вместе с ней уходит ее эластичность и упругость. Кроме того, кожный покров истончается за счёт уменьшения подкожно-жировой прослойки. Поэтому кровеносные сосуды рук становятся заметными под кожей.

У людей с худощавым телосложением подкожно-жировой слой отсутствует. Поэтому минимальная масса тела – это одна из причин того, что под кожей выступают вены.

Высокая физическая подготовка или интенсивная физическая нагрузка.

Просвет кровеносных сосудов становится шире при росте мышц. У профессиональных бодибилдеров наполненность артериальных, капиллярных и венозных сосудов кровью – это важный соревновательный критерий. Для его улучшения разработано множество методик. Вместе с тем, нормальным явлением считается временное выпячивание кровеносных сосудов рук после чрезмерной физической нагрузки.

Безусловно, существуют причины, по которым проявление сосудов на руках – следствие развития определённого заболевания. Как правило, тогда появляется боль по ходу венозного русла и другие неприятные ощущения, формирующие симптомокомплекс.

Если вены сильно выступают на ногах, то провоцирующими факторами в таком случае могут быть следующие:

Если вы заняли позу, при которой нижние конечности длительное время подогнуты или скрещены, нарушается отток крови и происходит её застой. При этом возможно набухание сосудов и даже онемение конечностей.

Некомфортная узкая обувь и одежда.

Если обувь и одежда слишком узкие или имеют сдавливающие элементы (резинки, шнуровки, завязки, ремешки, манжеты и пр.), то это может способствовать отечности конечностей и выступлению вен.

Повреждение сосуда или мягких тканей.

В результате травматического воздействия на конечность может возникнуть венозный узел. Он формируется из-за увеличения сосуда в размере.

Если вены на ногах выступают и болят постоянно, то в большинстве случаев основной причиной этого состояния является варикоз. Он вызывает нарушение функционирования венозной системы организма.

Сосуды при этом претерпевают значительную деформацию. К развитию варикозного расширения вен приводит множество факторов. В целом причины для женщин, мужчин и детей одинаковы.

Но есть и те, которые возникают у пациентов в зависимости от пола и возраста:

Унаследовать само заболевание нельзя, но особое строение сосудов – можно. При неблагоприятном стечении провоцирующих факторов сосуды начинают проявляться вследствие генетической предрасположенности. Вместе с тем увеличивается и интенсивность нарастания симптоматики варикозного расширения вен.

Беременность и естественное родоразрешение, послеродовой период.

Несмотря на то, что данные процессы заложены самой природой, для организма женщины – это большой стресс (физический, психологический, гормональный, эмоциональный).

Увеличение массы тела и объёма циркулирующей крови, давление плода на органы и сосуды при беременности, необходимость тужиться во время родов, гормональный дисбаланс после родов способны вызвать появление признаков варикоза, в особенности выпячивание сосудов на ногах.

Врождённая дисплазия соединительной ткани и стенок вен.

Дефекты волокнистых структур соединительной ткани, сформировавшиеся во внутриутробном периоде, впоследствии приводят к развитию сосудистых патологий.

Несбалансированное питание.

Чрезмерное потребление тяжелой пищи ведёт к нарушению обмена веществ. Так, приём вредных продуктов (копченых, жареных, жирных, излишне приправленных специями), газированных и алкогольных напитков, а также строгие диеты часто приводят к неблагоприятным для сосудистой системы последствиям.

Излишнее скопление подкожной жировой ткани даёт повышенную нагрузку на ноги и повышенное давление, что вызывает патологические изменения в сосудах.

Работа в положении сидя или стоя.

Длительный период нахождения в одном и том же положении (сидя/стоя) у людей таких профессий, как врач, продавец, парикмахер и др., приводит к венозному застою.

Чрезмерное усиление либо понижение функций эндокринной системы.

Нарушение кровотока может быть вызвано дисфункцией щитовидной железы и надпочечников, сбоями в работе поджелудочной железы.

Табакокурение и приём алкоголя.

Табак и алкоголь оказывают пагубное влияние не только на состояние сердечно-сосудистой системы, но и на весь организм в целом.

Чтобы достоверно определить причину сосудистых проявлений – необходимо обратиться за помощью к терапевту, флебологу, сосудистому хирургу или ангиологу. Специалист произведёт осмотр пациента и соберёт его анамнез. При необходимости – назначит лабораторную и инструментальную диагностику. Только после этого он составит грамотное лечение вен, выступающих на ногах.

Вены, выступающие на ногах: симптоматика и лечение

Игнорирование внешних симптомов вздутия вен может привести к очень неблагоприятным последствиям. Поэтому, если начали выступать вены на ногах, следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и установить причину.

Если вены на ногах выступают по причине физиологических особенностей или, как ответ на временный раздражающий фактор, то врач непременно об этом скажет. Он порекомендует, как избежать раздражителя, и расскажет, как убрать возникшую симптоматику.

Если специалист установит, что выступающие вены на ногах пациента являются следствием развивающегося варикозного расширения вен, то назначит соответствующую схему лечения.

Какие методы терапии используют специалисты, когда вены на ногах выступают вследствие варикоза? Можно ли проводить лечение народными средствами? Существуют ли какие-то безопасные способы терапии при беременности? Ответы на эти и другие вопросы читайте далее в нашей статье.

Лечение варикоза возможно различными методами. Выбор наиболее подходящих для пациента способов всегда делает врач на основании результатов обследования. По данным ВЦИОМ треть населения России не обращается к врачам.

Самодиагностика и самолечение отнимут не только время и средства, но и вполне могут поспособствовать развитию болезни, которая перейдёт в осложнённую форму.

Только врач может объективно оценить ситуацию, учесть полезные и побочные эффекты от выбранной методики лечения.

Когда лабораторные исследования и заключение УЗИ свидетельствуют о том, что все показатели в норме, а исследуемые параметры сосудов и тип кровотока соответствуют допустимым значениям – дополнительная диагностика не требуется.

Не только МРТ и дуплексное сканирование сосудов, но и прочие методы диагностики назначаются при необходимости уточнить предварительный диагноз.

Если же УЗИ сосудов показало, что на данный момент нет весомых оснований для беспокойства, это значит, что варикоз обнаружен на начальной стадии.

Помимо выступающих сосудов клиническая картина варикозного расширения вен на первом этапе может включать в себя следующие проявления:

• ощущение тяжести в ногах, как признак быстрой утомляемости;
• сосудистый рисунок в виде сеточек, звёздочек, пучков, точек и др.;
• боль в икрах, сопряжённая с чувством распирания;
• небольшая отёчность в области голеностопа в конце дня, проходящая после отдыха;
• синюшность кожного покрова и появление пигментных пятен.

В таком случае врач будет использовать консервативные методы лечения. Первое, что он порекомендует – внести коррективы в образ жизни:

• иметь правильный распорядок дня с целесообразным распределением времени для сна, отдыха и работы;
• следить за собственным эмоциональным фоном – жить в гармонии с самим собой и меньше нервничать;
• вести активный образ жизни, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе и т.д.;
• сбалансировано питаться.

Чтобы уменьшить симптоматику варикоза и не дать болезни прогрессировать, врач может назначить ношение компрессионного трикотажа. Он нормализует работу кровеносной системы в области нижних конечностей. Точное расчётное давление оказывает ношение компрессионного белья для профилактики и лечения.

Профилактический трикотаж имеет самую минимальную степень компрессии, его можно приобретать самостоятельно. Лечебный трикотаж имеет несколько степеней компрессии и подбирается относительно индивидуальных параметров конечности.

Выбор изделий осуществит специалист на основании локации венозных нарушений и степени тяжести состояния пациента.

Как правило, вместе с ношением антиварикозного трикотажа назначают использование наружных препаратов для профилактики и лечения варикоза. На начальных стадиях заболевания эффективно использование средств для нижних конечностей из линейки лечебной косметики «НОРМАВЕН®»: крема и спрей-тоника.

Оба средства произведены из натуральных компонентов. «НОРМАВЕН®» крем для ног наносится на кожу 1-2 раза в день массирующими движениями. Крем абсолютно безопасен при применении в период беременности, что подтверждено клиническими испытаниями.

Кроме того, он не повредит волокна компрессионного белья, поэтому нанесение средства возможно не только после снятия трикотажа, но и до его надевания. «НОРМАВЕН®» спрей-тоник для ног идеален в длительных поездках и для использования на работе при длительных статических нагрузках.

Он оказывает моментальное венотонизирующее действие, возвращая ногам легкость и комфорт. Распыляется 1-2 раза в день с расстояния около 15 см до ощущения увлажнения кожи.

В домашних условиях можно делать самомассаж ног, принимать контрастный душ, делать тёплые ножные ванночки с морской солью, эфирными маслами и отварами трав.

Когда выступают вены на ногах, то настои лечебных растений (в соответствии с народными рецептами) можно принимать и внутрь, и в качестве растирок. Но такими средствами можно осуществлять лечение только после консультации с врачом.

Важно понимать, что альтернативная медицина не должна замещать основную терапевтическую схему.

Также врачом может быть назначен ряд гимнастических упражнений, которые при выполнении на регулярной основе могут значительно улучшить состояние пациента. Достаточно ежедневно по 10-15 минут выполнять подобный комплекс упражнений, чтобы привести сосуды в тонус.

Если симптоматика ярко выражена, то врач может назначить препараты для приёма внутрь. Обычно их принимают курсами в периоды обострений. Наиболее популярными являются препараты на основе гепарина, троксерутина и диосмина.

Не все вышеуказанные методы будут эффективны в случае запущенного варикоза как поверхностных, так и глубоких вен. Несмотря на комплексный подход к лечению заболевания и применения методов медикаментозной консервативной терапии, врачам зачастую приходится обращаться к радикальным методам, таким как малоинвазивные процедуры и операции.

К малоинвазивным методам удаления поражённых сосудов и их участков относятся:

Склеротерапия

В процессе этой безболезненной процедуры врач вводит в сосуд склерозирующий препарат или коктейль из препаратов, которые вымещают из поражённого сосуда кровь. Сосуд «склеивается» и исключается из кровотока;

Лазерная флебэктомия

Вена «запаивается» энергией лазера через введённый в неё световод. Для выполнения этой процедуры требуется не только лазерный агрегат, но и аппарат УЗИ;

Радиочастотная облитерация

Процедура «склеивания» венозного просвета. Осуществляется при помощи высокой частоты тепловой энергии создаваемой током.

Данные методы не требуют длительного нахождения в стационаре, а реабилитация не отнимет много времени (в отличие от операции по физическому удалению вены через разрезы кожного покрова). То, какой метод подходит пациенту, определяет врач на основании стадии заболевания и общего состояния здоровья.

Выступают вены на руках: причины и лечение

Существует множество причин, почему выступают вены. Они могут быть как внутренними, так и внешними. Выступивший сосуд может появляться периодически или остаться таким навсегда.

Причины:

• Серьезные нагрузки на руки. Приток крови к рукам в этом случае увеличен, поэтому форма сосудов меняется. Кровь может застаиваться, что провоцирует воспаление. Если часто носить тяжести, сосуды проявляются в области кистей. У людей, регулярно занимающихся спортом, вены на руках часто выступают на протяжении всех конечностей.
• Тонкая кожа в сочетании с худощавым телосложением. Отсутствие подкожного жира – одна из главных причин. У человека такого типа телосложения вздутие вен на руке не относится к патологическому. Тонкая кожа, через которую могут заметно выпирать сосуды, – это второй фактор. Лечения при этом не требуется.

В некоторых случаях после взятия крови появляется шишка. Рука при этом начинает болеть и может опухнуть, а место укола – посинеть. Для точной диагностики проблемы следует обратиться к врачу, который, скорее всего, назначит УЗИ для проверки состояния сосудов.

Из этой статьи вы узнаете: вены на руках выступают, каковы причины. Норма это или патология? Каковы методы решения этой проблемы.

Вены на руках становятся видимыми или выступающими, когда они имеют крупный диаметр и располагаются непосредственно под кожей. Чаще всего так говорят при расширении венозных сосудов на тыльной стороне кистей и на предплечьях.

Выступающие вены на предплечье

В большинстве случаев видимые вены на руках являются следствием физиологических причин (то есть это не болезни, не патология, а просто особенность организма или его реакция, например, на физические нагрузки), хотя отдельные случаи могут быть признаком достаточно опасных сосудистых заболеваний, при которых необходимо лечение.

При физиологическом расширении венозных сосудов на кистях и предплечьях лечение проводят лишь по косметическим причинам.

Проблемой выступающих вен на руках занимаются сосудистые хирурги.

Причины нарушения функционирования венозной системы на руках не обязательно зависят от конкретных сосудов. Приспособительной реакцией на частое ношение тяжестей, занятия спортом является усиленный приток крови в мышцы рук.

Соответственно необходим настолько же ускоренный отток. Но вены «работают» гораздо медленнее, чем артерии, поэтому часть крови застаивается, вызывая картину «вылезших» наружу сосудов.

Чрезмерное напряжение нетренированных мышц может сопровождаться разрывом вен. Если лопнула вена на руке, то появляется сначала чувство жжения, а затем постепенно увеличивается синяк (подкожная гематома). У человека с хорошим иммунитетом и свертываемостью крови рассасывание произойдет спустя несколько дней.

Отмечено, что у тренированных людей напряжение распределяется по ходу всей вены, а у лиц, не приспособленных к физической работе, появляются локальные «шишки» на венах рук, крупные гематомы за счет выраженной деформации сосудов.

Другой причиной усиления поверхностного венозного рисунка является потеря веса, жидкости, астеничность, истончение жировой клетчатки на коже рук. Эта картина типична для желающих похудеть молодых женщин. В своем стремлении к достижению совершенства они забывают о целесообразности поддержания внутреннего гомеостаза организма и получают преждевременное старение кожных покровов.

Патологические причины

Достаточно редко данные проблемы могут быть вызваны сосудистыми заболеваниями. Эти болезни включают тромбоз глубоких вен и заболевания периферических сосудов, которые характеризуются нарушением функционирования кровеносных сосудов и ухудшением кровотока.

Например, к нарушению кровотока по сосудам руки может привести сужение подключичной вены, несущей кровь от всей верхней конечности.

Вены руки

Сосудистые заболевания, вызывающие выступание вен на руках, могут иметь следующие причины (они одинаковы и для мужчин, и для женщин):

• Травма кровеносных сосудов.
• Возраст.
• Другие заболевания, такие как сахарный диабет и артериальная гипертензия.
• Наследственность.
• Физическая неактивность.
• Курение.

Вздувшиеся вены на руках могут быть симптомом какого-либо заболевания, или следствием особенностей человека и его образа жизни.

Ответ на вопрос, почему видны вены на руках, может быть абсолютно простым: у человека слишком мало подкожного жира. Нередко выступающие вены с тыльной стороны кистей или на предплечьях видны у людей с естесственной худобой, или, соблюдающих жесткую диету длительное время.

Сильно выступают вены на руках у тех, кто регулярно поднимает тяжести – у тех, кто зарабатывает на жизнь физическим трудом, или у спортсменов. При большой физической нагрузке усиливается кровоток, мышцы становятся больше и тверже, в результате чего вены как бы выталкиваются к поверхности кожи.

Почему на руках начинают вздуваться вены, однозначно сказать нельзя. Причин множество, причем некоторые из них не относятся непосредственно к патологии сосудов. Хотя следует признать, что наиболее частой причиной того, что вена на руке вздулась и болит, является варикоз, о чем будет сказано ниже.

Кроме причин, вызывающих изменение вен на руках, следует знать и факторы, способствующие появлению на кистях рук и прочих зонах верхней конечности венозного рисунка:

1. Тонкость венозной стенки. Венозная стенка сосудов рук достаточно тонкая: в ней содержится меньшее количество мышечных и эластичных волокон, следовательно, под влиянием внешних или внутренних факторов эластичность сосудов будет теряться быстрее, а значит и распухнуть они могут с большей вероятностью, чем вены прочих участков.
2. Меньшее количество клапанов. Работа венозного русла напрямую связана с адекватностью функционирования ее клапанного аппарата, то есть клапанов, расположенных внутри русла. Именно клапаны помогают крови двигаться против гидростатического давления.
3. Менее выраженный мышечный каркас, помогающий «работать» венозной системе, то есть способствующий в процессе сокращения току крови.

Причин того, что сосуды на руках могут вздуться, выпирать и посинеть, достаточно много. Лидирующие позиции в этом списке занимает варикоз. Развиваться болезнь может в результате различных процессов, но чаще появляется вследствие несоответствия состояния венозного русла и нагрузок на верхние конечности.

Способствовать прогрессированию варикоза могут гормональные проблемы. Девушка может заметить выступивший венозный рисунок на фоне или после приема оральных контрацептивов, во время или после беременности, при ряде гормональных заболеваний.

Что делать, если вены на руках вздуваются у женщин и мужчин

Чтобы не беспокоила проблема выступающих вен, конечно, лучше всего начать заранее заботиться о своем теле. В качестве профилактики хорошо подойдет пальчиковая гимнастика. Благодаря таким упражнениям пространства между пальцами будет растягиваться, что поможет избежать появления складок на кистях, пережимающих вены.

• Полезно «раскачивать» фаланги пальцев, слегка потягивая за каждый палец
• Эффективно сгибать и раскачивать все заломы, присутствующие не только на кистях, но и на руках в целом
• Полезно время от времени растопыривать пальцы в сторону
• Можно «походить» пальцами по поверхности стола
• Ежедневно поднимайте руки вверх, это улучшит кровообращение

Такие практически детские развлечения помогут взрослым людям избежать выступающих вен на руках. Таким образом, надо приучить свои пальцы к ежедневному движению. Если руками в течение дня мы двигаем не мало, то пальцы рук в основном обделены нагрузкой. Также полезен для профилактики ежедневный массаж рук.

Для того, чтобы руки были гладкими, а вены не выпирали, некоторые применяют гирудотерапию – лечение пиявками. В них содержится особый фермент, хорошо влияющий на стенки сосудов.

В некоторых случаях, если проблема вздутых, выступающих вен связана с заболеваниями, доктор назначает медикаментозное лечение.

• Для устранения болевых ощущений назначают Кетанол, Мелоксикам, Ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные средства
• Для разжижения крови назначают Кардиомагнил, Аспирин и т.д
• Чтобы улучшить кровообращение, прописывают Актовегин, Трентал, Вазокет, Солкосерил
• Иногда назначают фибринолитические ферменты, разжижающие кровь: Урокиназа, Трипсин
• Мази Троксевазин, Долгит, Венобене прописывают для устранения болевых ощущений

Эти лекарства не стоит применять без назначения врача, только назначит оптимальную терапию. Самостоятельные решения могут привести к серьезным осложнениям.

Почему выступают вены на руках, диагностика, что делать

Дополнительные методы диагностики применяются лишь в случае существования обоснованного подозрения о том, что выступающие сосуды на руках могут быть вызваны сосудистыми заболеваниями, а не физиологическими причинами.

В таких случаях проводят ультразвуковое исследование, позволяющее визуализировать как глубокие, так и поверхностные венозные сосуды, выявить наличие тромбов или других проблем, нарушающих кровоток по ним. Другим методом обследования является венография, которая состоит во введении контраста в вены с последующим рентгенологическим исследованием.

Методы лечения

Если вена на руке вздулась и болит, необходимо принимать срочные меры. Лечение проводится с помощью ультразвука, лазера, медицинских препаратов. Кроме того, возможно хирургическое вмешательство и склеротерапия (введение в вену специального раствора), которая успешно применяется во время лечения венозного расширения вен и геморроя.

Видимые расширенные вены на кистях и предплечьях, вызванные физиологическими причинами, с медицинской точки зрения не нуждаются в лечении. Но иногда люди (чаще всего женщины) хотят устранить эту проблему, чтобы улучшить внешний вид своих рук.

Так как выделяющиеся вены на руках могут быть вызваны многими причинами, лечение может проводиться различными методами. В любом случае всем людям полезно здоровое питание, богатое необходимыми минералами и витаминами, которое может помочь коже и сосудам поддерживать их эластичность.

Причина Лечение

Поверхностный тромбофлебит и тромбоз глубоких вен

Если принято решение об устранении выступающих вен по медицинским или косметическим показаниям, с этой целью могут использоваться следующие методы:

• Лазерная или радиочастотная абляция – это методика, суть которой состоит в нагревании сосудистой стенки с помощью усиленного света или радиоволн с последующим спаиванием просвета вены.
• Склеротерапия – методика, при которой в расширенный сосуд вводят специальное химическое вещество, вызывающее склеивание его стенок. Кровь из вен, с которыми провели склеротерапию, перенаправляется в другие сосуды, расположенные поблизости.
• Амбулаторная флебэктомия – применяется для лечения варикозного расширения вен верхних конечностей. Эта малоинвазивная операция проводится под местной анестезией, она состоит в удалении пораженного сосудика через небольшой разрез кожи.

Благодаря современным технологиям, избавиться от вен на руках можно легко и быстро, без лишних волнений и боли. Хирургическое лечение если ещё и используется то очень редко (в случае заболеваний). Новые процедуры не требуют хирургического вмешательства и не требуют от вас выделения огромного количества времени.

Квалифицированные специалисты могут вылечить вас в амбулаторных условиях. Вы вернетесь на работу в тот же день, без лишних пребываний в палатах больниц.

Лечение измененных сосудов не сводится к одним косметическим процедурам. Необходимо придерживаться рекомендациям врача по режиму, питанию.

Ношение тяжести и занятия силовыми видами спорта запрещается. Для походов за покупками придется приобрести сумку на колесиках.

Убрать лишний вес поможет рациональное питание (не голодовки) и посильные упражнения. Среди продуктов следует избегать жирной и жареной мясной пищи, острых соусов и приправ, копченостей, кондитерских изделий. Рекомендуется включить в меню: овощи, фрукты, мясо птицы и рыбу, молочные изделия.

Несколько раз в день необходимо делать упражнения для рук, пальцев в приподнятом вверх состоянии, встряхивать кисти, массажировать от кончиков пальцев к плечу. При наличии воспаленного участка кожи над веной или синяка массаж этой зоны противопоказан.

Контрастный душ дважды в день способствует поддержанию необходимого общего тонуса сосудов.

При болях и отечности помогает ношение компрессионного рукава и специальных перчаток. Они надеваются при поднятом положении руки.Лекарственные препараты следует принимать только по назначению врача. Хорошим эффектом обладают мази на основе Троксерутина, конского каштана, таблетки Флебодиа, Детралекс.

Лечебные пиявки (гирудотерапию) можно применять при наклонности к тромбозам, воспалению сосудистой стенки. Этот вид народной терапии считается результативным не всеми врачами. Имеется достаточно противопоказаний и сомнительных эффектов.

Лазеротерапия — современный и доступный способ лечения. Используется как при физиологических косметических недостатках, так и в случае воспалений и варикоза.

Метод склерозирования в последние годы приобрел большое распространение. Позволяет быстро устранить извивающиеся венозные тяжи и улучшить внешний вид, омолодить руки.

Однако следует помнить, что он не действует на причину заболевания. В данном способе результат достигается прекращением кровообращения по вене с помощью введения внутрь препаратов-склерозантов, вызывающих спайку внутренних стенок сосуда.

Для оперативного удаления вен на руках необходимы серьезные показания. В лечении болезни Паркса-Вебера-Рубашова применяют перевязку анастомозов между артериями и венами. Но этот метод мало эффективен, поскольку таких соустий очень много, все перевязать невозможно. При угрозе гангрены приходится ампутировать руку.

Перспективы лечения и применения современных методов должны обязательно согласовываться с флебологом. Поддержка тонуса сосудов в нормальном состоянии должна быть обязательным условием общего здоровья, трудовой деятельности, спортивных увлечений и работы по хозяйству.

Выступать и вздуться сосуды могут по разным причинам, поэтому будет отличаться и подход к лечению патологии. Рассмотрим общие рекомендации:

• Адекватность физических нагрузок как устранение наиболее частой причины того, что выступают вены.
• Выполнение специальных упражнений. Особенно актуальна рекомендация для людей, у кого вздулись сосуды по причине варикоза, нарушения нормального кровообращения и тонуса.
• Компрессионная терапия. Также актуальна при варикозе. Специальные перчатки с компрессионным эффектом будут препятствовать току крови в патологические сосуды, вены, которые выступают, будут спадаться и прогрессирование патологии замедлится.

Выступающие вены на руках: как избавиться или, наоборот, сделать

Вены на руках выпирают из-за физических нагрузок, гормональных изменений, а также при заболеваниях – варикоз, тромбоз, флебит, тромбофлебит.

Провоцируют их развитие травмы, операции, очаги нагноения, внутривенные инъекции. При появлении отечности, болезненности, изменении цвета кожи требуется обязательное обследование у сосудистого хирурга.

Для лечения применяют медикаменты: мази с гепарином, Аэсцин, Троксевазин, таблетки Детралекс, Флебодия.

Для получения косметического эффекта в вену вводится склерозирующий препарат или прижигается участок лазером. Улучшить состояние вен помогает физиотерапия, гимнастика, народные средства, отказ от подъема тяжестей.

Физиологические причины, от чего выступили крупные вены на руках

Если выступили крупные вены на руках, то это не всегда является признаком болезни. Физиологическими (без фонового заболевания) причинами бывают:

• наследственная слабость венозных клапанов – кровные родственники страдают от варикозного расширения вен;
• тонкая кожа и подкожный слой, худощавое телосложение;
• интенсивная нагрузка – спортсмены, тяжелый физический труд, подъем и перенос грузов (усиливается приток крови и затрудняется ее отток);
• неудобная поза для сна;
• жаркая погода, она вызывает расслабление венозных стенок и застой жидкости;
• возрастное снижение тонуса сосудов и функционирования клапанного аппарата, истончение кожи;
• периоды колебаний гормонального фона – беременность, климакс, применение противозачаточных таблеток.

В некоторых случаях установить, от чего проступают на руках большие вены, не удается, но известно, что у мужчин это чаще всего вызвано физическими перегрузками, а у женщин гормональными изменениями.

Рекомендуем прочитать статью о варикозе на руках. Из нее вы узнаете о причинах заболевания, расширении вен на кистях, пальцах, симптомах у мужчин и женщин, методах лечения.

Патологические причины, почему вены на руках выступают

Вены на руках выступают из-за сосудистых болезней. Причины их появления у женщин, молодых парней и подростков могут отличаться.

Сильно выделяются у женщин

Основные факторы риска:

• операции на молочных железах;
• тромбоз (закупорка сгустком крови) вен после интенсивной инфузионной терапии (капельницы и инъекции в вену);
• артериальная гипертензия;
• повышенный уровень женских половых гормонов, прием гормональных препаратов для лечения климакса;
• сдавление путей оттока опухолью или воспалительным уплотнением (инфильтрат);
• гнойно-воспалительные процессы кожи, мягких тканей, суставов.

Одна из причин нарушения венозного оттока – ношение сдавливающего или корректирующего компрессионного белья (корсет, корректор осанки).

Почему торчат у парней

Венозная недостаточность и ее последствия являются основным фоновым состоянием, когда обнаруживают, что вены сильно выделяются у парней («торчат», как описывают их пациенты). К ней приводит врожденная слабость сосудистой стенки и клапанного аппарата, а также специфические профессиональные факторы:

• силовые виды спорта, борьба, гребля;
• перенос тяжести (грузчики, строители);
• длительное пребывание в одном положении (статическая нагрузка) у маляров, художников, хирургов.

Способствуют выпячиванию вен курение, травмы, операции на руках.

Что влияет на вены у подростка

Чаще всего у детей и подростков расширение вен вызвано особенностями строения венозных сосудов. Это может быть:

• слабость коллагеновых волокон (неполноценность соединительной ткани);
• сужение вены, особенно главной – подключичной, выводящей кровь из верхней конечности;
• недоразвитие глубоких вен;
• сообщающиеся сосуды – артериовенозные мальформации, фистулы (свищи).

Один из факторов, почему появляются выпуклые вены на кисти, – это длительная работа за компьютером, сдавление сосудов в лучезапястном канале.

Почему вздуваются вены на руках и болят

Если вены становятся переполненными, четко видны, вздуваются на руках и болят, то это симптомы воспаления – флебита. Он появляется при:

• инъекциях в вену – плохая фиксация, повреждение иглой, введение антибиотиков, хлористого кальция;
• общих воспалительных процессах, инфекциях;
• очагах нагноения;
• травме, ранении, операции, диагностических процедурах;
• застое лимфы.

Предрасполагающие факторы:

• сахарный диабет;
• ожирение;
• курение;
• слишком густая кровь, быстро образуется тромб;
• онкологические болезни.

У подростков важно исключить введение наркотических веществ.

При флебите на кисти, предплечье, плече правой или на левой руке возникает очаг покраснения и уплотнения, кожа становится горячей на ощупь. Возможно появление полос по направлению венозного сосуда. Если воспалительный процесс поражает глубокие вены, то повышается общая температура тела.

У больных рука опухает, это особенно заметно в области запястья, локтевого сгиба, движение в суставах затрудняется, болят сосуды. Кожные покровы приобретают молочно-белый цвет. Нередко увеличиваются лимфатические узлы в подмышечной области.

Если при развитии флебита не начать лечение, то возникает риск перекрывания сосуда тромбом – тромбофлебит, что делает его крайне опасным. Оторвавшийся тромб может перекрывать ветви легочной артерии, а это повышает риск смертельного исхода.

Диагностика изменений

Чтобы исследовать венозную сеть рук чаще всего назначается УЗИ с допплерографией. Такой метод помогает определить:

• размер венозных сосудов, их проходимость;
• скорость движения крови;
• степень клапанной недостаточности вен;
• место локализации тромба (при его наличии);
• как далеко распространяется затрудненный отток крови.

При необходимости это исследование дополняет введение контраста (флебография), МРТ, анализы крови – общий, на свертываемость.

Варикоз на руках: проявления и лечение

Варикоз (расширение вен) на руках – это выступание расширенных и узловатых сосудов. На ранней стадии протекает скрыто.

Больных периодически беспокоит тяжесть, отечность, ощущение переполнения кисти, усиливающееся при опускании руки. В дальнейшем венозная сеть явно проступает на тыльной поверхности кисти.

У пожилых женщин на фоне истонченной кожи можно заметить извитые вены, узлы. Постепенно возникают:

• распирание, болезненность;
• онемение, жжение, покалывание;
• сухость, шелушение, зуд, потемнение кожи верхних конечностей;
• затруднение при выполнении мелких движений, скованность пальцев;
• слабость в руках.

Для лечения применяют препараты и хирургические методики. Чем раньше оно начато, тем чаще может быть использована медикаментозная терапия и косметические процедуры. При запущенных формах с нарушением кровотока назначают операцию.

К какому врачу обратиться

Проблемами заболеваний вен занимается флеболог. При его отсутствии можно обратиться к сосудистому хирургу или хирургу общего профиля. Любой из этих специалистов назначает обследование, выбирает тактику ведения больного – медикаменты или операция. Необходимо после курса терапии оценить ее эффективность, а затем наблюдаться не реже одного раза в год по завершению лечения.

Если расширенные вены сопровождаются только косметическим дефектом, то лечение проводится по желанию пациента. При наличии признаков нарушения кровообращения (отеки, тяжесть) или воспаления (боль, температура) визит к врачу строго обязателен, такие состояния бывают опасными для здоровья и даже жизни.

Лечение вен верхних конечностей

В зависимости от диагноза и степени тяжести варикоза, наличия флебита применяют медикаменты, склеротерапию, физиотерапевтические процедуры, народные средства, гимнастику и оперативное лечение.

Медикаментозная терапия

На пораженную конечность с выступающими венами наносят наружные средства – кремы и мази с венотонизирующими компонентами. Они включают в себя:

При выраженной отечности рекомендуется надеть компрессионный рукав. При неэффективности только наружного лечения его дополняет прием препаратов в таблетках. Они повышают упругость венозной стенки, улучшают венозный и лимфатический отток, восстанавливают микроциркуляцию. Рекомендуются:

• Детралекс,
• Цикло-3-форт,
• Флебодиа,
• Вазокет,
• Аэсцин,
• Ангионорм,
• Антистакс в капсулах,
• Гинкор форт,
• Эскузан.

При тромбофлебите показаны противовоспалительные препараты, при гнойном процессе обязательно назначается антибиотикотерапия. Если состояние прогрессирует, то лечение проводится в стационаре. Вводят средства для растворения тромба, антисвертывающие медикаменты. Один из альтернативных способов лечения – гирудотерапия (постановка пиявок).

Хирургическое решение проблемы

Необходимость в оперативном лечении возникает при остром нарушении кровообращения из-за закупорки сосуда (отек, покраснение или посинение кожи), воспалении с температурой, нагноении. Чаще всего хирургические методы показаны при тромбофлебите, осложнениях после внутривенных инъекций. Для косметической цели полное удаление вен на руках не применяется.

Косметологические процедуры

Улучшить внешний вид руки можно при помощи склеротерапии, лазерной коагуляции.

Склеротерапия

В сосуд вводится вещество – склерозант, которое затвердевает – и вена отключается из кровотока. После манипуляции необходимо на протяжении месяца наносить мази и надевать компрессионный рукав.

Коагуляция лазером

При помощи пучка света прижигают извитые и чрезмерно расширенные участки, они постепенно уплотняются и запустевают. Процедура дает устойчивый эффект, если устранена причина варикоза.

Физиотерапия

Применяют такие виды лечения:

Народные методы

Применяют травы с такими эффектами:

• венотонизирующие – конский каштан, мускатный орех, рута, прострел луговой, вербена;
• разжижающие кровь – золотой ус, лист и кора ивы, листья малины, цветки пиона, плоды каштана, льнянка, донник;
• противоотечные – трава хвоща полевого, спорыш, корень девясила, одуванчика;
• противовоспалительные – плод каштана, ольховые соплодия, цветки сирени, листья бадана.

Любые средства на травах хорошо помогают только при начальной стадии расширения вен. Чаще всего готовят настойку из плодов каштана. На 10 мелко нарезанных плодов потребуется половина литра водки. Три недели смесь настаивают в темном месте, периодически встряхивают. На протяжении 30-45 дней принимают по 25 капель, растворенных в трети стакана воды трижды в день.

Настойкой также протирают выпуклые вены после утреннего и вечернего душа.

Упражнения

Для улучшения кровообращения при выступающих венах на руках рекомендуется гимнастика. Она должна включать только упражнения на растяжку:

1. вытянуть руки вперед и потянуть ладони максимально вверх, потом вниз;
2. собрать пальцы по одному в кулак и так же последовательно раскрыть кисть;
3. сложить ладони в молитвенном жесте перед грудью и поднять сомкнутые руки вверх.

В каждой позиции нужно задержаться до появления легкой усталости. По завершении выполнить растяжку с полотенцем (схема движений на фото). На протяжении дня рекомендуется как можно чаще делать круговые движения кистями, сгибания в локтевых суставах, круги руками. При расширенных венах нельзя заниматься в тренажерном зале со штангой, гирями, отжиматься или подтягиваться на перекладине.

Профилактика изменений

Чтобы предупредить расширение вен на руках, важно:

• избегать перегревания на солнце, в сауне, горячей ванне;
• исключить из рациона блюда, задерживающие жидкость – острые, соленые;
• пить достаточное количество воды – 1,5-2 литра;
• ввести в меню свежие овощи и фрукты, ягоды, нежирные источники белка – отварная и запеченная рыба, курица, творог 5-9%, сыр до 50% жирности, кисломолочные напитки;
• отказаться от курения и частого приема алкоголя, так как они отрицательно влияют на кровообращение;
• не носить тяжести, ограничить силовые нагрузки на руки, полезными альтернативами являются плавание, пилатес, йога;
• при занятиях спортом или необходимости физической работы носить компрессионные рукава;
• избегать статической нагрузки, делать перерывы в работе и легкую гимнастику;
• не использовать тесное, сдавливающее белье в области плечевого пояса;
• при возникновении тяжести и отечности рук обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Белковая пища для предупреждения расширения вен

Как сделать вены на руках, чтобы руки были жилистыми

В некоторых случаях усиленная венозность, или прорисованность вен, является преимуществом. Это относится к болдибилдерам, добивающихся очерченности сети сосудов.

Чтобы были видны натренированные мышцы, жилистые руки, нужно снизить толщину жирового слоя кожи.

Потому что сама форма, величина просвета сосуда и плотность вен являются врожденной особенностью организма и непосредственно на них повлиять невозможно.

Чтобы появились вены, требуются регулярные силовые упражнения и особый стиль питания. Он называется «сушкой тела» и включает:

• отварную, запеченную с травами рыбу или куриное филе (без кожи и видимого жира), кальмары;
• каши из гречки, овсянки;
• белок яиц;
• салаты из капусты, огурцов, редиса, помидоров;
• тушеные в воде кабачки, баклажаны, брокколи;
• воду и нечасто зеленый чай.

Питание для сушки тела

Чтобы выпирали вены, профессиональные спортсмены используют опасные для здоровья медикаменты – мочегонные, анаболики. Усиления эффекта добиваются при помощи лекарств или спортивного питания, содержащих нитраты, аналоги Виагры и Трентала. Эти способы нарушают состояние кровеносной системы, а в сочетании с физическими нагрузками могут стать причиной острой сердечной недостаточности.

Рекомендуем прочитать статью о внутреннем варикозе. Из нее вы узнаете о причинах и проявлениях патологии, методах диагностики, лечения, мерах профилактики варикозного расширения вен.

А здесь подробнее о травме сосудов.

Вены на руках выступают при сочетании физических нагрузок и врожденной слабости стенки. Варикоз провоцируют сосудистые, гормональные болезни, травмы, операции.

При прогрессировании заболевания к видимой венозной сети присоединяется боль, отечность, тяжесть в руках.

Если одновременно есть воспаление, или формируется тромб, то необходимо срочное обращение к врачу, так как возможно острое нарушение кровообращения.

Диагностика проводится сосудистым хирургом на основании осмотра и УЗИ с доплерографией. Для лечения используют препараты, косметологические процедуры, физиотерапию, народные средства, гимнастику. При осложнениях проводится операция.