Частое мочеиспускание при беременности: стоит ли беспокоится?

  • Главная
  • Состояние мамы
  • Частое мочеиспускание

Частое мочеиспускание зачастую проявляется одним из первых среди признаков беременности. Некоторых женщин этот симптом сопровождает на протяжении всего периода вынашивания малыша. Кроме неудобства, связанного с необходимостью постоянно находиться рядом с санузлом, этот симптом вызывает и беспокойство беременной, особенно если это первая беременность: не является ли учащенное мочеиспускание признаком каких-либо патологий, угрожающих жизни и здоровью ребенка.

Фото pixabay.com

Причины учащенного мочеиспускания у беременной

Причины частого мочеиспускания при беременности могут быть таковы:

  1. Гормональный дисбаланс – это причина вообще многих изменений в организме беременных. При сдвиге гормональной регуляции в мозг чаще посылаются сигналы о том, что пора опорожнить мочевой пузырь, вследствие чего и возникает такой позыв.
  2. Мышечное расслабление. В процессе подготовки организма к родам в нем происходит расслабление и мышц, и связочного аппарата (с этим же связано и увеличение размера ноги у беременных). Миорелаксирующий эффект возникает в том числе и в стенках мочевого пузыря, что заставляет женщину посещать туалет намного чаще, чем обычно.
  3. Активизация обменных процессов, в том числе ускорение выделения (поскольку почки матери теперь производят очищение двух организмов – ее и ребенка), почки работают быстрее, поэтому мочеиспускание при беременности учащается.
  4. Повышается объем циркулирующей крови, что необходимо для увеличения сердечного выброса у беременных. От увеличения количества жидкости повышается и объем ее выделения.
  5. Рост плода и самой матки, отчего возрастает давление на мочевой пузырь, поэтому частые позывы на мочеиспускание так характерны для поздних сроков.
  6. Обменные процессы в плодном пузыре. Это касается формирования и замены околоплодных вод, что происходит в процессе вынашивания младенца. Для того чтобы отводить околоплодные воды, материнский организм включает функцию более частого выделения.
  7. Задержка жидкости в организме матери. Из-за этого возникают и отеки, и частое мочеиспускание при беременности. В этот период очень опасно избыточное потребление соли, что, кроме отеков, может привести и к повышению артериального давления.
  8. На поздних сроках начинают работать почки ребенка, в результате чего увеличивается частота выделения жидкости у матери.
  9. Перед началом родов тоже возможно резкое возрастание частоты опорожнения мочевого пузыря в связи с тем, что головка плода, опустившись, давит на мочевой пузырь.
  10. Изменение чувствительности слизистой оболочки стенок мочевого пузыря из-за железодефицита (у беременных из-за возрастания объема циркулирующей крови, превышающего увеличение количества эритроцитов и, соответственно, гемоглобина в крови, возникает физиологическая анемия).
  11. Раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря вследствие изменения рН мочи в кислую сторону.

Диагностика

Чтобы разобраться в том, из-за чего у женщины возникают проблемы с мочеиспусканием при беременности, следует провести полноценную диагностику. Наряду с клиническим обследованием, врачу потребуются результаты дополнительных методов:

  • Общих анализов крови и мочи.
  • Биохимии крови (креатинин, мочевина, острофазовые показатели, электролиты, мочевая кислота, коагулограмма и др.).
  • Анализа мочи по Нечипоренко и Зимницкому.
  • Посева мочи на флору.
  • УЗИ матки, почек и мочевого пузыря.
  • Цистоскопии.

После лабораторных и инструментальных исследований врач сделает заключение о том, есть ли нарушения в организме женщины и как они могут отразиться на состоянии будущего ребенка. А затем будут планироваться мероприятия по коррекции расстройств. Если же никаких отклонений не выявлено, то и переживать не о чем.

Учащение походов в туалет на ранних сроках

Частое мочеиспускание на ранних сроках беременности связано с перестройкой работы мочевого пузыря и с началом роста матки, при этом она вначале располагается в малом тазу и оттого сильнее давит на мочевой пузырь, чем, например, во втором триместре.

ИнформацияВ начале беременности уже начинается возрастание объема циркулирующей крови, что сказывается на частоте выделения избыточной жидкости. Также начинает вырабатываться в организме беременной прогестерон, что способствует расслаблению мышечных волокон, в том числе и в стенках мочевого пузыря. Это сказывается на его способности к удерживанию больших объемов жидкости, отчего позывы на мочеиспускание становятся намного чаще. Так мочевой пузырь избавляется от избыточного давления на свои стенки.

Частое мочеиспускание при беременности на поздних сроках

Учащение походов в санузел перед родами обусловлено тем, что, во-первых, масса и размер плода значительно возрастают по сравнению с ранними сроками, а поэтому увеличивается их давление на стенки мочевого пузыря, а во-вторых, ребенок спускается в малый таз, приготовляясь к выходу, и (при головном предлежании) головой осуществляет дополнительное давление. При этом также ощущается и некоторое облегчение: плод при опускании в полость таза перестает давить на желудок и легкие, поэтому беременной становится легче дышать, и уменьшается изжога и тяжесть в желудке. В этот период женщина может замечать частые ложные позывы или выделение совсем малого количества мочи из-за раздражения стенок мочевого пузыря.

ДополнительноСледует также помнить, что теперь мать выделяет продукты распада сразу двух организмов, так как почки ребенка уже работают и выводят отходы жизнедеятельности плода через пуповину в материнский организм.

Частые позывы к мочеиспусканию при беременности во втором триместре

Обычно к 16-ой неделе такая неприятность, как учащенное мочеиспускание, проходит. Это связано с тем, что матка, разрастаясь, поднимается кверху и уже не с такой интенсивностью давит на органы малого таза.

Читайте также:  Сахарный диабет 2 типа: причины возникновения, симптомы, диагностика и лечение

ВажноСледует обратить пристальное внимание на участившиеся позывы к опорожнению мочевого пузыря, появившиеся именно в это время, поскольку это может свидетельствовать о патологии мочевыводящей системы: пиелонефрите, цистите и других заболеваниях.

Патологические причины

В период беременности организм женщины работает на износ, иммунитет ослабевает, что является благотворной почвой для развития инфекции. Женщине следует внимательно относиться к изменениям в своем состоянии. Одним из признаков начала скрытой мочеполовой инфекции является помутнение мочи, изменение ее цвета (в норме моча у здорового человека — светло-желтая, прозрачная).

  • уретрита;
  • мочекаменной болезни;
  • пиелонефрита;
  • цистита.

Неэффективное или несвоевременно начатое лечение этих заболеваний представляет угрозу для нормального развития плода, а в худшем случае провоцирует развитие внутриутробной инфекции. Терапия патологий мочевыводящих путей требует приема антибактериальных препаратов. Беременной женщине в этом случае врачи назначают более щадящие медикаменты.

Чем раньше будущая мать обратится к нефрологу или урологу, тем меньше необходимость применения антибиотиков. Если заболевание все-таки диагностировано, пациентке ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Некоторые антибактериальные препараты разрешено применять в период вынашивания ребенка, однако их дозировку должен рассчитать только специалист.

В третьем триместре

Исчезнувшие в середине беременности частые позывы к мочеиспусканию возвращаются в третьем триместре в связи с:

Начиная с тридцатой недели, частое мочеиспускание во время беременности становится наиболее заметным в ночные часы. Это беспокоит будущих мам, поскольку нарушается процесс сна, а подъем с постели причиняет определенный дискомфорт. Для устранения проблемы и сокращения частоты позывов к мочевыделению врачи рекомендуют соблюдать несложные правила.

  1. При ощущении неполного опорожнения мочевого пузыря необходимо наклониться вперед. Это увеличит давление на орган, и поможет ему освободиться от лишней жидкости.
  2. При склонности к употреблению большого количества жидкости следует отрегулировать питьевой режим. Полезно ограничить прием напитков за несколько часов до сна. В случае ощущения жажды, нужно прополоскать рот водой.
  3. При длинных переездах, особенно в час пик, женщина вынуждена долго сдерживать мочевыделение, что приводит к развитию недержания. Чтобы избежать этого, следует выбирать более спокойное время для поездок и прогулок.

Довольно часто конец беременности и приближение даты родов характеризуется появлением эпизодов энуреза, особенно, при кашле, чихании, во время смеха.

Совет! Врачи рекомендуют заняться регулярным выполнением упражнений Кегеля, разработанных специально для женщин в период вынашивания. Они помогут укрепить мышечный аппарат малого таза, избавиться от непроизвольного мочеиспускания, а также сократить число ночных походов в туалет.

В случае развития воспалительного процесса необходимо сообщить о своих жалобах лечащему врачу, который назначит обследование и подберет безопасное лечение.

Женщина должна внимательно относиться к ежедневному количеству походов в туалет. Если у будущей мамы не наблюдается учащенного мочеиспускания, то ей следует задуматься о том, употребляет ли она достаточное количество жидкости. Ежедневно будущей маме для нормального функционирования организма нужно выпивать не меньше восьми стаканов воды.

Чтобы уменьшить частоту мочеиспусканий, будущая мама должна выключить из своего рациона те напитки, которые содержат кофеин и, следовательно, обладают мочегонным эффектом. Следует пить основное количество воды утром и днем, а вечером прием жидкости беременной женщине лучше ограничить. Стоит ограничить в вечернем рационе и ту пищу, которая содержит много жидкости: это супы, фрукты. В процессе мочеиспускания нужно наклоняться вперед, чтобы мочевой пузырь освобождался полностью.

Врачи советуют беременной женщине по возможности спать несколько часов днем. Такой режим поспособствует отдыху и позволит женщине реже просыпаться ночью по причине появления позывов к мочеиспусканию. Беременная не должна удерживаться от мочеиспускания, если она чувствует желание посетить туалет. При постоянном воздержании растягивается мочевой пузырь, а также ослабляются сфинктеры, что особенно проявляется после родов.

Итак, вполне можно рассматривать частое мочеиспускание, как признак беременности, который может появляться как на ранних, так и на поздних этапах гестационного периода. Однако это неприятное явление нередко доставляет массу дискомфорта и неприятных ощущений, существенно снижает качество жизни, а также нередко лишает возможности привычного времяпрепровождения. Можно ли несколько уменьшить выраженность данного симптома? Вполне.

Независимо от того, почему именно появились частые позывы к мочеиспусканию, справиться с ним помогут следующие советы:

  • В некоторых ситуациях, когда, к примеру, отсутствует возможность немедленно посетить туалет, беременная женщина предпочитает «перетерпеть» острый позыв. Делать этого не рекомендуется категорически, мочиться следует вовремя. Самым главным правилом является следующее: терпеть не стоит, так как это может стать причиной развития воспалительных процессов, нарушения целостности тканей мочевого пузыря, ряда иных, не менее неприятных последствий.
  • Дабы существенно снизить вероятность возникновения массы осложнений, нередко врачи рекомендуют женщинам, которые забеременели, нормализовать и улучшить рацион питания. Например, не рекомендуется есть острую, жирную, соленую пищу, отказаться от присутствия соли в меню. Нужно исключить из рациона полуфабрикаты, консервы, маринады, соленья, копчености. Не стоит употреблять продукты, напитки, блюда, обладающие мочегонными свойствами.
  • Даже в первом триместре беременности рекомендуется носить только свободную одежду, что существенно снизить давление на органы и позволит несколько уменьшить интенсивность позывов к посещению туалета.
  • Беременным женщинам не рекомендуется ограничивать себя в количестве потребляемой жидкости, которая необходима организму для стимуляции обменных процессов, очищения, выведения шлаков, токсинов. Если противопоказания отсутствуют, рекомендуется употреблять по пять – восемь стаканов чистой питьевой воды в сутки.

Приведенные выше правила рекомендуется соблюдать в начале беременности и на этапе планирования. Второй вариант является наиболее оптимальным, это поможет существенно снизить повышенную нагрузку на организм, очистить его от шлаков.

Безопасные рецепты

Помимо коррекции привычного режима дня и питания, нормализовать мочеиспускание во время беременности помогут также простые, безопасные рецепты. Однако перед первым употреблением любого предложенного ниже средства рекомендуется убедиться в отсутствии риска развития аллергических реакций. Обусловлено это тем, что на протяжении периода беременности особенно высока вероятность возникновения аллергии на различные вещества.

  1. Чайную ложку обычной пищевой соды следует заварить двумя стаканами горячей воды, тщательно перемешать, остудить. Готовый напиток употреблять внутрь в количестве одной – двух больших ложек не менее трех раз на дню.
  2. Если позывы к мочеиспусканию при беременности беспокоят слишком часто, можно попробовать следующий способ: небольшой пучок укропной зелени следует заварить половиной литра крутого кипятка, остудить, процедить. Пить готовый отвар рекомендуется во время основных приемов пищи в количестве, не превышающем одной трети стакана.
  3. При первых симптомах ранней беременности улучшить состояние поможет следующий рецепт: стакан неочищенного, но тщательно промытого овса заварить количеством воды из расчета 1 к 2, после чего поместить емкость с сырьем на водяную баню, снять с огня не раньше, чем пройдет один час. Готовый напиток должен быть насыщенным и густым. Пить его следует трижды на дню по трети стакана. Этот отвар хорошо помогает, если признаки гестации, к числу которых относится, токсикоз, только начинаются. Он способствует очищению организма и нормализует пищеварительные процессы.
  4. Молодые березовые листья тщательно промыть, заварить готовое сырье в количестве одной столовой ложки парой стаканов крутого кипятка, оставить на несколько часов для настаивания. Употреблять по пятьдесят миллилитров при каждой трапезе.
  5. Одним из самых полезных, вкусных средств является: обычный черный чай следует заварить по привычной схеме и добавить в напиток перед его приготовлением несколько листьев черной смородины. Также это средство поможет существенно укрепить иммунные силы. Однако пить его в количествах, превышающих три чашки в течение дня, не рекомендуется.
Читайте также:  Пшено при диабете 2 типа сахарном: можно ли, как готовить

Необходимо подчеркнуть, что применять для облегчения при беременности частого мочеиспускания приведенные выше способы можно лишь в тех случаях, когда подобный симптом является чрезмерно выраженным.

Чтобы свести к минимуму дискомфорт, вызванный частым опорожнением МП, будущей маме следует соблюдать несколько простых рекомендаций:

Фото pixabay.com

Жжение при мочеиспускании при беременности

Жжение, как и боль, — симптом либо физиологического сдавления мочевого пузыря, либо инфицирования. Поэтому при появлении таких признаков лучше, не откладывая дело на потом, обратиться к врачу.

Если жжение возникает во время мочеиспускания, то это еще может быть одним из проявлений беременности, а вот жжение в конце либо после опорожнения мочевого пузыря – это определенно признак цистита или уретрита.

Рези

Рези в мочеиспускательном канале при беременности также обусловлены воспалительным процессом. Чаще всего это проявление цистита. Поэтому при любых дискомфортных ощущениях, возникающих при опорожнении, нужно проконсультироваться с врачом, ведущим беременность. Он назначит общий анализ мочи, который выявит проблему, если она действительно имеется.

ДополнительноВ любом случае заранее паниковать не стоит, поскольку все неприятные ощущения могут оказаться связанными собственно с беременностью и сопровождающими ее изменениями, происходящими в организме.

Когда с проблемой нужно обратиться к врачу

Обычно учащенное мочеиспускание во время беременности – это нормальное явление. Но существуют признаки, которые могут указывать на проблемы в органах малого таза.

  1. Если при мочеиспускании появились зуд, жжение и болезненные ощущения, то нужно сказать об этом врачу, он выпишет направления на анализы. Такие симптомы могут говорить о наличии инфекции в мочевом пузыре и таких заболеваниях, как цистит или пиелонефрит.
  2. Если после посещения туалета щиплет внизу живота или в половых органах, а в моче появились сгустки крови.
  3. Нетипичный цвет мочи. Если она обычно прозрачная, а стала мутной.
  4. Если в туалет хочется даже после того, как вы оттуда только вышли, а порции мочи очень маленькие.
  5. Повышение температуры тела, неприятный запах мочи.

При появлении любого из этих симптомов следует обращаться к врачу. Акушер-гинеколог перед каждым следующим приемом выписывает направление на анализ мочи, поэтому раз в месяц отслеживаются показатели. Но если появились тревожные симптомы, то до следующего приема тянуть не стоит. Для того чтобы выявить наличие патологии, могут назначить несколько анализов и мероприятий, позволяющих определить причину таких симптомов. Это общий анализ мочи, осмотр гинеколога, УЗИ почек и мочеточников, посев мочи на микрофлору и ведение дневника мочеиспусканий. Важно вылечить существующую инфекцию, так как она может сказаться на развитии ребенка.

Действия при частом мочеиспускании сопровождающем беременность

Есть несколько правил, которых нужно придерживаться во время частого мочеиспускания при беременности:

  1. Ни в коем случае не терпеть! Необходимо опорожнять мочевой пузырь в ближайшее время при возникновении такой потребности. Удерживание мочи приводит к ее застою, и, как следствие, к инфекции, а также к недержанию.
  2. Следует перераспределить потребляемую за день воду и другую жидкость, чтобы после 18.00 выпивать минимальное количество. Но снижать потребляемый объем жидкости при беременности нельзя.
  3. Желательно отказаться от напитков, вызывающих повышенное мочевыделение: чай, кофе, а также от некоторых продуктов: арбуз, кабачки, огурцы, дыня.
  4. Нужно избегать ношения стягивающего белья, необходимо, чтобы животу было свободно и комфортно. Если женщина носит дородовой бандаж, нужно, чтобы он не сдавливал живот и обязательно легко снимался.
  5. Во время частого мочеиспускания при беременности нужно наклоняться вперед, чтобы моча выходила полностью и не застаивалась в мочевом пузыре.
Читайте также:  Компот из сухофруктов — польза и вред для организма человека

Как помочь себе?

В том случае, когда частое мочеиспускание раздражает и приносит неудобства будущей мамочке, врачи-гинекологи рекомендуют выполнять следующие правила:

  • Ограничить употребление продуктов и напитков мочегонного действия, к ним относятся: бахчевые, огурцы, чай, фруктовые и овощные соки.
  • Полностью отказаться от жареных и острых блюд, соленой и кислой пищи.
  • При появлении отечности конечностей, стоит ограничить употребление жидкости, в особенности перед сном. Если отеков нет, норма питья в день составляет не менее 2 литров.
  • При первых позывах не нужно удерживать мочу, сразу опорожнить мочевой пузырь.
  • Желательно в период беременности не ездить в дальние поездки, где отсутствует возможность при первой необходимости сходить в туалет.
  • Избегать ношения тесной одежды. Стараться носить свободное нижнее белье, изготовленное из натуральных материалов.
  • Если моча подтекает, использовать впитывающие прокладки.
  • При ощущении неполного освобождения мочевого пузыря, рекомендуется сменить позу, сидя в туалете. Нужно постараться мочиться так, чтоб живот не сдавливал мочевой пузырь, и не мешал его опустошению.
  • Если женщина носит бандаж, не сильно крепко сдавливать им растущий живот.
  • При сопровождении мочеиспускания неприятными признаками, нужно своевременно обращаться к врачу, и сдавать анализы. При выявлении инфекции либо патологии — вовремя проводить лечение.

Мочеиспускание после беременности

После родов могут возникнуть различные нарушения функций мочевыделения:

  1. Отсутствие мочеиспускания – сразу после родов может вообще не быть позывов к опорожнению. Это объясняется тем, что после длительного сдавления маткой, мочевой пузырь гипотоничен, отечен и растянут, поэтому его чувствительность понижена. Поэтому после родов нужно ходить в туалет по часам, например, каждые пару часов.
  2. Болезненные ощущения при опорожнении. Такое явление возникает оттого, что в родах происходит травмирование промежности и влагалища, а когда моча затекает туда, это вызывает боль и жжение. Чтобы избежать болезненности, следует мочиться под струей теплой воды, моча в таком случае сразу же смывается и не раздражает окружающие ткани.
  3. Учащенное мочеиспускание. Это связано с тем, что после родов организм выводит излишнюю жидкость, скопившуюся в организме. Однако если при учащенных позывах выделяется незначительное количество мочи, это говорит об инфицировании, например, цистите либо уретрите.
  4. Недержание. Этот симптом возникает из-за ослабления тазовых мышц после родов. При очень быстрых родах либо очень большом плоде эти мышцы подвергаются избыточному растяжению и оттого ослабевают, в результате чего они более не способны удерживать мочевой пузырь в обычном положении, поэтому он слегка отклоняется. От этого моча постоянно попадает в мочеточники и при каком-либо напряжении (смех, кашель и др.) выливается наружу. От этого может помочь регулярное выполнение упражнений Кегеля. Эти упражнения заключаются в попеременном напряжении и расслаблении мышц тазового дна с целью их укрепления.

ИнформацияБеременность сопровождается рядом не самых приятных симптомов, связанных с частым мочевыделением. Однако следует помнить, что этот период скоро закончится и не паниковать. При возникновении выраженного дискомфорта необходимо ставить своего врача в известность, чтобы не пропустить возникновения патологических процессов в организме.

Лечение недомогания

После проведения диагностики и подтверждения диагноза необходимо срочно приступать к лечению. В состоянии беременности запрещено проводить самостоятельную терапию, так как своими неправильными действиями можно нанести вред формирующемуся плоду. Врач-гинеколог даст рекомендации, назначит определенные лекарственные препараты, которые помогут вылечить заболевание и предотвратят рецидив.

Для предупреждения возникновения воспаления в мочевом пузыре в период беременности рекомендуется придерживаться некоторых правил:

  • пить не менее 2 литров жидкости в сутки;
  • своевременно посещать туалет, не терпеть;
  • соблюдать гигиену половых органов (своих и партнера);
  • носить свободное нижнее белье из натуральных дышащих материалов;
  • выполнять гимнастические упражнения по укреплению мочевого пузыря и тазовых мышц.

Мочеиспускание — это естественный процесс, несмотря на то что в период вынашивания плода он участится. Нужно расслабиться и перестать относиться к нему, как к проблеме. После рождения ребенка функционирование всех органов придет в норму, мочеиспускание наладится и женщину покинет постоянное желание помочиться.

Оцените статью
Все о здоровье
Добавить комментарий

Для любых предложений по сайту: [email protected]