Чем опасно обезвоживание при диарее и как его избежать?

Опасность обезвоживания

Поносом называется состояние, при котором дефекация наблюдается более трех раз в сутки. При этом консистенция каловых масс жидкая. В некоторых случаях с содержанием инородных частиц, таких как кровь, слизь, гной, желчь, кусочки непереваренной пищи. Данные признаки указывают на различные заболевания, протекающие в организме человека. Точную причину может определить только врач после обследования пациента, изучения анамнеза, а также результатов лабораторных исследований. Если патологическое состояние носит кратковременный характер, наблюдается редко, например, после употребления фруктов со слабительным эффектом, то волноваться не стоит. В случае регулярного расстройства стула и иных симптомов требуется лечение.

Опасность заключается в обезвоживании при поносе. С жидким стулом выходит большое количество жидкости. Таким образом, каловые массы содержат до 90 % воды. Во время расстройства пищеварительной функции наблюдается вымывание полезных веществ из организма, что приводит к истощению, потере сил. Органы не получают нужного объема жидкости и питательных элементов. Наблюдается сильный стресс всех органов и систем. Дегидратация особенно опасна в детском возрасте. Растущему организму просто необходимо получать достаточный объем всех веществ и воды.

Боремся с обезвоживанием: полезные советы и домашние рецепты

Оно может проявляться легким чувством жажды, а в тяжелых формах — приводить к летальному исходу. Особенно обезвоживание опасно в жаркую погоду, когда жидкость активно испаряется из организма.

Наши простые домашние рецепты и полезные советы, помогут вам защититься от обезвоживания и не допустить неприятных последствий.

Обезвоживанием называется процесс, при котором тело теряет больше жидкости, чем получает. Каждая клетка человеческого организма для нормальной жизнедеятельности нуждается в кислороде и воде. Никто не застрахован от обезвоживания, но в группу риска входят дети, пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями.

Самые распространенные причины дегидратации:

• большие физические нагрузки в жару,
• диарея,
• рвота,
• повышенная потливость,
• частое мочеиспускание.

Симптомы этого недуга различаются в зависимости от степени тяжести его проявления. Признаки легкой или умеренной дегидратации:

Нормальную жизнедеятельность человека обеспечивает наличие водно-электролитного равновесия. Но существует множество факторов, нарушающих его: диарейный синдром, частые рвотные позывы, увеличенная температура тела, усиленная потливость, жажда. Обезвоживание при поносе возникает из-за стремления организма освободиться от токсичных элементов, накапливающихся при пищеварительных расстройствах.

Особую опасность данная проблема представляет для малышей и людей старшей возрастной категории. Поэтому важно вовремя начать лечебные мероприятия и не допустить развития осложнений.

Народные средства

Эффективным является использование домашних растворов, которые по своим свойствам схожи с аптечными:

1. В стакане теплой воды растворить по 1 ч. л. сахара и соли.
2. В 500 мл кипяченой воды растворить 2 ст. л. сахара и ¼ ч.л. соли с пищевой содой.
3. Растворить в 1 литре воды 1 ст. л. соли, и отдельно в таком же количестве воды – 1 ст. л. сахара. Эти растворы принимаются поочередно с промежутком 10 мин.

Готовые растворы следует принимать по той же схеме, что и аптечные. Можно чередовать их с чаем, фруктовыми соками и обычной чистой питьевой водой. Температура напитков должна составлять примерно 22C для быстрого и здорового усвоения. Приготовленный самостоятельно раствор хранится в холодильнике в течение 2 суток, поэтому делать большие запасы не рекомендуется.

Полезно при симптомах дегидратации не только достаточно пить, но и следовать правилам здорового питания

Важно употреблять овощи, фрукты и ягоды. Они эффективно восполняют дефицит жидкости, витаминов и микроэлементов

К примеру, простой кабачок состоит из воды на 85%, но при этом содержит калий, цинк, магний, фолиевую кислоту и витамины A, C и K.

Употребление кабачков при легком обезвоживании улучшает обмен веществ, стабилизирует уровень сахара и улучшает работу сердца. Содержащие еще больше воды огурцы богаты клетчаткой и полезными для пищеварения ферментами. Также полезны капуста, томаты, редис, шпинат и сельдерей

При снижении уровня жидкости ниже нормы рекомендуется употреблять арбузы, любые цитрусовые (при отсутствии аллергии) и соки из них, яблоки, сливы и любые ягоды. Хорошо помогает от обезвоживания цельное молоко, которое по своему составу близко к электролиту.

Симптомы обезвоживания организма у взрослых можно снизить с помощью обычного куриного бульона, богатого полезными веществами. Наиболее полезны супы из белого мяса, так как его pH близок к щелочному. На 1 л бульона нужно взять не более 2 ч. л. соли.

При проявлении симптомов дегидратации не рекомендуется злоупотреблять напитками с высоким содержанием танинов (чай, кофе), а также травяными настоями, у которых часто встречаются отрицательные эффекты.

Что это такое

Обезвоживание при поносе у взрослого или ребенка начинается, если человек теряет в день более 2,5 литров жидкости, которая выводится мочевыводящей, дыхательной системой, через кожу и каловые массы. При нормальных потерях утраченная часть воды компенсируется пищей и питьем.

При пищевом отравлении, попадании инфекций и вирусов в систему ЖКТ, выделение жидкостных объемов в просвет прямой кишки существенно увеличивается. Каловые массы, в основном состоящие из воды, размягчаются, увеличиваются в объеме. За счет этого быстрее выводятся патогены и продукты их жизнедеятельности. В итоге происходит лишняя потеря влаги, что и приводит к возникновению дегидратации.

Вода в человеческом организме

Когда-то давно, несколько сотен миллионов лет назад, все мы (точнее, наши предки), обитали в воде, и, выйдя на сушу, они захватили с собой часть внешней, океанской среды в виде воды. Она является универсальным растворителем, и в ней происходят все химические реакции, поддерживающие гомеостаз, или постоянство внутренней среды.

У здорового взрослого человека вода составляет почти 60% массы тела, остальное приходится на сухой остаток. У кого организм содержит больше воды, у мужчин или у женщин? Больше воды в организме мужчин, поскольку у них больше мышечной ткани, а у женщин обычно развита больше жировая ткань. Но жир содержит меньше воды, чем мышцы, он является гидрофобным, и отталкивает воду. У женщин в среднем 53% воды в организме, а у мужчин — около 60%.

Значительно больше воды содержат организмы малышей, и особенно новорождённых, которые состоят из воды практически на 70%. Чем старше человек, тем меньше воды в тканях его организма. Этот феномен находит свое отражение в возрастной патологии, например в остеохондрозе, при котором межпозвонковые хрящевые диски постепенно уменьшаются в объёме, теряют свою эластичность, высыхают, и вызывают определённую симптоматику – боли в спине, и ограничение объема движений.

Определить обезвоживание при поносе у ребенка или взрослого позволяют характерные симптомы. Степень их выраженности специалисты подразделяют на три стадии:

1. Легкая. Не представляет серьезной опасности для жизни. Общий объем потерянной жидкости зачастую не превышает 3%. Характеризуется возникновением жажды, сухости в ротовой полости, отсутствием аппетита, сонливостью, бессилием, редкими позывами к мочеиспусканию, повышенной вязкостью слюны. Некоторые пациенты отмечают изжогу, приступы головокружения и боли в голове, дискомфорт в области живота.
2. Средняя. Утрачивается до 9% влаги. Симптомы обезвоживания при поносе регистрируют следующие: тревожность, нервозность, апатия, сухость слизистой оболочки, потемнение урины, обнаружение непереваренных элементов пищи в каловых испражнениях, рвотные позывы с болями, утрата пластичности кожи, снижение внимательности, тахикардия.
3. Тяжелая. Несет серьезную угрозу для жизни. При ней нехватка воды составляет 11-20%. Проявляется дегидратация пересушенной слизистой ротовой полости и влагалища, отсутствием слезной жидкости, усиленной жаждой, редкой темной мочой, тахикардией, учащенным дыханием, спутанностью сознания, пониженным кровяным давлением, мышечными спазмами.

Узнать, есть ли у больного, страдающего поносом, обезвоживание, можно простым тестом: сжать кожу на обратной стороне ладони. При достаточном жидкостном объеме она расправится практически сразу, если влаги не хватает – дряблость останется надолго.

Важно! Утрата жидкости, составляющая 25%, чревата летальным исходом.

Потеря воды с поносом

Диарея в большинстве случаев вызывается пищевым отравлением. Симптомы при диарее у взрослых возникают вследствие дегидратации организма, поэтому нормальная жизнедеятельность человека во многом зависит от водного баланса. Убедиться, что болезнь не запущена, можно проверив состояние слизистой и глаз — они должны остаться влажными. Но также должна отсутствовать рвота, а частота стула происходить не чаще, чем один раз в 5 часов.

Понять, нет ли обезвоживания, можно и таким методом: если сжать кожу на противоположной от ладони стороне, то при нормальном водном балансе она быстро расправится. В случае ее дряблости, есть дефицит жидкости.

Нельзя пить кофеиносодержащие напитки при обезвоживании, потому что они являются диуретиками и способны усугубить состояние больного.

Особенности дегидратации у детей

Дети в нормальном состоянии часто едят и пьют. Если маленький человечек страдает диареей, и не принимал пищу или не пил несколько часов подряд, взрослые должны проявить настороженность.

При дефиците воды в организме малыша происходит сбой в функционировании внутренних органов, и возникает капризность и раздраженность. Признаки нарушения баланса жидкости у младенца таковы:

• происходит западание родничка;
• плачет без слез;
• кожа делается сухой и шелушится;
• трескаются губы;
• есть явная потеря веса.

При тяжелом обезвоживании у детей западают глазные яблоки, кожа обретает неестественно бледный оттенок. Поэтому, чтобы не рисковать здоровьем, а иногда и жизнью крохи, особенно до годовалого возраста, вызывают скорую помощь.

Статистика показывает что смерть из-за существенной потери жидкости стоит на первом месте у детей младшего и грудного возраста, из этого ясно видно, чем опасно обезвоживание при поносе. Чем младше ребенок, тем выше риск дегидратации и серьезнее последствия могут случиться.

Легкое обезвоживание

Обычно потерю жидкости условно делят на несколько стадий. Дефицит всего 2% воды уже отрицательно влияет на самочувствие. Первую степень нарушение водного баланса при диарее наблюдают в 9 случаях из 10. Признаки такие:

• сильная жажда;
• присутствует тошнота;
• повышена вязкость слюны;
• моча темного оттенка;
• сухие слизистые оболочки и кожный покров.
• слабость и сонливость.

Данное состояние не представляет риска для жизни, но оно ухудшает здоровье человека минимум на несколько дней, а иногда и на неделю.

Симптомы средней степени

Дегидратация на 6–10% вызывает такие ощущения:

• головную боль;
• помутнение сознания;
• одышку;
• озноб;
• рассеивание внимания;
• редкое мочеиспускание;
• дефекация от 6 раз за сутки;
• учащенное сердцебиение;
• слюна становится вязкой.

Признаки дегидратации у детей

Что можно предпринять дома

Если процесс дегидратации уже запущен, необходимо знать, как избежать обезвоживания при сильном поносе и что пить для нормализации состояния. При легкой степени патологии лечебные процедуры можно проводить дома самостоятельно, но только после консультации врача. Для начала необходимо пить больше воды, но не большими, а маленькими глотками, чтобы не вызвать рвотный рефлекс.

Параллельно принимать лекарственные средства, останавливающие диарею. Например, Нифуроксазид, который разрешается пить не более семи суток. Препарат уничтожает патогены в кишечнике и устраняет причину расстройства. Детям его назначают по достижении шестилетнего возраста.

Эффективное лекарство от обезвоживания при поносе должно всегда находиться в домашней аптечке. Это порошки для разведения раствора: Регидрон, Гидровит, Оралит, Нормогидрон. Один пакетик растворяют в литре кипяченой воды и употребляют по глотку каждые 15 минут. Основная задача данных средств – наполнить организм влагой и минеральными солями, которые теряются при каждой дефекации. Если признаки дегидратации уменьшились, перерыв между приемами увеличивают.

Аптечный раствор можно заменить солевым напитком, приготовленным собственноручно: на литр кипяченой воды берут по чайной ложке поваренной соли и пищевой соды, и две столовые ложки сахара. Данное средство абсолютно безопасно и разрешено к применению даже у маленького ребенка при поносе для предупреждения обезвоживания организма.

Если солевых растворов нет, то дефицит жидкости в теле восполняют:

• Крепким зеленым чаем, который подавляет тошноту.
• Водой с лимоном.
• Рисовым отваром, способствующим формированию густых каловых масс.
• Отваром листьев клена, помогающим устранить рвотные позывы. Для приготовления столовую ложку сырья настаивают в стакане кипятка, процеживают и пьют небольшими глотками.
• Имбирным напитком. Корень размельчают, заливают стаканом воды и греют на медленном огне пять минут.
• Отваром изюма. Столовую ложку сырья настаивают в стакане кипятка не менее трех часов.

Когда желудок сможет принимать пищу, готовят нежирный куриный, говяжий или овощной бульон. Он минимизирует обезвоживание организма у ребенка и взрослого при поносе, наполняя его питательными веществами.

Лечение патологии в домашних условиях

Ознакомиться с принципом лечения эксикоза очень полезно. Терапия подразумевает полное устранение возникших симптомов и восстановление уровня воды в организме больного. При легкой степени патологии у взрослых или детей лечение в домашних условиях позволяется. Но лучше всего обратиться к доктору, и дать ему возможность контролировать лечебный процесс.

Игнорировать возникшие симптомы не стоит. Они способны привести к непоправимым последствиям. Начать терапию лучше сразу.

• Пострадавший должен находиться в спокойной и хорошо проветриваемой комнате;
• Употребление жидкости должно быть постепенным и небольшими порциями. Необходимо добиться нормального уровня воды в организме. Все признаки должны пройти. Специалисты так же рекомендуют сосать кубики льда. Это поможет восстановить водный баланс и охладить пострадавшего;
• Тепловой удар может спровоцировать обезвоживание. В этом случае приподнимите ноги больного и положите под них свернутое полотенце;
• Не забывайте про охлаждение. Накладывайте на все тело холодные компрессы. Можно просто смачивать одежду больного. Но только если она пошита из натуральных материалов;
• Для понижения температуры тела используйте обычный вентилятор.

Опасно игнорировать обезвоживание организма, лечение в домашних условиях должно быть грамотным и последовательным.

Лечебные мероприятия

Необходимо вызвать скорую помощь при появлении у взрослого:

• Примесей крови, слизи, гноя в кале.
• Многократной рвоты.
• Признаков обезвоживания, не проходящих в течение двух суток.
• Температуры тела выше 38⁰C.
• Затуманенности сознания

До приезда бригады медицинских работников пациенту регулярно дают пить и обеспечивают полный покой. Помещение, в котором он находится, необходимо проветривать, чтобы создать оптимальную влажность, если это летнее, душное время года.

В стационарных условиях больному вводят растворы для восстановления водно-электролитного баланса, проводят диагностику, устанавливающую причину развития патологического процесса. По итогам обследования назначают терапию, устраняющую основное заболевание.

Важно! Детям и пожилым людям при первых признаках обезвоживания от поноса врача вызывают сразу, не дожидаясь критических симптомов.

Профилактические меры

Диарея служит основной причиной возникновения дегидратации. Чтобы не допустить пищевых расстройств, необходимо питаться свежими, качественными продуктами, обогащенными полезными элементами. Желательно не употреблять жирные, копченые, жареные, соленые, острые блюда, а включать в рацион отварные, запеченные, приготовленные на пару овощи, красное и белое мясо, рыбу.

Проще предотвратить обезвоживание от диареи, чем лечить его возможные последствия:

• Судорожная активность.
• Угнетение иммунитета.
• Развитие сердечных болезней и патологий сосудистой системы.
• Нарушение двигательной функции кишечника.
• Хроническая форма почечной недостаточности.
• Нарушение работы дыхательных органов.
• Гинекологические патологии.
• Коматозное состояние.

При обезвоживании нарушается работа кровеносной системы. Из-за недостаточного кровоснабжения сосудистые стенки теряют свою эластичность, что в дальнейшем приводит к атеросклеротическим изменениям и ожирению.

Женщинам в период вынашивания на любом сроке гестации крайне важно следить за своим здоровьем и не допускать развития обезвоживания. Утрата жидкостных объемов организмом опасна не только для мамы, но и для будущего ребенка. У него может начаться кислородное голодание, которое негативным образом отражается на развитии нервной системы и других органах.

Не следует игнорировать расстройство пищеварения любого происхождения и допускать дегидратацию. Задача пациента – своевременно нормализовать водно-солевой баланс и остановить диарею. Для этого он должен проконсультироваться с врачом и выполнять все его предписания.

Обезвоживание при поносе возникает вследствие интенсивной потери жидкости. Ее резкая нехватка приводит к сбою обменных процессов. В первую очередь страдают мочевыделительная и кровеносная системы, далее и другие органы.

Потеря сверх 10% веса грозит смертельным исходом для пациента. Чтобы предотвратить тяжелые последствия при сильной диарее, нужно употребить значительный объем жидкости для восполнения потерь.

Принципы лечения

Обезвоживание – состояние, возникающее при избыточном выведении жидкости из организма1. При острой недостаточности питания причиной обезвоживания является нелеченая диарея, которая приводит к потере воды и электролитов2. Острая недостаточность питания и диарея образуют порочный круг, усугубляя друг друга и увеличивая шансы друг друга на возникновение.

Диарею вызывает несоблюдение гигиены и контакт с зараженной пищей или водой. Диарея широко распространена в развивающихся странах, в которых около одного миллиарда человек не имеют доступа к чистой воде, а 2,5 миллиарда человек не имеют доступа к основным средствам санитарии 2. Ежегодно во всем мире насчитывается два миллиарда случаев диареи, которая убивает около 1,5 миллиона детей2.

Обезвоживание организма при острой недостаточности питания трудно выявить, поскольку многие из таких типичных признаков, как эластичность кожи, являются неподтвержденными 3.

К применимым показателям относятся жажда, истощение, прохладные и влажные конечности, слабая пульсация лучевой артерии или отсутствие пульсации, а также пониженный диурез или его отсутствие 3.

Установление обезвоживания является аналогичным для всех форм диареи. Однако в целях лечения следует проводить различие между холерой и другими формами диареи в качестве причины обезвоживания. Холера отличается острой водянистой диареей и способна убить здорового человека в считанные часы 4.

В регионах, где острая недостаточность питания является проблемой, применяются многоэтапные программы. Лечение обезвоживания слабой, умеренной и тяжелой степени, которое представляет собой третий этап начального лечения острой недостаточности питания, проводят в больнице.

Обезвоживание слабой и умеренной степени характеризуется жаждой, ощущением беспокойства или раздражением, нормальными или слегка запавшими глазами, а также запавшим родничком у младенцев.

Пациентам с острой недостаточностью питания при обезвоживании слабой или умеренной степени, вызванном холерой, необходимо немедленно назначить растворы для пероральной регидратации (РПР) 4. РПР – это жидкость, содержащая соль, сахар, хлористый калий и соль лимонной кислоты для восполнения утраченной жидкости и электролитов, приведших к обезвоживанию 6.

Если обезвоживание при острой недостаточности питания вызвано другими формами диареи, лечение проводят при помощи альтернативной версии РПР под названием ReSoMal, что расшифровывается как рекомендованный раствор солей для пероральной регидратации для детей с острой недостаточностью питания 3. Такая разница в подходе к лечению объясняется результатами исследования, согласно которому содержание натрия по отношению к калию в РПР является слишком высоким для пациентов с обезвоживанием при острой недостаточности питания, которое было вызвано другими формами диареи, отличными от холеры.

При любом способе лечения предпочтительным способом регидратации для взрослых и детей является пероральный, однако, если ребенок не может пить, можно использовать назогастральный зонд. Острое обезвоживание, вызванное холерой, лечат при помощи внутривенных жидкостей 3

Также важно не прерывать кормление младенцев при регидратации, поэтому матери должны продолжать грудное вскармливание 3

1 Dorland. Dorland’s illustrated medical dictionary. Philadelphia, W.B. Saunders, 2007.

2 Diarrhoeal disease fact sheet. Geneva, World Health Organization, 2009.

3 Management of severe malnutrition: a manual for physicians and other senior health workers. Geneva, World Health Organization, 1999.

4 WHO position paper on oral rehydration salts to reduce mortality from cholera. Geneva, World Health Organization, 2009.

6 New formulation of oral rehydration salts (ORS) with reduced osmolarity. The United Nations Childrens’ Fund Supply Division, 2004 (Technical Bulletin, No. 9).

7 Golden MHN. Severe malnutrition. In: Weatherall DJ, Ledingham JGG, Warell DA eds. The Oxford textbook of medicine. Oxford, Oxford University Press, 1996:1278–1296.

За мнения, изложенные в настоящем документе, несут ответственность только указанные выше авторы.

Заявления о возможных конфликтах интересов были получены от всех указанных выше авторов, и никаких конфликтов интересов выявлено не было.

Как быть, если обезвоживание уже развилось и требуется лечение? В тех случаях, когда признаки показывают, что обезвоживание носит лёгкий характер, принимают меры самостоятельно. Если же состояние достигает критического состояния, оказывают первую помощь, но обращение в медицинское учреждение является обязательным, так как жизнь человека оказывается в опасности.

Что пить, чтобы улучшить самочувствие больного при обезвоживании? Помогут такие препараты:

• «Регидрон»;
• «Регидрон-Био»;
• «Гидровит».

Все эти препараты представляют собой порошок, который необходимо развести в воде. Эти средства принимают до 6 раз в сутки. Если у человека состояние сопровождается сильной рвотой, составы следует принимать по чайной ложке с интервалом в несколько минут.

Чтобы устранить эксикоз, средства народной медицины также будут эффективны. Ниже описано приготовление нескольких домашних препаратов.

Для домашнего регидратационного состава потребуется ½ чайной ложки соли и 5 ложек сахара. Это заливается литром тёплой воды и размешивается. Состав следует принимать небольшими порциями до полного исчезновения негативных симптомов.

При диарее теряется не только жидкость, но и микроэлементы. Отличным восстанавливающим средство является вода с лимоном. В стакан необходимо уложить несколько долек лимона, растолочь их. Добавляют ложку мёда и перец на кончике ножа. Такое средство не только помогает восстановить водный баланс, но и остановить диарею.

Что являет собой обезвоживание у взрослого? Это чрезмерная потеря жидкости организмом. Возникает подобная ситуация вследствие высокой температуры, поноса, повышенного потоотделения.

Обезвоживание может наблюдаться у людей любого возраста, но последствия поноса у детей и пожилых особей являются очень опасными.

Все органы и системы человека требуют постоянного количества жидкости, и если такого не происходит – страдает весь организм. Потребность в количестве выпитой воды зависит от активности, но суточная норма не должна быть менее полутора литров.При обезвоживании происходит снижение уровня всех жидкостей, которые находятся в организме.

От обезвоживания при поносе происходит нарушение всех функций, которые направлены на прием пищи и возникают проблемы с доставкой питательных веществ к клеткам и выводом из организма.

Важно! Когда происходит потеря воды в процентном соотношении ко всему объему находящейся жидкости в количестве 10%, происходят нарушенные обменные процессы, которые очень вредят здоровью и несут угрозу жизни.

Потеря жидкости 15% от общего количества в организме приводит к смертельному исходу.

• 1 степень является легкой и присутствует у 9 из 10 случаях возникшей диарее. Явным признаком является приступ жажды, которая возникает при потере двух процентов в весе. Глаза и слизистые рта являются влажными. Рвота не наблюдается (или редкая), стул каждые 5 часов. Потеря в весе составляет не более 5%.
• 2 степень наблюдается при потере в весе от 6 до 9% веса. Походы в туалет становятся частыми (от шести раз в сутки), стул кашеобразный с частицами непереваренной пищи. У больного наблюдается сухость слизистых, возникает беспокойство и учащенное сердцебиение. Если состояние человека ухудшается – присутствует вязкая слюна, кожа менее упругая. Такая ситуация является опасной и требует применения соответствующих действий, которые будут направлены на восстановления водного баланса человека.
• Наиболее опасным является 3 степень, которая характеризируется тяжелым состоянием человека: стул более 10 раз в сутки, серьезная потеря в весе (10%), слизистая рта сухая, кожа не эластичная, конечности холодные. Требуется обращение к врачу, который, исходя из индивидуальных особенностей человека, предпримет все необходимые действия для улучшения состояния человека.

• Усиленное чувство жажды, человек чувствует постоянное желание пить, так как организм человека делает с помощью этих позывов подсказки, что ему, для нормального функционирования, не хватает жидкости.
• Сухая полость рта, такая реакция происходит вследствие отсутствия необходимого количества жидкости во всех системах и органах.
• Низкий уровень воды в крови, следствием этого есть ее сгущение и неспособность нормально транспортировать все необходимые вещества, которые требует организм для нормально функционирования.
• Апатия, так как обменные процессы в организме способны проходить только под воздействием достаточного количества жидкости, ее отсутствие сказывается на работоспособности человека — не происходят процессы, которые отвечают за переработку полезных веществ и насыщения ими органы и системы.
• Спутанность сознания, мозг не получает необходимое количество воды, итог – соответствующая реакция, которая свидетельствует о нарушение его работы.
• Сухая кожа, клетки обезвожены и происходит соответствующая реакция кожных покровов.
• Низкое количество мочи и ее высокая концентрация, организм обезвожен, количество выводимой жидкости минимальное, дабы сохранить необходимый для жизнедеятельности уровень водного баланса происходит уменьшение вывода продуктов жизнедеятельности.
• Спазмы мышц, опытные спортсмены знают, что недостаточное снабжение организма водою провоцирует спазмы мышц, особенно при физических нагрузках. Похожие процессы наблюдаются и в людей, которые страдают на обезвоживание в бытовых условиях по причине наличия диареи.
• Тахикардия, работа сердца свидетельствует об измененном состоянии работы организма и это признак повышенной нагрузки на него, что, в подобных случаях, может быть опасным состоянием.

По мере потери воды, организм снижает объем жидкости в клетках (66%), после этого — межклеточного пространства (26%), а после — из крови (8%).

Причины дегидратации организма при диарее

Потеря больших объемов жидкости происходит при водянистом поносе. Он часто сопровождает различные инфекционные патологии.

Помимо этого, частый жидкий стул бывает при:

1. Бактериальном поражении холерой, дизентерией, сальмонеллезом.
2. Проникновении вируса, например, ротавируса.
3. Паразитарной инвазии: лямблиозе.
4. Синдроме раздраженного кишечника.
5. Не усвоении глютена.
6. Из-за приема некоторых медикаментов, в частности антибиотиков.
7. Отравлении.
8. Панкреатите хронического характера.

Скорость потери жидкости связана с возрастом человека, особенностями его организма, частоты дефекаций, их объема. У взрослых нехватка воды отмечается уже в первые сутки после 3-4 испражнений. У детей этот процесс развивается стремительней в 2-3 раза.

Помимо этого, учитывая причины, симптоматику может усилить присутствие рвоты, температуры, понижение иммунитета, сухость окружающего воздуха. Новорожденные, недоношенные дети и те, кто отказывается принимать жидкость при поносе, тяжелее переносят обезвоживание, чем другие пациенты.

Как справиться с диареей у грудничков

Диарею хуже всего переносят дети первого года жизни. Сложность также в том, что в таком возрасте мало разрешенных к применению медикаментов. Но есть народные средства от поноса у детей, которые подходят для крох даже первых месяцев жизни. К ним относятся отвары рисовых зерен и целебных трав, обладающие обволакивающими, противовоспалительными и связывающими качествами.

Рассмотрим, как правильно приготовить такие снадобья и давать ребенку от поноса:

1. Рис. Большую ложку зерен отваривают на медленном огне три четверти часа и отфильтровывают. Воды потребуется 250 мл. Прием: по два глотка за прием каждые два часа.
2. Настой гранатовых корок (с 6 месяцев).Одно из самых эффективных средств как для детей, так и для взрослых. 10 грамм (примерно одна горстка) залить 200 мл. крутого кипятка и накрыть крышкой. Дать настояться 30 минут. Прием: по 10 мл 3 раза в день.
3. Цветки ромашки. Большую ложку заваривают как чай в стакане кипятка. Фильтруют. Прием: по две большие ложки каждый час в теплом виде.
4. Ржаные сухари. Пару домашних сухариков размачивают в теплой воде (250 мл), отфильтровывают. Прием: по большой ложке каждые два часа.
5. Сухоцветы цикория. Большую ложку сырья варят в 250 мл воды пять минут. Дают остынуть, затем фильтруют. Прием: по маленькой ложечке каждые три часа.

Ромашковый отвар подойдет и деткам старшего возраста. В этом случае сырье можно смешать душицей и тысячелистником.

Поможет напиток и малышам постарше, но при поносе у ребенка с 2 лет дозировку повышают до 50 мл. Однако отвар не рекомендован, если диарея вызвана патогенными бактериями. В этом случае вывод токсических веществ, вырабатываемых ими, затрудняется.

Почти в каждом случае родители сталкиваются с проблемой: как дать приготовленное средство от поноса ребенку. Оптимальном в этом случае является вливание средства в ротик ребенку шприцом без иголки

Степени обезвоживания

Стадии обезвоживания зависят от объема утраченной влаги.

Различают три степени тяжести состояния:

1. Легкая. Наблюдается у большинства пациентов с данным симптомом. Потеря в весе не превышает 5%. Жажда проявляется при сбрасывании 2% веса. Может ощущаться вялость, уменьшение мочеиспускания, незначительное увеличение температуры. В этом случае не нужно проходить отдельное лечение, потому как достаточно восстановить водно-солевой баланс путем увеличения потребляемой жидкости.
2. Средняя. Характеризуется сухостью и шелушением эпидермиса, западанием глаз, сложностью при воспроизведении речи, редким мочеиспусканием, увеличением температуры до 39ºC, вязкостью слюнного секрета, ускорением сердцебиения. Стул превышает 6-7 раз в сутки, в массах наблюдаются непереваренные частички пищи. Чтобы нормализовать состояние, помимо питья ставят капельницу с физраствором, аскорбиновой кислотой и глюкозой. Потеря массы составляет 6-9%.
3. Тяжелая форма. Наступает при утрате свыше 10% веса, частота стула в сутки составляет больше 10 раз. Характерными признаками состояния выступает лихорадка, обморок, отсутствие мочеотделения, учащенное сердцебиение, сухость покровов, отсутствие эластичности кожи, замерзание конечностей, высокая температура до 40ºC. Пациента срочно отправляют в реанимацию.

Симптоматика состояния

Обезвоживание после поноса бывает трёх стадий:

Чтобы вовремя обнаружить первые признаки опасного состояния и разобраться, что делать для улучшения самочувствия, следует подробнее их рассмотреть.

Признаки лёгкой степени потери жидкости

Обезвоживание организма у взрослых при диарее встречается достаточно часто. К счастью, такая форма потери жидкости не представляет опасности для жизни. Общее количество теряемой воды, как правило, не превышает 3% от общего объёма.

Признаки обезвоживания лёгкой стадии таковы:

• жажда;
• сухость во рту;
• снижение аппетита;
• вялость;
• сонливость;
• снижение частоты позывов к мочеиспусканию;
• уменьшение объёма урины;
• вязкость слюны.

Чтобы проверить, не наступило ли обезвоживание, сжимают кожу на наружной стороне запястья. Если ткани сразу расправились, обезвоживания нет, если же морщины остались, необходимо принимать меры.

Если помощь оказана не будет, к вышеперечисленным симптомам присоединяться и другие. Люди отмечают головную боль, головокружение, изжогу и неприятные ощущения в животе.

Признаки потери жидкости средней степени тяжести

Когда из-за поноса или высокой температуры организм человека теряет до 9% жидкости, специалисты говорят о потере жидкости средней тяжести. Для такого состояния характерны следующие симптомы:

• потемнение мочи;
• тревога и беспокойство без видимой причины;
• фрагменты непереваренной пищи в каловых массах;
• нестабильная частота пульса, чаще тахикардия;
• сухость слизистых;
• рвота с болью;
• снижение скорости мышления и реакции;
• потеря интереса к внешним событиям;
• утрата эластичности кожных покровов.

В некоторых случаях для улучшения самочувствия, стоит обратиться за помощью к хорошему врачу, или даже вызвать бригаду скорой помощи.

Признаки потери жидкости тяжёлой степени

Понимая, чем опасно обезвоживание, на сбои в работе организма, лучше сразу обратить внимание. Причина чаще связана именно с диареей, поэтому при расстройствах кишечника стоит обращать особенное внимание на объёмы употребляемой жидкости. Так можно предотвратить состояние, несущее угрозу жизни.

Признаки тяжёлого обезвоживания таковы:

• пересушенные слизистые во рту или во влагалище;
• отсутствие слёзной жидкости;
• жажда;
• тёмная моча в малых количествах;
• снижение артериального давления до критических отметок;
• тахикардия;
• учащённое дыхание;
• повышается температура;
• спутанность сознания.

У грудничка симптомы таковы:

• западание родничка;
• беспокойство;
• плач без слез.

Определить такое состояние крайне важно. Последствия оказываются плачевными. Регистрируется летальный исход. Именно обезвоживание считается самым серьёзным осложнением при расстройствах кишечника.

Независимо от того, появилось такое состояние у детей, или у взрослых, лучше его избежать, чем лечить.

Симптоматика средней и тяжелой формы

Если первые признаки не были купированы, то вслед за ними появляются более серьезные проявления обезвоживания:

• шелушение кожи;
• западение глазных яблок;
• мышечная слабость;
• отечность;
• понижение АД;
• полное прекращение мочеиспускания;
• сильное повышение температуры;
• повышенное сердцебиение, одышка;
• бред, заторможенность;
• нарушение кровообращения;
• гипоксия мозга;
• сложности при общении.

Температура начинает спадать, пульс замедляется, если не предпринять срочных мер, развивается сердечная и почечная недостаточность, а дальше и летальный исход.

Признаки обезвоживания у малышей

У грудничка родничок начинает западать, плач не сопровождается слезами. Моча при этом выделяется темная и в малом объеме, АД сильно понижено, сердечные удары и дыхание частые, губы потрескавшиеся, температура достигает высоких показателей.

У детей стремительно развивается спутанность сознания, утрата массы тела и при отсутствии помощи возникает обморок.

Дегидратационный шок на фоне гипоксии мозга способен вызвать летальный исход.

У пожилого человека сначала страдает сердечно-сосудистая система. Помимо этого, наблюдаются внутренние отеки, галлюцинации, сбои в работе моторики кишечника.

Последствия

Опасность при нехватке жидкости способна стать очень большой. При отсутствии своевременной помощи в сложном случае наступает смерть.

Это происходит из-за того, что недостаток влаги сказывается на функциональности органов и систем, нарушается транспортировка витаминов, кислорода и процесс выведения продуктов распада.

Если принять меры при диарее и остановить жидкий стул, а также нормализовать баланс жидкости, то даже, несмотря на это, не всегда получается восстановить функциональность организма.

Может остаться:

1. Цистит.
2. Дерматит.
3. Почечная недостаточность.
4. Нарушения в работе нервной системы, например, мигрень, ухудшение памяти, рассеянность.
5. Болезнь Альцгеймера, склероз.
6. Аритмия и иные патологии сердечно-сосудистой системы, вплоть до сердечной недостаточности.
7. Наличие иммунных недугов: бронхит, волчанка, астма.
8. Ожирение.
9. Кома.

Предотвращение обезвоживания

Чтобы избежать дегидратации, необходимо при диарее поддерживать водно-солевой баланс, несмотря на тошноту и отсутствие аппетита.

Если наблюдается рвота, то пить следует понемногу, но каждые 5-10 минут. Грудничкам воду заливают шприцом без иглы. Взрослые могут пить из чашки или с помощью ложки.

Взрослый здоровый человек в сутки должен принимать до 1,5-2 литров жидкости, ребенок – 50 мл на 1 кг веса. Для предотвращения обезвоживания у грудничков нельзя прекращать грудное вскармливание, напротив необходимо давать ребенку грудь по первому требованию.

Медикаментозное лечение

Чтобы предупредить обезвоживание и остановить дальнейшую потерю жидкости, необходимо восполнить утраченный водный баланс и провести симптоматическое лечение больного. Для этого необходимо иметь информацию о возрасте и весе пациента, так как это нужно для вычисления дозы лекарств.

При легкой степени тяжести больному можно помочь препаратами регидратации:

1. Регидроном. Готовый порошок растворяется в воде и принимается небольшими глотками в течении дня. Это лекарство разрешено с рождения.
2. Гидровитом. Подходит грудничкам. Для улучшения вкуса может содержать вкусовые добавки. Иногда на препарат возникает аллергия или усиливается рвота. Запрещено применение этого солевого раствора при беременности, кормлении грудью, почечной недостаточности, рвоте, если у пациента имеется переизбыток калия.
3. Глюкосоланом. Отличается от Гидровита наличием глюкозы. Бывает в таблетках и порошке. Средство можно употреблять в виде напитка или вводить в организм при помощи зонда.
4. Ацесолем. Вводится взрослым инфузионно, струйно или капельно.
5. Орсолем. Из гранул готовят инфузионный раствор для пациентов от 3 лет.

Средняя и тяжелая степень лечится в стационаре.

Когда сложно определить степень обезвоживания, то необходимо вызвать скорую если:

• началась рвота и ее нельзя остановить;
• диарея имеет примесь крови;
• стул сохраняется более 5 раз в сутки;
• произошел обморок;
• сильно поднялась температура;
• начались судороги;
• наблюдается чрезмерная сухость слизистых и кожных покровов;
• человек бредит;
• понос начался у грудного ребенка.

Народные способы

При отсутствии аптечных препаратов можно самостоятельно приготовить порошок от обезвоживания организма. Для этого нужно смешать 4 столовые ложки сахара и 1 чайную ложку поваренной соли.

Эту смесь заливают 1 литром кипяченой охлажденной воды и принимают по 1-2 столовой ложке каждые 5-10 минут и после каждой дефекации.

Лечение можно проводить и лимонной водой. Это поможет восполнить недостаток витаминов в организме. На 1 стакан воды берут 2 дольки лимона, 1 ложку меда, щепотку соли.

Данное средство пьют маленькими глотками на протяжении дня.

Не менее эффективен напиток из ячменя. Для этого горсть крупы заливают водой и кипятят 5 минут. Процедив, добавляют мед и сок лимона. Принимать лекарство нужно 5-6 раз в день.

Лечение дегидратации: первая помощь и дальнейшая терапия

У взрослых лечебные мероприятия по восстановлению водного баланса при диарее проводятся с учетом степени обезвоживания.

Легкую степень можно устранить в домашних условиях, не обращаясь за помощью медработников. Главный принцип — сочетать лечение диареи с несложными шагами по восстановлению потерянных объемов жидкости.

1. Частое питье производят мелкими порциями и маленькими глотками: это предотвращает рвоту.
2. Точно по инструкции принимают лекарство от диареи – например, Нифуроксазид.
3. Обязательно принимаются препараты для регидратации, т.е. восстановления уровня жидкости. Наибольшую популярность при диарее имеет Регидрон.

СПРАВКА. Регидрон продается без рецепта в виде порошка для получения водно – солевого раствора. Достаточно растворить пакетик Регидрона в 1 литре прохладной кипяченной воды. Выпивается этот объем по частям в промежутке от 1 до 3- х часов.

Хорошим средством при диарее считается Оралит – своеобразный электролит, восстанавливающий ионообменные процессы в живых клетках. Продается в виде готового раствора, рекомендован (в разбавленном виде) даже младенцам. Взрослые принимают неразведенный препарат: по 10мл каждые 15 минут.

Хороший результат в некоторых случаях приносят и народные средства: они выручат при отсутствии аптечных лечебных препаратов. Это может быть рисовый отвар, зеленый чай, отвар изюма и напиток с имбирем. Их принимают также дробно и малыми порциями.

ВНИМАНИЕ! При диарее у беременных ни коем случае не стоит заниматься самолечением – нужно сразу обращаться за помощью в медучреждение. Даже малейший риск обезвоживания может стать роковым для здоровья будущего ребенка.

Если удалось остановить рвоту и состояние больного чуть стабилизировалось — можно вводить жидкость в виде бульонов: овощных, куриных или говяжьих.

Когда работа ЖКТ заметно улучшилась, кроме жидкостей, организм готов принимать твердую, не содержащую жиры, пищу. Это могут желеобразные блюда, сухое печенье, подсушенный хлеб.