Гладим, где бо-бо: массаж от коликов у новорожденных деток, и как его правильно делать

Более 95% младенцев возрастом до 4 месяцев страдает от колик. Этиология данного физиологического состояния до конца не изучена.

Скопление газов в кишечнике доставляет ребенку дискомфорт, боль. Препаратов, которые бы помогли устранить такую проблему, не существует. Облегчить состояние можно путем проведения специального массажа от коликов у новорожденных и вспомогательной терапией.

Помогает ли массаж при коликах?

Колики представляют собой схваткообразные боли, возникающие вследствие скопления и перемещения газов в кишечнике.
Педиатры предполагают, что такое состояние обусловлено несовершенством выработки определенных ферментов, физиологической незрелостью кишечника, становлением его нормального функционирования.

Известный педиатр Комаровский говорит, что к коликам нужно относиться как к неизбежному явлению. Этот период надо пережить. После трех месяцев кишечник начнет функционировать лучше, скопление газов прекратится.

Массаж против коликов у новорожденных доктор считает достаточно эффективным. Мануальное воздействие стимулирует перистальтику кишечника и отхождение газов. Также оно позволяет купировать спазм, который возникает при сильных болях, успокоить малыша.

давать младенцу грудь правильно;
следить за тем, чтобы новорожденный не глотал воздух и не захлебывался во время еды.

Преимущества массажа живота от колик у грудничков:

безопасность;
это приятная для малыша процедура;
отсутствие потребности в покупке дорогих приспособлений;
не вызывает привыкания;
не нарушает формирование микрофлоры, становление функций кишечника (в отличие от медикаментозных препаратов);
укрепляет связь с родителями. Новорожденный нуждается в постоянном внимании матери. Физический контакт приносит ему успокоение, расслабление.

Полностью от колик массаж не избавляет. Но он позволяет существенно улучшить самочувствие ребенка.

Положительное влияние массажа живота на здоровье

Легкий массаж животика можно проводить ежедневно

С помощью ежедневного массажа живота можно добиться следующих результатов:

укрепление брюшной стенки;
улучшение пищеварительных процессов;
устранение лишних газов из кишечника;
профилактика запоров у грудничков;
снятие спазмов стенок кишечника и устранение болей.

В результате малыш становится спокойным, лучше спит и меньше капризничает.

Подготовительные мероприятия

Прежде чем начинать выполнять массаж, надо убедиться в том, что ребенок капризничает и плачет действительно из-за колик. Симптомы этого состояния схожи с проявлениями других заболеваний. Желательно показать грудничка педиатру. Врач сразу определит причину плохого самочувствия младенца.

Признаками колик являются такие проявления:

ребенок поджимает ножки;
покраснение кожных покровов;
сильный плач.

Чаще всего приступы случаются во время либо сразу после кормления. Если причина плача в коликах, то можно приступать к массажу.

Перечень подготовительных мероприятий:

убедиться, что в комнате оптимальный для ребенка микроклимат. Температура воздуха должна находиться на уровне +20-21 градусов, влажность – в пределах 50-70%;
найти место для проведения сеанса. Идеально подходит специальный пеленальный стол. Поверхность должна быть твердая, гладкая и ровная;
на краю стола расставить аксессуары и предметы, необходимые для проведения процедуры. Потребуются одноразовая пеленка, клеенка, детский крем либо масло, термометр, влажные салфетки, вазелиновое масло.

Руки нужно обработать антисептиком
Матери нужно снять все браслеты и кольца, коротко остричь ногти. Это надо для минимизации вероятности травмирования малыша. Руки перед выполнением массажа следует вымыть в теплой воде с мылом, а потом обработать антисептическим раствором (спиртом либо Мирамистином).

Малыша следует распеленать и дать ему полежать голым несколько минут. Это нужно для того, чтобы ребенок привык к комнатной температуре воздуха. Можно на пару минут приложить к животу теплую проглаженную пеленку.

Что делать после массажа

Чтобы закрепить эффект от сеанса, необходимо провести успокаивающие движения слева направо. Малыша переворачивают на живот, легонько массируя спину. Делать массаж животика новорожденному следует не более 20 минут. После этого ребенку дают отдохнуть, снимают с него подгузник или пеленку, оставив принимать воздушные ванны.

Грудничку необходимо массировать область животика ежедневно, а не только при столкновении с проблемой. Простые техники благотворно скажутся на развитии внутренних органов младенца, колики, вздутие и задержка стула прекратятся быстрее.

выполнять круговые движения открытой ладонью вокруг пупка. Надавливать на живот не рекомендуется: это может вызвать приступ боли. Такое упражнение делают 10 раз;
указательным пальцем рисовать на животе спирали от пупка к ребрам. Каждый последующий виток должен быть увеличенным;
две руки приложить к животу ладонями вниз. Одной конечностью массировать косые, второй – поперечные мышцы;
левой рукой взять малыша за ножки в области голени. Свободной ладонью описывать букву «П»: выполнять движения от левого нижнего угла живота к диафрагме, затем – параллельно ей и вниз. Начинать такое упражнение требуется с левой стороны. Это обеспечит естественный выход газов;
ребенка положить на бок. Провести ладонью по спине с переходом на боковые мышцы пресса. Одновременно свободной рукой поджимать ноги согнутые в коленях к животу. Упражнение выполняют 15 раз на правом и такое же количество на левом боку;
положить младенца на спину. Взять новорожденного за ноги в области стоп и начать подводить их к животу (имитация езды на велосипеде, приседания);
погладить живот ребенка. Движения должны быть успокаивающими.

Если у младенца запор, то можно помочь ему опорожнить кишечник. Для этого его надо положить на спину и подвести ноги к животу. Анус смазать вазелином и ввести в прямую кишку осторожно и не глубоко кончик термометра (манипуляцию можно повторить несколько раз).

Если ребенок не страдает от запора, то стимулировать дефекацию в конце массажа необязательно. Описанный выше тип массажа не является единственным вариантом мануального воздействия.

Существуют также другие техники. Например, эффективным при наличии колик считается массаж «животом к животу».

Его суть заключается в том, что мать прикладывает голого ребенка к собственному обнаженному животу и начинает равномерно дышать, поднимая при этом пресс.

Также есть точечный массаж. Он предполагает оказание воздействия на рефлекторные точки, которые отвечают за работу кишечника. Расположены такие биологически активные зоны на стопах под пальцами, под коленями.

Выполнять массаж нужно, точно зная расположение точек. Рефлекторные зоны массируют без нажима круговыми движениями по и против часовой стрелки по 10 раз.

При запорах

Если проблемы со стулом возникают систематически, следует обратиться к педиатру для выяснения причин и назначения терапии. Массаж живота грудничку при запоре может помочь в незапущенных случаях. При единичных ситуациях можно использовать следующие массажные приемы.

Мягкие движения выполняются по часовой стрелке, помогают расслабить сфинктер и стимулируют кишечную перистальтику. Длительность составляет не меньше трех минут. Можно чередовать с движением ножек, прижатых к животику. Нужно описывать полукруг от центральной области к боковой. Заканчивается процедура поглаживанием нижней части животика.

Упражнение стимулирует пищеварительные процессы, оказывает благоприятное воздействие на желчный пузырь и печень. Нужно положить грудничка на свой живот и максимально его выпячивать, выполняя медленные глубокие вдохи и выдохи. Действие похоже на массаж мячом, но более эффективное, способствует расслаблению малыша и помогает его успокоить.

Прежде чем проводить массаж грудничку при запоре, следует пощупать его живот, немного надавливая на нижнюю часть. Если ощущается твердость, а ребенок проявляет сильное беспокойство, плачет при нажатии, нужно отказаться от упражнений и обратиться к врачу.

Противопоказания и меры предосторожности

Массаж от колик является действительно эффективным и полезным, но только при отсутствии у новорожденного противопоказаний к такому мануальному воздействию. Выявить наличие ограничений может педиатр.

Стоит посетить врача и проконсультироваться касательно целесообразности проведения процедуры. Есть ряд патологий, при которых также наблюдается вздутие живота. Наличие в каловых массах черной, зеленой либо белой слизи, кровяных сгустков – это симптомы опасных заболеваний. Любое воздействие на живот в этом случае лишь ухудшит состояние малыша.

Важно выполнять массаж правильно. Ознакомиться с техникой проведения процедуры можно, посмотрев специальные обучающие видео.

Следует соблюдать меры предосторожности:

не оказывать сильное давление на области расположения селезенки, печени, половые органы;
сеанс по времени не должен превышать 5 минут;
не делать массаж, если у ребенка полный желудок.

Общие рекомендации

Как правильно делать процедуру, чтобы повысить эффективность массажных техник? Нужно соблюдать несколько правил:

Процедуру проводить на голодный желудок. При систематических коликах лучше выполнять массаж за 30 минут, перед тем как покормить малыша, или подождать 1,5 часа после;
Массировать нужно около 5-7 минут. Первые процедуры можно сделать короче, чтобы ребенку легче было привыкнуть к новому занятию;
Перед поглаживанием лучше согреть животик грудничка для расслабления мышц;
Не использовать для массирования животика крем, либо специальное масло. Контакт с кожей младенца усиливается, приводит к увеличению усилий при выполнении процедуры. Влажные руки можно обработать присыпкой;
Соблюдать правило направления – движения осуществляются по часовой стрелке. Они должны соответствовать расположению кишечника, чтобы газы выходили, облегчая неприятные ощущения;
Следить за поведением грудничка. Если он успокаивается, значит, массаж выполняется правильно. При усилении плача и беспокойства процедуру нужно прекратить и показать ребенка педиатру;
Поддерживать благоприятную атмосферу, разговаривать с младенцем, напевать песенку, улыбаться. Можно сопровождать спокойной негромкой музыкой;
Процедуру начинать и заканчивать легкими массажными поглаживаниями.

Правильно сделанный массаж живота при коликах у ребенка помогает ослабить симптомы, но не влияет на первопричину. При систематических нарушениях пищеварения нужно проконсультироваться у специалиста. Иногда достаточно скорректировать рацион малыша, но может понадобиться и медикаментозная терапия.

Видео по теме

О том, как делать массаж от коликов у новорожденных, в видео:

Таким образом, колики мучают большинство новорожденных. Фармацевтические компании предлагают различные препараты для борьбы с такой проблемой. Но лекарственные средства, как правило, не помогают. Стимулировать выход газов можно путем проведения специального массажа.

Существуют различные техники мануального воздействия. Прежде чем приступать к массированию живота младенца, стоит убедиться в том, что у него нет противопоказаний к такой процедуре. С этой целью следует проконсультироваться с педиатром.

Техника проведения

Процедура помогает выгнать газы из кишечника, снижая давление на его стенки. Как делать правильный массаж живота новорожденному? Есть несколько вариантов выполнения:

В завершение можно прижать ножки малыша к животику, чтобы газы вышли. Массаж живота новорожденному помогает при запоре, снимает спазмы и уменьшает вздутие. Техники выполнения подбираются индивидуально и могут сочетаться с гимнастическими упражнениями. Можно посмотреть видео о проведении массажа животика малышу.

Подготовка к массажу

Чтобы понять, как делать массаж в домашних условиях, рассмотрим пошаговый алгоритм действий. Начнем с подготовительного этапа:

Проветрить помещение, а потом проверить комфортность температуры в комнате.
Постелить на пеленальный столик чистую простынь.
Вымыть руки теплой водой, чтобы они не стали холодными и снять кольца, для предотвращения случайного травмирования нежной кожи младенца. Если кожа рук прохладная, нужно растереть ладони друг о друга.
Провести массажные действия за 15 минут до приема пищи или не раньше, чем через час после кормления.
Отказаться от масла для массажа в первые месяцы жизни и использовать капельку детского крема, лишь для того, чтобы сделать собственные руки мягче.
Подогреть животик чада с помощью грелки, непосредственно перед массажными действиями.

Многие мамочки любят красивый маникюр, но перед родами и в первые полгода после рождения грудничка специалисты рекомендуют коротко стричь ногти и не делать дизайн с участием камней и страз.

На заметку! После предварительных действий можно класть малыша на столик или кровать и преступать к массажу.

Как устранить неприятные симптомы

Если вздутие, колики и запор у грудничка не проходят несколько дней несмотря на все усилия, необходимо обратиться к врачу. Но чаще всего мама может справиться с ними самостоятельно.

Достаточно принять некоторые меры:

не употреблять в пищу продукты, провоцирующие газообразование и запор;
перед каждым кормлением класть ребенка на животик на твердую поверхность;
правильно держать малыша во время кормления;
после кормления держать ребенка вертикально, пока он не срыгнет;
успокоить грудничка, прижав его к своему телу и покачивая;
положить на животик младенцу теплую, только что выглаженную пеленку;
при искусственном вскармливании заменить смесь;
чаще прикладывать ребенка к груди;
при запоре на искусственном вскармливании между кормлениями давать малышу некипяченую детскую воду в таком же объеме, как и питание;
использовать более свободные подгузники.

Один из наиболее действенных способов устранить дискомфорт из-за неправильного пищеварения у малыша – массаж животика.