Какие травы можно использовать для очищения печени в домашних условиях

Экология здоровья. Народная медицина: Для того, чтобы укрепить здоровье печени, помимо употребления этих трав очень важно придерживаться…

Печень — это один из самых больших органов нашего тела, который выполняет целый ряд функций, необходимых в нашей повседневной жизни.

Печень отвечает за очищение крови, она фильтрует примерно один литр в минуту и выводит, таким образом, токсичные вещества, имеющие тенденцию с течением времени накапливаться.

Также печень участвует в гормональной активности тела и очищает его от различных микробов, аллергенов и химических веществ, содержащихся, например, в лекарственных препаратах.

Если правильно подобрать травы, они окажут исключительно положительное воздействие, причём не только на печень, но и на остальные органы выделительной системы. При точном соблюдении дозировок и всех правил приёма можно надеяться на следующие результаты:

• освобождение от шлаков и токсинов печени, желчного пузыря и почек;
• улучшение пищеварения;
• расширение почечных и желчных протоков, что улучшает качество и скорость кровотока по организму;
• регенерация повреждённых и омертвевших клеток;
• терапевтический эффект при гепатозе: расщепление жировых капсул;
• активизация метаболизма;
• восстановление функций печени, утраченных с течением времени.

Печень — спасательный фильтр человеческого организма, которому время от времени самому нужна помощь, чтобы избавиться от жировых отложений и зашлакованности. Существует огромное количество способов реанимировать её, и травы — один из эффективных (при условии, если такая фитотерапия разрешена врачом).

Самые частые причины, почему люди обращаются к чистке печени, — лишний вес, злоупотребление алкоголем, интоксикация организма и боли в правом подреберье. Однако далеко не всегда процедура способствует устранению этих неприятностей. Так что не стоит относиться к фитотерапии как к панацее от всего. Если всё сделать правильно, то некоторое снижение веса и облегчение спазмов в правом боку могут наблюдаться. Однако это, скорее, будут побочные эффекты процедуры, а не её конечная цель.

При беременности

У большинства женщин во время беременности происходит сбой в работе жёлчного пузыря и его протоков вследствие влияния на эти органы женского гормона. В случае выявления таких патологий лечащий врач назначает желчегонный сбор при беременности. Этому средству отдаётся предпочтение, поскольку оно натуральное, эффективное и обладает небольшим количеством противопоказаний.

Зачастую беременным женщинам при застоях жёлчи прописывают приём:

• рылец кукурузы,
• укропа,
• плодов шиповника,
• корня барбариса.

Несмотря на натуральный состав, желчегонные сборы при беременности нужно использовать только после консультации с лечащим врачом, который на основании обследования определит, какие лекарственные травы можно применять беременными женщинами без вреда для их здоровья и будущего малыша.

Виды

Травы, используемые для чистки, могут различаться своим действием на организм. В связи с этим медики делят их на несколько групп.

Желудочные

Если очищение проводится при повышенной кислотности желудка (её симптомы: тяжесть после принятия пищи, изжога, кислая отрыжка, боль в подложечной области, запоры), её нужно снизить. Помогут это сделать такие травы, как календула, ромашка аптечная, тысячелистник, сушеница болотная, перечная мята, аир, золототысячник зонтичный, зверобой продырявленный, иван-чай.

Желчегонные

Если хотите, чтобы чистка прошла интенсивнее, используйте для этого желчегонные травы. Они увеличивают объём выработки желчи, а она не только расщепляет жиры и нормализует работу кишечника, но в первую очередь облегчает состояние печени, выводя шлаки из организма естественным путем.

Травы с ярко выраженным желчегонным эффектом: бессмертник, аир, календула, ромашка, фенхель, мята, хвощ, душица, мать-и-мачеха, кукурузные рыльца, валериана, толокнянка. Они делятся на несколько групп:

• холикинетики тонизируют желчный пузырь: фенхель, барбарис;
• холеретики воздействуют на печёночную слизистую оболочку: одуванчик, кукурузные рыльца, бессмертник;
• спазмолитики облегчают отток желчи: душица, ромашка, мята.

Для чистки печени и желчного пузыря можно использовать растения с мягким желчегонным действием, к которым относятся листья различных ягод — земляники, черники, брусники.

Почечные

Если есть проблемы с работой выделительной системы (недержание мочи, цистит, трудности с мочеиспусканием, постоянные отёки), нужно проводить чистку печени и почек одновременно. Для этой цели можно использовать душицу, мелиссу, шалфей, лавровый лист, корни подсолнечника, плоды шиповника, липовый цвет, тыквенные семечки, зверобой продырявленный, листья ежевики, можжевельник, укроп, толокнянку.

Кишечные

Ну и, конечно, есть травы, которые можно одновременно использовать для чистки печени и кишечника, если с пищеварением есть определённые проблемы. Это полевой хвощ, сенна, семена льна и крушина.

Решаясь на чистку травами, вы должны иметь представление о состоянии остальных органов: нормально ли работают почки, нет ли проблем с пищеварением, как функционирует желчный пузырь. Все они будут вовлечены в организуемую вами процедуру. И в связи с этим нужно грамотно подобрать лекарственное растение.

Как принимать

Прежде чем начать употреблять желчегонный сбор, стоит ознакомиться с информацией на упаковке, которая подробно описывает, как его принимать. При использовании каждого из сборов есть свои правила. Однако, как свидетельствует инструкция по применению, все отвары из желчегонных трав употребляются строго до еды.

Приготовление фитогепатола не составит особого труда. Состоит оно из нескольких шагов:

• Столовую ложку сырья залить 300 мл горячей воды, довести до кипения.
• Жидкость проварить на медленном огне 20-25 минут и настаивать в течение 1 часа.
• Для увеличения лечебных свойств можно отвар вновь довести до кипения, затем процедить.

300 мл приготовленного из сбора № 1 отвара нужно разделить на 3 равные части и выпивать каждый день за полчаса до основного приёма пищи. Длительность курса лечения составляет 1 месяц, после чего делается перерыв на такой же период.

Отвар на основе сбора № 2 выпивается ежедневно по половине стакана за 1 час до каждого из 3 основных приёмов пищи. Лечение длится 14 дней, после чего следует сделать перерыв на 2 недели.

На протяжении 1 месяца по 1 стакану перед каждым из 3 основных приёмов пищи необходимо пить отвар на основе сбора № 3.

Отвары на желчегонных травах принимаются строго до еды, это объясняется тем, что выработка жёлчи зависит от поступления в организм еды, желчевыделение усиливается именно при приёме пищи.

Противопоказания

Обязательно выясните, нет ли у вас противопоказаний. Если их проигнорировать, можно нарушить работу органов. Не рекомендуется экспериментировать с настоями и отварами при наличии следующих заболеваний и состояний:

• гипертония;
• симптоматическая гипертензия;
• беременность;
• лактация;
• полиорганная недостаточность;
• острый панкреатит, язвенная болезнь;
• детский возраст;
• склонность к аллергиям;
• камни в почках и желчном пузыре (это самое опасное противопоказание: некоторые травы так интенсивно продвигают камни, что их движение может вызвать сильные боли);
• сахарный диабет;
• простудные, инфекционные, вирусные заболевания;
• повышенная температура тела.

Некоторые из этого списка — относительные противопоказания. Т. е. они касаются далеко не всех трав. Последние могут быть даже порекомендованы врачом, если ситуация особенная. Это ещё раз доказывает необходимость в медицинской консультации.

Разжижение желчи

Если проблема состоит в застое желчи, то решить ее можно множествами способов. Например, при застое желчи рекомендуют настойку из листьев березы. Приготовление этой настойки довольно легкое. Свежие листья следует промыть и измельчить, далее, залить кипятком и дать настояться около четырех часов. После процеживают настой через несколько слоев марли и отстаивают еще шесть часов. Однако такая настойка противопоказана при некоторых почечных заболеваниях и во время беременности.

Желчегонными свойствами обладают продукты содержащие в себе растительные жиры. Кукурузное, подсолнечное и оливковое масла. Включение в рацион оливкового масла – прямой путь к разжижению желчи. Это масло считается наиболее эффективным средством для разгона желчи. Принимать его нужно каждый день, желательно на голодный желудок по 1 столовой ложке. Лучше всего подходит нефильтрованное оливковое масло, так как в нем сохранены все витамины и кислоты, которые оно содержит.

Разжижению желчи способствуют травяные сборы содержащие в себе полынь, одуванчик, цикорий и кукурузные рыльца. Полезна так же свекла, особенно если приготовить из нее отвар. Свекла – лучший желчегонный продукт.

Продукты, такие как: помидоры, морковь, шпинат, капуста – так же полезны для застоявшейся желчи, они хорошо ее разгоняют, к тому же могу предотвратить появления камней.

Особенности применения

Чтобы очищение не прошло даром, нужно проводить процедуру грамотно. Это не просто фитотерапия: попил недельку чудодейственный отвар — и всё прошло. Здесь используемое средство нужно направить на конкретную цель, то есть употребляемый сбор должен воздействовать именно на печень, а не просто успокаивать нервную систему или лечить кашель. Для того, чтобы всё сделать правильно, придерживайтесь следующих рекомендаций.

1. Исключить употребление алкоголя, курение.
2. Завершить приём любых лекарственных препаратов.
3. Не включать в рацион такие продукты, как жареные, жирные, маринованные, копчёные, консервы, фастфуды, чипсы, полуфабрикаты.
4. Как можно чаще употреблять свежие овощи: особенно томаты, тыкву, баклажаны, огурцы, кабачки, морковь.
5. Завтрак должен быть не позднее 10.00 утра, ужин — 19.00.
6. Питайтесь дробно: 5-6 раз в сутки.
7. За неделю до чистки посидите на вегетарианской диете.
8. Для здорового оттока желчи обеспечьте себе достаточную физическую активность. Больше двигайтесь. Есть специальные упражнения, которые облегчают выведение шлаков и токсинов из печени. Включайте их в комплекс утренней зарядки.
9. Пару раз в неделю рекомендовано пропаривать тело и особенно — правый бок. В этом вам помогут бани и сауны, ванны, а также обычная грелка с горячей водой на 2-3 часа.

Использовать травы в домашних условиях — настоящее искусство, которое нужно освоить. Только так можно добиться эффекта от применяемых отваров и настоев и освободить свой организм от шлаков и токсинов, не навредив при этом здоровью.

Профилактика холестаза

Любую болезнь проще предотвратить, чем лечить. Простые методы помогут избежать холестаза или не допустить его повторного появления:

• Необходимо регулярно проходить медицинское обследование. Вовремя проведенная диагностика позволяет в короткие сроки избавиться от заболевания на начальной стадии.
• Очень полезна физическая активность. Стоит включить в свой распорядок дня пешие прогулки, посещение бассейна или занятия фитнесом. Подвижный отдых также способствует хорошей работе билиарной системы.
• Следует не пропускать приемы пищи. Завтракать, обедать и ужинать лучше всего в одно и то же время.
• Не нужно злоупотреблять сладким, соленым, жареным, острым и копченым.
• Отказ от спиртных напитков и сигарет благотворно влияет на все состояние организма.
• Важно принимать пищу небольшими порциями и тщательно ее пережевывать.
• Не стоит недооценивать значение психологического комфорта и спокойствия. Стрессы, переживания и депрессивные состояния негативно сказываются на здоровье.

Общий список

Для очищения печени и крови наиболее подходят:

• бессмертник – улучшает функционирование гепатоцитов, нормализует работу желчевыводящих путей, предотвращает застойные явления, стимулирует желчеобразование, подавляет активность патогенной флоры, снимает воспаления;
• женьшень;
• дымянка;
• зверобой продырявленный – многими специалистами называется одной из лучших трав для очищения и восстановления печени и желчных путей: он помогает даже при циррозе и раке;
• подорожник;
• кукурузные рыльца;
• крапива;
• мята;
• ортосифон тычиночный (=почечный чай);
• одуванчик;
• календула;
• расторопша (=чертополох) – используется для производства медицинских препаратов для лечения и чистки печени;
• полынь;
• ромашка аптечная;
• толокнянка обыкновенная;
• спорыш;
• тысячелистник;
• берёзовые почки;
• цикорий;
• чистотел – нормализует работу печени, улучшает отток желчи, предотвращает алкогольный цирроз;
• шиповник.

Это наиболее эффективные лекарственные травы, которые хорошо зарекомендовали себя в статусе гепатопротекторов. На их основе готовятся медикаментозные препараты. Соответственно, и в домашних условиях их тоже можно смело применять.

Для детей

Помимо медикаментозного лечения застои жёлчи у детей устраняются народными методами в виде соков и отваров. Наиболее эффективные желчегонные травы для детей:

• одуванчик,
• мята,
• спорыш,
• рыльца кукурузы,
• бессмертник.

Наряду с этим, отличными желчевыводящими свойствами обладают плоды рябины и редька.

Сок одуванчика способствует выведению застоявшейся жёлчи, соки из ягод рябины и редьки разгоняют густую желчь. Настой мяты обладает сильно выраженным желчевыводящим свойством.

Желчегонные травы для детей необходимо применять с особой осторожностью и только в случае отсутствия у ребёнка аллергических реакций.

Аптечные сборы

Для чистки печени в домашних условиях можно использовать уже готовый аптечный травяной сбор. Он хорош тем, что в нём все лекарственные растения подобраны фармакологически правильно, с соблюдением пропорций и учётом сочетаемости. Тем более, что все они действуют целенаправленно, обладая желчегонным или гепатопротекторным эффектом. Что можно приобрести?

• Фитогастрол

Желудочно-кишечный сбор, оказывающий желчегонное, спазмолитическое, противовоспалительное действие. Состав: ромашка, мята, укроп, аир, солодка.

• Фитогепатол № 1

Помимо желчегонного эффекта, оказывает положительное воздействие на функционирование кишечника. Отличие от остальных сборов в том, что камни не являются противопоказанием для его применения. Однако прежде чем его использовать, всё-таки проконсультируйтесь с врачом. Состав: мята, вахта трехлистная, семена кориандра, бессмертник.

• Фитогепатол № 2

Желчегонный сбор. Показания для применения: некалькулезный холецистит, дискинезия желчевыводящих путей. Состав: бессмертник, тысячелистник, мята, кориандр.

• Фитогепатол № 3

Сбор обладает желчегонным, противовоспалительным, спазмолитическим эффектом. Показания те же, что и для сбора № 2, но состав несколько иной: ромашка, мята, календула, тысячелистник, пижма.

• Тибетский фиточай

Очень эффективный сбор, предназначенный для очищения всего организма. Выводит лишнюю жидкость, токсины и шлаки, устраняет запоры, восстанавливает печень, нормализует пищеварение, снижает уровень липидов в крови. Состав: мята, крушина, бессмертник, берёзовые почки, ромашка, зверобой, ортосифон тычиночный.

Любой из этих сборов трав можно эффективно использовать для чистки печени в домашних условиях. Сырьё легко заваривается в отвары. Можно приобрести фитопакеты, которые ещё проще в использовании. Одной коробки, как правило, хватает на неделю активного применения. Стоят они очень недорого: $1-2.

https://youtu.be/s6i8zrphBic

Травы для чистки печени: лечебные свойства и рецепты

Лечебные травы можно приобрести в аптеке в виде печеночного сбора либо заготовить самостоятельно. Однако заготавливая лекарственное сырье своими руками необходимо соблюдать несколько важных правил: собирать травы только в экологически чистых местах, сушить в тени под навесом и хранить в защищённом от солнечного света месте.

Во время сбора целебных растений необходимо строго придерживаться рекомендаций от опытных травников: срезать надземную часть растения в сухую погоду, семена всегда собирать спелыми, корневища выкапывать весной или осенью, а цветок срывать только после полного раскрытия лепестков.

Бессмертник песчаный

Бессмертник – уникальная трава, которая оказывает выраженное лечебное воздействие на печень, повышает тонус желчного пузыря, активизирует секрецию желчи и повышают содержание в ней холатов, усиливает ток секрета по желчевыводящим путям, препятствует выпадению холестерина в осадок и предупреждает образование камней.

Состав травы бессмертника:

1. Эфирные масла;
2. Флавоноиды;
3. Стеарины;
4. Дубильные вещества;
5. Горечи;
6. Смолы;
7. Гликозиды;
8. Аренарин (природный антибиотик).

Полезные свойства бессмертника:

• Желчегонное;
• Противовоспалительное;
• Антибактериальное;
• Спазмолитическое
• Кровоостанавливающее.

Рецепт для чистки печени с бессмертником:

1. В маленькую кастрюлю насыпать 10 гр. измельчённой травы бессмертника и залить 1 стаканом холодной воды;
2. Накрыть крышкой и поставить настаиваться на водяной бане в течение получаса. Важно помешивать настой примерно каждые 5 минут;
3. Снять кастрюлю с огня и дать отвару остыть около 10-15 минут;
4. Готовое средство процедить через два слоя марли и тщательно отжать;
5. Добавить кипячёной воды, чтобы довести количество настоя до 200 мл.;
6. Перелить настой в стеклянную банку и хранить в холодильнике;
7. Принимать по 2 ст. ложки три раза в день за 15 минут до приема пищи.

Когда нужно пить желчегонные

Желчегонные средства – наиболее часто назначаемые в гастроэнтерологической практике. Без них не обходится лечение ни одного случая хронического холецистита, хронического гепатита, дискинезии желчевыводящих путей.

Острая стадия заболеваний гепатобилиарной системы является прямым противопоказанием к приёму желчегонных средств. Значительной осторожности требует их применение у пациентов с желчнокаменной болезнью (ЖКБ).

Очевидным показанием к назначению желчегонных средств являются результаты УЗИ печени, где обнаружено увеличение желчного и замедление оттока желчи.

Коррекция дисфункции желчевыводящей системы проводится с использованием различных лекарственных форм: таблеток, капсул, сиропов, суспензий. Наряду с ними желчегонные травы остаются важными терапевтическими средствами в лечении холестаза.