Каковы причины частых позывов к мочеиспусканию у женщин?

Причины частого мочеиспускания у женщин
Симптомы, ассоциированные с учащенным мочеиспусканием у женщин
Диагностика учащенного мочеиспускания у женщин
Частое мочеиспускание у женщин: лечение
Учащенное мочеиспускание во время беременности

Частота мочеиспускания – это вещь сугубо индивидуальная, которая по большей части зависит от образа жизни, анатомического строения и наличия хронических заболеваний. Периодичность и количество мочи могут меняться не только на протяжении жизни, но и даже в течение нескольких дней, причем весьма значительно. Это может быть обусловлено как патологическим состоянием, так и вариантом физиологической нормы.

Какие заболевания можно заподозрить, если частые позывы к мочеиспусканию сопровождаются болями и резями? Стоит ли бить тревогу, если частое мочеиспускание у женщин без боли? Как проходит диагностика? На эти и другие вопросы вы найдете ниже.

Что такое частое мочеиспускание?

Образование мочи происходит в почках, которые являются как бы фильтром. Регулирует процесс образования мочи нервная система. За 24 часа в почках образуется 180 литров первичной мочи, которая состоит из воды, солей, сахара, мочевой кислоты и других веществ. Но суточной объем мочи у взрослого человека составляет всего лишь полтора литра. Это можно объяснить тем, что первичная моча проходит вторичную фильтрацию, при которой обратно всасывается в кровь вода и вышеперечисленные вещества.

Как мы уже говорили, количество мочевыделений у каждого человека индивидуальное, которое напрямую зависит от возраста, пола, физиологического состояния, от климата, где он проживает, а также особенностей питания. Но нормой принято считать 3-9 мочеиспусканий в сутки, причем ночные мочеиспускания должны быть не чаще одного раза.

Если количество мочеиспусканий в сутки больше 10, то такой симптом называют полиурией. Частое мочеиспускание ночью (больше одного раза) в медицине обозначают никтурией.

Полиурия или никтурия являются поводом обратить внимание на состояние своего здоровья и записаться на прием к врачу-урологу.

Также важно отметить, что у здорового взрослого человека в норме за один раз должно выделяться от 200 до 300 мл мочи.

При частых мочеиспусканиях разовое количество мочи в большинстве случаев уменьшается, но может также соответствовать норме или даже увеличиваться.

Упражнения при недержании мочи

Лечебная физкультура при недержании мочи включается в схему базовой терапии на этапе постреактивного периода заболевания при реабилитации пациенток или же наличии стойкой ремиссии хронической болезни. Упражнения запрещено проводить в случае наличия воспалительного процесса, а также любых острых состояний.

Базовые мероприятия преимущественно направлены на недопущения опускания матки, а также тренировку мышц малого таза и прочих опорных систем, относящихся к мочеполовой сфере. Возможные процедуры:

Сжатие и расслабление вагинального сфинктера. 5–8 подходов с промежутком в 20 секунд (периоды отдыха);
Раздвижение и сжатие ног в стороны. Выполняется лежа. 10–15 раз в 2 подхода.
Классический «мостик». Известное с советских времен упражнение нужно выполнять 5–7 раз, делая передышки в 10–15 секунд;
Выгибания «кошкой». Выполняется из положения, стоя на коленях, 10–12 раз за несколько подходов;
Приседания. От 5 раз и более (в зависимости от состояния организма и тренированности женщины);

Прочие процедуры по назначению специалиста-физиотерапевта.

Причины частого мочеиспускания у женщин

Причинами частого мочеиспускания могут быть как физиологические факторы, так и различные заболевания. Также следует сказать, что при учащенном мочеиспускании у женщин, вызванном физиологическими факторами, будут отсутствовать рези, зуд и жжение в мочеиспускательном канале, боли в пояснице, повышение температуры, патологические примеси в моче и т. д.

Рассмотрим, почему появляется частое мочеиспускание у женщин без боли и других неприятных симптомов.

После родов

Частые, безболезненные позывы в туалет после родоразрешения врачи считают нормальным явлением. Таким способом после беременности из организма выводится излишки жидкости. Но у некоторых женщин часто случаются нарушения в работе внутренних органов.

После родов посетить доктора следует, если при мочеиспускании наблюдаются такие признаки, как:

резь или жжение при опорожнении мочевика;
количество позывов в туалет увеличивается до 12–15 раз и при этом выделяется маленькое количество жидкости;
повысилась температура тела;
моча приобрела непривычный окрас и резкий запах.

В процессе родов в мочеполовую систему может проникнуть инфекция. Указанные признаки в этом случае будут свидетельствовать о воспалительном процессе, который требует немедленного лечения.

Частое мочеиспускание у женщин без боли: причины

Мочегонная терапия. При приеме мочегонных препаратов учащается количество мочеиспусканий, а также увеличивается разовый объем мочи.
Беременность. Более подробно о данном факторе мы поговорим далее.
Особенности питания. Употребление большого количества пряной пищи, солений, животных и растительных жиров, раздражает рецепторы мочевого пузыря и способствует учащению мочеиспусканий.
Злоупотребление кофеинсодержащими напитками, такими как зеленый чай, кофе, а также алкоголем, особенно пивом.
Переохлаждение нижних конечностей. Многие, наверно, замечали, что когда им было холодно, то учащаются позывы сходить в туалет «по-маленькому». Это можно считать нормальной реакцией мочевого пузыря после переохлаждения.
Психоэмоциональные потрясения. Во время стресса клетки организма страдают от кислородного голодания, одним из проявлений которого является частое мочеиспускание.
Месячные. Перед месячными в женском организме задерживается жидкость, поэтому с приходом критических дней она начинает выводиться с мочой, вследствие чего мочеиспускания учащаются.
Климакс. В период, когда репродуктивная функция женщины угасает, в организме происходят изменения гормонального фона и обмена веществ, которые способствую учащению мочеиспусканий.

Профилактические меры

Чтобы избежать развития такой патологии, как поллакиурии и возможных других заболеваний, вам необходимо всего лишь соблюдать определенные рекомендации:

элементарная гигиена наружных половых органов на первом месте;
своевременное обследование, имеется в виду регулярное, позволит обнаружить проблему в ее зародыше;
к обезвоживанию приводит чрезмерное употребление алкогольных напитков, следовательно, следует от них отказаться;
соблюдение питьевого режима;
при диагностированном сахарном диабете нужно будет откорректировать свое питание;
не допускайте переохлаждения, всегда одеваясь по погоде.

А прием мочегонных средств, да и других лекарственных препаратов для избавления от мучающей проблемы, возможен только при назначении их лечащим врачом. Выполняя эти простые правила, вы всегда будете отлично себя чувствовать и выглядеть. Здоровья вам и вашим близким!

Патологические причины учащенного мочеиспускания у женщин

Заболевание органов мочевыделительной системы

Болезни мочевыделительной системы являются самой частой причиной учащенных позывов к мочеиспусканию. Рассмотрим эти болезни.

Цистит. Данное заболевание характеризуется воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря. Женщины страдают циститом чаще мужчин, поскольку женская уретра короче и гире мужской, что облегчает проникновение болезнетворных микроорганизмов в мочевой пузырь из внешней среды.
При цистите болит внизу живота, а мочеиспускания учащаются и сопровождаются резями и жжением. Также после похода в туалет женщина испытывает чувство неполного опорожнения мочевого пузыря и позывы к мочеиспусканию. Кроме того, может присутствовать недержание мочи и появление в ней патологических примесей, от чего она становиться мутной.

Уретрит. Уретритом называют воспаление мочевыделительного канала, которое вызывается различными болезнетворными микроорганизмами.

Мочеиспускания при уретрите учащаются, сопровождаются зудом, болью и жжением в уретре.

Пиелонефрит. Данное заболевание представляет собой воспаление чашечно-лоханочной системы почки, которое вызывается болезнетворными микроорганизмами. Учащенные позывы к мочеиспусканию характерны для хронического течения пиелонефрита. Также у женщин болит в пояснице, повышается температура тела, знобит, а моча становится мутной из-за примеси гноя и крови.

Мочекаменная болезнь. Учащенное мочеиспускание с кровью часто является признаком мочекаменной болезни, поскольку камни могут повреждать слизистую мочевыделительных путей, чем и вызывать боль и кровотечение. Также симптомами данного заболевания могут быть прерывание струи мочи, боли внизу живота и по ходу мочевыделительного канала, которые отдают во внутреннюю поверхность бедра и половые органы.

Атония мочевого пузыря. При данном заболевании стенки мочевого пузыря имеют ослабленный тонус. Атония мочевого пузыря проявляется частыми позывами к мочеиспусканию, при которых выделяется небольшое количество мочи.

Гиперактивный мочевой пузырь. Это состояние является осложнением других заболеваний мочевыделительной системы, при котором усиливается активность нервных рецепторов стенок мочевого пузыря, что и проявляется частыми позывами к мочеиспусканию.

Заболевания женских половых органов

Миома матки. На начальных стадиях заболевания, присутствуют только нарушение менструального цикла, боли внизу живота, метроррагии. После того, как опухоль достигает значительных размеров, она начинает сдавливаться мочевой пузырь, что и выражается частыми позывами к мочеиспусканию.

Опущение матки. Данное состояние приводит к смещению всех органов, которые располагаются в малом тазу, в частности мочевого пузыря. Поэтому пациентки страдают обильными месячными, болями внизу живота, маточными кровотечениями, а также частыми мочеиспусканиями и недержанием мочи.

Заболевание органов эндокринной системы

Частые и обильные мочеиспускания у женщин могут быть вызваны патологией эндокринной системы, например, сахарным и несахарным диабетом.

Сахарный диабет. При данном заболевании в организме не хватает инсулина, вследствие чего повышается уровень сахара в крови и мочи. Глюкоза способна переносить на себе молекулы воды, поэтому когда она активно выделяется из организма мочой, то забирает собой воду, вызывая частые мочеиспускания.

Несахарный диабет. Для этой болезни характерна сильная жажда и увеличение суточного диуреза вследствие сбоя работы гипоталамо-гипофизарной системы.

Сердечно-сосудистые заболевания

Появление частых мочеиспусканий при заболеваниях сердца и сосудов объясняется тем, что в течение дня в тканях тела накапливается жидкость, которая активно выводится ночью, вызываю ночную никтурию.

Обследование пациентки

При появлении частого мочеиспускания следует обратиться к гинекологу или участковому врачу, который направит на лабораторные и инструментальные анализы. Специалист осмотрит на наличие отеков, ощупает низ живота и спины, узнает о питьевом режиме.

Основные анализы, необходимые для полного обследования:

Общий анализ крови, в котором определяется наличие воспалительного процесса.
Общий анализ мочи для выявления примесей белка, слизи, количества лейкоцитов, изменения цвета, плотности, прозрачности урины.
Биохимический анализ крови проводится для определения проблем с почками и щитовидной железой. В данном случае отмечается повышенный уровень мочевины, креатенина, мочевой кислоты, глюкозы.
Мазок из влагалища для оценки микрофлоры слизистой, выявления патогенных бактерий, грибков.
УЗИ органов малого таза проводится с целью рассмотреть увеличение, деформацию, смещение отдельных участков тканей, появление новообразований в органах мочевыделительной системы.

После результатов анализов женщина направляется к специалисту, который определит название патологии и назначит методику лечения. При проблемах с почками лечением занимается нефролог, при венерических инфекциях – гинеколог, патологии мочевого пузыря требуют вмешательства уролога, проблемы щитовидной железы – эндокринолога. Если выявлено опущение матки или новообразование, необходима консультация хирурга.

Болезненное и частое мочеиспускание у женщин: причины

Частое мочеиспускание у женщин с болью, которое сопровождается другими неприятными симптомами (рези и жжение в уретре, боли в пояснице, появление крови и гноя в моче, повышение температуры тела, общая слабость, повышенная потливость и т. д.) может свидетельствовать о воспалении органов мочеполовой системы.

Чаще всего вышеперечисленные симптомы наблюдаются при таких заболеваниях, как:

цистит;
уретрит;
хламидиоз;
гонорея;
трихомониаз.

Частое мочеиспускание у женщин при заболеваниях, которые передаются половым путем, объясняется тем, что органы половой и мочевыделительной системы тесно связаны между собой. Поэтому инфекционный процесс, развывшийся в мочевом пузыре или уретре, может распространиться на половые органы и наоборот. Например, у многих женщин наблюдается сочетание воспаления уретры и слизистой влагалища.

Инфекция может попадать в половые органы восходящим путем, то есть из уретры во влагалище и дальше в матку и придатки. А также из влагалища в мочевыделительный канал, мочевой пузырь и даже почки.

Причина частого и болезненного мочеиспускания у женщин может крыться в раздражении слизистой влагалища, например, при несоблюдении правил использований гигиенических тампонов.

Кроме этого, бывает учащенное мочеиспускание после секса, что также связано с раздражением тканей влагалища. Такое состояние является проходящим, поэтому болезненность и жжение у женщин проходит на следующий день. Но следует отметить, что в это время защитные механизмы раздраженной слизистой ослаблены, поэтому существует риск проникновения патогенных микробов в организм.

Если частое и болезненное мочеиспускание после полового акта беспокоит женщину на протяжении нескольких дней, то необходимо посетить врача-уролога для обследования на предмет инфекции мочевыводящих путей.

Эндокринные заболевания

Сахарный диабет

Сахарный диабет развивается при нарушении в организме углеводного обмена. Учащенное мочеиспускание, особенно в ночное время, нередко является одним их первых тревожных симптомов, которые должны обратить на себя внимание. Кроме того, пациенток, страдающих сахарным диабетом, мучает постоянное чувство жажды, в связи с чем увеличивается объем потребляемой жидкости, а следовательно, и объем выделяемой мочи (суточный диурез увеличивается до 2–3 литров). Также обращает на себя внимание зуд кожи, особенно половых органов, у женщин нередко возникает вульвит, отмечается снижение регенеративных способностей тканей (даже самые маленькие ранки заживают долго). При отсутствии лечения у больных возникает чувство постоянной усталости, работоспособность снижается, ухудшается настроение.

Диагностикой и лечением сахарного диабета занимаются эндокринологи и терапевты. Пациентам назначается специальная диета № 9, разработанная для больных сахарным диабетом, необходимо лечение ожирения, регулярная физическая активность. Если через несколько месяцев после начала такого лечения уровень глюкозы в крови нормализовать не удалось, то врач назначит сахароснижающие препараты.

Несахарный диабет

Это довольно редкое заболевание, связанное с нарушением функции гипоталамо-гипофизарной системы, в результате чего в крови снижен уровень гормона вазопрессина. Учащенное мочеиспускание с выделением большого количества мочи (более 5 литров в сутки), сопровождаемое постоянной мучительной жаждой, – основной симптом этого заболевания. В результате обезвоживания у больных происходит снижение массы тела, кожа и слизистые оболочки сухие, нередко их беспокоит тошнота и рвота, общая слабость.

Лечение несахарного диабета проводится при помощи гормональной заместительной терапии, прием препаратов обычно необходим больным в течение всей жизни.

Частые ночные мочеиспускания у женщины: причины

Частое мочеиспускание у женщин ночью также может быть обусловлено как физиологическими состояниями, так и различными заболеваниями.

Появление ночной никтурии может вызываться менструацией, беременностью и менопаузой.

Если говорить о заболеваниях, то учащенное ночное мочеиспускание у женщин чаще всего является симптомом уретрита, цистита, сахарного и несахарного диабета, хронической почечной недостаточности и болезней сердечно-сосудистой системы.

Лечение медикаментозными препаратами

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин без боли при гинекологических проблемах купируются при помощи:

Флуконазола. В зависимости от течения болезни препарат принимают от 7 до 28 дней по 50 мг в сутки.
Свечей Гиналгин. Суппозиторий вводят 1 раз в день глубоко во влагалище на протяжении недели.
Доксициклина. Препарат принимают по 100 мг в сутки в на протяжении 7 дней. В сложных случаях, в первые сутки выпивают по 1 капсуле с интервалом в 12 ч. Со второго дня и до окончания лечения принимают в 1 капсуле. Суточная доза медикамента не должна превышать 600 мг.
Азитромицина. В зависимости от течения болезни применяют 2 вида лечения. В первом принимают по 1 капсуле в сутки в течение 3 дней. Во втором выпивают однократно 2 таблетки, делают перерыв на 1 день и принимают еще 1 г препарата.
Свечей Гексикон. Суппозитории вводят на ночь глубоко во влагалище не дольше 7–10 дней. Использовать свечи рекомендуют через 30 мин. после гигиенических процедур.

Сократить количество походов в туалет при заболеваниях мочевыводящих путей помогут:

При лечении учащенного мочеиспускания антибактериальную, симптоматическую и противовоспалительную терапию рекомендуют совмещать с физиотерапевтическим лечением.

В зависимости от заболевания назначают:

электрофорез;
индуктотермию;
магнитотерапию;
ультразвук;
магнитофорез;
КВЧ-терапию.

Лечить многократные позывы к мочеиспусканию следует, только когда проблема носит патологический характер. Без эффективного лечения сократить количество походов в туалет до нормального значения не получится.

Частое безболезненное мочеиспускание у женщин при беременности: причины

При беременности женщина может ощущать много неудобств, таких как тошнота, сонливость, общая слабость, боли в спине, а также безболезненные частые мочеиспускания, что является нормою.

При беременности в организме женщины происходят изменения гормонального фона, обмена веществ, увеличение объема циркулирующей крови, что и создает дополнительную нагрузку на мочевыделительную систему. Например, околоплодные воды обновляются каждые 2-3 часа, что не может не отразиться на диурезе беременной.

Но самым весомым фактором, который провоцирует очень частые мочеиспускания у женщин при беременности, является увеличение размеров матки, которая давит на мочевой пузырь, заставляя его опорожняться. Также отмечается тенденция – чем больше срок, тем чаще мочеотделение. Причем для беременных характерно и частое ночное мочеиспускание.

Кроме того при беременности могут случаться и такие неприятности, как самопроизвольное выделение небольших порций мочи во время кашля, смеха. Но даже это в период ожидания малыша считается нормой.

Учащенные мочеиспускания во время беременности, при которых болит поясница и/или внизу живота, появляются кровянистые или гнойные выделения из уретры, повышается температура тела, жжет в мочеиспускательном канале, требуют немедленного обращения к врачу-урологу. Перечисленные симптомы характерны для заболеваний мочеполовой системы и могут негативно отразиться на течении беременности и состоянии плода.

Какие ситуации требуют срочного обращения к врачу?

К какому врачу обратиться?

Частые дневные или ночные безболезненные дмочеиспускания – это сигнал изменения привычного жизненного ритма. А присоединение иной патологической симптоматики, это веский повод для экстренного обследования и лечения. Показания для посещения уролога очень наглядны:

ощущения жгучести и рези при мочевыделении;
болезненность в лобковой области;
упадок сил или невозможность полноценного опорожнения пузыря;
обнаружение геморрагических выделений из вагины;
резкое равнодушие к еде.

Совокупность любых этих симптомов с многократным посещением туалета может свидетельствовать о развитии серьезного патологического процесса. Промедление в лечении может отразиться тяжелыми последствиями на женское здоровье и негативно повлиять на репродуктивные функции, лишив женщину возможности стать мамой.

Учащенное мочеиспускание при климаксе

Эстрогены в организме отвечают не только возможность оплодотворения яйцеклетки, но и за мышечный тонус влагалища и уретры. Эти гормоны способствуют активному кровоснабжению органов мочеполовой системы, в том числе уретры. За счет этого поддерживается нормальный тонус мышечной оболочки мочевыделительного канала.

Поэтому когда при климаксе у женщин кардинально изменяется гормональный фон, в уретре наблюдается ослабление мышечного тонуса, что проявляется учащенным мочеиспусканием. Кроме этого, в период менопаузы многие женщины страдают от недержания мочи.

Также важную роль в появлении частых мочеиспусканий у женщин, у которых отсутствует менструальный цикл, играет то, что эстрогены влияют на секрецию иммуноглобулинов, чувствительность рецепторов мочевого пузыря и уретры.

При климаксе женщины могут жаловать на учащенное мочеиспускание в ночное время и днем, недержание мочи и чувство переполнения мочевого пузыря. Также после угасания репродуктивной функции у женщин значительно повышается риск развития инфекционных процессов в мочевыводящих путях. Поэтому женщинам с данной проблемой не помешает обследоваться у врача-уролога.

Профилактика

Если женщина страдает учащенным мочеиспусканием по причине физиологической природы, тогда ей рекомендуется придерживаться следующих элементарных правил:

во время мочеиспускания необходимо туловище наклонить вперед, что поможет опустошить мочевой пузырь полностью;
ограничить в вечернее время употребление жидкости;
ходить в туалет врачи рекомендуют по первому требованию;
убрать из рациона продукты питания, которые вызывают жажду (копченые, соленые, острые блюда);
ограничить употребление жидкостей, обладающих мочегонным эффектом (отвар шиповника, зеленый чай, кофе).

Даже безболезненное учащенное мочеиспускание, которое беспокоит длительное время, не стоит оставлять без внимания. Не нужно пренебрегать своим здоровьем, ведь только своевременный поход к врачу поможет узнать настоящие причины возникшей проблемы и назначить эффективную терапию.
Подагра: признаки и комплексное лечение Аденома простаты — что это такое? Симптомы и лечение Уретрит у женщин Цистит у мужчин Мочекаменная болезнь Простатиты у мужчин: первые признаки и лечение

Частое мочеиспускание у женщин: лечение

Выбор лечебной тактики при частом мочеиспускании напрямую зависит от причины его появления. Рассмотрим основные принципы лечения.

Антибактериальная терапия. Противомикробные препараты применяются при воспалительных процессах мочевыделительной и половой системы, которые вызваны патогенными микробами. Например, при цистите препаратами выбора могут быть Фурамаг, Норфлоксацин, Гентамицин и другие, а при пиелонефрите – Цефтриаксон, Амоксиклав, Метрогил и прочие.
Уроантисептики. К этой группе лекарств принадлежат Фурадонин, Фуразолидон, Уронефрон, Канефрон, Уролесан и другие препараты, которые применяются как при цистите и уретрите, так и при пиелонефрите.
Пре- и пробиотики. Поскольку при многих заболеваниях, которые сопровождаются частыми мочеиспусканиями присутствует изменение нормальной микрофлоры в мочевыводящих и половых путях, обязательным компонентом терапии является назначение пре- и пробиотиков. В данном случае высокой эффективностью обладают таблетки Лактовит, Линекс, Йогурт, Биогая, Бифиформ и прочие.
Спазмолитическая терапия. Данный вид терапии показан при мочекаменной болезни, поскольку камни раздражают мочевыделительные пути и вызывают их спазм, что проявляется болью и частыми позывами к мочеиспусканию. Пациентам могут быть назначены Но-шпа, Спазмолгон, Риабал, Дротаверин и другие.
Инсулинотерапия. Этот вид терапии применяется при сахарном диабете.
Оперативное лечение. При мочекаменной болезни, опухолях матки или мочевого пузыря, атонии мочевого пузыря и других заболеваниях хирургическое вмешательство может быть единственным эффективным методом лечения.

Если частое мочеиспускание связано с циститом, важно приступить к лечению как можно скорее. Врачи рекомендуют при цистите пить не менее двух литров воды в день, чтобы «вымыть» инфекцию из мочевого пузыря. Также часто назначают антибиотики и фитопрепараты. Растительные средства способны усиливать действие антибиотиков. Например, в исследовании на базе кафедры урологии и андрологии МГУ добавление в терапевтическую схему препарата Уролесан ускоряло выздоровление при цистите и повышало результативность лечения до 83%. Этот эффект связан с тем, что Уролесан способствует нормализации рН мочи и обладает антисептическим, противовоспалительным и мочегонным действием, что повышает эффективность антибиотикотерапии.

Причины недуга по ночам

Учащенное мочеиспускание ночью связано, в основном, с воспалительными процессами почек или мочевого пузыря, а также нефрозом, появившемся из-за неправильного белкового обмена.

Инфекционные поражения тоже способны вызвать дискомфортные симптомы по ночам:

Венерические недуги.
Туберкулез почек.
Малярия.

Развитие проблемы при сердечной недостаточности хронического характера развивается из-за застоя крови и нарушениях работы системы мочевыделения. Когда человек лежит, происходит усиление снабжения кровью почек, что способствует большему выведению мочи.

По причине того, что органы не справляются со своей функцией, за счет более частого мочеиспускания снижается нагрузка на почки.

Если причина проблемы кроется в сердечной недостаточности, то появятся дополнительно такие симптомы, как отеки рук и ног, одышка, хрипы в легких, сердечный кашель и усиление потоотделения.

Образование мочи в целом

Выработкой мочи занимается почечно-лоханочная система, являющаяся фильтром для организма. Регуляция процесса происходит под контролем ЦНС. В сутки первичной мочи вырабатывается 180 л. Она содержит не только воду, но и соли, сахара, особую кислоту, а при патологиях – белок и другие вещества. Но во внешнюю среду человек выделяет всего около полутора литров мочи, которая уже вторична.

Что это такое? Это моча, полученная после реабсорбции первичной. В этом процессе многие вещества всасываются обратно в кровь.

От чего же зависит объем выделяемой мочи? Напрямую он связан с возрастом, питанием, половой принадлежностью, климатом и общим состоянием организма.

Терапия поллакиурии

Частое мочеиспускание лечится. Когда поллакиурию вызывает наличие камней в мочевых органах, нужно первоочередно понять этиологию и только потом начинать необходимую терапию для их вывода. При изменении гормонального фона, из-за которых представительница ходит в туалет не так, как хотелось бы, терапия связана с нормализацией концентрации гормонов в женском организме.

При климатическом синдроме, лечение нацелено на снижение симптоматики. В данных ситуациях благоприятный эффект оказывают отвары целительных растений, таких как красная щетка и боровая матка. Такие травы стабилизируют функционирование желез половой системы у прекрасной половины человечества и приводят в норму гормональный фон. Отвар из красной щетки и боровой матки устраняет неприятные признаки климатического синдрома.

Лечение боровой маткой. Из нее нужно сделать отвар или настойку. Что бы сварить отвар, возьмите одну столовую ложку сухого растения и залейте стаканом кипятка. Дайте постоять около десяти минут, далее дайте настояться четыре часа и обязательно пропустите через чистую марлю. Пить по одной столовой ложке пять раз в сутки.

Что бы приготовить настойку, возьмите пятьдесят грамм сухого растения и залейте 0,5 литрами сорокоградусной водки. Настаивать в стекле, в темном помещении двадцать суток. Принимать трижды в сутки по двадцать капелек. Курс лечения составляет девяносто дней.

Лечение красной щеткой. Из этой травы нужно сделать отвар и настойку. Что бы приготовить отвар возьмите одну столовую ложку размельченного корня и залейте 0,3 литрами кипятка, держите на водной бане около пяти минут, после этого охладите и профильтруйте. Выпивать нужно по 0,1 литру трижды в сутки за двадцать минут до употребления продуктов питания.

Что бы приготовить настойку, залейте пятьдесят грамм корня 0,5 литрами водки. Настаивать в темном и сухом месте тридцать суток. Употреблять по тридцать капелек три раза в сутки, за полчаса до употребления пищи.

Существует множество методов терапии в традиционной и народной медицине этой деликатной проблемы. Но не стоит заниматься самолечением, которое может привести к более тяжелым последствиям.

Перед принятием каких-либо мер терапии, пройдите полный осмотр у врача и посоветуйтесь с ним о плане действий.

Для лечения ИМВП врачи назначают антибиотики

Перечисленные меры помогают не только при лечении гиперактивности мочевого пузыря, но также ослабляют симптомы увеличенной предстательной железы. Пациентам с увеличенной простатой врачи также назначают рецептурные лекарственные средства, а в некоторых случаях предлагают операции.

Для лечения миом матки в медицинской практике используются разные терапевтические стратегии — от приёма противозачаточных таблеток для ослабления боли и кровотечений до миомэктомии (хирургическое удаление миом) и гистерэктомии (хирургическое удаление матки).

Если человек часто посещает туалет из-за рака, то в таком случае лечение может включать химиотерапию, лучевую (радиационную) терапию и хирургическое удаление злокачественных образований.

Лечение народными средствами

Справиться с частыми позывами в туалет можно и без лекарственных препаратов.

Самым действенным народным средством в борьбе с многократным мочеиспусканием является тепло.

Во время приступов в горячую ванну добавляют отвар измельченных веток сосны и листьев сены обыкновенной (растения берут в равных пропорциях). На 30 мин. погружаются в воду, после чего тепло укутываются.
Сократить количество приступов поможет компресс из полевого хвоща. Лечебное растение (1 ст. л.) заливают кипятком (500 мл) и варят в течение 10 мин. Готовую смесь процеживают. Смоченное в отваре полотенце прикладывают к животу на 50-60 мин.
При болезненных мочеиспусканиях в стеклянную бутылку наливают горячую воду, которую помещают между ног и укрываются одеялом. Убирают грелку после полного остывания. Повторяют процедуру 3–4 раза.
Очищенную луковицу измельчают на терке и распределяют на мягкой ткани. Компресс помещают на 2–3 ч на нижнюю часть живота.

Вылечить заболевания мочевыводящих путей помогут отвары из лекарственных растений:

Березовый чай. Для его приготовления 1 ч. л. почек заливают 250 мл кипятка. В течение 2 ч отвар настаивают. Принимают березовый чай до еды по 1 ст. л. 3 раза в сутки. Продолжительность лечения лекарственным растением составляет 10 дней.
Мятный чай. Измельченное сырье (2 ст. л.) настаивают 20 мин. в 1 л кипятка. Остывший отвар процеживают и выпивают 4–5 раз в сутки по 250 мл за 1 прием.
Зеленый отвар. Смесь из измельченной ботвы моркови и свежей петрушки (2 ст. л.) заливают горячей водой (1 л) и кипятят 10 мин. Принимают процеженный отвар 2–3 раза в сутки по 50 мл.
Чай из кукурузных рылец. В 1 ст. кипятка в течение 20 мин. настаивают 1 ст. л. волокон. Остывший чай принимают дважды в день по ½ стакана. Для улучшения вкуса в отвар добавляют 1–2 ч. л. меда.
Настой из пастушьей сумки. Сухую траву (3 ст. л.) заливают 500 мл кипятка. Настаивают смесь в термосе не менее 3 ч. Принимают 4 раза в день 120 мл целебного средства. Запрещено выпивать настой из пастушьей сумки лицам с повышенной свертываемостью крови.

Эффективным средством в борьбе с частыми приступами мочеиспускания является алоэ. Это лекарственное растение обладает сильным болеутоляющим действием. Несколько листьев растения измельчают. Кашицу распределяют по животу чуть ниже пупка. Оборачивают тело полиэтиленом и сверху кладут компресс. Снимают повязку через 20–30 мин.

Даже неболезненные, но частые позывы к мочеиспусканию причиняют дискомфорт и неудобство. Избежать осложнений и ускорить процесс выздоровления помогут профилактические мероприятия.

Женщинам важно соблюдать интимную гигиену, избегать переохлаждения, выпивать в день не менее 1 л жидкости, регулярно проводить гимнастику для мышц таза, правильно питаться и соблюдать распорядок дня.

Автор: Иванова Анна

Оформление статьи: Мила Фридан

Беременность

Во время вынашивания детей у женщин нередко наблюдается учащённое мочеиспускание.

На ранних стадиях беременности это происходит из-за того, что организм выделяет гормоны, которые способствуют повышенному притоку крови к области таза. К числу таких гормонов относятся прогестерон и хорионический гонадотропин человека.

В конце беременности женщины могут сталкиваться с частой потребностью в мочеиспускании в связи с тем, что выросший плод начинает оказывать давление на мочевой пузырь.

Нормы урины

Чтобы выяснить, когда женщине необходимо идти к врачу, следует установить, какое количество позывов берется за норму в день.

Специалисты советуют обратиться в клинику, если позывы в туалет в течение суток превышают по количеству хождения в туалет на предыдущей неделе. Изменение процесса выведения урины женщина сразу заметит, особенно, если оно будет протекать с болезненными ощущениями. Отмечается средняя норма мочеиспускания в сутки:

не более 10 раз в дневное время;
не более 3 раз в ночное.

На учащение процесса мочеиспускания могут повлиять различные факторы:

пожилой возраст;
наличие хронических заболеваний мочеполовой сферы;
количество потребляемой жидкости;
эмоциональное состояние;
прием специфических медикаментозных препаратов.

Если повышенная выработка мочи наблюдалась у женщины лишь в течение 1-2 суток и не сопровождалась такими симптомами, как боль и жжение, то причин для беспокойства нет. Но в профилактических целях рекомендуется пройти осмотр у врача.

Если же нарушение нормального процесса мочеиспускания наблюдается постоянно, даже без дополнительных симптомов, необходимо обязательно пройти полное обследование. Следует записаться сразу к двум докторам: гинекологу и урологу. Обычно причинами частых позывов сходить в туалет становятся заболевания, которые входят в сферу компетентности этих врачей.

Физиологические факторы

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин – норма при беременности, менопаузе и ПМС. При вынашивании ребенка никтурия вызвана гормональной перестройкой в 1 триместре и сдавливанием мочевика маткой в последние месяцы. В предменструальный период ночная полиурия тоже появляется из-за гормональных изменений. Но после месячных фон стабилизируется и ночное посещение туалета прекращается.

Среди других причин можно выделить:

Причина повышенного мочевыделения ночью при климаксе обусловлена снижением продукции половых гормонов и потерей упругости тканей, включая мышцы мочевого пузыря. Расстройство функционирования органа делает его неспособным сдерживать жидкость.
У пожилых женщин многократное мочевыделение отмечается в 80% случаев. Это обусловлено потерей тонуса мышц мочевика и его растягиванием.
У женщин пожилого возраста легко повреждается уретра, что способствует развитию инфекционно-воспалительных болезней мочеполовых органов. Кроме частых походов в туалет, таким заболеваниям сопутствует резь, боль, временное недержание мочи.
Ночная поллакиурия может быть вызвана употреблением перед сном продуктов, оказывающих мочегонное действие: овсяная, гречневая каши; соленья; ягоды (вишня, малина, клюква); овощи (огурцы, морковь, спаржа, свекла, кабачки); пряности (петрушка, чеснок, сельдерей); бахчевые (арбуз, тыква); фрукты (ананас, абрикос). Из напитков природным диуретиком является минеральная вода, молочная сыворотка, отвар шиповника, яблочный или виноградный соки. Также никтурия обеспечена тем женщинам, которые после ужина пьют спиртное, кофе и чай, раздражающие мочевой пузырь.
Ночные позывы к мочевыделению могут быть вызваны привычкой сидеть в положении нога на ногу. Такая поза приводит к нарушению кровообращения, задержанию жидкости в организме.
Почему появляется никтурия после приема некоторых лекарственных средств? Многие медикаментозные препараты оказывают диуретическое действие. Например, мочегонным эффектом обладают противогипертонические лекарства. Подобные препараты лучше принимать с утра или в обед.
Также повышенное отделение мочи по ночам у женщин без боли вызывают стрессы. Эмоциональное перенапряжение делает мочевой пузырь более чувствительным, провоцируя частые походы в туалет.

Сколько раз ходить в туалет нормально?

Мочевыводящая система человека состоит из нескольких органов:

1. Пара почек, расположенных в поясничном отделе 2. Пара мочеточников 3. Мочевой пузырь 4. Мочевыводящий канал

Почки один из важнейших органов человеческого организма, выполняет множество функций: очистка крови, выведение мочи, контроль стресса, влияет на выработку гормонов, необходимых для продолжения рода. Круглосуточно через себя почки фильтруют кровь, очищая её от продуктов жизнедеятельности клеток организма, возвращают очищенную в основной кровоток, а мочевину выводят наружу. Сбой в работе почек может быть и причиной и следствием различных заболеваний.

Здоровый человеческий организм за сутки в среднем выводит полтора, два литра мочи это около 75% всей употреблённой жидкости, остальные 25% выходят с калом и потом. В зависимости от индивидуальных особенностей и количества питья эвакуация может происходить от четырёх до десяти раз и это нормально. Немного чаще по-маленькому человек ходит летом, так как в жару выпивается больше воды. При незначительном переохлаждении ног тоже отмечается увеличение числа позывов. Но есть такие симптомы, которые неопровержимо подтверждают наличие заболевания.

Гиперактивность мочевого пузыря

При гиперактивности мочевого пузыря люди могут чувствовать потребность в мочеиспускании, даже если в их мочевом пузыре содержится незначительный объём мочи.

Гиперактивность мочевого пузыря вызывает слишком частое сдавливание его мышц. Это приводит к учащённому мочеиспусканию.

Гиперактивность мочевого пузыря может развиваться под влиянием целого ряда неврологических расстройств, но в некоторых случаях врачам даже не удаётся выяснить причину этой проблемы.

Как диагностировать проблему

Для обнаружения никтурии проводится ряд диагностических мероприятий. Чтобы выявить, что именно провоцирует частые ночные мочеиспускания, делается биохимия крови. Анализ позволяет выявить нарушения в работе любых органов.

Для исключения диабета необходимо сдать кровь на сахар. Нормальный уровень глюкозы – до 6.5 ммоль/л.

Проба Зимницкого – самое информативное исследование, позволяющее обнаружить большинство причин никтурии. Анализ проводится для выявления концентрационной и водовыделительной функции почек и разведения.

Для пробы в течение суток собирают 8-12 порций мочи каждые 2-3 часа. В процессе исследования определяется удельный вес и объем урины. У здорового человека дневное количество выделяемой мочи должно превышать ночное. В норме удельный вес одной порции составляет до 1035.

Когда плотность урины такая же, как и крови, то это указывает на расстройство концентрационной способности почек. Если показатели ниже, можно говорить о гипостенурии, сопровождающей почечную недостаточность, и пиелонефрит. Плотность выше 1025 характерна для тяжелого воспаления почек, обезвоживания, повышенной вязкости крови.

Для диагностики мочекаменной болезни и фибромы матки проводится УЗИ и рентгенография.

Этиология

Опорожнение мочевого пузыря – сложный процесс, который требует слаженного взаимодействия нескольких систем организма. Частота мочеиспусканий может меняться из-за физиологических причин и ряда заболеваний.

1.1. Физиологические причины

1Изменение привычного образа жизни, рациона (увеличение объема выпиваемой жидкости, в особенности кофе, чая, алкоголя, энергетических напитков).
2Привычка, когда человек сам себе навязывает регулярное посещение туалета.
3Беременность. Уже с 12-16 недель беременности растущая матка начинает сдавливать мочевой пузырь. Большое значение имеют и осложнения: гестоз, диабет беременных и другие состояния.
4Менопауза. Расстройства диуреза в этом случае – результат гормонального дисбаланса в организме.

1.2. Заболевания нервной системы

1Тревожные расстройства, повышенная возбудимость, нервное напряжение.
2Психогенная полидипсия (психическое нарушение, вызывающее усиленное чувство жажды).
3Инсульт и другие заболевания головного мозга, повреждение периферических нервов. Нарушение нервной регуляции мочевого пузыря сопровождается учащением мочеиспускания, недержанием мочи.

1.3. Эндокринные патологии и ожирение

Тревожные признаки

При появлении интенсивных непрекращающихся болей следует срочно обратиться к врачу. Это указывает на развитие серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения. В перечень тревожных симптомов также входят:

повышение температуры тела;
развитие признаков интоксикации организма (озноб, ломота в теле, упадок сил);
необычные выделения из влагалища.

Беременным женщинам при появлении любых дискомфортных ощущений в животе следует обратиться к своему врачу. Иногда это указывает на угрозу выкидыша или преждевременных родов.

Методы диагностики

Женщинам с такими жалобами рекомендуется обратиться к урологу, не следует лечить патологию самостоятельно. Врач перед обследованием собирает детальный анамнез. Иногда дополнительно требуется консультация невролога при подозрениях на неврологические заболевания, а также консультация гинеколога и эндокринолога.

Информация, которая может помочь в постановке начального диагноза:

1Необходимо детально описать жалобы, вспомнить время их появления и динамику, частоту походов в туалет днем, ночью, изменение объема диуреза за сутки (субъективно – увеличение или уменьшение).
2Уточнить, какие препараты принимаются на момент обращения, какие — перед появлением жалоб.
3Оценить объем потребляемой жидкости за сутки, наличие пристрастий к кофеину, алкогольным, энергетическим напиткам.
4Сообщить, появились ли какие-либо изменения в цвете, запахе, прозрачности мочи.
5Вспомнить, появились ли другие симптомы (например, необъяснимое повышение температуры, боли в спине и др.).

Основные лабораторные исследования:

1Общий анализ мочи.
2Бакпосев мочи.
3Обследование на основные половые инфекции при наличии отклонений в ОАМ, высокой вероятности ИППП.

Пациентке могут дополнительно назначаться инструментальные исследования:

1Ультрасонография органов малого таза и мочевыделительной системы.
2Рентгенография брюшной полости, КТ-урография.
3Уродинамические исследования (урофлоуметрия и др).
4Цистоскопия – исследование внутренней поверхности пузыря при помощи эндоскопа, вводимого через канал уретры.

Выявить причину частого опорожнения поможет консультация у доктора (нефролога, гинеколога, уролога, эндокринолога).

Медики проводят ряд специфических анализов:

УЗИ почек и органов выделительной системы;
проведение анализа крови и мочи;
томография, пальпация больной области;
гинекологический осмотр женщины, взятие мазка на чистоту влагалища.