Методы лечения тошноты в период климакса

С годами репродуктивная функция женщины постепенно снижается. Эстрогена, являющегося важным гормоном в женском организме, вырабатывается все меньше. Это вызывает определенные сбои или дисбаланс всех его звеньев – органов и систем.

Прежде всего, это касается яичников, которые, перестав функционировать, сморщиваются и замещаются соединительной тканью.

Гормональная перестройка, сопровождаемая рядом неприятных симптомов, за несколько лет меняет многие функции организма женщины. Этот и последующий период называются климаксом или менопаузой.

Климакс и его фазы

Время наступления климакса сугубо индивидуально.

Оно зависит от многих факторов:

от состояния здоровья;
от наличия стрессов;
от образа жизни;
от климатических и экологических факторов;
от наследственности и прочего.

В худших случаях отмечается ранняя менопауза уже после 40 лет, но чаще гормональная перестройка начинается у женщин после 50 лет. Большинство дам в это время чувствуют мучительный дискомфорт со многими симптомами.

Читайте также про симптомы климакса после 30 лет и после 45 лет.

Врачи разделяют климакс на три фазы:

пременопауза, когда из-за снижения функций яичников месячные приходят не регулярно. Это сопровождается болями и тяжестью в малом тазу, ухудшением общего самочувствия;
менопауза. Принято считать, что она наступила, когда месячные прекратились и отсутствуют в течение года;
постменопауза. Она следует через год после последних месячных и до конца жизни.

Предвестники менопаузы

Менопаузе предшествуют сбои менструального цикла — изменения его длительности и интенсивности выделений. Это вызвано снижением выработки женских половых гормонов — в организме женщин повсюду есть своеобразные рецепторные датчики, которые реагируют на малейшие гормональные изменения в крови.

При начинающемся климаксе предвестниками могут быть ухудшения состояния:

структуры кожи;
волос;
слизистых оболочек;
костей;
обмена веществ;
прочих систем и органов.

Читайте также о болях и вздутии живота при климаксе.

Ускоряется появление морщин, постепенно тускнеет цвет глаз, редеют волосы. Кроме этого становится слышной крепитация суставов, без видимых причин появляется лишний вес, ощущается дискомфорт во влагалище из-за сухости слизистой и ее большей уязвимости.

О том, могут ли отекать ноги при менопаузе, читайте в этой статье.

Появление симптомов

Предвестники переходят в симптомы климакса, которые уже трудно не заметить.

Основными из них бывают:

эмоциональная неустойчивость, проявляющаяся в перепадах настроения и излишней чувствительности;
быстрая утомляемость и хроническая усталость;
нарушения сна (бессонница или постоянная тяга ко сну);
повышенная потливость;
тахикардия;
боли в груди;
боли в суставах;
приливы — непредсказуемое ощущение жара в верхней части тела и голове. И это обоснованно, т.к. при таких приступах наблюдается усиленное поступление крови к этим участкам. Приливы также могут сопровождаться головной болью.

Позднее появляются еще и другие симптомы климакса:

недержание мочи, особенно ночное;
изменения структуры костей, увеличение их хрупкости из-за дефицита кальция (остеопороз). Как следствие этого – уменьшение на несколько сантиметров роста;
кистозные образования в молочных железах;
увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний из-за снятия эстрогенной защиты;
дестабилизация обменных процессов, вследствие которой повышается давление, увеличиваются жировые отложения, и растет риск появления диабета.

Стоит ли идти к врачу

Может ли быть климакс поводом для похожа к врачу? Любые проявления климакса требуют внимания. Далеко не всегда они опасны, но обследоваться нужно обязательно.

В некоторых случаях климакс из-за снижения иммунитета провоцирует рецидивы хронических заболеваний. Поэтому нужно посетить терапевта и гинеколога, которые назначат лабораторные обследования. Не повредит и визит к эндокринологу для контроля гормональных изменений.

Приступы приливов, которые часто сопровождаются тошнотой, нредко вызывают боязнь и даже приводят к депрессии. Несколько визитов к психотерапевту помогут справиться с этими проблемами.

Можно ли отсрочить этот период

Оттянуть наступление менопаузы возможно при здоровом образе жизни. Это отказ от курения и частого употребления алкоголя, обязательные физические упражнения, в том числе систематическая ходьба. Сбалансированное и регулярное питание играет в этом процессе не последнюю роль.

Помогают сберечь работоспособность яичников методы гормональной контрацепции, большее число физиологических родов и длительная лактация.

Эффективна в этом случае также гормонозаместительная терапия, а при ее противопоказаниях – фитоэстрогены или гомеопатические препараты. Большую пользу приносят витамины, особенно группы В, и препараты кальция.

Может ли при климаксе тошнить

Тошнит ли во время менопаузы? Да, тошнота – один из самых часто встречающихся при климаксе симптомов. В этом периоде раньше других проявляются вегетативные нарушения. Самое характерное из них – приливы.

Чувство жара сопровождается усиленным сердцебиением и потливостью, повышением температуры, слабостью, также ему могут сопутствовать головокружение и головная боль. Но всем этим признакам предшествует тошнота. Иногда ее приступы с последующими приливами преследуют женщину несколько раз в день, обессиливая ее.

Другими причинами тошноты при менопаузе бывают:

повышение АД — из-за вызванной гормональными изменениями потери эластичности сосудов кровь сгущается, кроме того наблюдается сужение сосудов за счет холестериновых бляшек;
эмоциональная неуравновешенность — перестройка отрицательно сказывается на выработке гормонов радости эндорфинах и серотонине. Часто женщина поглощена переживаниями, унынием, злостью, депрессивным состоянием;
нарушения сна — из-за дискомфорта, вызванного приступами жара, потоотделения (особенно ночью) сбивается дневной ритм, наблюдается хроническое переутомление;
ПМС во время климакса усиливается. Это связано со сбоями цикла, болезненными ощущениями;
несбалансированность и нарушения режима питания.

Все эти явления обязательно вызывают мучительную тошноту.

Бывает ли, помимо этого тошнота может быть признаком заболевания? Да, кроме таких, характерных для климакса причин, могут быть и другие, свидетельствующие о патологических изменениях организма или обострении хронических заболеваний.

Возможны следующие варианты, которые всегда сопровождаются тошнотой:

проблемы со щитовидной железой. Это очень опасно из-за того, что щитовидка сама вырабатывает гормоны. Сбои в ее работе в ту или иную сторону значительно усугубляют гормональные проблемы;
сахарный диабет. Он вызывает серьезные отклонения в работе ЖКТ из-за нарушений содержания сахара в крови;
злокачественная опухоль, сопровождающаяся интоксикацией;
проблемы ЖКТ – язвы, гастрит;
сердечно-сосудистые заболевания. Это поздние проявления климакса, при которых часто скачет давление, быстрее изнашивается сердечная мышца, возможно развитие атеросклероза с сердечными болями.

Тошнота при менопаузе может сопровождаться такими симптомами:

повышенным давлением и мигренью;
депрессивными проявлениями и отвращением к еде;
пониженным давлением и бессонницей;
болями внизу живота при ПМС;
чувством голода и жажды – при сахарном диабете;
диареей и рвотой – при заболеваниях ЖКТ и нарушениях работы сердца.

Как облегчить приступы

Если женщину тошнит, следует первым делом предпринять следующее:

обеспечить поступление свежего воздуха – открыть окно или выйти на улицу;
для глубокого дыхания убрать с шеи и верхней части тела тесную одежду;
хорошо сесть, запрокинув голову, и подставить под ноги стул. При этом важно постараться расслабиться и думать о чем-то приятном;
взять в рот мятную конфетку;
выпить чай с мятой или мелиссой, в крайнем случае – прохладную воду;
при ночных приступах полезно лечь на левый бок в позу «эмбриона»;
принять прохладный душ или протереть лицо и шею полотенцем, смоченным прохладной водой.

При таких приступах хорошо помогают натуральные лекарственные препараты на основе мяты, валерианы, пиона и мелиссы, например, Вамелан. Они применяются длительными курсами, рекомендуются врачом профилактически при первых жалобах на климактерические изменения.

Важную роль в борьбе с тошнотой (как проявлением гормональных сбоев) играет правильное питание. В этом случае нужно ограничить копченую и жареную пищу, приправы, специи, заменив их диетическим мясом, свежими овощами, салатами и фруктами.

Следует отказаться от напитков с кофеином, курения, недосыпания. Хорошо часто бывать на свежем воздухе, заниматься ходьбой, зарядкой, находить время для посильных спортивных тренировок.

Заключение

Тошнота – частый симптом при климаксе. Нельзя оставлять ее без внимания.

Существует много средств, помогающих справиться с тошнотой. Это натуральные препараты, режим дня и питания, гормональные средства, которые назначает только врач.

В некоторых случаях это проявление серьезной патологии – есть целый ряд заболеваний, сопровождающихся тошнотой и другими неприятными симптомами. Поэтому необходимо комплексное обследование, которое позволит выявить причину тошноты и бороться с ней.

Читайте также про искусственный климакс.

Может ли тошнить при климаксе

С наступлением климакса в организме женщины происходит множество изменений, связанных, прежде всего, с нарушением выработки женских половых гормонов. Такой эндокринный дисбаланс рано или поздно приводит к появлению различного рода сбоев в работе органов или даже целых их систем. Климактерический период сопровождается определенными симптомами, о которых, благодаря современным источникам информации, наслышана каждая женщина. Одним из наиболее частых таких признаков является тошнота.

Почему возникает чувство тошноты при климаксе

Во время менопаузы, как уже упоминалось ранее, в крови резко снижается объем одного из главных женских гормонов – эстрогена. В связи с этим у пациентки может возникать целый комплекс симптомов, прямым или косвенным путем приводящих к возникновению тошноты.

Приливы

Самым распространенным и ранним признаком приближающейся менопаузы считается появление приливов. Причем они могут впервые начаться еще до прекращения у женщины менструального цикла.

При этом пациентка жалуется на ощущение жара в теле, сильные головные боли, слабость, разбитость и повышение температуры.

Как правило, все это усугубляется еще и ощущением тошноты, которое затем проходит самостоятельно.

Предменструальный синдром

Из-за активной гормональной перестройки у женщин могут как исчезать ранее характерные признаки скорого наступления месячных, так и усугубляться симптомы ПМС.

В этом случае вполне возможно появление приступов тошноты, а также усиление болезненности в области живота, учащение мигреней, возникновение неконтролируемой тяги к сладкому и так далее.

Кроме того, нередко у пациенток отмечаются сбои цикла, его нерегулярность, изменение характера выделений.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Если у женщины и раньше наблюдались неполадки в работе органов пищеварения, то в период менопаузы они могут ухудшиться в несколько раз.

Происходит обострение язвенной болезни и гастритов, пациентка становится более восприимчивой к различного рода запахам, что ведет к возникновению приступов тошноты.

Кроме того, существенную роль играют и пищевые предпочтения: у женщин, привыкших к жирной и острой еде, могут резко появиться симптомы диспепсического расстройства (среди которых тошнота занимает одно из ведущих мест), хотя ранее они могли никак не выдавать себя даже при несоблюдении диеты.

Лучшие успокоительные при климаксе

Сердечно-сосудистые заболевания

Половые гормоны существенно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.

Именно поэтому нарушение их баланса чревато возникновением проблем с нормальным сердечным ритмом (пациенток нередко беспокоят приступы тахикардии), эластичностью сосудистых стенок (они становятся менее упругими), составом крови (повышается ее вязкость).

Особенно опасен дисбаланс липопротеидов, который в конечном счете ведет к накоплению излишков холестерина и отложению холестериновых бляшек (атеросклерозу). Все эти факторы в совокупности приводят к повышению артериального давления, возникновению приступов сильнейшей мигрени и тошноты.

Чаще всего сердечно-сосудистая система поражается в последнюю очередь, а потому данный признак принято считать характерным для поздней фазы климакса.

Гипотиреоз

Щитовидная железа – важный эндокринный орган в теле человека, от деятельности которого зависят многие процессы в организме.

В то же время, она весьма чутко реагирует на любые изменения в теле женщины, а значит, подвержена большому риску при наступлении климакса.

Так, у пациенток отмечаются следующие симптомы, возникающие при стойком недостатке гормонов щитовидной железы:

приливы становятся более частыми и продолжительными по времени;
нарушается аппетит – женщина переедает. Постоянный избыток калорий приводит к ожирению и множеству сопутствующих ему заболеваний;
страдает память, работоспособность и общее самочувствие;
резко повышается уровень холестерина в крови;
наблюдаются перманентные скачки артериального давления, негативно сказывающиеся на организме;
учащаются приступы тошноты.

При обнаружении данных симптомов нужно немедленно обратиться к своему лечащему врачу.

Он назначит пациентке весь необходимый комплекс исследований, в который обычно входит сдача анализов для определения уровня тиреотропного гормона, а также дополнительные способы диагностики (например, магнитно-резонансная томография, рентгенография и так далее). Методика лечения в каждом конкретном случае строго индивидуальна.

Новообразования

Злокачественные опухоли, ранее не дававшие о себе знать, могут резко проявиться во время менопаузы. Это связано с гормональной перестройкой и обострением восприимчивости ко всякого рода изменениям. Чувство тошноты в данном случае будет признаком обширной интоксикации организма.

Сахарный диабет

Тошнота вполне может быть одним из симптомов начинающихся сбоев в работе поджелудочной железы – при увеличении уровня глюкозы секреторная способность желудка повышается во много раз, за счет чего и возникает чувство тошноты. При присоединении к нему ощущения сильной жажды и повышения аппетита необходимо немедленно обратиться к эндокринологу для проведения тестов на содержание сахара в крови.

Психологический фактор

Период климакса для множества женщин по-прежнему сопровождается усилением чувства страха и неуверенности в себе. Многие пациентки перестают ощущать собственную сексуальность, а иногда и вовсе не чувствуют себя сильной и полноценной личностью с женским началом.

Часто такие психологические переживания находят свое отражение в проявлении приступов тошноты, головокружения, головных болей и так далее. Женщина становится замкнутой и подавленной, отказывается от активной социальной жизни, что только усугубляет ситуацию.

Для решения этой проблемы в интернете создано большое количество каналов на соответствующую тематику, где пациентки постменопаузального периода делятся переживаниями и необходимой информацией.

Беременность

Многие женщины часто путают наступление климакса с аменореей (прекращением менструальных выделений в связи с физическими или психическими перегрузками) или же сбоем цикла, вследствие которого месячные становятся нерегулярными и приходят с большими задержками. В этом случае, если пациентка перестает использовать средства контрацепции, вполне вероятно наступление беременности, которое также очень часто сопровождается тошнотой и слабостью.

Провоцирующие факторы

Кроме вышеперечисленных причин, способствовать возникновению чувства тошноты могут следующие моменты:

злоупотребление крепким кофе, алкоголем;
несоблюдение диеты и принципов правильного питания (изобилие в рационе жирной, острой, жареной пищи);
постоянное психоэмоциональное напряжение и стрессовые ситуации;
курение.

Кроме того, косвенно влиять на учащение приступов тошноты также может длительное пребывание женщины в душных помещениях и интенсивные физические нагрузки.

Как облегчить приступы

Первая помощь при возникновении тошноты будет заключаться в следующем:

Женщине нужно обеспечить приток свежего воздуха.
Уложить ее на горизонтальную поверхность, запрокинуть голову.
Дать конфету или жвачку с мятным вкусом.
Налить прохладной воды или некрепкого чая.
Положить на лоб полотенце, смоченное холодной водой.

После облегчения симптомов пациентке следует обратиться за помощью к специалисту, который назначит ей необходимый курс лечения, чтобы приступы больше не повторялись или, по крайней мере, их частота свелась к минимуму.

Тошнота при климаксе – симптом крайне неприятный, но весьма успешно поддающийся современной терапии. В этом случае самое главное – не стесняться обратиться за консультацией к своему лечащему врачу.

Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением – это может не только не принести ожидаемых результатов, но и значительно усугубить уже имеющуюся ситуацию.

Квалифицированный специалист сможет провести полное обследование организма пациентки и назначить ей соответствующее лечение.

Как справиться с тошнотой при климаксе?

Тошнота при климаксе явление довольно таки распространенное. Этот симптом может сопровождаться и другими вегетативными нарушениями: частое сердцебиение, потливость, слабость, головокружения, ощущение «приливов». Основной причиной такого состояния является нарушение гормонального фона женщины.

Причины возникновения тошноты при климаксе

При наступлении климакса снижается уровень эстрогена, прогестерона, увеличиваются показатели фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего гормонов (ЛГ).
Из-за колебаний уровня половых гомонов наблюдается и комплекс симптомов, среди которых присутствует тошнота.
К основным ее причинам в период менопаузы относятся:

Артериальная гипертензия. При климаксе наблюдается снижение эластичности и тонуса сосудистой стенки, повышение уровня холестерина в крови и образование холестериновых бляшек, задержка жидкости в организме. Все это приводит к повышению артериального давления, которое сопровождается тошнотой, иногда рвотой.
Приливы. Относятся к специфическим признакам, сопровождающим появление тошноты при климаксе. Характеризуются развитием вегето – сосудистых пароксизмов, возникающих при изменении активности центральных регуляторных систем. Происходит активация симпатико – адреналового отдела нервной системы, наблюдается выброс адреналина и норадреналина. Эти вещества вызывают возбуждение рвотного центра в головном мозге, возникает выраженная тошнота.
Психоэмоциональное возбуждение. Гипоэстрогенемия, функциональные изменения центров гипоталамуса, избыточное выделение катехоламинов могут вызвать неврозоподобные проявления, психомоторное возбуждение. В результате астимуляции симпатической нервной системы возникает активация хеморецепторно – триггерной зоны (расположенной в области 4 желудочка головного мозга). Она, в свою очередь, раздражает рвотный центр, и женщина начинает чувствовать тошноту.
Проблемы с желудочно – кишечным трактом. В период менопаузы обостряются заболевания органов пищеварительной системы (гастрит, панкреатит, холецистит). Повышенная нервная возбудимость также приводит к возникновению патологических симптомов со стороны этих органов. По афферентным вагусным и симпатическим волокнам поступают импульсы от желудка, поджелудочной железы и желчных путей к рвотному центру и возникает тошнота.
Гипотериоз. Иногда при климаксе может наблюдаться снижение секреции гормонов щитовидной железы (тиреотропный, трийодтиронин, тироксин). Это приводит к ее гипофункции. У пациентки будет наблюдаться тошнота, увеличение массы тела, отеки, ломкость и выпадение волос.

Тошнота в период климакса у женщин может быть обусловлена обострением имеющихся хронических заболеваний, приемом некоторых лекарственных препаратов (антибиотики, противовирусные, НПВС), некоторыми инфекционными болезнями и проблемами с вестибулярным аппаратом.

Провоцирующие факторы

Очень часто неприятные ощущения в эпигастральной области могут быть вызваны внешними причинами. К таким провоцирующим факторам относятся:

Избыточная физическая нагрузка.
Острые вирусные инфекции.
Недостаток сна.
Вредные привычки: употребление алкоголя, курение.
Стрессы.
Погрешности в диете (употребление жирной, жареной пищи, фастфуда, газированных напитков).
Голодание.
Употребление большого количества крепкого кофе или чая.
Нахождение в тесном и душном помещении.
Длительная езда в транспорте

Недостаток сна может стать причиной тошноты при климаксе

При постоянной, долго не проходящей, мучительной тошноте необходимо проведение исследований для исключения злокачественных процессов в организме.

Диагностика

Для того, чтобы выяснить причину тошноты во время климакса у женщин после 50 лет, проводят сбор анамнеза: выясняют наличие хронических заболеваний, связь тошноты с приемом пищи, когда она впервые появилась и какие факторы ее провоцируют. Затем проводят лабораторно – инструментальные методы обследования:

Общеклинические анализы крови и мочи.
Биохимический анализ для определения работы внутренних органов.
Копрограмма.
ФГДС (эндоскопическое исследование желудка).
УЗИ или КТ органов брюшной полости и малого таза.
Фиброколоноскопия. С ее помощью определяют наличие опухолевидных образований или воспалительных процессов в кишечнике.

Также у женщин берут анализы крови на содержание половых гормонов, ФСГ и ЛГ.

Меры помощи во время приступа

В первую очередь нужно постараться выяснить причину тошноты. Если это повышенное давление, то необходимо дать скоропомощное гипотензивное средство (каптоприл, капотен или нифедипин).

При нормальном давлении и появлении болей в желудке, наличии четкой связи с приемом жирной, жареной или острой пищи, тактика будет другой. В этом случае следует выпить таблетку, улучшающую перистальтику (мотилиум, мотилак, церукал).

Если тошнота сопровождается рвотой, повышением температуры, диареей, то необходимо вызвать врача для диагностики и лечения основного заболевания.

Облегчить приступ, независимо от вызвавшего его фактора, можно проведением следующих манипуляций:

Открыть окно или форточку, проветрить комнату.
Освободить женщину от стесняющей одежды, расстегнуть тугой воротник, уложить ее на горизонтальную поверхность.
Выпить маленькими глотками стакан прохладной воды.
Рассосать конфету с мятным привкусом или дольку лимона

Если начало приступа связано с длительной ездой в транспорте или на автомобиле, то нужно дать таблетку от укачивания (драмина, авиамарин).

Методы терапии

Медикаментозное лечение тошноты зависит от причины, вызвавшей этот симптом. Например, при проблемах с желудочно-кишечным трактом назначают препараты для лечения заболеваний внутренних органов, при гипертонии – гипотензивные средства.

Ответ на вопрос, бываетли тошнотапри климаксе, всегда однозначен. Да, бывает. Если после проведения обследования не выявлено других причин и такое состояние вызвано гормональными нарушениями при менопаузе, то назначают гормонозаместительную терапию, гомеопатические средства или используют народные методы.

Гормональные препараты

Очень часто для лечения тошноты и других симптомов в период менопаузы назначаются препараты, содержащие женские половые гормоны. Наиболее распространены следующие лекарственные средства:

Фемостон. Выпускается в виде таблеток для перорального приема, содержит эстрадиол и дидрогестерон. Различаются формы выпуска в зависимости от содержания этих гормонов: 1/5, 1/10, 1/20, где первая цифра обозначает количество эстрадиола, вторая – дидрогестерона.
Климен. Применение этого препарата оказывает выраженные антиандрогенные свойства: уменьшает избыточное оволосение, нормализует работу сальных и потовых желез.
Дивигель. Представляет собой гель, наносится на кожу живота, поясницы, предплечий или ягодиц.

Гомеопатические средства

Хороший эффект при климаксе оказывает применение гомеопатических препаратов.

К ним относятся:

Климаксан. Выпускается в виде таблеток или гранул для рассасывания.
Ременс. Курс лечения длится 6 месяцев.
Эстровэл. Это средство, помимо тошноты, устраняет климактерические приливы, психоэмоциональные проявления.
Ци-клим. Содержит фитоэстрогены.
Климадинон. Обладает дополнительным седативным эффектом.

Считается, что эти препараты содержат природные эстрогеноподобные вещества. Они уменьшают вымывание кальция из костей, улучшают тонус сосудистой стенки, уменьшают все проявления климакса.

Фитотерапия

Целью применения лекарственных трав и сборов при менопаузе является помощь женскому организму быстрее и легче адаптироваться к новому состоянию.

В этот период для организма женщины будут полезны:

Смесь настоек. Боярышник, валериану, пустырник, корень пиона сливают в равных пропорциях в одну стеклянную емкость. Принимают по 15 – 20 капель несколько раз в день или однократно на ночь.
Шалфей. Можно использовать отвар или принимать лечебную ванну с этим растением.
Боровая матка. Используют настойку на спирту, отвар для приема внутрь или спринцевание.
Шишки хмеля. 250 г. заливают литром водки, настаивают 7 дней в темном месте. Пьют по 10 капель 3 раза в день две недели.

Также можно использовать готовые травяные сборы или фиточаи. Их можно приобрести в специализированных аптеках.

Профилактика

Для профилактики тошноты при климаксе необходимо:

Применять гормонозаместительные препараты.
Правильно питаться: частыми дробными порциями, не переедать, исключить острые приправы, копчености, жирные продукты.
Отказаться от вредных привычек.
Использовать дозированную физическую нагрузку.
Не перегреваться, не находится длительно в душных помещениях
Избегать стрессов.

Тошнота является одним из возможных признаков наступления менопаузы. Этот симптом можно уменьшить или полностью устранить приемом лекарственных препаратов. При отсутствии эффекта от гормонозаместительной терапии, необходимо обратиться к врачу для исключения внегенитальных причин тошноты.

Тошнота при климаксе как симптом менопаузы: причины тошноты, первая помощь при приступе

В данной статье вы узнаете, что такое климакс. Какие симптомы сопровождают этот период, в каком возрасте он начинается. Также расскажем о способах лечения тошноты при климаксе, которые помогут вам лучше себя чувствовать на переходном этапе.

Начало климакса: предвестники

Климакс — это этап изменений в организме женщины, связанный с угасанием функции половой системы. Его признаки наступают в возрасте — 45-52 года. В зависимости от особенностей организма, перенесенных заболеваний, условий жизни меностаз может начинаться раньше или позднее. Данный гормональный сбой постепенно приводит к старению.

Когда наступает климакс, уровень женских гормонов эстрогенов снижается. Впоследствии до конца жизни остается низким.

Различают 3 этапа меностаза:

пременопауза;
менопауза;
постменопауза.

Первым симптомом пременопаузы является дисфункция яичников. Это сбой работы функции яичников, ответственной за образование гормонов гипофиза.

Менопауза — это последние в жизни женщины месячные. Гинеколог констатирует, что период менопаузы наступает, когда после менструации целый год не шли месячные.

Постменопауза — на этом этапе у дамы не идут месячные. Яичники уже завершили свою работу и начинают атрофироваться. Они уменьшаются в размере.

Предвестником климакса чаще всего является неустойчивость менструального цикла.

Характерные изменения длительности месячных, интенсивности кровянистых выделений, пропуски месячных и прочие трудно отличить от признаков, протекающих дисфункциональных расстройств.

Причины чаще всего связанны со стрессами, неблагоприятной экологией, частыми абортами и не всегда оправданным применением гормональных средств.

Тошнота как симптом менопаузы

Разберемся, может ли быть при климаксе тошнота. Это естественное явление. Тошнота является первым признаком начала приступа прилива. Это явление испытывает в период меностаза практически каждая представительница прекрасного пола. Тошнота при климаксе вызывает приливы жара. Также может возникнуть приступ головокружения, слабость, повышенное потоотделение.

С чем можно спутать

Менопауза и беременность имеют много сходных симптомов. Зачастую признаки климакса и беременности путают, но все же есть значительные расхождения.

Симптомы, уникальные для менопаузы:

потеря костной массы;
снижение фертильности;
сухость влагалища;
изменения холестерина.

Причины

Причины, из-за которых начинает тошнить при меностазе:

прилив;
увеличение артериального давления;
психоэмоциональное возбуждение;
нарушение сна;
угасание репродуктивного механизма;
неправильное питание.

Развить постоянное чувство тошноты в период менопаузы может болезнь. Гормональная перестройка сильно сказывается на снижении иммунитета, провоцируя развитие, обострение заболеваний.

Характерны нижеперечисленные недуги:

проблемы со щитовидной железой;
развитие сахарного диабета;
онкология;
развитие сердечно-сосудистых заболеваний;
заболевания желудочно-кишечного тракта.

Диагностика

Диагностика климактерического синдрома не представляет особой сложности. Ощущение гормональных перестроек сопровождается изменением в организме. Представительницы слабого пола страдают от тошноты и рвоты.

Во время гормональных перестроек человек становится уязвимым перед многими заболеваниями, в том числе и онкологическими, которые нередко бывают гормонозависимы. В частности, особое внимание следует уделить обследованию состояния молочных желез и органов малого таза.

Чтобы установить диагноз представительнице слабого пола, следует обратиться к гинекологу, который назначит тактику обследования.

Как правило, в нее включается:

непосредственный осмотр;
общий и биохимический анализ крови;
анализ мочи;
анализ крови на гормоны;
ЭКГ (электрокардиография);
УЗИ (ультразвуковое исследование) органов малого таза и молочных желез;
маммография.

Если пациентка имеет жалобы на какие-то изменения в организме, то лучше обратиться к врачу для более углубленного обследования. После чего ставится соответствующий диагноз и назначается терапия, перекликающаяся с лечением тяжелого климактерического синдрома.

Первая помощь при приступе

Чтобы уменьшить симптоматику рекомендуется:

Для нормализации дыхания можно дышать в бумажный пакет или ладошки.
Делать дыхательную гимнастику.
Необходимо отвлечься от плохих мыслей.
Если появился озноб или онемение конечностей, принять теплую ванну.
При сильной боли за грудной клеткой пьют обезболивающее, но только не «Аспирин».

Лечение

Лечение может включать в себя следующие моменты:

гомеопатию;
фитотерапию и народные методы, позволяющие стабилизировать гормональный фон;
гормональную терапию;
лечение сопутствующих заболеваний, только что возникших или хронических в обостренной форме;
употребление биоактивных пищевых добавок в виде пилюль или таблеток при климаксе, например, «Бонисан».

Медикаменты

Список лучших таблеток при климаксе:

Фемостон;
Норколут;
Трисеквенс;
Дюфастон;
Анжелик;
Овестин и другие.

Растительные добавки

Таблетки растительного происхождения, обладающие высокой эффективностью:

Климадинон, основным действующим веществом которого является экстракт цимифуги рацимозы.
Эстровэл, содержащий в своем составе целый сбор лекарственных трав, дополненных содержанием витаминного комплекса и натурального меда.
Феминал, включающий в себя такое растение, как красный клевер, точнее вытяжку из него, очень схожую по составу с эстрогенами.
Феминальгин, в состав которого входят такие активные компоненты, как цимифуга, фосфат натрия, луговой прострел.
Ци-клим является сравнительно недорогим препаратом. Обеспечивает снижение частоты возникновения приливов.
Менопейс и другие растительные таблетки.

Народные средства

Народные средства при климаксе представлены очень широко, самыми эффективными их них считаются следующие:

лен;
солодка;
петрушка;
боровая матка;
шалфей;
красный клевер;
огуречные плети.

Образ жизни

Не секрет, что при занятиях спортом выделяются гормоны радости эндорфины, поэтому в элегантном возрасте, так важно заниматься спортом. Какой вид физической активности выбрать — каждый решает сам для себя. Главное, чтобы занятие приносило удовольствие, повышало настроение.

Во время климакса специалисты рекомендуют плавание и аквааэробику. Вода повышает тонус, заряжает энергией, снимает негатив. Можно совершать велосипедные прогулки, бегать по утрам или начать заниматься танцами.

Питание

Список рекомендуемых продуктов:

Яйца, листовые овощи и мороженое. Эти продукты восполняют недостаток кальция и дарят чувство сытости.
Орехи и растительное масло. Снижают холестерин в крови, обеспечивают достаточное поступление в организм витаминов Е и В.
Морская рыба, рыбные консервы и рыбий жир. Укрепляют иммунитет, поддерживают нормальную работу мозга.
Отрубной хлеб, перловая и ячневая крупа. Содержат витамины, укрепляющие эндокринную систему.
Бобы. Содержат большое количество фитоэстрагенов, которые выравнивают гормональный фон, укрепляют иммунную систему, способствуют регенерации тканей.
Мясо птицы. Источник коллагена. Это вещество отвечает за упругость кожи и блеск волос.
Семена льна. Прекрасно помогают в борьбе с сухостью слизистых.
Фрукты и овощи. Ягоды овощи, сухофрукты и фрукты насытят организм витаминами, которые так необходимы в климактерическом периоде.

Профилактика

Для профилактики раннего климакса необходимо правильно питаться. Нужно увеличить в рационе количество фруктов и овощей.

По возможности, требуется выполнять физические упражнения или хотя бы заниматься активной ходьбой — не менее одного часа в день. Нужно бросать вредные привычки: злоупотребление спиртными напитками, курение.

Требуется также пройти всестороннее обследование, в том числе у гинеколога.

Нужно обязательно проверить молочные железы, женщинам после сорока лет требуется пройти диагностику плотности костей, проверить уровень прогестерона и эстрогена в крови, сделать биохимический анализ крови.

Лечение симптомов климакса проводится только под контролем врача. В основном, оно заключается в заместительной терапии препаратами, содержащими эстроген и прогестерон. Эти лекарственные средства значительно улучшают гормональный фон.

Дополнительно к ним можно принимать витамины С, Е, и группы В.

Отзывы

Я себя ощущаю прекрасно при климаксе. Сначала были приливы и перепады настроения, потливость, простывала постоянно. Подруга посоветовала к врачу сходить. Он мне Менопейс выписал и все, препарат негормональный, но все симптомы прошли за 2 недели.

Марина

Климакс начался в 45 лет. Приливы, зуд, жжение, про секс вообще молчу. Пошла к врачу, сдала анализы, прописали мне Овестин. Взяла свечи. Курс длился 3 недели, но уже спустя неделю, я забыла о симптомах.

Во время меностаза без гормонов не обойтись никак. Ведь этот период характеризуется именно тем, что перестают вырабатываться гормоны. Овестин применяла, хороший препарат, а, главное, очень быстро чувствуешь эффект. Применяю всего два раза в неделю и не мучаюсь.

Тошнота при климаксе: физиологические и патологические причины, провоцирующие факторы, симптомы, первая помощь, лечение

Тошнота – распространенный симптом, который возникает при многих заболеваниях и патологических состояниях. Часто она возникает в период угнетения детородной функции у женщин. При возникновении тошноты при климаксе важно пройти тщательное обследование организма, чтобы исключить патологии.

Причины

При возникновении неприятного симптома женщине следует посетить врача. После проведения диагностических мероприятий, он установит причины возникновения тошноты. Это позволит подобрать соответствующие способы лечения патологии.

Физиологические причины

Несмотря на то, что тошнота доставляет дискомфорт и неприятные ощущения, в некоторых случаях она не возникает из-за ухудшения здоровья. Тошнота при климаксе у женщин развивается из-за гормонального дисбаланса и дефицита эстрогенов и прогестерона. Учитывая происходящие в организме изменения, тошнота при климаксе может быть вызвана следующими состояниями:

вегетативная дисфункция – в этот период жизни нарушается функционирование всех органов и систем, в том числе нервной системы и головного мозга. Так неприятные ощущения могут возникнуть из-за перевозбуждения нервной системы, чрезмерной активности головного мозга;
приливы – наиболее распространенный признак наступления менопаузы, характеризирующийся резкими температурными колебаниями. После ощущения сильного жара и обильного потоотделения возникает сильный озноб. Этот процесс негативно влияет на вегетативную нервную систему и часто сопровождается либо завершается тошнотой;
хроническая усталость – нарушенный сон и бессонница, характерные для этого периода жизни женщины могут спровоцировать развитие патологии;
повышение АД – часто гормональный сбой приводит к повышению артериального давления, это в свою очередь также действует возбуждающе на нервную систему и головной мозг, вызывая тошноту.

Чаще всего тошнота может быть при начинающемся климаксе, так как в этот период организм только начинает адаптироваться к новому гормональному фону. Зачастую через 1-2 года симптом исчезает полностью и возникает только на фоне патологий.

Симптом может возникнуть и из-за эмоциональной нестабильности. Резкие перепады настроения, чрезмерная вспыльчивость и раздражительность негативно воздействуют на нервную систему, приводя к ухудшению состояния.

Патологические причины

Не всегда симптом возникает из-за гормонального сбоя либо эмоционального состояния женщины. При климаксе бывает тошнота, возникшая вследствие различных заболеваний и патологий.

Характерное для менопаузы замедление обмена веществ может привести к обострению хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и других органов и систем. Своевременное их выявление поможет сохранить здоровье и предупредить развитие осложнений. Наиболее распространенными патологическими причинами тошноты в период менопаузы являются:

сахарный диабет – часто возникает либо обостряется в период менопаузы. Гипогликемия и гипергликемия могут сопровождаться сильной тошнотой;
гипотиреоз – ухудшение функционирование щитовидной железы приводит к замедлению метаболизма, недостаточной секреции желудочного сока и проблемам с пищеварением;
заболевания сердечно-сосудистой системы – иногда неприятные ощущения принимают за тошноту либо боли в желудке, но проблема может быть связана с патологией сердечной мышцы, атеросклерозом брюшной аорты и прочим заболеваниями ССС;
онкология – интоксикация, вызванная продуктами жизнедеятельности злокачественных новообразовании, вызывает симптом практически у всех больных;
острый либо хронический гастрит;
язвенная болезнь;
панкреатит;
холецистит.

Читайте также Гипертиреоз у женщин в менопаузу

Возникновения патологического состояния не всегда связано с наступлением менопаузы. Причиной тошноты после еды у женщин могут быть болезни пищеварительного тракта. Они могут протекать одновременно с гормональной перестройкой в организме, но не вследствие климакса.

Провоцирующие факторы

Спровоцировать развитие патологического состояния можно из-за нарушения режима питания. Переедание, употребление нездоровой пищи, чрезмерное употребление сладостей не только приводит к тошноте, но и способствует развитию различных заболеваний.

Курение, особенно на голодный желудок, в 50% случаев вызывает неприятные ощущения.

Постоянный стресс, неправильный режим дня с недосыпом и постоянной усталостью, гипоксия из-за отсутствия регулярных прогулок на свежем воздухе увеличивают риск развития симптома.

Приступ возникает из-за длительного пребывания в плохо проветриваемом, душном помещении, резких посторонних запахов. Нерегулярное проветривание помещения может спровоцировать приступ.

Симптомы

Тошнота, причина которой связана только с климаксом, обычно возникает во время либо сразу после окончания приливов, эмоциональных перенапряжений, во время приступа сильной головной боли.

В отличие от патологических причин, она может возникать вне зависимости от употребления пищи. Тошнота часто напоминает токсикоз беременных.

Приступ развивается из-за резкого запаха, после употребления различной пищи, которая ранее переносилась нормально.

Интенсивность тошноты также может быть разной. У некоторых она слабовыраженная и практически не доставляет дискомфорт. Но, также возможно развитие тяжелого приступа, с рвотными позывами либо рвотой, которая не приносит облегчение.

Первая помощь

При климаксе может начать тошнить в самый неподходящий момент, когда женщина едет в транспорте, либо работает. Первая помощь поможет устранить либо облегчить приступ уже возникнувшей тошноты, особенно если ее течение тяжелое.

Часто при его возникновении женщины предпринимают неправильные действия, усугубляя тяжесть состояния. Во время приступа не рекомендуется ложиться. Лучше сесть, облокотившись об спинку дивана или кресла. Это предотвратит заброс желудочного сока в пищевод и облегчит состояние.

Также в момент приступа могут помочь следующие советы врачей:

необходимо сделать пять глубоких вдохов носом с медленным выдохом через рот;
больной необходимо обеспечить доступ к кислороду. Необходимо открыть окна, либо отвести ее в прохладное, проветриваемое место;
прохладный компресс на шею поможет облегчить состояние больной;
рекомендуется во время приступа пить побольше воды. Не стоит это делать быстро, лучше небольшими глотками, медленно выпить минимум стакан воды.

Читайте также Панические атаки при климаксе — можно ли решить проблему?

Если приступ возник из-за психоэмоционального состояния, важно успокоиться. Можно медленно посчитать до десяти, отвлечься: почитать книгу, послушать спокойную музыку.

Женщинам, склонным к таким приступам, рекомендуется носить с собой нашатырный спирт. Во время ухудшения состояния необходимо подышать ваткой, смоченной в нем.

Когда тошнит, рекомендуется пить ромашковый или мятный чай, имбирь.

Из медикаментозных средств используют Церукал, Валидол и другие средства. Эти препараты не могут вызвать тяжелые побочные реакции, применять их можно только после консультации с врачом.

Лечение

Наиболее эффективным способом лечения тошноты, вызванной климаксом, является нормализация гормонального фона женщины. Применение заместительной гормональной терапии помогает восстановить состояние пациентки, устранив климактерический синдром и нормализировав функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем. Устранив основную причину тошноты, удается избавиться от ее приступов.

Медикаментозное лечение

Для заместительной гормональной терапии применяют как искусственно созданный эстроген, так и препараты на основе фитогормонов. Перед лечением врач учитывает все особенности организма женщины и выбирает эффективный препарат.

Популярными препаратами для заместительной гормональной терапии являются:

Овестин;
Премарин;
Ци-Клим;
Дюфастон;
Прогинова.

Также рекомендовано применение витаминно-минеральных комплексов для женщин в период менопаузы.

Благодаря сбалансированному составу удается улучшить функционирование яичников и успокоить перевозбужденную нервную систему. Некоторые комплексы помогают справиться с приливами и улучшить психо-эмоциональное состояние.

Особое внимание уделяют нормализации режима дня и питанию. Женщина во время менопаузы нуждается в полноценном отдыхе и здоровом сне. Ежедневные прогулки на свежем воздухе избавят от гипоксии.

необходимо ограничить употребление жирной, копченой, слишком сладкой и вредной пищи. Есть следует небольшими порциями каждые 3 часа.

Отказ от курения – обязательное условие для нормализации состояния.

Если тошнота во время климакса вызвана патологическими состояниями, терапия зависит от причины их возникновения. В таком случае терапию назначает не гинеколог, а профильный врач.

Читайте также Помогает ли боровая матка при климаксе?

Народные методы

Лечение народными средствами не избавит от основной причины патологического состояния, а только временно его облегчит. Использование народных методов допустимо только после консультации с врачом в качестве дополнения к гормональной терапии. Чаще всего в домашних условиях используют лекарственные растения: мяту, мелиссу, шалфей, пустырник. Из них готовят чаи, отвары и настои.

Эфирные масла лимона, апельсина, мяты используют для ароматерапии либо втирают в виски.

Для купирования острого приступа в народе часто используют имбирь. Во время ухудшения состояния необходимо пожевать кусочек имбиря.

Что нужно запомнить?

Тошнота при менопаузе вызвана гормональным дисбалансом.
Зачастую приступ возникает во время либо сразу после окончания прилива.
Во время приступа необходимо обеспечить женщине доступ к кислороду, дать воды и успокоить.
Чтобы избавиться от тошноты и предупредить последующие приступы, необходимо восстановить уровень эстрогенов.