Очищение организма от шлаков, токсинов, паразитов и антибиотиков в домашних условиях

Очищение организма для похудения в домашних условиях должно начинаться с удаления шлаков из кишечника, а также нормализации его моторики. Все это поможет ускорить метаболизм и терять не менее 3-4 килограммов в месяц и менять свой рацион для этого не потребуется.

Но с чего начать очищение организма? Как избавиться от шлаков? Можно ли это сделать народными средствами без применения фармакологии? Как очистить организм и похудеть, но так, чтобы не нанести себе вреда, к чему нередко приводят изнурительные диеты?

Когда чистить организм — симптомы зашлакованности

Организм – это слаженно работающий сложный механизм, подаренный природой. Однако в процессе жизнедеятельности он засоряется шлаками и токсинами, которые оседают и копятся в клетках, мышечной и костной тканях и во внутренних органах. Эти вредные вещества появляются в нашем организме вследствие метаболических процессов, а также поступают извне, например, с воздухом, некачественной водой, пищей, лекарственными препаратами.

При накоплении большого количества шлаков реакция организма не заставит себя долго ждать.

Вот основные симптомы зашлакованности:

Ухудшение внешнего вида;

На лице появляются угревые высыпания и различные воспаления, кожа становится вялой, может увеличиться ее жирность или, наоборот, сухость. Стопы и ладони покрываются трещинками. Волосы и ногти теряют свою эластичность и тускнеют. Становится очевидным, что необходима не только чистка тела снаружи, но и очистка организма изнутри.

Почему шлаки мешают похудеть?

Каким образом шлаки мешают похудеть? При наличии в кишечнике большого количества плотных каловых масс доступ к ворсинкам (они покрывают стенку тонкого кишечника) затрудняется, из-за чего пищевая масса (химус) попросту не перевариваются полноценно. Это приводит к тому, что человек начинает больше есть, чтобы обеспечить свой организм питательными веществами, витаминами.

Но при этом жиры расщепляются в полной мере и их остается в избытке. Это и способствует его отложению в подкожной клетчатке. И со временем весь этот процесс усугубляется, так как количество шлаков постоянно увеличивается.

Зашлакованность организма также довольно часто приводит к расстройствам всей пищеварительной системы. У кого-то это проявляется частыми запорами, у других – диареей, у третьих – пучением и так далее. Но так как правильно провести очистку от шлаков для нормализации метаболизма?

Как помочь организму в самоочищении

В нашем организме всё продумано до мелочей. В том числе и функция самоочищения, которая заключается в работе кишечника, печени, почек. Много токсинов выходит через кожу. Мы не замечаем, как эти органы непрерывно трудятся, пропуская через себя множество вредных веществ.

Для продления молодости, красоты и здоровья задача человека помогать своему организму в самоочищении. Ведь зачастую мы сами загружаем свои очистительные органы до отказа. Вредные привычки, неправильное питание, плохая экология – всё это загрязняет нас изнутри, и в организме происходят сбои. Система самоочищения перестает справляться с колоссальными нагрузками.

Самый простой способ помочь организму – очистительная диета. В первую очередь стоит пересмотреть свой рацион. Питание на очистительной диете должно полностью исключать такие продукты, как сахар, мясо и мясные деликатесы, шоколад, кофе, хлеб, газированные и алкогольные напитки, жирные молочные и кисломолочные продукты.

Одна из наиболее действенных диет, очищающих от шлаков и токсинов, была разработана американским врачом Бернардом Йенсеном, натуропатом, специалистом в области очищения организма.

Голодание

Помимо очистительной диеты справиться организму с вредными накоплениями поможет голодание, проводимое в лечебных целях. Этот способ комплексно воздействует на все органы и системы, вычищая их от шлаков и токсинов и нормализуя процесс метаболизма.

Процедура лечебного голодания в домашних условиях заключается в отказе от пищи в течение 24-х часов. Но к такому кардинальному воздействию организм следует предварительно подготовить. Как минимум за 1 день до полного отказа от еды исключить из рациона твёрдую пищу.

В день голодания необходимо пить только чистую воду без газа в неограниченном количестве. Ведь вода положительным образом воздействует на организм на клеточном уровне, выводя токсины и омолаживая, придавая эластичность мышцам лица и туловища, при чистке тела как снаружи, так и изнутри.

По завершении дня голодания возвращаться к приёму пищи нужно в обратном порядке. Сначала употреблять только жидкую нежирную пищу, соки, а затем включить в рацион и твёрдые продукты и блюда.

Как правильно очистить организм

В особо тяжелых случаях, когда самоочищение организма с помощью диеты или голодания затрудняется, приходится прилагать дополнительные усилия и средства для его полной комплексной очистки организма. Здесь можно выбрать как очищение с помощью химических препаратов, так и очищение натуральными продуктами.

Взявшись за своё здоровье самостоятельно, и выбрав путь полного комплексного очищения организма в домашних условиях, необходимо помнить, что у любой системы есть свои правила. Так и к системе очищения организма нужно подходить правильно, чтоб не только добиться необходимого результата, но и сохранить его.

Программу очищения организма в домашних условиях можно разделить на этапы в следующей последовательности:

Подготовка к очищению организма;

Подготовиться следует заранее за 5-7 дней. Этот этап заключается, главным образом, в устранении факторов, приводящих к накоплению шлаков и токсинов:

Поскольку ударную дозу вредных веществ человек получает с пищей, необходимо в этот период начать отказ от продуктов, препятствующих очищению. К ним относятся сахар, мясо, кофе, алкоголь, мучные и жирные молочные продукты;
Включить в рацион больше фруктов и овощей. Они содержат грубые волокна, усиливающие полное очищение организма от шлаков и избавление от грязи. Отходы пищеварения не задержатся внутри при наличии такой мощной природной щётки;
Увеличить объём потребляемой чистой воды. Она усилит движение жидкости в органах и тканях;
Выполнять процедуры, разогревающие тело и мышцы: баня, массаж, физкультура.

Очищение кишечника;

Первое, с чего нужно начать чистку – это толстая кишка. Выполняя функцию вывода из организма отходов пищеварения, кишечник с возрастом и при нездоровом образе жизни замедляет свою перистальтику и задерживает в себе часть продуктов жизнедеятельности, которые в процессе гниения и брожения выделяют токсичные вещества.

Эти токсины подавляют работу полезных бактерий и, всасываясь через кишечник, попадают в кровь, дальше распределяясь по нашим органам и отравляя их.

Очищение печени;

Самый большой удар достается печени, поскольку она является главным фильтром, который обезвреживает яды, токсины и аллергены, попадающие в кровь. Очищение печени идет следующим этапом в очищении всего организма.

Очищение почек;

Вследствие выполнения своих функций почки также накапливают осадочные вещества, которые необходимо вычищать.

Очищение организма от шлаков и токсинов, накопленных в крови, лимфе, суставах, коже, соединительной ткани будет следующим этапом очищения.

Какой метод самый эффективный?

Назвать самый лучший рецепт очищения, стимулирующий похудение организма, сложно. Результаты зависят от особенностей человека. Каждый рецепт по своему эффективен и приносит неоценимую пользу.

Внимание. Чтобы избежать осложнений, предварительно посетите терапевта, диетолога и выясните наличие противопоказаний.

Процедуры запрещены:

Во время беременности;
При печёночной и почечной недостаточности;
При обострении хронических заболеваний;
Если диагностирована язва желудка, сахарный диабет, авитаминоз.

В органах, очищенных от токсинов, реже развиваются патологические процессы, поэтому при отсутствии противопоказаний использование методик рекомендуется всем людям, достигшим совершеннолетия.

Всё о правде и выдумках в очищении организма:

Способы поэтапного очищения организма в домашних условиях

Способы поэтапного очищения организма в домашних условиях описаны у Геннадия Малахова и Олега Нижегородцева.

По их методам чистка органов идёт в такой же последовательности, как описано выше.

Врач Олег Нижегородцев для полного очищения организма рекомендует использование различных фитокомплексов и БАД, разработанных для каждого органа отдельно.
В то время как чистка организма в домашних условиях по Малахову основана на применении народных средств. Ниже представлен комплекс мер для очищения кишечника, чистки печени и почек.

Чистка кишечника по методу Геннадия Малахова предполагает использование по утрам после туалета клизм из 2 литров воды с добавлением столовой ложки лимонного сока. Продолжительность процедур не дольше 14 дней. Перед тем, как полностью очистить организм, клизма вычищает самые токсичные накопления из толстой кишки.
Для очищения печени понадобится грелка, растительное масло (100 мл) и лимонный сок (100 мл). Объем масла и сока можно увеличивать до 300 мл, если чистка повторная или в зависимости от массы тела. Устроившись удобнее и положив грелку на печень, делать глоток масла, затем глоток лимонного сока каждые 15 минут, пока вся жидкость не будет выпита.
Одним из методов очищения почек по Малахову является арбузная диета. Предлагается в течение дня есть только мякоть арбуза и 300 г хлеба. Такая диета длится до 2-х недель.

Следует помнить, что описанные меры стоит проводить только после подготовки к очищению организма.

Ещё одним средством для чистки организма от токсинов, шлаков и ядов является натрия тиосульфат.

Метод был разработан врачом Кондаковой В.М. Так называемая «химчистка организма» заключается в ежедневном употреблении перед сном одной ампулы (10 мл) 30% раствора тиосульфата натрия, разбавленного в 100 мл воды. По завершении курса в 10 дней отмечается избавление от усталости, серого оттенка кожи, высыпаний, которые являются при интоксикации первыми симптомами. Признаки очищения организма от шлаков становятся налицо.

Однако важно помнить, что такое очищение организма, несмотря на несомненный положительный эффект, может вызвать побочную реакцию в виде аллергии.

Противопоказания к очищению

Рецепт травяного настоя

Корень одуванчика (15 г), крапиву (15 г), листья примулы (50 г) и почки бузины (50 г) измельчить и перемешать. 1 ч. л. смеси залить кипятком (200 мл) и настаивать 3-4 минуты. Принимать натощак до завтрака и перед сном, каждый раз заваривая свежий напиток.

Рецепт «Лимон с чесноком»

Отжать сок из 25 лимонов и залить им 400 г перетертого чеснока. Полученную смесь сложить в стерильную стеклянную тару и оставить настаиваться на несколько часов. Принимать в течение 2-х недель по 1 ч. л. перед сном.

Экстренное очищение после алкогольного или пищевого отравления

Наверное, каждый сталкивался с поносом и рвотой, которые появились вследствие употребления некачественных продуктов питания. В данном случае отравление обуславливается бактериями, не теряющими возможности развиться на любом субстрате. А вот воздействие алкоголя несколько иное. Сам этанол является ядом. И когда он попадает в кишечник в большом количестве, то организм бросает все силы на его выведение. Конечно, есть и полезные свойства спирта, но все-таки нужно знать меру!

Что же делать при алкогольном или пищевом отравлении? Все зависит от тяжести ситуации. Если у человека не только рвота и диарея, но и резко повысилась температура до 39-40 °C, помутилось сознание, — необходимо вызывать скорую помощь. Зачастую же до такого не доходит, поэтому обойтись можно и простыми рекомендациями:

Ни в коем случае нельзя сдерживать рвотные порывы! Если организм отторгает что-либо, пусть оно выйдет беспрепятственно.
Увеличить прием жидкости, но уменьшить порции. Например, каждые 15 минут выпивать по ½ стакана воды или солевого раствора (1 ч.л. соли на 1 л воды).
Принять абсорбенты для выведения остатков токсинов из кишечника (активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель и др.).

Человек почувствует облегчение уже в течение 6 часов. Но при ухудшении ситуации без врачебной помощи не обойтись.

Как очистить лимфу

Лимфа также является соединительной тканью, которая активно участвует в формировании иммунитета. Она не только накапливает токсины, но и переносит по своим сосудам бактерии, грибки, вирусы, распространяя инфекцию по организму.

Натуропатом Норманом Уокером была разработана программа очищения лимфы с помощью соков. Она включает в себя подготовку к очищению и употребление соков цитрусовых.

Шаг 1. Смешать свежевыжатые соки грейпфрутов (900 мл), апельсинов (900 мл) и лимонов (200 мл) с 2 литрами талой воды.
Шаг 2. Утром сделать клизму из 2 л воды, смешанной с 2 ст. л. яблочного уксуса.
Шаг 3. Выпить стакан воды, растворив в ней 1 ст. л. глауберовой соли.
Шаг 4. Прогреться под горячим душем.
Шаг 5. Каждые 30 мнут выпивать по 100 мл соковой смеси. За день должны быть выпиты приготовленные 4 л.

Процедуру повторять в течение 3-х дней подряд.

Такое оздоровление лимфатической системы, как чистку лимфотока и лимфы по Уокеру, следует проводить не чаще одного раза в год.

Но чтоб помогать организму оставаться в тонусе, можно в домашних условиях делать ручной лимфодренаж – массаж тела по направлению тока лимфы от конца рук и ног к середине туловища. А также выполнять ежедневную гимнастику. Эти меры улучшают обменный процесс на клеточном уровне, способствуя выведению токсинов и шлаков.

Причины зашлакованности

Отравляющие вещества проникают в организм из пищи, воды, воздуха. Тело человека – саморегулируемая система, которая в норме способна самостоятельно очищаться от токсинов без воздействий извне. Организм освобождается от вредных веществ при помощи кишечника, печени, почек и потовых желез. Образование токсинов, шлаков происходит в результате нарушенного функционирования пищеварительного тракта и метаболических процессов, которые происходят в клетках.

Кроме того, причинами зашлакованности являются:

употребление пищи плохого качества;
злоупотребление спиртосодержащими напитками;
курение;
неблагоприятная экологическая обстановка;
чрезмерные физические нагрузки;
длительное применение лекарственных средств;
пожилой возраст;
травмы;
хирургические вмешательства.

Как очистить суставы

Вследствие зашлакованности страдают и суставы. В них появляются различного рода отложения, приводящие к артриту.

Для самостоятельной чистки суставов поможет очистительная диета. Она заключается в употреблении риса на протяжении 40 дней. Предварительно замоченный вареный рис хорошо вытягивает соли и шлаки, отложенные в суставах.

Способ приготовления риса для чистки суставов:

Подготовить 5 банок объемом 0,5 л. В первую банку насыпать 2 ст. л. риса, залить водой и оставить замачиваться на сутки;
На следующий день этот рис промыть и опять залить водой. А во вторую банку также насыпать 2 ст. л. риса и залить водой;
И так в течение 5 дней постепенно наполнить каждую банку, не забывая при этом промывать и заливать предыдущие порции;
По завершении пяти дней должно получиться пять баночек замоченного риса;
На шестой день рис из первой банки сварить и съесть без каких-либо добавок. А в освободившуюся тару снова засыпать 2 ст. л. риса и залить водой. Таким образом, получается, что ежедневно нужно употреблять рисовую кашу из крупы, которая замачивалась 5 дней;
В течение 4-х часов после употребления каши ничего не есть. Дать возможность рису вытягивать соли и шлаки из суставов.

Средства для очистки организма

Быстро и эффективно почистить организм в домашних условиях можно натуральными компонентами, которые позволяют достичь результатов, обеспечивая безопасность процедуры.

Активированный уголь

Перед принятием, необходимо растолочь активированный уголь, а употребив во внутрь, запивать обильным питьём. Это позволяет лучше всасывать токсичные вещества. На протяжении очистительной процедуры, которая проводится в домашних условиях. требуется увеличить приём жидкости, отказавшись от соленой и жирной еды, так как она понижает быстроту и эффективность очищения организма.

Очищение организма активированным углем осуществляется исходя из веса человека

Употреблять уголь следует утром и вечером на протяжении 2-3-х недель. Расчёт приёма количества данного препарата, исходит из массы тела: на 10 кг 1 таблетка. Например, если вес составляет меньше 55 кг, то хватает 5 таблеток угля. При весе выше 55 кг, нужно применять 6 таблеток.

Противопоказания:

язва желудка;
гиперчувствительность;
кровотечение желудочно-кишечного тракта;
прием антитоксических средств.

При лечении медикаментозными препаратами каких-либо заболеваний, применение активированного угля запрещено, поскольку он будет выводить лекарства из организма, не позволяя произвести необходимый эффект.

Минусы:

может вызывать запоры;
с токсичными веществами выводятся и полезные.

Пищевая сода

1 ст. ложка соды растворяется в 500 мл кипятка. Принимать натощак по утрам, на протяжении недели каждый день. Повтор курса через месяц.

При очищении организма пищевой содой нельзя превышать дозу во избежание возникновения побочных эффектов

Превышение дозы содового раствора приводит к появлению таких побочных эффектов как расстройство кишечника, боль в голове, тошнота, головокружение. При возникновении каких-либо из этих признаков прекратить применение.

Противопоказания:

Для приготовления рис берётся столовыми ложками в таком количестве, которое равно числу прожитых лет. Следует тщательно промыть и залить холодной кипяченой водой. Настоять в прохладном месте одну ночь. Использовать стеклянную посуду для хранения. К утро средство готово к применению.

Каждое утро берётся 1 столовая ложка риса и варится 5 минут. Употреблять необходимо не позже 7 часов утра. Остальную порцию риса вновь промыть под водой и повторно залить свежей водой. И так повторять, до его завершения. При использовании рисового зерна, необходимо полностью отказаться от применения соли. Применять 1 раз в 2 года.

Овсянка

Этот продукт, имеющий огромный список полезных веществ, отличное средство для очищения желудка и кишечника. Обладает общеукрепляющими и очистительными свойствами.

Способ применения заключается в употреблении на завтрак и во время перекусов только овсяных хлопьев. Вредные продукты обязательно исключить из рациона. Это позволит очиститься не только организму, но и прекрасно справиться с задачей уменьшения веса.

Используя овсяные хлопья для очищения, исключите из рациона вредную пищу

Противопоказания:

онкология;
нарушения стула;
беременность;
болезни эндокринной системы;
заболевания желудка или двенадцатиперстной кишки.

Семена льна

Семена льна являются кладезем полезных макро- и микроэлементов, позволяющих очистить организм, а также повысить обмен веществ и замедлить окислительный процесс. Для приготовления средства размешать 1 чайную ложку льняной муки в 1 стакане кефира. Полученный состав применять 1 неделю вместо завтрака.

На 2 неделе увеличить употребление количества льна, используя на 1 стакан кефира уже 2 чайные ложки муки. На 3 неделе пропорции следующие: на 1 стакан кефира 3 чайные ложки льняной муки. Через 3 недели почувствуются результаты: улучшение работы пищеварительной системы, посвежевший цвет лица, избавление от лишних килограммов.

Свекла

Соком этого овоща проводится эффективное очищение организма в домашних условиях, но до того как приступить к процедуре, необходимо сделать быструю проверку на степень зашлакованности организма.

Отстоянный свекольный сок используют для проверки зашлакованности организма и при последующей очистке

Для этого используется 2 ст. ложки свекольного сока, которые следует 2 часа отстоять. Приняв их во внутрь, проверяется цвет мочи. Если она приобрела красноватый оттенок, то это свидетельствует о том, что печень с кишечником не справляются с функциями очищения, и продукты распада попадают непосредственно в кровь.

На начальном этапе, процедура очищения заключается в принятии по половине стакана свекольного сока в день. Это количество надо разделить на 3 приема, предварительно дав ему отстояться в холодильнике 30 минут. Постепенно, после адаптации организма к продукту, можно увеличить прием свекольного сока до 1 стакана, также деля его на 3 приёма.

Употреблять от 7 до 14 дней подряд. Это позволит очистить кровь от токсинов, растворить холестериновые бляшки и укрепить стенки сосудов.

При применении данной процедуры исключить из питания: кофе, сладости, алкоголь и животные жиры, используя преимущественно растительную пищу.

Яблоки

Очищение организма с помощью яблок представляет собой быстрый и эффективный метод, который даёт возможность проведения процедуры в домашних условиях без значительных материальных расходов. Курс длится 14 дней.

Каждое утро, следует завтракать двумя яблоками. После того как пройдёт 2 часа, можно позволить выпить стакан зеленого чая или чашечку кофе. Через 3-4 часа нужен приём нежирной, но плотной пищи.

Для очищения организма лучше всего использовать зеленые яблоки

Можно употреблять каши из цельного зерна, приготовленные на воде. На протяжении очищения важно придерживаться растительного режима питания.

Черная смородина

Листья черной смородины завариваются в качестве чая, который обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, тонизирующим, антисептическим, а также очищающим воздействием. Чай с листьями смородины пить в течение дня, исключая кофе и черный чай из рациона. Применять такое щадящее очищение можно 2-3 недели.

Отруби

Хорошо чистят организм, улучшают состояние кожи, цвет лица. 100 г данного продукта залить кипятком для распаривания на 20-30 минут. Взять 200 г чернослива, 200 г изюма и вместе с отрубями пропустить через мясорубку. Во время процедуры очищения употреблять жидкость в количестве 1,5 л. Срок применения 2 недели.

Нельзя употреблять отруби при язве желудка.

Касторовое масло

Для использования берётся:

Индийское касторовое масло: 1 мл на 1 кг массы тела.
Свежевыжатый лимонный сок: 1 мл сока на 2 мл масла.
1 грейпфрут или апельсин.

Данный состав можно использовать лишь через 5 часов, после последнего приёма пищи.

Особенности применения:

Приём этого средства даёт слабительный эффект, поэтому употребив его, на протяжении 2-4 часов находиться дома.
После применения, на протяжении 8 часов нельзя принимать пищу, чтобы не испортить эффект воздействия.
Во время использования касторового масла нельзя употреблять острую еду и алкоголь.

Как почистить организм в домашних условиях быстро и эффективно с помощью касторки — помимо этого продукта, вам понадобятся также лимон и апельсин (либо грейпфрут)
Противопоказания:

хронические запоры;
применения до 12 лет;
период лактации;
кишечные и маточные кровотечения;
при хроническом и остром гломерулонефрите, нефрозонефрите;
острые воспалительные заболевания кишечника.

Как очистить кишечник от паразитов

Известным с давних времён продуктом, помогающим избавиться от гельминтов в домашних условиях, является чеснок. Помимо употребления чеснока в пищу можно также делать чесночные клизмы и чесночную свечку.

Чесночная клизма. Измельченные зубчики одного чеснока залить теплой кипяченой водой, настоять 30 минут, процедить и залить в грушу. Применять такое очищение от паразитов утром натощак.
Чесночная свечка. Настой готовится по тому же принципу, как и для клизмы. Сделать тампон из ваты и бинта, намочить в чесночной воде и вставить в задний проход на 15-20 минут.

Печень

Прежде чем приступить к очистке печени, нужно подготовить организм. Для этого подойдет мягкая щадящая диета. В подготовительный период запрещено потребление:

Сахара.
Белого хлеба.
Жирного, жареного, солёного.
Алкогольных напитков и табачных изделий.

Что рекомендуется включить в рацион:

Овощи и блюда из них.
Мясо птицы с минимальным содержанием жира.
Фрукты, мёд, изюм.
Соки, выжатые перед потреблением.
Злаковые каши и сухари.
Отвар шиповника, выводящий в ускоренном темпе урину.

Также во время диетического питания показано добавить в утреннее меню треть стакана фруктово-овощного коктейля: свёкла, огурец, яблоко, лимон и оливковое масло.

На время подготовительного периода должны действовать следующие правила:

Полуфабрикаты, соусы и майонез исключаются из рациона.
Продукты, относящиеся к кисломолочной продукции, готовить самостоятельно.
На рынке или в магазине покупать только мясо, а фарш готовить дома.
Также не должно быть в блюдах маргарина и синтезированных искусственно жиров.
Вместо сахара подслащивать напитки и блюда мёдом.
Сохранять водный баланс, за сутки выпивать по три литра воды.
Не стоит делать упор на блюда вегетарианской кухни.
Приготовленная еда хранится максимум два дня.

Постепенно уйдёт тяжесть в желудке, восстановится порядок в функционировании органов, повысится работоспособность, улучшится внешний вид.

Способы, благодаря которым удаляются из органа шлаки и токсины:

Лекарственные травы: настои, отвары.
Чаи и сироп.
Метод Малахова.
Магнезия.

Травы

Прежде чем использовать народные способы, нужно прочитать о каждой траве список противопоказаний и проконсультироваться с врачом. Затем приступать к приготовлению лекарства:

Шиповник и ксилит. С вечера заливается кипятком шиповник, настаивается до утра. После пробуждения наливают один стакан раствора, добавляется ксилит. Полагается сразу выпить. Через 20 мин. потребляется остаток, а через 45 мин. можно перекусить овощным салатом, фруктами, орехами и подсушенным хлебом. После завтрака сидеть нельзя, тело должно двигаться, чтобы кишечник заработал. Процедура повторяется каждые вторые сутки. Когда количество проделанных действий достигнет шести, устраивают отдых на 7 дней и снова повторяют.
Оливковое масло, яблочный кислый сок, лимонный сок. Метод помогает выгнать паразитов из органа. Предварительно в течение дня пьётся яблочный сок, а вечером масло и сок цитруса выпиваются постепенно в течение часа. Затем лечь на спину и приложить грелку к печени. Утром делается клизма. В течение суток меню состоит из гречневой каши, сваренной на воде, свежих фруктов. Первая жидкость, попавшая в организм – это яблочный свежеотжатый сок с водой.
Спорыш, толокнянка, зверобой и кукурузные рыльца. Составляющие берутся по чайной ложке. Затем 10 минут кипятить, 30 минут настоять. Пить один стакан на пустой желудок. Курс проводится в течение месяца, потом перерыв на 3 недели. Процедуру повторяют два раза.

Чай и сироп

Лекарственные травы, используемые для приготовления заварки: мята, череда, птичий горец, расторопша, чистотел, фенхель, шиповник, одуванчик и кукурузные рыльца.

Приготовленный чай помогает снизить интенсивность болевого синдрома или убрать его совсем. Обладает способностью воздействовать на воспалительный процесс и уничтожать патогенные микроорганизмы, вызывающие его. Также оказывает негативное воздействие на болезнетворные бактерии, дезинфицирует. Раствор способствует нормализации метаболических процессов.

Сиропы для печени взяты из монастырских рецептов. В состав напитка входят: женьшень, шиповник, бессмертник, ромашка и кукурузные рыльца. Когда принимают лекарственное средство, в очищающемся органе снижается проявление спазмов. Способствует восстановлению после заболевания гепатитом. Желчь лучше поступает в пищеварительную систему, не задерживается в каналах.

Желчный пузырь и печень

По Малахову

Для эффективности проводимой процедуры желательно выбирать с 10 по 13 лунные сутки, лучше весной.

Этапы процесса:

Проводится подготовка органа для дальнейшей очистки. За 3-4 дня до начала процедуры нужно принять горячую ванну, сходить в баню. После обязательно облиться холодной водой для контраста. В период очистки убрать из рациона спиртосодержащие напитки. Пища вегетарианская.
На втором этапе происходит непосредственное очищение печени. Утром сделать клизму. Завтрак лёгкий, содержащий раствор из лимонного сока и оливкового масла, одно яблоко и свежевыжатый сок бурака. Обед проходит до 12 дня. В 14:00 к печени прикладывается грелка. Вечером в 19:00 пьют масло и лимонный сок (по стакану) с добавлением половины чайной ложки гвоздики. Попить за 15 мин. до сна (2 глотка).

В 23:00 в органе происходит выход токсинов. Может возникнуть боль в голове, слабость в теле и позывы к дефекации. Далее на непродолжительное время рекомендуется оставить вегетарианское меню и пить настой из ягод шиповника.

Магнезия

Данный способ почистить организм требует предварительной подготовки, поскольку нередко отмечается тошнота, рвотные позывы, понос, излишнее газообразование. В острую форму могут прейти хронические болезни.

В качестве средства очистки используется сульфат магния, выпускаемый в стеклянных ампулах или в виде порошка.

Есть противопоказания для использования этого метода:

Печёночная недостаточность.
Разные расстройства кишечного тракта.
Внутреннее кровотечение.
У женщин – менструальные кровотечения.
Наличие камней в желчном пузыре.

Перед принудительной чисткой органа проходит подготовительный период, длящийся 2 дня. В это время из рациона убирают мясные и мучные изделия.

Желательно предварительно проконсультироваться с врачом. После проведения обследования доктор определяет насколько целесообразно проводить такую процедуру.

Как очистить организм от антибиотиков

Как известно, прием антибиотиков сопровождается нарушением микрофлоры кишечника. А в случае приема этих препаратов курс за курсом в организме накапливаются токсины.

Перед тем, как очистить организм от антибиотиков и антибактериальных препаратов, необходимо восстановить кишечную флору с помощью пробиотиков, которые укрепляют иммунитет. Ведь чем он крепче, тем легче организму бороться с накопленными ядами.

Для очищения от токсинов, выделенных антибиотиками, подходят следующие средства:

Природные антиоксиданты. К ним относятся ягоды, фрукты, овощи, сухофрукты, зеленый чай, орехи, растительные масла;
Сорбенты, например, активированный уголь, Энтеросгель;
Чистая вода. Выпивать следует не менее 2-х литров в день.

Этим способом можно почистить организм после приема как антибиотиков, так и гормональных препаратов.

От гормонов, принимаемых в форме лекарственных средств, иногда возникает реакция или непереносимость. В таких случаях быстрее вывести их помогает обильное питьё воды и зелёный чай.

Освобождение от токсинов и шлаков – залог здоровья, молодости и красоты.

Тщательная подготовка – это то, с чего правильно начинать очищение организма. А поддержать достигнутый результат поможет сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки и здоровый образ жизни.

Метки: здоровье, очищение

Очищение кишечника: клизмами, соленой водой и упражнениями (Шанк Пракшалана), препаратами, способы самоочищения: диеты и голодание
Способы восстановления микрофлоры кишечника при дизбактериозе
Как почистить почки, удалить камни и песок народными средствами в домашних условиях

« Предыдущая запись

Очищение от медикаментов

Синтетические препараты, кроме пользы, приносят также и вред. Особенно это становится заметным при длительном лечении. Практически каждый медикамент оказывает побочное действие на организм, которое порой превышает полезный эффект. Но клиническая картина заболеваний бывает разной. Иногда терапия вредными лекарствами необходима для сохранения жизни пациенту.

Внутренним органам такое объяснение не поможет. Они все равно будут страдать от перенасыщения токсическими соединениями, вывести которое подчас не так-то просто. В случае приема антибиотиков в первую очередь нарушается микрофлора кишечника, а негативное влияние других препаратов можно увидеть в аннотации к лекарствам. Но роль фильтра в организме играет печень, поэтому она принимает удар на себя независимо от типа медикамента. Для очищения в такой ситуации потребуется целый комплекс мероприятий:

Диета:

резкое ограничение жирной пищи;
исключение пряностей и алкоголя;
увеличение количества потребляемой воды (до 2,5 л/сут);
предпочтение свежим овощам и фруктам;
прием пробиотиков;
включение в рацион проросших зерен пшеницы, гречки и кунжута.

Повышение иммунитета:

витаминные комплексы;
здоровый сон;
повышение двигательной активности;
избегание стрессовых ситуаций.

Травы (рецепты см. выше):

одуванчик;
крапива;
хвощ.

Вывести из организма синтетические токсины сложно, но возможно. Если создать необходимые условия, то запустятся естественные восстановительные процессы, которым лишь иногда будет требоваться помощь и поддержка.

Отзывы курса

Те, кто прошел курс «Саморегуляция. Самоочищение. Самовосстановление», оценили эффект на себе. К примеру, Наталья из Пензы решила сделать однажды себе подарок и купила курс «Запуск трех физиологических систем». Ранее она предпочитала бесплатные видео и вебинары, изучала материалы сайта «Люмос-22», но решилась приобрести платные материалы. Она совсем не пожалела об этом. Женщина стала отмечать, что заработал желудочно-кишечный тракт, пропали ножные судороги, куда-то подевалась опухоль на ноге. Это были отличные результаты.

Эффект был не моментальный, нужна была подготовка. Она тщательно выполняла каждый шаг тренинга и заметила, как организм начал самовосстанавливаться. О больницах Наталья и не вспоминала. На лекарства тратиться уже не приходилось, она пустила эти деньги на себя и своих детей.

Подробнее почитать отзыв: по ссылке

Сосуды

Для нормальной работы внутренних органов и головного мозга человека требуется достаточное снабжение кислородом и питательными веществами. Снабжением занимаются кровеносные сосуды. Но и они подвержены засорению, скоплению грязи и прочим факторам, снижающим качество кровотока.

В теле человека присутствуют сосуды трёх видов:

Артерии.
Вены.
Лимфатические каналы.

Закупорка прохода в сосуде может произойти по разным причинам:

Скопление холестерина. Постепенно бляшка увеличивается и сосуд растягивается, что приводит к появлению трещин, возникновению тромбоза.
Появление тромбов внутри артерий провоцируется атеросклеротическими бляшками, варикозным расширением вен, после тромбофлебита. Дополнительные факторы для возникновения закупорок сосудов – патогенные нарушения в сердце или частые аритмии.
Глисты, иные паразиты, болезнетворные микробы. Нередко наблюдаются в лимфатических сосудах в виде клубков, становящихся причиной остановки кровотока.
Газы. Это редкая болезнь, поражающая аквалангистов, водолазов. При резком подъёме с глубины в крови начинается реакция с выделением пузырьков газа. В результате канал сужается, кровоток постепенно останавливается.

Существует немало способов чистки сосудов и народными методами, с помощью медикаментов, тёплых ванн.

Народные способы

Популярный способ, признанный эффективным – использование чеснока в комплексе с другими средствами. Он помогает убрать из крови холестерин.

С лимоном. Берутся головки чеснока и лимоны, по 5 штук. Пропускают через мясорубку вместе с кожицей. Затем в ёмкость на три литра высыпают полученную смесь и льют горячую воду. Настаивать четыре дня, процедить и хранить в холодильнике. Пить по половине стакана на протяжении месяца и десяти дней.

Настойка из чистого растения. Небольшое количество натереть или раздавить, чтобы получить кашицу. В ёмкость положить чеснок и спирт медицинский. В тёмном прохладном месте настой стоит 10 дней. После жидкость слить и ещё трое суток настаивать. Существует специальная схема на 40 дней для приёма лекарства.
С добавлением мёда и лимона. Приготавливается настой и принимается каждое утро две столовых ложки, на протяжении сорока дней.
С прополисом. Подходит для чистки сосудов головного мозга. Прежде готовится спиртовая настойка из чеснока и водки, а после настаивания в полученную жидкость добавляют прополис и мёд. Снова настаивается и принимается с молоком по специальной схеме. Всего процедура очистки длится 25 дней.
Травяные настойки. Для этого используют: ромашку, зверобой, бессмертник, берёзовые почки. Готовится отвар. Пить по стакану, предварительно подогрев средство, вечером и утром на пустой желудок. Хранить отвар в холодильнике. Продолжительность чистки – месяц.

Ванны

Принимая водные процедуры с добавлением лекарственных средств, добиваются очищения сосудов и укрепления стенок каналов. Нужно взять детское мыло (15 г) и кислоту салициловую (0,5 г), прокипятить до полного растворения мыла и добавить стакан скипидара. Всё тщательно смешать, вылить в тёмную бутылку и поставить в шкаф на 14 дней. Периодически взбалтывать. Для ванны достаточно 1 столовой ложки. Процедура длится 20 – 25 минут. Принимать ванну не чаще трёх раз за 7 дней. Нужно пройти 12 процедур.

Онлайн курс

Что делать, когда хочется достичь результата быстро, но времени на изучение возможных вариантов нет? Простой и выгодный способ – записаться на соответствующий онлайн-курс. К примеру, это может быть курс «Саморегуляция. Самоочищение. Самовосстановление».

Практики утверждают, что если организм здоровый, он очистит себя сам. Но обязательным условием является то, что система желудочно-кишечного тракта должна работать правильно. Когда деятельность желчного пузыря или почек сбивается, организм заболевает. Чтобы исправить ситуацию, важно соблюдать режим дня и питания, осуществлять профилактические чистки.

В рамках курса «Саморегуляция. Самоочищение. Самовосстановление» можно очистить свой организм полностью от шлаков, токсинов и паразитов, запустить быстрый процесс. Проводит курсы известный специалист-практик Татьяна Панюшкина, которая смогла победить онкологию и избавить от подобных заболеваний многих людей.

Программа состоит из базового и полного курса. Первый из них называется «Расслабление и напряжение – Жизнь и смерть», второй – «Запуск трех физиологических систем». С подробным их содержанием вы можете ознакомиться по ссылке, и только после этого решить, хотите ли вы быть здоровым и энергичным прямо сейчас.

Подробнее про курс вижу себя насквозь: по ссылке

Мощнейший сибирский метод оздоровления

Чтобы очистить лимфу, кровь, кишечник, печень, почки, можно применить еще один сибирский метод – смолой или живицей кедра.

Это мощнейший антисептик, подаренный нам самой природой. Принимая препарат, вы оздоровите суставы, очистите сосуды, подлечите все органы организма, избавитесь от давления. Одним словом, где у человека засела болезнь, там и начинается оздоровление. Вся процедура продлится 80 дней.

Купите в аптеке шприц для инсулина, а также живицу (12%), снимите иглу со шприца.
Начинать процедуру утром натощак, за полчаса до завтрака, с 5 единиц живицы, растворенной в чайной ложечке воды.
После приема 30 минут не ешьте, не пейте.
Затем надо каждый день прибавлять по 5 единиц, чтобы довести до 200 единиц или 5 мл.

С 40-го дня начинайте снижать дозу ежедневно на 5 единиц. Процедура проводится 1 раз в год.

Почему очищение всё-таки важно

Рядовому обитателю мегаполиса приходится ежедневно сталкиваться с множеством неблагоприятных факторов, с которыми естественные механизмы защиты справится не в состоянии:

плохими экологическими условиями;
выхлопными газами транспортных средств;
сигаретным дымом;
пластиковой посудой, упаковкой продуктов;
некачественной водой из-под крана;
пищей с техническими добавками.

При этом на нас регулярно воздействуют:

формальдегид, тяжёлые металлы, оксиды серы, азота – отходы деятельности заводов;
фталаты, винилхлорид, которым мы обязаны дешёвому пластику;
свинец, угарный газ, бензопирен, попадающие в лёгкие во время пассивного и активного курения;
ртуть, содержащаяся в энергосберегающих лампах;
соединения хлора, присутствующие в воде;
шлаки в кишечнике – недоокисленные соединения;
паразиты, попадающие внутрь организма при несоблюдении санитарных норм;
синтетические ароматизаторы, красители, консерванты, усилители вкуса – неизменная, неискоренимая составляющая рациона.

Они находятся вокруг и внутри нас в небольших дозах, но со временем накапливаются в организме. Точный результат воздействия такого «коктейля» достоверно не спрогнозирует никто. Но вряд ли даже самые заядлые скептики будут отрицать его вред.

Регулярное очищение организма приводит к следующим результатам:

увеличение продолжительности жизни;
повышение работоспособности организма;
профилактика атеросклероза, заболеваний печени, почек;
улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
нормализация артериального давления;
стабилизация гормонального баланса;
интенсификация белкового синтеза;
восстановление состава клеточных стенок.

Рецепты с Тибета

Чистка рисом

Тибетский рецепт чистки организма рисом считался секретом тибетских лам.

Это простой, но очень эффективный метод.

Берете рис округлого вида, набираете столько столовых ложечек с горкой, сколько вам лет.
Вечером засыпаете в кастрюлю, промываете, добавляете кипяченую холодную воду, чтобы она покрывала зерна риса.
Ставите в холодильник до утра.
Утром берете одну ст. л. риса, заливаете водой, ставите на газовую плиту, варите 5 минут. Все, можно есть!
Оставшийся рис заливаете новой водой.
Проделываете эту процедуру каждое утро до 7-30 часов, пока рис не закончится.
Зерна риса надо съесть на голодный желудок, после этой процедуры ничего не пить ни есть в течение 3 часов.

Имейте в виду: он вытягивает не только соли, но и калий. Чтобы не ощутить недомогание в период очищения, употребляйте инжир, изюм, курагу, картофель, пейте чай с медом, калиной.

В результате вы получите:

чистую кожу, красивый цвет лица;
улучшенный обмен веществ;
восстановление клеток печени;
из суставов уходят боли и хруст;
в теле появляется легкость, ощущается прилив сил.

Почему именно рис? Все дело в строении зерен. Когда они проходят через кишечник, то «решетка», получившаяся после вымывания крахмала, впитывает в себя все вредные вещества.

Чесночная настойка

Чистка организма: советы и отзывы

Вот некоторые простые правила, следуя которым вы легко справитесь с процедурой детоксикации организма:

Начинать нужно с похода к врачу, ведь диагноз должен ставить специалист. При лечении народными средствами обязательно тщательно изучите методы лечения. Узнайте все противопоказания и побочные эффекты.
Если в процессе лечения вам становится хуже, откажитесь от данного метода немедленно и посоветуйтесь с врачом.
Не ожидайте результатов немедленно. Чем постепеннее будет проходить очищение, тем более щадящим оно окажется для вашего организма.

Кто-то выбирает для себя очищение народными методами, а кому-то легче проглотить таблетку с сорбентом, но и те, и другие положительно отзываются о своем состоянии после проведения детоксикации организма. Вот несколько отзывов.

Светлана: После приема рисового отвара стала ощущать себя значительно лучше. В животе все наладилось и стало работать, как часы. Что уж говорить про внешний вид: кожа стала ровная, всякие прыщики пропали, волосы блестят — красота!
Таня: Принимала Полисорб, очень довольна результатом. За 14 дней приема ушла тяжесть в животе, пропал метеоризм, стул стал регулярным. А вследствие диеты во время приема еще 2 кг потеряла! Непременно буду повторять курс.
Наталья: Перешла на здоровое питание. Вскоре поняла, что пропала сонливость и апатия, я стала бодрее, активнее. Внутри появилось ощущение легкости. Вот теперь планирую посещение сауны.

Основные признаки загрязнённого организма

Для выявления признаков загрязнённости организма порой достаточно внимательно к нему прислушиваться. Детокс необходим, если у вас:

регулярные головные боли;
постоянная усталость, подавленность;
бледность кожных покровов;
частые аллергические реакции;
неприятный запах изо рта;
серый или жёлтый налёт на языке;
систематические нарушения работы ЖКТ.

Мягкое очищение организма помогает предотвратить появление этих симптомов.

Мнения и рекомендации профессионалов

В. Мытников, московский врач-диетолог, называет очищение путем голодания самоубийством для организма (особенно это касается «сухого» голодания, которое включает отказ от любой жидкости). Во время диеты, наоборот, очень важно употреблять достаточное количество влаги – именно чистая вода способствует выведению лишнего из организма.

Даже при кратковременном отказе от воды может наступить обезвоживание организма и опасная интоксикация, в таком случае об очищении не может быть и речи.

Советы:

перед началом любой очищающей программы проконсультируйтесь с врачом;
во время очищающей диеты питание должно оставаться сбалансированным – сочетать в себе белки, жиры и углеводы;
начинать и заканчивать очищение следует постепенно, чтобы не создавать дополнительный стресс для организма.

Продукты, очищающие организм

Один из главных факторов, провоцирующих загрязнение нашего организма – неправильное питание: употребление полуфабрикатов, продуктов с высоким содержанием жиров, химическими добавками. Здесь естественные силы справится не в состоянии. Поэтому для мягкого детокса полезно включить в меню продукты с такими свойствами:

чеснок – снижение уровня холестерина, чистка сосудистых стенок, уничтожение хеликобактер, туберкулёзной палочки;
репчатый лук – нормализация пищеварения, улучшение аппетита, антибактериальное, противогрибковое действие, выведение токсинов из организма, подавление воспалительных процессов;
белокочанная капуста – выведение токсинов, тяжёлых металлов, нормализация кишечной микрофлоры;
свёкла – подавление гнилостных процессов в кишечнике, улучшение перистальтики, омоложение;
яблоки – выведение токсинов, стимуляция работы ЖКТ, уничтожение возбудителей дизентерии, вирусов гриппа А, золотистого стафилококка, протея;
клюква – природный антибиотик, противовоспалительное и антивирусное средство, предотвращение образования тромбов;
авокадо – уменьшение вредного влияния канцерогенов, улучшение пищеварения, нормализация уровня холестерина;
сельдерей – очищение крови, профилактика заболеваний мочевыводящих путей и щитовидной железы, натуральный диуретик;
мёд – источник каротина, протеина, витаминов группы В, С, РР, фруктовых кислот, ферментов (в некоторых сортах насчитывают более 37 полезных микроэлементов);
отруби – обязательный компонент диетического рациона, стимулирование перистальтики, избавление от запоров;
овсянка – источник витамина Е, группы В, магния, кальция, железа, фосфора.

Максимальную пользу от этих продуктов можно получить при употреблении в сыром виде, а также салатах. Часть свойств сохраняется в тушёных и варёных ингредиентах.

Когда нужно очищаться

Когда опасных соединений в организме слишком много, основные системы жизнедеятельности (печень, ЖКТ, кожа) могут давать сбои. Такое явление часто называют интоксикацией, которая проявляется:

неправильной работой кишечника;
сниженным иммунитетом;
усталостью;
частыми головными болями;
отсутствием аппетита;
подавленным эмоциональным фоном;
высыпаниями и тусклым цветом кожи.

При наличии хотя бы половины симптомов из данного списка стоит задуматься о комплексном очищении организма.

Медикаментозные препараты

Ну а теперь, те самые медикаментозные препараты для избавления от шлаков и токсинов, разрешение на которые вам необходимо получить у специалистов.

Для кишечника

Гутталакс.
Дюфалакт.
Жидкий парафин.
Лучшая чистка — активированным углём: разделить свой вес на 10 — это будет суточная дозировка в мг. Распределить на три приёма пищи. Пить сразу после еды. Таблетки лучше измельчать в порошок для более быстрого усвоения. Курс — 1-2 недели.
Магнезия.
Мукофальк.
Нормазе.
Полисорб.
Сенаде.
Флит Фосфо-сода.
Форлакс.
Энтеросгель (гидрогель метилкремниевой кислоты). Первый способ чистки — запивать водой пасту. Второй — разводить её в воде. Дозировка: по 1 столовой ложке трижды в день через 2 часа после основных приёмов пищи.

Для печени

Аллохол.
Антраль.
Берлитион.
Бонджигар.
Гепа-Мерц.
Гептрал.
Карсил форте.
Орнитин.
Цинарикс.
Эссенциале форте.

Подробнее о препаратах для чистки печени от шлаков и токсинов, а также ТОП 10 лучших и обзор 6 популярных, в статье по ссылке.

Для почек

Амилорид.
Аспаркам.
Ацетат калия.
Буметанид.
Гипотиазид.
Глицерин.
Диакарб.
Дихлорфенамид.
Дихлотиазид.
Индапамид.
Клопамид.
Маннитол.
Мочевина.
Спиронолактон.
Торасемид.
Триамтерен.
Фуросемид.
Хлорталидон.
Этакриновая кислота.

Для лёгких

Алтей.
Амброксол.
Аскорил.
Ацетилцистеин.
Гвайфенезин.
Геделикс.
Мукалтин.
Натрия бензоат.

Для крови

Витаминные комплексы (А, В, С, Е);
Кардиомагнил;
Тромбо Асс.

Для сосудов

Антиокс.
Винэкс.
Дигидроквертицин.
Кавинтон.
Капилярин.
Корбаланс.
ЛСБаланс.
Циннаризин.

Ни один из вышеперечисленных препаратов нельзя применять без разрешения врача. Что касается дозировок и курса приёма, то все эти моменты прописаны в инструкциях.

Лёгкие

Проблемы с лёгкими могут возникнуть не только у курящего человека. Загрязнённый воздух, дорожная пыль, сухая бытовая химия, нахождение рядом с дымящей сигаретой и прочие задымленные места несут вред для организма. Врачи рекомендуют процедуру чистки лёгких проводить регулярно.

Для дальнейшего нормального функционирования органа можно использовать пять способов:

Дыхательные упражнения. Разработано несколько комплексов зарядки, способных улучшить работу лёгких. Гимнастика представлена сложными упражнениями и зарядкой, доступной для любого. Главное – соблюдать режим выполнения и делать регулярно по 8-10 раз. Стоит отметить, что не только лёгкие получат здоровье. Мышцы пресса станут подтянутей, можно сбросить килограммы лишнего веса. У женщин улучшится состояние стенок влагалища, исчезнет проблема недержания мочи. Упражнение: вдыхать в течение 4 сек., задержать на 4 сек., выдох 1 сек., задержка 1 сек. И так ещё 3 выдоха и задержка. По времени упражнение займёт 16 сек.
С помощью неочищенного овса освобождают бронхи и лёгкие от гноя и слизи. Зерно варится на медленном огне, пока не испарится вся вода. Протирается через сито и принимается трижды в сутки в течение 7 дней. В период терапии исключить жареную еду, запахи костра. Очистка происходит с помощью кашля. Не нужно пить противокашлевые микстуры, пусть организм вытянет весь запас грязи, скопившийся за годы работы. После прекращения кашля желательно повторить курс. Воду можно заменить молоком.
Лекарственные травы подходят для принятия внутрь в виде настоев и для проведения ингаляционных процедур. Отвар фиалки с душицей прост и полезен. Понадобится столовая ложка каждой травы. Смесь заливается кипятком и настаивается. Достаточно 2-3 часов, чтобы отвар приготовился. В течение суток выпить, разделив на три части. Курс – месяц. Также подходит сосновое варенье, приготовленное из зелёных, с налетом, шишек дерева, спиртовой настой из редьки, свёклы и моркови.
Медикаментозное лечение обязательно для тех, кто бросил курить после многолетнего опыта. Препараты назначает врач, и курс проходится в полном объёме. Использование трав станет дополнением к медикаментам. Скопление никотина в лёгких приводит не только к лёгочным спазмам, но и к более серьёзным нарушениям, вплоть до отказа органов.

Помогает очистить лёгкие от грязи ингаляционная процедура. В ёмкости заваривается специальный сбор. На стул ставится посуда с отваром, только снятым с огня, человек накрывается одеялом и дышит.

Рисовый кисель

Как правильно и быстро очистить организм – с помощью всем известного риса. Данный способ подходит для постоянного использования, разгрузочные рисовые дни можно устраивать 1-2 раза в неделю.

Показания:

склонность к запорам или поносам
плохая моторика кишечника
несбалансированное питание
лишний вес

Как проводится: Начать можно в любой день. Рис готовится заранее – полстакана крупы заливается 1 литром холодной воды на ночь. Утром рис следует сварить на медленном огне без добавок. Полученный кисель следует остудить и выпить натощак, после чего не кушать еще 4-5 часов. Далее допускается прием только легкоусвояемой пищи.

Что происходит? Рис, как природный адсорбент, мягко адсорбирует на себя токсины, патогенные бактерии. Обволакивающие вещества помогают восстановить внутреннюю стенку кишечника. Крахмальный компонент препятствует процессам брожения и вздутия кишечника.

Медицинские процедуры

При сильной зашлакованности организма очищение лучше проводить в стационарных условиях, если, конечно, его назначит врач. Существует несколько медицинских процедур, которые избавят различные органы от шлаков и токсинов.

Гидроколонотерапия

Орган: толстая кишка.

Методика. В прямую кишку вводится зонд с двумя наконечниками. По одному закачивается вода, по второму — откачиваются каловые массы. Примерный объём воды, требуемый для 1 сеанса гидроколонотерапии, — 60 литров. Необходимо несколько процедур.

Минусы: Тонкая кишка остаётся не прочищенной, а в физиологии для нормального функционирования организма она важнее.

Осложнения: атония, частые и затяжные запоры, дисбактериоз.

Плазмаферез

Орган: кровь.

Методика. В несколько этапов делают забор крови. C помощью специального аппарата её фильтруют, чтобы выделить плазму, которую заменяют (либо донорской, либо физиологическими растворами) или очищают, затем вновь вливают в организм.

Минусы: не удаляются токсины с поверхности эритроцитов, из межклеточных жидкостей.

Осложнения: заражение крови.

Энтерособренты

Органы: кишечник, печень, кровь.

Методика. В течение 2 недель ежедневно приходится употреблять по 30 г энтеросорбентов, которые связывают и выводят шлаки и токсины.

Минусы: сорбенты забирают и полезные вещества (те же витамины, например).

Осложнения: запоры, ослабление иммунитета.

Слабительные средства

Орган: кишечник.

Методика. Употребление внутрь специальных слабительных препаратов (сернокислая магнезия) или введение их в кишечник посредством клизмы.

Минусы: большое количество осложнений, вырабатывается зависимость от них.

Осложнения: запоры, аллергия, рак толстой кишки, вздутия живота, болевые ощущения, диарея, обезвоживание, нарушение усвоения витаминов, патологии печени и почек, психические расстройства, сбой гормонального фона.

Очищение Фортрансом

Орган: кишечник.

Методика. В течение вечера небольшими дозировками выпивается 2 л Фортранса. С утра схема повторяется.

Состав препарата:

полиэтиленгликоль;
макроэлементы: калий, натрий, сера, кальций, хлор.

Минусы: в растворе отсутствуют фосфор и магний, которые активно вымываются из организма в ходе очищения. Зато натрий является катализатором щелочной реакции, губительно действующей на кишечную микрофлору.

Осложнения: дисбактериоз, рвотный рефлекс, болезненные ощущения в анусе, дискомфорт в области желудка.

Гемодиализ

Орган: кровь.

Методика «искусственной почки». Через шунтирование делают забор крови. Она прокачивается через ёмкость с фильтром. По одну сторону идёт кровь, по другую — очищающий раствор соли.

Недостатки: мембрана фильтра слишком тонкая и мелкая, поэтому крупный органический мусор не выводится таким способом.

Осложнения: падение давления, всевозможные кровотечения, заражение крови.

Гемосорбция

Орган: кровь.

Методика. Процедура похожа на гемодиализ. Точно так же, через специальный шунт производится забор крови. Но пропускают её только через ёмкость с сорбентом, который впитывает в себя токсины.

Минусы: сложная процедура, которую проводят далеко не в каждой клинике и не все врачи. К тому же её эффективность подчас оставляет желать лучшего. Совсем не подходит для домашнего очищения организма.

Осложнения: снижение давления, кровотечения, заражение крови.

Кишечный лаваж

Орган: весь организм.

Методика. Промывание всего ЖКТ солевым раствором. Так достигается максимально глубокое очищение кишечника, лимфатической системы, крови, межклеточной жидкости. В результате нормализуется метаболизм и происходит дальнейшее восстановление организма, клетки получают необходимое питание, очищаются от шлаков и токсинов. Продолжительность 1 сеанса — не более 4 часов. Это запатентованная разработка учёных из НИИ им. Склифосовского.

Минусы: требует аккуратного применения ввиду возможных побочных эффектов.

Осложнения: разработка достаточно инновационная, поэтому побочные эффекты ещё выясняются.

Капельницы (инфузионно-капельное очищение)

Органы: разные.

Методика. Внутривенно в кровь пациента закачиваются очищающие растворы. Как правило, капельница ставится для нейтрализации алкогольных токсинов.

Капельницы от алкогольной интоксикации:

витамины;
глюкоза;
мафусол;
реамберин;
реополиглюкин.

Для общего очищения организма:

микроэлементы;
препараты, нормализующие кровообращение;
противосудорожные;
психотропные;
снотворные;
физрастворы.

Для крови:

B12;
В9;
глюкоза;
пиридоксин;
хлористый натрий.

Для печени:

тиосульфат натрия;
сульфат магния;
эссенциале.

Для электролитного баланса:

ацесоль;
гидрокарбонат натрия;
глюкоза;
дисоль;
инсулин;
магнезия;
панангин.

От наркотической интоксикации:

гемодез;
глюкоза;
калий;
маннитол;
натрия хлорид;
мочегонные;
фуросемид.

Минусы: не способствует полной очистке.

Осложнения: заражение крови, вялость, сонливость, плохое самочувствие, ломота и боль в суставах, бессонница.

Большим преимуществом медицинских процедур по очищению организма является то, что они проводятся под постоянным наблюдением врачей и в стационарных условиях. Вся ответственность лежит на профессионалах. Совсем иная ситуация — когда приходится делать это самостоятельно и учиться на собственных промахах и ошибках.

Сенсация от профессора Неумывакина

Профессор Неумывакин, проводя исследования, заметил, что для уничтожения онкологических клеток, других патологий, лимфа тонкого кишечника вырабатывает перекись водорода. Но со временем она засоряется и перестает его вырабатывать. Мы можем ей помочь, если будем ежедневно пить 3% перекись водорода.

Последовательность приема перекиси водорода: для начала капаем 2 капли в четверть стакана воды, выпиваем натощак. Следим за самочувствием. Затем каждый день прибавляем по 1 капельке перекиси, доводим до 15.

Если организм нормально реагирует, то 15 капель можно добавлять каждый раз, когда пьете воду на пустой желудок. Перекись хорошо очищает кровь.

Уважаемые друзья, надеюсь, вы много узнали про очищение организма, а вот какой метод чистки организма выбирать вам, а я подготовила еще много любопытных рекомендаций. Подписывайтесь на мой блог, приглашайте друзей, знакомых, ведь они тоже хотят быть здоровыми.

Предостережения и противопоказания

Перед началом очищения следует проконсультировать с лечащим врачом. К основным противопоказаниям относят:

беременность или ее планирование;
период менструации;
склонность к аллергии;
возрастные ограничения – до 16 лет;
гипертония;
хронические болезни ЖКТ;
сердечная недостаточность;
низкий уровень гемоглобина.

Почки

Когда наступает сезон созревания арбузов – приходит идеальное время для чистки почек. Ягода обладает мочегонными свойствами и хорошо чистит органы от песка. Однако есть опасность развития почечных колик из-за присутствия крупных камней, поэтому нужно пройти обследование.

Хорошо зарекомендовала себя сокотерапия. При этом разрешено использовать сок любых овощей и фруктов: огурцы, тыква, морковь, яблоки и пр. Напиток приготавливается непосредственно перед потреблением, выпивается в несколько подходов. Так делают в течение трёх дней и прерываются на сутки. Проводить сокотерапию нежелательно людям с больным желудком, поскольку это приводит к обострению имеющихся недугов.

Зашлакованный орган лечится путём увеличения объёма урины:

Клюква и брусника способствуют усилению выведения мочи, борются с воспалением. За 15 дней нужно съесть по 3 кг каждой ягоды. Это насытит организм полезными веществами.
Шиповник. Делается настой из перемолотых ягод кустарника. Принимают по два стакана в день утром натощак и вечером перед отходом ко сну, в течение двух недель.
Арбуз. Кушать ягоду нужно в период между 5 и 8 часами вечера. Затем сесть в горячую ванну, пока не поступит сигнал к опорожнению. Процедуру повторять через день 5 раз.
Льняное семя, листья берёзы, хвощ и спорыш. Всё берётся в пропорции 5:4:1:1. Заливается кипятком, в течение 40 мин готовится настой. Пить после пробуждения и перед сном на протяжении 5 суток. Так удастся быстро избавиться от песка в органах.
Овёс. Из зерна делается кисель, который принимают по 3-4 раза в сутки. Дополнительно принимают мочегонный настой из трав после пробуждения и перед сном.
Петрушка и укроп. День очистки посвящается только зелени. Потребление разбить на трёхчасовые перерывы. Траву запивают яблочным соком, а в перерыве нужно пить воду каждый час.

Пихтовое масло, душица, шалфей, зверобой, мелисса, спорыш. Лекарственные травы берутся в объёме 50 граммов, нужно разделить на двенадцать равных частей. Одну из них высыпают в ёмкость, заливают кипятком (3 ст.). Пить в течение недели трижды в сутки. На восьмой день в лекарство добавляется пихтовое масло. Продолжительность очистки почек – 12 суток.