Помогут ли клизмы справиться с хроническими запорами и как их правильно ставить в домашних условиях?

Клизма при запоре в домашних условиях, не отличающаяся сложностью выполнения, помогает отрегулировать работу кишечника в тех случаях, когда ни соблюдение диеты, ни воздействие лекарственных средств не смогли решить проблему затрудненной или недостаточной дефекации.

Клизмы, предназначенные для устранения запоров (констипации), бывают разных видов.

Масляные

Введение растительных (вазелинового, оливкового, подсолнечного) масел в полость прямой кишки. Благодаря масляной пленке, обволакивающей стенки кишечника и размягчающему действию масла, застоявшиеся каловые массы изменяют свою локализацию и перемещаются по направлению к анальному отверстию.

Чтобы процедура увенчалась успехом, масло предварительно разогревают на водяной бане (оптимальной считается температура, соответствующая 37-38 градусам). Преимущество манипуляций этого вида состоит в мягкости воздействия и в полном отсутствии раздражающего эффекта.

Недостатком является то, что калоизвержение наступает лишь через 8-10 часов. Именно поэтому масляные клизмы при запорах выполняют перед отправлением на ночной покой, чтобы опорожнение кишечника произошло к утру.

Гипертоническими

Отличаются большей эффективностью и выполняемыми с помощью крепких солевых растворов: хлорида натрия (10%-ной концентрации) или магнезии (30%-ной крепости).

Под их воздействием происходит быстрое (в течение 15-20 минут) размягчение каловых масс и усиление перистальтики кишечных стенок.

Очистительными

Этот вид стоит на первом месте по эффективности воздействия. Суть манипуляции состоит в том, что застоявшиеся каловые массы вымываются из кишечника большим количеством жидкости. Процедура выполняется при помощи кружки Эсмарха и требует помощи специально подготовленного человека, который будет следить за поступлением жидкости и силой ее напора.

Первые позывы к дефекации наступят уже через десять минут, но для того чтобы опорожнение кишечника было действительно эффективным, больному следует удерживать в себе весь объем введенной жидкости в течение хотя бы двадцати минут.
Этого можно добиться, приняв соответствующее положение (лежа на левом боку и выполняя круговой массаж живота, облегчающий продвижение жидкости по толстой кишке).
В соответствии с объемом вводимой жидкости процедуры подразделяют на:

микроклизмы от запора (объем введенного раствора – 30-100 мл);
очистительные клизмы (объем воды – 1500-2000 мл).

Противопоказания

От выполнения процедуры следует отказаться пациентам:

страдающим геморроем, осложненным кровотечением и наличием трещин в заднем проходе и прямой кишке;
с выпадением прямой кишки;
у которых выполнение клизмы провоцирует появление острых болевых ощущений в брюшной полости;
имеющим доброкачественные или злокачественные новообразования, локализованные в области толстого кишечника;
с выраженным кровотечением любого органа ЖКТ;
имеющим изъязвления, эрозии и трещины в слизистых оболочках кишечника;
в период обострения хронических болезней ЖКТ.

Правила выполнения

Как поставить правильно клизму пациенту, страдающему констипацией?

Поверхность, на которую ляжет пациент, необходимо защитить водонепроницаемой пленкой (если процедура проводится по отношению к маленькому ребенку, поверх нее следует постелить фланелевую пеленку).
Наконечник используемого инструментария (кружки Эсмарха, резиновой груши) смазывают небольшим количеством детского крема или вазелина.
Температура жидкости, приготовленной для проведения процедуры, может колебаться в пределах 23-38 градусов (если нужен быстрый эффект, лучше использовать раствор, температура которого приближена к нижней границе указанного диапазона).

Самой сложной является методика выполнения очистительной клизмы, требующая применения кружки Эсмарха, оснащенной резиновым шлангом с краником (для регуляции скорости подачи воды) и наконечником из эбонита или стекла. Максимальный объем воды, вводимой в ходе очистительной процедуры, составляет 2000 мл. Ее температура не должна превышать сорока градусов.

Перед наполнением кружки водой отходящая от нее резиновая трубка должна быть перекрыта. После наполнения резервуара (оно должно быть неполным) краник открывают и, заполнив систему, снова перекрывают трубку.

Кружку Эсмарха подвешивают к специальному штативу, а наконечник смазывают вазелином. Во время введения жидкости пациент должен стоять на четвереньках или лежать на левом боку с ногами, подтянутыми к животу.

Сняв кружку со штатива, опускают ее ниже уровня ложа, на котором находится пациент. Выпустив воздух из системы, вводят наконечник в прямую кишку, а кружку поднимают выше уровня ложа. Во время введения жидкости наблюдают за самочувствием пациента.

При возникновении болей кружку опускают ниже уровня ложа (это необходимо для выхода воздуха). Когда состояние пациента нормализуется, кружку снова поднимают и вводят оставшуюся жидкость.

Осторожное ведение наконечника в анальный канал (на глубину до 12 см) осуществляют вращательными движениями (при максимальном разведении ягодиц). В этот момент пациенту рекомендуется дышать как можно глубже.

После введения жидкости пациенту необходимо выждать от десяти (при гипертонической клизме) до двадцати (при очищающей процедуре) минут. После этого приступают к опорожнению кишечника.

Клизма беременным

Частые запоры при беременности обусловлены:

Повышенной выработкой прогестерона, способствующего расслаблению мускулатуры матки и тем самым снижающего вероятность выкидышей. Воздействие этого гормона на гладкие мышцы кишечника приводит к замедлению его перистальтики.
Давлением неуклонно растущей матки на петли толстой кишки.
Влиянием препаратов железа, принимаемых будущей матерью.

Можно ли беременным женщинам решать проблему запоров с помощью клизм? Учитывая, что в самом начале беременности эта процедура может способствовать повышению тонуса матки, чреватого угрозой самопроизвольного выкидыша, категорически запрещается выполнять ее женщинам:

в акушерском анамнезе которых уже были преждевременные роды или выкидыши;
матка которых в настоящий момент находится в тонусе;
имеющим признаки, свидетельствующие об угрозе выкидыша;
с низким расположением плаценты;
с истмико-цервикальной недостаточностью.

Если беременность протекает нормально, а безопасные способы (использование глицериновых суппозиториев, соблюдение специальной диеты) не помогли справиться с запором, разрешается прибегнуть к помощи микроклизмы. Если срок беременности превышает 36 недель, выполнение очищающей клизмы уже не угрожает благополучию плода.

Максимальный объем вводимой жидкости (ее температура должна быть комнатной) не должен превышать 1000 мл. Вазелиновое масло (столовая ложка) ускорит ожидаемый эффект.

Клизмы детям

Протекание физиологических процессов в детском организме несколько отличается от таковых у взрослых, поэтому отсутствие стула в течение суток у маленьких деток не всегда считается запором.

При оценке деятельности кишечника в этом возрасте следует ориентироваться не на частоту дефекации, а на консистенцию каловых масс, повышенный метеоризм, наличие болей в животе, отсутствие аппетита, тревожность и плач.

Разрешается ли выполнение клизм маленьким детям? Это допустимо, но только в качестве процедуры экстренной помощи, когда действие других средств (нормализация рациона и питьевого режима) оказалось низкоэффективным. Вопрос о целесообразности ее применения следует обсудить с педиатром.

Ни очищающие, ни мыльные, ни гипертонические растворы, способные причинить дискомфорт маленькому ребенку, здесь совершенно недопустимы. Разрешается лишь использование кипяченой воды с несколькими каплями вазелинового масла.

Для новорожденных потребуется резиновая спринцовка №1. Максимальный объем вводимой им жидкости (температурой 25-27 градусов) не должен превышать 30 мл. Шестимесячному грудничку его увеличивают до 50 мл. Для годовалого малыша берут спринцовку №3 и вводят 150 мл воды.

Уложив кроху на животик, раздвигают его ягодички одной рукой. Другой рукой, выполняя осторожные вкручивающие движения, вводят спринцовку. Глубина введения (это зависит от возраста) – от 2 до 5 см.

После извлечения спринцовки следует, сжав ягодички ребенка, подержать их не менее 5 минут. После этого малыша кладут на спинку и выполняют массаж животика.

Клизмы пожилым людям

У людей пожилого возраста запоры возникают значительно чаще, нежели у молодых пациентов. Возникновение старческих запоров обычно происходит по вине:

развившегося дисбактериоза и специфических изменений микрофлоры кишечника;
перестройки гормонального фона, происходящего в период менопаузы и из-за нарушений функционирования щитовидной железы;
лекарственных препаратов (антидепрессантов, мочегонных и холинолитических средств, опиатов, нейролептиков), принимаемых в большом количестве;
ослабевания мускулатуры таза и брюшной стенки;
нарушенной кишечной перистальтики, чреватой образованием каловых камней;
нерегулярного питания.

В качестве экстренной помощи прибегают к выполнению клизм, особенно актуальных для лежачих больных, у которых констипация является последствием хронической гиподинамии.

Чтобы облегчить их состояние, можно:

Выполнить очищающую процедуру, способствующую разжижению каловых масс, нормализации кишечной микрофлоры и вымыванию слизи и гноя. Подогрев 100 мл минеральной воды до комнатной температуры, набирают ее в резиновую грушу-спринцовку и вводят в прямую кишку. Акт дефекации происходит, как правило, несколькими минутами позднее.
Помочь обездвиженному пациенту избавиться от завала каловых камней можно с помощью микроклизмы, содержащей отвар лекарственных трав. Для его приготовления берут сушеные листья липы, цветки ромашки, стебли и листья пустырника (по пятнадцать граммов), заливают стаканом горячей воды и отваривают на водяной бане в течение четверти часа. 100 мл охлажденного отвара вводят в кишечник больного. Быстрый эффект достигается благодаря размягчающему действию трав на застоявшиеся каловые массы.

Пожилым людям, не прикованным к постели, в случае констипации можно выполнить:

Очистительную процедуру, состоящую во введении в кишечник литра кипяченой воды или ромашкового отвара комнатной температуры.
Лекарственную клизму, предусматривающую введение слабительных растворов (препаратов микролакс или фитомуцил), подогретых – для улучшения всасывания – до температуры тела. Перед выполнением лечебной процедуры (примерно за полчаса) рекомендуется сделать очистительную клизму.
Гипертоническую микроклизму. Данная процедура рекомендована пациентам худощавого телосложения.

Солевые клизмы

Солевая клизма может быть выполнена либо из магнезии (30 г на 0,1 л воды), либо из обычной поваренной соли (на 100 мл воды — 10 г). Приготовленный раствор подогревают до 36-38 градусов. Для постановки клизмы достаточно 50 мл солевого раствора.

Отмерив необходимое количество при помощи мензурки, его набирают в резиновую спринцовку и вводят в прямую кишку.

Возможные последствия

Злоупотребление выполнением клизм чревато:

Развитием синдрома «ленивой кишки» – суть этого явления состоит в патологическом растяжении кишечных стенок и значительном ослаблении перистальтики кишечника, происходящем вследствие частого воздействия жидкости на стенки прямой кишки. Постоянная механическая стимуляция способствует возникновению хронических запоров. В самых тяжелых случаях дело доходит до того, что самостоятельное (без клизмы) опорожнение кишечника становится невозможным.
Интоксикацией, способной развиться в результате растворения продуктов распада пищи в компонентах раствора, используемого для их выполнения.
Внесением дисбаланса в состав кишечной микрофлоры. Частое вливание жидкостей и лекарственных растворов приводит к тому, что большинство полезных микроорганизмов вымывается из кишечника, вследствие чего у пациента возникают всевозможные желудочно-кишечные расстройства (например, хронические запоры и диарея).

Поскольку вышеупомянутые микроорганизмы продуцируют целый ряд микроэлементов и витаминов, чрезвычайно полезных для организма человека, после их вымывания его нормальная жизнедеятельность нарушается вследствие возникающего дефицита этих веществ.

Методы лечения хронического запора: питание, слабительные средства, клизмы

Методы избавления от хронического запора

Лечение патологии должно быть комплексным. У каждого метода – свой механизм действия.

Питание и питьевой режим

Борьба с запорами начинается с коррекции рациона и нормализации питьевого режима.

Общие правила

Принимайте пищу регулярно, не менее 4 раз в день, избегайте длительных перерывов в еде.

Завтрак должен быть сытным и объёмным: предпочтительно зерновое блюдо, овощи, фрукты.
Основа рациона – продукты, богатые балластными веществами. Эти компоненты пищи не перевариваются ферментами кишечника, стимулируют моторику и размягчают фекалии. Для нормальной работы желудочно-кишечного тракта человеку требуется не менее 30 г пищевых волокон в день, но их оптимальное количество индивидуально.
Не все пациенты хорошо переносят шлаковую диету. Для выявления продуктов, вызывающих вздутие и боли в животе, ведите пищевой дневник.
Исключите продукты с закрепляющим эффектом.
Самые полезные способы кулинарной обработки: отваривание и запекание. Ограничьте жареное.
Принимайте не менее 2 литров жидкости ежедневно с учётом первых блюд и воды, поступающей с фруктами и овощами. При недостатке жидкости в рационе усиливается ее всасывание из кишечника, фекалии становятся плотными. Стакан холодной воды утром натощак активизирует перистальтику.

Список продуктов

Рекомендовано

Запрещено

свежие овощи в виде салатов: морковь, капуста, свекла, огурцы, томаты;
отварные овощи при запорах на фоне спазмов кишечника;
фрукты: яблоки, чернослив, абрикосы, инжир, персики, бананы;
дыни, арбузы;
свежие кисломолочные продукты: йогурт, простокваша, кефир;
растительное масло;
крупы в виде каш и гарниров: гречневая, перловая, овсяная, кукурузная, ячневая;
хлеб «докторский», «здоровье», «бородинский»;
грибы;
семечки, орехи.

рисовая, манная каша;
кисель;
гранаты;
ягоды: черноплодная рябина, черника, черемуха;
картофель;
крепкий чай, какао, кофе;
шоколад;
сдоба;
вермишель;
трехдневный кефир.

Физическая активность

Гиподинамия – одна из основных причин уменьшения частоты дефекации. Умеренные физические нагрузки стимулируют работу кишечника и способствуют нормализации стула. При хронических запорах больше ходите пешком, запишитесь в спортивный зал или бассейн, делайте утреннюю гимнастику.

Примерный комплекс упражнений:

Ходьба на месте с высоким подниманием коленей: встаньте, ноги на ширине плеч, руки слегка согнуты в локтях, делайте шаги на месте, поднимая колени к животу.
Наклоны: встаньте, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища; наклоняйтесь вперед, стараясь достать пола кончиками пальцев.
Упражнение для мышц брюшного пресса: примите положение лёжа на спине, руки вдоль туловища, ноги слегка согнуты в коленных суставах, ступни прижаты к полу. Заведите руки за голову, наклоняйтесь вперед, стараясь коснуться коленей лбом.
«Велосипед»: ложитесь на спину, руки вытяните вдоль туловища, приподнимите ноги и выполняйте движения, как при езде на велосипеде.

Каждое упражнение повторите 10-15 раз.

Тренировка туалета

Важно выработать привычку опорожнять кишечник ежедневно в одно и то же время. У пациентов с хроническим запором ослаблен гастроцекальный рефлекс: позыв к дефекации вскоре после приёма пищи. Посещайте туалет через 15-20 минут после завтрака, избегайте спешки, по возможности отведите на это около получаса. Первые 3-4 дня пользуйтесь стимулирующей ректальной свечкой.

Слабительные средства

Чтобы подобрать эффективное слабительное средство, нужно знать причину и механизм развития запора. Поэтому самостоятельное применение препаратов для нормализации стула иногда не даёт желаемого результата.

Пребиотики – биологические добавки на основе балластных веществ, увеличивают объём содержимого кишечника, облегчают дефекацию. Средства безопасны и подходят для регулярного приёма: пшеничные отруби, морская капуста, Мукофальк (оболочки семян подорожника). Однако у некоторых пациентов пребиотики усиливают газообразование и боли в животе. В этом случае нужно уменьшить дозу или попробовать другое средство.

Препараты осмотического действия – содержат молекулы или ионы, притягивающие жидкость в просвет кишечника. В результате каловые массы размягчаются и легче продвигаются по пищеварительному тракту. Препараты безопасны, действуют мягко, не вызывают привыкания, подходят для длительного использования. Основные лекарства: Дюфалак (лактулоза), Экспортал (лактитол), Форлакс (макрогол).

Стимулирующие средства – раздражают рецепторы слизистой оболочки кишечника, усиливают двигательную активность, увеличивают поступление электролитов и жидкости в просвет кишки. Препараты эффективны, доступны по цене, но вызывают привыкание и побочные реакции. По мнению некоторых учёных, стимулирующие слабительные увеличивают риск новообразований толстой кишки. Принимать их больше 2 недель не желательно. Основные лекарства: Сенаде, Бисакодил.

Размягчающие слабительные (вазелиновое масло, ректальные свечи с Глицерином) – обволакивают стенки кишечника, облегчают прохождение фекалий, не влияют на моторику кишечника; при частом использовании вызывают раздражение и воспаление прямой кишки, нарушают естественные механизмы дефекации, поэтому для регулярного применения не подходят.

Очистительные клизмы

Клизма – экстренный способ опорожнения кишечника, когда решить проблему другими способами не получается. Для процедуры требуется 1,5 литра чистой кипяченой воды комнатной температуры и кружка Эсмарха. При спастическом запоре подогрейте воду до 37 °С.

Очистительные клизмы можно ставить до 2 раз в месяц. Более частые процедуры приводят к дисбактериозу, раздражению прямой кишки и еще больше нарушают режим дефекации. Отсутствие стула в течение 3 дней после клизмы считается нормальным.

Когда обращаться к врачу?

По статистике, от 10 до 50% людей всех возрастных групп страдает хроническими запорами, но только половина из них обращается за медицинской помощью. Диагностикой и лечением патологии органов пищеварения занимаются терапевты и гастроэнтерологи.

Поводы для обращения к врачу:

неэффективность домашнего лечения: дефекация без слабительных и клизм не возможна;
снижение веса, тошнота, постоянная слабость;
примесь слизи, крови, гноя в каловых массах.

В этом случае необходимо углубленное обследование для выяснения причин редкого опорожнения кишечника.

Сильные боли в животе, рвота, лихорадка на фоне длительного запора указывают на кишечную непроходимость. Показана госпитализация в хирургическое отделение. Немедленно вызывайте скорую помощь!

Помогают ли масляные клизмы при запорах?

Хронические запоры для многих людей дело привычное. Нерегулярное и несбалансированное питание, отсутствие режима, сидячая работа, низкая физическая активность – все это приводит к запорам.

От этой напасти сегодня существует множество средств. Но чаще всего люди, страдающие запорами, прибегают к старому испытанному методу – масляной клизме.

«Клизменное движение» имеет множество приверженцев. Ведь гораздо проще поставить клизму, чем нормализовать свое питание, заняться спортом или хотя бы начать каждый день ходить пешком.

Популярности масляным клизмам добавила теория об очищении от шлаков и токсинов. Официальная медицина уверена – никакого очищения от токсинов при клизме не происходит.

Клизму нужно ставить исключительно по показаниям. Да, этот метод избавления от запоров считается безвредным, но прибегать к нему стоит лишь изредка, и ни в коем случае масляными клизмами не злоупотреблять.

Название процедуры говорит само за себя. Масляная клизма – очищение кишечника с помощью масел, вводимых в прямую кишку через задний проход посредством спринцовки. Ее назначение – помочь прямой кишке освободиться от скопившихся твердых каловых масс.

Как «работает» масляная клизма? Теплое масло (подогретое до +37°С) оказывает на стенки кишечника расслабляющее действие, в то же время обволакивая содержимое кишечника скользкой пленкой. Несмотря на кажущуюся простоту процедуры, масляные клизмы нужно ставить правильно. К тому же масляная клизма, как любое вмешательство в человеческий организм, имеет свои плюсы и минусы.

Преимущества и недостатки

У этого способа борьбы с запорами больше преимуществ, чем недостатков.

К недостаткам можно отнести:

привыкание – клизма облегчает состояние при запоре, и многие начинают использовать ее постоянно, иногда без необходимости;
противопоказания – клизма имеет несколько серьезных противопоказаний, при которых к ней прибегать категорически запрещено.

Преимущества масляных клизм:

масло не раздражает стенки кишечника и не оказывает на них отрицательного воздействия;
вглубь кишечника масло не проникает, поэтому микрофлора в нем не нарушается;
масла не усиливают перистальтику кишечника;
для однократного введения взрослому достаточно 100 мл масла.

Показания и противопоказания

Клизму с применением масла рекомендуется делать на ночь. Для достижения желаемого результата понадобится 10-12 часов. К тому же пациент после введения масла должен находиться в лежачем положении, чтобы содержимое клизмы не вытекло наружу.

Если через 12 часов результат не получен, значит, процедура либо проведена неправильно, либо нужно использовать что-то более эффективное.
Прежде всего, масляная клизма предназначена для того, чтобы кишечник очистился от скопившихся в нем отвердевших каловых масс самостоятельно.
Противопоказаниями к лечению масляными клизмами являются:

хирургическая операция, проведенная на толстом кишечнике;
кишечная непроходимость;
заболевания толстого кишечника воспалительного характера, такие как сигмоидит, язвенный колит, проктит, болезнь Крона, а также аппендицит;
неустановленной причины ректальное кровотечение либо кровотечение любого отдела ЖКТ;
эрозии, трещины, язвочки в слизистой кишечника;
опухоли в толстой кишке;
острая стадия геморроя с кровотечением;
выпадение прямой кишки;
аллергия на масла.

Проведение процедуры очищения кишечника с помощью масла чаще, чем необходимо, может привести к осложнениям.

Осложнения после масляных клизм:

ожог прямой кишки – масло должно быть +37°С, ни в коем случае не выше;
дисбаланс естественных минералов (электролитов) в организме;
механическое повреждение толстой кишки;
боль в животе, вздутие живота, сопровождающееся тошнотой и рвотой;
аритмия, вследствие гиперстимуляции блуждающего нерва;
воспаления слизистой;
аллергические воспаления;
привыкание и невозможность самостоятельно, без применения клизмы, опорожнить кишечник.

Можно ли делать детям?

Отвердение каловых масс, задержка стула – эти проблемы могут возникнуть не только у взрослых, но и у грудных детей, малышей ясельного и школьного возраста, подростков. Можно ли ставить клизму при запоре детям?

Малышам можно поставить масляную клизму, предварительно согласовав проведение процедуры и дозу вводимого масляного вещества с детским педиатром. Возрастных противопоказаний нет – клизму с маслом можно делать детям с рождения, но лишь при запоре и когда все остальные средства уже исчерпаны.

Во избежание травмирования кишечника ребенка при проведении процедуры, лучше доверить ее специалисту с медицинским образованием. Некоторые педиатры рекомендуют воздержаться от клизм детям до двух лет.

При беременности

Во время беременности проблемы со стулом зачастую усугубляются, и естественное испражнение становится затруднительным по нескольким причинам:

слабая двигательная активность;
повышение уровня прогестерона, расслабляющего мышцы, в том числе и толстой кишки;
нарушения пищевого режима;
обострения хронических болезней;
сдавливание стенок кишечника растущей маткой и увеличивающимся в ней плодом;
обострение геморроя.

Масляная клизма, призванная способствовать отхождению каловых масс, при беременности возможна, но нежелательна. Ее можно проводить по согласованию с врачом после того, когда другие методы испробованы безрезультатно, и только если нет противопоказаний.

Противопоказаниями для проведения клизмы при беременности может стать:

слабость или просто плохое самочувствие;
головная боль;
тошнота и рвота;
даже незначительное повышение температуры;
боли в животе;
обострение любых хронических болезней;
выпадение влагалища.

При проведении клизмы высока вероятность прихода матки в состояние тонуса, что на ранних сроках может стать причиной выкидыша.

И ребенку, и взрослому клизма делается одинаково. К процедуре необходимо подготовиться. Взрослый человек может провести масляную клизму самостоятельно, но лучше, если это сделает кто-то другой.

Подготовка к процедуре

Место проведения процедуры застелить клеенкой.
Приготовить масло, спринцовку.
Масло подогреть до +37°С.
Наконечник спринцовки смазать вазелином.
Уложить пациента на левый бок, согнув ноги к животу.

Постановка клизмы

Развести пациенту ягодицы.
Осторожно, медленно вращая, вести в прямую кишку наконечник спринцовки.
Постепенно ввести в кишку масло.

Окончание процедуры

После введения масла пациент должен полежать полчаса, затем можно переместиться в постель до утра.

Масла, применяемые для клизмы, могут быть разными. Но ни в коем случае не используйте эфирные масла! Только базовые:

подсолнечное;
оливковое;
облепиховое;
льняное;
кокосовое;
касторовое;
миндальное;
вазелиновое.

Во избежание аллергических осложнений, лучше воздержаться от «экзотики» и предпочесть вазелиновое, подсолнечное или оливковое масло. Каловым массам все равно, какое масло их обволакивает.

Как правильно сделать клизму при запоре в домашних условиях

Когда у человека есть проблемы с ЖКТ трактом, часто присутствует задержка стула (запор или констипация) и другие расстройства. Эта проблема приносит человеку массу неприятностей в плане здоровья. Сегодня существуют разнообразные методы и способы лечения этого недуга. Часто помогает клизма при запоре в домашних условиях.

Такая тактика лечения помогает повысить результативность всего курса применяемых методов лечения заболеваний ЖКТ, а также избавить человека от тягостных ощущений запоров и иных неприятных симптомов.

Виды клизм

теплой воды с температурой 40–42°С;
мыла – применяется при длительных задержках стула;
соли – действенное средство при твердом кале;
масел (льняного, подсолнечного, оливкового) – полезна процедура при привычных запорах;
уксуса с солью – применяется при хронических запорах;
касторки от запора;
применяется иногда и сода при запорах, а также овес;
целебных трав, помогающих смягчать и быстро выводить каловые массы из кишечника.

Однако стоит заметить, что самостоятельно назначать подобное средство от запора у взрослых без согласования с врачом недопустимо. Клизма при запоре в домашних условиях несет опасность и вызывает тяжелые последствия, если не знать, как лечить запор правильно.

Клизма при запоре в домашних условиях

Главной задачей очистительной клизмы становится вымывание твердых масс кала из прямой кишки и верхних частей кишечника. Вот почему подобная манипуляция широко используется как при прокотогенных, так и кологенных запорах. Такой вид водолечения не вызывает раздражения рецепторов слизистой кишки.

Кроме того, очистительная клизма исключает негативного воздействия на тонус ее стенок:

В емкость заливается 1,5 л воды с температурой не выше 35°С.
Если преследуется цель стимуляции сокращений кишки, то используют прохладную воду (12–20°С). Чтобы расслабить мускулатуры кишечника, воду берут с температурным режимом 37–42 °С.
После проведения манипуляции рекомендуется полежать. Это поможет жидкости лучше распределиться по кишечнику, а также и размягчит твердые каловые массы.

Масляная клизма

Масляная клизма – одна из действенных процедур, помогающая получить положительный эффект. Успешность лечения посредством этого варианта манипуляции достигается благодаря тому, что теплое средство расслабляет стенки кишки, обволакивает присутствующее твердое содержимое.

Оно становится скользким, что облегчает продвижение к отверстию заднего прохода. При запоре ставить клизму на основе масла рекомендуется перед сном. Такой подход обеспечит естественную дефекацию через 10–12 часов, не вызывая у человека дополнительный дискомфорт.

Если после этого нет эффекта, что делать, больному придется срочно ставить очистительную клизму, чтобы быстро избавиться от запора.

Гипертоническая клизма

К гипертонической клизме прибегают, как к экстренной помощи, когда предыдущие попытки не дали положительный результат. Это вариант считается самым быстрым способом облегчения состояния при проктогенном запоре.

Такой вид манипуляции при запоре делают из концентрированного раствора соли (поваренной, морской или сульфата магния). Средство помогает усилить перистальтику прямой кишки и устранить даже сильный запор. Кроме того, он способствует вытягиванию имеющейся жидкости из стенок кишечника.

Все это гарантирует жидкий стул сразу после проведенной процедуры.

Гипертоническая и масляная клизмы заставляют кишечник освобождаться от каловых масс самостоятельно. При очистительной процедуре такого действия не наблюдается. Механизм заключается в том, что вода просто выносит кал наружу, не действуя на рецепторы слизистой прямой кишки и на тонус кишечной стенки.

Микроклизмы

Справиться с запорами также помогают микроклизмы. Они применяются для введения лечебных препаратов (сок алоэ при запорах) в прямую кишку в незначительном количестве (несколько миллилитров).

Для проведения этой процедуры берется шприц, на который надевают мягкий катетер, который охватывает наконечник шприца вплотную. Предшествует этой манипуляции очистительная клизма за 30–40 минут до основной терапии.

Больной укладывается набок, ему вводят шприц, заранее смазанный вазелином или глицерином, затем вводят необходимый раствор, в качестве которого наиболее эффективна ромашка при запорах и иные народные рецепты.

Сколько нужно раствора для разных видов манипуляций

Для масляной клизмы при запоре в домашних условиях количество используемого материала должно варьироваться в пределах 50–100 мл. Вводят масляную жидкость при помощи резиновой груши необходимого размера.
Для гипертонической клизмы количество раствора составляет 100 мл. Концентрация жидкости 10%. Готовят состав из пропорции 2 ч. л. соли на 100 мл воды. Действие также выполняют с помощью резиновой груши.
Очистительную клизму проводят с помощью 1,5–2 литров простой воды или отвара, в котором используется овес и кружки Эсмарха.

Противопоказания для клизмы

Несмотря на высокую эффективность манипуляций по освобождению кишки от запоров, клизма при запоре в домашних условиях имеет свои противопоказания. К ним относятся:

сильная головная боль;
почечная и сердечная недостаточность;
общая слабость;
брюшная или паховая грыжа;
боли в животе;
высокая температура тела;
расстройство желудка;
кровотечение из прямой кишки;
гипертоническая болезнь III степени;
заболевания толстого кишечника;
недавно перенесенный инфаркт или инсульт, послеоперационный период;
обострение хронических заболеваний;
у женщин выпадение влагалища;
тошнота.

Также процедура, в которой применяется овeс или столетник нежелательна при стрессе и переутомлении, женщинам – во время месячных, периоде беременности и кормления грудью.

Дополнительные мероприятия по обеспечению эффекта

Ноги поставить на ширине плеч в положении стоя.
Сделать глубокий вдох, а затем с силой выдохнуть.
Далее на несколько секунд задержать дыхание, при этом нужно напрячь мышцы живота. После чего энергичным усилием подтянуть живот внутрь, чтобы появилась впадина под ребрами.
Руки положить на бедра, ноги слегка согнуть и туловище подать вперед, однако не сгибаться. Это положение поднимает диафрагму.
Задержав дыхание, оставаться максимально долго в такой позе.
Расслабиться, возобновив дыхание и встав на ноги прямо.

Перед тем как сделать первую клизму, решая вопрос, как избавиться от запора в домашних условиях, использовать упражнение 1-2 раза, после рекомендуется увеличить объемы движений до семи. Для обеспечения хорошего промывания жидкостью отделов ЖКТ, такое упражнение желательно выполнять в разных положениях: сидя и стоя, лежа на спине, левом боку, на правом боку, а также на четвереньках. Чтобы усилить действие, перед началом выполнения упражнения — выпить несколько чашек воды с солью. Жидкость использовать комнатной температуры. Правильная клизма при запоре в домашних условиях поможет восстановить функциональность кишечника.

Клизма при запоре — как сделать в домашних условиях и какую?

Существует множество аптечных и народных средств для устранения запора — это слабительные таблетки и растворы, пребиотики, препараты на травах, суппозитории.

Если проблема зашла далеко, и обычные методы не помогают от нее избавиться, эффективным помощником может стать клизма. При запоре в домашних условиях допустимо применять лишь определенные виды клизм, неукоснительно соблюдая ряд правил.

Нужна ли клизма при запоре?

Медики не оправдывают частое использование клизм против запора, поскольку это приводит к вымыванию собственной микрофлоры и как следствие развитию дисбактериоза, нарушению нормального pH-баланса толстого кишечника. В этом случае уже придется бороться с диареей.

Также злоупотребление данной процедурой провоцирует растяжение кишечных стенок и слабость их мышц. Это может усугубить проблему хронического запора, затруднив прохождение каловых масс по кишечнику.

Поэтому ставить клизму допустимо иногда и лишь в крайних случаях — она поможет при неэффективности стандартных средств, а также в ситуациях, когда прием слабительных препаратов запрещен.

Сюда относятся пищевые и токсические отравления, инфекционные болезни и воспаления, инфаркт миокарда.

Какая клизма помогает при запоре?

Клизмы бывают разными. Для устранения запора показаны три их вида — масляная, с гипертоническим раствором и очистительная.

Масляная

Она эффективна благодаря тому, что каловые массы, смешиваясь с маслом, хорошо скользят по стенкам кишечника — это облегчает их продвижение и выход наружу. Клизма с маслом при запоре должна быть теплая — близкая к температуре тела человека — 36-39°C.

Использовать можно 70-100 мл обычного растительного, кукурузного, льняного, оливкового масла, предварительно нагрев его на водяной бане.

Дополнительный эффект от такой процедуры заключается в том, что она оказывает легкое спазмолитическое действие.

Клизма на основе масла действует не сразу — нужно подождать около 10 часов. В связи с этим ее лучше ставить перед сном.

Глицериновая

Эффективным средством против запора является глицерин. Клизмы с ним ставятся так же, как и с маслом, только необходимо вводить в прямую кишку не более 20 мл вещества.

Действие основано на раздражении стенок кишечника и улучшении скольжения каловых масс. Для глицериновой клизмы можно купить в аптеке маленькую спринцовку.

Гипертоническая клизма

Бывают такие случаи, когда устранить запор нужно быстро. Для этих целей можно использовать гипертоническую клизму.

Для ее проведения в качестве жидкости можно использовать:

10% р-р простой соли;
20% р-р порошка магнезии.

Принцип действия этой клизмы прост — солевой раствор повышает уровень осмотического давления в кишечнике, и из-за разности концентрации солей сюда устремляется вода из прилегающих тканей.

Жидкость делает каловые массы более мягкими, а соль оказывает раздражающее воздействие на стенки прямой кишки, заставляя их усиленно сокращаться. Это и ускоряет продвижение кала, а эффект наступает уже через 20-30 минут.

Клизма с солевым раствором особенно эффективна при запорах, которые вызваны нарушением эвакуаторной функции прямой кишки.

Очистительная клизма при запоре

Ее можно применять, если результата не приносят клизмы с маслом или солевым раствором. Для проведения этой процедуры нужно взять кружку Эсмарха и теплую воду. Принцип действия состоит в вымывании кала из кишечника.

Клизма с водой при запоре показана при нарушенном образовании и продвижении кала, а также при патологиях аноректальной зоны, при которых не стоит применять солевой раствор или масло.

Микроклизма Микролакс

Этот препарат представляет собой раствор на основе сорбитола, цитрата и лаурилсульфоацетата натрия. Один тюбик содержит 5 мл средства, а действие клизмы начинается спустя 15-20 минут после введения.

Преимущество Микролакса в том, что он не оказывает обширного действия на кишечник, а потому не вызывает привыкания.

Как правильно ставить клизму в домашних условиях?

Перед применением клизмы необходимо проконсультироваться с доктором — в первую очередь для того, чтобы выяснить, нет ли у вас противопоказаний к ее использованию. Проводить процедуру удобно в ванной комнате, а раствор для клизмы при запоре и принадлежности следует приготовить заранее.

Для клизмы с гипертоническим раствором или маслом нужна резиновая груша емкостью 100 мл. В нее набирают 100 мл теплого масла или такое же количество раствора магнезии или поваренной соли. Процедура проста — в прямую кишку осторожно вводят 60-70 мл жидкости. Делать это лучше лежа, чтобы часть масла или солевого раствора не вылилась обратно.

Очистительную клизму проводят с помощью кружки Эсмарха — она похожа на резиновую грелку, к ней присоединен тонкий шланг с зажимом.

Последовательность действий:

В кружку с закрытым зажимом налейте 2 л чистой теплой воды (37-38°С) и закрепите ее на высоте около 1-1,5 метров.
Лягте на левый бок, согните ноги в коленях и подтяните их к животу.
Наконечник обработайте вазелином и вставьте его в задний проход.
Откройте зажим, после чего вода из кружки потечет в кишечник.
Спокойно полежите 20-25 минут, чтобы жидкость успела распределиться по кишечнику и размягчить каловые массы. После этого можно испражниться.

Желательно, чтобы рядом был человек, который будет следить за правильным положением кружки и движением воды.

Очищающую клизму можно делать не с водой, а с теплым (30-38°) молоком низкой жирности. Она не только размягчает кал и помогает при запорах, но и уменьшает газообразование.

Полезно использовать некрепкие отвары трав — сенны александрийской, ромашки, жостера, конского щавеля из расчета 1 ст. л. на 2 л воды. Также в чистую воду можно добавить немного сока алоэ (на 1 л 1 ст. л.) — он обладает слабительным, очищающим действием, нормализует перистальтику.

У детей тоже бывают запоры и в некоторых случаях без клизмы не обойтись. При этом важно знать следующие правила:

Ребенку строго противопоказано ставить гипертоническую клизму — разрешены масляная и очистительная.
Должна использоваться спринцовка только с мягким наконечником.
Рекомендуемая температура воды — 23-27°C.
Для грудничков и детей до 2 лет достаточно 30 мл воды или масла на одну процедуру, от 2 до 5 лет — 40-50 мл, 5-8 лет — 50-70 мл, старше 8 лет — 70-100 мл.

Противопоказания клизмы при запоре

Очистительные клизмы при запорах, также как гипертонические и масляные, противопоказаны в следующих случаях:

острые патологии органов брюшной полости — аппендицит, перитонит, обострение язвы, панкреатит;
новообразования в кишечнике (полипы, рак, кисты);
боли при запоре;
выпадение прямой кишки;
менструация, 3 дня до и после нее;
выраженная сердечная недостаточность;
запор вследствие геморроя;
восстановительный период после операции на органах брюшной полости;
язвенные и эрозивные заболевания желудочно-кишечного тракта (колиты, трещины, сигмоидит, язвы, проктит);
кровотечения — маточные, геморроидальные, желудочно-кишечные.

Клизма для борьбы с запором применяется, если не помогают прочие средства. Ставить ее часто нельзя — если запор хронический, а лекарственные препараты и народные средства не приносят облегчения, пройдите обследование, чтобы выяснить причину проблем со стулом.

Правильная клизма при запорах — хороший помощник. Но не забывайте, что запор может быть симптомом серьезных проблем со здоровьем.

Поэтому перед использованием очищающей, масляной или гипертонической клизмы не поленитесь сходить на прием к врачу-гастроэнтерологу или проктологу.

Как вылечить хронический запор если ничего не помогает?

Ничего не помогает от запора – как часто приходится слышать такую фразу. К решению этой деликатной проблемы нужно подходить комплексно.

В такой ситуации может помочь включение в меню продуктов, богатых клетчаткой, выполнение гимнастических упражнений, употребление достаточного количества воды. Эти простые и стандартные рекомендации помогли многим людям справиться с этой ситуацией. Давайте рассмотрим все вопросы, связанные с запорами и пути их разрешения.

Что делать?

Если ничего не помогает при запорах, возможно, причина кроется в каких-то заболеваниях, и в этом случае нужно проконсультироваться с доктором. Он проведёт необходимые исследования и назначит лечение.

Сильный запор может быть вызван обилием съеденной накануне мясной пищи. Такая еда, лишенная клетчатки и пищевых волокон, надолго задерживается в кишечнике, образуя ком.

Обратите внимание! Если вы употребляете мясные продукты, то вместе с ними нужно съедать две трети овощей от объёма порции мяса. Белковые продукты, в частности, мясо, долго перевариваются и плохо продвигаются по кишечнику, вызывая запоры.

Запор кишечника чаще всего обусловлен неправильным питанием. Если вы употребляете достаточное количество клетчатки, которая находится, прежде всего, в овощах, фруктах и зелени, то запор не возникнет.

Ещё одно важное условие – пить достаточное количество воды. Клетчатка как губка впитывает в себя воду и способствует активизации перистальтики и продвижению каловых масс по кишечнику.

Очень сильный запор может возникнуть как по причине неправильного питания, то есть отсутствия в рационе растительной пищи, так и из-за психологических причин – стрессов, переездов, путешествий.

Семьдесят процентов людей страдают запорами в дороге и на новом месте в непривычной ситуации. В этом случае помогают лёгкие слабительные средства на основе растений. Подбираются они индивидуально – то, что поможет справиться с запором одному человеку, может не подойти другому.

Применение клизмы с маслом при запоре

Клизма с маслом при запоре применяется для облегчения состояния людей, страдающих хроническим видом запора. Ее действие основано на свойстве масла смягчать и обволакивать разнообразные субстанции.

Как правило, каловые массы при хроническом запоре по различным причинам не выводятся наружу или выходят с большим трудом. За время нахождения в организме из них уходит жидкость, и они становятся очень жесткими.

Клизма при запорах доставляет масло к месту скопления кала. Происходит процесс размягчения, обволакивания каловых масс. Стенки кишки также покрываются неким налетом – пленочкой и замедляют всасывание воды из кишечника.

Своеобразный эффект «скольжения» помогает совершиться дефекации.

Для клизмы масло нагревают приблизительно до 37 градусов. Тепло расслабляет стенки нижнего отдела кишечника. Это так же способствует опорожнению кишечника. Для достижения должного эффекта должно пройти не менее 8 часов. Поэтому данный вид очищения организма делают на ночь.

Клизма с растительным маслом при запорах обладает следующими преимуществами:

не раздражаются стенки толстой кишки;
не усиливается перистальтика кишечника;
не проникает вглубь кишечника;
слабительное действие очень мягкое.

Масло используемое в клизмах при запоре

Для подобной процедуры применяют различные виды масла растительного происхождения (но смешивать их между собой нельзя):

клизма с касторовым маслом при запоре – проверенное временем средство. Касторка – натуральный продукт из растения под названием клещевина, содержащая в своем составе смесь кислот: линолевой, олеиновой, риценоливой. Эффект послабления обусловлен результатом взаимодействия вышеперечисленных кислот с ферментами, находящимися в толстой кишке. Касторовое масло для лечения запоров используют как в виде клизм, так и приемом внутрь;

клизма с подсолнечным маслом при запорах – наиболее распространенная среди клизм. Она насыщена богатейшим перечнем полезных веществ. Поэтому кроме послабляющего действия при запорах, при всасывании через стенки кишки она насыщает организм необходимыми витаминами, полиненасыщенными кислотами и минералами;

клизма с облепиховым маслом при запорах не только успешно справляется с эвакуацией каловых масс, но и оказывает ранозаживляющее действие при наличии трещин в заднем проходе, геморрое, язвенных поражениях в толстой кишке. Необходимо помнить о том, что облепиха – высоко аллергенный продукт, поэтому прежде чем делать клизму, нужно выяснить: нет ли у вас аллергии на облепиху.

Как сделать клизму: порядок действий

Необходимо простерилизовать спринцовку кипячением (5 – 10 минут). Объем спринцовки зависит от возраста пациента. Взрослому человеку необходимо 50 – 100 мл, младенцу – несколько капель.
Приготовить субстанцию для введения. Это может быть чистое масло, а может быть раствор. Для приготовления раствора 3 больших ложки растительного масла размешивают в 100 мл теплой воды. Температура жидкости должна быть около 38 градусов. Именно такая температура способствует максимальному расслаблению стенок толстой кишки.
Набрать в спринцовку приготовленную жидкость.
Лечь на бок и, немного прижав бока спринцовки (чтобы выступила капля раствора), ввести ее наконечник в задний проход приблизительно на 5 см. Для детей достаточно 2 см.
Выдавить содержимое, и, не разжимая пальцев, вынуть наконечник.
Полежать спокойно 10 – 15 минут.
Позывы к дефекации начнутся через 8 – 10 часов.