Причины повышения температуры: симптомы и возможные заболевания

Температура тела — один из ключевых показателей, который отражает зависимость между образованием тепла вследствие протекаемых обменных процессов в организме и его отдачей с поверхности кожи, через легкие или выделяемые продукты распада. Чтобы правильно оценить получаемые сведения, следует учесть множество факторов — когда, кому, каким способом и при каких условиях было произведено измерение. Рассматривая всю совокупность полученных фактов, можно ответить на вопрос, считается ли температура в 37 °С нормальной или нет.

Общие сведения

Температура тела является важнейшим компонентом гомеостаза и выполняет важную роль во взаимоотношении организма человека с окружающей средой. Именно постоянство температуры внутренней среды обеспечивает нормальную жизнедеятельность человеческого организма. Сохранении температурного гомеостаза обеспечивается сложной системой терморегуляции, в которой принимает участие гипоталамус, ретикулярная формация головного мозга и структуры спинного мозга, железы внутренней секреции (щитовидная железа/надпочечники), терморецепторы, а процессы теплообразования и теплоотдачи регулируются сложными гуморальными/рефлекторными актами.
В тоже время, температура тела является относительно условным понятием, поскольку она имеет циркадный (околосуточный) режим и:

Различна в разных частях тела.
Варьирует в зависимости от состояния организма и протекающих физиологических процессов.

Термометрия может осуществляться в нескольких местах тела и в зависимости от места измерения температуры различают следующие ее виды:

Аксиллярная (температура тела в подмышечной впадине). Эта температура является непостоянной и увеличивается после физической нагрузки, приёма пищи. Более того, примерно у 50% людей встречается асимметрия аксиллярной температуры: температура в левой подмышечной впадине несколько выше, чем в правой. При этом, асимметрия на 0,5°С и более свидетельствует о патологии в организме. Какая нормальная температура тела у человека в подмышечной впадине? Принято считать, что нормальная температура тела человека, измеренная в подмышечной впадине, составляет 36,6-37°С.
Базальная (ректальная), которая более точно характеризует температуру ядра человеческого тела и варьирует в норме в пределах 37-38°С. Используется преимущественно в клинической практике.
Температура в полости рта. Ее показатели всегда выше аксиллярной на 0,5-0,8°С.

Кроме того, существуют суточные (циркадианные) колебания температуры тела, обусловленные биологическими ритмами, которые отражают функциональные суточные изменения в процессах жизнедеятельности (кровообращение, дыхание и др.) Амплитуда колебаний достигает 1°С. Ее минимум приходится на 3-4 часа утра, а максимум – на 16-18 часов.

На температуру тела оказывает влияние и физиологические процессы, протекающие в организме женщины, в частности при месячных, в лютеиновую фазу менструального цикла ректальная температура выше примерно на 0,7-1,0°С, чем в фолликулиновую фазу цикла.

То есть, в норме, в первой (фолликулярной фазе) диапазон ректальная температура варьирует в пределах от 36,2 — 36,7°С, но отметку 37 при этом не превышает, что обусловлено высоким уровнем эстрогенов. Однако, за 2-3 суток до овуляции температура резко снижается. Для лютеиновой фазы, после выхода зрелой яйцеклетки характерно повышение ректальной температуры на 0,4-0,6°С и ее поддержание на отметке 37 градусов и выше, что обусловлено резким увеличением уровня прогестерона, создающее благоприятные условия для беременности.

Хорошим признаком «здоровья репродуктивной системы женщины» является четко выраженное снижение температуры перед началом менструации и за 1-2 суток перед днем овуляции.

Температура тела при беременности на ранних сроках также может варьировать в незначительных пределах (37,0 — 37,5°С). Как правило, на ранних сроках беременности на графике базальной температуры на 7 день после овуляции отмечается кратковременное падение базальной температуры (имплантационное внедрение), а после устремляется вверх.

В дальнейшем при беременности (1-3 триместр) температура держится в пределах 36,5 — 37,5°С. Повышение базальной температуры до задержки менструации можно считать одним из ранних признаков беременности.

Средняя температура ЦНС, крови, внутренних органов у взрослого человека и ребенка составляет около 37°С. Температура с параметрами колебания в пределах до 1,5°С считается нормальной. Такая температура должна быть постоянной, поскольку является оптимальной для функционирования ферментов, различных физико-химических процессов (анаболизма/катаболизма, сокращения мышц, секреции, всасывания), обеспечивающих протекание метаболических реакций. Соответственно, на вопрос: что значит температура тела 35,5 градусов можно ответить, что это не критическая ситуация и температура ниже 36 градусов может отражать как особенности протекания физиологических процессов в организме, так и являться одним из симптомов различного рода заболеваний.

Однако, изменение температуры внутренних органов/крови у человека на 2-2,5°С от средних показателей сопровождается нарушением физиологических функций. Смертельная температура тела человека (несовместимая с жизнью) находится выше 42°С и ниже 25˚С. Принято считать, что человек умирает при температуре тела ниже 25-20 С, однако понятие «смертельная температура» при низких значениях (минимальная температура) является достаточно условным и колеблется в пределах 3-4 градусов. Таким образом, несмотря на генетическую детерминированность уровня температуры тела, она в значительной степени динамична и может меняться под влиянием различных факторов — условий окружающей среды, времени суток, функционального состояния организма, протекающих физиологических процессов.

Как измерить температуру?

Существуют 3 основных способа измерения температуры тела:

Аксиллярный, когда термометр помещается в подмышечную область;
Ректальный, при котором измеряется температура в прямой кишке или базальная температура;
Оральный или измерение температуры во рту

Следует помнить, что разные участки тела человека имеют разную температуру. И если температура в подмышечной области 36,6 °С, то во рту она будет около 37 °С, а в прямой кишке еще выше — 37,5 °С.

С подробными методиками термометрии можно ознакомиться здесь.

Постоянное нахождение температурного показателя на отметке выше 37°C и ниже 37,5°C может указывать на протекание процессов, связанных с серьезными заболеваниями.

Причины пониженной температуры тела человека

Среди множества причин, вызывающих снижение температуры тела, выделяют экзогенные (наружные) и эндогенные (внутренние) факторы:

Экзогенные факторы. Температура тела падает под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды, способствующих переохлаждению организма. К таким факторам относится низкая температура окружающей среды, высокая атмосферная влажность, сильный ветер. Рассмотрим, о чем говорит и что означает, а также почему бывает понижение температуры тела при воздействии вышеперечисленных факторов?

Прежде всего, температура тела понижается в результате нарушения баланса теплопродукции и теплопотерь в организме за счет резкого увеличения теплопотерь. Именно невозможность компенсаторных механизмов организма восстановить температурный гомеостаз и поддерживать температуру в узком диапазоне объясняет почему низкая температура тела сопровождает такие природные явления.

Развитию гипотермии способствуют: несоответствующая погодным условиям одежда, прием алкогольных напитков, низкая двигательная активность, сердечная недостаточность. Для нее характерно снижение скорости кровотока, что увеличивает длительность пребывания крови на периферической части тела, а способствует ее более сильному охлаждению. Переохлаждение организма у взрослого и ребенка способствует снижению скорости химических процессов обмена веществ, нарушениям метаболизма и постепенному развитию гипотермической патологии.

Эндогенные факторы

Низкая температура тела у взрослого может быть обусловлена и нарушениями процессов теплорегуляции, вызванные различными болезнями и патологическими состояниями. Основные причины:

Недостаточное/несбалансированное питание, что часто наблюдается при различного рода монодиетах, направленные на резкое снижение массы тела.
Иммуно-дефицитные состояния.
Гипотиреоз. Чем более выражен дефицит гормонов, тем температура тела ниже, поскольку гормоны щитовидной железы — важнейшая составляющая регуляции биологических реакций, в том числе, сопровождающихся выделением тепла.
Выраженный астенический синдром, при котором температура постоянно находится ниже 36,0 градусов.
Нейроциркуляторная дистония по гипотензивному типу.
Хроническая усталость (в том числе и длительное недосыпание), психоэмоциональное перенапряжение.
Ответная реакция организма на перенесенное заболевание.
Анемия (пониженный уровень гемоглобина).
Острые/хронические заболевания.
Болезнь Аддисона (недостаточность коры надпочечников), сопровождающаяся дефицитом в крови альдостерона, андростерона и кортизола. При их дефиците снижается скорость протекания химических реакций основного обмена, которые сопровождаются выделением энергии.
Беременность. Как правило, основные причины низкой температуры тела у женщин — это гормональные изменения на фоне менструального цикла, беременности, менопаузы. Низкая температура тела при беременности может быть обусловлена недостаточным набором веса, гипогликемией, анемией, астеническим синдромом, переутомлением, стрессом. В любом случае пониженная температура (если температура тела ниже 36 градусов) сохраняется на протяжении нескольких дней — это повод для обращения к врачу.
Внутренние кровотечения, в том числе понижение температуры тела бывает и у женщин при обильных месячных.
Интоксикация организма (лекарственная, алкогольная).
Черепно-мозговая травма.
Старческий возраст, часто сопровождаемый дефицитом теплообразования. В старческом/пожилом возрасте обменные процессы существенно замедляются, а возможности адаптационной регуляции мышечного компонента терморегуляции и тонуса сосудов снижаются, что и способствует снижению температуры тела, быстрому переохлаждению организма, развитию простудных/воспалительных заболеваний.
Недоношенные дети. Транзиторная низкая температура чаще возникает у недоношенных детей. Почему она возникает? Причины пониженной температуры тела у ребенка обусловлены преимущественно незрелостью процессов терморегуляции, особенно у ребенка недоношенного или с наличием патологии.

Повышенная температура или гипертермия

Температура тела человека выше 37,4 °С считается повышенной. Причины высокой температуры:

Перегрев организма или тепловой удар;
Инфекционные заболевания;
Онкологические заболевания;
Избыток гормонов щитовидной железы;
Нарушение работы центра терморегуляции головного мозга

Критическая температура тела человека, при которой начинают денатурировать некоторые белки, 42 °С. Максимальная температура тела человека 46,5 °C зафиксирована в США у мужчины после теплового удара.

Симптомы

Симптомы пониженной/низкой температуры определяются показателями ее понижения. Понижение температуры тела в пределах 36,0-34,0 градусов наиболее часто сопровождаются следующей симптоматикой:

общим недомоганием, упадком сил, вялостью, слабостью;
холодной бледной/синюшной кожей;
ознобом, дрожью;
заторможенностью, повышенной сонливостью;
головокружением;
слабым учащенным пульсом;
пониженным АД.

При снижении температуры ниже 34°С могут наблюдаться резкое падение артериального давления, слабый редкий пульс (30-40 ударовмин.), поверхностное дыхание, холодная кожа с мраморным оттенком, невнятность речи, нарастающая сонливость.

Признаки высокой температуры

О том, что поднимается температура, могут говорить следующие признаки (симптомы):

ощущение слабости, навалившейся вдруг усталости, общее болезненное состояние;
озноб (легкий озноб при слегка повышенной температуре и сильный – при высокой);
сухость кожи и губ;
головная боль, ломота в теле;
потеря аппетита;
потливость («бросает в пот»);
аритмия.

Если Вы испытываете какие-то из этих симптомов, нелишне будет поставить себе градусник

Лечение

Что делать при пониженной температуре тела человека и можно ли быстро повысить ее? Необходимо ли обращаться к врачу или можно поднять температуру тела в домашних условия? Вот наиболее частые вопросы читателей.

Прежде всего, стремление просто нагнать или быстро увеличить температуру тела не должно лежать в основе принятия решений при низкой температуре тела, если это, конечно, не критическая ситуация, например, очень низкая температура тела при замерзании, угрожающая жизни человека.

Чтобы правильно ответить на вопрос, что делать при пониженной температуре, необходимо выяснить причины ее понижения, в соответствии с которыми и должны приниматься те или иные меры. Ниже перечислены меры, направленные на повышение температуры тела при различных состояниях организма.

Переохлаждение организма, вызванное внешними факторами. Необходима изоляция пострадавшего от низких температур, осадков, ветра. Как повысить температуру тела в домашних условиях? При понижении температуры до 34 градусов проводят пассивное (теплая сухая одежда/одеяла) и активное согревание организма (сладкий теплый чай с малиной, медом и лимоном, грелки, ножные/общие теплые ванны), избегая использования горячих жидкостей из-за риска снижения внутренней температуры при поступлении охлаждённой крови с периферии из расширенных периферических кровеносных сосудов. Помните, что важно направить усилия не на то, как быстро поднять температуру тела, а на плавность ее повышения, поскольку это имеет критическое значение. По возможности, активные движения пострадавшего. При понижении температуры тела ниже 34 градусов медицинская помощь должна оказываться в условиях стационара.
Астенический синдром/синдром хронической усталости. Необходимо нормализовать рацион питания, показан прием витаминно-минеральных комплексов, корректировка режима труда и отдыха, прием адаптогенов (Родиола розовая, Иммунал, Женьшень), активные занятия спортом, релаксация. При психоэмоциональном срыве и эмоциональной нестабильности — успокоительные препараты (Валериана, настойка Пустырника, Фитосед, Персен, Ново-пассит и др.), полноценный сон.
При резком снижении мышечной массы, вызванного различными низкокалорийными монодиетами, голоданием — выход из диеты, переход на сбалансированное питание.
При анемии, болезни Аддисона, хронических/острых заболеваниях, гипотиреозе — лечение основного заболевания, назначенное врачом.
При нейроциркуляторной дистонии по гипотензивному типу — закаливание организма (контрастный душ), прием адаптогенов.
При стойкой гипотонии — прием препаратов, повышающих АД.
В старческом возрасте, сопровождаемый дефицитом теплообразования — ношение теплой одежды, сон в теплой постели, можно с грелкой, употребление достаточного количества теплой жидкости (чай зелёный, травяной, кофе) и горячей пищи, адекватная двигательная активность.
При интоксикации организма (лекарственная, алкогольная) — детоксикационные мероприятия.

Лекарства

Медикаментозное лечение при пониженной температуре в пределах 34,0-36,0 градусов при отсутствии заболеваний не проводится. В случаях наличия заболеваний, при которых отмечается пониженная температура используются лекарственные средства по назначению врача.

Процедуры и операции

Отсутствуют.

Когда нужно сбивать температуру

Повышенная температура тела часто является симптомом какого-либо заболевания. В этом случае при высокой температуре активизируется обмен веществ, возрастает активность иммунной системы, усиливается кровоток и снабжение клеток кислородом, ускоряются процессы восстановления поврежденных тканей. Таким образом, высокая температура тела является защитной реакцией организма человека, и сбивать температуру до 38,5 °С при удовлетворительном общем состоянии не следует.

Когда нужно снижать температуру:

Когда подъем температуры сопровождается значительным ухудшением состояния;
Когда повышение температуры тела сопровождается ознобом или явным похолоданием конечностей;
При температуре тела выше 39 °С;
При угрозе судорог;
У ослабленных или истощенных больных и при наличии тяжелых сопутствующих заболеваний

Пониженная температура тела у ребенка

В процессе онтогенеза (индивидуального развития организма) способность поддерживать температуру тела в узком диапазоне развивается постепенно. Ребенок, сразу после рождения отличается несформировавшейся системой терморегуляции, что может вызвать охлаждение организма даже при незначительных изменениях температуры окружающей среды. Особенно уязвимыми являются недоношенные дети, поскольку их способность к терморегуляции гораздо ниже, чем у доношенных детей, поэтому таким детям необходимы специальные условия для поддержания температуры тела.

Нормальная температура тела у грудничка составляет: в подмышечной впадине 36,5 — 37,3 °C; оральная температура 36,6 — 37,2 °C; ректальная температура 36,9 — 38 °C. Эта норма может изменяться лишь в незначительных пределах. Измерять температуру у малышей первого года необходимо регулярно, желательно электронным термометром.

У месячного ребенка теплоотдача преобладает над выработкой тепла, поэтому младенцы часто мерзнут, что проявляется охлаждением кожи, иканием, посинении ножек/ручек, вялостью, заторможенностью.

У детей до года защита от потери тепла осуществляется преимущественно подкожно-жировой клетчаткой. Однако, теплоизоляция организма за счет подкожного жирового слоя не позволяет эффективно регулировать теплоотдачу в соответствии с изменением температуры окружающей среды, а сосудистые реакции, регулирующие теплоотдачу, формируются на протяжении нескольких лет. Поэтому средой комфорта у новорожденного должна быть температура окружающей среды на уровне 28-30°C.

После первого года жизни к производству тепла подключаются мышцы, при этом, бурая жировая ткань перестает постепенно функционировать. В возрасте от 3-5 лет активно развиваются механизмы метаболической (химической) терморегуляции, а с 6-летнего возраста активно совершенствуется сосудистые реакции периферических сосудов. В целом, созревание активно регулируемой теплоотдачи значительно отстает от развития теплопродукции и завершается в среднем к 8-10 летнему возрасту, когда температурный гомеостаз становится достаточно устойчивым.

Несмотря на наличие некоторых механизмов компенсации теплопотерь, потенциал для регуляции температуры у новорожденных детей крайне ограничен и поэтому существует склонность к снижению температуры тела.

Факторы риска (причины), способствующие переохлаждению организма новорожденного ребенка:

малая масса тела при рождении (2500 г и меньше);
новорожденные, которым проводились реанимационные мероприятия;
дети с врожденными пороками развития или поражением ЦНС;
нарушения в системе тепловой цепочки после рождения.

Диагностическими критериями переохлаждения ребенка являются: холодные стопы, слабый плач, бледность, цианоз, снижение двигательной активности, неохотное сосание, поверхностное дыхание, брадикардия. Снижение температуры тела у ребенка до 35,5°C, особенно если это сопровождается общей слабостью, потерей аппетита, вялостью, сонливостью, апатией, является показанием для срочного обращения в клинику!

Возможные последствия

Если игнорировать высокую температуру, человек рискует столкнуться с рядом серьезных осложнений:

При переохлаждении необходимо как можно быстрее согреть пострадавшего. Для этого человека вносят в теплое помещение или машину, снимая с него мокрую или холодную одежду, начинают растирать его теплой мягкой тканью (в качестве подсобного материала используют перчатки или шапки), и укутывают одеялом. На руки пострадавшему надеваются перчатки, а на ноги шерстяные носки. Также стараются напоить горячим сладким чаем.

Важно! В обоих случаях необходимо вызвать скорую помощь, так как состояние больного может быть более нестабильным, чем кажется на первый взгляд, и может привести к смерти человека.

Профилактика

Профилактические мероприятия определяются факторами, вызывающими понижение температуры тела.

Для профилактики негативного воздействия факторов внешней среды — адекватная одежда в соответствии с погодой.
Людям пожилого возраста — не выходить надолго на улицу в холодную/ненастную погоду, поддерживать температуру в жилье на уровне 20-22 градусов или носить теплую одежду (шерстяной свитер, термосберегающее белье, теплые носки и т. д.), прогревать постель на ночь, увеличить количество сытной горячей пищи и напитков, больше двигаться.
Новорожденные дети — профилактика снижения температуры достигается за счет немедленного обсушивания ребенка и пеленания включая голову в теплое одеяло для недопущения потерь тепла путем испарения, конвекционных/кондуктивных потерь. Дети, родившиеся с низкой массой тела и недоношенные должны быть помещены в кувез или под источник лучистого тепла.
При заболеваниях, протекающих с пониженной температурой (болезнь Аддисона, анемия, гипотиреоз, гипотония, иммунодефицитные состояния, интоксикация организма) — адекватное и своевременное их лечение.
Дети до года— нормальная температура тела у ребенка до года поддерживается за счет поддержания температуры в повешении на уровне 20-22 градусов, адекватной одежды, правильного питания, закаливания.

К общим мероприятиям можно отнести повышение физической активности, закаливание организма, правильное/сбалансированное питание, обогащенное витаминами/микроэлементами, употребление пищи/напитков в теплом виде.

Когда нужно бить тревогу

Сегодня специалисты допускают, что для некоторых людей превышение значений на градуснике является нормой при условии отсутствия других симптомов и нормальных анализов. Но есть ситуации, когда незначительное отклонение от нормы является поводом для обращения к специалисту и проведения ряда исследований.

Во-первых, если температура держится более 3 дней у ребенка и этому факту сопутствуют другие симптомы, например понос, рвота, бледные кожные покровы и другие.

Во-вторых, если повышение повторное во время течения вирусной инфекции. Чаще всего это свидетельствует о присоединении бактериальной инфекции.

В-третьих, стабильные значения 37 °С регулярно фиксируются в течение двух недель, при условии исправности термометра и соблюдении правил измерения.

В-четвертых, стоит пристально наблюдать за динамикой измерений, если ребенок получил травму, особенно тщательно нужно следить за показателями при ударах головой.

Таким образом, значения на градуснике должны рассматриваться вместе с общим состоянием человека и предшествующим измерению событиям. В целом единичное небольшое повышение температуры без каких-либо сопутствующих симптомов не требует вмешательства со стороны медработников.

Исследования в случае постоянной лихорадки

В случае стойкой высокой температуры полезным будет анализ крови с целью выявления возможных изменений некоторых параметров, которые могут дать подсказки о том, почему появилась лихорадка.

В частности, нужно исследовать:

Белые кровяные клетки: они должны защищать организм от патогенных микроорганизмов, если их уровень высок, то это указывает на наличие инфекции, и, наоборот, если уровень низкий, то лихорадка может указывать на заболевания крови.
СОЭ: то есть скорость оседания эритроцитов – этот параметр изменяется в присутствии инфекции. Стойкая высокая температура и высокая скорость оседания эритроцитов указывают на инфекцию в организме.

Гипертермия и ее причины

Температура тела: от чего она зависит и какой должна быть?Гипертермия, или повышенная температура тела, может быть вызвана повышением продукции тепла и нарушением его отдачи в окружающую среду. Чаще всего состояние сопровождается максимальным напряжением механизмов терморегуляции: расширением поверхностных кожных сосудов, повышенным потоотделением, учащенным дыханием и сердцебиением. В тяжелых случаях температура тела достигает 41–42 0С, что приводит к тепловому удару, нарушению сердечной деятельности и помутнению сознания.

Какие бывают формы температурной лихорадки

Далеко не всегда привычная всем розовая (красная) лихорадка является опасным сигналом. Она заявляет о себе покраснением кожных покровов, характерным румянцем на щеках. При красной лихорадке организм способен вполне нормально функционировать и обеспечивать должную теплоотдачу.

Самую же серьезную опасность несет белая лихорадка, которая фиксируется относительно редко. Ее причиной может стать спазм сосудов. При белой лихорадке происходят сбои процессов, связанные с терморегуляцией. Кожные покровы становятся белыми, руки при этом холодеют, а термометр показывает высокий уровень температуры. Белая лихорадка очень опасна, поскольку жар способен нанести вред внутренним органам.

Низкая температура при беременности

Что означает низкая температура тела во время беременности? Этому явлению способствуют процессы, которые протекают в организме женщины, вынашивающей ребенка. Кроме того, из-за токсикоза многие будущие мамы вынужденно недоедают, а это влияет на обменные процессы, так что температура может снижаться до 36 градусов и ниже. Нередко у беременных наблюдается снижение иммунной защиты, на фоне чего может и снижаться температура. Это не приносит серьезных проблем, но требует адекватной реакции. Необходимо нормализовать рацион и работать над улучшением иммунной системы.

Субфебрильная температура – алгоритм обследования

Когда длительное время держится субфебрильная температура, анализы, инструментальные и физикальные исследования помогут отыскать причинный фактор, установить диагноз. Так как спектр заболеваний, при которых поднимается температура до таких отметок, весьма широк, то и перечень назначаемых диагностических методик широк и вариабелен. Для начала лучше обратиться к терапевту, который определит самый эффективный алгоритм обследования в конкретном случае, с учетом анамнеза и особенностей организма, направит к специалистам узких областей медицины.

Перечень обследования зачастую включает такие методики:

общий и биохимический анализ крови;
общий анализ мочи;
рентген грудной клетки;
анализы крови на уровень гормонов щитовидки, половых гормонов;
УЗИ органов брюшной полости, органов малого таза;
фиброгастродуоденоскопия;
анализ кала на гельминтоз;
исследование гинекологических мазков;
анализы на половые инфекции;
ЭКГ сердца и прочие.

От чего зависит?

Температура тела – величина, показывающая тепловое состояние любого живого существа. Она представляет собой разницу между образованием тепла организмом и теплообменом с воздушной средой. Температура человека постоянно колеблется, что обусловливается следующими факторами:

возрастом;
физическим состоянием организма;
климатическими изменениями окружающей среды;
некоторыми заболеваниями;
периодом суток;
беременностью и другими индивидуальными особенностями организма.

Когда нужно обратиться к врачу?

Разумеется, причиной повышенной температуры может быть и заболевание. Так, температуру 37 могут вызвать следующие болезни:

инфекции;
воспалительные болезни неинфекционного характера (например, ревматоидный артрит);
состояние организма после хирургических операций;
сильные аллергические реакции;
онкологические образования;
поражение паразитами (например, глистами);
реакция на прием определенных медикаментов/лечебные процедуры (например, на прививку);
патологии сердца и сосудов;
хронические заболевания внутренних органов, нервной системы.

Поскольку большинство болезней проявляется не только в повышении температуры, но и в прочими симптомах, обязательно обращайте внимание на:

наличие болей, ломки в теле, судорог;
покраснение кожи, зуд и жжение, воспаление слизистой;
появление сыпи;
кашель;
тошноту и рвоту;
вялость и бессилие;
головокружение и т. д.

Если налицо не только повышение температуры, но и ухудшение самочувствия, появление какого-либо из перечисленных или иных симптомов, то нужно обязательно обратиться к врачу. Также обращайте внимание на время, когда температура достигает отметки в 37 градусов. Если это происходит утром или просто в первой половине дня, то также стоит посетить врача.

Первое, что вам должны будут назначить, – это базовые анализы крови и мочи, возможно, также кала. В дальнейшем по необходимости специалист направит вас и на другие обследования, выпишет лечение.

Если речь идет о ребенке, то обращаться за консультацией к врачу нужно и без проявления сопутствующей симптоматики. Все процессы в еще не окрепшем организме протекают очень быстро, а потому лучше лишний раз сдать пару анализов, чем упустить развитие болезни у крохи. Это же касается и людей преклонного возраста, а также тех взрослых, которые не отличаются крепким здоровьем, иммунитетом, имеют хронические заболевания.

Назовите естественные причины птемпературы 37 °С.

Температура 37 °С может являться нормой для организма по целому ряду причин:

менструальный цикл, беременность, климакс у женщин;
интенсивная спортивная тренировка, напряженный физический труд;
перегрев тела по любым причинам;
естественные суточные колебания температуры тела (к вечеру она может повышаться на 0,2‒0,5°С);
употребление горячей пищи, алкоголя;
психогенная температура — состояние стресса, волнение, депрессия;
лекарственная лихорадка, вызванная приемом нового препарата.

Помимо указанных выше существуют другие факторы, которые вызывают естественное повышение до 37‒37,5°С. Например, у ребенка температура может подняться после длительного плача. В этих случаях явление обусловлено активизацией приспособленческих реакций человеческого организма.

Действия при снижении температуры

Следует адекватно оценить физическое состояние человека, у которого зафиксирована низкая температура. Если не трусит, нет слабости и других признаков заболевания, нужно вспомнить, имело ли место в последнее время переохлаждение или болезнь. Незначительное понижение температуры может быть остаточным симптомом. Обращаться к врачу в этом случае нет необходимости. Кроме того, возможно, что пониженная температура — это нормальное состояние конкретного организма.

Если температура понизилась из-за переохлаждения, то нужно уложить пострадавшего в кровать, укрыть его, уделяя особое внимание конечностям, но голову и грудь нужно оставить открытыми. Мокрую одежду нужно сменить. При обморожении конечностей нельзя разогревать их водой, а вот к грудной клетке можно приложить теплую грелку. Пострадавшему необходимо горячее питье, но противопоказаны алкоголь или кофе. Можно использовать ванны (температура воды — до 37 градусов по Цельсию) для согревания.

Понижение температуры, вызванное недоеданием, требует нормализации рациона. Пациент также нуждается в аскорбиновой кислоте, которая хорошо воздействует на иммунную систему, а детям дополнительно рекомендуется давать витамин Е.

Если отметка на градуснике низкая из-за болезни или других причин, при этом наблюдаются другие симптомы заболевания, то следует вызывать врача. До приезда медиков пациента нужно уложить в постель и накрыть теплым пледом. Нужно обеспечить человеку полное спокойствие, дать выпить теплого чая, положить под ноги грелку. Это позволит организму наладить процесс терморегуляции, в большинстве случаев температура начнет повышаться к норме.

Самые частые причины гипотермии:

переохлаждение,

хроническая усталость и бессонница,

депрессия,

нарушение работы печени и желчного пузыря, в том числе вирусный гепатит С,

нарушения белкового обмена, порфирия, анемия,

сахарный диабет и гипогликемия,

снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз) и падение уровня ее гормонов, влияющих на обмен веществ и активность центра терморегуляции,

температурный синдром Уилса,

иммунодефицит, вне зависимости от причин его развития,

пневмония и сепсис,

паразитарные инфекции,

тяжелый похмельный синдром,

заболевания почек и надпочечников,

лучевая болезнь,

опухоли головного мозга,

отравление угарным газом, ртутью или другими тяжелыми металлами.