Причины повышенного тестостерона у мужчин и методы его снижения

Что мы знаем о тестостероне?

Сегодня тема о мужском гормоне довольно-таки актуальна. Все мы знаем, что благодаря тестостерону, у мужчин растет борода, развивается мускулатура, даже регулируется жесткость характера. Но если вдруг уровень андрогенов снижается или слишком высокий, это сразу отражается как на физическом, так и на эмоциональном фоне.
При пониженном тестостероне мужчины приобретают более женственный силуэт, теряют интерес к сексуальной жизни, что потом приводит к бесплодию.Это все конечно неприятно, но повышенный уровень этого гормона также опасен и ведет к нежелательным последствиям.

Последствия повышенного тестостерона

При отсутствии лечения переизбыток тестостерона у мужчин может привести к плачевному итогу. Основной проблемой становится снижение активности сперматозоидов, как результат – бесплодие. Одновременно развиваются и другие тяжелые последствия:

неприятные ощущения при мочеиспускании;
аденома, рак предстательной железы;
атрофия яичек;
проблемы с эрекцией, импотенция;
нарушение работы сердца, вплоть до разрыва сердечной мышцы;
тромбоз;
артериальная гипертензия;
угревая сыпь;
образование холестериновых бляшек в сосудах;
заболевания печени, почек;
отеки лица и конечностей из-за сбоя в работе надпочечников;
набор лишнего веса.

Почему может повыситься уровень гормона?

Концентрацию андрогена можно определить по обследованию крови и слюны, внешнему виду человека. В лаборатории оценивают свободный, общий и биологически доступный Testosterone. Таким образом наибольшая секреция стероида наблюдается в период полового созревания и возрасте 25-30 лет. После 60 лет концентрация гормона составляет третью часть от нормы тестостерона у мужчин.

В период от 20 до 55 лет свободный тестостерон в норме у мужчин составляет 5.76 — 30.43 нмоль/л. Из-за довольно широких референсных значений и в случае дополнительных симптомов доктор может назначить анализы на инсулин, ГСПГ, кортизол и пролактин. Следует учитывать, что результат исследования различается в лабораториях в зависимости от применяемого метода диагностики.

Негативно воздействуют на содержание гормона следующие факторы:

Перед использованием трав стоит проконсультироваться с лечащим доктором и убедиться в отсутствии противопоказаний. Врач подскажет, как повысить тестостерон у мужчин народными средствами.

Для нормальной выработки соединения надо обеспечить организм следующими веществами:

витаминами;
минералами;
белками;
водой;
полезными жирами.

Таким образом в меню человека должны преобладать продукты, повышающие тестостерон у мужчин:

петрушка;
шпинат;
укроп;
сухофрукты;
каши;
морепродукты;
рыба;
орехи;
яйца;
бананы.

Советуют включить в рацион льняное, оливковое и арахисовое масла. Рекомендуют ограничить употребление соли, исключить фаст-фуд и газировку, сладости и алкоголь.Профилактика андрогенной недостаточности заключается в регулярной физической активности, рациональном питании, отсутствии вредных привычек. Необходимо периодически сдавать анализ крови на тестостерон у мужчин.

Повышенный тестостерон у мужчин проявляется в виде усиленного полового влечения, агрессивности и импульсивности, наличия лысины или обильного волосяного покрова тела. У таких парней обычно большой кадык, развитая мускулатура и низкий тембр голоса. Причины нарушения концентрации андрогена могут быть следующие:

повышенные физические нагрузки;
болезни простаты;
наследственный фактор;
патологии эндокринной системы;
опухоли в семенниках;
прием гормональных средств.

Избыток производного холестерина способен спровоцировать следующие проблемы:

импотенцию;
плохой сон;
акне;
бесплодие;
рак предстательной железы;
психические нарушения;
сердечный приступ;
патологии печени;
головные боли.

В этом случае бездействие может привести к необратимым последствиям, вплоть до летального исхода.

Учеными давно доказано, что высокий уровень гормона негативно влияет на здоровье.

Последствия могут быть самыми разнообразными:

Нарушение работы и развитие болезней почек и мочевыводящей системы. Бесконтрольный прием различных добавок для роста мышечной ткани чреват разными проблемами с печенью.
Опухоли. Медики давно выяснили, что разного рода биодобавки способны спровоцировать онкологию простаты.
Воспаление кожи и акне. При повышении тестостерона начинают активно работать сальные железы. Увеличивается масса тела. Также симптомами могут быть прыщи, угри. Обычно это характерно для подростов, у которых наступает момент полового созревания.
Проблемы с работой сердечно-сосудистой системы. Повышенный гормон влияет на работу сердца, так как активные компоненты способны ускорять сердцебиение. В результате сердечная мышца работает на износ.
Бесплодие. Здесь нет ничего удивительного, ведь при приеме синтетических добавок выделяется большое количество эстрогенов, а сперматозоиды сильно уменьшаются в процентном содержании. Поэтому мужчины, которые длительное время осуществляют прием добавок, не могут сохранить детородную функцию.
Тревожный сон. Большинство мужчин, у которых повышенный уровень гормона, отмечают, что не могут выспаться.

Если повышен свободный тестостерон, возможно, это вызвано проблемами с корой надпочечников. Как правило, данным недугом страдают в подростковом возрасте. Наблюдается раннее формирование вторичных половых признаков. У подростка вырабатываются в организме мужские гормоны, растет половой член, но при этом яички остаются прежнего размера. Одновременно задерживается психическое и эмоциональное развитие. Наибольшее влияние на организм оказывает свободный тестостерон у мужчин.

Индекс свободного тестостерона составляет у мужчин от 18 до 50 лет — 5,76 до 30,43 нмоль/л, от 50 до 90 лет — от 5,41 до 19,54 нмоль/л. Если диагностирован повышенный уровень тестостерона, развиваются генетические изменения по причине того, что не сформирована чувствительность к андрогенам. Этому могут способствовать врожденные дефекты эндокринной системы, которые приводят к нарушению детородной функции.

Иногда, пытаясь отыскать ответ на вопрос, почему мог повыситься андроген, врачи проводят исследования и в отношении других гормонов. В частности, большое внимание уделяется взаимодействию эстрадиола и тестостерона. Это два давнишних неприятеля, которые ведут своеобразную борьбу за выживание в мужском организме. Если один из них повышается, другой незамедлительно понижается, и наоборот.

Дисбаланс в выработке эстрогена и тестостерона вызывается причинами:

повышение ароматазы, трансформирующей тестостерон в эстроген;
лишний вес;
дефицит цинка.

Еще одним соединением, оказывающим влияние на количество тестостерона, является ГСПГ. Это специальный белок, осуществляющий связывающую функцию. Его исследование является крайне важным при диагностике бесплодия у мужчин. Присутствие стероида в крови напрямую позволяет судить о степени активности андрогенных гормонов.

Обычно данному недугу подвержены спортсмены, так как, пытаясь увеличить мышечную массу, они начинают употреблять специальные препараты. Однако они не учитывают, что добавки влияют на выработку собственных гормонов. Поэтому очень часто следствием становятся серьезные проблемы со здоровьем.

Высокий уровень тестостерона у мужчин влияет на работу сердца. Могут возникнуть аритмии, одышка, не исключено образование тромбов в сосудах. Половая система мужчины не может вырабатывать необходимое количество сперматозоидов, возникают проблемы с эрекцией, и случается импотенция.

Печень страдает не меньше – в ней отмечаются застойные явления и расстройства в работе функционального характера. В крови начинает скапливаться большое количество холестерина. Жир накапливается в подкожных тканях, а не в мышечной системе.

Норма свободной фракции:

у мужчин старше 14 лет – 13,9–104 пмоль/л;
у женщин – от 1,4 до 24,6 пмоль/л.

В зависимости от метода определения нормы и единицы измерения в разных лабораториях могут быть разными.

Анализ на тестостерон обычно назначается по следующим показаниям:

дифференциация истинного и ложного преждевременного полового созревания у мальчиков младше 10 лет;
подозрение на гипогонадизм у мужчин (при снижении полового влечения, эректильной дисфункции, остеопорозе, гинекомастии, бесплодии);
дифференциация первичного и вторичного гипогонадизма;
диагностика нарушений репродуктивной функции у мужчин;
определение причины вирилизации и гирсутизма;
подозрение на новообразования яичек, продуцирующие тестостерон;
синдром Якобса (хромосомный набор XYY);
синдром поликистозных яичников;
подозрение на новообразования коры надпочечников;
подозрение на гестационные трофобластические опухоли;
снижение концентрации глобулина, связывающего половые гормоны;
оценка заместительной терапии тестостероном, антиандрогенной терапии (при преждевременном половом созревании, идиопатическом гирсутизме, раке предстательной железы и т. д.).

Для оценки андрогенного обмена в организме может потребоваться определение концентрации свободной фракции гормона (при повышенной или сниженной концентрации глобулина, связывающего половые стероиды). Анализ на свободный тестостерон также назначают при нормальном уровне общего тестостерона у женщин с признаками гиперандрогении, оценке проводимой гормональной терапии и пр.

Уровень тестостерона у мужчин

формула тестостерона

Роль гормона в организме

Данный гормон производится в яичках, а также незначительная часть вырабатывается в коре надпочечников. Контролируется выработка тестостерона при помощи таких органов как гипоталамус и гипофиз.

В организме мужчины тестостерон играет следующую роль:

Развивает мужские половые органы;
Обеспечивает половое созревание и возникновение вторичных половых признаков у подростков;
Отвечает за потенцию и либидо;
Ответственен за эмоциональную составляющую мужчин, а также особенности поведения;
Оказывает влияние на рост и развитие мышц и костей;
Помогает выработке сала в подкожном слое;
Помогает синтезу жировых молекул в печени;
Оказывает влияние на углеводный обмен, и принимает участие в обмене веществ;
Является стимулом к выработке гормона эндорфина, более известного как гормона радости.

Чем выше, тем лучше?

Бытует мнение, что чем больше в крови тестостерона, тем лучше и уверенней чувствует себя молодой человек. Но это ошибочное суждение, которое в будущем заставит вас регулярно посещать врача.Существует такое понятие, как свободный тестостерон. Он способен активно проникать в клетки и воздействовать на них, так как не связан с белком. Нормой такого гормона является всего лишь 2% его наличия в крови.

Есть причины, по которым выработка андрогенов может резко повысится:

недостаток сна
неправильное, сбивчивое питание
случайные, редкие половые связи
бесконтрольный прием гормональных препаратов (финастерин, даназол, нафарелин и др.)

В медицине повышенный уровень свободного тестостерона называется – гиперандрогения. Поскольку гормон воспроизводится в коре надпочечников и яичках, причиной интенсивной выработки может стать заболевание этих органов в т.ч. опухоли.

Есть такое понятие, как ранняя мальчиковая половозрелость. Ее показателями являются недоразвитые яички, а пенис – наоборот вырастает достаточно большим. Такие люди часто хорошо развиты в физическом плане, а вот на психике это сказывается неблагоприятно.

Диагностика

Диагностические мероприятия по выявлению гиперандрогении начинаются с проверки уровня свободного тестостерона в крови. Сдается анализ натощак (лучше с утра). Накануне рекомендуется отказаться от кофе и тяжелых физических нагрузок. В норме данный показатель у мужчин возрастной категории от 18 до 60 лет находится в диапазоне от 4,5 до 42 пг/мл (пикограмм в 1 мл). С повышением возраста тестостерон падает: нижняя граница – 3,3, верхняя – 20,62 пг/мл. Для диагностики важны также общие и биохимические показатели крови.

Если есть основания подозревать наличие опухолевых процессов, то производится УЗИ надпочечников, яичек, МРТ или КТ, рентген черепа (при опухоли гипофиза деформируется «турецкое седло»).

Как сдавать кровь на тестостерон

Не каждый взрослый человек знает, откуда берут анализ на тестостерон у мужчин, как сдавать его, чего стоит избегать за день процедуры. Направление на исследование может дать андролог, репродуктолог или эндокринолог. Перед сдачей крови на тестостерон у мужчин следует ознакомиться с некоторыми правилами:

Кровяную жидкость сдают утром. Нельзя есть за 8 часов до процедуры.
Не стоит курить за 3-4 часа до забора крови и заниматься спортом за сутки.
Важно избегать стрессовых ситуаций.
Пить жидкость перед анализом на тестостерон у мужчин запрещено.
Прием гормональных лекарств отменяют за 14 дней до сдачи жидкой соединительной ткани.
Накануне нельзя пить алкогольные напитки и кушать жирные блюда.

Кровь берет из вены специалист высокой квалификации. Проверку проводят с помощью иммуноферментного метода диагностики, при котором реагент окрашивается после связи с андрогеном. Количество биологического соединения определяется интенсивностью окраски материала.

Как восстановить баланс гормонов

Прежде чем принимать какие-либо меры, необходимо убедиться в отсутствии внутренних причин, то есть доброкачественных или злокачественных новообразований во внутренних органах.

Если признаки дисбаланса возникли на фоне недосыпания, значит необходимо скорректировать режим дня, отводя на сон не менее 7 часов. Следует учитывать, что завышенный уровень гормона может возникать вследствие стрессов, поэтому нужно избегать подобных ситуаций.

Если нарушения концентрации гормона вызваны употреблением препаратов, содержащих стероиды, для восстановления нормального уровня достаточно будет отказаться от их приема.

В целом устранить признаки повышенного тестостерона можно диетой, в ходе которой из рациона исключаются крахмалсодержащие продукты и мясо, так как они способствуют выработке тестостерона. Еще один продукт, повышающий уровень андрогена, это сахар, так как именно глюкоза усиливает функцию надпочечников.

Уровень тестостерона: нормы и отклонения

Прежде чем говорить о снижении концентрации гормона, нужно определить его уровень в крови. По одним клиническим симптомам диагноз не ставится и лечение не назначается.

Правила обследования:

Анализ крови сдается утром натощак.
Для проверки подходит только венозная кровь.
За сутки до теста нужно исключить стрессы, физические нагрузки, прием алкоголя.
За час до сдачи крови нельзя курить.

При повышении уровня тестостерона проводится дополнительное обследование:

УЗИ яичек, предстательной железы.
МРТ для выявления новообразований головного мозга, надпочечников и других органов.
Оценка гормонального профиля.

Схема лечения будет зависеть от причины избытка гормона. Практикуется использование таких методов:

Диета.
Медикаментозная терапия.
Хирургическое лечение.

Справиться с гиперандрогенией помогут народные рецепты, спорт и сбалансированное меню. В серьезных случаях доктор назначает медикаменты. Узнаем, как понизить тестостерон у мужчин, и в чем заключаются меры профилактики избытка гормона.

Питание

Уровень вещества понижают определенные продукты. Сюда относятся:

копчености;
квас;
дрожжи;
жирные мясные продукты;
молоко;
газированная вода;
соя;
сладости;
соль;
бобовые;
подсолнечное и кукурузные масла;
кофеин.

Конечно, данными продуктами злоупотреблять нельзя. Допустимо включать их в рацион один раз в неделю. Чтобы не усугубить проблему, рекомендуют обратиться к специалисту, который разработает меню в соответствии с особенностями организма. На пользу пойдут физическая активность, регулярный секс и полноценный сон. От спиртного и курения лучше отказаться.

В домашних условиях можно стабилизировать содержание соединения с помощью следующих рецептов:

10 г сухого корня солодки измельчают и смешивают с 250 мл воды. Томят состав на водной бане 25 минут. Выдерживают 2 часа. Пьют по 10 мл 3-4 раза в день.
Щепотку мятных листьев заливают стаканом кипятка и выжидают 20 минут. Пьют 2 такие чашки в день вместо чая.
Столовую ложку корней одуванчика смешивают с 300 мл кипятка и варят 10 минут. Через 2 часа пьют по одной большой ложке 3 раза в сутки. Максимальный курс домашнего лечения – 1 месяц. Сырье лучше заготавливать самостоятельно.

Аптечные препараты

Чтобы понизить показатель стероида, используют антиандрогенные препараты. Их целесообразно приниматься в крайних случаях. У подобных медикаментов много побочных эффектов. Обычно врачи назначают:

стероиды (Касодекс, Андрокур, Билумид);
нестероидные средства (Флутамид, Кетоконазол, Флутафарм).

Если высокий тестостерон у мужчин связан с опухолью, поможет только хирургическая операция. Подводя итог, стоит сказать, что мужской андроген и здоровье – это две неразрывные вещи. Производный холестерина жизненно необходим представителям сильного пола, а недостаток и переизбыток вещества могут вызвать нарушение работы систем и органов. Поэтому необходимо следить за своим питанием, заниматься спортом и избавиться от вредных привычек.

Недостаточный сон (менее 6-8 часов в сутки);
Неправильное питание;
Нерегулярная половая жизнь.

Гиперандрогения (повышенный уровень мужского гормона) также может быть вызвана сбоями в работе яичек и надпочечников. Поэтому высокий уровень свободного гормона может быть спровоцирован такими факторами:

Онкологические заболевания;
Гиперплазия надпочечниковой коры;
Скорая половозрелость;
Резистентность к половым гормонам;
Генетические патологии;
Нейроэндокринные нарушения.

В зависимости от возраста нормы тестостерона таковы:

В возрасте от 17 до 70 лет нормой считается 250-1000 нг/дл.;
У мужчин от 70 лет и больше нормой будет 80-900 нг/дл.

Превышение данных показателей может свидетельствовать о нарушенной секреции андрогена в организме.

Если вы достаточно крепкий мужчина с низким голосом, часто «любите» женщин, импульсивны, то у вас определенно гормональный избыток симптомы говорят об этом. Будьте осторожны, ведь такие люди зачастую увлекаются алкоголем и наркотиками.

Давайте рассмотрим признаки под увеличительным стеклом. Это может быть ничем не обусловленная агрессия, направленная в сторону незнакомцев, иногда дело доходит даже до суицида. Гормональный сбой в организме может проявиться в виде угревой сыпи на лице, тело может покрыться волосами в 2 раза больше чем необходимо. Спортсмены, принимающие специальные биодобавки, содержащие андроген наиболее подвержены повышению тестостерона.

Методы понижения

Методы снижения повышенного тестостерона определяются по результатам диагностики. При выявлении опухолей и иных заболеваний, послуживших причиной высокого уровня андрогенов, проводится соответствующее лечение.

Если речь идет о подростковой форме гиперандрогении без генетических отклонений, то применяются аналоги лютеинизирующего гормона, которые стимулируют выработку связывающих белков. Для уравновешивания гормонального фона взрослых мужчин используются препараты-антиандрогены:

«Дигоксин»;
«Финастерид»;
«Карбамазепин».

Цена препарата в аптеках РФ от 63 руб.

Самостоятельно принимать подобные средства нельзя.

В крайних случаях применяются радикальные методы борьбы со слишком высоким тестостероном − удаление яичек либо химическая кастрация.

При отсутствии патологий можно попытаться снизить тестостерон самостоятельно, устранив провоцирующие факторы. Спортсменам следует отказаться от стероидных добавок. При постоянном поступлении экзогенного андрогена мозг постепенно снижает, а затем и вовсе отключает функционирование яичек. Выражается это в уменьшении их размера и последующей атрофии.

Высокий тестостерон поддерживается регулярным поступлением белка. Радикально отказываться от мяса, рыбы и яиц, как советуют некоторые источники, не стоит. Достаточно нормировать количество данных продуктов, употребляя их совместно с клетчаткой, или частично заменить соевыми.

Некоторые мужчины для общего тонуса и улучшения потенции принимают БАДы с икариином или трибулусом. Данные вещества хоть и являются травяными экстрактами, но при регулярном применении способны стимулировать выработку андрогенов.

Некоторые продукты, например, куркума или гранатовый сок также способны активизировать синтез мужского гормона, но это не значит, что следует категорически исключить их из диеты, достаточно не злоупотреблять. Мята перечная и кудрявая может снижать уровень андрогена только при ежедневном употреблении в виде чая (5 г листьев на чашку). Мелисса такого действия не оказывает.

Кофе способно временно повышать тестостерон, но есть теория, согласно которой при употреблении напитка в чрезмерных количествах уровень гормона снижается. В качестве терапии данный метод не подходит – вскоре проявятся негативные последствия в виде ноющих болей в почках и отеков. Пить пиво, известное своим свойством снижать тестостерон, также не стоит, поскольку ожирение и дисфункция печени усугубят проблему гормонального дисбаланса.

Как понизить тестостерон у мужчин народными методами:

Не выполнять изматывающие силовые тренировки. Пусть интенсивность будет посильной вашему организму. В крайнем случае, их можно заменить пробежками или иными кардионагрузками в умеренном темпе;
Постараться понизить уровень стресса: расслабляться, хорошо высыпаться. Могут помочь легкие антидепрессанты, седативные средства. Эффективны процедуры иглоукалывания, акупунктура;
Прием настоев семени льна (льняного масла), красного клевера, солодки, хмеля.

Пробежки в умеренном темпе оказывают положительное влияние на мужской организм даже у начинающего бегуна
Наиболее эффективными натуральными средствами лечения гирепандрогении являются семена льна и корень солодки. Семена содержат лигнаны, стимулирующие выработку связывающего тестостерон глобулина и подавляющие активность фермента 5-альфа-редуктазы (отвечает за конвертацию тестостерона в активную форму). В корне солодки антиандрогенную активность проявляет глицирризиновая кислота, которая блокирует деятельность фермента, служащего в качестве катализатора синтеза тестостерона в клетках Лейдига. Для достижения эффекта достаточно принимать 30 г семян или 7 г солодки (можно в виде таблеток или конфет) в сутки. Длительно использовать данный метод снижения тестостерона не рекомендуется.

Следует обратить внимание на здоровье печени и простаты. Данные органы ответственны за переработку и вывод избытков тестостерона. Частый прием алкоголя, жирной пищи, курение снижают эффективность их функционирования.

Причины высокого тестостерона у мужчин

Наследственные генетические нарушения (псевдогермафродитизм и др.).
Патология желез внутренней секреции (гиперплазия коры надпочечников и др.).
Синдром Иценко-Кушинга.
Ожирение.
Гормонально активные опухоли половых желез и надпочечников.
Прием стероидных и некоторых других лекарственных препаратов.
Физические нагрузки.

В клинической практике особое значение имеет определение свободного тестостерона. Его повышение встречается при опухоли надпочечников или резистентности к андрогенам. Точная причина повышенного тестостерона может быть выяснена после обследования.

Агрессивное половое поведение и увеличение сексуальной активности.
Избыточный рост волос.
Повышение интенсивности работы сальных желез и ухудшение состояния кожи.
Изменение настроения: агрессивность, раздражительность, нервозность.
Нарушения сна вплоть до бессонницы.
Повышение артериального давления.
Дизурические симптомы: частое и дискомфортное мочеиспускание.

Влияние тестостерона распространяется на многие внутренние органы. Без лечения избыток гормона ведет к развитию осложнений:

Артериальная гипертензия.
Нарушение работы печени и почек.
Образование тромбов и закупорка ими крупных сосудов (тромбоэмболия).
Гиперплазия предстательной железы.
Атеросклероз.
Инфаркт миокарда.
Инсульт сосудов головного мозга.
Эмоциональная неустойчивость, ведущая к социальной дезадаптации.

Длительно сохраняющийся высокий уровень тестостерона, особенно поднятый препаратами, грозит атрофией яичек. Выработка гормона в тестикулах постепенно уменьшается по механизму обратной связи, что ведет к снижению либидо, развитию эректильной дисфункции и бесплодию.

Типичные причины повышенного тестостерона у мужчин:

Врожденное перепроизводство биологически активного вещества.
Гормонально-активные новообразования в теле или половых органах.
Прием стероидных препаратов.

Так или иначе, но все указанные выше явления приводят к увеличенному количеству гормона тестостерона в организме, что проявится рядом симптомов и признаков.

Повышение уровня тестостерона у мужчин можно определить по ряду характерных признаков, к которым относят:

Повышение агрессии и раздражительности;
Появление гнойных высыпаний на коже;
Усиленный рост волос на теле и облысение на голове;
Увеличение сексуальной активности;
Импульсивность и внезапную жажду к лидерству;
Появление суицидальных наклонностей;
Понижение тембра голоса.

Врачи отмечают, что с подобной проблемой очень часто сталкиваются бодибилдеры и спортсмены, злоупотребляющие биодобавками, в состав которых входят синтетические андрогены или вещества, стимулирующие выработку естественного тестостерона. В связи с этим может нарушиться секреция собственных половых гормонов, что также повлечет за собой весьма неприятные, а иногда и опасные последствия.

Поводом для сдачи соответствующих анализов на определение уровня полового гормона в крови может стать развитие таких недугов:

Хронический простатит и облысение головы;
Бесплодие и повышенная сексуальная активность;
Нарушенная потенция и угревая сыпь на лице;
Опухоли яичек и высокое артериальное давление;
Ранее половое созревание и экстрагонадные опухоли.

Причины

Учитывая, что основной тестостерон продуцируется мужским организмом и его поступление извне незначительно (например, привычное питание), то прямыми причинами выступают внутренние причины:

опухоль гипофиза (синдром Ищенго-Кушинга);
аномалия развития коркового слоя надпочечников (андрогенитальный симптом);
нечувствительность к мужским половым гормонам (преобладание эстрогенов и телосложение по женскому типу);
рак простаты, яичек;
раннее вхождение в период пубертата (недоразвитие яичек, большой половой член);
заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гиперпаратиреоз);
психические заболевания;
врожденные неврологические патологии.

В группу риска входят мужчины-спортсмены или желающие повысить мышечную массу при помощи тестостерона для создания привлекательного внешнего вида.

Бесконтрольный прием Финастерина, Даназола, Мифепистона, Гонадропина, неадекватное медикаментозное лечение другими группами гормональных и психотропных препаратов может повлиять не только на состояние гормонального фона, но и на серьезное влияние на метаболические процессы.

Чем это грозит?

Организм все меньше самостоятельно вырабатывает гормоны и в итоге обнаруживается дисфункция половых желез. Яички могут полностью атрофироваться, что необратимо приведет к невозможности иметь детей.

В связи с избытком тестостерона, простата может значительно прибавить в размере, что приведет к затруднениям при мочеиспускании. Дальше – хуже, таким мужчинам неизбежно светит онкология – рак простаты.

Также это гормональное нарушение не минует и нервную систему, последствия могут быть серьезными. Это отразится на сне (бессонница), возникнут частые головные боли.У высокотестостеронных мужчин случаются сердечные приступы, возникает тромбоз сосудов.Если вы определили у себя, хотя бы часть этих симптомов, не поленитесь сходить в больницу и сдать кровь из вены на анализ.

Возможны трудности, связанные с нарушением работы нервной системы. Мужчины страдают от бессонницы, случаются резкие и частые изменения в настроении, причем, очень кардинальные. Наблюдались случаи, когда человек от полной расслабленности практически моментально доходил до безудержной агрессии. Также периодически проявляются сильные головные боли.

Повышенное количество тестостерона влияет на разрушение мозговых клеток. Подростки могут расти значительно медленнее сверстников. Мужчинам намного сложнее сконцентрировать свое внимание на какой-то конкретной задаче.

Как действовать?

Вы посетили специалиста, который провел исследования и подтвердил, что нужно несколько уменьшить показатели тестостерона. Пришло время разобраться, как понизить уровень мужского гормона.Для подростков оптимальным решением этой проблемы послужит проведение гормональной терапии. Для этого доктора назначают аналоги лютеинизирующего гормона.

циклофосфамид
финастерид
дигоксин
магнезия

Никогда не принимайте эти лекарства, предварительно не согласовав ход лечения с лечащим врачом.Нередко встречаются случаи, когда гормон повышается из-за болезней, связанных с опухолевидными образованиями в надпочечниках. Для того, чтобы снизить буйство тестостерона врачи вынуждены произвести хирургическое вмешательство.

Для спортсменов все не так печально. Как только они откажутся от приема биодобавок, содержащих андростендион, уровень гормона тут же нормализуется.Но не только таблетками можно исправить ситуацию. Обратите внимание на свой распорядок дня.

Старайтесь принимать здоровую пищу, вовремя ложится спать, иметь регулярные половые связи (предпочтительно с одной женщиной). Так же необходимо прекратить мастурбировать. Да, это кажется невероятным решением проблемы, но все-таки эффективным.

Медикаментозная терапия

Понизить тестостерон могут синтетические аналоги ЛГ (лютеинизирующего гормона). Эти препараты тормозят активность гипофиза и замедляют синтез гормонов в яичках. Дозировка и длительность приема определяются врачом по исходному уровню тестостерона. Самолечение недопустимо и грозит развитием серьезных нарушений здоровья.

Отказ от препаратов повышающие гормон (барбитураты, стероиды, налоксон, дегидроэпиандростерон, метопролол, спиронолактон, мифепристон, тамоксифен)

Правильный выбор еды

Организуйте для себя определенный вид диеты. Только соблюдать ее необходимо всего 2-3 недели максимум, поскольку подобный режим питания может плохо отразиться на всеобщем здоровье организма.

На вопрос, как уменьшить тестостеронную производительность при помощи еды, отвечу подробно:

употребление соленых блюд, консервации
красный виноград
соя
льняное масло
жирное молоко
яйца

Во всех вышеперечисленных продуктах содержаться фитоэстрогены. Это женские гормоны, которые подавляют выработку тестостерона. Еще советуют принимать настойку на клевере и хмеле, но ее эффективность не доказана медициной.

Категорически запрещено кушать сладкое и продукты, в которых содержится глюкоза и крахмал. Ненадолго откажитесь от мясных изделий, они тоже влияют на организм в плане повышения свободного тестостерона, как кофе и крепкий чай. Повторюсь, что питание подобного рода может вызывать разные патологии и расстройства, поэтому не переусердствуйте.

Причины, по которым гормон может быть повышен

Причины завышенного тестостерона могут быть как внутренние, так и внешние. К внутренним можно отнести:

Нарушение активности надпочечников, вырабатывающих слишком много тестостерона.
Устойчивость к андрогенам.
Опухоль в семенниках и/или гипофизе.
Слишком раннее половое созревание. Факторы раннего созревания: слишком большой пенис и маленький размер яичек.
Когда организм часто подвергается стрессу.
При ожирении и других хронических заболеваний.
Когда мужчина живет малоподвижной жизнью.
Если организм страдает от вредных привычек, в особенности от курения и злоупотребления спиртными напитками.

Еще к внутренним причинам можно отнести генетические заболевания — синдром Рейфенштейна, который известен своими аномалиями при развитии половых органах, а также андростерома. Андростерома повышает уровень андрогена, и стимулирует излишне активный рост клеток надпочечников.

В пубертатном периоде это проявляется в виде преждевременного полового созревания с сопутствующими признаками — маленькими яичками и непропорционально большим половым членом.

Также у подростка наблюдается активный рост волос в лобковой зоне, а также резко разрастается мышечная и костная ткань. При этом все ограничивается только физическим ростом, а в плане интеллекта и эмоций мальчики будут заметно отставать.

Внешними причинами являются:

Злоупотребление препаратами для бодибилдеров, увеличивающих объем мышц путем влияния на гормональную сферу организма;
Неправильное питание, которое способствует возникновению сбоя в работе эндокринной системы и сопутствующих заболеваний;
Редкая, нерегулярная половая жизнь;
Нехватка сна, которая спровоцировала неправильный гормональный баланс.

Положительные признаки

То, как себя будет чувствовать мужчина при повышенном количестве соответствующего андрогена, зависит от его концентрации в крови. Если избыток умерен и не слишком влияет на метаболизм, многие представители сильного пола будут только рады такому гормональному сдвигу.

Потенциально положительные последствия повышенного тестостерона у мужчин:

Усиление либидо, восстановление потенции, улучшение сексуальной активности. Данное биологическое вещество напрямую связано с возможностью мужчины продолжать свой род. Высокая концентрация тестостерона позволит долгое время удовлетворять партнершу в постели.
Увеличение роста мышц. Многие бодибилдеры для улучшения своих результатов принимают синтетические добавки с подобным гормоном. Те мужчины, у которых наблюдается физиологическое повышение концентрации тестостерона, не нуждаются в подобной «химии».
Усиление выраженности вторичных половых признаков. Голос становится ниже и мужественнее, повышается мышечная сила, визуально увеличивается в размерах внешний детородный орган. Человек в целом становится более уверенным в себе и пробивным в жизни.
Повышается иммунитет и природные защитные реакции, деятельность которых направлена на борьбу с патологическими микроорганизмами.

Соответственно, тестостерон в некоторых ситуациях является лучшим другом любого мужчины. Однако так происходит далеко не всегда.

Что происходит, если не лечить

Если тестостерон в переизбытке в течение долгого срока, то возможно возникновение следующих болезней:

Дисбаланс в функциональности сально-железной области или области акне;
Апноэ;
Раковое новообразование в простате;
Недугом в печени;
Дисфункции волосяных луковиц, что приводит к облысению;
Бесплодности.

Человек становится импульсивным и раздражительным. В это время мозговые процессы ведут к тому, что возникают мысли о суициде.

Последствия могут носить негативный характер и влиять на возникновение патологий в сердечно-сосудистой системе и появлению инфарктов, тромбозов, гипертензии в артерии.

Подводим итоги

В современном обществе не особо ценятся мужчины, у которых тестостерон выше нормы, и это нормально. Зачем девушке орангутанг, который может в любую минуту стать агрессивным и бесконтрольным. Да, первое желание при виде горячего красавца – это секс. Но зачастую, все на этом и заканчивается, пару свиданий и прощай.

Помните, что успех зависит не только от физической силы. Импульсивность и несдержанность может помешать устроиться на хорошую работу, занять руководящую должность.

Задумайтесь о том, что значит появление гнойных угрей (акне), частая смена настроения, снижение либидо или раннее облысение. Просто обратитесь к специалисту, сдайте необходимые анализы. А если уже обнаружатся некие отклонения от нормы, пройдите курс лечения, назначенный лечащим врачом.

Не запускайте заболевание и не пытайтесь решить проблему самостоятельно. Тем самым вы только усугубите ситуацию.

В этой статье содержится много полезной информации, которая поможет выявить недуг. Не стремитесь стать альфа-самцом, принимая специальные препараты, которые могут в каком-то смысле покалечить вас – оставить без потомства. Будьте самими собой и следите за своим здоровьем.

Не забывайте делиться данными с друзьями и товарищами по несчастью. Подписывайтесь на обновления блога, чтобы всегда обладать информацией, которая поможет разобраться в ваших проблемах.

Распространенные признаки избытка гормонов

Признаки высокого тестостерона у мужчин часто бывают в низком тоне голоса, отличной физической развитостью. Такие люди часто принимают импульсивные и рискованные действия, отличаются высокой сексуальной активностью. Постоянной половой партнерши у такого мужчины не бывает. У этих людей имеется склонность стать зависимыми от алкоголя или наркотиков.

Простые решения

Но не стоит думать, что необходимо покупать множество дорогостоящих лекарств, чтобы стабилизировать гормональный фон. Пусть это звучит и невероятно, но для успешного уменьшения тестостерона, в первую очередь, необходимо нормализовать свой режим между работой, отдыхом и сном. Крайне важно не перегружать организм, чтобы он всегда был в тонусе. Мужчинам также необходимо нормировать свои половые отношения: они должны быть постоянными, но не слишком частыми, при этом только с одной женщиной. Мастурбация в таких случаях нежелательна.

Питание

Уменьшить уровень гормоносодержащего элемента можно вследствие подобранной диеты. Во время лечения исключают из употребления всей крахмалосодержащей продукции и сладких изделий. Необходимо исключить из рациона мяса. Но использовать подобную диету следует недолгое время.

Необходимо в рацион включать продукты фитоэстрогены. Большое количество этого элемента в красном винограде, липе, льняном масле, сое, солёных продуктах, яйцах, молоке, кофейном напитке.

Как определить пониженное количество тестостерона по внешним признакам мужчины?

Как определить уровень тестостерона у здорового мужчины без помощи врача? Сначала осмотреть его внешность и проанализировать характер, умственные способности мужчины. О недостаточном уровне гормона будут говорить такие признаки:

Снижение либидо, отсутствие эротического интереса к женщинам (и к мужчинам, если речь идет о представителях сильного пола с нетрадиционной ориентацией).
Эректильная дисфункция. Недостаточное количество тестостерона приводит к тому, что эрекция мужчины либо ослабевает, либо пропадает вовсе. Первые признаки эректильной дисфункции должны стать для сильного пола сигналом о том, что срочно пора к врачу.
Признаком низкого уровня тестостерона может стать и ожирение, которое происходит по женскому типу. У мужчин в области бедер, груди, живота начинает формироваться жировая ткань.
Снижение мышечного тонуса — еще один признак того, что количество тестостерона в крови меньше нормы. Если гормона недостаточно, не помогают ни тренажерные залы, ни пищевые добавки: вместо мышц продолжает расти жировая ткань.
Кожа становится сухой, дряблой, напоминающей лист пергамента.
Кости теряют плотность, становятся пористыми, легко ломаются.
С тела постепенно исчезают волосы.
Нарушается сон, изменяется аппетит, наблюдается постоянная физическая усталость, недовольство жизнью.
Мужчины, испытывающие недостаток этого гормона, начинают жаловаться на ослабление памяти, умственную и физическую усталость, Если человека не лечить, то его когнитивные способности тоже деградируют.
Очень яркий внешний признак низкого тестостерона — депрессии и озлобленность. Недостаток гормона приводит к тому, что мужчина находится в постоянно угнетенном состоянии, он злобен, раздражителен, часто устраивает скандалы.

Симптоматика и осложнения

При гормональных нарушениях могут появляться характерные симптомы. Так, первый признак повышенного тестостерона – усиление сексуального влечения и либидо. Даже при наличии регулярной половой жизни у мужчины ощущается недостаток секса.

Свежая информация: Причины снижения свободного тестостерона у мужчин

Также характерными симптомами андрогенного переизбытка являются повышенная агрессивность и раздражительность. Медики утверждают, что мужчины с повышенным уровнем тестостерона чаще совершают преступления, домогаются к женщинам, впадают в депрессию.

Другие признаки:

Повышенное оволосение.
Появление акне и угрей.
Повышение жирности кожи.
Скачки артериального давления. Они могут сопровождаться одышкой и болями в сердце.
Бессонница.
Частые позывы к мочеиспусканию.
Преждевременное семяиспускание.

При появлении вышеперечисленных признаков рекомендуется обратиться к врачу-андрологу. Специалист сначала изучает историю болезни, проводит устный опрос и назначает дифференциальную диагностику.

Тактика лечения выбирается исходя из первопричины, которая спровоцировала скачок тестостерона в крови. Народные средства в данном случае совершенно неэффективны. Пациенту назначаются либо определенные препараты, либо оперативное вмешательство (при наличии опухолей в яичках, гипофизе или надпочечниках).

К чему приводит избыток тестостерона у мужчины? Если своевременно не стабилизировать уровень стероидного гормона, то могут развиться такие осложнения, как:

Депрессивные состояния.
Тромбоз.
Гипертоническая болезнь.
Ишемическая болезнь сердца.
Нарушения в работе почек, вплоть до почечной недостаточности.
Болезни печени.
Надпочечниковая недостаточность.
Нарушения в работе желчного пузыря.

На фоне избытка тестостерона может развиться даже органическая или психогенная эректильная дисфункция. Не исключено снижение либидо и атрофия яичек. При атрофии яичек снижается качество спермы, в результате чего мужчина может стать бесплодным.

После проведения лечебных мероприятий больному рекомендуется хотя бы раз в месяц сдавать анализ крови на общий и свободный тестостерон, ДГТ, эстрадиол.

Биологически активные добавки к пище для мужского здоровья

БАДы – это препараты, содержащие в своем составе натуральные и полезные для человеческого здоровья компоненты. Действие их отличается от действия гормональных препаратов и направлено на активацию внутренних ресурсов человека, отвечающих за выработку гормоном и нормализацию гормонального фона. Если гормональный сбой довольно серьезный, то БАДы бессильны в решении проблемы и человек нуждается в более мощном лечении.

Наиболее популярные биологически активные добавки для мужчин:

«Витрикс» восстанавливает мужскую силу и способствует росту мышц.
«Йохимбе орте» стимулирует деятельность яичек.
«Аликапс» увеличивает количество спермы, улучшает ее качество, а также стимулирует выработку тестостерона. Это достаточно популярное средство, которое зачастую используется для улучшения качества половой жизни и употребляется непосредственно перед актом любви.
«Селцинк плюс» благотворно и эффективно влияет на выработку мужских гормонов организмом.

Стоит отметить, что синтез тестостерона стимулирую также и спортдобавки. Вот наиболее эффективные: «Tribusteron 90», «Brutal Anadrol Biotech», «Tribulus». Эти препараты нормализуют гормональный он мужчины, способствуют наращиванию мышечной массы, увеличению тонуса мышц, а также повышению выносливости во время тренировок.

Препараты, используемые в качестве спортивных добавок, благоприятно влияют на здоровье мужчин старше 40 лет. Это безопасные средства, которые помогают замедлить процесс старения и находится в прекрасной физической форме и бодрости духа.

Симптомы избытка мужского полового гормона

Каждый организм индивидуален, и подобная патология мочеполовой системы может проявляться у мужчин по-разному. Стоит рассмотреть наиболее явно выраженные признаки, указывающие на повышенную концентрацию полового секрета в крови. Избыток тестостерона у мужчин симптомы:

Агрессия, которая фактически не спровоцирована никаким внешним раздражителем. Она может проявляться в любой ситуации, и даже тогда, когда для этого нет абсолютно никакого повода.
Умышленное провоцирование опасной ситуации. Мужчина может сам на фоне агрессивного поведения создавать конфликт с окружающими людьми. В такие моменты притупляется чувство страха и самосохранения до критической точки. Не редко данные инциденты заканчиваются получением тяжелых телесных повреждений, а иногда даже летальным исходом.
Мигрени. При повышенной концентрации мужского гормона сердце, сосуды и центральная нервная система переживают постоянные перегрузки. В конечном итоге это приводит к перенапряжению мышц шеи и головы, и выливается в сильные головные боли, имеющие характер приступа.
Бессонница. Достаточно проблематично уснуть даже после тяжелого трудового дня. Сон приходит только от выпитой таблетки снотворного, либо же после медикаментозного понижения гормонального фона.
Интенсивный рост мускулатуры. Мышечная масса набирается даже без явных физических нагрузок. В дальнейшем такие мышцы обрастают жировой тканью и появляется избыточный вес, сбросить который становится крайне сложно.
Облысение. Наблюдается потеря волос на коже голове. При этом в общем на теле волосы растут густые и в большом количестве.
Повышенное сексуальное влечение. Мужчины ведут себя по отношению к противоположному полу очень активно и даже навязчиво. Не редко это приводит к совершению преступлений сексуального характера.

Это первичные симптомы, наличие которых должно стать первым сигналом того, что в мужском организме идет системный сбой гормонального фона. Соответствующие меры нужно принимать незамедлительно, чтобы в дальнейшем это не привело к появлению болезней мочеполовой системы. Избавиться от них будет уже гораздо сложнее, чем просто понизить уровень гормона.

Процесс лечения избытка тестостерона

При подозрениях на повышенный тестостерон у мужчин необходимо сдать анализ, определяющий количество гормона в крови. Это поможет с точностью определить связаны с ним неблагоприятные изменения или нужно искать другую причину. Если окажется, что уровень тестостерона действительно превышает верхнюю границу допустимых значений, то необходимо незамедлительно начинать лечение, чтобы нормализовать баланс гормона.

Причину, по которой подскочил уровень тестостерона, должен определить врач, часто в основе проблемы лежат:

болезни печени;
нарушения в работе половых желез;
патологические процессы в коре надпочечников;
синдром Рейфенштейна;
ожирение;
эндокринные нарушения;
синдром Иценко – Кушинга;
опухоли в гипофизе;
онкология яичек, простаты;
употребление гормональных препаратов стероидной группы, в том числе спортивного питания;
наследственная предрасположенность;
долгое воздержание;
неправильный образ жизни, вредные привычки.

Только комплексное медицинское обследование может точно установить, что стало толчком для повышения тестостерона у мужчины. Возможно, для этого понадобятся дополнительные процедуры, например, УЗИ или МРТ.

В некоторых случаях достаточно изменить стиль жизни или перестать пить определенные препараты, чтобы повышенный тестостерон вернулся к нормальным показателям. Но в тяжелых случаях могут понадобиться гормональные лекарства:

финастерид;
карбамазепин;
нафарелин;
дигоксин;
магнезия;
циклофосфамид.

Такая терапия является сильнодействующей и не должна назначаться пациентом себе самостоятельно. К тому же важно правильно составить курс и определить дозировку, что может сделать только врач.

Когда хирургическое лечение незаменимо?

Если повышенный тестостерон спровоцирован новообразованиями, то потребуются дополнительные обследования, которые покажут, имеет опухоль доброкачественный или же злокачественный характер.

Если была выявлена андростерома, опухоль надпочечника, то пациенту всегда предписывают проведение оперативного вмешательства. В случае доброкачественного новообразования, такие операции обычно проходят успешно и гормональный фон восстанавливается.

У мальчика может быть обнаружена опухоль в яичках, которая состоит из интерстициальных клеток. Это характерно для случаев, когда пубертатный период начался раньше, чем это принято за норму, то есть до 10-12 лет. В этом случае так же проводится операция, после чего наступает излечение пациента.