Сахарный диабет 2 типа — симптомы, диагностика, лечение

Сахарный диабет 2 типа (СД 2) — наиболее часто встречающееся нарушение метаболизма углеводов. Гипергликемия при этом заболевании возникает из-за 2 факторов:

• снижения выработки инсулина бета-клетками поджелудочной железы;
• ухудшения чувствительности тканей к действию этого гормона.

Считается, что у больных с избыточной массой тела ведущей причиной диабета является инсулинорезистентность. Из-за ожирения клетки теряют рецепторы к инсулину и перестают реагировать на его присутствие в крови. Снижение чувствительности тканей может долгое время компенсироваться повышенной выработкой гормона. Но когда резервные возможности поджелудочной железы истощаются, диабет все-таки манифестирует.

У меньшей группы пациентов первичным нарушением является патология секреции инсулина. У этих больных обычно нормальная масса тела. У них инсулинорезистентность присоединяется через некоторое время, по мере прогрессирования заболевания.

Этиология

Сахарным диабетом называется нарушение выработки инсулина или отсутствие чувствительности человеческого организма к этому гормону. Сахар не может трансформироваться в глюкозу, отчего в больших количествах скапливается в крови. У мужчин норма сахара варьируется от 3,3 до 3,5 ммоль/л. Чтобы с точностью определить показатели, следует правильно сдавать анализ крови — обязательно натощак и только в утренние часы.

Повлиять на развитие диабета может множество неблагоприятных факторов. Наиболее частые причины сахарного диабета у мужчин:

• аутоиммунное разрушение клеток поджелудочной железы — иммунная система человека атакует собственные ткани, так как воспринимает их как чужеродные;
• генетическая предрасположенность — один из основных факторов;
• воспалительное или онкологическое поражение поджелудочной железы и отсутствие своевременной терапии;
• наличие у мужчины ожирения любой степени;
• нерациональное питание — длительный отказ от еды с последующим перееданием;
• патологии печени;
• недостаток физической активности;
• протекание инфекции в органах ЖКТ;
• постоянное эмоциональное переутомление или длительное влияние стресса;
• неправильный режим дня, в частности недостаток сна;
• перенесенные ранее тяжелые вирусные заболевания — краснуха, ветряная оспа, грипп или гепатит;
• передозировка некоторыми лекарственными препаратами;
• многолетнее злоупотребление вредными привычками, особенно к распитию спиртных напитков;
• чрезмерное пристрастие к сладостям или кондитерским изделиям;
• гипертоническая болезнь;
• повышенный уровень «плохого» холестерина.

Сахарный диабет может развиться в результате банального процесса старения человеческого организма. Стоит отметить, что в некоторых случаях выяснить этиологический фактор не представляется возможным.

Методы профилактики

Предотвратить развитие диабета несложно – начать следует с изменения образа жизни и питания. Необходимо отказаться от вредных привычек, уменьшить потребление чая, кофе, газированных напитков, свежевыжатых соков.

1. В рационе должно быть больше натуральных продуктов, богатых клетчаткой. Потребление пищи, которая содержит много легких углеводов, следует свести к минимуму.
2. Соблюдение водного баланса – одна из основных профилактических мер сахарного диабета. При недостаточном количестве жидкости нарушается синтез инсулина, начинается обезвоживание, органы не могут нейтрализовать все природные кислоты.
3. Регулярные физические нагрузки – медики называют это профилактическое мероприятие наиболее эффективным средством предотвращения появления диабета. Во время тренировок активизируются все обменные процессы в организме.

Диабет – хроническая болезнь, при которой развиваются различные сопутствующие патологии. Лучшая профилактика – своевременная диагностика, мужчинам после 40 лет нужно раз в 6 месяцев проверять уровень сахара в крови. При генетической предрасположенности к диабету необходимо сократить потребление продуктов с высоким содержанием углеводов – они сильно нагружают поджелудочную железу.

Классификация

В зависимости от наличия взаимосвязи с иными патологиями специалисты из области эндокринологии выделяют такие формы диабета:

• вторичный или симптоматический — развивается на фоне заболеваний органов эндокринной системы (щитовидной железы, надпочечников, гипофиза и поджелудочной железы):
• первичный или истинный.

Истинный сахарный диабет у мужчин бывает:

• инсулинозависимый 1 типа — если инсулин не вырабатывается организмом вовсе или происходит секреция гормона в недостаточных количествах;
• инсулинорезистентный 2 типа — отмечается достаточная или повышенная концентрация инсулина, но ткани к нему нечувствительны.

По степени тяжести есть несколько вариантов протекания диабета:

• легкий;
• среднетяжелый;
• тяжелый.

Опираясь на компенсацию нарушений углеводного обмена, различают 3 формы сахарного диабета:

• компенсированная;
• субкомпенсированная;
• декомпенсированная.

Обследование по поводу диабета

Диагностика 2 типа диабета включает прежде всего подтверждение гипергликемии. Для этого берут пробы сахара крови натощак и через 2 часа после еды. Утром глюкоза должна быть в границах 3,3-5,5 мМ/л, днем — до 7,8 мМ/л. Диабет ставят при обнаружении гипергликемии от 6,1 мМ/л натощак или от 11,1 мМ/л в течение всего дня.

Если показатели глюкозы промежуточные, то проводят оральный тест на толерантность к глюкозе («сахарную кривую»).

Пациент должен прийти в клинику натощак. Сначала ему проводят первое измерение сахара крови. Затем дают выпить сладкую воду (75 г глюкозы на стакан воды). Дальше в течение 2 часов пациент находится в состоянии физического покоя (сидит). За это время нельзя ни пить, ни есть, ни курить, ни принимать лекарства. Дальше проводится повторное измерение сахара крови.

По результатам теста может быть установлен диагноз:

• норма;
• диабет;
• нарушенная толерантность к глюкозе;
• гипергликемия натощак.

Два последних состояния относят к преддиабету. 15% больных с нарушенной толерантностью к глюкозе заболевают диабетом в течение года.

Таблица 1 — Критерии диагностики СД и других нарушений углеводного обмена (ВОЗ, 1999).

Для диагностики гипергликемии в последние годы все чаще используют анализ на гликированный гемоглобин. Этот показатель демонстрирует средний уровень гликемии за последние 3-4 месяца. В норме гликированный гемоглобин равен 4-6%. При манифестации диабета этот параметр возрастает до 6,5% (минимум).

Для подтверждения инсулинорезистентности и относительного дефицита инсулина выполняют дополнительные анализы. Нужно исследовать кровь на инсулин, С-пептид, кровь и мочу на кетоновые тела. Иногда для дифференциальной диагностики с 1 типом пациенту рекомендуют сдать специфические антитела (к GAD и т.д.)

Для 2 типа заболевания характерно:

• высокий или нормальный уровень инсулина;
• высокий или нормальный уровень С-пептида;
• низкий уровень или отсутствие кетоновых тел в моче и крови;
• отсутствие высокого титра антител.

Также рассчитывают индексы инсулинорезистентности (HOMA и CARO). Повышение значений HOMA более 2,7 говорит о повышении инсулинорезистентности. Если индекс CARO меньше 0,33, то это косвенно подтверждает низкую чувствительность тканей к гормону бета-клеток.

Симптоматика

Симптомы сахарного диабета у мужчин будут несколько отличаться в зависимости от того, в какой форме протекает патология. На ранней стадии прогрессирования болезни клинические проявления идентичны.

Первые признаки сахарного диабета:

• резкое изменение массы тела как в меньшую, так и в большую сторону;
• постоянное чувство голода, даже несмотря на повышенный аппетит;
• учащенные позывы к испусканию урины, особенно в ночное время суток;
• постоянно сильная жажда;
• расстройство сна и сонливость;
• быстрая утомляемость и слабость;
• сильный зуд в области паха;
• повышенное потоотделение;
• снижение остроты зрения;
• мужское бесплодие.

Это главные признаки сахарного диабета у мужчин после 30, однако и в других возрастных категориях симптоматика кардинально отличаться не будет.

Клинические проявления инсулинозависимого диабета 1 типа у мужчин:

• увеличение количества выпиваемой жидкости;
• повышение суточных объемов выделяемой урины;
• сухость в ротовой полости;
• облысение;
• воспалительное поражение крайней плоти;
• снижение работоспособности;
• колебания показателей кровяного тонуса;
• нечеткость картинки перед глазами;
• снижение сопротивляемости иммунной системы;
• длительное заживление ран или ссадин;
• отсутствие влечения к противоположному полу;
• постоянный кожный зуд, особенно в области паха и анального отверстия;
• прибавка в весе;
• снижение аппетита;
• расстройство сна.

Сахарный диабет 2 типа у мужчин вызывает:

• сухость кожных покровов;
• резкое облысение;
• прием внутрь до 5 литров жидкости в сутки — норма составляет 2 литра воды в день;
• сильнейшая жажда;
• обильное потоотделение;
• повышенная утомляемость и слабость;
• снижение массы тела;
• скачки АД;
• понижение работоспособности;
• воспаление крайней плоти;
• повышенный аппетит;
• сонливость;
• частые позывы к опорожнению мочевого пузыря;
• склонность к частым воспалительным или грибковым болезням;
• расстройства репродуктивной функции;
• снижение остроты зрения;
• депрессии и апатия;
• висцеральное ожирение;
• зуд кожного покрова;
• частые смены настроения.

Если появились симптомы сахарного диабета у мужчин после 50, как и в другом возрасте, стоит как можно быстрее обратиться за квалифицированной помощью.

Первые симптомы диабета у мужчин

Этиологические факторы

В появлении явного нарушения обмена веществ играют роль несколько этиологических факторов. Диабет возникает из-за:

• генетической предрасположенности;
• нарушений внутриутробного развития;
• пожилого возраста;
• ожирения;
• гиподинамии;
• избыточного питания.

Неблагоприятная наследственность

Доказано, что наследственность определяет заболеваемость на 50-70%. Если у пациента сахарным диабетом 2 типа болел кто-то из родителей, то шанс столкнуться с такой же проблемой достигает 1:2. Риск заболевания у однояйцовых близнецов достигает 1:9.

Диабет предопределяется целым сочетанием разных генов. Каждый из маркеров повышает риск заболеть на 5-15%. У пациентов могут быть сильно отличающиеся сочетания генетических локусов, сцепленных с сахарным диабетом 2 типа.

Потенциально на развитие заболевания оказывают влияние гены:

Реовазография сосудов рук и ног

Последствия

Сахарный диабет – опасная патология, игнорирование тревожных симптомов может привести к полной дисфункции почек, сердечному приступу, потере зрения, летальному исходу.

Чем опасно заболевание:

У мужчин с диабетом уменьшается синтез тестостерона – угасает половое влечение, возникают проблемы с потенцией. По мере прогрессирования заболевания уменьшается количество и качество спермы, развивается бесплодие.

Важно! При своевременной диагностике, правильном лечении и диете можно добиться относительно высокого качества жизни и достаточной продолжительности жизни.

Лечение

Лечение заболевания осуществляется только консервативными методами, среди которых:

• пожизненная заместительная инсулинотерапия — показана при сахарном диабете 1 типа;
• соблюдение щадящего рациона — необходимо полностью исключить из меню простые углеводы, сахар и жиры (как животного, так и растительного происхождения);
• регулярные физические нагрузки — следует не менее 3 раз в неделю заниматься спортом примерно по часу;
• прием сахароснижающих средств — препараты сульфонилмочевины, бигуаниды, меглитиниды, тиазолидиндионы и ингибиторы альфа-глюкозидазы, целесообразно пить пациентам с диагнозом «сахарный диабет 2 типа».

Иных способов лечения сахарного диабета у мужчин не существует.

Причины сахарного диабета у мужчин

Предрасполагающие факторы развития сахарного диабета

1. Наследственная предрасположенность (если в роду были болевшие сахарным диабетом).
2. Заболевания поджелудочной железы (например, хронический панкреатит).
3. Вирусные инфекции.
4. Стрессовые ситуации.
5. Избыточный вес.
6. Аутоиммунные нарушения.

Сахарный диабет 1 типа. Причины

Генетический дефект в иммунной системе, который ведет к тому, что Т-лимфоциты и аутоантитела вызывают гибель В-клеток островков поджелудочной железы, а они в свою очередь вырабатывают инсулин. (Чаще всего генетический дефект возникает после перенесенной вирусной инфекции).

У 10 % больных происходит гибель В-клеток без каких-либо причин.

Недостаток инсулина >> повышается уровень глюкозы, но инсулин не доставляет ее органам и тканям >> организм оценивает это как недостаток глюкозы и запускает механизмы расщепления белков и жиров и превращение их в глюкозу >> глюкозы становится все больше, но инсулина в организме нет >> замкнутый круг ведет к «голоду организма на фоне переизбытка глюкозы».

Сахарный диабет 2 типа

Снижается чувствительность рецепторов в органах и тканях к инсулину (инсулин вырабатывается, его много, он может связываться с глюкозой, но ткани теряют чувствительность к нему).

Снижается чувствительность В-клеток к глюкозе. (В норме при повышении глюкозы в крови >5,6 ммоль/л, молекула глюкозы входит в В-клетку и стимулируют выделение инсулина. При снижении чувствительности не происходит секреции инсулина >> запускается механизм превращения гликогена в глюкозу >> повышается уровень глюкозы в крови).

Кстати, рекомендуем прочитать статью Можно ли умереть от сахарного диабета?

Возможные осложнения

Если признаки сахарного диабета у мужчин после 50 (как и в любом другом возрасте) будут проигнорированы, а лечение — полностью отсутствовать, это чревато опасными для жизни последствиями.

Осложнения диабета:

• диабетическая ангиопатия;
• диабетическая энцефалопатия;
• молочнокислый ацидоз;
• диабетическая полиневропатия;
• инсульт;
• диабетическая нейропатия;
• ишемическая болезнь сердца;
• диабетическая ретинопатия;
• диабетическая нефропатия;
• формирование язв на нижних конечностях;
• почечная недостаточность;
• диабетическая стопа;
• гипергликемическая или гипогликемическая кома.

Симптомы диабета 1 типа

Сахарный диабет 1 типа развивается остро и симптомы нарастают.

1. Полиурия (много мочи) – первый признак сахарного диабета. Появляется, когда гликемия в крови превышает 9,5–10 ммоль/л.
2. Частые мочеиспускания, особенно ночью. Количество мочи ночью начинает превышать количество мочи днем.
3. Жажда (к ней приводит потеря жидкости) и сухость во рту.
4. Потеря массы тела (в течение 2 недель может потерять до 10 кг веса тела).
5. Аппетит повышен («приступы дикого голода»).

При отсутствии лечения ИНСУЛИНОМ симптомы нарастают, появляется слабость, аппетит снижается >> развивается гипергликемическая кома (диабетический кетоацидоз). Часто сахарный диабет 1 типа обнаруживают впервые, когда больной поступает с диабетическим кетоацидозом.

Профилактика и прогноз

Специфическая профилактика сахарного диабета у мужчин в настоящее время не разработана, но для снижения вероятности развития болезни (чтобы норма сахара в крови не изменялась) следует придерживаться нескольких несложных правил:

• вести в меру активный образ жизни;
• отказаться от никотина и спиртного;
• правильно и сбалансировано питаться;
• принимать только те медикаменты, которые выпишет лечащий врач;
• контролировать вес;
• постоянно укреплять иммунную систему;
• выявлять и полноценно лечить эндокринные патологии на начальной стадии;
• регулярно посещать всех клиницистов — для прохождения профилактического медицинского осмотра;
• время от времени сдавать кровь на анализ, в результате чего будет определена норма сахара или отклонения от нее.

При условии комплексной терапии и добросовестного соблюдения мер профилактики можно добиться благоприятного прогноза, поддерживая нормальное самочувствие на протяжении долгих лет. Стоит помнить, что последствием сахарного диабета у мужчин в результате осложнения заболевания может быть летальный исход.

Чем же опасен сахарный диабет?

Сахарный диабет – заболевание сложное и коварное. Болезнь поражает сосуды (сначала мелкие, а затем и крупные) и нервные окончания. Как всем известно, сосуды и нервы имеются во всех жизненно важных органах и тканях, соответственно сахарный диабет постепенно поражает весь организм.

Последствия сахарного диабета

• Диабетическая ретинопатия (например, поражение сетчатки глаз).
• Диабетическая кардиопатия (различные заболевания сердечно-сосудистой системы, например гипертрофия левого желудочка или нарушение ритма сердца).
• Диабетическая нефропатия (поражение почек, в основном нарушается клубочковая фильтрация, что приводит к почечной недостаточности).
• Диабетическая дермопатия (поражение кожи: коричневые пятна, трофические язвы, плохое заживление ран). Это может привести к развитию гангрены и ампутации стопы.
• Диабетическая нейропатия (чувство онемения в конечностях, боли, кожный зуд, шаткая походка, снижение чувствительности к внешним воздействиям).
• Нарушается потенция, снижается половое влечение, может развиться бесплодие.

Как известно, легче предупредить заболевание, чем его лечить. Заботьтесь о своем здоровье, прислушивайтесь к своему организму, не игнорируйте симптомы, даже такие, как жажда. Ежегодно сдавайте анализ на сахар в крови и измеряйте артериальное давление. Ведите здоровый и активный образ жизни, питайтесь правильно, держите вес в норме! И ваш организм скажет вам спасибо.

Изменения веса

Резкая потеря массы тела или прибавка лишних килограммов без видимых причин – тревожные симптомы диабета. Больные при мочеиспускании теряют много глюкозы. Организму необходима подпитка, которая происходит за счет мышечных тканей. Это приводит к нарушению метаболизма, вызывает худобу или ожирение.

Для мужчин при таком заболевании характерно снижение веса.

Образ жизни при диабете

Врачи советуют корректировать рацион питания. Диета является неотъемлемой составляющей комплексного лечения. Пациентам требуется дробное питание небольшими порциями 5-6 раз в день. Промежутки между употреблением продуктов не должны превышать 3 часов.

Голодание при таком заболевании сопряжено с опасностью. Инсулинозависимая разновидность диабета не требует жесткой диеты. Для пациентов с патологией 2-го типа составляется рацион, способствующий снижению веса. Необходимо установить и ежедневно соблюдать режим питания.

Диабет требует регулярных спортивных занятий. Специалисты помогают подобрать подходящие упражнения, которые будут благоприятно воздействовать на состояние здоровья. Пациентам рекомендуют плавать, ездить на велосипеде, кататься на лыжах, отказаться от спиртного, табачных изделий.

Возможные последствия недуга

При отсутствии квалифицированной медицинской помощи последствия заболевания могут быть очень тяжелыми и непоправимыми. Поскольку избыток глюкозы разносится по всему организму, страдают практически все его системы.

В медицинской практике зафиксированы такие виды осложнений, которые дает сахарный диабет:

Жажда при сахарном диабете

1. Сильная близорукость, которая может перерасти в слепоту. Капилляры в глазах тонкие. В результате воздействия глюкозы они становятся хрупкими и разрушаются. Возникают их разрывы и отслоение сетчатки.
2. Поражение почек. Через этот орган проходит огромное количество кровеносных сосудов. Их разрушение приводит к нарушению деятельности почек. Возникает почечная недостаточность, которая может быть опасна для жизни пациента.
3. Снижение подвижности практически всех суставов и чувствительности кожи. Это происходит по причине поражения и некроза нервных окончаний. Результатом этого процесса является отсутствие реакции на холод, тепло и механические повреждения кожных покровов.
4. Полная потеря чувствительности и нарушение кровоснабжения нижних конечностей. Это вызывает некроз тканей, сильное воспаление и нагноение в области стопы из-за незначительного повреждения. Нередко такие случаи приводят к ампутации.
5. Полная импотенция. В подобных случаях может потребоваться помощь психотерапевта.
6. Инсульт. Кровоизлияние в мозг происходит в запущенных случаях заболевания. Произойти инсульт может в любой момент, так как ставшие хрупкими сосуды мозга могут лопнуть от малейшего скачка давления.

Все подобные осложнения вызваны одним фактором — повышенным уровнем глюкозы в крови. Поддержание этого уровня в пределах нормы позволяет избежать многих нежелательных последствий заболевания.

Симптомы со стороны сердца и сосудов

Сердце и кровеносные сосуды при сахарном диабете работают под усиленной нагрузкой из-за того, что кровь становится более вязкой. Высокая концентрация глюкозы в крови способствует прогрессированию атеросклероза и ухудшению эластичности артерий, вен и капилляров. После 50 лет риск развития патологий сердца итак сильно возрастает, а у диабетиков он еще выше в несколько раз.

В сосудах образуются сгустки и бляшки, которые сужают их просвет. Если эти частички оторвутся и попадут в кровяной поток (то есть станут тромбами), они могут закупорить крупные артерии и привести к гангрене, нарушениям дыхания и даже смерти. Регулярный осмотр кардиолога, соблюдение диеты и прием лекарств, улучшающих работу сердечной мышцы и сосудов, снижают риск подобных осложнений.

Симптомы болезней сердечно-сосудистой системы, которые встречаются при диабете:

Беременность и сахарный диабет 2 типа

• боль в области сердца;
• одышка;
• онемение стоп и постоянно холодная кожа в этой области (из-за нарушений местного кровообращения);
• общая слабость;
• ослабление пульса на крупных сосудах ног (иногда он даже может с трудом прощупываться);
• головокружение.

Резкая боль за грудиной, жжение и невозможность сделать вдох – это тревожные признаки, которые являются поводом для вызова скорой помощи. При этом у человека могут отмечаться холодный липкий пот, частый пульс, спутанность сознания, боль может отдавать в левую часть туловища. Иногда единственным симптомом инфаркта является дискомфорт в мизинце левой руки, хотя на пленке ЭКГ уже будут видны изменения. Поэтому при любых сомнительных симптомах не стоит откладывать визит к врачу, ведь своевременная помощь часто спасает жизнь человека.

Лечебные мероприятия

Как правило, представители сильного пола не обращают внимания на отклонения в своем здоровье. Ухудшение самочувствия списывается на усталость и нервные перегрузки. Это приводит к тому, что на прием к специалисту они попадают уже с множественными осложнениями. На этом этапе у человека есть все шансы на продолжение полноценной жизни. Для этого необходимо пройти определенный курс лечения и частично изменить образ жизни.

Медицина советует не воспринимать диагноз «сахарный диабет» как приговор. Современные способы лечения этого недуга настолько эффективны, что о летальном исходе или параличе речи не идет. Сегодня существует множество препаратов, которые могут вернуть пациента в привычный жизненный цикл.

Болезнь очень опасна. Все препараты принимаются только по назначению врача. Следует точно выдерживать график и дозировку. При незначительном ухудшении сердечных показателей следует обращаться к медицинской помощи.

Ранние симптомы патологии

К сожалению, многие мужчины практически никогда не замечают ухудшение своего здоровья, находя множество объяснений такой ситуации. А ведь крайне важно внимательно относиться к своему состоянию, чтобы вовремя заметить проблемы.

Если своевременно диагностировать сахарный диабет, то многие вероятные проблемы и осложнения можно свести к минимуму. Что же касается мужчин, то в подавляющем большинстве случаев, у них наблюдаются скрытые признаки, которые обнаружить трудно даже врачу.

Именно поэтому после 50 лет рекомендуется регулярно посещать врача, проходить обследование, своевременно сдавать анализ мочи и крови на сахар.

Начальные признаки сахарного диабета носят стертый характер, и их можно обнаружить только в том случае, если про них знать:

• Резкие перепады массы тела. Мужчины быстро худеет, хотя питается как прежде, либо быстро набирает вес, но питание не изменилось.
• Постоянно хочется кушать, причем избавиться от этого ощущения практически невозможно, даже потребляя огромное количество продуктов питания.
• Хроническая усталость, снижение работоспособности, нарушение сна.
• На кожном покрове может проявляться сыпь или зуд (как на фото).
• Повышенное потоотделение.

Как показывает вышеперечисленная информация, такие признаки очень легко спутать с обычной усталостью, стрессовой ситуацией, либо и вовсе все списать на неправильное питание, сидячий образ жизни.

Особенности питания при наличии диабета

При лечении сахарного диабета первое, что должен сделать человек, это наладить свое питание. Ведь без этого лечение попросту не принесет никаких результатов. Как жить мужчинам при признаках диабета 2 типа? Придется полностью пересмотреть особенности своей жизни. Человек должен сделать все необходимое для того, чтобы наладить обменные процессы в своем организме. Для этого придется придерживаться специальной диеты, особенности которой мы сейчас и рассмотрим:

— кушать нужно маленькими порциями, но часто. Количество приемов пищи в день должно составлять пять-шесть. При этом приучите себя есть в одно и то же время;

— не стоит доводить себя до состояния голода. Если вы хотите перекусить между приемами пищи, то лучше всего подойдут овощи, или же кисло-сладкие фрукты;

— очень важно правильно рассчитывать количество питательных веществ для организма, исходя из его индивидуальных особенностей, а также рода вашей деятельности;

— очень важно полностью из рациона убрать сладкие кондитерские продукты, что для многих мужчин считается самым тяжелым;

— ни в коем случае не пропускайте завтрак, так как он является самым важным приемом пищи. А вот ужинайте за два часа до сна;

— также очень важно следить за питьевым режимом. Старайтесь ежедневно выпивать как минимум полтора литра очищенной воды.

Отдавайте предпочтение белковой пище, а также различным кашам и отрубям, фруктам и овощам. А вот количество легкоусвояемых углеводов постарайтесь максимально сократить.

Симптомы острых состояний диабета

Острым осложнением заболевания является диабетический криз гипогликемического (резкое снижение сахара в крови) или гипергликемического (повышение глюкозного уровня выше допустимого) характера.

Гипогликемический криз

При снижении значений глюкозы ниже 2,8 ммоль/л натощак, у мужчины наблюдаются следующие симптомы:

• неконтролируемое ускоренное сокращение мышечных волокон в конечностях (тремор);
• неадекватные психоэмоциональные реакции на происходящее (тревожность, суетливость);
• атаксия;
• нарушение речевой функции и зрительного восприятия;
• гипергидроз;
• тахикардия, симптомы гипертонии;
• обморочное состояние.

Гипергликемический криз

Классифицируется тремя формами (гиперосмолярная, лактатацидотическая, кетоацидотическая). Гиперосмолярная разновидность выражается следующей симптоматикой: сильные зудящие ощущения на коже, дегидрация организма на фоне полидипсии и поллакурии, психологическая и физическая слабость, неспособность самостоятельно передвигаться, цефалгический синдром и головокружение.

Симптомы лактатацидотического криза: интенсивное опорожнение кишечника (диарея), рефлекторный выброс содержимого желудка (рвота), шумное и глубокое дыхание (дыхание Куссмауля), падение показателей артериального давления, потеря сознания. Признаки кетоацидотической формы криза: снижение тонуса организма и физическая недееспособность, полидипсия и поллакиурия, апатия, сонливость, астения, запах аммиака из ротовой полости, дыхание Куссмауля, приступы рвоты, обморок.

Резкое изменение концентрации сахара в крови требует экстренного врачебного вмешательства. Несвоевременная помощь при развитии диабетического криза грозит пациенту комой и смертью

Сахарный диабет не поддается эрадикации (полной ликвидации) и чрезвычайно опасен тяжелыми, иногда не совместимыми с жизнью последствиями. При проявлении малейшей симптоматики болезни следует обратиться к доктору и пройти полное обследование.

Первые признаки

На первой стадии симптоматика практически не выражена. Мужчина может не догадываться о наличии у него заболевания. Однако следует обратить внимание на некоторые признаки:

• Усиленное потоотделение,
• Постоянное желание спать,
• Плохой сон,
• Резкие изменения массы тела,
• Зуд в паховой области,
• Повышенный аппетит.

Появление подобных явлений должно насторожить мужчину, следует обратиться к специалисту для проведения обследования.

Причины

Причиной диабета 1 типа является генетическая предрасположенность к этому заболеванию. Иммунная система дает сбой и начинает разрушать “своих”, а именно, бета-клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Спусковым крючком часто служит перенесенная краснуха или другая вирусная инфекция. Способов профилактики диабета 1 типа пока еще не существует. Предотвратить его возникновение нельзя. Однако можно избежать развития осложнений, если старательно выполнять программу лечения диабета 1 типа.

Гораздо интереснее обсуждать причины диабета 2 типа у мужчин, поэтому что это заболевание хорошо поддается профилактике. Вы, наверно, уже знаете, что фактором риска является нездоровый образ жизни. А именно, питание фаст-фудом и сидячая работа при отсутствии физической активности. Также опасен хронический стресс, способствующий накоплению жира в организме. Согласитесь, что указанных обстоятельств можно избежать, при наличии мотивации.

Варианты диеты в зависимости от диагноза:

Диабет 2 типа Диабет 1 типа Диетический стол №9 Меню на неделю: образец

Мало кто знает, что при диабете 2 типа происходят аутоиммунные атаки на бета-клетки, а не только понижается чувствительность к инсулину из-за лишнего жира. Ведь не все люди, имеющие ожирение, заболевают сахарным диабетом. С другой стороны, часто диабет обнаруживают у мужчин и женщин, имеющих сравнительно небольшой лишний вес, до 10 кг. От чего зависит, будет ли развиваться диабет 2 типа у мужчины, страдающего ожирением? От генетической предрасположенности к аутоиммунным атакам.

Компенсировать удары иммунной системы могут только уколы инсулина. Эту проблему не решают никакие таблетки, хотя они приносят свою пользу. Инсулин часто является незаменимым средством лечения диабета 2 типа, а не только тяжелого диабета 1 типа. Подробнее читайте статью “Инсулин при диабете 2 типа”. Это важная информация, которая помогает защититься от осложнений.

Какие первые, ранние признаки сахарного диабета?

Ранние признаки диабета часто остаются без внимания больных и их родственников, потому что они могут показаться естественными возрастными изменениями и не очень опасными. Со временем высокий уровень сахара в крови повреждает нервы, а также кровеносные сосуды глаз, почек и сердца. Это предрасполагает диабетика к атеросклерозу, который в свою очередь приводит к сердечному приступу или инсульту.

Системный атеросклероз и нейропатия, а также проблемы с глазами, ногами и почками могут вызвать разнообразные симптомы. Мужчинам стоит насторожиться, если у них увеличилась жажда, появились частые позывы к мочеиспусканию, а также стали плохо заживать раны, порезы, синяки и любые другие повреждения на коже. Частые признаки скрытого диабета 2 типа — утомляемость, раздражительность, высокая подверженность простудным заболеваниям и другим инфекциям. Из-за диабетической нейропатии может наблюдаться покалывание или онемение рук, а особенно ног. Если нарушенный обмен глюкозы не диагностируют и не лечат, то заболевание прогрессирует. У диабетиков, которые рано не умирают от инфаркта или инсульта, в конце концов появляются острые симптомы:

• резкие колебания веса или быстрое необъяснимое похудение;
• запах ацетона в выдыхаемом воздухе;
• тошнота, рвота;
• затуманенное зрение;
• нарушения сознания, кома.

Диабет 1 типа не имеет длительного скрытого периода, особенно у молодых мужчин до 30-35 лет. Тяжелые симптомы, перечисленные выше, появляются быстро — в течение нескольких дней от начала аутоиммунных атак на бета-клетки поджелудочной железы. Хорошо бы проверить уровень глюкозы в крови и начать лечение, прежде чем больной впадет в кому и окажется в реанимации.

Какие специфические симптомы нарушенного обмена глюкозы у мужчин?

Ниже описаны типичные проблемы мужчин-диабетиков:

• низкий уровень тестостерона;
• эректильная дисфункция;
• ретроградная эякуляция;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• недержание мочи;
• инфекции мочевыводящих путей.

Мужчины, болеющие диабетом 2 типа, в два раза чаще имеют низкий уровень тестостерона, чем их сверстники с нормальными показателями сахара в крови. Пониженный уровень тестостерона может привести к снижению сексуального влечения, а также к депрессии и нехватке энергии. Для этого нарушения обмена веществ характерно, что силовые тренировки плохо помогают накачать мышцы и избавиться от лишнего жира. Диагностика и лечение пониженного тестостерона и проблем с потенцией обсуждаются далее на этой странице.

Диабет негативно влияет на автономную нервную систему, которая контролирует дыхание, сердцебиение и множество других автоматических, бессознательных процессов в организме. Среди прочего, нарушается стимуляция нервов, которая нужна для достижения эрекции. Также ухудшается кровоснабжение полового члена. Без достаточного кровотока становится невозможным поддержание длительной и мощной эрекции.

Насколько сильно диабет повышает риск импотенции?

Распространенность эректильной дисфункции среди мужчин, больных сахарным диабетом, может составлять 20-75%. Далеко не все пациенты, имеющие эту проблему, говорят о ней своему лечащему врачу. Поэтому такой большой разброс данных. В любом случае, для мужчин, больных диабетом, риск импотенции в 2-3 раза выше, чем для их сверстников, у которых нормальный обмен глюкозы. Диабет может ускорить развитие импотенции на 10-15 лет.

Эректильная дисфункция является ранним признаком нарушенного обмена глюкозы, особенно у мужчин младше 45 лет. Повторим, что слишком часто пациенты скрывают от врачей свои проблемы с потенцией. Но это еще полбеды. Гораздо хуже, что страдающие мужчины не осознают, насколько у них высокая угроза инфаркта и инсульта. Жить, хоть и без потенции, гораздо веселее, чем лежать в могиле, не дотянув до пенсии. Уделяйте внимание профилактике инфаркта, в дополнение к мероприятиям по контролю диабета.

Какие еще проблемы часто бывают у мужчин-диабетиков?

Ретроградная эякуляция — это состояние, при котором сперма попадает в мочевой пузырь, а не выходит через уретру, как положено. Диабет вызывает повреждение нервов, которые контролируют мышцы мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. Система неправильно работает из-за нарушенного автономного управления. Мужчины замечают, что объем эякулята уменьшается, а после полового акта их моча становится мутной. Ретроградная эякуляция — лишь одно из десятков проявлений диабетической нейропатии.

Благая весть для пациентов состоит в том, что это осложнение — полностью обратимое. В отличие, например, от тяжелой почечной недостаточности. Вы можете добиться того, что все симптомы нейропатии исчезнут за несколько месяцев. Для этого нужно держать стабильно нормальный сахар в крови. Подробнее об эффективных методах лечения читайте ниже. При длительном стаже диабета для полного устранения нейропатии может понадобиться 2-3 года. Тем не менее, это возможно. У десятков пациентов уже получилось, теперь ваша очередь.

Читайте о продуктах для диабетиков:

Фрукты Пчелиный мед Каши Масло сливочное и растительное

У диабетиков иногда бывают слишком частые “холостые” позывы к мочеиспусканию. Но это еще полбеды. А вот недержание мочи — по-настоящему серьезно. С этой проблемой сталкиваются 10-30% женщин, страдающих диабетом, и лишь 1,5-5% мужчин.

Почки стараются выделять избыток глюкозы из организма через мочу. Бактерии и дрожжи процветают на глюкозе. Сахар в моче — это среда, которая идеально подходит для их размножения. Дрожжевые грибки могут быть причиной мужской молочницы, о которой подробно рассказано ниже. Бактериальные инфекции мочевыводящих путей, а особенно почек — это намного более грозное осложнение, чем молочница.

Какая норма глюкозы в крови при подозрении на диабет?

Читайте статью “Норма сахара в крови”. Узнайте, насколько отличаются показатели для мужчин и женщин, а также в зависимости от возраста человека. Информация подана в виде удобных и наглядных таблиц.

Какие внешние признаки этого заболевания? Как оно проявляется на коже и ногах?

Как уже говорилось, у диабетиков обычно медленно заживают синяки, порезы, ушибы и другие повреждения кожи. Также их кожа весьма подвержена грибковым инфекциям. Диабет 2 типа иногда вызывает потемнение кожных складок, которое называется acanthosis nigricans. Однако это случается редко. У большинства пациентов такого признака нет. Иногда утолщается кожа сзади на шее и на спине. Это называется scleroderma diabeticorum — еще более редкое явление, чем acanthosis nigricans. Витилиго — нарушение пигментации кожи — более характерно для диабета 1 типа.

Из-за атеросклероза может ухудшиться приток крови к коже и начаться ее кислородное голодание. В таком случае, кожа может утратить волосяной покров, истончиться. Иногда бывают изменения ногтей, похолодание конечностей. Все это совмещается с онемением в ногах, вызванным диабетической нейропатией. Отсюда уже рукой подать до гангрены и ампутации. Классификация кожных проявлений диабета является весьма сложной. Однако пациентам нет смысла углубляться в нее. Потому что случаются они редко, а способ лечения для них всех одинаковый: хорошая компенсация нарушенного обмена глюкозы.

Этиология заболевания

Довольно часто причины этого серьезного и опасного заболевания имеют наследственный характер. Передача сахарного диабета по отцовской линии встречается довольно часто. Если в роду этот недуг был диагностирован у нескольких человек, то это значит, что наследник находится в группе риска.

Есть причины, которые являются прямыми предпосылками для развития и прогрессирования заболевания:

1. Злоупотребление спиртными напитками. Алкоголь действует разрушительно на все органы. Особенно страдает от этой вредной привычки пищеварительная система, важной частью которой является поджелудочная железа.
2. Ожирение. Любовь к чревоугодию может сыграть с человеком злую шутку. Давление в брюшной полости приводит к сдавливанию и нарушению деятельности внутренних органов, патологическим изменениям в них и потере функциональности.
3. Употребление соленой, острой и консервированной пищи. Ненатуральные продукты вызывают сильнейшее раздражение и воспаление слизистой оболочки всего желудочно-кишечного тракта.
4. Длительный и неконтролируемый прием сильнодействующих лекарственных препаратов. Такое явление возникает при лечении тяжелых заболеваний. Довольно часто люди вредят своему здоровью, занимаясь самолечением.
5. Ненормированный труд, связанный со стрессами и недосыпанием.
6. Камни в желчном пузыре. При закупорке желчевыводящих каналов избыток кислоты попадает в поджелудочную железу, нарушая ее деятельность и постепенно разрушая.
7. Инфекционные заболевания, дающие осложнения на органы пищеварительной системы.
8. Наличие хронических очагов воспаления и нагноения. Простатит, гайморит и злокачественные образования могут быть предпосылками для возникновения сахарного диабета.

Довольно часто этот недуг является следствием заболеваний сердечно-сосудистой системы. Они приводят к ухудшению обмена веществ и снижению функциональности внутренних органов.

Важность контроля сахара в крови

Каждый эндокринолог подтвердит, что сахарный диабет значительно проще предотвратить, чем лечить.

Если заболевание уже выявлено, ежедневный контроль сахара в крови должен быть неотъемлемой частью жизни пациента, потому что высокие значения глюкозы являются причинами возникновения осложнений.

При грамотной терапии, правильном образе жизни и контроле сахара в крови диабет существенно не влияет на продолжительность жизни.

Признаки диабета согласно стадии болезни

Интенсивность проявления диабетической симптоматики определяется стадийностью заболевания. Различают три стадии развития патологии:

• Исходная или компенсированная. На данном этапе болезни в полную силу работает компенсаторный механизм, позволяющий поддерживать стабильность сахара в крови посредством сахароснижающих препаратов и диетотерапии. При правильной тактике лечения, потенциальные осложнения не проявляются яркой симптоматикой.
• Стадия субкомпенсации или средней тяжести. Характеризуется выраженной дестабилизацией показателей глюкозы, которые сложно привести к оптимальным значениям. Организм работает на пределе возможностей, появляются первые признаки многочисленных осложнений диабета.
• Декомпенсированная (конечная) стадия. В состоянии декомпенсации не удается стабилизировать сахар в крови. По причине изношенности компенсаторный механизм не функционирует, организм не может противостоять развитию патологии и сопутствующих осложнений.

Психосоматическая симптоматика усиливается с каждой стадией заболевания, приводя, в итоге, к инвалидности.

Признаки компенсированного диабета

Проявление первых симптомов сахарного диабета 1 и 2 типа схоже между собой. Основное отличие – скорость развития болезни. К клиническим признакам ранней стадии заболевания относятся:

Острые осложнения сахарного диабета

• Ограничение физических возможностей, слабость, быстрая утомляемость. Причиной является нехватка глюкозы, как основного источника энергии. Из-за инсулинрезистентности или недостаточного синтеза инсулина, глюкоза не поступает «по адресу», а аккумулируется в крови.
• Хроническая усталость и дисания (расстройство сна). Образовавшаяся из съеденных продуктов глюкоза не трансформируется в энергию, поэтому несвоевременный расход сахара провоцирует непреодолимую сонливость после приема пищи. Кроме того, при сахарном дефиците нарушается нервно-психологическая стабильность и работа мозга, в результате чего, в ночное время возникает бессонница и необоснованная тревожность.
• Полидипсия (перманентная жажда). Глюкоза нуждается в обязательном взаимодействии с жидкостью, избыток сахара вытягивает влагу, вызывая дегидрацию (обезвоживание) тканей. Стремясь восполнить запасы, организм требует дополнительного поступления воды, отсюда возникает постоянное желание пить.
• Поллакиурия (интенсивное опорожнение мочевого пузыря). Увеличение объема мочи обусловлено обильным питьем, и нарушением обратного всасывания свободной жидкости почками, характерного для неправильного усваивания организмом углеводов.
• Цефалгический синдром (головная боль). Частое проявление головной боли связано с нестабильным АД (артериальным давлением). При гипергликемии (высоком сахаре) изменяется состав крови и скорость ее циркуляции в сосудах. Недостаточное кровоснабжение головного мозга вызывает повышение АД. Развивается гипертоническая болезнь.
• Полифагия (неуправляемое повышение аппетита). Пищевое поведение и гомеостаз регулируется гипоталамусом (областью головного мозга) по качественно-количественному синтезу инсулина. При нарушении производства и усваивания гормона гипоталамус теряет способность контролировать аппетит.

Полифагия приводит к избыточному весу

Симптоматика субкомпенсированной стадии

Кроме перечисленных признаков, стабильную гипергликемию характеризуют:

• Гиперкератоз (мозолистое утолщение кожного покрова стоп, и снижение защитно-регенеративных качеств кожи). Из-за высокого содержания глюкозы и ядовитых продуктов ее метаболизма (кетонов), нарушается отток тканевой жидкости. Эпидермис (кожа) утрачивает эластичность и способность к регенерации (восстановлению). Кожа становится тонкой, сухой, легко повреждается. Для рубцевания ссадин требуется длительное время.
• Гипергидроз (повышение потоотделения). Теплообмен и работа потовых желез нарушаются вследствие негативного влияния высокой концентрации глюкозы на функциональность центральной и вегетативной нервной системы.
• Регулярные вирусные и простудные заболевания. Снижение иммунитета обусловлено дефицитом аскорбиновой кислоты. Ее вытесняет глюкоза, схожая по химической структуре. Иммунные клетки ошибочно используют глюкозу, не получая необходимого количества витамина С.

Симптомы сахарного диабета у мужчин в стадии субкомпенсации тесно связаны с половой сферой. Неполноценное кровоснабжение половых органов кровью, и дисфункция нервной системы приводят к снижению полового влечения (либидо) и утрате сексуальных возможностей (снижение или отсутствие эрекции). Кроме того, при общем нарушении гормонального фона ухудшается выработка тестостерона (мужского полового гормона).

Эректильные нарушения не зависят от возраста мужчины. При интенсивном развитии диабета, импотенция может грозить уже после 30 лет. Помимо симптомов основного заболевания в субкомпенсированной стадии присоединяются проявления развивающихся осложнений.

Внешние проявления сахарного диабета характеризуют алопеция (выпадение волос), изменение ногтей (ломкость), телеангиэктазия (сосудистые звездочки на ногах). По мере прогрессирования заболевания происходят деструктивные изменения ЦНС (центральной нервной системы), выражающиеся следующей симптоматикой: ухудшение памяти, рассеянность, немотивированная агрессия (либо полная апатия к происходящему), астения (нервно-психологическая слабость).

Важно! Пренебрежение симптомами осложнений, невыполнение рекомендаций врача по лечению, способствуют ускоренному переходу патологии в конечную стадию, неминуемо приводящую к летальному исходу.

Декомпенсированный диабет

Клинические симптомы диабета в декомпенсированной стадии диабета выражены высокими показателями глюкозы в плазме крови, содержанием в моче белка и сахара. В стадии декомпенсации осложнения продолжают прогрессировать. Последствием нейропатии и ангиопатии ног является синдром диабетической стопы, характеризующийся:

• изменением цвета ногтевой пластины и онихокриптозом (вросший ноготь)
• трещинами на пятах;
• гиперемией (изменением цвета) кожных покровов;
• паразестией и судорогами, ощущением жжения в конечностях;
• внутренними болями и утратой чувствительности;
• образованием болезненных язв на поверхности ступней;
• болями при ходьбе (перемежающаяся хромота).

Фото гангренозного поражения стопы – распространенного осложнения сахарного диабета

Дальнейшее развитие осложнения приводит к гангрене (некрозу внешних и внутренних тканей, с поражением костной структуры), и ампутации конечности. Неврологические нарушения угрожают развитием дегенеративного поражения головного мозга – диабетической энцефалопатии и последующему слабоумию.

Имеет ли данная патология последствия

Признаки диабета 2 типа у мужчин сигнализируют о том, что представителю сильного пола нужно срочно начинать лечиться, иначе заболевание может привести к тяжелым последствиям. Учтите, любая форма заболевания сказывается на деятельности мужской половой системы. Так уровень тестостерона в организме значительно падает, что способствует отсутствию полового влечения, а также невозможности наступления эрекции. Мужские половые органы перестают наполняться кровью, что способствует значительному сокращению выработки спермы, а также возникновению патологий в клетках ДНК.

Многие представители сильного пола при наличии данного заболевания не знают, как жить, что делать. Лечение признаков диабета 2 типа у мужчин нужно начинать как можно раньше. Иначе последствия могут быть действительно ужасными.

Недуг может привести к воспалению крайней плоти, а также к возникновения огромного количества болезней мочеполовой системы. Если лечение так и не начато, то диабет может привести к возникновению импотенции и к отсутствию возможности у мужчины иметь детей.

Серьезные формы заболевания влияют на деятельность сосудов головного мозга и приводят к возникновению инсульта, атеросклероза и других заболеваний. Также удар приходится и на сердечно-сосудистую систему. У больного может возникнуть инфаркт, ишемическая болезнь сердца и многие другие патологии.

Также диабет становится причиной полной потери зрения. У пациентов наблюдается повышенная проницаемость кровеносных сосудов в сетчатке, что предшествует гипоксии и полному отслоению сетчатки.

Болезнь также способствует нарушению работы почек. Это приводит к таким патологиям, как почечная недостаточность, нефропатия и многие другие.

Однако наиболее страшным считается возникновение гангрены. На стопах возникают трофические язвы, которые стремительно увеличиваются в размерах и поражают все большее количество тканей. Прогрессирование гангрены может привести к ампутации конечностей.

Общая информация

Те, кто интересуется симптомами сахарного диабета, может и не осведомлены, что под данным заболеванием подразумевается сразу несколько недугов. И каждый из них имеет разные виды.

• К первому типу диабету врачи относят так называемый юношеский инсулинозависимый диабет. Чаще всего данное заболевание формируется в период подросткового возраста или же у мужчин до сорока лет. При этом, недуг отличается от остальных полным прекращением выработки инсулина в результате разрушения клеток поджелудочной железы.

В качестве причин возникновения часто выступают дефекты иммунной системы человеческого организма, генетическая предрасположенность, вирусы, а также сильные стрессы. Этот тип диабета развивается довольно быстро и обычно люди узнают о том, что больны, посетив больницу из-за осложнений болезни, в числе которых: кома, почечная недостаточность, инсульт и инфаркт.

В этом случае человек нуждается в ежедневных инъекциях инсулина до конца жизни.

• Вторым типом сахарного диабета, который также называют инсулиннезависимым, как правило, болеют люди за сорок лет. В данном случае организм вырабатывает инсулин, но из-за определённых причин ткани организма становятся к нему нечувствительны. Обычно недуг этого типа формируется в следствии неправильного образа жизни. К примеру, развитию, а также возникновению болезни способствуют чрезмерное несбалансированное питание и малоподвижный образ жизни.

Таким образом, сахарный диабет 1 и 2 типа характеризуются повышенным сахаром в крови. Однако диагностика этих заболеваний, лечение и их протекание существенно отличается. Именно поэтому симптомы сахарного диабета после пятидесяти лет у мужчин могут быть совершенно разными. Не забудьте посмотреть нашу новую статью о тыкве при сахарном диабете!

• Говоря о других типах диабета, можно отметить, что они являются итогом таких факторов как последствия хирургических вмешательств, действия лекарственных препаратов, инфекций, эндокринных заболеваний и пр.
• Стоит также отдельно выделить и так называемый гестационный сахарный диабет, представляющий собой патологическое состояние в женщин во время вынашивания ребёнка и исчезающий после родов без вмешательства. При этом, данный недуг коварен тем, что он способен протекать некоторое время без каких-либо очевидных симптомов. Вот почему довольно часто он переходит в вышеописанные формы, которые требуют инсулина.

Особенности лечения

Полностью избавиться от диабета невозможно, но правильное лечение не даст патологии развиваться и ухудшать состояние здоровья. Поэтому комплекс терапии включает:

• прием медикаментов;
• контроль питания и соблюдение диеты;
• физкультуру и занятия спортом на постоянной основе;
• отказ от вредных привычек;
• лечение сопутствующих патологий.

Основное, на что следует обратить внимание – это рацион питания, который направлен на то, чтобы снизить уровень глюкозы с поступающей пищей. Поэтому важно отказаться от сладостей и булочных изделий, некоторых фруктов, ягод и ограничить потребление соли. Также следует учитывать гликемический и инсулиновый индекс продуктов питания.

Занятия спортом снижают риск развития осложнений, связанных с сердечно-сосудистой и двигательной системой. Поэтому рекомендуется постоянно заниматься гимнастикой, йогой, плаваньем или спортивной ходьбой. От приема спиртных напитков и курения стоит отказаться совсем.

При лечении важно учесть форму диабета, например, первый тип – инсулинозависимый, поэтому мужчина не сможет жить без ежедневных уколов искусственного инсулина. Дозировка инсулина и время уколов определяются врачом индивидуально, это очень важно, так как существует смертельная дозировка инсулина.

Как делать укол инсулина, описано в статье.

Второй тип сахарного диабета требует более тщательного подхода, потому что приходится постоянно принимать различные медикаменты для улучшения всасывания глюкозы, повышения чувствительности рецепторов. При этом соблюдение диеты, занятия спортом – обязательны.

Такие пациенты постоянно находятся под присмотром врача и ведут инсулиновые дневники, куда записывают показатели глюкозы в течение дня.

Избежать сахарного диабета (только второго типа) можно, для этого мужчине нужно следить за здоровьем, ежегодно посещать врача, придерживаться правильного питания и не злоупотреблять алкоголем. Первые признаки подскажут о наличии проблем, поэтому игнорировать их нельзя.

Вторичные признаки

Если первые симптомы не были замечены, и лечение не проводилось, может начаться падение тестостерона, влекущее нарушения в кровоснабжении органов малого таза. Недостаточное поступление питательных веществ к половым органам может привести к прогрессирующей импотенции. Мужское здоровье нарушается, что проявляется в клинических признаках диабета в виде:

• снижения потенции;
• пониженного либидо;
• преждевременного семяизвержения;
• недостатков репродуктивной функции (снижения количества и качества спермы).

Как проявляются другие проблемы кроме мужских? Больной страдает от неприятных состояний:

• микротрещин на слизистых;
• шелушения кожи;
• возникновения грибковых заболеваний и вирусных инфекций из-за плохой заживляемости ран;
• непрекращающегося зуда.

Кроме внешних признаков сахарного диабета, у больного со стажем возможны повреждения ДНК – носителя наследственной информации. Со временем, если не лечить диабет, он может вызвать ряд попутных заболеваний: гангрену, полинейропатию, проблемы со зрением и другие.

Первичные проявления сахарного диабета в детском возрасте

Главная функция поджелудочной железы, заключающаяся в производстве инсулина, окончательно созревает к пяти годам. Поэтому, начиная с этого возраста и до начала пубертатного периода, риск возникновения сахарного диабета повышается.

У детей первого года жизни сахарный диабет встречается крайне редко. К факторам риска развития детского сахарного диабета относятся: сниженный иммунитет, острые вирусные инфекции, лишний вес, аутоиммунные заболевания, а также наличие обменных нарушений у одного из родителей. Также в группу риска попадают рожденные раньше срока и ослабленные дети, подростки и дети-подростки, активно занимающиеся профессиональным спортом. Первые признаки сахарного диабета у детей такие же, как и начальные проявления диабета у взрослых.

К начальным клиническим симптомам относятся:

• потеря веса при чрезмерном аппетите;
• резкий набор веса;
• общее ухудшение самочувствия;
• нарушения сна;
• частые ночные мочеиспускания;
• интенсивное потоотделение;
• трудности в концентрации внимания;
• снижение иммунитета, проявляющееся частыми вирусными инфекциями, простудами;
• мышечная вялость.

Родители должны быть особенно внимательны к состоянию здоровья ребенка. Заметив начальные проявления нужно срочно обратиться за врачебной помощью и провести комплексное обследование детского организма, включающее исследование крови на показатели сахара.

Факторы, провоцирующие развитие диабета

• Генетический фактор или наследственная предрасположенность.
• Лишний вес.
• Серьезные заболевания внутренних органов, при которых повреждаются бета-клетки поджелудочной железы, производящие инсулин. К ним относятся: рак поджелудочной железы, панкреатит, расстройства работы желез внутренней секреции и т.д.
• Острые вирусные заболевания – грипп, ветряная оспа, краснуха, эпидемический гепатит, являющиеся стартовыми для нарушения обменных процессов.
• Вредные пищевые привычки, проявляющиеся в том, что человек постоянно перекусывает и его рацион включает большое количество сладкой углеводной пищи. При этом поджелудочная железа постоянно работает, что нарушает её жизнедеятельность.
• Высокие показатели «плохого» холестерина, который не выводится из организма и обладает свойством скапливаться на стенках кровеносных сосудов, что вызывает атеросклероз. Это нарушает естественное поступление инсулина к тканям и клеткам.
• Перенесенный гестационный диабет в анамнезе или рождение ребенка с весом свыше 4, 5 килограмм.
• Возрастные изменения в организме.
• Гиподинамический образ жизни.
• Постоянное нервно-эмоциональное перенапряжение и хронические стрессы, которые провоцируют резкое увеличение количества сахара в крови.
• Нарушения работы органов сердечно-сосудистой системы.
• Неправильная лечебная терапия, проводимая при гипертонической болезни.

Органы-мишени

Основными мишенями сахарного диабета являются органы, обладающие широкой сетью сосудов, а именно: почки, нервные волокна и сетчатка глаза. Они в большей степени подвержены повреждениям при повышенном сахаре крови.

В почках клубочковые канальцы заполняются липидами, углеводами и гликогеном, что является причиной пиелонефрита, некронефроза. Из-за недостатка питания нервных волокон развивается нейропатия, повреждается центральная нервная система, возникают нарушения мозгового кровообращения, что приводит к психическим расстройствам.

Нарушения в работе выделительной системы и кожи

Кожа и ее придатки (ногти, волосы) при диабете претерпевают значительные патологические изменения. Повышенная сухость приводит к снижению эластичности, возникновению трещин, мозолей и огрубелых участков. Волосы становятся тусклыми, растут медленно, часто выглядят нездорово в целом. Ногти больных могут слоиться, желтеть и врастать при неаккуратно выполненном маникюре.

Из-за ослабленного иммунитета у человека повышается склонность к грибковым и инфекционным заболеваниям кожи и ногтей. Для их профилактики нужно соблюдать гигиену и носить одежду, обувь из натуральных материалов. Часто при повышенном сахаре в крови пациенты жалуются на зуд кожных покровов и плохое восстановление их целостности при порезах, ссадинах, бытовых ожогах. Желательно избегать любых травм и повреждений кожи, поскольку они являются входными воротами для болезнетворных микробов.

Несмотря на то, что кожа при диабете становится слишком сухой, иногда больные страдают от чрезмерной потливости. Она связана с ожирением, которое часто развивается при заболевании 2 типа

Страдают от диабета почки и мочевой пузырь. Из-за высокого уровня сахара в крови возрастает объем образуемой мочи, что проявляется учащенным мочеиспусканием. Опасность заключается в повышенной нагрузке на выделительную систему.

Механизм фильтрации в почках из-за высокого содержания сахара в крови нарушается, и этот орган не может функционировать полноценно. Без контроля, профилактики осложнений и коррекции данное состояние способно привести к развитию почечной недостаточности. Поэтому даже при отсутствии жалоб пациентам с диабетом второго типа нужно ежегодно проходить УЗИ почек, мочевого пузыря и сдавать необходимые биохимические анализы.

Причины заболевания мужчин диабетом

Болезнь характеризуется повышенным значением в крови уровня сахара. Это состояние возникает в результате недостаточного производства в поджелудочной железе инсулина. Излишки глюкозы не могут нейтрализоваться гормоном, поэтому поступают в кровь, вызывая гипергликемию. Высокий сахар накапливается в сосудах, приводя к их постепенному разрушению, а также выведению из строя важных внутренних органов и систем.

Заболеванию чаще всего подвергаются мужчины, не следящие за своей массой тела и употребляющие в больших количествах жирную пищу, алкоголь, острые блюда. По мнению врачей, каждый второй мужчина может страдать от диабета.

Факторы, провоцирующие появление болезни:

1. Наличие диабетиков по родственной линии.
2. Ожирение.
3. Несбалансированное питание и переедание.
4. Патологии сердечной, сосудистой системы.
5. Прием некоторых лекарственных препаратов (диуретиков, гормональных средств).
6. Стрессовые ситуации, перенапряжения или депрессии.
7. Наличие инфекций в организме.
8. Наличие в организме хронических патологий.
9. Возраст после 40 лет.

Если у мужчины выявлен первый тип болезни, ему потребуется пожизненная инсулинотерапия. Пациенты второго типа могут принимать лишь лекарства, улучшающие усвоение гормона, соблюдать специальную диету и полностью изменить образ жизни.

Подведем итоги

Что делать мужчине при признаках диабета 2 типа? Срочно отправляться в больницу. Чем раньше вы начнете лечение, тем больше можно рассчитывать на положительные результаты. Диабет – это заболевание, требующее незамедлительного лечения, а также полного изменения образа жизни. Наладив свое питание, а также начав выполнять физические упражнения, вы сможете полностью изменить свою жизнь и предотвратить развитие большого количества других опасных патологий. Главное, внимательно следить за показателями своего здоровья.

Если вы все же столкнулись с такой патологией, как диабет, не стоит сразу расстраиваться. Соблюдая рекомендации врачей, вы сможете не только нормализовать свое состояние, но и прожить долгую и счастливую жизнь. Заботьтесь о себе и берегите себя, и вы заметите, как ваше тело начнет заботиться о вас.