Что делать если дергается глаз: народные методы и медицинское лечение

Важно разобраться, почему дергается глаз, ведь такое состояние нередко служит тревожным сигналом организма, указывающим на серьезный сбой в его работе. При лечении данного нарушения самым эффективным считается комплексный подход. Такая терапия включает в себя использование медпрепаратов, народных средств и прочих манипуляций.

Почему дергается веко? Причины

Переутомление. Да, наиболее частые причины миокимии — нервное переутомление (например, длительная работа за компьютером, чтение при плохом освещении) и хронический стресс.

Дефицит питательных веществ. В частности, большую роль в нервно-мышечной активности играют магний и кальций. Поэтому не удивляйся, если нервный тик даст о себе знать во время строгой диеты. Ведь в этом случае организм недополучает важных для него элементов. Среди других причин — заболевания сердечно-сосудистой системы, двигательного и мышечного аппарата, травмы и ушибы головного мозга.

Тик беспокоит верхнее веко правого глазика

Как показывает практика, чаще всего от нервного тика страдает верхнее веко, причем обычно беспокоит именно правый глаз.

Обычно дергается глаз у людей в результате различных факторов. Верхнее веко при этом вовлекается в процесс чаще всего. Причины подобного расстройства могут быть связаны с неврологическими или соматическими заболеваниями, поэтому важно посетить врача и пройти обследование для назначения правильного лечения.

Оформление статьи: Владимир Великий

Дергается глаз. Лечение

Подергивание глаза — это своеобразный сигнал организма, который говорит, что тебе пора отдохнуть. Если ты вынуждена целый день трудиться за компьютером, давай глазам передышку. Делай хотя бы десятиминутный перерыв с периодичностью раз в час. От стрессов никто не застрахован. Но в наших силах не дать им взять над нами верх и научиться расслабляться.

Кстати, излишняя нервозность может быть следствием недосыпа, поэтому полноценный сон будет очень кстати. В качестве дополнительной терапии пей чай с листьями мяты, душицы, земляники, мелиссы. Успокаивающим действием на организм обладают настойки пустырника, пиона или валерианы. Чаще ешь продукты, содержащие кальций и магний: сыр, творог, зелень, овощи, ржаной хлеб, любые орехи, семена кунжута, подсолнечника и тыквы, крупы, а также горох, фасоль и другие бобовые. Бывает так, что веко начинает дергаться в самый неподходящий момент. В такой ситуации на помощь придут следующие приемы.

Коррекция режима работы и отдыха

В период лечения пациент обязательно должен нормализовать режим труда и отдыха. Постоянное переутомление, напряжение и отсутствие ночного сна не позволит устранить симптом. Для некоторых больных достаточно просто увеличить время сна или добавить в ежедневный распорядок короткий дневной отдых.

Однако в большинстве случаев требуется кардинальное изменение режима. Необходимо не превышать время работы. Если рабочий день длится 8 ч, не стоит продолжать работать дома или задерживаться допоздна. Помимо этого, отдых включает в себя не только сон. В свободное время можно посещать концерты или музеи, выставки. Такие мероприятия помогут восстановить душевное равновесие.

Не стоит игнорировать спорт. В свободное время можно отправиться на велосипедную прогулку или посетить бассейн. Это позволит получить от отдыха максимум пользы и укрепить иммунитет. Эффект от изменения образа жизни можно наблюдать уже через 7-10 дней.

Если дергается глаз: 3 способа справиться

Посмотри влево-вправо, вверх-вниз, сделай круговые движения глазными яблоками. Кстати, если твой офис находится в высотном здании, используй это себе во благо.

Попробуй быстро-быстро поморгать в течение минуты. Это простое упражнение не только расслабит глазные мышцы, но и поможет справиться с «синдромом сухого глаза».

Точечный массаж. В течение нескольких минут массируй переносицу, а затем закрой веки и кончиком пальца слегка надави на внутренний уголок «беспокойного» глаза. Прижми его на 5 секунд и отпусти. Проделай так еще несколько раз.

Фото: Unsplash.com

Чайные компрессы хорошо помогают при нервном тике Народные средства хорошо помогают справляться с большинством причин, вызывающих нарушения периферической нервной системы глаза. Они направлены как на местное устранение негативных факторов, так и на общее укрепление организма. Однако прибегать к народной медицине нужно только в случае, если источник глазного тика известен.

  1. Чайные компрессы. Крепкий черный чай обладает местным регенерирующим и успокаивающим действием. Для приготовления компресса потребуется натуральный чай — не «из пакетика». Его нужно заварить до темно-коричневого оттенка, остудить в холодильнике. Холодные компрессы помогают при конъюнктивите, хронической усталости глаз, улучшают выработку влаги у людей с нарушением работы слезных канальцев.
  2. Отвар ромашки поможет при стрессах и неврозоподобных состояниях. Две ложки сухой травы на 0,5 литра воды нужно варить полчаса на паровой бане. Употреблять два-три раза в день по столовой ложке.
  3. Еще более мягкое, но также успокоительное действие оказывает мятный чай. Кроме того, он положительно влияет на кровообращение. Пить его можно в любом количестве, в холодном или горячем виде.
  4. При неврологических нарушениях полезен витамин B6, который в изобилии содержится в финиках, отрубях, нечищеном рисе, фасоли.

При регулярно возникающем тике, вне зависимости от его причины, полезно придерживаться правильного режима дня, избегать ночной работы, алкогольных напитков и сигарет. Вечерний просмотр телевизора или страничек в соцсетях лучше заменить прогулкой в парке — спасибо скажут не только глаза, но и весь организм.

Расслабление органов зрения

Перенапряжение глазных мышц является самой частой причиной подёргивания век. Знание и применение на практике методов расслабления, может избавить от многих проблем, связанных с глазными болезнями. Если пренебрегать гимнастическими методами, то может понадобиться помощь фармацевтической отрасли.

Медикаментозное лечение

Будет направлено на устранение сухости глазного дна, снятие напряжения и восстановление слизистой оболочки глаза.

Средства для снятия усталости:

  • Инокса – снимает усталость, оказывает расслабляющий и успокаивающий эффекты, увлажняет слизистую. Капается по 2 капли в каждый глаз до 4-х раз в сутки.
  • Оксиал – применяется при усталости глаз, устраняет сухость, восстанавливает клетки роговицы, борется с покраснением глаз. Применять по необходимости, по 1-2 капли.
  • Офтагель – образует на конъюнктиве защитный слой, при регулярном использовании устраняет симптомы хронической усталости. Капать по 1-2 капли до 4-х раз в сутки в зависимости от тяжести проявления.
  • Систейн – применяется при усталости глаз, особенно при ношении контактных линз, формирует защитный слой, смягчает электромагнитное воздействие. Капать 1 раз в сутки по 2 капли.
  • Визин Чистая слеза – улучшает стабильность слёзной плёнки, устраняет сухость, усталость и напряжение, обеспечивает длительный увлажняющий эффект.

Справка! Препараты этой группы можно применять без назначения врача.

Средства для расслабления мышц глаза:

  • Ирифрин – адреномиметик, расширяет зрачок, снимает спазм аккомодации. Применять по 1 капле один раз в сутки в течение месяца.
  • Цикломед – обладает м-холинолитической активностью, расслабляет круговую мышцу радужной оболочки и цилиарную мышцу глаза, расширяет зрачок. Капают по 1 капле 1-3 раза в сутки (по назначению врача).
  • Атропин – м-холинолитик, оказывает спазмолитический эффект.
  • Тропикамид — м-холинолитик, оказывает спазмолитический эффект.

Капли для расслабления глазных мышц применяются только по назначению врача. Неконтролируемое их применение может привести к побочным реакциям и усугубить заболевание.

Физиотерапия

Массаж –точечный массаж расслабит нижнее веко. Процедура выполняется лёгкими поглаживающими, похлопывающими, растирающими движениями. Массаж век проводится без использования масел.

Электрофорез – под действием электрического тока, лекарственные вещества проникают глубоко в ткани оказывают терапевтический эффект. При подёргиваниях века, применяются препараты, снимающие напряжение.

Сантиметроволновая терапия – способ лечения при помощи электромагнитного поля. Во время процедуры возникает тепло, ускоряющее ток крови путём расширения сосудов. Это увеличивает приток кислорода, снимает спазм мышц, уменьшает напряжение и снимает усталость.

Магнитотерапия – для проведения процедуры используют приборы, создающие низкочастотное магнитное поле. Применяется для лечения дегенеративных изменений сетчатки, спазме аккомодации, неполной атрофии нерва.

Дискомфорт под глазом — почему поражается нижнее веко и что делать

Если ощущается неконтролируемое сокращение мышцы под глазом, возможно, причина кроется в нервном истощении или чрезмерном переутомлении зрительных органов. Краткосрочное подергивание может спровоцировать употребление в утренние часы большой дозы кофеина.

Нижнее веко нередко страдает от значительного количества алкогольных напитков, поскольку спиртное негативно воздействует на нервную систему, вызывая сбой в ее работе. Гиперкинез в области под глазом иногда бывает симптомом серьезного заболевания. Речь идет о воспалении лицевого нерва.

Патология развивается на фоне:

  • переохлаждения;
  • менингита;
  • увеличивающейся опухоли;
  • герпесной инфекцией;
  • травмы лица;
  • хронических недугов носовых пазух и прочих нарушений.

Болезнь, зачастую возникающая на одной стороне, сопровождается многими признаками, например:

  • сокращением/увеличением чувствительности пораженной части лица;
  • ухудшением зрительных функций;
  • обильным слезотечением;
  • перекошенностью отдельных участков лица;
  • проблемами со слухом;
  • непроизвольными мышечными подергиваниями.

Если гиперкинез был вызван переутомлением, необходимо больше отдыхать. Также следует меньше налегать на кофе и воздерживаться от злоупотребления спиртным.

При воспалении лицевого нерва назначаются различные медикаментозные средства: глюкокортикостероиды, спазмолитики, диуретики, противовирусные препараты, лекарства с сосудорасширяющим действием. Схема терапии составляется в индивидуальном порядке.

Как лечить пульсацию верхнего или нижнего века

Лечение начинается с коррекции образа жизни: нормализация питания, борьба с вредными привычками, работа над психологическим состоянием, гимнастика для глаз.

Продукты, содержащие витамины группы В: рыба, говяжья печень, яйца, молочные продукты, бобовые, орехи, бананы.

Продукты, содержащие магний: масло льняное и кунжутное, орехи, творог, мясо, рыба, гречка, семена тыквы.

Терапевтические методики

Лечение блефароспазма осуществляется с помощью комплекса терапевтических методик:

  • Медикаментозное — осуществляется с помощью седативных средств для внутреннего применения; наружных средств в виде глазных капель или мазей (направлены на снятие усталости глаз, регенерацию слизистой оболочки и снятие спазмов окологлазных мышц).
  • Физиотерапевтическое — помогает устранить напряжение с глазных мышц, оказывает общее расслабляющее действие на организм.
  • Психологическое — направлено на разгрузку нервной системы.

Что делать, чтобы устранить нервный тик? Начинаем лечить дергающийся глаз!

Что же необходимо делать, когда начинает дергаться глаз? Тик является первым винтиком, вышедшего из строя и в данный момент, прежде всего, следует расслабиться, подумайте о своем здоровье, а потом можете заняться активными действиями:

  • следует пройти курс лечения, в этом случае помогут успокоительные препараты и настои из ромашки, мелисы, валерианы;
  • нужно обязательно расслабиться, чтобы убрать спазм, а как же это сделать? Необходимо закрыть глаза, глубоко вдохнуть и выдохнуть, а потом открыть глаза. Данное упражнение повторяется 5 раз. Такой метод очень действенный, несмотря на то, что простой, поэтому не игнорируйте его;
  • обязательно хорошо выспитесь. Лягте раньше на несколько часов, а на протяжение дня старайтесь делать перерывы по 20 минут;
  • как только начался тик, некоторые могут просто поморгать веками. Моргайте часто на протяжении двух минут и старайтесь меньше пребывать за компьютером;
  • старайтесь не попадать в конфликтные и напряженные ситуации;
  • при хроническом или остром неврозе, вызывающем дергание глаз необходимо обратиться к специалисту;
  • сократите потребление табачных изделий, алкогольных и кофейных напитков;
  • дергаться веко может из-за сухости глаз, в данном случае необходимы искусственные слезы, их можно приобрести в аптеке и для этого, не нужен врачебный рецепт;
  • также можно принять контрастный душ;
  • используйте специальные капли для глаз, они уберут раздражение и повышенную зрительную нагрузку;
  • заварите заварку из чая, смочите в ней тампоны из ваты и приложите к глазам, благодаря таким примочкам вы снимите напряжение.

Разгрузка нервной системы

Это главный этап в лечении нервного тика. Нервные клетки (нейроны) обновляются очень медленно, поэтому важно регулярно устраивать для них отдых. В этом помогут умеренные физические нагрузки, йога, медитация, полноценный сон, закаливания, приём успокоительных препаратов, физиотерапевтические процедуры.

Медикаментозное лечение

Лечение заключается в приёме седативных препаратов. Многие из них отпускаются без рецепта и если симптом не имеет осложнений, то такие лекарства можно приобрести без консультации врача.

  • Глицин – аминокислота, которая вырабатывается в организме человека. Обладает успокаивающим действием. Принимается по 1 таблетке 3 раза в день сублингвально.
  • Витамины груммы В + магний: Магний В6, Магне В6, Магнерот, Компливии Магний, Магнелис В6, Аспаркам.
  • Препараты на основе растительных компонентов: Ново-пассит, Персен, Дормиплант, Релаксозан, Седасен, Нотта.
  • Препараты валерианы, пустырника, пиона — это могут быть таблетки, спиртовые настойки, травяные чаи.

Меры профилактики

Чтобы защитить глаза от негативного влияния бури эмоций, нужно бережно относиться к своему психическому здоровью и миру в душе. Прежде всего, не спешите обращаться к снотворным средствам и медикаментам успокоительного действия. Попробуйте сначала просто отвлечься от работы, сменить вид деятельности, отдохнуть. Проведите время с семьей и друзьями, порой за разговорами мы получаем не менее эффективную поддержку, чем на сеансе психолога.

Лечение подергивания века глаз и правильное питание

Наверное, человек, сталкивающийся с проблемой, которую мы сейчас обсуждаем, иногда впадает в отчаяние, так как не всегда можно найти самостоятельно выход из сложившейся ситуации. Когда дергается глаз, лечение народными средствами, может быть эффективным, но не стоит забывать, что есть еще и правильное питание, которое тоже сможет помочь при подергивании глаз.

Магний. Этот микроэлемент благоприятно влияет на ферменты, которые отвечают за углеводный обмен. Уменьшает нервное и психологическое эмоциональное возбуждение, делает мышцу сердца расслабленной. Сокращает мышечную мускулатуру, а еще несет ответственность за дергание около глазных мышц.

Спортсменам, бодибилдерам, которые на профессиональном уровне занимаются спортом, часто приходится сталкиваться с дефицитом магния, так как большинство продуктов, которые богаты этим веществом слишком калорийны, а значит, никак не могут входить в необходимые в этом случае диетические курсы и спортивное питание.

Микроэлемент начинает испаряться с потовыми отделениями, когда осуществляются интенсивные физические нагрузки, посещается сауна, а также при хроническом стрессе. Помимо этого магний из организма имеет свойство выводиться с желчью, а еще с мочой. Из-за недостатка магния увеличивается риск судорожных проявлений, разных болезней сердца и повышенного артериального давления. Также появляется повышенная утомляемость, нарушается сон и работа сердца, мучают запоры, а еще начинает дергаться веко глаза. Нехватку магния вызывает неправильное всасывание пищи в кишечнике, а также когда употребляются мочегонные препараты и алкогольные напитки.

Для того чтобы веки перестали сокращаться, следует обязательно употреблять продукты, в которых содержится магний:

  • пшеничные отруби;
  • тыквенные, подсолнечные, льняные и кунжутные семена;
  • кедровые и грецкие орешки;
  • шоколад хорошего качества;
  • пшеницу и бобовые.

Кальций. Без данного микроэлемента страдает нервная система, а также нарушается работа мышечной ткани. Для того чтобы интенсивно усваивался кальций, нужно прибегать к физической нагрузке или двигательной активности. Из-за дефицита данного микроэлемента происходит гиперфункция щитовидной железы, также это может привести к панкреатиту.

Из за неправильного питанию, нехватки витамина Д могут возникнуть почечные заболевания, избыточное поступление магния и других веществ. Также дефицит кальция снижает иммунную систему, вызывает мышечную боль, увеличивает нервное перевозбуждение.

Для того чтобы остановить подергивание века глаз, необходимо внести в рацион питания продукты, в которых содержится в большом количестве кальций:

  • Сыр и молочные продукты;
  • миндальные орехи, семена кунжута; курагу;
  • тыквенные и подсолнечные семечки;
  • арахис и грецкие орешки.

Алюминий. Этот микроэлемент находится в пищеварительных ферментах, принимает участие в строении соединительных тканей и эпителия. Но если данное вещество поступает в организм в повышенном количестве, тогда нарушается работа обменных процессов, фосфорно – кальциевых обменов, возбуждается нервная система, ухудшается память, появляются мышечные судороги, что и провоцирует дергание глаза.

Из-за избытка алюминия начинает страдать ЦНС (центральная нервная система), сбиваются с нормальной работы функции кроветворения, а также происходит неблагоприятное влияние на почки, молочные железы, матку. Алюминием насыщается организм через воду, лекарства, дезодоранты, алюминиевую посуду, зубные протезы.

В окружающем нас мире алюминий может появиться, если создана неблагоприятная экологическая обстановка, связанная с промышленной деятельностью, текстильного, лакокрасочного и других производств. Происходит загрязнение природы отходами от работы различных заводов и фабрик, а потом всем этим насыщается организм и страдает наше здоровье.

Как отличить нервный тик глаза у ребенка от других нарушений

Еще до обращения к специалисту родители могут сами понять, что беспокоит их ребенка – нервный тик или судороги. Признаки тикового расстройства таковы:

  • Хорошо сконцентрировавшись, ребенок может подавить мышечные сокращения на некоторое время.
  • Тик прекращается или ослабевает, если ребенок концентрируется на каком-то процессе или просмотре видео.
  • При длительном нахождении в одной позе, тик усиливается.
  • Нарушение сопровождается расстройством внимания и усваивания новой информации (возможны сложности в обучении).
  • Периодически нарушается координация движений, даже при выполнении привычных действий. Может нарушаться пространственная ориентация.
  • Частота сокращений увеличивается из-за ухудшения настроения или повышения двигательной активности, зависит от времени суток.
  • Тики отсутствуют во время еды и питья, когда ребенок управляет лицевыми мышцами.

Почему дергаются веки глаз

  • Зрительное переутомление. Самая распространенная причина, которая вызывает подергивание век, заключается в усталости глаз. Длительное время, проведенное за увлекательной и нужной работой за компьютером, чтение в транспортном средстве, плохой ночной отдых, все это перенапрягает мускулатуру находящуюся вокруг век.
  • Нервное перенапряжение. Веко глаза может начать дергаться при незначительной нервной перегрузке, когда психологическая сторона на протяжении длительного времени находится под напряжением, впоследствии чего наступает стресс.
  • Невроз. Причина, по которой начинает дергаться верхнее ли нижнее глазное веко может заключаться в неврозе. И если в данном случае сильно дергается глаз, что делать, вы не знаете, тогда, прежде всего вам следует найти тот фактор, который наносит травму – то есть обстоятельства, которые вызвали стресс и эмоциональный или интеллектуальный источник, повлиявший на психическое перенапряжение. В данном случае, может помочь только здравый смысл и переосмысление ситуации. Проанализировав причину нервного срыва, сделайте правильный вывод, исключите стрессовый фактор, чтобы в ближайшее будущее не повторилось все неожиданно и вновь. В обязательном порядке расслабьтесь, успокойтесь и дайте организму отдохнуть.
  • Конъюнктивит. Часто доктора подергивание века связывают с тем, что воспаляется, раздражается слизистая оболочка глаза. Когда зрение находится в длительном перенапряжении, появляется ощущение, что в глаза насыпали песок, все время хочется моргать, или щурится, чтобы убрать дискомфортное состояние. В этом случае необходимо получить консультацию у окулиста, который сможет назначить курс лечения конъюнктивита. Иначе нечеткое зрение, подергивание глаза, частое моргание, прищуривание станет привычкой, из-за которой в дальнейшем вам будет тяжело избавиться от нервного тика, что также повлияет на зрение и оно может ухудшиться.
  • Глазные болезни. Если конъюнктива в норме, под веками нет зуда, слизистая имеет розовый цвет, но при этом зрение расплывчатое, особенно в вечернее время, тогда обязательно следует сходить на прием к окулисту, чтобы он выявил причину, которая напрягает и заставляет дергаться глаза и ухудшает зрение.
  • Наследственный фактор. Бывает такое, что подергивание верхних или нижних век является наследственным фактором, передающимся от родителей.
  • Ослабленная иммунная система. С нервным тиком или подергиванием века глаза вы можете столкнуться, если у вас ослабленный иммунитет, если вы недавно перенесли инфекционные заболевания, острую респираторную вирусную инфекцию, острое респираторное заболевание.
  • Нервные расстройства. Подергивание глазного века вызывает расстройство нервной системы.
  • Нарушение кровообращения мозга. Если дергается веко глаза, это может еще свидетельствовать о нарушении кровообращения в мозге, повышенном артериальном давлении. В этом случае обязательно следует проконсультироваться с неврологом, отправиться на МРТ.
  • Хронические неврозы. В данном случае подергивание сравнивается с психотравмирующей ситуацией, человек подвергается сильному нервному перенапряжению. Обязательно следует убрать травмирующий психику фактор, а потом начать принимать успокоительные средства. Если ситуация зашла не слишком далеко, то вполне можно обойтись травами для лечения нервной системы: мята, мелисса, пустырник, валериана.
  • Медикаменты. Некоторые медицинские препараты могут вызвать подергивание на веках глаз. В основном это психотропные лекарства, принимающиеся от эпилепсии и лечения психозов.
  • Также причиной могут являться травмы и разные заболевания. Подергивание века вызывает сотрясение головного мозга, опухолевые мозговые образования, черепные травмы, ушные болезни, инсульт и паразитарные болезни.

Механизм возникновения судорожных сокращений

Это непроизвольное, не длительное по времени судорожное сжимание мышц. Появляется оно вследствие одномоментной их активации. Как известно, мышцы пронизаны нервными волокнами. И расслабление, и напряжение их напрямую зависит от нервной системы, в частности, от работы головного мозга. Главной причиной гиперкинезов выступает нарушения нервной системы.

Почему дергается глаз? Подергивания не случаются «на ровном месте», как говорится. В центры головного мозга, отвечающие за тонус мускулатуры, поступают ложные импульсы – они и провоцируют тик, глаз постоянно дергается.

Им обычно предшествуют определенные причины, связанные с факторами двух видов:

  1. Психические (эмоциональные) – сюда относят нервное перенапряжение из-за сильных эмоциональных потрясений – может быть потеря близкого человека, раздоры в семье, неприятности на работе, из-за которых у человека развивается острый и хронический стресс. Длительная или короткая, но интенсивная эмоциональная перенагрузка способны провоцировать гиперкинез века.
  2. Физиологические – этим фактором можно назвать физическое переутомление в течение многих дней, вызванное тяжелым трудом, многочасовой работой или проведением досуга перед телевизором, монитором компьютера (особенно, без защитных линз) вызывают усталость глаз, органическое повреждение зрительных нервов, подергивание глаз.

Судорожные сжимания века бывают единичными, кратковременными (несколько секунд или минут) и более продолжительными – до нескольких часов или даже дней. Чаще дергается верхнее веко.

Возникает или одностороннее судорожное подергивание мышц (дергается левый глаз или дергается правый глаз) или же двустороннее – дергается веко левого глаза и одновременно дергается правый глаз. Вызвать их могут патологические процессы, происходящие в ЦНС (центрально-нервной системе): опухоли или нарушение кровообращения.

Читайте также:  Эндоферин: инструкция по применению для лечения эндометриоза

О причинах

Нервный тик, обычно безопасный и быстро проходящий симптом. Чаще всего он посещает людей с повышенной психо-эмоциональной нагрузкой.

Это может быть, временное явление, но если оно повторяется в течение нескольких дней, стоит задуматься о причинах данного явления. В запущенных случаях приступы нервного тика могут вызывать дискомфорт и болезненные ощущения.

Часто проявления патологии становятся более заметными в условиях воздействия сильных раздражителей: ярком свете, резком шуме, переживаниях.

Нетрадиционные

В народе принято считать, что правый глаз пульсирует к прибыли, а левый – к разочарованию и неудаче.

У женщин: тик левого глаза к деньгам, покупкам, свиданию; правого – к радости, хорошим новостям.

У мужчин: правый глаз – хорошие перемены, богатство; левый – сильное потрясение, неприятности.

Медицинские

  1. Нервное перенапряжение, невроз. Состояние постоянного стресса, может отразиться на зрительном аппарате. Помощь заключается в комплексном лечении седативными средствами и обеспечении полного покоя, иногда требуется обращение к психологу.
  2. Большая нагрузка на глаза – это работа перед монитором, чтение в некомфортных условиях. Такие условия способствуют излишней усталости и перенапряжению глазных мышц.
  3. Глазные болезни – конъюнктивит, катаракта, трихиаз, блефарит.
  4. Ослабленный иммунитет, как правило, после перенесённых инфекционных или вирусных заболеваний.
  5. Нарушения мозгового кровообращения, поражение лицевого нерва – лечение проводится не у офтальмолога, а у невропатолога.
  6. Механическое повреждение глазного яблока – проходит самостоятельно (при незначительном травмировании) без постороннего вмешательства.
  7. Опухоли – если они поражают мозговой сектор, это может отразиться на работе глазных мышц, приводя к их дисфункции.
  8. Дефицит витаминов и минералов, особенно группы В и магния.
  9. Погрешности в образе жизни – недосып, чрезмерное употребление кофе, алкоголя, энергетических напитков.
  10. Наследственность.
  11. Аллергическая реакция на лекарственные препараты – возникает очень редко и требует отмены лекарства, после чего симптом проходит самостоятельно.

Важно! Если веко дёргается после ушиба головы, возможно, вы получили травму мозга. Нужно немедленно обратиться к врачу.

Конъюнктивит

Конъюнктивит – это полиэтиологическое воспалительное поражение слизистой оболочки глаз. Заболевание может быть вызвано вирусами, бактериями, грибками, а также как следствие аллергических реакций. Сопровождается раздражением глазного яблока, что вызывает ощущение наличия песка и провоцирует частое моргание. Отсутствие лечения может привить привычку моргать и прищуриваться, и веко начнёт дёргаться рефлекторно.

Трихиаз

Трихиаз – заболевание, сопровождающееся аномальным направлением роста ресниц, зона роста волосяных луковиц смещается в сторону глазного яблока.

Проявляется гиперемией глаз, фотофобией, повышенным слезотечением, болевыми ощущениями.

Постоянно мешающие ресницы, вызывают дискомфорт и частое моргание, что приводит к подёргиванию века.

Блефарит

Блефарит – двустороннее рецидивирующее воспаление ресничной кромки век.

Проявляется покраснением, отёчностью краёв век, ощущением тяжести, зудом, повышенной чувствительностью к свету, выпадением и неправильным ростом ресниц. Своим раздражающим действием, симптомы блефарита могут вызывать блефароспазм.

Лицевой гемиспазм

Лицевой гемиспазм (гемицефальный спазм, судорога Бриссо) – это одностороннее непроизвольное сокращение лицевых мышц.

Если заболевание не лечить, оно приводить к возникновению блефарофимоза (уменьшение размеров глазной щели). Глазной тик появляется вследствие постоянного напряжения круговой мышцы глаза.

Паралич лицевого нерва

Паралич лицевого нерва (лицевой паралич, паралич Белла) — это внезапная слабость мышц лица, возникающая в результате поражения лицевого нерва. При этом нарушается движение мышц на одной стороне лица, перекашивается рот, прикрывается один глаз.

Нервное переутомление

Нервное переутомление – психоэмоциональное состояние, которое возникает вследствие высокой интеллектуальной или эмоциональной нагрузки, перенесённых стрессов.

Состояние проявляется раздражительностью, бессонницей, снижением работоспособности. Все эти симптомы истощают нервную систему, вызывая непроизвольные мышечные сокращения.

Авитаминоз

Авитаминоз – заболевание, вызванное недостаточным количеством какого-либо витамина в организме.

Блефароспазм может вызывать недостаточное количество витаминов группы В и магния, так как именно эти элементы отвечают за нормальную работу нервной системы.

Недостаток этих витаминов , провоцирует ухудшение сна, нестабильность нервной системы, различные невралгии, мышечную слабость.

Магний помогает организму справиться со стрессовыми ситуациями, снижает риск появления и развития возбуждающих процессов в центральной нервной системе.

Классификация первичных тиков

Специалисты выделяют несколько способов классификации нервных тиков. Так, нервное подергивание глаз может быть локальным, множественным или генерализованным. К последнему относят синдром Туретта – острое расстройство, передающееся по наследству.

Не менее интересна классификация по длительности нервных тиков на глазах:

  • транзиторные нарушения – редко длятся дольше 1 года, в 99% случаев проходят без следа, но могут возобновляться через некоторое время;
  • хронические нервные тики глаз – длятся от 1 года, могут сохраняться в течение всей жизни. Полной ремиссии практически не бывает.

Наиболее сложная и опасная категория тиков глаз у детей – вторичная.

Вторичные нервные тики

Вторичные нервные тики глаз у ребенка развиваются по причине наличия болезней ЦНС, периферических нервов и внутренних органов. Лечение нервных тиков в этом случае будет более сложным и длительным. Вот, какие причины вызывают патологию:

  • заболевания мозга, включая серьезные нарушения: энцефалит, менингит, гидроцефалию;
  • черепно-мозговые травмы, полученные во время родов или при жизни;
  • врожденные нарушения нервной системы;
  • генерализованные вирусы и инфекции, включая герпес и стрептококки;
  • невралгия тройничного нерва;
  • интоксикации тяжелыми металлами, опиатами или угарным газом;
  • опухоли мозга;
  • заболевания наследственного типа, чаще всего торсионная дистония или хорея Гентингтона.

Для того чтобы понять, почему нервный тик глаз у ребенка и лечение требуют большого внимания, нужно узнать об изменениях, происходящих в организме в этот период.

Возможные осложнения

Если причиной дрожащего века является нервное переутомление, то прогноз благоприятный. Своевременная комплексная терапия приводит к полному излечению.

Осложнения могут возникнуть из-за психологического дискомфорта, который возникает при подёргивании века во время общения с людьми.

Если симптом вызван причинами, связанными с физиологическими изменениями в организме, то его устранение зависит от эффективности лечения этих изменений. При несвоевременном и неправильном лечении нервный тик может усилиться и даже войти в привычку, что повлечёт за собой ухудшение зрения.

Как обнаружить нарушение

Распознать у ребенка нервный тик глаз достаточно просто, так как симптомы проявляются быстро и в полной мере. Особенно ощутимы подергивания век и бровей при сильном эмоциональном напряжении.

Проявляются симптомы с частого моргания глазами. Также для тика характерны появления через определенные промежутки времени. Нередко глазные тики сочетаются с голосовыми и двигательными. Вот, как можно заподозрить наличие нервной патологии, которую нужно лечить:

  • моргание у ребенка переходит в зажмуривание;
  • нередко дергается только один глаз – основной симптом нервного тика;
  • вместо однократного моргания происходит групповое, иногда сочетающееся с движением головы;
  • иногда у ребенка поворачивается в сторону голова, прижимаются и подергиваются плечи.

Если у ребенка тик глазами, лечение в обязательном порядке назначается специалистом.

К какому врачу обращаться?

Лечением патологий неврологического характера занимается невропатолог. Если у пациента регулярно дергается глаз или только верхнее веко, стоит посетить этого узкого специалиста для осмотра. После первого обследования врач изучает историю предыдущих заболеваний, опрашивает пациента и выявляет предположительную причину расстройства.

При необходимости назначается консультация эндокринолога, офтальмолога, кардиолога. В большинстве случаев выявляются сопутствующие заболевания со стороны других систем и органов.

Профилактика заболевания

Современный образ жизни нередко провоцирует стрессовые состояния у детей. Большую психологическую нагрузку оказывают гаджеты, повсеместно окружающие человека, насыщенная школьная программа. Снизить вероятность развития нервного тика у ребёнка помогают:

  • положительная психоэмоциональная обстановка в семье;
  • активный образ жизни;
  • полноценное питание;
  • достаточный сон;
  • регулярное пребывание на свежем воздухе;
  • частые проветривания детской комнаты.

Родителям стоит повышать стрессоустойчивость ребёнка, объяснять, как следует реагировать на негативную ситуацию с минимальным ущербом для здоровья. В случае необходимости стоит привлечь к этой работе детского психолога. Чтобы повысить выносливость нервной системы, рекомендуется всей семьёй заниматься йогой, различными видами спорта, чаще проводить досуг на природе.

Физиология проблемы

Активный образ жизни, наполненный стрессами и депрессиями, негативно сказывается на здоровье человека. Некоторые стараются устранять проблемы доступными способами, к примеру, гармонично совмещать периоды активности и время пассивного отдыха. Другие люди переносят проблемы «на ногах». Если на организм регулярно воздействуют негативные факторы, то рано или поздно он начнет реагировать на дискомфорт соответствующим образом.

Врачи считают, что состояние, когда начинает дергаться глаз связано с нервными расстройствами. Если человек регулярно страдает от депрессий, стресса или нервных переживаний, то организм начинает «заболевать». У кого-то это проявляется в форме головной боли. У кого-то стресс провоцирует развитие пассивности или раздражительности. А кому-то знаком нервный тик глаза, когда начинает интенсивно дергаться верхнее или нижнее веко.

Разновидности

Различают несколько разновидностей нервных тиков:

  1. Моторные.
  2. Вокальные.
  3. Генерализованные.

К моторным тикам принадлежат мышечные спазмы, принимающие форму морганий глазами, покусывания губ, нахмуривания лба, подёргиваний руками или ногами, резких движений головой. Вокальные (звуковые) тики проявляются сопением, покашливанием, многократными повторами каких-либо слов, шмыганьем носом. При генерализованном типе патологии (синдроме Туретта) одновременно задействуются несколько групп мышц (ребёнок может часто моргать, дёргать плечами, конечностями, сжимать или облизывать губы, издавать однотипные звуки).

В зависимости от причин появления, тики бывают первичными (самостоятельными) и вторичными (вызванными нарушениями в работе нервной системы). Учитывая продолжительность, их разделяют на транзисторные (длящиеся не более одного месяца) и хронические (наблюдаемые на протяжении года и дольше).

Умеренный нервный тик не способен причинять серьёзного вреда детскому здоровью, и нередко исчезает бесследно по мере взросления. Иногда нарушение может способствовать ухудшению общего состояния ребёнка, и требует обязательного обращения к врачу.

Лечебные медикаментозные препараты

Дергается глаз, верхнее веко (причины часто связаны с неврологическими патологиями) у пациентов разного возраста и пола. Именно поэтому специалисты назначают терапию индивидуально, учитывая сопутствующие нарушения и риск развития осложнений.

Группа средствПримерыОсобенности применения
Легкие седативныеАфобазолСредства помогают нормализовать психоэмоциональное состояние, улучшают сон и предотвращают подергивания, связанные с нервными расстройствами. Обычно специалист назначает пациенту по 1 таблетке перед сном. Длительность курса составляет 10-14 дней.
АнтидепрессантыАмитриптилинЭта группа средств используется не всегда, а только в случае, когда подергивание связано с тяжелыми нервными или психическими расстройствами. Препараты обладают выраженным снотворным действием, а также успокаивают больного. Принимать следует по 1 таблетке перед сном на протяжении 5-7 дней. Препараты назначаются только специалистом после обследования.
Растительные седативные средстваПерсен, Ново-пасситСредства помогают успокоить пациента и предотвратить повторное появление симптома. Употреблять их необходимо на протяжении 1-2 недель. Дозировка и количество приемов в сутки определяется индивидуально. Препараты содержат растительные компоненты, которые благотворно влияют на состояние пациента, но не оказывают отрицательного воздействия на нервную систему.
СпазмолитикиПапаверин, Но-шпаИспользуются при мышечном спазме, который приводит к длительному подергиванию. При этом пациенту достаточно употреблять по 2 таблетки в сутки на протяжении 10 дней. Средства не применяются в случае хронической артериальной гипотензии.
Нестероидные противовоспалительные средстваИбупрофен, НимесилПрепараты оказывают не только противовоспалительное, но и обезболивающее действие, поэтому используются при подергивании хронической формы, которое провоцирует боль. Употреблять в сутки разрешается от 1 до 3 таблеток в зависимости от выраженности симптома. Курс лечения длится не более 7 дней.
АнтигистаминныеСупрастин, ЗодакПоказаны при нарушении, вызванном аллергией и отеком век. На протяжении 7-10 дней пациенту следует принимать по 1-2 таблетки препарата.
Антибактериальные препаратыАзитрал, ЦипрофлоксацинИспользуются при инфекционных патологиях, которые могли провоцировать мышечный спазм и подергивание. Суточная дозировка определяется в зависимости от заболевания, а длительность курса обычно не превышает 10 дней.
Витамины группы ВТиамин, Пиридоксин, ЦианокобаламинСредства помогают нормализовать прохождение нервного импульса, улучшают питание тканей. Обычно пациенту назначают средства в виде раствора для внутримышечных инъекций. Курс состоит из 10 ежедневных инъекций. Иногда больному назначают какой-либо один препарат или сразу 2. Во втором случае их чередуют, а длительность курса увеличивается до 20 дней.

Схема медикаментозного лечения в каждом случае назначается индивидуально. Все препараты не используются одновременно.

Какие таблетки помогут справиться с блефароспазмом

В большинстве случаев, неконтролируемые подергивания мышц возникают на фоне стрессов, поэтому при обнаружении гиперкинеза первичного характера специалист может прописывать прием:

  1. Транквилизаторов (Диазепама, Ново-Дипама). Перечисленные средства выпускаются в нескольких формах, в частности, в виде таблеток. Диазепам с миорелаксирующим свойством помогает бороться с последствиями неврозов и повышенной тревожности. Препарат запрещен к употреблению в первый триместр.Ново-Дипам также назначают пациентам с неврозами и различными неврологическими нарушениями. Лекарство оказывает седативное, противосудорожное действие.
  2. Психотропных препаратов. Часто пациентам рекомендуется употребление Галоперидола в таблетированном виде. Использование нейролептика позволяет ликвидировать симптомы психомоторного возбуждения. Таблетки имеют много противопоказаний, без учета которых не исключены побочные явления.

Чтобы избавиться от вторичных тиков, необходимо излечиться от патологии, из-за которой пациент ощущает дискомфорт в области глаз. Если подергивания имеют наследственный характер, прием Галоперидола дополняется применением Депрала, Догматила, Циклодола и прочих психотропных средств.

Заболевания, вызывающие подергивания глаз

Понимая от чего дергается глаз, становятся очевидными недуги, которые провоцируют данное явление:

  • невроз — ему предшествует стресс, эмоциональный всплеск или длительный период напряженного сдерживания;
  • воспаление и другие болезни глаз — разрушительные процессы не обходят стороной соединительные ткани, создавая напряжение и спазм;
  • проблемы с кровообращением — по причине сбоев в работе сердечно-сосудистой системы проявляются пульсации из-за высокого давления;
  • психические расстройства — подергивания являются всего лишь еще одним симптомом общей дисфункции нервной системы.

Симптомы

Признаки появления нервного тика заметит любой внимательный родитель. Подергивание мышц в зоне повышенной иннервации или постоянно издаваемый звук, особенно появляющиеся при волнении ребенка, являются единственными симптомами.

Интересно! Если ребенок просто часто моргает глазами, то это не всегда обозначает наличие у него моторного гиперкинеза. Тик всегда повторяется через определенные интервалы времени, у него есть конкретный ритм. Простое моргание неритмично, но может быть чрезмерно частым из-за усталости глаз или слишком сухого воздуха в помещении.

Сочетание визуально заметного и голосового проявлений, а также множественные двигательные гиперкинезы требуют большего внимания со стороны родителей. С такими симптомами лучше посетить невропатолога и пройти дополнительную диагностику. Наличие локального или множественного тика в сочетании с высокой температурой или вялостью ребенка требуют срочного обращения к медикам.

Что говорят в народе?

Существует сразу несколько примет, которые связаны с данным явлением:

  1. Если спазмирует правый глаз, вас ожидает радостная весть: продвижение по карьерной лестнице, финансовый подъем, встреча со старым другом;
  2. Левый, наоборот, к слезам: нужно быть осторожным к здоровью родных, возможны непредвиденные затраты и материальные потери;
  3. У мужчин верхнее веко дергается к романтическому приключению, удачному свиданию или, как минимум, интрижке;
  4. Женщинам в таком случае необходимо опасаться резких изменений обстоятельств, возможны негативные эмоции, переживания;
  5. Сильная половина при движении нижнего века должна быть настороже — грядут не самые приятные перемены;
  6. А вот девушки испытают новое чувство, займутся интересным делом или отправятся в приятное путешествие.

Первая помощь

Если у ребёнка появился нервный тик, доставляющий немалый дискомфорт, рекомендуется принять специальные меры для его устранения. Первая помощь будет состоять из следующих мероприятий:

  • отвлечения пациента;
  • массажа области подёргивания;
  • зажмуривания глаз.

Чтобы отвлечь ребёнка от негативных переживаний, спровоцировавших патологию, стоит подобрать для него интересное занятие. Полностью поглотить внимание маленького пациента помогут интересные игры, занятия рисованием (просмотр компьютера или телевизора в этом случае не подойдёт). Такие виды деятельности создадут в мозге участок активности, способный заглушать провоцирующие импульсы.

Если дёргается глаз, рекомендуется выполнять несложный массаж. Избавиться от патологии помогают умеренные надавливания на надбровные дуги (здесь расположен нерв, вызывающий подёргивания века). Выполнять такие пассы следует в течение 10 секунд. Также можно несильно надавливать на внутренний и наружный уголки патологического глаза.

При возникновении тика стоит попробовать сильно зажмуриться (на несколько секунд). Во время этого упражнения веки должны максимально напрягаться. Повторяют пассы минимум 3 раза, с перерывами в одну минуту.

Описанные приёмы помогают снижать выраженность нарушения на некоторое время. Спустя несколько минут или часов патологические спазмы могут возобновиться.

Быстрое лечение недуга у взрослых

Наличие гиперкинеза иногда доставляет чрезмерный дискомфорт, особенно если проблема возникла впервые. Чтобы неприятные ощущения исчезли, можно воспользоваться действенными способами, которые помогают справляться с блефаризмом независимо от провоцирующего фактора.

Эффективными окажутся следующие действия:

  1. Зажмуривание глаз с максимальным усилием, после чего глаза открываются настолько широко, насколько это возможно. Упражнение выполняется до появления слез. При возникновении болей или усилении тика необходимо остановиться. Если непрерывно выполнять упражнение, глаз хорошо увлажнится, мышцы век успокоятся и расслабятся, а нормализация циркуляции крови позволит избавиться от болезненного дискомфорта.
  2. Массаж средними пальцами нижних век на протяжении 2-3 минут. Перед процедурой следует вымыть руки. Подобные движения способствуют улучшению кровотока и укреплению мышц.
  3. Быстрое моргание, длящееся 30 секунд. Благодаря ему глазные мускулы расслабляются, а слизистая зрительных органов увлажняется. Упражнение не должно вызывать болезненных ощущений.
  4. Ополаскивание глаз холодной и теплой водой. Контрастное умывание способствует усилению кровообращения, что поможет прекратить подергивание.

Множество факторов приводят к тому, что человек ощущает подергивание в окологлазной области. С легкой формой нарушения зачастую удается справляться без применения медикаментов, но серьезные заболевания требуют врачебного вмешательства.

5 / 5 ( 6 votes )

Помощь народной медицины

Пользоваться народными средствами уместно при первичной форме нарушения. Благодаря грамотному применению народных методик можно существенно облегчить самочувствие и уменьшить вероятность повторных тиков.

Если дергается правый или левый глаз, пригодятся неоднократно проверенные на практике рецепты:

  1. Измельчаются корневища валерианы и заливаются кипятком. На 5 г берется стакан воды. Средство должно постоять 2-4 часа, после чего в емкость наливается 30 мл настоя и добавляется вода, чтобы получилось 150 мл. В день положено выпивать по 3 чашки.
  2. Вымытые и измельченные листья герани, которые должны быть свежими, заворачиваются в марлю и прикладываются к больному веку. Сверху нужно положить салфетку. Длительность процедуры — 15 минут. На протяжении дня компресс ставится 2-3 раза.
  3. Смешиваются подорожник (1 ст. л.), семена аниса (1 ст. л.) и рута душистая (1 ч. л.). Ингредиенты следует залить кипятком (700 мл) и оставить на 1 час. По окончании отведенного времени в настой нужно положить мед (3 ст. л.). Курс терапии рассчитан на 2 недели, при этом 4 раза в сутки необходимо принимать по 100 мл.

Для успокоения нервной системы и устранения гипертонуса мышц полезными будут ванны с добавлением морской соли или эфирных масел (мелиссы, лаванды, герани).

Эфирные масла

Дергается глаз, верхнее веко (причины необходимо выявить во время обследования) в результате различных предрасполагающих факторов, но многие пациенты сознательно отказываются от традиционного лечения, заменяя его необычными методиками. Одним из таких способов считается применение эфирных масел, которые благотворно воздействуют на нервную систему и помогают устранить подергивание.

Дергается глаз верхнее веко обычно из-за стресса или переутомления. Стресс помогут снять теплые ванны

Наилучшим эффектом обладают теплые ванны с добавлением нескольких капель эфирного масла лаванды, герани, перечной мяты. Процедуру проводят 3 раза в неделю, курс состоит из 10 сеансов.

Длительность принятия ванны не должна превышать 20 мин. Стоит помнить, что перед добавлением эфирного масла его следует растворить в 5 мл масла-основы. Для этого подойдет персиковое, абрикосовое или миндальное масло. На 5 мл такого продукта понадобится 10 капель эфирного масла.

Важно помнить, что пациентам с варикозным расширением вен и тромбофлебитом не стоит принимать ванны. Противопоказаны они и при наличии трофических язв или инфицированных ран. Некоторые масла повышают артериальное давление, поэтому ванны не стоит принимать пациентам с гипертензией.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если дергается глаз раз в пол года, не нужно обращаться к доктору, потому что это значит, что вас постигло банальное переутомление или нервное перенапряжение. Но медицинское учреждение необходимо посетить, когда:

  • явление проявляется часто;
  • не уходит после пальпирования в проблемной области;
  • задерживается больше, чем на минуту.

Довольно обширно на вопрос отвечает видео:

Обратите внимание на проблему, если дискомфорт не вызван никаким явным фактором, будь то стресс, перенесенное заболевание или усталость. В таком случае необходимо установить причину недомогания как можно быстрее. Только комплексная диагностика поможет установить источник проблемы.

Вернуться к оглавлению

Народные методы лечения

При лечении блефароспазма, народные методы имеют вспомогательное значение и не исключают медикаментозную терапию.

  • Чай из лекарственных трав (пустырник, валериана, мелисса, ромашка, мята) поможет успокоится и снять стресс. Можно принимать одну траву отдельно, а можно составить из них сбор. Чай принимать 3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Медовый настой – 1ч.л. мёда развести в стакане тёплой воде, смоченный ватный диск прикладывать к веку дважды в день на 20 минут.
  • Компресс из герани – зелёные листья измельчить, полученную кашицу приложить к веку и накрыть полотенцем, держать 30 минут.
  • Маска для век — смешать столовую ложку муки, один яичный белок, немного мёда (получится тестообразная консистенция). Маску наносить на веки 3 раза в день.
  • Примочки из отвара ромашки и шалфея — применять дважды в день.
Читайте также:  Посттравматическая энцефалопатия: патогенез, степени, проявления, как лечить, прогноз

Лечение подёргивания век

Чтобы избавиться от неприятного состояния, длящегося в течение нескольких дней, можно обратиться к терапевту или невропатологу. Эти специалисты назначат подходящие медикаментозные или народные средства, дадут рекомендации относительно коррекции режима дня и рациона.

Народные средства

Для лечения дёргающихся глаз народная медицина использует:

  • компрессы с подорожником (листья заливают кипятком, и прикладывают к проблемной области на 10 минут);
  • отвар из ягод облепихи, шиповника, боярышника, травы пустырника (смесь настаивают 5 часов, затем пьют понемногу несколько раз в сутки);
  • настой маральего корня (растение заваривают и употребляют как обычный чай).

Улучшить состояние помогают ромашковый отвар, настой золототысячника, употребляемые внутрь. Облегчение приносит прикладывание к векам заварки из качественного чёрного чая.

Медикаменты

Для снятия блефароспазмов выполнятся инъекции в глазные мышцы. Чтобы провести быстрое лечение, используют средства с ботулотоксином.

Если глаз сильно дёргается на фоне нервного перенапряжения, пациенту могут быть назначены транквилизаторы или психотропные препараты:

  1. Ново-Дипам.
  2. Диазепам.
  3. Галоперидол.

Лицам, у которых подёргивание глаза обусловлено генетической предрасположенностью, дополнительно рекомендуется попить Циклодол, Гепрал, Догматил.

Перечисленные медикаменты принадлежат к сильнодействующим. Принимать их можно только после предписания доктора. В большинстве аптек подобные препараты продаются по рецепту.

Образ жизни и питание

Для нормализации состояния больному рекомендуется:

  • снизить зрительные нагрузки;
  • отказаться от частого употребления спиртного;
  • несколько раз в день выполнять упражнения для глаз;
  • полноценно высыпаться;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • практиковать холотропное дыхание;
  • проводить сеансы ароматерапии с расслабляющими эфирными маслами.

Полезными станут продукты питания, содержащие в избытке магний и кальций. В меню должны присутствовать орехи, разнообразная зелень, свежие фрукты, нежирные сыры, кисломолочная продукция, рыба, блюда из овсянки и гречневой крупы. Стоит регулярно употреблять семена тыквы, кунжута, пшеничные отруби.

Неорганическая патология

Кроме органического поражения нервной системы дергает глаз также и психосоматика. Специалисты в этой области связывают возникновение подергиваний глаза и век с эмоциональной блокировкой. Если все чаще дергается под глазом, это значит, что человек находится на пределе и скоро потеряет контроль над эмоциями, которые ему удавалось удерживать несколько лет. Тики могут возникнуть в разных мышцах, но если человек боится «упасть грязь лицом» то и это выражается именно в пульсации век. По другой трактовке, у детей тик под левым глазом или правым возникает как ответ на отсутствие родительской любви.

Такие дети постоянно пребывают в состоянии эмоционального напряжения и ожидания. Психосоматика дает рекомендации, как лечить таких детей. Родителям необходимо поменять свое поведение, полюбить ребенка по-настоящему, а не просто из чувства долга, и малыш успокаивается и расслабляется, а вместе с этим уже и не дергается нижнее веко.

Правильное питание для борьбы со спазмами

Есть 3 микроэлемента, которые необходимы в больших дозировках, если появляется нервный тик глаза.

В большинстве случаев этих знаний достаточно для устранения причин нервного тика, из-за которого дергается глаз. Но в тяжелых случаях придется прибегнуть к медикаментозному лечению.

Почему дергается под глазом: какие болезни могут спровоцировать это явление?

Причиной появления мышечного спазма глаз из-за ложных импульсов нейронов может стать ослабление иммунитета вследствие перенесенных инфекционных заболеваний, операции, гриппа и пр. В некоторых случаях к нервному тику проводит хронический тонзилит (воспаления горла), при котором человек часто сглатывает слюну, что спазмирует мышцы лица.

Наиболее серьезным недугом, провоцирующим спазм глазных мышц, является нарушение кровообращения головного мозга из-за поражения его сосудов. Если нарушения коснулись отделов, которые отвечают за расслабление или сокращение мышц около глаза, может наблюдаться их непроизвольное подергивание. Как правило, в этом случае оно проявляется систематически (непрерывно) и длится достаточно длительное время.

Кроме того, веко может дергаться при нистагме (непроизвольном движении глазных яблок), а также из-за лицевого гемиспазма, который характеризуется поражением лицевого нерва.

Болезни, при которых подергивается глаз:

1. Поражение сосудов головного мозга; 2. Нистагм (непроизвольное движение глазных яблок); 3. Лицевой гемиспазм (поражение лицевого нерва); 4. Ослабление иммунитета из-за перенесенных инфекционных заболеваний, операции, гриппа и пр.

Симптоматика глазного тика

Спазматические движения, присутствующие при подёргивании глаз, разделяются на простые и сложные. В первом случае происходит однократное сокращение глазного мускула, во втором спазмы повторяются многократно в течение определённого периода времени.

Патология может иметь различную степень интенсивности, протекать незаметно или причинять существенные неудобства.

В большинстве случае подёргиванию век предшествуют ситуации, вызывающие у пациента отрицательные эмоции. Спазмы активизируются при возникновении резких звуков, в местах большого скопления людей, во время конфликтных ситуаций. В спокойной обстановке патология проявляется редко.

Ботокс для борьбы с заболеванием

В тяжелых случаях, когда развивается резистентный нервный тик глаза, врачи рекомендуют использование диспорта или ботокса. Эти вещества вводят в области век, в результате чего мышцы расслабляются.

Предварительно пациент должен пройти полное обследование, чтобы исключить такие серьезные причины лицевых судорог, как опухоли, невропатии тройничного нерва, заболевания мозга.

Если у человека дергается глаз в течение длительного времени, это требует обращения к специалисту для выявления причины нарушения. После проведения несложной диагностики и сдачи некоторых анализов врач сможет точно поставить диагноз и назначить лечение. Только в этом случае терапия будет действительно правильной и эффективной.

Возможные причины

У взрослых нарушение возникает при наличии следующих провоцирующих факторов:

  1. Значительных нервных перегрузок.
  2. Переутомления зрительной системы.
  3. Длительного ношения контактных линз.
  4. Попадания в органы зрения инородных предметов.
  5. Дефицита в организме важных веществ (кальция, магния, глицина).
  6. Продолжительной терапии препаратами, вызывающими раздражение слизистой оболочки глаза.
  7. Сильного испуга.
  8. Родовых травм.

Глаз способен постоянно дёргаться при наследственной склонности к данной патологии. Иногда спазмы беспокоят аллергиков, лиц, имеющих ослабленную иммунную защиту.

В основе неприятного явления чаще всего лежит психосоматика – влияние психологического состояния на определённую часть тела.

Дёргающийся глаз как симптом заболевания

В списке заболеваний, одним из симптомов которых является подёргивание глаз, лидируют:

  • офтальмологические нарушения (конъюнктивит, кератит, блефарит);
  • неврозы, травмы головы;
  • психические расстройства;
  • болезнь Паркинсона;
  • гипертензия;
  • синдром Туретта (генетически обусловленное расстройство ЦНС, протекающее с двигательными тиками).

Если начал дёргаться глаз, это может указывать на наличие у пациента раковых опухолей, сдавливающих глазные структуры. Патологию способны спровоцировать нарушенное кровообращение в мозге, рассеянный склероз, заболевания среднего уха, развивающийся инсульт.

Спонтанные подёргивания

К спонтанным подёргиваниям принадлежат спазмы, имеющие доброкачественный характер. Они могут связываться со стрессами, общей усталостью, злоупотреблением кофеином или алкоголем, синдромом сухого глаза. Чаще всего подобные нарушения имеют скоротечный характер, и не говорят о наличии серьёзных проблем со здоровьем.

У некоторых женщин глаз дёргается спонтанно во время беременности, и связывается с перестройкой нервной, гормональной систем организма, изменением жизненного уклада, режима питания. Все эти факторы способны усиливать возбудимость нервных центров, и провоцировать патологию.

Гемифациальный спазм и блефароспазм

Под гемифациальным спазмом подразумевают локальное подёргивание мышц, развитию которого предшествует сдавление сосудов, лицевого нерва. Нарушение может ассоциироваться с поражением головного мозга, невралгией тройничного нерва, спастической кривошеей.

Возникновению гемифациального спазма подвержены люди старшей возрастной группы (от 50 лет). У этой категории пациентов нарушение в основном имеет одностороннюю локализацию. Чаще всего патология проявляется кратковременными сокращениями кругового мускула глаза, которые постепенно распространяются на другие мышцы лица.

Блефароспазм считается более опасным состоянием, при котором наблюдаются неконтролируемые сокращения мышц, окружающих каждый орган зрения. Основными симптомами блефароспазма становятся:

  • отёчность век;
  • фотофобия;
  • слезотечение.

Причинами развития данного нарушения являются неврит лицевого или тройничного нерва, гиперкинезия лица. Также патология вызывается блефаритами, микроповреждениями роговицы, глаукомой, увеитом, энтропионом (внутренним заворотом века).

На начальной стадии развития блефароспазм прекращается довольно быстро. Иногда приступы могут занимать не менее суток.

Нервный тик

Если дёргается мышца, расположенная под глазом, нарушение классифицируют как нервный тик. Подёргивания могут иметь место на протяжении нескольких дней, или растягиваться на недели и даже месяцы.

Сокращения порождаются нетипичными нервными импульсами, возникающими на фоне:

  • физического, умственного переутомления;
  • черепно-мозговых травм;
  • дефицита сна;
  • токсического поражения, связанного с приёмом сильнодействующих медикаментов, ядовитых веществ, активизацией в организме гельминтов, вредных микробов.

Нервный тик у детей связывается с несовершенством ЦНС, мышечной системы, и часто проходит с наступлением подросткового возраста.

Опасность дергающихся глаз

Иногда глаза дергаются с появлением дополнительных симптомов. Длительное сохранение признаков нарушения должно привести пациента в кабинет врача. Если ситуация резко ухудшается, это может быть связано с тяжелыми процессами.

Важно! Наиболее опасные осложнения, сопровождаемые тем, что дергаются глаза: острый инфекционный конъюнктивит, синдром сухости глаза, абсцесс, светочувствительность.

У некоторых пациентов симптом дергающегося глаза может быть связан с атеросклерозом, синдромом Туретта, раком мозга и инсульта. Также наблюдаются такие состояния, как сотрясение мозга.

Обращаться к доктору необходимо, если симптом сохраняется дольше 10 дней, а также присутствуют такие признаки: непроизвольно веко закрывается само, из глаз выделяется гной, веки краснеют, сокращаются другие мышцы лица или шеи.

Что человеку делать, если дергается веко?

Если тик появился на фоне стресса, то первое, что требуется сделать, — постараться расслабить нервную систему. Если Вас тревожат негативные мысли, страхи и переживания, нужно успокоиться. В этом Вам помогут легкие растительные препараты на основе валерианы и пустырника, а также полноценный сон и отдых. Кроме того, на это время постарайтесь ограничить себя от принятия алкогольных и тонизирующих напитков (крепкий чай, кофе и пр.).

Если спазм мышц глаза внезапно возникает и быстро проходит, скорее всего, проблема заключается в повышенных зрительных нагрузках. Специалисты рекомендуют ограничить количество времяпровождения за компьютером, смартфоном и планшетом, чтобы исключить перенапряжение глаз. Также нужно соблюдать режим (сон — не менее 8 часов) и стараться избегать стрессовых ситуаций.

Разгрузить нервную систему помогут:

  • Растительные препараты на основе валерианы и пустырника;
  • Расслабляющая ванна с морской солью или эфирным маслом;
  • Расслабляющий массаж;
  • Полноценный сон (не менее 8 часов);
  • Отказ от алкогольных и тонизирующих напитков;
  • Снижение зрительных нагрузок;
  • Прогулки на свежем воздухе и занятия спортом.

В том случае, если нервный тик наблюдается непрерывно в течение длительного времени, нужно обязательно обратиться к врачу (неврологу). Специалист проведет комплексное обследование, определит причину мышечного спазма и составит индивидуальный курс лечения.

Если Вы пользуетесь контактными линзами, советуем ознакомиться с широким ассортиментом продукции на сайте Очков.Нет. У нас Вы сможете выгодно заказать продукцию от мировых брендов и получить ее в максимально короткие сроки.

Что делать, чтобы прекратить процесс

Чтобы вылечить патологию, нужно понять, почему появился нервный тик глаза. Однако бывают ситуации, когда даже знание причины не повышает эффективность лечения. В большинстве же случаев, если глаз дергается не от болезни, помогут простые правила профилактики переутомления:

  • нужно нормализовать сон, отдыхать от работы в течение дня. Общая продолжительность ночного отдыха при дерганье глаза должна быть не менее 8 часов;
  • седативные средства нужно принимать по предписанию врача, начинают с натуральных препаратов и трав (пустырник, мята, ромашка), если они не помогают, переходят на рецептурные медикаменты;
  • также нужно сократить время пребывания за компьютером. Если это невозможно, необходимо каждые 45-60 минут делать перерывы на 10-15 минут;
  • необходимо пить как можно меньше напитков с кофеином, если постоянно дергается глаз;
  • зеленый чай пить можно, но в небольших количествах, а вот лучшая альтернатива – травяные напитки;
  • от алкогольной продукции следует отказаться, так как она стимулирует нервную систему и усиливает симптомы болезни.

Но, как избавиться от нервного тика глаза, если простые советы и рекомендации не помогают? Тогда нужно обратить внимание на глубинную проработку проблемы, если она связана со стрессом.

Симптоматические проявления (со стороны пациента)

Все подвиды заболевания, кроме хронического симптоматически проявляются в виде временного дискомфорта. Больной может не замечать длительный период этой особенности, пока ему не сообщат окружающие.

Хроническая форма выражается:

  • в нарушении внимания;
  • сниженной концентрации;
  • болевым синдромом;
  • высоким уровнем утомляемости;
  • постоянной раздражительностью;
  • низким уровнем работоспособности;
  • различными проблемами со сном.

Непроизвольное привлечение внимания повышает психологический дискомфорт заболевшего, снижая уровень его нормальной жизни, мешает общению и работе в условиях коллектива.

Способы терапии

С нервным тиком следует обратиться к терапевту. Описать симптоматику максимально полно, предъявить все жалобы. Врач соберёт анамнез, осмотрит глаз, послушает дыхание, оценит общее впечатление и по итогам либо выпишет лечение, либо отправит к врачу-специалисту:

  • К неврологу, если проблема в шейном остеохондрозе или в переутомлении. Тот отправит на рентген, потом на ЛФК, физиотерапию. Выпишет диету и может порекомендовать сменить обстановку.
  • К психотерапевту, если выявит неврологические причины и лечение требуется именно невроза. Тот осмотрит, выслушает жалобы, даст заполнить стандартные тесты. По итогам, возможно, предложить лечь в стационар или выпишет медикаменты.
  • К кардиологу, если проблема в сердце. Тот отправит на рентген, томографию или УЗИ. По итогам выпишет средства, которые снижают давление и успокоительные.
  • К пульмонологу, если проблема в лёгких. Тот тоже отправит на рентген, томографию или УЗИ, а по итогам назначит лечение.
  • К офтальмологу, если дело в глазах. Тот осмотрит с помощью офтальмоскопа, проверит глазное давление и назначит лечение в соответствии с диагнозом.

Сам же терапевт может помочь без помощи специалистов, если дело в банальном нервном истощении. Выпишет витамины и изменения в образе жизни.

Медикаментозное лечение

Медикаменты – то, что при нервном тике назначают только для лечения основной причины. Депрессию лечат антидепрессантами, невроз седативными и психотерапией. Шейный остеохондроз в момент обострения лечат противовоспалительными, сердечные заболеваниями препаратами, которые снижают давление.

При нервном истощении максимум, что пропишет врач, это Глицин или витаминный комплекс для приёма вместе с едой. Остальное сделает только изменение образа жизни.

Физиотерапия и расслабление

Первое, чему должен научиться человек, страдающий от нервного тика – это расслабляться. В диком ритме современной жизни, где каждый человек постоянно получает огромное количество информации и вынужден думать о десятке вещей за раз, для отдыха остаётся очень мало времени. И даже это немногое забито беспокойством о будущем.

Умение снять напряжение – одно из ключевых. Без него нервная система приходит в упадок.

Есть разные способы:

  • Медитация. Очень древняя техника работы со стрессов, которую можно рассматривать исключительно как способ очистить мозг, без всех эзотерических идей, которые обычно идут в комплекте. Самый простой способ выглядит так: сесть на пол в удобную позу, закрыть глаза и постараться ни о чём не думать. Когда мысли будут появляться, просто смещать с них внимание. Сосредоточиться можно на дыхании или включить какую-нибудь красивую мантру. Хватает всего пяти минут в день, чтобы легче сосредоточиться и пережить стресс. Главное, обеспечить себе на этот период тишину и покой, чтобы никто не отвлекал.
  • Творчество. Творческая самореализация полезна для человеческой психики – необязательно делать что-то на профессиональном уровне, достаточно просто получать удовольствие. Можно петь, рисовать, играть на музыкальных инструментах, писать стихи или прозу, вышивать или собирать пазлы. Главное – выкроить время на творческое хобби и не требовать от себя профессионализма с первого же прикосновения к бумаге, перу, иглу или клавиатуре.
  • Музыка. Полезным считается просто расслабляться под музыку, закрыв глаза. Необязательно ходить на концерты – можно просто лежать дома, слушая любимые композиции. Сюда же простейшая терапия: включать перед сном успокаивающие мелодии, чтобы быстрее заснуть. Полезным считается и слушать классику.
  • Физическая активность. Способствует выработке дофамина и уменьшению стресса. Главное – найти что-то по-настоящему приятное и интересное. Можно бегать. Можно танцевать. Можно заняться единоборствами – вне зависимости от пола, у женщин в восточных практиках получается не хуже, чем у мужчин. Можно ходить пешком, ездить на велосипеде, плавать, крутить обруч, бить грушу, гулять с собакой или детьми. Можно убираться – это косвенно тоже относится к физической активности.

У всех свои способы борьбы со стрессом. Кто-то готовит, кто-то смотрит фильмы или читает книги, кто-то жалуется друзьям. Главное, чтобы эти способы вообще были и стресс не накапливался внутри.

Как показывает статистика, те, кто не делится своими эмоциональными проблемами и никак их не выражает, чаще умирают от инфаркта. В том числе и поэтому мужчины живут меньше женщин.

Ещё простой и эффективный способ бороться с тиком – физиотерапия. Как правило, назначают магнитотерапию или электрофарез, которые воздействуют на веки магнитными волнами или слабыми разрядами электричества. Результатом становится улучшение кровообращения, расслабление мышц, повышение общего тонуса организма.

Ещё можно делать гимнастику, которую советуют всем, у кого проблемы с глазами: потереть лицо ладонями, крепко зажмуриться несколько раз, быстро поморгать, посмотреть на что-то вблизи, потом на что-то вдали. Обвести взглядом круг, затем восьмёрку, затем треугольник. Проследить за собственным пальцем.

При одновременном применении способы дают отличный заметный эффект.

Эфирные масла

Аромотерапия очень помогает при любых заболеваниях, которые связаны со стрессом, плюс благотворно сказывается на работе лёгких. Самых простой способ её провести – набрать ванну и добавить в воду пару капель эфирного масла.

Важно, чтобы его было совсем чуть-чуть, иначе запах будет слишком сильным и можно даже получить ожог кожи.

Подойдут масла цитрусовых, полыни, шалфея, эвкалипта, мяты, мелиссы и хвойные. При желании их можно даже смешивать, чтобы получился более приятный запах.

Народная медицина и образ жизни

Народная медицина советует при тиках разнообразные расслабляющие средства. Можно:

  • Пить вместо чая настои трав – мяты, мелиссы, шиповника, шалфея и других, оказывающих лёгкое седативное действие. Главное, не переусердствовать и не передержать настой, иначе действие его сменится на противоположное.
  • Добавлять в чай мед. Он оказывает общее укрепляющее действие, а если съедать ложку мёда перед сном, будет легче уснуть.
  • Тёплые ванны с травами. Добавляют их немного, для аромата. Можно купить специальную пену или соль, и принимать ванну раз в неделю по часу.

Кроме того, нужно скорректировать образ жизни сообразно общей цели: снизить нагрузку на нервную систему. Нужно:

  • Отказаться от энергетических напитков. Кофе не пить вообще, чай заваривать слабо, а лучше заменить его полностью на травы. Через две недели станут заметны улучшения: уменьшится возбудимость, станет легче засыпать.
  • Отказаться от вредных привычек. Табак и алкоголь отрицательно действуют на нервную систему, потому от них лучше отказаться. Это заодно снизит вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний лёгких и мозга.
  • Правильно питаться. Меньше жареного, жирного, сладкого, проглоченного на бегу, впопыхах. Есть нужно вдумчиво, пищу пережёвывать тщательно, желательно не читать в процессе и не смотреть телевизор. Хорошо, если большую часть рациона будут составлять фрукты, овощи, белое мясо и молочные продукты.
  • Не пренебрегать физической активностью. В зал ходить не нужно, это только даёт нагрузку на сердце. А вот гулять каждый день по полчаса, танцевать или заниматься йогой – отличная идея. Еще хороши плаванье и катание на велосипеде. Нагрузка должна быть посильной и приятной.
  • Правильно спать. Ложиться до полуночи, вставать утром. Спать не меньше восьми часов. Следить за тем, чтобы в комнате было темно и тихо. Если этого не удаётся добиться, можно использовать маску для сна и беруши.
  • Обеспечивать себе положительные впечатления. Для этого встречаться с друзьями, выделять время на развлечения, не требовать от себя слишком многого.

Если есть склонность к неврозам, можно заблаговременно посетить психотерапевта, пройти диагностику и при желании пройти терапию. Ещё полезно отказаться от устойчивых источников стресса. Сменить работу, после которой хочется прийти домой, упасть на кровать и рыдать. Закончить явно неудачные отношения. Переехать в более тихое место.

Главный принцип – больше положительных эмоций, меньше отрицательных.

Медикаментозное лечение

Как с помощью лекарств избавиться от нервного тика под глазом? Если веко подергивается из-за обострений хронических болезней, то терапия направлена на основную причину. Если дрожание под глазами вызвано аллергической реакцией, то назначают антигистаминные препараты (таблетки «Супрастин», «Цетрин», «Тавегил», капли «Аллергодил»), при тяжелых случаях – инъекции глюкокортикостероидов («Преднизолон», «Дексаметазон»).

Читайте также:  «Новопассит» (таблетки): инструкция по применению, отзывы, состав, аналоги, дозировка

Разберем более подробно лечение наиболее частых причин дергающегося века:

  • «Глицин» – подъязычные таблетки, нормализующие процессы в головном мозге, снимающие психоэмоциональное напряжение, облегчают симптомы депрессии. Рекомендованная дозировка: по 1 т. 2 р/д. Стоимость упаковки около 50 р.
  • «Новопассит» – препарат растительного происхождения в форме таблеток и раствора для приема внутрь. Обладает общим успокаивающим, противотревожным действием, что помогает уменьшить сокращение окологлазных мышц. Дозировка: по 1 т. или 1 мерному колпачку – 3 р/д. Цена препарата от 170 р.
  • «Пирацетам» – ноотропное средство, стимулирующее улучшение функциональной активности структур мозга. Точную дозировку назначает врач. Ориентировочно 2,4–4,8 г/сут., разделить на 2–3 приема (1 таблетка содержит 800 или 1200 мг). 1 упаковка «Пирацетама» стоит 50–60 р.
  • «Мильгамма» – витамины группы B в форме инъекций, таблеток, драже. Инъекционные формы эффективнее таблеток. «Мильгамма» содержит витамины B1, B6, B Назначают по 1 т. внутрь или 1 инъекции (2 мл) внутримышечно – 1 р/д. Курс 5–10 дней. Цена от 280 р.
  • «Магне B6» – препарат магния и витамина B Рекомендован к приему по 2 таблетки 3–4 р/д. Существует другая лекарственная форма – раствор для приема внутрь в ампулах, рекомендован по 1 ампуле 3–4 р/д, предварительно разведя водой. Стоимость от 450 р.

Длительность, дозировка лекарственных препаратов определяются врачом. Зависит от того, насколько сильно дергается веко. Наилучший эффект дает комплексная терапия: сочетание медикаментозных и немедикаментозных методов. Ощущение, что дергается нерв под глазом, требует дополнительных расслабляющих методик.

Лечение

Препараты

Подергивание и пульсация лечатся медикаментами. Перед назначением лекарств, требуется выяснить общую клиническую картину и определяется, почему появился нервный тик.

Лечение при стрессах и неврозах основывается на применении слабых успокоительных препаратов. В отдельных случаях при продолжительном неврозе рекомендуется поместить пациента в клинику и пройти полный курс лечения.

При заражении инфекцией или паразитами прописывают антибиотики и лекарства, которые нормализуют микрофлору кишечника.

Аллергическая реакция лечится антигистаминными медикаментами или каплями. Лекарства снимают раздражение, воспаление и покраснение. После излечения основной причине веко перестанет дергаться.

Рекомендуем почитать: Таблетки от отеков

Выбор лекарственного средства и дозировку определяет врач после постановки диагноза. Самолечение приводит к ухудшению ситуации.

Физиотерапия

С миокимией отлично борются физические способы воздействия. Используются для лечения и профилактики. Электрофорез помогает лекарствам быстрее проникнуть в ткани. Его применение на глаза позволяет уменьшить концентрацию используемых препаратов. Длительность 1 сеанса — 15 минут.

При необходимости доставить лекарство к заднему отделу зрительного анализатора, применяют эндоназальный электрофорез.

Иглоукалывание снимает перенапряжение в целом, поэтому большинство пациентов обращается к рефлексотерапевтам.

Упражнения и массаж

Массирование век помогает расслабить окружающие глазные мышцы и прекратить постоянное дергание. Расслабляющий массаж выполняют точечно, нажимая на точку, находящуюся на внутреннем уголке глаза, под нижним веком, затем возле наружного уголка и под бровью.

Массирование выполнять без использования масел или кремов. Проводится на сухой, очищенной коже.

Гимнастика для глаз тоже помогает расслабить мускулатуру. Она укрепляет мышцы. Ее рекомендуется выполнять не только во время лечения, но и для профилактики.

Полезные упражнения:

  • крепко зажмурить глаза на 2–3 секунды и широко раскрыть;
  • закрыть веки, двигать глазами в разные стороны (повторить упражнение с открытыми глазами);
  • часто моргать после выполнения каждого упражнения;
  • выполнять технику пальминг (в сидячем положении закрыть глаза теплыми ладонями, представить черный предмет и дождаться наступления полной темноты), длительность выполнения — 5 минут.

Упражнения выполнять минимум 1 раз в сутки. Рекомендуется осуществлять гимнастику чаще.

Диета

Нормализация рациона необходима при часто повторяющихся тиках. Следует употреблять продукты, богатые магнием, кальцием, калием и витамином B6. Рекомендуемые продукты:

  • мясо;
  • злаки;
  • льняное и подсолнечное семя;
  • кунжут;
  • бананы;
  • зелень;
  • орехи.

Если дефицит витаминов не удается восполнить продуктами, принимают витаминные комплексы. Их употребляют курсами. Самостоятельно покупать нельзя, поскольку перед применением требуется пройти анализы для определения уровней витаминов.

Соблюдение режима дня

Сон должен длиться не менее 8 часов в сутки. Взрослым и детям рекомендуется ложиться спать не позднее 11 часов вечера, а просыпаться не позднее 7 утра. Такой сон даст достаточно энергии на день.

При необходимости длительно читать или работать за компьютером, делают перерывы 10–15 минут каждый час.

Народные методы

Домашние способы лечения безобидные. Однако их применение без врача невозможно. Лишь доктор определит, подходит лечение больному или нет. К народным средствам относится чай и настойка из лекарственных растений, витаминные напитки.

В домашних условия готовят настои из валерианы, пустырника и ромашки. Лекарственные травы обладают успокаивающим действием. Принимать по 50 г 3 раза в сутки.

Рекомендуется ароматерапия эфирными маслами. Народные целители советуют использовать лавандовое и розовое масло.

Большинство лекарственных трав и масел продается в аптеке, можно найти их в специализированных магазинах.

Полезные советы

Чтобы избежать подергивания нижнего века, следует ограничить или вовсе отказаться от употребления кофе и алкогольных напитков. Если работа связана с просиживанием у компьютера, необходимо выполнять периодически разминку для глаз. Вдобавок ко всему, не забывайте, что взрослые люди должны спать не меньше 7 часов в сутки.

Для выбора правильной тактики лечения надо знать, почему дергается левый глаз нижнее веко. Чтобы определить причину возникновения этой симптоматики, без обследования не обойтись. Если непроизвольные движения века вызваны стрессом, то достаточно успокоиться, в более серьезных ситуациях потребуется пройти курс лечебной терапии.

Какие лекарства используют для терапии

Препараты для борьбы с дерганьем век подбирает доктор, изучая историю болезни и причину. Назначить могут как одну группу препаратов, так и несколько видов:

  • Нейролептики и седативные средства.
  • Транквилизаторы и антидепрессанты.
  • Антипсихотические средства.

Кроме медикаментов, назначают растительные препараты, а также самодельные рецепты.

Важно! В качестве дополнительного лечения эффективны примочки из высушенной ромашки и шалфея.

Можно делать расслабляющие маски из мёда, взбитого белка и 1 ст. л. муки. Маску лучше наносить через несколько слоев марли.

Со спазмами левого или правого глаза поможет бороться отвар из липы и пустырника, берут их по 1 части, смешивают с 2 частями белой омелы и руты. Заваривать на день можно 20 г смеси.

Ароматерапия – один из самых эффективных методов борьбы со стрессом. Также можно использовать натуральные эфирные масла в качестве контактных средств – их втирают в виски, но только не рядом с глазами.

Хорошо помогают:

  • базилик – от напряжения и депрессии;
  • лаванда – лучший эфир для снятия напряжения и повышения уровня спокойствия;
  • герань – борец с тревожностью;
  • иланг-иланг – помогает от бессонницы;
  • стирак – расслабляет нервную систему.

В аромалампах при нервном тике можно использовать до 6 капель средства на 15 м комнату. Процедуру проводят от 20 минут до 2 часов, постепенно наращивая время.

Физиотерапия и расслабление

Расслабляющие процедуры, физиотерапевтические методы направлены на снятие напряжения, стабилизацию нервного состояния.

Массаж

Выполнением расслабляющего массажа тела можно расслабить нервную систему, а выполняя точечный массаж – расслабить нижнее веко, которое постоянно дергается. Массаж выполняется легкими поглаживающими, растирающими, похлопывающими движениями. Для массажа тела используют успокаивающие массажные масла. Массаж век выполняется без использования масел.

Пальминг

Для снятия глазного напряжения выполняйте технику пальминг. Техника выполняется в положении сидя с выпрямленной спиной. Разотрите ладони до теплого состояния, затем приложите их к закрытым векам. Длительность выполнения от 5 минут. Темнота и тепло помогут снять спазм с мышц, которые дрожат. Выполняйте ежедневно, минимум 1 р/д.

Глазная гимнастика

Повторяйте несколько раз за день, особенно при повышенной нагрузке на зрение. Каждое упражнение выполняйте по 1–2 мин. Гимнастика для глаз поможет справиться с проблемой дрожащего века, а также будет профилактикой.

  • Крепко зажмурьте веки на несколько секунд, затем расслабьтесь.
  • То с закрытыми, то с открытыми веками посмотрите в разные стороны, вверх, вниз. Затем опишите глазными яблоками круги, квадраты, другие фигуры.
  • Поморгайте часто-часто.
  • Переводите взгляд с близкорасположенного предмета на удаленный, затем обратно. Повторите несколько раз.

Ароматерапия

При нервном тике необходимо успокоиться. Снизить возбудимость нервной системы поможет терапия ароматическими успокаивающими маслами: лаванды, розы, корицы, герани. Добавьте несколько капель в ароматическую лампу и насладитесь успокаивающими ароматами. Чтобы веко перестало пульсировать, обязательно к ароматерапии добавьте прием успокаивающих лекарственных средств.

Иглоукалывание

Разновидность рефлексотерапии. Иглы оказывают благоприятное воздействие на биологически активные точки организма. Улучшаются кровообращение, метаболические процессы в тканях, снимается мышечный спазм век.

Электрофорез

Физиотерапевтический метод лечения. Применяется, когда дергается веко, а также при многих других заболеваниях. Суть метода – воздействуя электрическим током, вводятся лекарственные вещества в глубоко расположенные ткани. Когда дергается жилка под глазом, используют лекарственные средства, снимающие нервное напряжение.

Видео: Самый простой способ остановить нервный тик глаза

Диагностика

После осмотра и сбора анамнез врач определяет возможную причину появления тика, для составления точной клинической картины назначают дополнительное обследование.

Методы диагностики:

  • проверка остроты зрения;
  • осмотр глазного дна;
  • электромиография мимических мышц;
  • определение мигательного рефлекса;
  • степень прохождения импульсов по стволу лицевого нерва;
  • МРТ, КТ головного мозга, допплеровское исследование сосудов;
  • аллергопробы;
  • общий, биохимический анализ крови.

Одним из методов диагностики дергающегося глаза является компьютерная томография мозга

Согласно примете, левое веко дёргается к слезам, неприятному известию, правое – к улучшению финансового положения.

Блефароспазм

Более опасное состояние, если дергается глаз, называется блефароспазм. Это непроизвольное и неконтролируемое сокращение круговой мышцы, окружающей глаз. Дергается мышца под глазом и над ним, что приводит к спазматическому смыканию век. Блефароспазм сопровождается отеком век, слезотечением, гиперчувствительностью к свету, сухостью глаз. Приступы блефароспазма в начале заканчиваются довольно быстро, но при усугублении основного заболевания становятся более продолжительными и в итоге могут продолжаться весь день.

Блефароспазм возникает при невропатии и неврите лицевого и тройничного нерва, гиперкинезии лица

По каждой стороне лица проходят ветки тройничного нерва, поэтому при его воспалении, например, когда дергается правый глаз, может неметь, дрожать и сильно болеть соответствующая щека.

Установление причины развития блефароспазма важно для определения того, как лечить данное состояние. Его может вызывать:

  • блефарит (воспаление век);
  • царапины и микротравмы роговицы;
  • сухость внешней оболочки (снижение продукции слез);
  • энтропион (внутренний заворот века);
  • глаукома (в стадии повреждения зрительного нерва);
  • светочувствительность;
  • трихиаз;
  • увеит.

Как лечить

При появлении подергиваний левого или правого глаза необходимо попытаться определить фактор, спровоцировавший это явление.

На приеме у офтальмолога

Для назначения курса терапии нужно обратиться к врачу, но существуют меры, которые можно предпринять до приезда специалиста:

  • прием витаминных комплексов для укрепления иммунитета;
  • здоровое питание;
  • ограничение количества времени, проведенного за экраном компьютера;
  • регулярные прогулки под открытым небом и полноценный отдых организма;
  • избегание сильных стрессов;
  • отказ от вредных привычек (курение, чрезмерное употребление алкоголя), ведение здорового образа жизни.

Отказ от курения и алкоголя

На заметку! Не рекомендуется самостоятельно заниматься выбором витаминных комплексов и витаминосодержащих препаратов. Выбирая то или иное средство, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Аптечные препараты

Только после того, как врач установит причину подергивания века, он сможет назначить соответствующий курс терапии. В редких случаях может понадобится проведение дополнительных диагностических процедур. Чаще всего назначаются лекарственные средства в виде глазных капель. Как показывает медицинская практика, одна из самых распространенных причин, по которой глаз начинает дергаться — это невроз. В таком случае врач назначает комплексное лечение, в состав которого входит прием общеукрепляющих и успокоительных лекарственных средств.

Применение глазных капель

Если причиной патологии стали паразиты, тогда больному назначаются противопаразитарные препараты. Как правило, они применяются вместе со средствами для нормализации кишечной микрофлоры. Если причина подергиваний глаза стала аллергическая реакция, тогда врач назначает антигистаминные препараты, если сухость в глазах – глазные капли. Развитие других, более серьезных невралгических заболеваний может потребовать длительной комплексной терапии. В любом случае, выбором препаратов для лечения должен заниматься врач, как и назначением дозировки. Самолечение может навредить вашему здоровью.

Капли от сухости глаз

Народные средства

При нервном тике нередко используются проверенные средства народной медицины. Но все они – не более чем вспомогательное средство. Народные средства могут использоваться лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, но никак не вместо нее.

Таблица. Народная медицина при подергивания глаза.

Название средства, фотоПрименение
ИнжирЭто уникальное растение, обладающее лечебными свойствами. В состав инжира входят различные полезные компоненты, в том числе и витамин В6, дефицит которого нередко приводит к подергивании века. Растение можно употреблять в чистом виде, смешав с небольшим количеством сахара или меда, в виде отвара или чая.
Чай из шиповникаЕсли причиной подергивания верхней или нижней веки является нарушение нервной системы, то для лечения отлично подойдет чай или отвар из шиповника. Растение оказывает на организм успокоительное воздействие, благодаря которому вероятность нервного тика снижается. Принимайте чай на протяжении дня, но не более 3 кружек в сутки.
Настойка из валерианыОтличное успокаивающее средство, которое можно приготовить в домашних условиях. Для этого залейте 300 мл кипятка 2 ст. л. измельченного растения и настаивайте на протяжении 30 минут. Остывший настой процедите через марлю и принимайте 3 раза в день по 100 мл. Эффект можно будет заметить практически сразу.
Настой из ромашкиРомашка часто используется в народной медицине при лечении различных недугов. Также растение обладает успокаивающим эффектом, что помогает при нервных тиках. Чтобы приготовить настой, нужно залить 200 мл кипятка 1 ст. л. цветков ромашки и настаивать 20-30 минут. Готовое средство принимайте на протяжении дня, разделив его на 3 приема.
Компресс из подорожникаЗалейте небольшим количеством кипятка 2-3 ст. л. измельченных листьев растения и перемешайте. В итоге у вас должна получиться кашицеобразная масса. Разложите ее на марлевую повязку и приложите к больному глазу на 10 минут. Повторяйте процедуру ежедневно по 2-3 раза. Положительные изменения можно заметить уже после первых нескольких процедур.

Как уже упоминалось ранее, народные средства могут быть использованы лишь в качестве дополнительной терапии, поэтому от традиционного лечения отказываться нельзя. Перед применением того или иного средства обязательно нужно проконсультироваться у врача. Это позволит избежать серьезных осложнений.

Другие методы

Справиться с подергиванием век могут помочь и другие методы. В первую очередь, они подходят тем людям, которые не применяют синтетических медикаментозных средств. Например, лечебный массаж или иглоукалывание отлично помогает при невралгическом синдроме. Нередко врачи назначают пациентам специальную расслабляющую терапию, которая заключается в прослушивании спокойной расслабляющей музыки в тихой обстановке. В это время нужно постараться представить какой-нибудь красивый пейзаж.

Есть альтернативные способы справиться с подергиванием век

Существуют специальные упражнения, регулярное выполнение которых позволит устранить симптомы тика и предупредить его повторное возникновение:

  • становитесь в исходное положение – руки по швам, ноги на ширине плеч, голова прямо перед собой;
  • поворачивайте глаза влево-вправо на протяжении 10 секунд;
  • теперь зрачки должны двигаться вверх-вниз;
  • несколько секунд перерыва, затем выполняйте круговые движения глаз, периодически меняйте направление;
  • в заключение на протяжении тех же 10 секунд часто моргайте.

Гимнастика для глаз

Выполнение этих несложных упражнений позволит улучшить кровообращение в мышечных тканях вокруг глаз, что помогает избавиться от подергиваний. Желательно повторять этот комплекс по несколько раз в день ля лучшего эффекта.

Видео: Самый простой способ остановить нервный тик глаза

Почему возникает тик

Прежде чем начать избавляться от нервного тика, поразившего правое нижнее веко, стоит узнать, почему именно ему дано такое название, и поможет ли контроль нервов избавить от этого состояния. Всему виной нервная система, которая контролирует каждое сокращение мышечных волокон, мало того, даже порождает их и заставляет своевременно угасать, чтобы вызвать сокращение следующее. Но иногда все идет не по плану, когда передача нервных импульсов по тем или иным причинам нарушается.

Причины нервного тика

В нормальном состоянии, при здоровой действующей правильно нервной системе любой действие рождается в голове, точнее, в головном мозге. Он, осознав это действие, посылает сигналы мышцам посредством задействованных для передачи нервных волокон. Результат – сокращение мышц, «запрограммированное» мозгом.

Важно! Если работа нервной системы дает сбой, сигнал о мышечном сокращении идет к мышце, минуя головной мозг, без участия сознания. Здесь и начинается непроизвольное мышечное подергивание.

Нервный тик возникает по разным причинам

Стоит внимательно рассмотреть, что и каким образом может вызвать дергание правого глаза в области нижнего века, чтобы устранить проблему и не допустить ее возникновения.

Проблема №1

Мы уже выяснили, что первопричиной тика в большинстве случаев является нервное переутомление. Его можно назвать как угодно – истощение, перенапряжение, коллапс – суть от этого не изменится. Из-за стрессов и депрессий, волнений и страхов, недосыпания, проблем на работе, личных неурядиц, жизни в мегаполисе, нехватки денег, состояния беременности, послеродового состояния, накопленного раздражения – в один момент нервы «сдают» и порождают нервный тик.

Одна из причин — стрессы и депрессия

Кстати. Дергаться нижнее правое веко может не только у «озабоченных» жизнью взрослых, но и у детей, чьи мысли и чаяния невинны, но переживания гораздо серьезнее, чем взрослые могут представить.

Проблема №2

Ее связывают с переутомлением, которое может испытываться конкретно глазами (или одним из них, который видит слабее), а может быть присуще всему телесному мышечному аппарату, после физических нагрузок.

Переутомление

Если говорить о переутомлении глаз, то здесь причина в избытке нагрузки, которая приходится на органы зрения в течение дня, вечера, всего времени, когда человек бодрствует. Это и компьютерная работа, и библиотечная (книжная) деятельность, и учеба, и развлечения, выражающиеся в просмотре телевизора или увлечении видеоиграми.

Кстати. Также перенапрячь глаза можно, если долго концентрировать взгляд на близко расположенных некрупных предметах.

Предпосылки к возникновению нервных тиков

В группе риска люди, вынужденные напрягать глаза, не проведя своевременную коррекцию зрения при дальнозоркости и близорукости.

Проблема №3

Перевозбуждение. Казалось бы, чем лучше и активнее работает мозг, тем четче функционирует слух, зрение, обоняние и все другие чувства. Но внешние возбудители, такие как алкоголь, кофе, чай сильной крепости, энергетические напитки, дают итог, который может получиться обратный ожидаемому, и нервная система вообще «взбунтуется», после чего разовьется тик.

Чрезмерное нервное возбуждение

Что может стать причиной перевозбуждения.

  1. Эмоциональные перегрузки.
  2. Кофейные злоупотребления (более трех чашек в день).
  3. Заваривание крепкого чая.
  4. Алкоголь и другие стимуляторы нервной системы.
  5. Энергетические напитки, применяемые на постоянной основе.

Энергетические напитки

Важно! Все эти средства изобретены специально для того, чтобы «взбодриться», но злоупотребления в отношении количества или длительное употребление чревато обязательными проблемами с нервной системой.

Проблема №4

На четвертом месте по статистике, как ни странно, авитаминоз. Не следует забывать, однако, что программа избавления от тика рассчитана на свою аудиторию, к которой относятся люди определенного пола, возраста, социальной группы. Авитаминоз может у всех людей выражаться по-разному, присутствовать, отсутствовать вообще или иметь едва заметную слабо выраженную форму.

Как избежать авитаминоза

Тем не менее, если решил задергаться глаз, необходимость, в первую очередь, возникает в витамине группы В и его разновидности В6. Также в рационе должно быть в достатке продуктов, содержащих магий.

Кстати. Современник мало задумывается о здоровом питании, предпочитая продукты не полезные, а вкусные (жареные, с глутаматами) в противовес невкусным, приготовленным на пару и без жира.

В свободное от несбалансированного питания время среднестатистический человек мучает себя несбалансированными же диетами, которые лишь еще больше усугубляют проблему нехватки нужных веществ и способствуют возникновению нервного тика.

Правильное питание

Проблема №5

Человек может в большинстве случаев справиться с переутомлением, перевозбуждением, откорректировать поступление в организм витаминов, но есть ситуации, которые ему не подвластны. Это болезни, которые необходимо лечить, и неожиданные травмы, которые приходится исправлять. Здесь очень важно отыскать истинную причину, недуг, порождающий тик. На искоренение причины, особенно если заболевание принимает хронические формы, могут уйти месяца и даже годы.

Совет. Врачи настоятельно рекомендуют при подергивании глаза без промедления провериться на наличие следующих заболеваний.

Как избавиться от нервного тика

  1. Аллергия, затрагивающая своей реакцией слизистую одного из глаз, веки которого могут подергиваться из-за спазма глазных мышц.
  2. Хронический тонзиллит, заставляющий часто сглатывать из-за болей в горле, что вызывает лицевой мышечный спазм. После удаления миндалин тик обычно проходит.
  3. Поражения мозговых сосудов, выражающиеся такими болезнями как атеросклероз и другие патологии, нарушающие кровоток. При подергивании правого нижнего века нарушается работа сосудов левой доли.
  4. Нистагм тоже относят к болезням, вызывающим непроизвольные мышечные сокращения. Как и лицевой гемиспазм, финалом которого становится подергивание половины лица.

Нистагм

Важно! Если глаз или веко начинают дергаться после полученной в голову травмы, ушиба, сотрясения, нужно не откладывать визит к доктору для выяснения состояния.

Оцените статью
Все о здоровье
Добавить комментарий

Для любых предложений по сайту: [email protected]