Как питаться при кровоточащем геморрое: основные правила и диета

Геморрой – самое распространенное (частота диагностирования – более 67%) заболевание прямой кишки, являющейся замыкающим отделом толстого кишечника.

Патология характеризуется патологическим расширением и воспалением геморроидальных вен, которые образуют узлы геморроидального сплетения, предотвращающие недержание кала у здоровых людей.

Симптомами геморроя могут быть боли во время продвижения экскрементов по толстой кишке (при дефекации), тяжесть в области заднего прохода, аноректальное жжение. При геморрое 2-3 степени одним из клинических симптомов, а также осложнением заболевания, являются кровотечения.

Кровотечение при воспалении геморроидальных вен может быть незначительным (кровь выделяется по капле преимущественно после опорожнения кишечника), умеренным или сильным, когда алая венозная кровь выделяется из прямой кишки тонкой струйкой.

Лечение патологии включает массаж, фитотерапию, применение противовоспалительных и обезболивающих лекарств местного действия (в форме ректальных мазей и суппозиториев), профилактику запоров. При неэффективности консервативных методов используются инвазивные и операционные способы лечения (склеротерапия, инфракрасная коагуляция, операция Лонго).

Обязательным компонентом комплексного лечения геморроя с кровотечением является питание, так как любые нарушения пищеварения могут усилить имеющиеся симптомы и ухудшить состояние больного.

Питание в период обострений

Острый геморрой сопровождается интенсивным болевым синдромом, обильным кровотечением, повышением температуры и выраженным дискомфортом во время приседаний, наклонов и ходьбы. В период острого течения лечебное питание поможет избежать запоров и снизить вероятность вторичного травмирования геморроидальных узлов.

Больному необходимо исключить из рациона любые продукты и напитки, которые могут раздражать слизистые оболочки и стимулировать активность медиаторов воспаления. К ним относятся:

алкогольные напитки (любые напитки, в состав которых входит этиловый или винный спирт, этанол);
консервы и маринады, при производстве которых используется столовый или яблочный уксус;
специи, приправы, острые добавки и соусы;
колбаса, мясо, рыба и другие продукты, обработанные «жидким дымом»;
соленая рыба и овощи.

Большое значение при остром геморрое имеет способ термической обработки пищи. В течение 1-3 недель с момента возникновения клинических симптомов больному следует перейти на диетический рацион, состоящий из отварных и тушеных блюд и приготовленный с добавлением минимального количества соли.

Все блюда следует тщательно измельчать, чтобы улучшить пищеварение: сухие и плотные комки кала могут травмировать воспаленные узлы и усилить кровотечение.

Изредка допускается употребление в пищу запеченных блюд, но готовить их следует таким образом, чтобы пища не содержала большого количества жиров и при этом не была слишком сухой.

Из напитков полезны фруктовые компоты, морсы из ягод (клюква, брусника), травяные чаи.

Можно готовить настои и отвары из ромашки, коры дуба, липового цвета – они обладают антибактериальным, противовоспалительным и успокаивающим действием, а также помогают повысить резистентность организма к окружающим патогенам.

В некоторых случаях может быть показано лечение минеральными водами с повышенным содержанием магния. Употреблять их нужно строго дозированно – не более 350-500 мл в день.

Важно! В период обострения врач может рекомендовать прием слабительных средств на основе лактулозы – дисахарида, оказывающего стимулирующее действие на стенки желудочно-кишечного тракта и выполняющего защитные функции. Препараты, содержащие лактулозу, перечислены в таблице ниже.

Таблица. Слабительные лекарства в период обострения геморроя.

«Лактулоза»	98 рублей
«Гудлак»	185 рублей
«Нормазе»	270 рублей
«Дюфалак»	292 рубля
«Порталак»	313 рублей
«Лизалак»	104 рубля
«Послабин лактулоза»	217 рублей

Примерное меню на день при остром воспалении с кровью

Завтрак: жидкая каша-размазня из овсяной крупы с мелкорубленной распаренной курагой, чай из ромашки и мелиссы.
Второй завтрак: отварное яйцо, суфле из банана.
Обед: суп-пюре из брокколи и сладкого перца, мясные фрикадельки с картофельным пюре, компот из инжира.
Полдник: кефир, творожный пудинг.
Ужин: рыбная котлета из трески, овощная запеканка, морс из брусники.
Перед сном: овсяный кисель или натуральный йогурт.

Профилактика запоров – главная задача

Запоры (отсутствие стула более трех дней или болезненная дефекация, при которой кал выходит отдельными, сухими комками) – один из провоцирующих факторов развития геморроя.

Погрешности в питании, приводящие к нарушению пищеварительных процессов, могут стать причиной прогрессирования патологии, травмирования геморроидальных узлов, их повреждения, поэтому рацион больного даже при хроническом геморрое должен составляться с учетом норм здорового и диетического питания.

Вне обострения при вялотекущих кровотечениях показано увеличение объема сырых овощей и фруктов в рационе. Если кровь выделяется крупными каплями вне акта дефекации или идет непрерывной тонкой струйкой, необработанные овощи и фрукты необходимо исключить из рациона до стабилизации состояния.

Полезны больным с данным диагнозом (на любой его стадии) тушеные овощи, запеканки, овощные рагу, фруктовые суфле, пудинги и муссы. В ограниченных количествах разрешается употребление продуктов, содержащих природные сахара (варенье, натуральный джем, мед, конфитюры).

Такие продукты содержат фруктозу, стимулирующую активность кишечных стенок, но в больших количествах они могут спровоцировать бродильные процессы и привести к вздутию, тяжести и метеоризму.

Чтобы снизить вероятность запоров, в меню также следует включать:

свежую зелень (петрушка, кинза, укроп, базилик, розмарин);
растительные масла (лучше использовать масла холодного отжима, полученные методом прессования);
кисломолочные продукты;
ягоды (содержат большое количество органических кислот);
источники природных пребиотиков (сыр, орехи, мясо, печень трески);
продукты с повышенным содержанием растительной клетчатки и пищевых волокон;
сметана и сливки;
морская капуста, сушеные водоросли (ламинария, агар-агар);
сухофрукты.

Для профилактики запоров большое значение также имеет питьевой режим. В качестве напитков лучше выбирать травяные настои и чаи, сладкие компоты, кисель. Количество жидкости, необходимое больному, зависит от его веса: человеку с массой тела до 75 кг достаточно 1,5-2 литров воды в день; если вес пациента больше 75-80 кг, эта цифра увеличивается до 2-2,5 л.

Мягко освободить кишечник, вывести токсины и аллергены поможет салат из свеклы с растительным маслом.

При сильных кровотечениях свеклу лучше отварить, если аноректальные выделения умеренные или незначительные, можно употреблять ее в свежем виде.

Чтобы приготовить такой салат, необходимо одну свеклу среднего размера натереть на терке и добавить столовую ложку растительного масла. Такой салат можно есть непосредственно перед сном или использовать в качестве добавки к ужину.

Важно! Если больной не будет придерживаться принципов профилактического питания, геморрой может привести к анальным трещинам и свищам. Эти состояния достаточно болезненные, к тому же, они увеличивают риск занесения инфекции в ткани прямой кишки, поэтому лучше не доводить до таких последствий.

Меню на день при анальном кровотечении и запорах

Завтрак: омлет паровой с томатами и репчатым луком, тост из ржаной муки с медом, чай.
Второй завтрак: яблоки или груши (при вздутии употреблять в запеченном виде).
Обед: уха из семги, греча отварная с мясной котлетой и томатной поливой, кисель.
Полдник: йогурт натуральный, два кусочка мармелада, отвар шиповника без сахара.
Ужин: тефтели с рисом, овощной салат из свеклы, моркови и яблок, ягодный морс.
Перед сном: кефир.

Как восполнить потерю железа?

Любые кровопотери в организме могут стать причиной развития анемии (малокровия). Анемия при остром и хроническом геморрое развивается стремительно и характеризуется снижением числа эритроцитов и уровня гемоглобина в единице крови.

Признаками малокровия являются постоянная слабость, чувство усталости после ночного сна, бледность кожи, сухость кожи и слизистых.

Снижение гемоглобина при геморрое происходит при обильных потерях железа, поэтому важной задачей организации питания больных с геморроидальными кровотечениями является восполнение запасов данного минерала и профилактика железодефицитных состояний.

Самым ценным источником железа для больных любого возраста является мясо. «Чемпионом» среди всех видов является мясо молодых бычков, возраст которых на момент забоя не превышал 7-8 месяцев.

Полезны при обильных кровотечениях индейка, крольчатина, баранина, говяжья вырезка.

В свинине минеральных солей значительно меньше, чем в других видах мяса, но при отсутствии финансовой возможности можно включать рацион свиной окорок и корейку.

Хорошо поднимают гемоглобин свежие яблоки и гранаты, бразильские и макадамские орехи, гранатовый сок, печень морских рыб, яйца, курага. При отсутствии аллергии на мед рекомендуется ежедневно съедать чайную ложку меда. Этот продукт помогает не только повысить гемоглобин в крови, но и восполнить запах минеральных солей, которые организм теряет вместе с кровью.

Примерное меню при геморрое, осложненном анемией

Завтрак: гречневая каша на воде с медом и орехами, кусок хлеба с отрубями и тонким ломтиком сыра, чай.
Второй завтрак: творог, 1 банан.
Обед: свекольный суп с говядиной, котлеты из телятины с гарниром из картофеля и свежих овощей, напиток из шиповника.
Полдник: ряженка, сухое печенье.
Ужин: холодец из говядины и свинины, салат из моркови с зеленью, морс из клюквы.
Перед сном: кефир.

Что нельзя есть при геморрое с кровью?

Существуют определенные продукты, употреблять которые при воспалении вен геморроидального сплетения не рекомендуется. Это относится к любым продуктам, в состав которых входят химические добавки: красители, ароматизаторы, консерванты, стабилизаторы, усилители вкуса.

Не следует включать в меню готовые полуфабрикаты, колбасные изделия (допускается употребление молочных сосисок премиум-класса 1-2 раза в месяц), йогурты и творожные изделия, срок годности которых превышает 7-10 дней.

Молочные продукты с добавлением растительного жира не несут никакой пользы организму, поэтому их количество в рационе следует ограничить.

Сбалансированное питание при геморрое

Если для коррекции анемии больному назначена сокотерапия, не допускается использование готовых напитков промышленного производства.

Соки следует готовить самостоятельно, выжимая их непосредственно перед употреблением. Хранение свежевыжатого сока больше 20-30 минут запрещено.

Кондитерские изделия, содержащие сахарозу в больших количествах, необходимо употреблять очень ограниченно – не более 30 г в день.

Кровотечение при геморрое – не только клинический симптом заболевания, но и его осложнение.

Придерживаться корректирующего питания пациентам с данной формой геморроя необходимо на протяжении всего периода лечения, чтобы не спровоцировать ухудшение.

При хроническом воспалении диетическое питание показано на более длительный срок, так как несоблюдение принципов по организации питания может стать одним из факторов, способных спровоцировать рецидив.

Диета при геморрое с кровотечением — меню на каждый день

Геморрой – «неудобная» болезнь. О ней не принято говорить со знакомыми, успехов в излечении пациенты не афишируют, и многие идут к врачу, когда терпеть уже невозможно.

Если рассуждать здраво, геморроидальная болезнь не связана напрямую с чем-то постыдным в образе жизни человека: и если к венерологу пациенты идут, опустив глаза, это можно понять. Скорее, более неловко показаться стоматологу, у которого не был уже несколько лет.

Но геморрой среднестатистический пациент воспринимает чуть ли не как табуированную болезнь.

К счастью, эта тенденция потихоньку ослабевает. Люди уже не так скованны мифами и стереотипами, они могут зайти в интернет и вникнуть в проблему. И благодаря большому количеству информации в свободном доступе, человек с геморроидальной болезнью может оценить и важность диетического питания при геморрое. И даже найти необходимые сведения об особенностях питания при геморрое с кровотечением.

Почему возникают геморроидальные кровотечения

Воспаление геморроидальных узлов происходит по причине сбоя венозного кровотока в прямой кишке. Вены целиком наливаются кровью, растут в величину, и формируются геморроидальные шишки. Иногда они воспаляются, что приводит к обострению недуга. Узлы серьезно уменьшают просвет в прямой кишке, что делает дискомфортным процесс опустошения кишечника. Это ведет к запорам.

А постоянные запоры – это уплотненные каловые массы, которые идут по прямой кишке и наносят вред сами узлам.

Узлы могут гноиться, кровоточить, они все время подвержены травмированию, это уязвимый участок прямой кишки. И чем больше повреждены узлы, тем сильнее будет кровотечение. А так как дефекация случается каждые 1-3 дня, узлы просто не успевают восстановиться, и наступает новое повреждение.

Наконец, сбой в кровообращении и запоры истончают слизистую стенки прямой кишки. Это ведет к формированию анальных трещин и эрозий, которые также травмируются при дефекации и ведут к кровотечению. Это опасное явление, так как существуют риски анемии, тромбоза геморроидальных узлов с еще более массивными кровотечениями.

Диета и геморрой с кровью

6 основных правил питания при геморрое с кровью:

Не допускайте обезвоживания организма – пейте обычную воду, носите с собой небольшую бутылочку с водой. 6-8 стаканов в день выпивайте обязательно.
Молочные продукты с малой жирностью включайте в ежедневный рацион, в небольших количествах.
Идеальная еда – мелкоизмельченная пища, пюреобразные первые и вторые блюда.
Вы отказываетесь от жареного и начинаете тушить, варить, запекать, готовить на пару.
Если любите овощные салаты, не заправляйте их жирной сметаной, и тем более, майонезом. Оптимальная заправка – немного масла, оливкового или подсолнечного. Альтернатива – специальная йогуртная заправка малой жирности.
Овощи старайтесь запекать или тушить, употребление в сыром виде должно быть ограниченным. Отказываться от салатов со свежими огурчиками или томатами не стоит, но не насыщайте свое меню продуктами с грубой клетчаткой. Овощи с термообработкой полезны для кишечника, который не совсем здоров.

Кому-то такая диета при геморрое с кровью покажется серьезным ограничением: как отказаться от жареной картошечки, сельди под шубой или ароматной пиццы с колбасой и соленым огурчиком? Вопрос здоровья – если хотите победить болезнь, к ограничениям придется отнестись со всей серьезностью. Результат того стоит. Конечно, изредка, не в период обострений можно позволить себе «вкусной и вредной» пищи. Без этого не избежать срывов. Но это не должно быть системой.

Чего нельзя есть при геморрое, осложненном ректальными кровотечениями

Вам категорически нельзя есть продукты, которые провоцируют вздутие и брожение кишечных стенок. Еда, что раздражает слизистую кишечника, тоже под запретом.

7 главных запретов при геморрое с кровью:

Блюда с плодами бобовых. Придется забыть про гороховый суп, тушеную фасоль и чечевичную кашу. По крайней мере, пока результаты лечения не будут обнадеживающими.
Красное мясо в большом количестве жира.
Мучные изделия из высших сортов муки. Булочки, торты, пироги – к сожалению, и это нельзя. Зато такое ограничение прекрасно отразится на вашей талии.
Очень кислые, острые, пряные и квашеные продукты.
Редис, редька и дайкон. Вкусно, во многих отношениях полезно, но только не для слизистой кишечника.
Белокочанная капуста в любом виде. Даже замечательная и полезная квашеная капуста при геморрое – продукт нежелательный. Она вызывает вздутие живота и провоцирует кровотечение.
Спиртное. Вызывает много неприятных явлений, среди которых и ректальное кровотечение.

Диета при геморрое с запорами с кровью – это включение продуктов из списка дозволенного и полезного и отказ от провоцирующих обострение блюд. Такой подход поможет вам победить болезнь.

Без консервативной медицины, скорее всего, не обойдется, но есть ли от нее толк, если неправильным питанием вы сводите все лечение на нет?

Примерное меню для больных геморроем

Примеры ценнее любой общей информации. Диета на каждый день при геморрое с кровью поможет вам более наглядно ознакомиться с тем питанием, которое будет вашим спутником в борьбе с сосудистым недугом. Это только основа, один из вариантов. Но он одобрен проктологами, и точно не навредит вашему осознанному лечению.

Недельное меню при геморрое с кровью:

Понедельник. Завтрак: зеленый чай с минимальным количеством сахара, овсяная каша на воде или нежирном молоке. Обед: овощной суп-пюре с оливковым маслом, куриные паровые тефтели, несладкий компот из сухофруктов. Ужин: яичный омлет на паровой бане, клюквенный морс. Перед сном можете выпить стакан нежирного кефира.
Вторник. Завтрак: свекольный салат на масле, ягодный компот. Обед: суп-пюре на курином бульоне с цветной капустой и морковью, рыба из духовки с овощами, зеленый чай с ломтиком лимона. Ужин: запеченные яблоки, ягодный компот. На ночь можете съесть немного протертого творога с ложкой меда.
Среда. Завтрак: цветная капуста, запеченная в омлете, травяной чай. Обед: окрошка на свекольном отваре с небольшим количеством картошки, творожная запеканка с сушеными фруктами, зеленый чай. Ужин: запеченные томаты с куриным фаршем, кефир с низкой жирностью.
Четверг. Завтрак: гречневая каша с сухофруктами, зеленый чай. Обед: суп на курином бульоне с морковью и цветной капустой, паровые зразы из индейки с белковым омлетом, компот. Ужин: тушеная печень курицы с кабачком, стакан нежирной простокваши. Перед сном можете выпить немного несладкого чая с лимоном.
Пятница. Завтрак: белковый омлет с нежирной сметаной и овощами. Томатный сок (не очень соленый). Обед: запеканка из кабачков, томатов и цветной капусты под сливочной заливкой. Чай на травах. Ужин: салат из моркови и свеклы на оливковом масле, запеченный кусок рыбы (или отварная рыба), компот.
Суббота. Завтрак: пшенная каша и зеленый чай. Обед: овощное рагу с минимумом картошки и без белокочанной капусты, куриный бульон, клюквенный морс. Ужин: два яйца вкрутую, морковный салат с небольшим количеством изюма и сахара на подсолнечном масле, рыбные фрикадельки, компот.
Воскресенье. Завтрак: творожное суфле из духовки с вишневым соусом, зеленый чай, запеченное яблочко. Обед: рыбный суп с овощами, тушеное в сливках куриное мясо с морковью, компот. Ужин: десерт с черносливом и творогом со сметаной из духовки, травяной чай.

Сложно и долго готовить? Если привыкли питаться картошкой, макаронами и красным мясом, такое меню может стать стрессом. Но это однозначно полезный стресс. И похудеть тоже получится! Разумеется, безукоризненно следуют меню только единицы, но у вас есть шанс примкнуть к ним. Избавление от геморроя того стоит.

Мнение известного проктолога: что можно, а что нельзя

Сегодня, включив ТВ, можно увидеть «людей в белых халатах», которые прямо с экрана телевизора или монитора учат людей, что делать в случае той или иной болезни.

Обычно в популярные передачи о здоровье приглашают авторитетных докторов. Один из таких врачей – хирург-колопроктолог Марьяна Абрицова. Доступно и просто она умеет говорить о сложных и «неудобных» вещах.

Если вычленить главное из озвученных ею моментов диеты, можно отметить следующее:

Мясо, рыба и птица – остаются в меню. Но это должны быть нежирные сорта, правильно приготовленные.
Омлет, отварное яйцо, не очень жирный сыр есть можно, и даже нужно. Но это не значит, что половину сырной головки нужно съесть за пару дней. Умеренность – отличительная черта и этой диеты.
Овощные и куриные бульоны ешьте обязательно. Можно даже каждый день.
Кисломолочные продукты должны быть в рационе, только старайтесь есть те, которые не содержат фруктовых добавок.
Питье – это чай (зеленый и травяной в приоритете), вода, компоты, морсы, кисели и соки без мякоти.
Еда не должна быть ни горячей, ни холодной. Острое, кислое и жирное только усугубляют болезнь.
Орехи, семечки и мучное тоже работают против вас.

Хорошо, если информация из интернет-источников помогла вам. Еще лучше, если она мотивирует вас пойти к доктору. Только медицинский контроль и индивидуальный подход дадут вам максимум шансов на выздоровление.

Геморрой часто развивается бессимптомно: первую стадию можно пропустить, и даже редкие кровотечения списать на другие проблемы. А если узлы начнут выпадать, только свечами и диетой уже не поможешь.

Не затягивайте с визитом к врачу и не обесценивайте диету – она важнейший компонент лечения геморроидальной болезни.

Как питаться при кровоточащем геморрое?

Необходимо также медикаментозное лечение и соблюдение нескольких основных правил.
Так, во время кровоточащего геморроя запрещено пользоваться туалетной бумагой, а необходимо подмываться после каждого визита в туалет холодной водой и вытираться мягким полотенцем.
Кроме того, нельзя тужиться и нельзя много сидеть, так как все это провоцирует приток крови к воспаленному геморрагическому узлу и создает еще большую перегруженность сосудов.

Правила питания

Действие диеты при такой деликатной проблеме направлено в первую очередь на устранение кровотечения. Достичь этой цели можно только исключив травмирование воспаленных узлов каловыми массами.

Существует ряд принципов, на которых основано правильное питание при геморрое с кровотечением:

Употребление 2-2,5 литров чистой воды в сутки поможет размягчить каловые массы, ускорив и облегчив дефекацию. Чай и прочие напитки сюда не относятся, только чистая вода.
Увеличение количества употребляемой ежедневно клетчатки сделает опорожнение кишечника легким.
Употребление кисломолочных продуктов, обладающих слабительным эффектом, облегчит дефекацию и благоприятно скажется на микрофлоре раздраженного кишечника.
Питание в одинаковое время небольшими порциями, часто (5-7 раз в день) наладит обмен веществ, предотвратив перегруженность кишечника каловыми массами и ослабив давление на кровоточащие узлы.
Тщательное пережевывание пищи обезопасит кровоточащий геморрой от дополнительного ранения кусочками плохо переваренной еды.
Ежедневное употребление растительного масла (1-2 ст. ложки) избавит от запоров и предупредит их появление.

Соблюдение этих правил питания при геморрое с кровотечением облегчит течение болезни и ускорит выздоровление. Но не следует забывать и о противопоказаниях.

Что нельзя?

При кровоточащем геморрое запрещены:

Острые приправы, соусы, а также другие продукты, усиливающие кровообращение. Сюда относятся чеснок, лук, семечки, орехи.
Копченые блюда.
Продукты, обладающие закрепляющим действием – манная крупа, белый рис, макаронные изделия и т.д.
Молоко, жирный творог, сыры.
Алкоголь.
Кофе и другие напитки с кофеином.
Газированные напитки.
Продукты, вызывающие брожение – сладости, дрожжевой хлеб, редька, редис, кукуруза, виноград, бобовые, квас и т.д.

Основы диеты

Диета при внутреннем кровоточащем геморрое должна налаживать работу пищеварительного тракта, улучшать моторику кишечника и облегчать его очищение, избавлять от запоров.

Основывается диета при кровоточащем геморрое на следующих продуктах:

Каши на воде – гречневая, ячневая, пшенная, овсяная.
Цельнозерновой хлеб.
Растительные масла.
Овощные бульоны и супы, борщ.
Отварные овощи или е на пару.
Фрукты – лучше яблоки и бананы.
Мед.
Кефир, простокваша, ряженка, нежирный творог.
В небольшом количестве мясо (курица, индейка, телятина) и рыба (хек, треска, судак), сваренные в пароварке или в воде.
Вода, свежевыжатые овощные и фруктовые соки, морсы, некрепкий чай.

Важно! При кровоточащем геморрое желательно избегать употребления сырых овощей, поскольку их грубая клетчатка может дополнительно травмировать рану, препятствуя заживлению.

Рецепты лечебного питания

Салат из свеклы

Для блюда потребуются:

2 средних свеклы;
1 яблоко;
150 г. чернослива;
1 ст. л. меда;
100 г. сметаны.

Приготовление:

Чернослив промыть, залить кипятком и на 30 минут оставить набухать.
Свеклу отварить в воде или в пароварке до полной готовности, остудить, потереть на крупной терке.
Яблоко почистить, избавить от сердцевины, натереть на терке (мелкой), добавить к свекле.
Распаренный чернослив мелко нарезать, высыпать в салат.
Заправить салат сметаной, использовать по желанию мед, все перемешать.

Воду, в которой распаривался чернослив, торопиться выливать не стоит. Ее можно выпить или добавить в капусту при тушении.

Тушеная капуста

Для блюда потребуются:

капуста белокочанная – 1 средний вилок;
1 небольшая луковица;
1 средний помидор;
1 крупная морковь;
вода после запаривания чернослива (если осталась);
оливковое масло для обжаривания;
соль на кончике чайной ложки.

Приготовление:

В посуду для приготовления (сковорода или чаша мультиварки) капнуть немного оливкового масла.
Луковицу очистить, мелко нарезать, обжарить в течение 5 минут.
Помидор очистить от кожуры – для этого предварительно положить его на 10 секунд в кипяток, – мелко нашинковать, добавить к луку.
Морковь почистить, натереть на терке (крупной), смешать с помидором и луком, обжарить в течение 5 минут все вместе.
Капусту мелко нарезать, добавить в посуду для приготовления, все перемешать, посолить, оставить тушиться на 20-25 минут (на сковороде) или 30-60 минут (в зависимости от режима мультиварки).
В середине приготовления влить 100 мл воды от чернослива.

Полезно во время геморроя с кровотечением добавлять в меню семена льна. Они наделены слабительным эффектом. В случае кровоточащего геморроя лучшим вариантом будет размолоть в кофемолке столовую ложку семян и добавить в таком виде в блюдо или просто съесть, запивая стаканом воды.

Важно! В дни употребления льняного семени необходимо увеличить количество выпиваемой чистой воды.

Продуманное питание при геморрое с кровотечением поможет уменьшить боль, заживить рану, снять воспаление и напряжение узла. Но для скорейшего излечения необходим комплексный подход.

Правила питания и диета при геморрое с кровотечением: что можно и нельзя есть в период обострения заболевания? Примерное меню на неделю

Ведение активного образа жизни и соблюдение правильного питания (ПП) – залог не только бодрости и хорошей фигуры, но и здоровья в первую очередь. Зачастую ЗОЖ (здоровый образ жизни), спорт и ПП оказываются не просто широко пропагандируемыми истинами, а настоящей панацеей от многих хронических заболеваний, таких как диабет, гастрит, гипертония и даже геморрой.

Казалось бы, как может быть связано питание с такой неприятной болезнью, как геморрой. Но оказывается, что именно неправильное питание является одним из главных факторов, приводящих как к появлению геморроидальных узлов, так и к серьезном осложнениям этого заболевания.

Что нельзя есть при геморрое с кровотечением?

В частности, острая и жирная пища провоцирует прилив крови к органам малого таза, а слабые и поврежденные сосуды геморроидальных узлов оказываются не способны выдержать давление на них, из-за чего возникает кровотечение.
Поэтому такая пища должна употребляться в умеренных количествах, а в случае заболевания должна быть полностью исключена.
Также к запрещенным продуктам при кровоточащем геморрое относятся:

соленья, приправы и соусы;
копчености;
молоко, сыры, творог с высоким процентом жирности;
алкоголь;
кофе и газированные напитки;
продукты, вызывающие брожение в кишечнике: колбасы, бобовые, сладкое, мучное, макаронные изделия и т.п.

Категорически отказаться ото всех опасных продуктов особенно алкоголя и придерживаться строгой диеты.

Правила питания в этот период

Частые запоры и, как следствие, геморрой с осложнениями – это результат неправильной работы кишечника. Для того, чтобы не дать болезни застигнуть себя врасплох или же не дать осложнениям ухудшить и без того неприятную обстановку, необходимо соблюдать несколько обязательных правил питания:

необходимо перейти на дробное пятиразовое питание, которое позволит избежать переедания и чувства тяжести после еды. Приемы пищи должны быть каждые 3-4 часа.
Крайне важно поддерживать водный баланс в организме. Достаточным считается выпивать 1,5-2 литра воды в день.Недостаток жидкости мешает нормальному обмену веществ и способствует формированию твердого кала, приводящего к запорам, в то время как необходимое потребление воды восстанавливает нормальный стул и устраняет неприятные ощущения при опорожнении.
Включение в свой рацион клетчатки поможет не только нормализовать обмен веществ и восстановить работу кишечника, но и вывести токсины и шлаки из организма. Основными источниками клетчатки являются овощи, фрукты и ягоды, каши на воде, отруби, орехи.
Необходимо начать употреблять нежирные кисломолочные продукты: творог, кефир, сметану и т.п.
Овощи, фрукты и злаки должны стать основой рациона.

Что можно кушать?

Кровоточащий геморрой – это уже осложненная форма заболевания, приносящая человеку массу болезненных и дискомфортных ощущений и мешающая вести нормальный образ жизни. Здесь важно действовать незамедлительно, а начать стоит с выстраивания своего питания.

В списке разрешенных продуктов:

каши на воде;
нежирное мясо и рыба на пару;
цельнозерновой хлеб (с семенами льна);
спелые фрукты и ягоды;
слабосоленые овощные супы, бульоны;
кисломолочные нежирные продукты: кефир, творог, простокваша;
мед;
овощи;
отруби;
растительные масла (предпочтительнее – льняное и оливковое);
зелень.

Соблюдение всех вышеперечисленных правил, употребление разрешенных продуктов и отказ от наиболее опасных гарантируют облегчение болезни и избавление от неприятных ощущений.

Примерное меню на неделю

День 1.

Завтрак: Яичница или омлет на пару. Компот.
2 завтрак: Фруктовый салат с обезжиренным йогуртом.
Обед: Овощной суп, запеченная куриная грудка, салат из помидоров, огурцов и зелени, заправленный оливковым маслом. Зеленый чай.
Полдник: Творог с сухофруктами и орехами. Кефир.
Ужин: Лосось на пару с гречкой, салат свекольный.

День 2.

Завтрак: Овсяная каша на воде с медом. Травяной чай.
2 завтрак: Цельнозерновые хлебцы со сливочным маслом и нежирным сыром.
Обед: Рыбный бульон. Котлеты на пару с брокколи. Зеленый чай.
Полдник: Томатный сок с цельнозерновыми хлебцами.
Ужин: Овощное рагу. Компот.

Завтрак: Яйцо всмятку, запечённое яблоко и травяной чай.
2 завтрак: Смузи из клубники и банана с добавлением семен чиа.
Обед: Крем-суп из тыквы. Отварное мясо с пюре, морская капуста. Свежевыжатый сок.
Полдник: Фрукты с творогом.
Ужин: Отварная рыба, овощной салат с добавлением зелени (лук, укроп, петрушка).

День 4.

Завтрак: Гречка с запеканкой из брокколи в яйце, свежевыжатый сок.
2 завтрак: Нежирный творог с изюмом и травяной чай.
Обед: Овощной бульон. Фрикадельки на пару с гарниром из перловки. Компот.
Полдник: Фруктовый салат с йогуртом.
Ужин: Омлет на пару и овощи на гриле. Отвар шиповника.

День 5.
Разгрузочный день – рекомендованы к употреблению только жидкости: негазированная вода, травяные чаи и отвары, компот, свежевыжатые соки, смузи.
День 6.

Завтрак: Обезжиренный творог с изюмом, медом. Чай с травами.
2 завтрак: Стакан кефира и банан.
Обед: Томатный суп. Морковные котлеты на пару, овощной салат. Отвар шиповника.
Полдник: Свежевыжатый сок, цельнозерновые хлебцы с нежирным сыром и помидором.
Ужин: Индейка, запеченная в духовке в травах, гречка, стручки фасоли. Компот.

День 7.

Завтрак: Творожная запеканка с фруктами. Травяной чай.
2 завтрак: Фруктовое смузи.
Обед: Куриный бульон. Куриная грудка из духовки с перловкой и свежей зеленью. Компот.
Полдник: Цельнозерновые хлебцы и томатный сок.
Ужин: Рыбные котлеты, свекольный салат, свежие овощи. Травяной отвар.По желанию перед сном можно выпивать стакан кефира или нежирной ряженки.

Диета при запорах и трещинах

В случае, когда помимо кровоточащего геморроя мучают трещины и регулярные запоры, стоит придерживаться сбалансированного питания с необходимым количеством калорий, белков, жиров и углеводов.

Ученые специально разработали рецепт каши, которая хорошо помогает людям, страдающим от заболеваний желудочного-кишечного тракта. Ее еще называют «антизапорной».

Рецепт №1: «антизапорная» каша

Возьмите по 2 столовые ложки овсянки, семян льна, грецких орехов и сухофруктов.
Смешайте все ингредиенты и замочите их на ночь теплой кипяченой водой.
На утро вылейте воду, а в оставшуюся смесь разбавьте йогуртом или кефиром.

Также поможет нормализовать стул употребление различных легких овощных салатов.
Рецепт №2: салат из моркови с черносливом
Вам необходимо взять:

300 г моркови;
200 г чернослива;
½ пучка укропа;
1 столовую ложку сметаны;
1 чайную ложку сахара;
соль по вкусу.

Хорошо промойте чернослив, затем залейте на 10 минут кипятком, а после мелко нарежьте.
Натрите морковь на терке, затем смешайте ингредиенты.
Перемешайте сметану вместе с солью и сахаром и заправьте салат.
Сверху посыпьте укропом.

Также врачи-диетологи советуют при запорах чаще употреблять супы-пюре, так как они лучше усваиваются в организме.
Рецепт №3: суп-пюре морковный
Вам необходимо взять:

1 л овощного бульона;
300 г моркови;
картофель 1 шт;
луковица 1 шт;
30 г сливочного масла;
соль по вкусу.

Крупно нарежьте картофель и морковь.
Нарежьте и обжарьте лук на сливочном масле.
В кипящий бульон добавьте нарезанные овощи, посолите по вкусу и варите до готовности.
Затем опустите блендер в бульон и измельчите овощи.

Питание, безусловно, играет важную роль в появлении и обострении геморроя, однако только правильно питаться недостаточно для того, чтобы полностью себя обезопасить от этой болезни.

Необходимо также вести активный образ жизни, стараться больше ходить пешком, заниматься спортом, а если нет возможности кардинальных перемен в режиме, то можно начать с утренней зарядки и подъема домой по лестнице вместо лифта.