Повышенная потливость у женщин: более 10 причин и 8 направлений лечения

Потоотделение является естественным защитным механизмом организма от перегрева. Когда человек находится под солнцем, в сауне или выполняет физическую нагрузку, вместе с потом он теряет излишек тепла. Большинство людей начинают потеть при волнении или употреблении острой пищи.
В некоторых случаях такое физиологическое явление становится слишком выраженным и возникает без видимой причины — это гипергидроз. Современная медицина предлагает различные консервативные и хирургические методы лечения, уменьшающие проявления патологии. Какой будет наиболее эффективным, определяют исходя из выраженности и локализации проблемы, особенностей соматического статуса пациента.

Определение и классификация

Термин гипергидроз используется, когда потоотделение становится чрезмерным, то есть превышает нормальный уровень. В результате пот умеренно или сильно капает, руки становятся мокрые, а на одежде появляются пятна и пахнет потом.

В зависимости от причины гипергидроз бывает:

• первичный, или идиопатический;
• вторичный.

При первичной форме проблема становится заметной уже в период полового созревания и сохраняется не менее 6 месяцев. Особенно сильное потоотделение наблюдается на ладонях, подошвах стоп, в области лба и волосистой части головы. Причем оно возникает независимо от того, была ли физическая нагрузка или психоэмоциональное напряжение.

Вторичный гипергидроз — обычно это симптом какого-либо заболевания. Например, он возникает при инфекциях (грипп, малярия), опухолях (лейкемия, лимфома), метаболических заболеваниях (диабете), гормональных нарушениях (гипертиреоз, менопауза) или неврологических патологиях (болезнь Паркинсона). В отличие от первичного гипергидроза, при вторичном часто возникает ночная потливость.

Особенности проблемы в определенные периоды

Регуляцию процесса потоотделения осуществляет симпатическая вегетативная нервная система. Ее работа расстраивается при снижении или повышении количества гормонов в крови. А это нередкое явление, наблюдающееся на протяжении всей жизни женщины. Изменения гормонального фона характерны для подросткового периода, отмечаются перед менструациями, во время климакса. Именно они и становятся причинами повышенной потливости подмышек у женщин.

Период полового созревания

Подмышки сильно потеют у девушек 13-16 лет из-за повышенной выработки эстрогенов. Женские половые гормоны находятся в несбалансированном состоянии со своими антагонистами. Поэтому гипоталамус стимулирует вегетативную нервную систему, а особенно ее симпатический отдел. Ее способность регулировать отделение пота ухудшается, что и становится причиной темных кругов на одежде и неприятного резкого запаха.

В данном случае лечение не требуется — по мере взросления проблема разрешится естественным образом. Но она достаточно деликатна, доставляет психологический дискомфорт. В период полового созревания девушки критичны к своей внешности, чрезмерно мнительны. Отличным решением станет покупка качественного дезодоранта.

Во время беременности

Во время вынашивания ребенка эндокринной системой снижается выработка одних гормонов на фоне повышения продукции других. Ей незачем тратить энергию на синтез биоактивных веществ, которые отвечают за создание яйцеклеток. Теперь все усилия эндокринной системы направлены на выработку гормонов, регулирующих водно-солевой обмен или иммунную систему беременной. По этой причине женщина начинает сильно потеть и пахнуть. Не только подмышки стали влажными, но и подошвы ног, ладони, задняя поверхность шеи.

На заметку! В период беременности организм женщины испытывает повышенные нагрузки. Сужаются и расширяются сосуды, нарушая обмен жидкости. Температура тела увеличивается незначительно, но этого вполне достаточно для усиленного потоотделения.

В период лактации

Причина сильного потоотделения у женщин в подмышках в период лактации та же — повышенное продуцирование гормонов. Только при грудном вскармливании ребенка активно вырабатываются пролактин и прогестерон. Гипоталамус воздействует на вегетативную нервную систему в ответ на колебания гормонального фона, что и приводит к усиленной работе потовых желез.

Во время лактации женщина обильно потеет из-за набранного при беременности веса, повышенной двигательной активности. К этому предрасполагает тревожность и беспокойство за здоровье ребенка. А в первые дни после родов организм таким способом избавляется от жидкости, накопившейся за предшествующие месяцы.

Постменопауза

К сильной потливости подмышек у женщин в климаксе и после него предрасполагает сокращение продукции половых гормонов и нарушение проходимости нервных импульсов. Отмечается не всегда адекватный ответ ЦНС на сигналы, поступающие от терморецепторов. Женщина сильно потеет без каких-либо объективных причин. В результате прилива крови к лицу и шее немного повышается общая температура тела. Чтобы нормализовать теплообмен, организм вынужден вырабатывать больший объем пота.

На заметку! В период естественной менопаузы с помощью дезодорантов решить проблему получается не всегда. Избавиться от избыточного потоотделения позволяет проведение правильной гормонозаместительной терапии.

Причины первичного и вторичного гипергидроза

В возникновении усиленного потоотделения предполагается роль генетического фактора. Ученые считают, что непосредственной причиной потливости является высокая активность симпатической нервной системы и выделение ацетилхолина (вещество, которое участвует в передаче нервных импульсов).

По статистике, 5% мужчин и женщин страдает от наследственного (первичного) гипергидроза. У таких людей даже незначительные раздражители (высокая температура, положительные или отрицательные эмоции, встречи с другими людьми) провоцируют выработку пота. Иногда это происходит без каких-либо триггеров.

Некоторые диабетики страдают от сильного потоотделения на лице и в области шеи. Особенно это заметно во время приема пищи (вкусовая потливость). Данное явление связано с поражением периферических нервов, так называемой диабетической нейропатией. Впоследствии гипергидроз может уменьшаться и, наоборот, появляется сухость кожи.

Болезнь Паркинсона

Уже в начале болезни у некоторых пациентов возникает непереносимость жары и усиление потоотделения, причем чаще в ночное время. При синдроме Паркинсона, когда двигательная активность изменяется по фазам, гипергидроз наблюдается именно во время низкой активности (подробнее о болезни читайте здесь).

Сердечно-сосудистые расстройства

Различные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы также вызывают усиленную потливость. К ним относятся:

• состояние шока (потеря крови, тяжелая аллергия и др.);
• обморок;
• ортостатическая гипотензия (падение артериального давления при смене положения тела);
• сердечная аритмия.

Другие возможные причины гипергидроза — это опухолевые и ревматические заболевания, анемия, недоедание. Некоторые лекарства также вызывают нарушение потоотделения: например, бета-блокаторы, антидепрессанты, гормоны щитовидной железы и глюкокортикоидные препараты.

Возможные заболевания

Повышенное потоотделение – это очень неприятное состояние для любого человека. При наличии такого заболевания люди чувствуют себя очень неуверенно в обществе, особенно если потоотделение сопровождается неприятным запахом, люди с гипергидрозом думают, что все вокруг чувствуют, что их подмышки воняют.

Гипергидроз, или повышенное потоотделение, может наблюдаться при наличии у пациента следующих заболеваний:

• эндокринные нарушения и проблемы гормонального характера, например, гипертиреоз или сахарный диабет;
• нейропатия и некоторые другие неврологические болезни;
• усиленная работа поджелудочной железы;
• некоторые вирусные инфекции, например, туберкулез, СПИД и другие;
• наличие у пациента некоторых опухолей, например, болезни Ходжкина;
• алкогольное отравление организма;
• заболевания почек;
• плохое питание, например, частое употребление пищи с высоким содержанием соли;
• ожирение.

Первые признаки повышенной потливости начинают проявляться в подростковом возрасте, а пик гипергидроза обычно случается в возрасте двадцать-тридцать лет.

Причины потливости отдельных частей тела

Часто женщины отмечают, что потеют именно конкретные участки тела. В каждом случае может скрывать своя причина. В первую очередь необходимо исключить общие заболевания (например, дисфункцию щитовидной железы, сахарный диабет, климакс и пр.).

Физиологически так заложено, что в области подмышек выделяется пота больше всего. А в особые периоды (например, накануне месячных, при беременности, после родов и пр.) потоотделение настолько усиливается, что приносит дискомфорт. Как правило, потливость подмышек не связана с какими-то заболеваниями, а является индивидуальной особенностью организма.

Гипергидроз ног зачастую связан с неправильно подобранной обувью (слишком теплой, синтетической и пр.), что провоцирует размножение грибков. Как результат — потливость и неприятный запах связан именно с этим.

Постоянно потные ладони обычно обусловлены аномально большим количеством потовых желез на их поверхности.

Повышенное потоотделение на коже головы может быть следствием постоянного ношения головных уборов, а также особенностью работы вегетативной нервной системы. Отдельно выделяют так называемый ауриколотемпоральный синдром. Он характеризуется усиленным выделением пота вокруг рта после приема горячей или острой пищи. Причиной является поражение нервных окончаний герпес зостер, другие заболевания нервной системы.

Потливость в паху тоже чревата неприятными ощущениями. В этом случае необходимо обратить внимание на белье и соблюдение правил личной гигиены.

Советы

1. В первую очередь, важно суметь правильно подобрать себе антиперспирант. Например, было отмечено, что в 7 из 10 случаев антиперспирант, в состав которого входит хлорид алюминия, позволяет значительно снизить количество потоотделения. Его действие может сохраняться на протяжении нескольких часов и даже суток. Наносить его необходимо два раза в сутки.
2. Повышенная потливость может возникать вследствие неправильного использования дезодоранта. Оказывается самым эффективным является использование антиперспирантов перед сном. Хлориду алюминия необходимо какое-то время для того, чтобы создать защитный эффект. Утром можно повторно нанести антиперспирант. Важно знать, что делать это нужно только на сухой коже.
3. Повышенная потливость нижних конечностей может также быть минимизирована при использовании специального дезодоранта для ног. Его нужно распылять на всю стопу, также между пальцами.
4. Важно следить за личной гигиеной. Если вы будете принимать душ два раза в день, то значительно снизите количество потоотделения. Можно ограничиваться исключительно зоной подмышек.
5. Следите за тем, чтобы у вас было правильное питание. Важно понимать, что, например, употребление острой пищи провоцирует возникновение избыточного потоотделения. Ускоряются обменные процессы, растет температура тела. Также не рекомендовано потребление кофеиносодержащих напитков, в том числе энергетиков. Ведь происходит стимуляция нервной системы, вследствие чего потовые железы усилено функционируют. Также важно обращать внимание на то, чтоб в вашем рационе было достаточно продуктов, богатых на клетчатку, а также полезные белки.
6. Регулярные физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов, отвечающих за удовлетворение, спокойствие, тем самым снижается уровень стрессовых гормонов.
7. Нужно отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей. Важно помнить о том, что всему виной могут быть синтетические материалы, которые нарушают процесс теплообмена.
8. Сохраняйте гармоничное психологическое состояние. С этой целью вам помогут духовные практики, медитация, йога.

Теперь вы знаете, что делать в случае, если имеются проблемы с повышенным потоотделением. Крайне важно помнить о том, какие факторы могут провоцировать возникновение этого явления. Не стоит бездействовать, если столкнулись с обильным потоотделением, и эта проблема преследует вас каждый день. Лучше перестраховаться и посетить врача, сдать необходимые исследования. Ведь, если всему виной какое-то заболевание, то не стоит терять время, запускать его, лучше поскорее диагностировать и начать своевременное лечение.

Почему потеют по ночам

Во время сна температура тела обычно ниже 36 ℃. И если человек просыпается с утра «мокрый», причина, как правило, кроется в нарушении климатических условий в помещении. Если в комнате очень тепло, организму, чтобы охладиться перед засыпанием, приходится пропотеть. В случае когда в спальне изначально прохладно, тепло уходит на согревание и выделение пота не такое интенсивное. Влажная подушка и постельное белье мешают уснуть, поэтому человек может страдать от бессонницы (Подробнее обо всех методах борьбы с состоянием читайте в статье «Как быстро уснуть»).

Исходя из этого рекомендации для тех женщин, которые потеет по ночам, следующие:

• нужно выбирать легкую нательную одежду;
• постельное белье должно быть из натуральных и приятных на ощупь материалов;
• температуру в помещении нужно поддерживать около 18-21 ℃, а воздух — свежим;
• одеяло необходимо подбирать по свои потребности, более легким или теплым, но под ним не должно быть жарко.

Если эти рекомендации не помогают, необходимо исключать наличие соматических заболеваний.

Подробнее читайте в статье «Причины потливости по ночам и что с этим делать».

Профилактические меры для уменьшения потоотделения

Когда подмышки сильно потеют по физиологическим причинам, остановить или ослабить этот процесс возможно только проведением терапии. Надежных профилактических мер, позволяющих предотвратить появление признаком гипергидроза, не существует. Возможно лишь немного снизить их интенсивность. Как быстро уменьшить потоотделение в подмышках у женщин:

• избегать стрессов;
• вечером принимать ванну с добавлением 7-10 капель любого эфирного масла;
• носить одежду из натуральных материалов, хорошо пропускающих воздух;
• исключить из рациона питания продукты, насыщенные солью и специями;
• ежедневно пить не менее 2 л чистой воды.

Снижать двигательную активность врачи настоятельно не рекомендуют. Напротив, они советуют женщинам заняться плаванием или йогой, пилатесом или акваэробикой.

Диагностика

Лечением повышенной потливости в большинстве случаев занимается дерматолог. На приеме у врача потребуется подробно описать, в каких ситуациях происходит чрезмерное потоотделение, указать возможные причины и сопутствующие заболевания. Это необходимо для выяснения причины вторичной формы патологии. В последнем случае гипергидроз может сопровождаться и другими симптомами: лихорадкой, одышкой, слабостью, утомляемостью и пр.

После проведения объективного осмотра врач при необходимости порекомендует другие обследования:

• Контроль температуры тела в течение недели.
• Анализы крови. Общий анализ крови позволит исключить инфекционные заболевания, наличие злокачественных опухолей в организме. Часто приходится сдавать кровь на гормоны — половые, щитовидной железы, надпочечников и пр. Диабетикам и только при подозрении на эту болезнь необходим контроль глюкозы крови.
• Методы визуализации: рентген, ультразвук, компьютерную томографию (КТ), магнитно-резонансную томографию (МРТ) назначают, если есть подозрение на опухоль или другое соматическое заболевание.

Общая информация о гипергидрозе

Физиологический процесс потения присущ любому человеку. Но ненормальным считается, если потоотделение слишком сильное и доставляет дискомфорт пациенту. Часто обычная реакция на стресс в виде выделения пота, сама вызывает стрессы, слезы и нервные срывы. Такое состояние необходимо лечить.

На заметку! По мнению Луизы Хей, подмышки сильно потеют из-за трудностей в отношениях с окружающим миром и людьми. О них сигнализируют ставшие постоянными страх, беспокойство, чувство угрозы, застаревшие обиды.

Лечение

На сегодняшний день нет лекарств, способных полностью устранить гипергидроз. Однако есть несколько вариантов, позволяющих облегчить его симптомы. Предлагаемые оперативные и консервативные меры различаются по долговечности, побочным эффектам и стоимости. Большинство из них воздействуют на нервы, регулирующие функцию потовых желез.

В случае вторичной формы терапия направлена на устранение основного заболевания (ожирение, анемия, аритмия, опухоль, уменьшение выраженности климактерических симптомов и пр.). При первичном варианте гипергидроза врач предложит различные методики как для общего, так и для местного лечения.

Антиперспиранты

Они оказывают влияние на потовые железы путем сокращения выводных протоков, тем самым снижая их функцию. Как правило, антиперспирант рекомендуют в качестве первой меры, потому что это косметическое средство, а не инвазивная процедура.

Антиперспиранты содержат в качестве активного ингредиента соли металлов, такие как хлоргидрат алюминия или хлорид алюминия. Они воздействуют на экзокринные и апокринные потовые железы, проникая и временно сужая их протоки. Это тормозит образование пота, то есть уменьшение выделяемой влаги и устранение неприятного запаха.

Наиболее эффективные средства:

• Maxim;
• Klima;
• Bonedry;
• Everdry;
• Dry Dry;
• Anhydrol Forte;
• AHC30;
• Odaban;
• Drysol;
• Max-F.

Наносят антиперспиранты на чистую сухую кожу. Большинство из них действует 10-12 часов. Есть средства, которые оказывают эффект в течение 48-72 часов. Косметическая индустрия предлагает антиперспиранты в виде спрея, валика, жидкости, крема, порошка. При неприятном запахе пота полезны средства с добавлением бактерицидных компонентов.

Перед приобретением антиперспирантов прочитайте небольшую статью о том, как они могут становиться причиной рака молочной железы и других серьезных заболеваний по ссылке десь.

Лекарственные средства

Медикаменты, уменьшающие продукцию пота, рекомендуют при генерализованной форме патологии и невыясненной ее причине. Врач может посоветовать следующие препараты:

• Холинолитические средства — Атропин, Бензотропин, Беллатаминал, Белласпон (на основе растения красавки).
• Психотропы — транквилизаторы, антидепрессанты (Деприм).
• Местные препараты — Формидрон, Формагель.

Следует помнить, что большинство лекарств имеет побочные действия. Так, холинолитики провоцируют сухость во рту, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, расстройства сна и др. При длительном приеме транквилизаторов может развиться привыкание. Поэтому любые лекарства должен назначать врач с учетом показаний и противопоказаний.

Ботулотоксин

В последнее время появляются рекомендации по применению ботулинического токсина в лечении гипергидроза. Инъекции препарата (Ботокс, Allergan, Irvine) делают, например, в ладони или подмышки, где он блокирует потоотделение.

Это один из эффективных методов борьбы с локальным гипергидрозом. Во время инъекции происходит блокада потовых желез. Но у процедуры есть серьезные минусы — она довольна болезненная, а результат радует не более 6-12 месяцев. Постепенно железы возобновляют свою функцию и потоотделение увеличивается. Помимо этого, у процедуры приличная стоимость и проводят ее обычно в частных центрах.

Среди побочных эффектов: длительная болезненность в месте инъекции, ригидность мышц, которая сохраняется до четырех недель, подавляет их функцию.

Физиолечение

Используется воздействие электрическим током в ходе процедуры ионофореза (электрофорез). В дополнение можно комбинировать процедуры с обработкой зон специальными средствами для уменьшения потоотделения. В результате электрофореза выводные протоки потовых желез уменьшается и подавляется их функция, что нормализует выделение пота. Полезно применение в лечении очагового гипергидроза на руках и ногах. Эффект от процедуры временный.

Хирургическое лечение

Оперативное лечение проводят только в случае, когда консервативные методы не дают желаемого результата. Например, сильное потоотделение в области подмышек может быть остановлено путем «выскабливания» потовых желез.

В последние годы стали популярны процедуры лазерной деструкции. С помощью тончайшей иглы подводят оптоволоконный лазер, который разрушает железу. Лазер в большинстве случаев эффективно устраняет гипергидроз. Недостатком является высокая стоимость.

В тяжелых случаях гипергидроз на ладонях устраняют с помощью рассечения крупных нервов в области грудной клетки (эндоскопическая грудная симпатэктомия). После такой операции также уменьшается потоотделение в области подмышек и лица. Однако иногда после операции компенсаторно усиливается выделение пота в других частях тела.

Дезодоранты и антиперспиранты

При выборе лучшего средства от пота под мышками для женщин следует учитывать известность бренда. А также стоимость продукта — хороший дезодорант не может стоить очень дешево. Ведь при его производстве используется качественные составляющие. Производителем проведены лабораторные исследования безопасности, клиническое тестирование на добровольцах, что также влияет на цену косметического средства.

Dry Dry

Шведский производитель выпускает несколько разновидностей дезодорантов. Если женщина сильно потеет, то она может выбрать средство интенсивного воздействия или предназначенное для чувствительной кожи.

Состав Dry Dry представлен такими ингредиентами:

• гидратом хлористого алюминия;
• денатурированным спиртом;
• ментолом.

Дезодорант содержит фитоэкстракты алоэ и зеленого чая, ухаживающие за кожей. Используя его раз в 7 дней, можно на этот срок забыть о гипергидрозе подмышек.

Maxim

В отличие от многих других дезодорантов, Maxim не полностью блокирует потовые железы. Его активный ингредиент — хлорид алюминия, только сужает их. Поэтому после однократного применения кожа остаются сухой на протяжении 1-3 дней. У антиперсперанта много и других преимуществ:

• отсутствие запаха;
• экономичность флакона;
• возможность использования на любых участках тела.

Maxim американского производства выпускается с 15% и 30% содержанием действующего вещества. Независимо от концентрации хлорида алюминия средства запрещены при беременности и лактации.

Одабан

Это продукт английского производства, который используется при избыточном потоотделении на любых участках тела. Активный состав представлен хлоридом алюминия, диметиконом и этиловым спиртом. Ингредиенты блокируют потовые железы, что обеспечивает сухость подмышек от 3 дней до недели. У Одабана много «плюсов»:

• защищает от внешних инфекций;
• предотвращает воспаление чувствительной дермы;
• сразу устраняет неприятный запах.

На начальном этапе лечения гипергидроза Одабан применяется ежедневно. Через 10-14 дней он используется только 1-2 раза в неделю.

Что можно сделать в домашних условиях

При повышенной потливости специалисты дают следующие советы:

• Легкая одежда — нужно носить свободную, «дышащую» одежду, предпочтительно хлопок и шерсть, никаких синтетических волокон.
• Лучше одеваться послойно — например, футболка плюс тонкий джемпер, вместо толстого шерстяного свитера.
• Правильная обувь — при потливости ног рекомендуется кожаная обувь с натуральной подошвой (без резины, пластмассы или синтетической подкладки), летом открытые сандалии.
• Прогулки босиком — нужно бегать без обуви как можно чаще, при стимуляции рецепторов подошв регулируется активность потовых желез.
• Правильно питаться — лучше избегать продуктов, которые стимулируют потоотделение (животные жиры, пряности, алкоголь, никотин, кофе).
• Контролировать вес — люди с избыточным весом потеют больше.
• Достаточно пить — доказано, что количество выделяемого пота не зависит от объема выпитой жидкости.
• Ежедневно принимать душ — для личной гигиены лучше использовать мыло с нейтральным рН.
• Удалить волосы в подмышечной области — при сильной потливости это предотвращает рост бактерий и препятствует появлению неприятного запаха.
• Использовать дезодоранты — лучше применять гигиенические средства с антибактериальным компонентом.
• Контрастные души — они регулируют деятельность потовых желез и тем самым помогают частично избавиться от проблемы.

Для нормализации работы вегетативной нервной системы подходят различные методы релаксации: аутогенная тренировка, метод Джекобсона. Особенно они полезны, если проблема вызвана гормональными изменениями, например, во время беременности или в менопаузальном периоде.

Решаем проблему, не выходя из дома

В домашних условиях избавиться от пота под мышками помогут как качественные дезодоранты, так и народные средства. Они содержат компоненты, которые обладают разноплановыми полезными свойствами. Одни «закупоривают» железы, другие устраняют неприятный запах, третьи подсушивают кожу. А в состав некоторых средств входят ингредиенты с антисептическим и противомикробным эффектом. Поэтому их применения становится отличной профилактикой поражения фолликулов болезнетворными бактериями.

Народные средства

В домашних условиях можно самостоятельно принимать растительные средства, нормализующие выделение пота. Эффективны следующие рецепты:

• Чай из шалфея. Две чайные ложки высушенных листьев заливают кипящей водой и оставляют настояться в течение 5-10 минут. Пить нужно маленькими глотками три раза в день в течение четырех недель.
• Цимицифуга (клопогон). Продается как пищевая добавка в аптечной сети. Растение обладает гормональным эффектом, который компенсирует дефицит эстрогена в период менопаузы. Благодаря этому удается снизить частоту и выраженность гипергидроза и приливы у женщин.
• Успокаивающие травы, такие как валериана, пассифлора и мелисса. Из них готовят настой. Для этого берут по чайной ложке травы и заливают стаканом кипящей воды. Принимают три раза в день.

Для уменьшения потливости во время менопаузы у женщин также полезен рецепт, включающий следующие травы:

• зверобой;
• мелисса;
• лаванда;
• пассифлора.

Травы смешивают в равных пропорциях. Для приготовления чая берут чайную ложку смеси и заливают кипятком. Принимают по одной чашке чая три раза в день. Длительность курса составляет 4 недели, затем делают перерыв на месяц.

Уменьшить очаговую потливость (например, подмышечных впадин, рук или ног) можно с помощью следующих хитростей:

• ежедневно обрабатывать проблемные участки дегтярным мылом или лимонным соком;
• обтирать зоны смесью из глицерина и масла мяты или раствором морской соли;
• несколько раз в день использовать отвар коры дуба и ивы или шалфея (можно добавлять в ванную).

Раздражение от пота

Результатом потливости может быть покраснение кожных покровов, а иногда и появление сыпи. Это вполне естественная реакция на раздражитель. Что делать, когда сильно потеют подмышки, а пот разъедает кожу, и тело покрывается мелкими красными волдырями. Правильнее всего проконсультироваться с дерматологом. Расчесывание зоны раздражения может только ухудшить ситуацию.

Для облегчения состояния необходимо подобрать правильные средства. При склонности к экземе или появлению сыпи рекомендуется приобрести антиперспиранты и средства по уходу за телом без запаха и отдушек. Сохранить природный баланс кожи помогут смягчающие или увлажняющие тоники и крема.

Выбирать необходимо не только эффективные, но и безопасные средства. Многие антибактериальные крема и антиперспиранты содержат ряд вредных компонентов:

• пропилены;
• алюминий;
• спирт;
• триклозаны;
• парабены.

Такие вещества очень опасны для здоровья человека. Если у пациента наблюдается склонность к кожным аллергическим реакциям, то предпочтение надо отдавать натуральным средствам. Синтетическими средствами, хорошо блокирующими потовые железы, постоянно пользоваться не рекомендуется. Они со временем закупоривают поры, не давая коже дышать.

Не следует забывать о личной гигиене. Душ следует принимать и утром, и вечером. Воду необходимо чередовать, начиная с горячей и ополаскиваясь холодной. Контрастный душ не должен быть теплым. Если раздражение не проходит, надо обратиться к врачу. Специалист определит, как лечить потливость подмышек.

Это интересно! Новое в лечении

Ученые разработали новый медикаментозный способ лечения гипергидроза. Недавно на фармацевтический рынок был выпущен препарат Qbrexza (гликопирроний).

Qbrexza — это лечебная салфетка, предназначенная для однократного ежедневного использования. Она может применяться у взрослых и детей старше 9 лет.

Действующее вещество препарата обладает антихолинергическим эффектом, то есть блокирует определенные нейротрансмиттеры в центральной и периферической нервной системе. При нанесении на кожу Qbrexza подавляет выработку пота путем воздействия на потовые железы.

Побочные эффекты включают сухость во рту, головную боль, расплывчатость зрения и сухость кожи. Более серьезные последствия: задержка мочи и проблемы с терморегуляцией. Поскольку потоотделение играет важную роль в регуляции теплоотдачи, люди использующие Qbrexza в жаркое время имеют высокий риск теплового удара.

Избавляемся от проблемы

Практикуется комплексный подход к терапии гипергидроза подмышек. Для борьбы с сильным потоотделением подмышек у женщин применяются различные методы. Проведение гигиенических мероприятий, физиотерапевтического лечения результативно при расстройствах, не связанных с развитием заболевания.

Но если потливость настолько выражена, что ухудшает психоэмоциональное состояние, то не обходится без инъекционных и хирургических методик терапии. При чрезмерной потливости, вызванной определенной патологией, обязательно проводится ее лечение. После выздоровления проблема влажных подмышек исчезает без следа.

Консервативные методы

При чрезмерной потливости подмышек у женщин лечение преимущественно консервативное. При выборе метода терапии врач ориентируется на причину гипергидроза, возраст, наличие сопутствующих патологий. Чаще всего используются Теймурова паста, Формагель, антихолинергические средства с действующим веществом гликопиролатом.

Если сильно потеют подмышки, проводятся такие процедуры:

• ультравысокочастотная терапия с локальным нагревом тканей с помощью электромагнитного поля;
• инъекции ботокса преимущественно весной;
• лазерное воздействие на потовые железы для их разрушения.

Перечень противопоказаний у таких методов достаточно широк, как и список возможных осложнений. Поэтому врач сопоставляет пользу процедуры для женщины и потенциальный риск для здоровья.

Хирургический метод

Гипергидроз подмышек у женщин с сильно выраженной симптоматикой устраняется хирургически. Это относительно безопасно, так как в клинической практике отмечены единичные побочные проявления. А полученный результат сохраняется на несколько лет. Особенно часто хирурги проводят такое оперативное лечение потливости:

• липосакцию;
• закрытый кюретаж;
• удаление участков кожи в подмышечной зоне.

Малоинвазивные методики малотравматичны — в области подмышек не остается видимых следов хирургического вмешательства. Уменьшается количество активных потовых желез, поэтому в 95% случаев проблема полностью устраняется.

Когда нужно обратиться к врачу

Часто потливость является нормальной ситуативной реакцией организма. Тем не менее посещение врача целесообразно в следующих случаях:

• появляется внезапное сильное потоотделение без видимой причины;
• повторяющиеся ночная потливость;
• гипергидроз с лихорадкой, которая продолжается более трех дней.

Необходима экстренная медицинская помощь в следующих случаях:

• обильное выделение пота с беспокойством и нарушением сознания у диабетиков;
• гипергидроз с головокружением и потерей сознания, которая длится более минуты;
• шок с холодным потом, бледно-серые кожные покровы, дрожь, беспокойство или сонливость.

Причины

Для того чтобы решить, что делать если подмышки сильно потеют, прежде всего надо установить истинную причину усиленного потоотделения. Естественная физиологическая реакция любого организма — это усиление процесса потоотделения после интенсивной спортивной нагрузки или при смене температурного режима окружающей среды. Целью такого процесса является нормализация температуры внутри организма.

Когда нет объяснения повышенной потливости, следует искать причины, по которым потеют сильно подмышки. Речь идет о нарушениях деятельности организма. Правильным будет пройти обследование на выявление скрытой болезни или инфекции в организме.

Сильное потоотделение подмышками может быть показателем наличия серьезной патологии в организме. Это может свидетельствовать о следующих сбоях:

1. Ожирение. Это обычное явление для тучных людей. Пациенты с лишним весом всегда страдают от влажных подмышек и омерзительного запаха.
2. Алкоголь и никотин. Злоупотребление спиртными напитками и табаком активизирует работу потовых желез. При помощи пота выводятся токсины з организма. А вместе с ними и неприятный запах.
3. Гормональная потливость. Это в основном касается женщин. Процесс потоотделения усиливается у девушек в период овуляции и менструации. Беременные женщины и кормящие мамы также страдают от интенсивного выделения пота. После 50 проблема только усугубляется, так как женщины вступают в период климакса, и подмышки потеют постоянно.
4. Наследственность. Такое состояние может быть вызвано генетической предрасположенностью. В семьях, где папа или мама страдает от гипергидроза, часто ребенок наследует повышенную потливость. Неприятные проявления усиленной работы потовых желез уже будут проявляться в раннем возрасте. Любые домашние средства в таком случае бесполезны. Лечение гипергидроза подмышек должно быть медикаментозным и под наблюдением специалиста.
5. Гормональная перестройка. Это обычно касается подростков, когда у них начинается пубертатный период.
6. Стрессы. Постоянное нервное перенапряжение или синдром хронической усталости могут стать причиной гипергидроза подмышек. Стрессы и эмоциональное напряжение приводят к тому, что потовые железы работают в ускоренном темпе.
7. Различные заболевания. При различных патологиях происходит изменение процесса терморегуляции, и человек буквально покрывается липким потом. Причиной этому могут быть такие болезни как вегетососудистая дистония, сердечная недостаточность, гиперфункция надпочечников, сахарный диабет или отклонения в работе щитовидной железы. Попадание инфекции в организм также способствует чрезмерному потоотделению.
8. Усиленная умственная нагрузка. Перенапряжение во время мозговой деятельности заставляет потовые железы активизироваться. В результате количество выделяемого пота увеличивается.

Не стоит забывать и о сбоях в функционировании соматической нервной системы. Такие нарушения способствуют сильному потоотделению. Меню, состоящее из пряных и острых блюд, также может быть причиной появления этой проблемы.

Лечение лазером

От подмышечного гипергидроза страдают примерно 15% населения. Сегодня специалисты могут ответить на вопрос, что делать, если сильно потеет под мышками. При локальной форме заболевания в зоне подмышечных впадин пациентам предлагают лазерный метод лечения чрезмерной потливости.

При помощи лазера разрушаются потовые железы, выделяющие избыточный секрет. Другие виды желез сохраняются. Метод достаточно эффективный, но полностью избавиться от потоотделения в подмышечной зоне благодаря этой процедуре не получится. Преимуществом лечения лазером считается сохранение эффекта на протяжении долгого периода времени. Инъекции ботокса и диспорта полностью отключают потовые железы, но требуют постоянной коррекции.

Лазерный метод лечения гипергидроза проводится только при локальной форме заболевания в зоне подмышечных впадин.

Обработка лазером проводится только под местной анестезией. Врач отправляет пациента на сдачу общих анализов и подготавливает анамнез, чтобы исключить возможные противопоказания. В обязательном порядке проводится проверка реакции на местный анестетик. Для определения площади и интенсивности гипергидроза необходимо выполнить пробу Минора.

Процедура лазерной терапии заключается в маленьком проколе, диаметр которого не больше волосинки. Через эту дырочку вводят световод. Внутри микроканюли находится специальное оптическое волокно, через которое проходит лазерная энергия, разрушающая клетки отдельных потовых желез.

Процедура занимает около 1 часа, и полчаса понадобится для подготовки к манипуляции. Пациенту следует рассчитывать на разрушение около 70 % потовых желез. У человека во время процедуры не возникает никаких неприятных и болезненных ощущений. После ее проведения он может сразу возвращаться к своей повседневной жизнедеятельности.

Заживление места прокола пройдет за пару дней. В это время не разрешается мочить зону проведения манипуляции. На полную реабилитацию уйдет примерно 5-6 дней. Несмотря на высокую эффективность, имеется ряд противопоказаний:

• болезни сердца и сосудов;
• беременность;
• период кормления грудничка;
• сахарный диабет;
• ОРВИ;
• аллергическая реакция на местный анестетик;
• стадия обострения хронических заболеваний;
• нарушения свертываемости крови;
• почечная недостаточность;
• тяжелые заболевания печени;
• воспалительный процесс на кожных покровах.

После проведения процедуры волосы в зоне подмышек будут расти намного медленнее обычного. Это связано с параллельным воздействием лазера на волосяные луковицы, располагающиеся возле потовых желез. Таким образом, пациент избавится не только от повышенной потливости, но и от нежелательного волосяного покрова в районе подмышек.

Прежде чем решиться на лечение от чрезмерного потоотделения при помощи лазера, следует проконсультироваться у специалистов. Только врач знает, что делать, если потеешь сильно подмышками. Если на консультации у врача-дерматолога по поводу гипергидроза возникнет подозрение, что причиной сильной потливости может быть какое-то заболевание, то следует пройти полное обследование для выяснения истинной причины и решения проблемы.

Как называется болезнь?

Чрезмерная потливость в медицинской терминологии известна под названием гипергидроз. Данное патологическое состояние возникает на фоне нарушенной деятельности потовых желез. Неконтролируемое повышенное потоотделение может возникать на разных участках тела и иметь как местный, так и генерализованный характер.

Наиболее часто потеют подмышки, ладони и стопы, что связано с расположением в этих зонах большого количества апокриновых и эккриновых желез. У мужчин и у женщин повышенная потливость встречается с одинаковой частотой.

Лечение медикаментозными средствами

Анализы и обследование дадут возможность установить истинную причину, почему потеют подмышки. Чаще всего в таком случае назначают антихолинергические препараты, блокирующие нервные импульсы, из-за которых повышается потоотделение.

Недостаток таких медикаментов заключается в их обязательном регулярном приеме. Первые результаты улучшения состояния пациента и нормализация выделения пота наступят только через пару недель после начала их приема. Если проблема заключается в психическом и эмоциональном состоянии человека, врач обычно предлагает пройти курс антидепрессантов. Кроме снятия тревожности и других неприятных симптомов такие препараты обладают эффектом уменьшения потоотделения.

Лечение гипергидроза подмышек должно проходить под контролем терапевта, так как основу препаратов, обладающих антихолинергическим действием, составляют экстракты красавки и белладонны. Такие средства при неконтролируемом приеме могут плохо сказаться на состоянии здоровья пациента. Доза лекарства должна быть определена специалистом. Из плюсов следует отметить, что такие препараты не вызывают привыкания, и их можно использовать длительный период времени.

Проблему, как перестать потеть подмышками, специалист предложит решить при помощи одного из следующих препаратов:

1. Беллоид. Прием этого седативного средства понизит активность потовых желез и, соответственно, уменьшит количество выделяемого пота. Препарат выпускается в таблетках. Суточная доза не может превышать 6 штук. Принимать лекарство следует 3 раза в день. Беллоид рекомендуется для приема пациентам с патологией щитовидной железы.
2. Белласпон. Курс седативной терапии при помощи этого средства будет способствовать подавлению секреции потовых желез и нормализации функционирования апокриновых и эндокринных желез. Лекарство рекомендуется принимать только на полный желудок.
3. Беллатаминал. При синдроме хронической усталости, регулярных стрессах и раздражительности рекомендуется терапевтический курс этим препаратом.

Что делать, если сильно потеешь подмышками, но есть сомнения по поводу применения медикаментозных средств, то решение есть — пройти курс растительных седативных препаратов. Обычно врачи рекомендуют такие средства в случае нервного перенапряжения или частых стрессовых ситуаций.

В качестве успокоительной терапии можно использовать следующие травяные средства:

• экстракт боярышника;
• спиртовую настойку пустырника;
• настой валерианы;
• мятный чай.

Курс лечения такими препаратами длительный. Благодаря регулярному приему седативных средств восстановится контроль над центрами нервной деятельности.

Что делать, если потеют подмышки у пациента из-за постоянных стрессов, то резонным будет пройти курс успокаивающих химических препаратов. К таким медикаментам относятся транквилизаторы и антидепрессанты. Использование таких средств оправдано в случае проблем у пациента с выходом из патологического неврологического состояния.

Транквилизаторы мгновенно успокаивают нервную систему, нормализуют гормональный фон и уменьшают количество выделяемого пота. Показанием для их приема могут быть следующие симптомы:

• хроническая усталость;
• повышенная потливость;
• постоянные стрессы;
• невроз.

На приеме у врача можно получить информацию, как избавиться от гипергидроза подмышек при помощи следующих препаратов:

• Феназепам;
• Диазепам;
• Оксазепам.

Такие медикаменты помогают избавиться от синдрома навязчивого страха, нормализуют ночной отдых, снимают тревожность и излечивают от невроза. Решить проблему, как уменьшить потоотделение подмышками, возможно благодаря седативному действию этих лекарств. Беспокойство, раздражительность и перевозбуждение — это причины усиления выделения пота железами.

Лекарственная терапия необходима в случаях:

• бессонницы;
• эмоциональной неустойчивости;
• расстройства невротического характера.

Кроме того после курса лечения общее состояние пациента значительно улучшится, а процесс потоотделения снизится. Длительность использования препаратов устанавливается только лечащим врачом.

Самолечение подобными таблетками недопустимо. На консультации специалист расскажет, как навсегда избавиться от пота под мышками.

Эффективность антидепрессантов при сильной потливости заключается в том, что они улучшают общее состояние человека. Так как пациент избавляется от раздражительности и депрессии, работа потовых желез тоже приходит в норму.

Побочные действия при приеме медикаментов

Полная блокировка выработки пота организмом может привести к ухудшению состояния пациента. Кроме того, прием антихолинергических препаратов может вызвать серьезные побочные эффекты. Поэтому самостоятельно их принимать нельзя, надо обязательно проконсультироваться с терапевтом или невропатологам. Специалист проинформирует, как избавиться от пота подмышками навсегда.

У пациентов с ослабленным здоровьем может проявиться гипертермия. Ее главными признаками, требующими внимания, считаются:

• сильное побледнение кожи;
• скачки температуры;
• спазмы мышц;
• головная боль или головокружение;
• изнуряющее чувство жажды;
• вялость;
• тошнота и рвота.

Любой из этих симптомов требует немедленного прекращения приема лекарства и консультации у специалиста. Он обследует пациента, назначит новый препарат и скажет, что делать, если потеют подмышки.

У антихолинергических препаратов есть ряд противопоказаний:

• глаукома;
• нарушение работы мочевого пузыря;
• анацидная форма гастрита;
• болезни ЖКТ.

Лекарства могут спровоцировать обострения хронической стадии болезни. Консультируясь у терапевта, как уменьшить потоотделение подмышек в домашних условиях, надо предоставить ему информацию о наличии какого-либо заболевания во избежание пагубных последствий.

Почему одна подмышка потеет сильнее другой?

Степень выделения пота подмышками обычно определяют по размеру мокрых пятен на одежде. Если имеются заметные отличия в объемах потоотделения, то есть потовые железы, расположенные в одной подмышечной впадине, выделяют большее количество пота, то это должно насторожить. Ничего страшного, если такие особенности имелись всегда, так как подобное может быть связано с асимметрией тела. Однако если это произошло недавно, тем более одностороннее потоотделение продолжает прогрессировать, то данное изменение может быть признаком:

• Воспалительного процесса, развивающегося в почках;
• Неврологией;
• Образованием опухоли;
• Нарушением в гормональном соотношении щитовидной железы;

Внезапно возникшая потливость с одной стороны тела обычно сигнализирует о какой-либо патологии, а выявлять причину такого изменения можно по нескольким сопровождающим ее симптомам.

Сердечно-сосудистая система имеет отклонения

Ни для кого не секрет, что очень часто нарушения сердечно-сосудистой системы могут привести к таким проблемам, как повышенное потоотделение у женщин подмышек и других частей тела. Чаще всего такая болезнь может начать развиваться у гипертоников. При этом повышенное потоотделение может быть самым первых симптомов столь серьезного заболевания. Учтите, что гипертония – это заболевание, которое развивается очень медленно и постепенно. Вы можете чувствовать себя совершенно нормально до того, как наступит определенный момент. Если вы замечаете за собой, что начинаете потеть без особых на то причин, первое, что вам нужно сделать, – это обратиться к кардиологу. Особенно это касается женщин, страдающих лишним весом, и имеющих возраст около сорока-сорока пяти лет.

Почему повышенное потоотделение у женщин – это вопрос, волнующий многих представительниц прекрасного пола. Причин может быть множество. И еще одна из них – это наличие вегетососудистой дистонии. С таким недугом намного чаще встречаются женщины, чем мужчины, при этом возраст не имеет никакого значения. Первыми симптомами такого недуга будут пониженная температура тела, а также очень частые головокружения. Вегетососудистая дистония обостряется, когда у представительниц прекрасного пола наступает менструация. Пациентку может мучить озноб, который будет сопровождаться таким явлением, как повышенное потоотделение у женщин. Ночью такое явление также может наблюдаться, особенно оно усилится, если женщина спит в некомфортных условиях. Больше всего будут потеть руки, ноги и подмышки.

Еще одной причиной чрезмерного потения является гипотония. Такое заболевание чаще всего проявляется утром, сразу же после того, как женщина проснулась. При этом низкое давление будет присутствовать до тех пор, пока женский организм не адаптируется к вертикальному положению. Обратите внимание на женщин, которые не могут приступать к выполнению работы, пока не выпьют чашку кофе. Такое явление свидетельствует о пониженном давлении. Чрезмерное потоотделение может говорить о том, что давление сильно понизилось.

Очень часто чрезмерная потливость – это сигнал, который свидетельствует о наличии в организме серьезных заболеваний. Поэтому обязательно обратитесь в больницу для установки диагноза. Ведь проблемы с сердечно-сосудистой системой могут приводить к летальному исходу.

Дезодоранты при сильном потоотделении

В настоящее время имеются следующие дезодоранты-антиперспиранты с алюминием, уменьшающие потливость:

• Dry Dry (Драй Драй) – 20 и 30% концентрация алюминия;
• Anhydrol Forte – 20% (можно купить только в Европе);
• AHC30 –30% (можно купить через интернет-магазины);
• Odaban (Одабан) – 20%;
• Drysol – 6,5 и 20% (можно купить через интернет-магазин);
• Max-F – 35% (можно купить через интернет-магазин).

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Правильный выбор одежды – залог крепкого здоровья

Одной из самых главных причин повышенной потливости тела является неправильный выбор одежды. Конечно, все представительницы прекрасного пола стараются ухаживать за своим телом и правильно выполнять гигиенические процедуры. Однако про правильный подбор одежды почему-то многие просто забывают. То, как выглядит купленное вами платье очень важно. Однако еще важнее, из какого материала оно изготовлено. Синтетические ткани очень вредны для человеческого тела. Они не позволяют коже дышать, а значит, нарушается терморегуляция организма. Очень часто женщины страдают повышенным потоотделением в области подмышечных впадин при ношении таких тканей, как акрил, вискоза или полиамид. Конечно, кофточки, пошитые из синтетических материалов, выглядят потрясающе, но в то же время они оказывают губительное влияние на ваше здоровье. Представьте, что будет с вашим телом, если оно не будет дышать на протяжении двенадцати часов.

Виды заболеваний, при которых появляется сильное потоотделение в подмышках

Потовые железы испытывают повышенную нагрузку при ряде заболеваний.

Потеют подмышки, избавиться от чего поможет специалист узкого профиля, при следующих патологиях:

• сахарный диабет;
• раковая опухоль;
• расстройства психической сферы;
• инфекционное поражение организма;
• отравление;
• нарушение функциональности ЖКТ;
• ожирение;
• нарушение гормонального фона.

Терминология

Изначально надо разобраться с главными терминами, которые будут активно использоваться в данной статье. Итак, повышенная потливость – это народное название такого заболевания, как гипергидроз. Само же по себе потоотделение носит защитный характер. Такие выделения уберегают организм от чрезмерного перегрева, приводя в норму таким образом внутреннюю температуру. Подобное явление может возникать в случае повышенной физической нагрузки на организм или же нервного перенапряжения. Однако если сильное потоотделение тревожит даму в любое время суток и независимо от ситуации, с этим нужно начинать бороться. И как можно раньше.

Почему развивается гипергидроз у женщин

Повышенная потливость у женщин может возникать в результате влияния на организм бытовых факторов или при некоторых видах заболеваний. Наиболее распространенными причинами усиленного потоотделения являются:

• Стрессы. У женщин с легковозбудимой нервной системой при испуге, волнении или в подавленном состоянии сильно потеют ладони, носогубный треугольник, подмышечные впадины, спина или ступни.
• Лишний вес. При хорошо развитой жировой прослойке вырабатываемое организмом тепло накапливается в большом количестве, а единственным естественным методом охлаждения является потоотделение. Именно поэтому страдающие полнотой женщины потеют чаще и активнее, чем люди с нормальным весом.
• Изменение гормонального фона. Если стрессы и повышенная масса тела являются причиной гипергидроза и у мужчин, и у женщин, то потливость при гормональных изменениях обычно является женской особенностью. В организме человека регулирует температуру и контролирует потоотделение гипоталамус (часть мозга), работа которого связана с деятельностью эндокринной системы. В женском организме многие процессы регулируются женскими половыми гормонами – эстрогеном и прогестероном. Нарушение баланса этих гормонов вызывает нарушение деятельности гипоталамуса, что приводит к гипергидрозу.
• Гиперфункция щитовидной железы (тиреотоксикоз), которая у женщин наблюдается в 10-12 раз чаще, чем у мужчин. Гормоны щитовидной железы ускоряют обмен веществ и повышают таким образом теплообразование, а увеличение теплообразования требует повышенной теплоотдачи.
• Вегетососудистая дистония. Гипергидроз при данном заболевании связан с нарушением работы вегетативной нервной системы, которая передает вызывающие потоотделение импульсы.

Повышенную потливость могут вызывать сахарный диабет, инфекционные, злокачественные и сердечно-сосудистые заболевания.

Сильная потливость всего тела у женщин наблюдается при некоторых наследственных заболеваниях (синдром Райли-Дея и др.).

Сильная потливость головы и лица у женщин возможна при травмах лица, сирингомиелии, полиневропатии и др.

Гипергидроз лица

Способствует повышенному потоотделению и длительный прием антибиотиков, антидепрессантов, противоопухолевых препаратов и некоторых других медикаментов. Так, у многих женщин возникает сильная ночная потливость при приеме противозачаточных препаратов или при их отмене (Ярина, Жанин и др.).

Также вызывают потливость у женщин причины бытового характера:

• Подобранная не по сезону или плотно прилегающая одежда, а также одежда, пошитая из плохо пропускающих воздух синтетических тканей.
• Неправильное питание. Повышенной потливостью страдают любительницы острых и пряных блюд, сластены и женщины, употребляющие жирные сорта мяса. Обильное потоотделение вызывают также употребление алкоголя и кофе, а кислые продукты, какао и шоколад вызывают приступы ночной потливости.
• Плохая гигиена. Многие женщины не разбираются в механизмах действия дезодорантов и антиперспирантов и привыкли наносить эти средства на кожу сразу после душа или на слегка вспотевшее тело прямо перед выходом из дома. Если в случае дезодоранта такие действия не критичны (дезодорант призван блокировать жизнедеятельность бактерий, способствующих появлению резкого запаха пота, но на потоотделение не влияет), то антиперспиранты при таком способе нанесения работать не будут. Антиперспирант, предназначенный для блокирования потовых желез, необходимо наносить на чистую сухую кожу перед сном, так как именно в это время протоки потовых желез не активны. Попавшее на влажную после душа кожу средство просто смывается и пачкает одежду, а потовые железы продолжают активно функционировать.

Препараты из аптеки против потливости

Обильное потоотделение может быть спровоцировано множеством причин, с некоторыми из которых люди эффективно борются аптечными средствами. Например, врачи иногда прописывают обычное успокоительное, благодаря которому человек перестает волноваться и лучше справляется со стрессами. К другим популярным средствам относят те, которые регулируют функции потовых желез:

• Беллоид;
• Белласпон;
• Феназепам;
• Пропантелин;
• Формидон;
• Гальманин;
• паста Лассара.

У всех этих средств схожий принцип действия – они подавляют функции потовых желез, и снижают потоотделение. Есть еще одно проверенное средство под названием Драй-драй. Это дезодорант, помогающий решить проблемы сильной потливости на несколько недель. В основе препарата лежит хлористый алюминий для сужения кожных пор.

Отметим, что многие аптечные средства от потливости подмышек не подходят детям, беременным и женщинам при кормлении.

Советы зрелым женщинам

С потливостью часто сталкиваются женщины даже после 60 лет. Казалось бы, климакс прошел, а обливание едким потом — не проходит. А так хочется свежести, молодости тела! Прежде всего надо избавиться от лишнего веса. Сбросить лишние килограммы можно и нужно!

У пожилых женщин накапливается масса заболеваний, которые могут вызвать выделение обильного пота.

Зачастую это явление наблюдается при шейном остеохондрозе. В этом случае гипергидроз сопровождается головокружением, а также заметным изменением тона кожи.

Специалисты отмечают, что даже легкая форма туберкулеза также дает сильное ночное выделение пота.

Гипергидроз может быть спутников рака печени, кишечника, в области мозга, лимфы, надпочечников. Этот симптом должен вас насторожить! Не забывайте, что на первых стадиях рак хорошо лечится, поэтому не запускайте это заболевание.

Прием антибиотиков также может спровоцировать этот процесс. Как только прекратиться курс лечение, ваше состояние должно прийти в норму.

Уменьшить этот симптом помогут народные средства.

1. Потрите долькой лимона подмышки, ладони или ступни ног испарины будет меньше.
2. Принимайте по 100 мл утром и вечером настой хвоща, шалфея и валерианы, взятых в пропорции 2:8:1. Заварите 1,5 стаканами кипятка, дайте настояться 2 часа.
3. Пейте чай с мятой и мелиссой.
4. Действенное средство – настой березовых почек. Одну часть сырья залить 5 частями водки, настоять 7 дней. Дважды в день протирайте все потливые зоны на теле.
5. Самое доступное средство – сода. Рецепт: смешайте соду, воду, капните эфирное масло. Перед сном смажьте проблемные места.

Запах, откуда он? Как от него избавиться?

Считается, что пот плохо пахнет, однако это не так, поскольку он на 90% состоит из воды. Неприятный запах подмышек появляется вследствие скопления бактерий, мгновенно образовавшихся из-за излишнего потоотделения. Эти бактерии могут вызвать раздражение или воспаление кожи.

Девушка с мокрыми, источающими неприятный запах подмышками, не производит эстетического впечатления.

Физиотерапевтические и медикаментозные методы лечения повышенной потливости у женщин

Поскольку причина гипергидроза не всегда известна и ее не всегда можно устранить, проводится симптоматическое лечение. Для этого женщинам чаще всего предлагается воспользоваться консервативными методами:

• Ионофорезом, который эффективен при локальном гипергидрозе. Во время процедуры ладони или стопы погружаются в воду, через которую в течение 20 минут пропускают блокирующий потовые железы слабый электрический ток. Недостатком этой безболезненной методики является кратковременность эффекта – потовые железы спустя несколько недель возобновляют активную деятельность, и ионофорез приходится проводить еще раз.
• Инъекциями ботокса. Введение под кожу ботокса не только оказывает омолаживающий эффект, но и блокирует на полгода нервные окончания потовых желез.
• Водолечением, укрепляющим нервную систему.
• Электросном, в процессе которого воздействующий на головной мозг низкочастотный импульсный ток стимулирует торможение нервной системы и улучшает деятельность вегетативной нервной системы.
• Лекарственным электрофорезом, во время проведения которого под воздействием на кожу постоянного тока проблемный участок обезвоживается, а в коже накапливаются ионы снижающих потоотделение препаратов.

Недостатком консервативной терапии является ее временный характер, поэтому пациентки в тяжелых случаях прибегают к хирургическим методам.

Диагностика заболевания

Сложно не заметить симптомы повышенного потоотделения.

Диагностика гипергидроза обычно заключается в выявлении типа заболевания: первичный он или вторичный.

Под первичным гипергидрозом подразумевается повышенное потоотделении как следствие воздействия раздражителей: стрессовая ситуация, повышенная физическая активность, жаркое помещение, излишне теплая одежда.

Причиной вторичного гипергидроза всегда являются какие-либо заболевания, нарушения или изменения в работе каких-либо систем организма. Чрезмерная потливость в переходном возрасте девушки относится сюда же, поскольку происходит перестройка гормональной системы, выделяется большее количество эстрагенов — женских половых гормонов. Однако в этом случае, если нет нарушений, лечение не требуется.

Нужно переждать гормональный всплеск, а в течении этого времени не пренебрегать гигиеной и следить за рационом, в идеале — по максимуму исключить из него острые блюда.

Во время диагностики врач собирает анамнез: задает вопросы о проявлении симптомов гипергидроза, чтобы выяснить, как и когда начались проблемы.

Далее проводится визуальный осмотр пятен пота, при их наличии во время консультации. Оценивается размер пятна:

• менее 5 см — нормальный уровень потоотделения;
• от 5 до 10 см — легкая степень гипергидроза;
• от 10 до 15 — средняя;
• свыше 15 см — тяжелая степень.

Также смотрят на то, насколько симметричны пятна пота на одежде относительно друг друга.

Несимметричное расположение может свидетельствовать о том, что причина гипергидроза кроется в повреждениях нервов симпатической нервной системы.

Помимо визуального осмотра существуют и другие методы определения уровня потоотделения, которые обычно проводят для конкретики после визуального осмотра.

• Гравиметрический метод. Позволяет оценить степень тяжести заболевания и обычно применяется после визуального осмотра пятна пота, чтобы конкретизировать результаты. Лист фильтрованной бумаги прикладывают к подмышкам на одну минуту, затем сравнивают вес листа до процедуры и после. Разница этих показателей равно количеству выделяемого пота в течении минуты.
• Проба Минора (другое название — йод-крахмальный тест). Эта процедура осуществляется уже непосредственно перед некоторыми видами лечения, такими как операция или уколы ботокса.
• Хроматография. Производится анализ состава пота. Обычно используется для составления диеты пациента, чтобы нормализовать работы сальных желез.

В случае подозрения на вторичный гипергидроз возможно назначение сдачи дополнительных анализов, на основе которых ставят диагноз и назначают необходимое лечение.

Химия против потоотделения

Существуют некоторые химические средства, которыми в домашних условиях можно бороться с чрезмерной потливостью подмышек. Их эффективность проверена и в сети вы найдете множество положительных отзывов о них:

1. Хозяйственное мыло. Это одно из самых простых и безопасных химических средств, помогающих устранить потливость. Для применения смочите мыло теплой водой и натрите подмышечные впадины, а затем позвольте средству высохнуть. В результате появится мыльная защитная корочка, подавляющая выделение пота и устраняющая запах.
2. Паста Лассара. Это противовоспалительный антисептик с дезодорирующим эффектом. Пасту изобрели в далеком 19 столетии, но по сей день она пользуется стабильным спросом, а найти ее можно во многих аптеках.
3. Формагель. В данном химическом средстве присутствует раствор формальдегида, который угнетает функции потовых желез. Обязательно изучите инструкцию, в которой говорится, что наносить состав можно лишь на сухую и чистую кожу, а затем смывать спустя полчаса – это очень важно. Эффект после процедуры сохранится примерно на 10 дней.
4. Паста Теймурова. Еще одно проверенное и экономичное химическое средство. Врачи прописывают его людям, у которых все время потеют подмышки, и они не знают, что делать. Паста создает подсушивающий и антисептический эффект, а также дезодорирует. В целом по принципу действия средство похоже на пасту Лассара.

Как избавиться от повышенного потоотделения

Имеется достаточно способов, позволяющих избавиться от повышенного потоотделения в зоне подмышек. Нередко требуется их комплексное использование, так, как только в этом случае можно получить ожидаемый результат и избавиться от мокрых пятен на одежде. Обычно в этом качестве применяются лекарственные препараты, косметические средства и средства, используемые в качестве профилактики появления отталкивающего запаха.

Косметические средства

Наличие различных спреев, стиков, дезодорантов и антиперспирантов, предлагаемых в качестве средств для устранения повышенного потоотделения и его запаха, впечатляет. Нередко покупатели останавливаются в замешательстве и долго не могут определиться с выбором. Основное, на что нужно обращать внимание в первую очередь, это на наличие аромата. Желательно, чтобы он был не очень сильным и не смог сообщить окружающим, о существующей проблеме. Задача любого средства от пота заключается в уничтожении бактерий, вызывающих зловоние, а не перебивать неприятный запах сильным ароматом.

Сейчас читают: Главные причины обильного потоотделения у мужчин и женщин

Если проблема заключается в более глубоких причинах и путем уничтожения бактерий от мокрых разводов на одежде не избавиться, то лучше приобрести один из антиперспирантов, способных блокировать функции потовых желез. Применение таких сильнодействующих косметических средств, как дезодорант Dry Dry, оставляет кожу сухой в течение нескольких дней.

Можно использовать специальную присыпку, которая хорошо впитывает пот. Если ежедневно припудривать ею кожу в подмышках, то пятна на одежде появляться не смогут. С этой целью также можно использовать косметический тальк.

Лекарства и препараты из аптеки

Применение лекарственных средств со свойствами, уменьшающими выделение пота, обычно спасают от мокрых подмышек. Однако, для этого потребуется их регулярное использование и полный курс лечения. Также при возвращении проблем, связанных с повышенным выделением пота, придется повторять лечебный процесс. Обычно в этом качестве применяют аптечные препараты с содержанием формальдегида в виде Формагеля или Формидрона — препаратов доступных по цене, и в то же время очень эффективных. Несколько нанесений на кожу, осуществляемых два-три дня, способны показать первые положительные результаты.

Также в аптеке можно приобрести специальную присыпку, которую втирают в места с обильным потоотделением. Остатки убирают бумажной салфеткой или полотенцем. Такую процедуру лучше проводить вечером, перед сном.

Народные средства

Не меньше имеется средств от пота, применяемых в домашних условиях. Преимущество этих народных способов – в их абсолютной натуральности. Проверенными годами на практике, средствами от пота, являются:

• Чайный гриб, его настой убийственен для микробов, кроме того, он отлично сужает расширенные поры;
• Раствор пищевой соды – является эффективным антибактериальным средством;
• Масло чайного дерева – уничтожает все виды микробов;
• Сок лимона – не допускает развития бактериальной флоры и предупреждает грибковые заболевания.
• Картофельный сок – смягчает раздраженную кожу, сужает расширенные поры, подавляет активность бактерий.

Имеются и другие, не менее эффективные способы устранения обильной потливости в подмышках. Положительная сторона этих методов в отсутствии побочных эффектов и вредного влияния на организм.

Лечение в домашних условиях

Не менее эффективно избавляют от следов пота на одежде средства, которые можно изготовить самостоятельно и применять в домашних условиях. Применяя их, можно на некоторое время забыть о потеющих подмышках, даже в том случае, если не получается навсегда избавиться от этой проблемы.

Для этого необходимо:

1. Воспользоваться пастой из воды и соды, нанося ее на кожу и смывая через 30 минут;
2. Нанести на область подмышек кашицу из листа эвкалипта и грецкого ореха, а после нескольких минут – смыть теплой водой;
3. Протирать кожу слабым раствором яблочного уксуса;
4. Отвар из шалфея, применяемый внутрь, снизит процессы потоотделения на всем теле;
5. Кашица из свежего помидора с лимонным соком, оставленная на коже не более 15 минут, заметно снижает количество выделяемого пота.

Следует добавить, что проведение таких лечебных процедур не займет много времени, для них не требуется каких-то особенных веществ, они не затратные, но в то же время довольно эффективны. В их пользу говорит отсутствие аллергической реакции и натуральность применяемых средств, обеспечивающих продолжительную свежесть.

Как и чем лечить

Если потеют подмышки, то с этим обязательно нужно что-то делать. И начать следует с посещения двух специалистов – эндокринолога и дерматолога. Только они должны определить, какими методами будет осуществляться лечение. Больного сначала направят на сдачу ряда анализов, по результатам которых станет ясно, требуется ли ему консультация других специалистов или в этом нет необходимости. Далее, будет выбрана подходящая для больного тактика лечения с учетом степени гипергидроза и индивидуальных особенностей его организма.

Медикаментозное лечение может состоять из:

• Нанесения на кожу кремов или мазей на основе цинка, которые хорошо распределяются по коже и впитываются в нее. К таким средствам относится Каламин – он снижает потливость, устраняет раздражение и воспалительные процессы, не давая грибковым и бактериальным инфекциям прогрессировать.
• Приема препаратов на основе белладонны и красавки (Беллатаминал, Белласпон). А еще одно средство – Беллоид – отлично помогает при потливости, возникшей из-за вегетососудистой дистонии.
• Приема успокоительных таблеток, таких как Персен, Глицин или Ново-Пассит. На ночь можно принимать приготовленную валериановую настойку.
• Обработки подмышечных впадин раствором Хлорофиллипта или борной кислотой. Оказываемое ими лечебное действие способствует устранению запаха и предотвращению осложнений.
• Применение Теймуровой пасты или Формагеля, оказывающих антисептический и дезинфицирующий эффект. Но применять их можно только по назначению врача.
• Применение противогрибковых средств. Чаще всего рекомендуют наносить на ночь на подмышки раствор Уротропина. К нему прибегают, когда сильная потливость сопровождается резким неприятным запахом.
• Использования дезодорантов с содержанием солей алюминия, которые устраняют запах пота.

Лечение гипергидроза

На самом деле, нет точного метода, как же можно вылечить повышенное потоотделение у женщин, ведь причины такого явления могут быть самыми разнообразными. Учтите, очень важно разобраться по какой именно причине возник этот недуг, поэтому обязательно обратитесь к врачу для того чтобы устранить эту причину.

Очень часто специалисты рекомендуют женщинам употреблять препараты, содержащие кальций. Именно этот микроэлемент может приводить к снижению температуры тела, а значит, и к снижению уровня потливости.

Также хорошим эффектом обладают присыпки, содержащие уротропин и борную кислоту. Специалисты рекомендуют попробовать женщинам инъекции ботокса и лечение лазером. Однако такие процедуры имеют достаточно высокую цену.

Женские болезни

У женщин чрезмерная потливость всего тела связана с колебаниями уровня половых гормонов, что может быть вызвано разными состояниями. Основные примеры приводят гинекологи-эндокринологи:

1. Острое воспаление придатков. Болезнь сопровождается жаром и сильным выделением пота.
2. Климакс. Происходит гормональная перестройка организма женщины со спадом половой активности. Из-за недостатка главного женского гормона — эстрогена и других — появляются приливы жара, излишней потливости. Состояния могут повторяться до 20 раз в сутки.
3. Беременность, роды и лактация. Наиболее серьезные изменения в гормональном фоне происходят за 9 месяцев вынашивания ребенка. У каждой женщины проявляется по-разному. Также отличается обильность выделения пота. Состояние восстанавливается самостоятельно, поэтому лечение не требуется.
4. Опухоли матки, яичников. Активное выделение пота является практически единственным симптомом ранней стадии.

Рекомендации по уменьшению потливости

С медицинской точки зрения, пот – естественная жидкость, испаряющаяся из человеческого организма. Но люди обычно борются не с потом, а с запахом, который он вызывает.

Если вас беспокоит эта проблема, соблюдайте следующие рекомендации:

• правильно используйте антиперспиранты;
• покупайте одежду из натуральных материалов, летом откажитесь от синтетики;
• возьмите в привычку принятие контрастного душа;
• покупайте предметы личной гигиены из натуральных компонентов;
• держите под контролем свои эмоции, насколько это возможно;
• если у вас обильное потоотделение в любое время года, обратитесь за консультацией ко врачу;
• сбросьте лишний вес и занимайтесь физическими упражнениями.

Старайтесь придерживаться диеты. Следующие продукты повышают сопротивляемость организма к обильному потоотделению:

• несоленые овощные супы;
• пища, богатая витамином В (куриные яйца, семечки, бобовые);
• молочные продукты;
• гречневая крупа, зелень и овощи;
• рыба – главный источник омега 3.

Если вы придерживаетесь правильного питания для уменьшения потливости и сохранения здоровья, исключите из рациона:

• жирные сорта рыбы и мяса;
• гамбургеры и прочий фастфуд;
• острую и соленую пищу;
• полуфабрикаты;
• пищу, приготовленную в большом количестве масла;
• шоколад и другие продукты, состоящие из быстрых углеводов;
• алкоголь и газированную воду.

Отдайте предпочтение блюдам, приготовленным на пару. Не забывайте выпивать минимум 2 литра воды в день.

То, что мы пьем, также отражается на объеме и запахе нашего пота. Уменьшат его выделение настои из заваренной мелисы, мяты и эвкалипта. Холодная вода с лимоном и медом благотворно повлияет на организм. Кисломолочные продукты, такие как кефир или айран, не только помогут справиться с проблемой обильного потоотделения, но и нормализуют работу всех органов.

Если вас застал такой недуг, не миритесь с ним. Мы рассказали о том, как справиться с обильным потоотделением самостоятельно с помощью доступных средств. Так же вы узнали о способах борьбы с помощью медицинских технологий. Осталось лишь выбрать, какой способ подходит именно вам.

Автор: Екатерина Максимова, специально для Mama66.ru

Патологические причины

Наиболее опасными причинами повышенного потоотделения являются различные заболевания. Здесь не помогут профилактические меры предосторожности или народные методы. Важно своевременно распознать проблему и начать комплексное лечение основной патологии. Наиболее распространенными заболеваниями, в симптоматику которых входит потливость подмышек, являются:

• сахарный диабет;
• патология щитовидной железы;
• патология надпочечников;
• синдром Иценко-Кушинга;
• злокачественные новообразования;
• длительный прием глюкокортикостероидов;
• патологические процессы внутренних половых органов (дисфункция яичников, эндометриоз);
• атеросклероз сосудов конечностей;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• локальный гипергидроз;
• инфекционная патология;
• длительные изнуряющие болезни;
• патология пищеварительного тракта;
• генетические нарушения.

Как выбирать и наносить ежедневное средство от пота

Витрины супермаркетов пестрят разнообразием средств для устранения неприятного запаха. Что же выбрать? Дезодорант или антиперспирант?

Разберемемся, в чем разница:

• Дезодорант устраняет и хорошо маскирует неприятный запах, подавляет бактерии, которые его вызывают. Средство наносят на любые участки тела, которые сильно потеют и неприятно пахнут.
• Антиперспирант направлен на устранение обильного выделения пота. Содержащиеся в нем соединения солей цинка и алюминия снижают интенсивность потоотделения. Средство действует в течение всего дня и наносится только на область подмышек.

Существуют некоторые правила нанесения антиперспиранта на кожу:

• Используйте средство на ночь. Не бойтесь, что утренний душ смоет его. Действующие вещества впитаются в кожу и не смоются при контакте с водой.
• Наносите на сухую кожу.
• Используйте антиперспирант не раньше, чем через 48 часов после депиляции.

Принципы нанесения дезодоранта схожи с антиперспирантом. Однако, есть нюанс. Не наносите дезодорант на вспотевшую кожу, иначе вы рискуете получить более едкий запах.

Острое отравление

Отравиться человек может:

• фосфороорганическими соединениями, входящими в состав инсектицидов для обработки плодоносных деревьев и растений от насекомых;
• некачественной пищей;
• бытовыми химикатами при случайном заглатывании или вдыхании их паров.

Избыточная потливость в этом случае сопровождается дополнительными симптомами, такими как:

• учащенный пульс;
• спазм глазных мышц;
• падение давления;
• обильное слюнотечение, слезотечение;
• сильные судороги, мигрень.

Профилактика

Избыточное потоотделение, можно скрыть или избежать. Некоторые методы профилактики помогут в этом:

1. Физические нагрузки. Они применимы в случае нехватки движения. Это нужно мужчинам с сидячей работой.
2. Соблюдение правильного питания. Это не значит, что необходима специальная диета. Желательно уменьшить количество острой и сладкой пищи. Вредные продукты, также необходимо убрать с рациона.
3. Личная гигиена. К ней относится применения постоянного душа, использование антиперспиранта и туалетной воды, ношение чистой одежды и обуви, ежедневная смена носков, давать предпочтения натуральным материалам для изготовления обуви.

Особенности развития гипергидроза у мужчин и женщин

У женщин данная болезнь встречается чаще, нежели у мужчин, что объясняется их повышенной эмоциональностью и изменениями гормонального фона, протекающими в разные периоды жизни. Также с проблемой чрезмерного потоотделения часто сталкиваются девушки и юноши, поскольку максимальная активность сальных и потовых желез приходится на переходный период.

У женщин патология встречается чаще, чем у мужчин

Наиболее редко патология отмечается у лиц старше 50 лет, так как в этом возрасте снижается активность потовых желез, и выработка пота значительно сокращается.

Чем опасен гипергидроз?

Заболевание очень часто провоцирует возникновение чувства стыда у больного перед окружающими, потому что симптомы могут быть заметны окружающим.

Чаще всего такие люди избегают больших скоплений людей и могут усугублять течение заболевания, испытывая частые стрессовые ситуации перед выступлением на публике или общении с другими людьми.

Кроме психологических проблем, чрезмерное выделение пота очень часто приводит к появлению грибковой инфекции, которая разрушает клетки кожи и провоцирует появление воспалительного процесса и язв на коже.

В области подмышек могут образовываться воспалительные процессы в потовых железах, которые провоцируют образование заболевания гидраденит. Также длительное выделение пота приводит к появлению сыпи в виде небольших гнойников и опрелостей.

К какому врачу обратиться?

При наличии симптомов гипергидроз подмышек следует в первую очередь обратиться к терапевту, который после беседы с пациентов назначит необходимый перечень анализов для диагностики.

После получения результатов анализа терапевт может перенаправить пациента к дерматологу, который назначит нужный вид лечения.

Радикальные способы устранения потливости

Что делать, если потеют подмышки даже с дезодорантом? Причина может быть в нарушении здоровья, но когда бесполезны даже лекарственные препараты и химические средства, придется прибегнуть к радикальным методам, таким как:

• Ботокс. Инъекции ботулотоксина блокируют функции потовых желез. Процедура недешевая, но гарантированно решает щепетильную проблему примерно на 6-8 месяцев.
• Ионофорез. С его помощью можно побороть потливость в подмышках за счет гальванических токов и внедрения особого раствора. Данная процедура по отзывам в сети и по словам экспертов результативна, но есть у нее один минус: потребуется несколько курсов, иначе потливость вернется.
• Операция. Хирургическое вмешательство – наиболее сложный метод. Хирурги иссекают потовые железы, за счет чего проблема решается раз и навсегда, но обходится это недешево.

Каждый человек решает для себя сам, стоит ли ему прибегать к радикальным способам борьбы с потоотделением. Специалисты и люди, которые через это прошли, рекомендуют тщательно все взвесить и продумать все плюсы и минусы.

Виды электрофореза

Используя процедуры электрофореза, происходит более глубокое проникновение медикаментов, которые снижают выделение пота в области подмышек.

Суть процедуры лечения гипергидроза в области подмышек является воздействие на кожу тока в небольшом количестве, перед началом проведения процедур не требуется проведение каких-либо анализов.

Разновидности электрофореза применяются зависимо от сложности и места локации гипергидроза. Также большое значение имеют индивидуальные особенности человека и степень чувствительности к процедуре.

Для применения электрофореза необходимо приготовить специальный раствор, который может быть нескольких видов:

• физраствор;
• дистиллированная вода;
• димексид.

Правильно подобрать вид раствора поможет специалист, для достижения видимых результатов рекомендовано проводить как минимум 10 процедур.

Как бороться с повышенной потливостью

Поскольку чрезмерное потоотделение может быть следствием различных заболеваний, при неясной причине гипергидроза женщине следует посетить терапевта и пройти медицинское обследование.

Потливость, связанная с различными инфекционными болезнями, самостоятельно проходит при эффективном лечении заболевания.

Если при стрессовых ситуациях наблюдается локальное повышенное потоотделение у женщин, следует посетить психотерапевта и невролога. После изучения провоцирующих потоотделение факторов данные специалисты назначат лечение, которое включает:

• сеансы психотерапии, направленные на снижение тревожности;
• прием успокоительных препаратов и трав, снижающих возбудимость нервной системы.

Консультация невролога нужна также женщинам, страдающим от вегетососудистой дистонии. Таким пациенткам показаны занятия фитнесом и нормализация питания. Вызванный гормональными нарушениями гипотериоз устраняется при помощи гормональных препаратов.

В климактерический период женщинам рекомендуется принимать препараты, снижающие проявление симптомов (препараты подбираются врачом с учетом особенностей организма).

Потливость при беременности в лечении не нуждается, но будущим мамам важно помнить, что применение антиперспирантов в этот период не рекомендуется. Женщины могут использовать в гигиенических целях дезодоранты (оптимальнее использовать органик-дезодоранты), а также самостоятельно приготовить раствор, снижающий потоотделение. Для раствора необходимо на 0,5 л кипяченой воды добавить соль и 9%-ый уксус (по 1 ст. ложке). Этим раствором протираются проблемные места, а сам раствор можно хранить в холодильнике.

Органические дезодоранты

Возникающую в период полового созревания потливость можно только «перерасти», тщательно соблюдая правила личной гигиены.

Для устранения гипергидроза ладоней и стоп можно использовать:

• Дезодорирующие кремы, предназначенные для борьбы с избыточной потливостью и неприятным запахом пота. Для этого можно приобрести немецкий крем SyNeo, российские средства Лавилин, «Пролонгированный эффект» серия PRO-Ноги и др. Крем следует наносить тонким слоем на чистые сухие ладони или стопы и массажными движениями распределять по поверхности проблемной зоны. Обувь одевается только после того, как средство полностью впитается.
• Тальк, которым обрабатываются потеющие участки тела. Порошки и присыпки с тальком хорошо впитывают влагу, поэтому обработанная поверхность долгое время остается сухой. Кислотно-щелочной баланс кожи при использовании этих средств не нарушается, а запах пота отсутствует.
• Антиперспиранты с повышенным содержанием солей алюминия (20 — 35%). Чтобы использование антиперспиранта оказывало свой эффект, следует покупать антиперспирант в аптеке и соблюдать привила его нанесения (наносить перед сном на чистые сухие подмышки), поскольку контакт таких средств с водой может вызвать химический ожог. Если содержащие алюмохлориды средства не подействовали с первого раза, процедура повторяется несколько вечеров подряд. Так как воздействие солей алюминия постепенно приводит к атрофии потовых желез, интервал нанесения антиперспиранта со временем увеличивается, а потоотделение приходит в норму.

Антиперспирант от повышенной потливости
Сильно потеющим женщинам рекомендуется:

• ежедневно принимать контрастный душ;
• принимать теплые ванны с травами (шалфей, ромашка, дубовая кора, хвоя) или протирать тело отварами трав;
• использовать для устранения пота на лице матирующие салфетки, которые изготовлены из рисовой бумаги, либо пользоваться пропитанными антибактериальными веществами абсорбирующими пленками.
• применять содержащие натуральный крахмал аррорут и подавляющие размножение бактерий масла органик-дезодоранты;
• делать для ног ванночки с марганцовкой или травами;
• протирать ладони камфорным или салициловым спиртом.

Кроме того, при избыточной потливости следует:

• подбирать постельное белье и одежду из натуральных тканей;
• исключить из рациона повышающие потоотделение продукты;
• сбросить лишний вес.

Что делать, если видно следы на одежде?

Основным проявлением повышенного потоотделения служат мокрые следы на одежде, которые чаще всего наблюдаются подмышками. Эта область тела всего закрыта и не особенно вентилируется, влага здесь легко скапливается, проявляясь на одежде в виде мокрых пятен. Специфические отличия пота в подмышечных впадинах вызываются наличием здесь большого количества апокриновых потовых желез, частички клеток которых и придают потовой жидкости специфический аромат. Этим объясняется то, что даже четко соблюдая правила гигиены с применением водных процедур, часто с таким въедливым запахом пота справиться не удается. И все же, если следы от пота портят внешнее впечатление о человеке, необходимо использовать все способы для их устранения.

Для чего:

1. Использовать антиперспиранты. С их помощью можно блокировать функции потовых желез, в результате чего выделение пота снизится, с полным устранением неприятного запаха.
2. Если потоотделение не слишком обильное, но устранить его следы все же необходимо, то можно ограничиться дезодорантом. Такое средство не вносит изменения в состояние потовых желез, но полностью избавляют от отталкивающего запаха.
3. Появление специфического аромата больше всего не допустит дезодорант, имеющий максимально натуральный состав.

Если задача состоит в избавлении от некрасивых пятен, портящих одежду, то лучше использовать антиперспиранты с содержанием хлорида алюминия. Именно это вещество препятствует повышенной активности потовых желез.

Нарушения в работе организма

Потливость ног указывает на целый список заболеваний:

• Различные заболевания сердца, ожирение.
• Туберкулез, бронхит.
• Гипотиреоз, когда организм испытывает нехватку гормона щитовидной железы.
• Сильный стресс.
• Онкология.
• Гормональные изменения при менопаузе.
• Заражение организма паразитами и грибком.

На потливость ног отрицательное влияние оказывает ношение обуви из искусственной кожи, синтетических колготок и носков. Чтобы избавиться от потливости ног чаще делайте контрастное обливание конечностей. Делайте ванночки с отваром коры дуба, череды, шалфея, ромашки. Кладите в обувь под стельки лавровый лист. Чаще протирайте стопы и между пальцами отваром мяты.

Хорошую услугу в лечении ног окажет Формагель. Смажьте стопы гелем, потом спустя 40 минут смойте теплой водичкой. В течение недели пот не будет вас донимать. Сохранить эффект до 7-8 месяцев помогут инъекции с диспортом, ксеомином, ботоксом.

Ванночка на 15 минут с добавлением 3 ст.л. уксуса на 2 л воды тоже окажет хорошее действие. Опускание ног в розовый раствор марганцовки, а также в раствор с морской солью дает отличный эффект.

Не выбрасывайте цедру лимона:

• проварите цедру в стакане воды;
• дайте настояться 20 минут;
• вылейте в ванночку, опустите ноги на четверть часа.

Что же такое потоотделение?

Потоотделение – это очень важная функция, которую выполняет организм каждого человека. Во время этого процесса выделяется особый секрет, а также продукты метаболизма. Также стоит учитывать, что потоотделение выполняет терморегуляционную функцию. То есть, ваше тело начнет потеть при слишком высокой температуре окружающей среды, а также при чрезмерной физической активности. Такое явление считается абсолютно нормальным. Кстати, наши потовые железы работают постоянно, без перерыва, даже когда мы находимся в оптимально комфортных условиях, или спим. Но если ваши потовые железы работают с чрезмерным усилием без видимых на то причин, то вам нужно задуматься о состоянии своего здоровья. В этом случае в вашем организме могут быть очень серьезные нарушения.

Как известно, сам пот не имеет абсолютно никакого запаха. Но вот когда в нем начинают размножаться бактерии, то можно почувствовать крайне неприятный аромат. Патогенные микроорганизмы не только будут причиной неприятного запаха, но также могут стать основой для развития в организме воспалительных процессов.

Как диагностировать, к какому врачу обращаться?

Гипергидроз определяется путем количественной и качественной оценки потоотделения. При обследовании врач определяет скорость и количество выработки пота, а также степень влияния данного явления на качество жизни.

Первоначальный диагноз можно поставить, изучая пятна на одежде в подмышечной зоне:

• нормой считаются потовые следы размером не более 4-5 см;
• о наличии слабой формы гипергидроза говорят пятна размером в пределах 6-10 см;
• о болезни средней степени – 11-20 см;
• если одежда мокнет более значительно, а пятно опускается почти до талии, то речь может идти о тяжелой форме.

Более точно диагноз ставится по результатам гравиметрических исследований. Критерием патологии становится скорость потоотделения выше 11 мг/мин для женщин и выше 21 мг/мин для мужчин (узнать о причинах возникновения гипергидроза у мужчин и методах лечение можно здесь).

Для определения площади поражения используется проба Минора. Она основана на проведении йодно-крахмального теста. На участках с чрезмерной потливостью вещество меняет цвет.

Первые обследования проводит терапевт. Если внутренние органы в норме, то пациент направляется к дерматологу. В ряде случаев необходимы консультации эндокринолога, невропатолога, психиатра.

Отзывы

Уважаемые читатели, была ли полезна эта статья? Что вы думаете о потоотделении в организме человека. Оставьте обратную связь в комментариях! Нам важно ваше мнение!

Галина:

Сколько помню себя, всегда приходилось прятать мокрые подмышки. Теперь-то хорошо, полно всяких средств от пота, а вот лет 30 назад ничего этого не было, спасались как могли. Если от запаха соду применяли, борную кислоту и т.п., то от влажности приходилось даже подшивать вкладыши.

Елена:

Да проблема была, теперь ее легко решить. Мне хорошо помогает антиперспирант, а от запаха я пользуюсь кристаллом.