Препарат Селен-Актив — инструкция по применению и дозировка, показания и стоимость

Фармакологическая группа

Биологическая добавка Селен-Актив благоприятствует восполнению недостатка в организме человека селена и витамина С. Наблюдается проявление положительного влияния на антиоксидантные процессы. Использование добавки в составе комплексной терапии таких патологий, как ишемическая болезнь сердца обусловлено тем, что средство провоцирует снижение интенсивности проявления процессов окисления, а также благоприятствует понижению АД и уровня холестерина в крови.

При недостатке селена в организме возникает ряд негативных проявлений, наблюдается падение уровня работоспособности и иммунной защиты, растет степень подверженности развитию раковых патологий и заболеваний сердечно-сосудистой системы. К таким явлениям также относят родовую слабость, мужское бесплодие, преждевременное старение, появление сахарного диабета и нарушений в работе суставов.

Недостаток селена также способен вызвать печеночный некроз.

Добавка Селен-Актив может действовать как антиоксидантное средство либо как источник селена, если организм человека в нем нуждается.

Побочные действия и передозировка

Селен в препарате находится в такой форме, что осуществляется его постепенное накопление организмом. Случаи передозировки очень редки, возникают при одновременном употреблении большого количества таблеток. При этой ситуации не исключены:

Показания к применению

Добавка нашла широкое применение в составе комплексной терапии широкого ряда патологий, а также в качестве самостоятельного средства, используемого с целью восполнения недостатка селена или же для получения антиоксидантного эффекта.

для взрослых

Для взрослых существуют следующие показания к применению биологически активной добавки Селен-Актив:

• недостаток селена в организме;
• для получения антиоксидантного действия;
• предупреждение накопления тяжелых металлов;
• профилактика возникновения патологий онкологического характера.

В качестве компонента комбинированного лечения БАД используется:

• во время и после курсов химиотерапии;
• при нарушениях сердечно-сосудистой системы;
• при нарушениях в работе суставов;
• при травмах, переломах;
• после хирургических операций;
• при гастрите, колите, панкреатите;
• при бронхиальной астме;
• при бесплодии у представителей мужского пола.

для детей

Прием биологической добавки детьми, возраст которых еще не достиг 14 лет, не предусмотрен. Список показаний к применению у детей старше четырнадцати совпадает с перечнем нарушений, при которых предписывается прием Селен-Актива взрослым пациентам.

для беременных и в период лактации

Применение добавки в период вынашивания ребенка либо кормления грудью возможен, однако только по показаниям врача.

Продукты, содержащие селен

Дефицит селена крайне негативно отражается на здоровье человека. Но, не стоит игнорировать тот факт, что его избыток порой — намного опаснее.

Чтобы обогатить организм селеном, достаточно полноценного питания. Максимальное содержание микроэлемента присутствует в морских продуктах — мясе краба, креветках и жирной рыбе, а также в мясе, субпродуктах и печени. Однако, при их приготовлении, следует контролировать температурный режим, чтобы сохранить селен в нужной концентрации.

Помимо мясных продуктов достаточное количество микроэлемента содержится в:

• бразильском орехе ( до 100 мкг селена на один орех)
• молочные продукты, например деревенский творог может содержать до 20 мкг селена на 100 грамм
• яйца, 15 мкг на одно яйцо
• коричневый рис, 19 мкг на 100 гр.
• в чашке молока 1% жирности содержится 8 мкг селена

Однако максимальное количество селена и наиболее предпочтительным источником этого нутриента считаются морепродукты.

Во время термической обработки, микроэлемент селен почти полностью сохраняется, однако, при варке он переходит в бульон. Во время замачивания продуктов и их размораживания, количество минерала существенно уменьшается. Также селен почти не усваивается организмов в сочетании с сдобной выпечкой и сладостями.

Применения и дозы

Таблетки Селен-Актив предназначены для перорального применения, осуществлять которое рекомендуется во время еды.

для взрослых

Для взрослых существует следующий режим дозирования: по одной таблетке единожды в день на протяжении месяца. При приеме регулярно между курсами следует делать перерыв, продолжительностью в 10 суток.

для детей

Детям до 14 лет средство противопоказано. Для детей старше режим приема БАДа остается аналогичным: по 1 таблетке один раз в сутки во время еды в течение одного месяца.

для беременных и в период лактации

Использование у беременных осуществляется с осторожностью и исключительно под присмотром квалифицированного специалиста. Режим дозирования определяется индивидуально.

Рекомендованные суточные нормы приема Селена для ЗДОРОВЫХ

• Младенцы до 6 месяцев — 15 мкг
• Дети — 20-40 мкг
• Взрослые — 55 мкг

Оптимальный способ получить необходимую суточную норму микроэлемента – разнообразить питание. Норма единиц каждого конкретного витамина, в том числе и селена, рассчитывается с учетом его пола и возраста. Также не менее важны такие факторы, как наличие болезней или состояние беременности, при которых суточная норма вещества должна увеличиваться в два раза.

В повышенной дозировке микроэлемента нуждаются также — курильщики, спортсмены и люди, ведущие активный способ жизни. В каждом конкретном случае, корректировать норму препарата должен исключительно наблюдающий врач.

Однако при приеме повышенных доз селена нужно учитывать предельно допустимые дозировки

Предельные допустимые нормы

• Младенцы до 6 месяцев — 45 мкг
• Дети — 60-280 мкг
• Взрослые — 400 мкг

Не забывайте что в больших дозах селен становится токсичным. Также этот факт нужно учитывать при продолжительных курсах.

Особые указания

Среди составляющих биологически активной добавки Селен-Актив находится сорбит.

Средство не оказывает никакого влияния на способность человека управлять автотранспортом и высокоточными механизмами, работа с которыми требует повышенной концентрации внимания и скорости реакции.

Селен-Актив – это биологическая добавка к пище, которая не является лекарственным средством.

Перед началом использования в обязательном порядке проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Клинические исследования по данной биодобавке были проведены в Научно-исследовательском институте питания РАМН и Государственном научно-исследовательском центре профилактической медицины Минздрава РФ.

Отзывы пользователей и врачей

Отзывы врачей (особенно онкологов) сводятся к тому, что микроэлемент Селен является главнейшим элементом в антиоксидантной защите организма от свободных радикалов. Дополнительный его прием в виде БАД Селен-Актив благотворно влияет на иммунную систему человеческого организма, что, как по цепной реакции, сказывается на всех остальных органах и системах. Врачи рекомендуют периодический прием Селена, при наличии показаний или просто с профилактической целью.

Отзывы о Селен-Актив среди обычных пользователей почти все положительные. На сайте Отзовик.ру принимать БАД Селен-Актив рекомендуют 94% пользователей.

Плюсы препарата:

1. Дополнительный источник Селена
2. Натуральный состав
3. Доступная цена
4. После приема улучшаются ногти и волосы
5. Улучшения в работе щитовидной железы
6. Эффективный
7. Приятный вкус
8. Удобно принимать (1 раз в день)
9. Врачи рекомендуют для профилактики многих заболеваний

Минусы:

При недостатке витаминов наступает авитаминоз. Гораздо чаще врачи сталкиваются с недостатком какого-то одного витамина — гиповитаминозом, переизбыток может привести к гипервитаминозу.

После того как биохимики вывели структуру витаминов, они начали их синтезировать искусственно. Но не все относятся с доверием к синтетическим препаратам.

Учёные до сих пор проводят эксперименты по приёму витаминов разными группами людей. Выводы неоднозначны, но все сходятся в одном: искусственные витамины необходимы при бедном или однообразном рационе.

Повышенное количество витаминов нужно беременным и кормящим женщинам, и именно поэтому гинекологи рекомендуют им витаминные комплексы. Поливитаминные комплексы показаны тем, кто соблюдает диету и пост. Для поддержания здоровья важно знать, какие бывают витаминные комплексы.

Как заподозрить недостаток вещества в организме

Дорогие читательницы, если вы заметили у себя или у своих близких следующие признаки, то вам в первую очередь необходимо проверить наличие селенового вещества.

Сигналы от вашего тела могут быть следующими:

1. Снижение работоспособности, вялость, апатия ко всему происходящему.
2. Если участились простудные заболевания и состояние кожных покровов.
3. Снижение либидо.
4. Заметное нарушение зрения.
5. Если вы работаете на вредном производстве с такими элементами, как ртуть, кадмий и заметили развитие профессионального заболевания. Селен является их антагонистом, то есть не дает им накапливаться в организме.
6. Начали слоиться и ломаться ногти и испортились волосы.

Если беспокоят один или несколько из этих пунктов, стоит посетить терапевта и поделиться с ним своими подозрениями.

При нехватке селена ухудшается самочувствие

Селен: для чего нужен организму данный микроэлемент?

В человеческом организме селен концентрируется в определенных местах (поджелудочная железа, костный мозг, легкие, печень, сердце, почки, ноги и волосы). Особенности его расположения предполагают и принципы воздействия микроэлемента на организм:

• обеспечивает повышение иммунитета;
• предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний;
• входит в состав гормонов, белков и ферментов;
• оказывает нормализующее воздействие на метаболические процессы, позволяя организму быстрее и легче справляться с перевариванием пищи и расщеплением микроэлементов;
• способствует предотвращению развития в организме злокачественных опухолей;
• нормализует работу нервной системы, повышая стрессоустойчивость;
• снижает содержание в организме токсичных веществ (таких как ртуть, серебро, свинец и другие);
• нормализует работу эндокринной системы;
• регулирует репродуктивную функцию у мужчин благодаря тому, что входит в химический состав спермы;
• влияет на состояние кожи, волос и ногтей, делая их прочными, эластичными и здоровыми.

Селен для организма женщины необходим для нормального протекания всех физиологических и биологических процессов в организме.

Селмевит Интенсив

При умственном напряжении и в экстремальных жизненных ситуациях человек может испытывать нарушения сна, раздражительность, плохое настроение, ухудшение памяти, слабость и постоянную усталость. В такие моменты необходимо посоветоваться с врачом. Специалист может выписать витаминный комплекс Селмевит Интенсив.

Селмевит Интенсив оказывает положительное влияние на организм, если у человека:

• синдром хронической усталости;
• период выздоровления после заболеваний;
• профилактика дефицита витаминов и минералов.

В инструкции по применению Селмевит Интенсив говорится о том, что состав препарата включает в себя кальция пантотенат, токоферола ацетат (витамин Е), аскорбиновую кислоту, магний, фосфор, никотинамид (витамин РР), селен, рутозид, рибофлавин (витамин В2), ретинола ацетат (витамин А), цианокобаламин (В12), фолиевую и тиоктовую кислоту, оксид цинка, цианокобаламин, пиридоксина гидрохлорид (витамин В6). Вспомогательные компоненты — магния стеарат, лудипресс, низкомолекулярный повидон, сахароза, тальк, микрокристаллическая целлюлоза, картофельный крахмал.

О выборе витаминного комплекса

Кроме таких препаратов, как Элевит Пронаталь, Селмевит Интенсив и Селен-Актив, выпускается широкий ряд комплексов: Аевит, Суправит Мульти, Витрум, Solgar Multi, Кудесан, Селцинк, Селеновит, Теравит и другие. Чтобы не ошибиться в выборе, нужно проконсультироваться у врача, который при назначении средства смотрит на состояние пациента.

На консультации врач интересуется, есть ли какие-то неприятные симптомы. Человек проходит обследование, по результатам которого сп специалист назначает лечение и витаминные добавки.

Как правильно питаться при нехватке вещества

В первую очередь необходимо запомнить, что если вы начали лечение по восполнению селенового дефицита, то стоит ограничить употребление сахара, поскольку он не дает микроэлементу полноценно усваиваться.

Неметалл в достаточном количестве содержится как в животных продуктах, так и в растительной пище. В большинстве своем это обычные продукты, которые мы потребляем каждый день: молоко и все, что из него изготовлено, мясо и сало, яйца, точнее, желток, морепродукты, рыба, особенно сельдь.

Из пищи растительного происхождения можно включить в рацион фрукты и овощи, все злаковые и бобовые, крупы. Селен присутствует почти во всех видах орехов, семенах, грибах.

При термообработке элемент сохраняется, а вот при размораживании его количество уменьшается. Такой же эффект возникает и у замоченных продуктов. Например, горох или рис перед приготовлением обычно заливают водой на некоторое время.

А где же искать источник селена вегетарианкам? Ответ прост — в чесноке и пивных дрожжах.

Селен в составе продуктов

Комплекс Элевит Пронаталь

Препарат содержит 12 витаминов, 3 микроэлемента и 4 минерала, концентрация которых соответствует рекомендуемой дозировке для беременных и кормящих женщин. Препарат применяют в таких случаях:

• профилактика и лечение гиповитаминоза;
• лечение дефицита минеральных веществ и микроэлементов;
• планирование беременности;
• период беременности;
• послеродовой период, включающий грудное вскармливание.

В отличие от препарата Селмевит Интенсив, Элевит Пронаталь имеет множество противопоказаний:

• гиперкальциемия;
• гиперкальциурия;
• нарушение обмена железа;
• болезнь Вильсона;
• непереносимость лактозы;
• гипервитаминоз А;
• гипервитаминоз D.

Описание

Селен является химическим элементом и считается неметаллом. Открыт он был в далёком 1817 году, и с тех пор проводились многочисленные исследования. Однажды учёные выявили токсичные свойства элемента, и примерно до середины прошлого века селен считался вредным и ядовитым. Но позднее обнаружилось, что он полезен для человеческого организма и обязательно должен поступать в него. Современные учёные уверены в том, что без селена невозможно нормальное функционирование жизненно важных органов.

Интересный факт: в природе селен встречается в почве, и содержание в ней достигает 500 миллиграммов на 1 тонну земли.

Побочные эффекты

Вред от селена возможен лишь в тех случаях, когда намеренно или случайно была превышена рекомендованная суточная доза. Несмотря на отсутствие подтвержденной информации о передозировке специальными витаминно-минеральными комплексами, перенасыщение селеном чревато развитием:

• ломкости ногтей или алопеции;
• кожной эритемы;
• специфического, «чесночного» запаха кожи или ротовой полости;
• психоэмоциональной нестабильности;
• тошноты, рвоты;
• нарушения работы печени;
• бронхопневмонии.

Внимание! Вступая во взаимосвязь с некоторыми лекарственными препаратами, селен способен нарушать механизм их воздействия. Только с разрешения доктора возможен совместный прием селена и антацидов, ниацина, кортикостероидов, оральных контрацептивов, медикаментов, снижающих холестерин, а также химиотерапии.

Общее самочувствие и состояние здоровья мужчины во многом зависят от его образа жизни и пищевых привычек. У мужчин без серьезных патологий, при соблюдении правильного питания обычно не возникает проблем нехватки селена. Но при наличии каких-либо проблем необходимо позаботиться о восполнении дефицита столь важного микроэлемента.

Лучшие источники селена

Вот первые 11 продуктов, которые, имеют высокий уровень селена (процент от РСНП составляет 55 мкг/день для взрослых):

1. Бразильские орехи. 1 стакан (133 г) содержит 607 мкг (1103% РСНП).
2. Яйца. 1 среднее яйцо содержит 146 мкг (265% РСНП).
3. Семена подсолнечника. 1 стакан (64 г) содержит 105 мкг (190% РСНП).
4. Печень (баранья или говяжья). 85 г содержат 99 мкг (180% РСНП).
5. Морской окунь. 85 г содержат 64 мкг (116% РСНП).
6. Тунец. 85 г содержат 64 мкг (116% РСНП).
7. Сельдь. 85 г содержат 39 мкг (71% РСНП).
8. Куриная грудка. 85 г содержат 33,2 мкг (58% РСНП).
9. Лосось. 85 г содержат 31 мкг (56% РСНП).
10. Индейка. 85 г содержат 25 мкг (45% РСНП).
11. Семена чиа. 30 г содержат 16 мкг (28% РСНП).
12. Грибы. 75 г содержат 15 мкг (27% РСНП).

Бразильский орех является самым богатым источником селена

Вы также можете начать принимать добавки селена в виде селенометионина. Взрослым необходимо ежедневно принимать до 55 микрограммов селенометионина, тогда как беременным женщинам можно принимать до 60 микрограммов, а кормящим женщинам можно принимать до 70 микрограммов.

Полезные свойства селена для мужчин

Селен используют для поддержания хорошей формы и сексуального здоровья у мужчин, он помогает организму производить тестостерон, на основе этого свойства его применяют для нормализации работы репродуктивной системы, для улучшения качества и состава семенной жидкости, полноценного функционирования половых органов. При семяизвержении селен теряется, поэтому активным в сексуальной жизни мужчинам необходимо постоянно пополнять его запасы.

Норма селена для мужского организма 0,1 грамм. Эту дозу превышать нельзя, в больших количествах это полезный элемент становится токсичным.

Правильный приём витаминов

Лучше всего препараты принимать через 10 минут после завтрака. На голодный желудок это может вызвать тошноту. Такое явление наблюдается при употреблении витаминов Перфектил.

Микроэлементы лучше принимать вечером во время ужина или через 15 минут после еды. Важно знать, как запивать витаминные добавки. Для этого подойдёт только вода. Чай, молоко или кофе могут повлиять на кислотность желудка, и усваиваться витамины будут очень плохо. Также не стоит принимать витамины вместе с другими лекарствами, лучше сделать получасовой перерыв для лучшего эффекта.

Опасность селенового голодания

Недостаточное потребление селена может негативно повлиять на активность нескольких чувствительных к селену ферментов. Люди с дефицитом селена более восприимчивы к физиологическим стрессам, а длительный дефицит в сочетании с вирусной инфекцией Коксаки может способствовать развитию болезни Кешана.

Недостаток селена и йода нередко приводит к развитию болезни Кашин-Бека.

Заболевание характеризуется внезапным началом сердечной недостаточности. Она присуща молодым женщинам в регионах, с большим дефицитом селена. Болезнь Кашин-Бека поражает 2,5 миллиона человек в Тибете, Китае, Северной Корее и на юге Восточной Сибири. Она выражается в деформации суставов и карликовости, часто поражает детей в возрасте от двух лет.

Дефицит селена нередко приводит к развитию болезни Крона, язвенному колиту, к усилению перекисного окисления липидов, что даёт толчок к возникновению патологических состояний. Селен является ключевым игроком во многих физиологических процессах.

Используя его уникальные свойства, зная, для чего он нужен организму, человек должен заставить его активно работать на благо своего здоровья.

Автор: Беляева Анна

Оформление статьи: Е.Чайкина

Вред

Долгое время селен считали опасным веществом. И не напрасно. Неметалл, действительно, токсичен. Его переизбыток принесет вред и отразится на состоянии здоровья еще более печально, чем дефицит. Симптомы таковы:

• снижение иммунитета;
• нарушение функций почек и печени;
• психическая нестабильность;
• мышечные боли;
• выпадение волос;
• артрит;
• ухудшение состояния зубов, ногтей;
• появление кожных заболеваний;
• снижение сексуальной активности.

Почему селен считают минералом долголетия

Антиоксидантные свойства минерала по воздействию на организм схожи с витамином Е, именно благодаря этому данные вещества могут заменять друг друга в различных физиологических процессах, протекающих в организме.

Кроме того, он оказывает влияние на целостность нуклеиновых кислот, обеспечивая отсутствие генных мутаций, хранение и передачу наследственной информации. Ни в коем случае нельзя устраивать для организма селеновое голодание, так как это может быть чревато быстрым биологическим старением организма, а также сокращением продолжительности жизни.

Взаимодействие с другими препаратами и добавками

Химический элемент Selenium реагирует на присутствие других веществ и добавок. Чтобы не навредить себе, нужно знать, что характеристика селена позволяет ему взаимодействовать с витамином Е, который улучшает его всасываемость организмом.

При приеме добавки не рекомендуется злоупотреблять сладким или парацетамолом. В первом случае сахар снижает восприимчивость кровеносной системы человека к микроэлементу Se, а во втором — нейтрализуется его деятельность. Негативно на усвоение микроэлемента влияет и фенацетин.

Лекарства, которых нужно избегать, если вы планируете прием добавки селена

Несмотря на то что полезен селен для кожи, волос, ногтей и обладает общеукрепляющим действием, его не рекомендуется принимать с некоторыми препаратами. К ним относят:

• антациды;
• кортикостероиды;
• ниацин;
• препараты, снижающие уровень холестерина;
• противозачаточные таблетки;
• онкопрепараты.

Перед употреблением селена с одним из перечисленных медикаментов рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Здоровье человека зависит от многих факторов, и регулярное наблюдение за состоянием организма поможет избежать многих проблем и отсрочить старость.

Отзывы на Селен от компании Солгар

Какое мнение сложилось о препарате у населения и специалистов в области медицины.

Отзывы потребителей

Елькина А. В. 60 лет:

Я ничего не знала о фирме Солгар, живу в деревне. Но пользу селена знаю хорошо. Еще в 1998 г. Купила Неоселен в каплях для свекрови: она страдала от аритмии и чувствовала себя очень плохо. Таблетки пила горстями.

После применения селена (4 месяца) почти все негативные симптомы ушли: давление стабилизировалось, ноги отекать перестали, приступы сердечные закончились. Сейчас ей 90, ходит хоть бы что. Куплю себе Селен от Солгар обязательно.

Зонова Т. И. 50 лет:

Я принимаю микроэлемент второй месяц по 2 шт. в день. Невролог посоветовал от нервов. Доходило до того, что при любом расстройстве в горле вставал ком, ни вздохнуть, ни выдохнуть и сердце колотилось как бешеное.

Улучшение появилось через неделю от начала приема. Сейчас приступов панических атак нет. Еще заметила, что раньше, поднимаясь на 5 этаж, дышала с трудом. Сегодня одышки нет.

Говорова Г. Л. 27 лет:

Пью таблетки для похудения по совету эндокринолога. Получился гормональный сбой из-за того, что постоянно садилась на фруктовые овощные диеты, а затем опять обжиралась и толстела еще больше.

Принимаю 2 недели по 2 шт. в день, питаюсь умеренно: ем все, но небольшими порциями. Вес больше не растет, остановился неделю назад. Врач сказала, что скоро начну худеть.

Сурков Е. О. 30 лет:

Ни с того, ни с сего начал вдруг расти зоб. Причем с каждым днем увеличивался в размерах, я аж испугался. Доктор эндокринолог после анализов посоветовал Селен.

Я купил на сайте Ай херб, причем, получил очень быстро на почте. На 4 день зоб расти перестал. Через 15 дней заметно уменьшился. Даже дышать стало легче. Вот что значит вовремя сданные анализы, грамотный врач и качественный продукт!

Тетерин Г. А. 50 лет:

Пил, гулял, годы идут, силы уменьшаются, потенция тоже. Прочитал отзыв на сайте Солгар. Иностранец пишет, у него потенция восстановилась. Купил себе тоже Селен. Пью 15 дней, чуть- чуть зашевелилось, а то ничего не ощущал совсем. Надеюсь, поднимется.

Комментарии покупателей подтверждают полезное действие в разных сферах улучшения здоровья.