Убираем отеки под глазами: 10 проверенных способов

Периорбитальные припухлости или отеки под глазами – это неприятный косметический дефект, который служит проявлением сбоя в работе организма. Причины могут носить безобидный характер, но иногда причиной припухлости век может быть заболевание внутренних органов. Поэтому в борьбе с этим недугом необходимо пройти полное обследование, а затем разработать стратегию лечения вместе с врачом. Хорошим дополнением к терапии станет использование различных средств местного применения, купленных в аптеке или приготовленных самостоятельно по рецептам народной медицины.

Распространенные причины отеков глаз

Под отечностью глаз необходимо понимать не буквально опухоль глазных яблок, а припухлость кожи век и области около органов зрения. Чтобы определить зону глаз, необходимо мысленно начертить треугольник. Нижняя сторона треугольника расположена под нижними веками, боковые — это расстояние от виска до виска на высоте 3 см от области верхних век. В область входит зона переносицы и виски.

Распространенной проблемой является отек глаз, как убрать его — один из самых популярных вопросов среди женщин. Область склонна к отечности, это обусловлено структурным составом кожного покрова. Кожа в зоне глаз рыхлая, часто жирная, она отлично накапливает в себе излишки воды, что и провоцирует в дальнейшем появление отеков.

Пищевые привычки

Обладателям рыхлой и жирной кожи лица рекомендуется постоянно придерживаться правильного рациона питания и следить за своим образом жизни, а именно:

Образ жизни

Но припухлость лица никогда не возникает просто так, и частыми причинами соответствующей проблемы являются:

• Аллергия. Использование некачественной или с истекшим сроком действия косметики часто приводит к припухлости век. Спровоцировать проблему может и запыленность воздуха, токсичные вещества, находящиеся в атмосфере и обычный ветер. Припухлость век и покраснение слизистой глаз может возникать по причине ношения линз. Провокатором аллергии может стать «неправильная» пища или определенные продукты. Если организм склонен к проявлению аллергических реакций, то следует заранее позаботиться о профилактике отеков глаз.
• Спазм глазных мышц. Плохое зрение также может стать провокатором появления припухлости век. Это обусловлено тем, что человек постоянно щурится, чтобы разглядеть необходимые ему предметы. Чтение книг и журналов в темноте, постоянная работа на компьютере — все это ухудшает зрительную функцию. Глаза устают, кожа век постоянно напрягается, результатом этого становится отек.
• Дефицит сна. Ночной сон взрослого человека должен длится около 8 часов. Если за ночь человек не успевает отдохнуть, то от этого начинает страдать его организм. Если ночной сон регулярно длится меньше 5-7 часов, то это станет основной первопричиной отечности глаз.
• Нервные переживания, стресс. Любые нервные потрясения, стрессы, депрессии негативно сказываются на функциональности, в том числе являются и причиной припухлости области лица.
• Возрастные изменения. Кожа век становится дряблой с возрастом. Поэтому у людей преклонного возраста отек глаз наблюдается чаще, чем у молодых.

Профилактика

Для профилактики отёков под глазами нужно пересмотреть свой образ жизни. Будут актуальны следующие рекомендации:

• Не стоит увлекаться солёным, особенно во второй половине дня. Употребление поваренной соли и продуктов, содержащих её, рекомендуется ограничить.
• Важно употреблять большое количество жидкости. Алкоголь, кофе, газированные напитки постарайтесь заменить простой водой.
• Появление отёков по утрам во многом определяется тем, какое положение человек принимает в процессе сна. Оптимальное положение- на спине, это полезнее, чем на боку или на животе. Для того чтобы голова располагалась выше, можно использовать дополнительную подушку. Это положение предупредит скопление лишней жидкости под глазами.
• При наличии аллергии важно предупреждать её обострения и стараться не контактировать с раздражителем.
• Важно носить солнцезащитные очки, причём не только летом. Воздействие ультрафиолета негативно влияет на состояние кожи, что может дать о себе знать, в том числе и отёками.

Заболевания, связанные с отечностью век

Постоянная отечность области глаз указывает на патологические проявления в организме. Если припухлость век наблюдается ежедневно, то это является поводом для визита к врачу.

Отек может проявляться на одном или обоих веках. Спровоцировать отек глаз могут разные заболевания — это болезни сердца и сосудов, проблемы с солевым обменом, патологии почек и т. п. Точный диагноз может поставить только врач после проведения соответствующих диагностических исследований.

Сигнализировать о том, что визит к врачу необходим, должны следующие симптомы:

• отек глаз (особенно по утрам);
• покраснение слизистой;
• гнойные выделения;
• повышенное слезотечение;
• «мешки» и синяки под глазами.

Опасным состоянием является застой лимфы век. Часто отек глаз связан с развитием офтальмологических заболеваний — блефарита, кератита, ячменя, конъюнктивита и т. п. Если припухлость век наблюдается постоянно и не зависит от неправильного питания или других непатологических причин, то есть смысл записаться к офтальмологу. В дальнейшем врач направит пациента к другим специалистам (эндокринолог, кардиолог и т. п.).

Методы диагностики

При частых отёках нужно обратиться к специалисту, чтобы определить их причину. Диагностика включает в себя следующие мероприятия:

• Общий анализ крови. Позволяет выявить воспаление в организме. На него будет указывать повышение уровня СОЭ и лейкоцитов – клеток, за счёт которых иммунитет способен бороться с возбудителем заболевания. Клинический анализ также даёт возможность рассмотреть лейкоцитарную формулу. А уже из её картины можно определить наличие аллергической реакции.
• Биохимический анализ крови. Позволяет оценить уровень работы почек.
• Полный анализ мочи. Также применяется для оценки функционирования почек. При наличии в нём белка, изменении плотности мочи либо следах кровяных клеток в моче есть смысл говорить о нарушениях в работе мочевыделительной системы, которые могут стать причиной отёков.
• Анализ гормонов щитовидной железы. Позволяет выявить гипотиреоз.
• УЗИ почек, щитовидной железы. Даёт возможность визуализировать органы и диагностировать ряд заболеваний, которые могут стать причинно постоянных отёков.

Отек глаз после употребления алкоголя

У многих людей после употребления алкогольных напитков отекает лицо. Припухлость распространяется не только на область глаз, но и на остальные части тела — лицо, ноги (при хроническом алкоголизме).

Основная причина отечности после употребления алкоголя — невозможность печени переработать этиловый спирт. Вредный компонент остается в непереработанном виде, соответственно, наносит существенный вред.

Другая причина припухлости глаз после употребления алкоголя — неполноценная функциональность мочевыделительной системы. В результате нарушения работы происходит застой жидкости в организме, что в дальнейшем и становится провоцирующим фактором проявления отечности.

В большинстве вариантом отечность глаз после злоупотребления спиртосодержащими напитками проходит самостоятельно в течение суток или двух. Скорость исчезновения припухлости зависит от многочисленных факторов: объем выпитого алкоголя, наименование спиртосодержащего продукта, периодичность приема напитков и т. п.

Чтобы отеки глаз после употребления алкоголя не появлялись, необходимо придерживаться выполнения определенных рекомендаций:

То, что отёки заметны под глазами, объясняется анатомическими особенностями тканей вокруг них. В этих зонах кожа весьма тонкая, подкожно-жировая клетчатка рыхлая, сальные железы отсутствуют, а активность мышц весьма слабая. Также тут находится множество кровеносных сосудов. Всё это и объясняет то, что глаза склонны к появлению припухлостей.

СПРАВКА. Отёки и мешки под глазами – это не одно и то же. Мешки начинают формироваться при утрате кожей упругости и эластичности, когда она не может поддерживать находящуюся вокруг века жировую клетчатку. Отёки же представляют собой избыток жидкости.

Отек век после татуажа

Современной косметологической процедурой является татуаж глаз. Многие женщины предпочитают пользоваться соответствующими услугами салонов красоты, но неправильно проведенная процедура может привести к неприятным последствиям.

Недопустимо выполнять процедуру самостоятельно, так как это чревато развитием неприятных последствий. Во время исполнения процедуры в салонах красоты используются качественные материалы, которые в редких случаях провоцируют развитие побочных эффектов. Но встречаются и исключения, и одним из побочных эффектов может стать отечность глаз.

Причины отека после татуажа:

• невыполнение рекомендаций специалиста после проведения процедуры;
• использование во время татуажа некачественных компонентов;
• сухая или чувствительная кожа у клиента;
• аллергия на состав красителя;
• внедрение под кожный покров инфекции.

Нормой признается, если в первые сутки после выполнения татуажа на веках наблюдается небольшая припухлость. Это является реакцией организма на инородное вещество (пигмент). Небольшая отечность век проходит самостоятельно на 2-3 сутки, чтобы ускорить процесс восстановления, рекомендовано соблюдать предписания косметолога.

Если спустя 3 суток отек глаз после татуажа не спадает, то необходимо обратиться к врачу. Обязательной осмотр специалиста необходим, если после процедуры наблюдается покраснение слизистой, появление на веках язв, гнойных выделений.

Отеки век под глазами – причины проблемы

Отеки век под глазами причины чаще всего имеют не очень серьезные. Они представляют собой в большинстве случае местные патологии, а не системные заболевания всего организма. Их специалисты делят на такие виды, как:

• гипопротеинемические;
• гидростатические;
• мембраногенные.

Так как отеки под глазами причины имеют разные, припухлости век могут возникать, как с одной стороны, так и с другой. Чаще всего такие проблемы сопровождаются покраснениями и болезненными ощущениями.

Века отек под глазами причины у взрослого человека имеет следующие:

• Снижение коллоидно-осмотического давления плазмы крови. Вследствие этого происходит выделение водянистых масс из сосудов (как мелких, так и крупных).
• Повышение уровня кровеносного давления в капиллярах, которых довольно много на лице.
• Повышение степени проницаемости сосудистой сетки человека.

Века отек под глазом причины, с одной стороны имеет такие же, как и с другой. К ним стоит отнести такие заболевания и патологии, как:

• аллергии;
• воспалительные процессы;
• системные болезни;
• онкологические проблемы;
• перенапряжения;
• нарушения оттока лимфы.

Отдельно стоит выделить неправильное питание, недостаточные физические нагрузки, травмы, укусу насекомых, потребление слишком большого количества воды и т. д. Отеки под глазами причины имеют различные. Это надо понимать перед тем, как начать использовать те или иные лекарственные средства для их устранения. Неправильный подбор препаратов в некоторых случаях провоцирует ухудшение состояние или же потерю необходимого свободного времени.

Отеки глаз после нанесения удара

После получения травмы рекомендовано приложить к поврежденному месту пакет со льдом или смоченное в холодной воде полотенце. Своевременность оказания первой помощи сокращает интенсивность проявления отечности глаз в последующем.

Если после удара отек глаза все же образовался, то эффективно избавиться от проблемы помогут следующие средства:

• Гель «Бадяга». На поврежденное место легкими движениями пальцев нанести небольшое количество геля. Процедуру продолжать до снижения интенсивности отека.
• Троксевазин. Средство на травмированное место наносится легкими похлопывающими движениями. Втирать мазь запрещено!
• Лиотон. На область отека нанести тончайшую полоску геля, затем осторожно средство растушевать на коже.

Для снятия отечности глаз после удара можно использовать народные средства (примочки из сока огурца или картофеля, растительные отвары, противоотечные маски).

Почему отеки под глазами: причины появления и способы лечения

Отек под глазами причины и лечение может иметь различные. Именно поэтому, прежде чем начинать терапию, необходимо пройти всестороннее комплексное обследование у квалифицированного врача в медицинском учреждении.

Основные способы устранения симптома заключаются в следующем:

1. Изменение способа жизни. Это касается увеличения количества физических нагрузок, нормализации сна, использование диеты и т. д. К тому же следует обратить внимание на время, проводимое на солнце, график работы, особенности обучения, способы развлечения и др. В большинстве случаев отек под глазами причины и лечение имеет разные. Так как на возникновение такой проблемы влияет масса факторов, больному нужно иногда использовать несколько различных типов терапии.
2. Прием определенных медикаментозных средств. Если у человека темные отеки под глазами, причина которых заключаются в тех или иных заболеваниях, ему необходимо пройти терапевтический курс лечения. Это могут быть системные комплексные препараты или же местные средства, которые наносятся непосредственно на кожу. В редких случаях требуется определенное оперативное вмешательство.
3. Народные методы. В большинстве случае они не влияют на системные причины возникновения отеков. Такие способы помогают избавиться от некоторых дерматологических проблем или не очень серьезны болезней. Несмотря на это, прежде чем использовать народные методы лечения, следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Дополнительно специалисты рекомендуют разнообразные способы устранения выраженности отеков под глазами. Для этого могут использовать косметологические средства, народные методы или же даже некоторые медикаментозные препараты местного воздействия.

Утренняя отечность век

Припухлость глаз по утрам появляется по разным причинам. Если проблема не связана с развитием патологий, то решить ее можно самостоятельно. Отек по утрам часто возникает в том варианте, если человек на ночь много пил воды или плакал. Соответствующая проблема может появляться и тогда, если накануне человек длительное время провел за компьютером или читал в темноте.

Справиться с припухлостью век можно следующими способами:

• Контрастный или холодный душ. Прохладная вода способствует сужению кровеносных сосудов и снижает припухлость. Снять отечность глаз поможет и обычное умывание прохладной водой (не ледяной).
• Косметические патчи. В магазинах косметики можно приобрести специальные патчи (по внешнему виду напоминают маленькие подушечки), основная функция которых заключается в устранении отеков глаз. Патчи обладают охлаждающим эффектом, мягко успокаивают кожу и снимают припухлость век.
• Утренняя зарядка. Спорт помогает организму оставаться здоровым и бодрым. Утренняя гимнастика помогает устранить отечность, нормализует лимфоток.

Ответы косметолога на самые популярные вопросы

У женщин, столкнувшихся с деликатной проблемой, есть масса вопросов к специалистам по поводу устранения косметического дефекта. Ниже приведены ответы на самые популярные вопросы по актуальной теме от компетентных косметологов – дерматологов.

Помогает ли холод от отёков вокруг глаз?

Ирина Александровна, врач-дерматолог, г. Москва:

«Холод – это логичное средство в борьбе с отеками. При воздействии холодом происходит сужение кровеносных сосудов, повышается тонус тканей. Таким образом, застой крови и лимфы устраняется, отек постепенно уменьшается. С целью профилактики припухлостей можно ежедневно протирать периорбитальную область косметическим или обычным льдом. Это не только усилит кровообращение, но предотвратит преждевременное старение».

Картофель – действительно эффективное средство?

Екатерина Иванова, косметолог, г. Томск

«Часто причины припухлости под глазами у женщин не требуют серьезного лечения, являются следствием генетики или вредных привычек. Если это так, то можете смело пробовать картофельные маски. Сырой картофель богат витаминами С , А, а также крахмалом. Все эти соединения эффективно снимают отек, разглаживают морщины, устраняют воспаление».

Отёки под глазами у беременной – норма или патология?

Евгения Викторовна, дерматолог-косметолог, Г.Казань:

«В период беременности объем крови у женщины увеличивается в 1,5 раз. Это может стать причиной возникновения отеков под глазами. Если будущая мама имеет нормальные анализы мочи, не страдает гипертонией, то ей следует скорректировать питание, соблюдать режим сна и отдыха, носить правильное белье. Помочь справиться с отеками помогут крема с активными ингредиентами, но будьте осторожны, проверяйте их на гипоаллергенность».

Как убрать отеки под глазами с помощью народных средств?

Если отечность век не связана с патологическими явлениями, то избавиться от проблемы помогут народные средства. Перед тем, как использовать тот или иной народный рецепт, рекомендовано провести тест на аллергию.

Кубики льда

В слой марли или мягкую ткань завернуть кубики льда. Прикладывать их поочередно к векам. Не рекомендован длительный контакт льда и кожи.

Лед можно сделать на основе растительных трав. Таким образом можно будет добиться еще большего эффекта.

• Приготовить отвар из лекарственного растения (ромашка, листья шалфея, березовые листочки, зелень петрушки и пр.).
• Процедить полученный раствор, а затем перелить в формочки для льда.
• Подготовленную емкость отправить в морозилку.

Морковь

Натереть на терке с мелкими зубцами свежую морковку. Переложить массу в слой марли или бинта, затем приложить в виде компресса к векам. Выдержать 5-10 минут. Если отечность век не спадает, то через час процедуру повторить.

Средство эффективно устраняет отечность век. Можно использовать этот рецепт и для борьбы с утренней отечностью лица. В этом случае массу из натертой моркови необходимо наложить на очищенное мылом лицо. Через четверть часа маска смывается прохладной водой.

Кофейная маска

Заварить натуральное кофе. Напиток остудить, процедить. В оставшуюся кофейную гущу добавить равное количество жидкого меда, затем несколько капель льняного или оливкового масла. Полученную массу аккуратно размешать.

Ватные диски пропитать в приготовленном составе, приложить на четверть часа к векам. Маску можно хранить в холодильнике на протяжении 3 суток.

Семена льна

Отличное средство от отечности и воспалений. Для приготовления чудо-средства необходимо с вечера в небольшом количестве кипятка заварить семечки льна. Прикрыть емкость с отваром крышкой и оставить до утра. После того, как семена набухнут, переложить их в марлю. Марлевый компресс приложить к опухшим векам на 10 минут.

Маска картофель+огурец

Натереть на терке половину свежего огурца и четверть картофелины. Полученную массу переложить в слой марли или бинта (излишки сока можно отжать). Компресс приложить к векам. Выдержать 15 минут.

В состав можно добавить пару капель масла виноградной косточки. Дополнительный продукт поможет успокоить раздраженную кожу и снимет воспаление.

Мятный чай

Приготовить отвар мяты (в стакане кипятка запарить несколько листочков). Отвар остудить, затем процедить. Смочить ватный диск в приготовленном сырье, приложить к векам на четверть часа.

Аналогичным образом можно использовать отвар ромашки, шалфея, тимьяна, календулы, кипрея.

Молочные продукты

Ватный диск смочить в охлажденном свежем молоке, затем приложить к проблемному месту. Народные знахари допускают вместо молока использование других охлажденных молочных или кисломолочных продуктов — сметаны, ряженки, кефира, творога, йогурта без ароматизаторов и консервантов.

Свежий картофель

Измельчить свежую картофелину (натереть на терке или перемесить в блендере). Из полученной массы отжать излишки жидкости. Оставшуюся смесь переложить в слой марли и использовать в виде компресса.

Большего эффекта можно будет добиться, если картофельную массу перед использованием пару минут охладить в морозилке.

Терапия припухлости век при заболеваниях

Если отёки являются следствием какого-либо заболевания, то важно устранить именно их причину. Необходимые меры будут зависеть от конкретной патологии.

Полезное видео

Причины отекших век:

При воспалительных процессах

Воспалительные процессы глаз всегда провоцируют отёк. Наша иммунная система, таким образом, старается побороть виновника воспаления и быстрее заживить ткани. Один из распространённых воспалительных процессов – это конъюнктивит. Он возникает на фоне снижения местного либо общего иммунитета, ввиду чего в организм попадают патогенные микроорганизмы, провоцирующие воспаление. Терапия направлена на решение следующих задач:

• непосредственно лечение;
• ослабление неприятной симптоматики;
• укрепление общего и локального иммунитета.

При воспалениях глазных тканей проявляются отёки, небольшой зуд, покраснения. При долговременном течении может подняться температура. Поэтому симптоматическая терапия включает противовоспалительные и жаропонижающие средства, а также охлаждающие компрессы.

Показаны и капли для глаз, обладающие увлажняющими свойствами. Они способствуют снятию воспаления и снижению зуда, устранению отёчности. Из популярных препаратов нужно отметить Визин, Оксикал, Офтолик.

ВНИМАНИЕ! При воспалении нужно на какое-то время отказаться от декоративной косметики. Также необходимо носить солнцезащитные очки для защиты глаз от солнца.

Для снятия неприятных симптомов применяются компрессы. Можно использовать даже простую грелку со льдом, завернув её в полотенце. Она прикладывается к векам на 3-4 минуты. Важно делать перерывы в 10 минут, иначе существует риск простудить лицевой нерв.

Лечение направлено на снятие воспаления. Препарат выбирается с учётом того, что спровоцировало патологию: бактерии, вирусы, микротравмы.

Препараты, применяемые для снятия воспаления с глаз и способствующие снятию отёчности, разделяются на несколько категорий:

• Антибиотики. Используются лишь при подтверждённой бактериальной инфекции (Левомицетин, Гентамицин).
• Антибактериальные глазные капли (сульфаниламиды).
• Антисептические средства для обработки век (Окомистин).
• Противовирусные средства (Офтальмоферон, Актипол).

Порядок и длительность применения препаратов определяет специалист. Как правило, отёки становятся менее выраженными уже спустя пару дней при условии правильно подобранной терапии и проходят полностью спустя 7-10 дней.

Косметические средства против отеков век

В косметических магазинах большой выбор средств для устранения отеков и усталости глаз. Все они различаются составом и, соответственно, ценовой стоимостью.

В составе крема должны присутствовать следующие компоненты:

• кофеин (способствует укреплению кровеносных сосудов, отлично нормализует кровообращение, обладает ярким противоотечным эффектом);
• гиалуроновая кислота (помогает коже лица стать гладкой, отлично увлажняет);
• коллаген, эластин (способствуют повышению тургора кожи);
• масло виноградной или абрикосовой косточки (отвечают за увлажнение и восстановление кожи);
• экстракт черники (обладает интенсивным противоотечным действием, препятствует «склеиванию» коллагеновых волокон);
• проксилан (делает кожу гладкой и увлажненной);
• витамин Е (обладает профилактическим действием против воспалений, способствует омоложению и активному процессу регенерации поврежденной кожи);
• витамин С (повышает иммунитет кожного покрова, обладает профилактическим действием против появления отечности и воспалений);
• пептиды (отвечают за тонус и упругость кожного покрова, препятствуют появлению темных кругов).

Обзор косметических противоотечных средств:

• Патчи «Увлажнение+свежесть» от Garnier. В составе средства присутствует апельсиновый сок и гиалуроновая кислота. Активный состав быстро охлаждает кожу век, эффективно снимает отечность, устраняет «мешки», успокаивает кожный покров.
• Маска для глаз Advanced Génifique. Активным составом средства является специальный концентрат на основе пробиотиков. Маска действует быстро — припухлость устраняется за 10 минут.

Отеки вокруг глаз как признак заболевания

Если отеки возникают регулярно, имеют стойкий или рецидивирующий характер, ярко выражены, сопровождаются другими патологическими симптомами, то очень высока вероятность, что они выступают одним из признаков некого заболевания. Поэтому очень важно обратиться за помощью к специалисту как можно раньше, чтобы вовремя установить причину и назначить эффективное лечение.

Болезни глаз

Существует очень много глазных заболеваний, которые могут сопровождаться отечностью пораженного органа. Если патологический процесс двусторонний, то отекают оба глаза. К таким поражениям можно отнести инфекционные и воспалительные заболевания (конъюнктивит, блефарит, склерит, увеит, ячмень, дакриоцистит), травмы и чужеродные тела, новообразования злокачественного и доброкачественного характера, химические и термические ожоги, аллергические реакции.

Определить точную причину, почему отекают глаза, поможет офтальмолог. При осмотре специалист определит, вызвана отечность офтальмологическим заболеванием или другими факторами.

При конъюнктивите, помимо отека, человека беспокоит зуд, жжение, боль в глазу, покраснение и патологические выделения, может нарушаться даже острота зрения

Аллергическая реакция

Одним из самых частых симптомов аллергической реакции немедленного типа является опухание век над глазами, а также области вокруг губ. Такой отек еще называют отеком Квинке, он относится к состояниям, которые требуют немедленной медицинской помощи, так как угрожают здоровью и жизни человека. Вместе с отечностью может возникать покраснение, зуд и сыпь.

Причиной отека Квинке может выступить любой аллерген (косметическое средство, пища, медикаменты, ингаляционные вещества, яд при укусах насекомых, пр.). Возникает аллергический отек сразу же после воздействия причинного фактора на протяжении 5–30 минут. Практически всегда такой отек двусторонний.

Каждый человек с отеком Квинке нуждается в госпитализации, так как это опасное состояние может привести к отеку гортани и острой дыхательной недостаточности

Болезни почек

Если у вас по утрам постоянно отекают нижние веки, нужно исключить наличие хронического заболевания почек. Почечные отеки возникают при развитии у человека нефротического или нефритического синдрома на фоне основной хронической патологии (гломерулонефрит, пиелонефрит, интерстициальный нефрит, хроническая почечная недостаточность, пр.).

Характерные особенности отеков при заболеваниях почек:

• ранее всего появляются на лице (в области нижних век), далее распространяются на все лицо, которое становится одутловатым, если патологический процесс не остановить, то отеки спускаются ниже и могут поражать все тело (анасарка);
• кожа над отечностью бледная, теплая на ощупь;
• отеки рыхлые, имеют тенденцию к изменению локализации, то есть утром после сна они наблюдаются вокруг глаз, а вечером могут опускаться на щиколотки и кисти рук.

Характерный вид человека с утренними почечными отеками под глазами

Важно! Бывают случаи, когда отечность является единственным симптомом заболевания почек. Поэтому не стоит игнорировать такие проявления, а нужно как можно раньше обратиться за помощью к врачу даже в случае, если вас не беспокоят никакие другие патологические признаки.

Сердечно-сосудистые заболевания

Любые поражения сердечно-сосудистой системы, которые привели к развитию застойной сердечной недостаточности, могут проявляться в виде отечности. Особенностью сердечных отеков являются их локализация: появляются под конец дня в области голеностопных суставов, но при декомпенсации заболевания отеки могут подниматься вверх и поражать лицо, зону вокруг глаз.

Как правило, кожа над такими образованиями имеет синюшный оттенок, холодная на ощупь, при нажатии пальцем остается выемка (как в тесте). Кроме описанного, у пациента наблюдаются основные симптомы сердечно-сосудистой патологии: одышка, боль в области сердца, повышение или снижение артериального давления, нарушения сердечного ритма, общая слабость.

Заболевания щитовидной железы

Если у вас есть стойкий отек век, то нужно проверить состояние щитовидной железы. Сниженная функция этого органа (гипотиреоз) может сопровождаться развитием такого симптома. При этом железа не вырабатывает в достаточном количестве гормоны Т3 и Т4 (трийодтиронин и тироксин). Проявления этой опасной патологии, к сожалению, неспецифичны. Длительное время человек жалуется на повышенную утомляемость, общую слабость, сонливость, снижение памяти и способности концентрировать внимание на чем-то, выпадение волос, сухость и шелушение кожи. У женщин может происходить нарушение менструального цикла, возникать бесплодие, голос становится осипшим.

Также часто появляются характерные отеки в периорбитальной области (вокруг глаз), на ощупь они плотные, имеют желеобразную консистенцию, при надавливании пальцем на зону отечности выемка не остается, постоянные (то есть не возникают утром или ночью, а наблюдаются на протяжении всего дня), не проходят от лечения мочегонными средствами.

Распознать отеки при гипотиреозе помогут другие проявления этой болезни

Гайморит

Очень частым симптомом воспаления верхнечелюстной околоносовой пазухи (гайморовой) является отек периорбитальной зоны, который свидетельствует о далеко зашедшем патологическом процессе и возможном развитии осложнений.

Отечность вокруг глаз при гайморите указывает на высокую вероятность развития осложнений

Межпозвонковая грыжа шейного отдела позвоночника

Практически все симптомы, которые возникают у человека с шейной межпозвоночной грыжей, связаны с компрессией (сдавлением) этим образованием кровеносных сосудов и нервных стволов. Отечность лица и периорбитальной области также может возникать у таких людей. Связана с затруднением венозного и лимфатического оттока от головы из-за большого грыжевого выпячивания поврежденного межпозвоночного диска.

Заподозрить проблему помогут сопутствующие симптомы, характерные для межпозвоночной грыжи шейного отдела позвоночника:

Как убрать отек с глаз

• постоянная ноющая боль в области шеи и плечевого пояса (цервикалгия);
• острые болевые ощущения в шее, которые возникают время от времени (цервикаго);
• головная боль и головокружение;
• онемение в руках;
• шум в ушах, мушки перед глазами;
• хруст в шее во время движений;
• колебания артериального давления, нарушения сердечного ритма, боль в области сердца.

Травмы

Отек после травмирования структур глаза, а также частей лицевого скелета возникает практически всегда. Может поражаться одна сторона или страдать сразу обе глазницы. Такие отеки имеют сначала красный цвет, а потом синюшный, так как они вызваны скоплением крови (гематомой) в рыхлых тканях периорбитальной области.

Отек и гематома левого глаза вследствие травмы

Незначительная гематома может исчезнуть самостоятельно, но большое скопление крови требует хирургического вмешательства. Так как может вызвать осложнения.

Укусы насекомых

Вызвать выраженный отек периорбитальной зоны может укус насекомого (осы, пчелы, мошки, комара, блохи и пр.). Как правило, такая яркая реакция на укус наблюдается у детей, а также у взрослых, которые сенсибилизированы к составляющим яда или слюны определенного насекомого.

Дети склонны к гиперергической (ярко выраженной) реакции на укусы насекомых

Гестоз при беременности

Если у беременной женщины внезапно возникли отеки на любом участке тела, в том числе и вокруг глаз, обязательно в кратчайшие сроки нужно обратиться к врачу (акушеру-гинекологу). Дело в том, что отечность является одним из основных симптомов опасного как для матери, так и для плода осложнения беременности – позднего гестоза. Данное состояние характеризируется тремя основными проявлениями – отеками, повышением артериального давления и появлением белка в анализе мочи.

К сожалению, на сегодняшний день истинные причины развития гестоза полностью не установлены. Данное состояние осложняет примерно 25–30% беременностей, риск развития патологии выше при первой беременности.

Развитие гестоза негативно сказывается на состоянии здоровья женщины и ребенка. Патология может привести к преждевременным родам, отслойке плаценты, острой гипоксии плода, внутриутробной его гибели. Также гестоз повышает риск развития опасных кровоизлияний в жизненно важные органы беременной женщины, вызывает судорожный синдром (эклампсию), который может закончиться летальным исходом как для матери, так и для еще не рожденного ребенка.

Противоотечные аптечные препараты

Активные компоненты воздействуют непосредственно на проблему, поэтому такие средства более эффективные.

Перед тем, как использовать определенное противоотечное средство, рекомендовано проконсультироваться с врачом. Специалист поставит диагноз и после назначит необходимые препараты и кремы.

Противоотечным действием обладают следующие аптечные средства:

• Крем «IDEALIA» от VICHY (противоотечное действие, крем устраняет темные круги под глазами, мягко успокаивает кожу, эффективно ликвидирует следы усталости).
• Крем «A.G.E. EYE COMPLEX» от SKINCEUTICALS (ликвидирует отеки, избавляет кожу от темных кругов).
• Крем «Антивозрастной уход» от Garnier (рекомендован для ухода за кожей вокруг глаз женщинам от 45 лет).

Как избавиться от отечности под глазами?

К счастью, отечность под глазами в большинстве случаев поддается коррекции. Этот дефект исчезает после устранения причины. Для того, чтобы понять, как избавиться от недуга, необходимо точно определить почему он возник.

Избавляться от отёков под глазами у женщин можно следующим образом:

• Коррекцией сна;
• Выбором верных средств по уходу за кожей проблемной зоны и правильным их применением;
• Активным образом жизни;
• Правильным питанием;
• Ограничением потребления жидкости перед сном;
• Комплексным обследованием и лечением у профильного медицинского специалиста.

После корректной диагностики причины одутловатости, отёчности и мешков под глазами, избавиться от дефекта получается практически в ста процентах случаев.

Народные средства

Хорошо помогают от отёчности под глазами и рецепты народной медицины.

Следует помнить: до того, как устранять отёчность век, обязательно узнайте причину дефекта!

Для устранения этого недуга можно воспользоваться простыми доступными средствами:

• Нарезанный холодный сырой картофель;
• Компрессы из холодного молока;
• Примочки с витамином Е в каплях;
• Прохладные кружки из огурца;
• Пакетики чая;
• Прикладыванием охлажденной стальной ложки;
• Маска из взбитых белков куриного яйца.

Эти средства нормализуют опухшие веки, избавляют от отёка.

Крема от отеков под глазами

Ряд косметических средств могут помочь устранить опухоль под глазами, после того, как установлены причины и назначено лечение. Специалисты рекомендуют внимательно изучать состав продукта. Эффективно лечить отёки под глазами позволяют ингредиенты:

1. Кофеин (1%) – усиливает кровоток, повышает тонус, устраняет застой воды.
2. Эсцин и декстран – реологические вещества, снижают вязкость среды, нормализуют ткани.
3. Ментол охлаждает , снижает отечность.
4. Фитоэкстракты (каштана, гинкго билоба, василька, чая) эффективно тонизируют.

Опытные косметологи в индивидуальном порядке рекомендуют, как убрать отеки под глазами, избавиться от их повторного появления.

Помощь косметолога

Специалист дерматолог-косметолог обладает достаточными знаниями, чтобы дать компетентный ответ на вопрос: «Как избавиться от отеков под глазами?». Рекомендации предоставляются с учетом особенностей пациента: типа кожи, возраста, наличия дерматологических особенностей.

Важно! При назначении средств с фитоэкстрактами важно провести аллерго-тест для исключения реакции гиперчувствительности.

Массаж — действенное средство от отечности

Справиться с припухлостью лица поможет самомассаж. Процедура должна выполняться мягкими движениями пальцев рук. Никаких негативных или неприятных ощущений массаж вызывать не должен. При появлении дискомфорта следует отказаться от процедуры и обратиться к врачу.

Что помогает избавить глаза от отеков?

• Легкими постукивающими движениями подушечками безымянного пальца «пройтись» по нижним векам. Движения должны направляться от внутреннего угла глаза к области висков.
• Прикрыть веки. Выполнить аналогичное упражнение, но только для верхних век.
• Легкое пощипывание бровей. Направление — от переносицы к вискам.
• Мягкими пальчиковыми движениями наносить воображаемые точки на кожу нижних и верхних век.
• Приложить к области глаз ладони. Подержать несколько секунд, затем ладони убрать.

Упражнения повторяются по несколько раз. Продолжительность массажных процедур не должна быть больше 15 минут. Можно делать самомассаж несколько раз в течение дня. Завершаться процедура массажа должна умыванием прохладной водой.

Самомассаж является и отличной профилактикой отеков глаз. Если проблема периодически появляется, то процедуру полезно проводить ежедневно.

Но нередко делать массаж глаз противопоказано. К таким ситуациям относится:

• послеоперационный (восстановительный) период;
• травмы органов зрения;
• хронические офтальмологические процессы;
• катаракта;
• воспалительные процессы органов зрения или век;
• отслоение сетчатки;
• глаукома.

Этиология

Припухлость под глазом может возникнуть у абсолютно каждого человека, вне независимости от возрастной категории или половой принадлежности. Более того, каждая категория людей имеет свои характерные провоцирующие факторы.

Наиболее часто жалобы на отеки глаз возникают у представительниц женского пола, что связано с такими индивидуальными источниками:

• нерациональное применение косметики, а именно её несвоевременное смывание с лица. Кроме того, привычка снимать макияж непосредственно перед сном всегда приводит к припухлости под глазами сразу же после сна;
• неправильное использование увлажняющих или питательных кремов для нижнего и верхнего века. Применение таких веществ не по прямому назначению, например, нанесение их на близлежащий к нижнему веку кожный покров, становится причиной того, что клетки перенасыщаются жидкостью и отекают. Это обуславливается тем, что такие косметические средства на 80% состоят из воды;
• процедура подкожного введения ботокса – это на небольшой промежуток времени ухудшает лимфоотток, что и вызывает отеки под глазами;
• конец менструального цикла – в этот период для организма женщин характерно удерживать жидкость;
• период вынашивания ребёнка, в частности, поздние сроки – к отеку приводит нарушение процесса вывода жидкости солей из организма в период беременности;
• привычка много плакать, в особенности перед сном.

Патологические причины, приводящие к формированию припухлости под глазами, свойственные представителям обоих полов:

• широкий спектр аллергических реакций – такие отеки довольно быстро и самостоятельно проходят, но при повторном контактировании с аллергеном развиваются вновь;
• раковые новообразования в глазу;
• склерит и птоз, блефарит и трипаносомоз, выворот века и иные недуги органов зрения;
• протекание воспалительных процессов в близлежащих сегментах. Например, припухлость под правым глазом развивается на фоне воспаления правосторонних синусов носа. Сюда также стоит отнести одностороннее поражение патологическим процессом зубов и десны;
• воспаление слёзной железы или лицевого нерва;
• диагностированный ранее конъюнктивит;
• воспаление приорбитальной клетчатки или луковицы ресниц;
• межпозвоночная грыжа, с локализацией в шейном отделе позвоночника;
• заболевания почек, приводящие к дисфункции этого органа;
• патологии печени;
• нарушение венозного или лимфатического оттока;
• механические повреждения глаз, а именно ушибы и ожоги. В такую категорию также относятся укусы насекомых;
• переломы костей черепа;
• дисфункция органов эндокринной системы, в частности щитовидной железы и гипофиза;
• периорбитальный целлюлит;
• нефротический синдром;
• недуги сердечно-сосудистой системы;
• пиелонефрит и остеохондроз.

Птоз – возможная причина припухлости под глазами

Физиологические причины развития припухлости под глазами представлены:

• недостатком сна;
• потреблением большого количества солёной пищи;
• приёмом внутрь жидкости непосредственно перед сном;
• естественными процессами старения организма, что влечёт за собой изменения кожного покрова и мышечно-связочного аппарата глаз;
• перенапряжением глаз, например, при длительной работе за компьютером, чтении книги или просмотра телевизора на близком расстоянии от лица;
• избытком ультрафиолета;
• прорезыванием молочных зубов;
• продолжительным влиянием стрессовых ситуаций;
• негативным влиянием табачного дыма;
• индивидуальными особенностями век – избыток жировой клетчатки может передаваться по наследству;
• использованием некачественной косметики.

Припухлости под глазами у ребёнка могут быть обусловлены:

• синуситом и конъюнктивитом;
• недостатком витаминов или гиповитаминозом;
• аллергией на продукты питания, растения, укусы насекомых или медикаменты;
• почечной и сердечной недостаточностью;
• гормональным дисбалансом;
• повышением кровяного тонуса;
• неполноценным сном;
• чрезмерной нагрузкой на зрительный аппарат;
• неправильным питанием, из-за чего в детском организме скапливается большое количество соли и воды;
• патологиями ЖКТ;
• повышением внутричерепного давления;
• отягощённой наследственностью;
• долгим плачем – наиболее часто вызывает отеки под глазами у грудничка;
• неправильной позой для сна, когда голова расположена ниже, в сравнении с туловищем.

Вполне нормальным проявлением считается отёчность под глазами у новорождённых – в таких случаях, это ответ детского организма на новые условия жизни, т. е. вне утробы матери.

Гимнастика для глаз помогает снять отеки

Быстро снять припухлость век помогут специальные гимнастические упражнения. Выполнять гимнастику для глаз можно лишь тогда, если проблема не спровоцирована патологическим явлением.

Гимнастика способствует повышению циркуляции крови, помогает снять усталость и отечность глаз, нормализует зрительную функцию.

Эффективные упражнения:

• Сесть в удобное кресло, расслабиться. Широко раскрыть глаза и поводить зрачками в разные стороны.
• Плотно прикрыть веки, выдержать пару секунд, затем широко распахнуть глаза.
• Аккуратно помассировать верхние веки. Направление движений — от углов глаз к вискам.
• Осторожно оттянуть нижнее веко, затем отпустить. Аналогичное упражнение повторить и с другим веком.

Идеально, если комплекс упражнений будет подобран офтальмологом после осмотра пациента.

Делать гимнастику для глаз противопоказано в следующих случаях: дефекты рефракции, воспаления, патологии сетчатки, повышенное внутриглазное давление и т. п.

Третий способ: народные средства

В рецептах народной медицины тоже достаточно средств от отеков под глазами. Различные справочники по народной медицине дают массу советов, как с помощью подручных средств быстро убрать отеки под глазами. В ход идут овощи и фрукты, дикорастущие травы и чай. Самые ценные народные средства заключаются в использовании средств, которые всегда под рукой.

Примочки и компрессы

Примочки и компрессы – излюбленные средства народных лекарей. Они просты и гипоаллергенны. Эти действия практически не могут навредить, что уже само по себе большая ценность.

Как быстро снять отеки под глазами:

1. Картофель. Он есть в каждом доме. Убрать отеки под глазами помогут свежие клубни, натертые на терке. Достаточно нанести маску под глаза и полежать 15 минут. Затем ее следует убрать и умыться холодной водой.
2. Картофель используют для маски от отеков и иначе. Овощ очищают от кожуры и варят. Затем делают из него пюре. Маску из картофельного пюре кладут на марлю. Далее следует положить ее на лицо. Теплое пюре держать 15-20 минут. Далее умываются холодной водой. Процедура должна проводиться на чистой коже. Перед применением следует очистить лицо от остатков косметики. Маска из теплого вареного картофеля – это не только снятие отеков, но и питание тканей.
3. Огурцы – многими любимый овощ. Компресс из огурца – один из способов устранения отечности, появление которой не радует по утрам.Следует приложить дольки свежего огурца к глазам. Подержать компресс 20 минут. Холод и огуречный сок помогут убрать мешки под глазами.
4. Чай. Компресс от отеков из чайных пакетиков – одно из самых эффективных средств борьбы с излишками влаги в домашних условиях. После заварки чая остаются пакетики. Их следует приложить к глазам на 10-15 минут.
5. Убрать отеки под глазами поможет молоко. Цельное коровье молоко наливают в емкость. Смачивают в нем ватные диски и прикладывают к глазам на полчаса. Молоко снимает не только отеки. Это одно из лучших средств от похмелья после пьянки.
6. Утром от отеков на лице избавят кубики льда, приложенные к нижним векам Данную процедуру лучше проводить льдом, приготовленным на основе отвара петрушки.
7. Очень хорошо снимает отеки компресс из пищевой соды. 5г пищевой соды растворяют в стакане кипяченой воды, хорошо перемешивают и делают компрессы на глаза.
8. Прекрасный эффект дают маски из крахмала. Крахмальные маски насыщают кожу витаминами. Чайную ложку порошка размешивают с 100 мл прохладной кипяченой воды. Отдельно кипятят 50 мл воды. В горячую воду выливают размешенный крахмал и оставляют на газу для заваривания. Кипятить не нужно. Высокая температура разрушает полезные свойства. Из остывшего заваренного крахмала делают маски для кожи вокруг глаз.

Рекомендуем дополнительно прочитать Причины появления утренних отеков под глазами и способы их лечения

Этим списком полезные советы на тему, как избавиться от отеков под глазами, не ограничиваются. Широкое применение в рецептах от отеков нашли настои и отвары.

Их регулярное применение существенно улучшает внешний вид:

1. Полевой хвощ. Настой этой травы поможет вам избавиться от отеков. Его принимают внутрь в качестве мочегонного средства и делают примочки для глаз. Ложкусвежей зелени следует заварить стаканом крутого кипятка. Дать настояться, пока не остынет. Холодный настой пьют в первой половине дня. Смоченные в нем ватные диски прикладывают к глазам.
2. Хороший способ снимать отеки травами. Применению данного рецепта предшествует сбор или покупка лекарственного сырья. Компресс из настоя трав насыщает кожу витаминами, в частности, витамином А. Нужно взять по чайной ложке ромашки, укропа и шалфея. Смесь залить тремя стаканами кипятка. Настоять полчаса. Настой готов. В нем мочат хлопковую ткань и делают компрессы.

Народная медицина одинаково хорошо убирает отеки после ботокса и те, которые возникли под глазом от удара. Народные рецепты дают стойкий результат только при постоянном использовании. Достаточное количество процедур поможет избавиться от отеков и победить темные пятна под глазами.

Массаж лица

Снять отеки под глазами поможет массаж лица. Массаж, который избавит от отеков под глазами, несложно сделать самостоятельно. Для этого лучше всего использовать крем для кожи вокруг глаз. Подойдет любое средство. Крем наносится на безымянные пальцы рук. Кожа на них самая нежная. Нанесенная масса слегка растирается. Это помогает разогреть руки и крем. Далее средство наносится равномерно легкими вбивающими движениями.

По верхним векам направление движения от носа к внешним уголкам глаза. Под глазами крем наносят от внешних уголков к носу. Массировать следует только легкими постукиваниями. Указательными пальцами можно прогладить кожу под глазами. Делается это от внешнего уголка глаза к носу. Обязательным окончанием процедуры должен стать холодный компресс. Можно просто положить на лицо влажное полотенце и подержать 15 минут. Массаж поможет снять любые отеки под глазами, в том числе и послеоперационные.

Стимуляции кровообращения в области органов зрения способствует гимнастика для глаз. Это простые упражнения на движения глазного яблока в разных направлениях. Зарядку и массаж нужно делать каждый день. Только регулярные занятия позволят достичь хороших результатов.

Физиотерапевтические процедуры

Снять отечность глаз можно в специализированных клиниках. В большинстве случаев, физиотерапевтические процедуры соответствующего направления оказываются на платной основе.

Перед началом важен осмотр и консультация специалиста. Только после заключения врач назначает пациенту ту или иную процедуру.

Для устранения отечности, снятия усталости и воспалений используются следующие физиотерапевтические процедуры:

• криотерапия;
• миостимуляция;
• термолиз;
• микротоки.

Что делать, если опухли нижние веки

Чем лечить опухшее веко и темные круги под глазами? Если опухло под глазами не из-за болезни, а в силу естественных причин, то подойдет любой крем для век с кофеином, конским каштаном, гиалуроновой кислотой («Кора», «Гарньер»).

Медикаментозная терапия назначается в зависимости от причины недуга:

1. Аллергические реакции. Требуется сочетанная терапия: кишечные адсорбенты + антигистаминные средства. Кишечные адсорбенты связывают и выводят комплексы «аллерген-антитело», обладают неспецифическим детоксикационным действием: «Полифепан», уголь активированный, «Полисорб». Антигистаминные средства блокируют медиатор воспаления гистамин: «Супрастин», «Цетрин». При отеке Квинке дополнительно вводят внутривенно стероидные гормоны: «Гидрокортизон», «Дексаметазон». Местно капают капли: «Дексаметазон», «Аллергодил».
2. Заболевания сердца лечит врач кардиолог, почек – нефролог. Требуется консультация узких специалистов для правильной постановки диагноза. Только так можно получить правильное лечение. В качестве вспомогательной терапии против отеков глаз можно использовать капли «Визин». Они сужают сосуды, оказывая противоотечное действие.
3. Инородное тело первым делом – извлечь. Как быстрое средство избавления от отека век – капли «Слеза натуральная» или «Визин».
4. Травма, удар, повреждение напоминают о себе наличием синяка под глазом. Мазь «Троксевазин» поможет от отека и от синяка под глазом.
5. Воспалительные заболевания глаз в неосложненной форме лечат назначением капель с антимикробным и противовоспалительным действием: «Тобрекс», «Альбуцид».
6. Онкологические заболевания. Доброкачественные новообразования наблюдает и лечит офтальмолог, злокачественные – онколог. Лечение должно быть направлено на основное заболевание. Для вспомогательной терапии подойдут капли «Визин», они уменьшат отечность.

Народные средства

Лечение отеков под глазами в домашних условиях не требует специальных знаний. Необходимые ингредиенты можно купить в аптеке и на рынке.

• Маска от отеков.

Если утром вы проснулись и увидели опухшие веки, то на помощь придет петрушка и картофель. Они содержат много витаминов и минералов, которые помогут быстро и эффективно избавиться от отеков под глазами.

Рецепт приготовления маски из петрушки: 1 чайную ложку петрушки растереть до кашицеобразной консистенции, смешать с 1 столовой ложкой сметаны. Полученную массу нанесите на закрытые веки, оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Рецепт приготовления маски из картофеля: картофель измельчить на терке, кашицу уложить в марлевые салфетки, затем нанести на веки на 10–15 минут.

• Компресс от отеков.

Подойдут следующие травы для настоя: шалфей, ромашка, липа, укроп, арника, череда.

Рецепт приготовления: 1 чайную ложку выбранной травы залить 100 мл кипятка, дать настояться 10 минут. Получившийся настой разделить пополам: половину охладить, половину нагреть. Теперь нужно поочередно прикладывать на веки, смоченные то в холодном, то в горячем настое ватные диски. Если опухло под одним глазом, то достаточно делать компресс на один глаз.

• Фиточай.

Полезно при отеках век пить травяные чаи из ромашки, череды, шалфея. Хорошим эффектом обладает листовой зеленый чай. Фиточаи помогают вывести лишнюю жидкость из организма.

Дополнительно смотрите интересны видео-рецепт маски из петрушки:

Массаж

Устранению отеков после сна способствует массаж век. Как правильно выполнять?

Для начала нужно разобраться в анатомическом обосновании массажа. Лимфа – прозрачная жидкость, движущаяся по лимфатическим сосудам. Она ответственна за удаление вредных продуктов жизнедеятельности клеток. Из области глаз лимфа уходит и скапливается в двух группах лимфоузлов: в околоушных и поднижнечелюстных. Поэтому движения при массаже направлены в сторону этих узлов, т. е. в сторону виска и переносицы.

Массаж нужно делать легкими поколачивающими движениями подушечками пальцев ежедневно по 2–5 минут.

Приглашаем посмотреть видео о лимфодренажном массаже лица, который поможет справиться с отечностью:

Упражнения

Используйте глазные упражнения и делайте их с нами каждый день. В видео вы найдете комплекс упражнений и много интересных советов:

Если отеки не проходят, несмотря на примененные меры, то необходимо пройти обследование для поиска причины.

Профилактика отеков

Соблюдение простых профилактических основ поможет не допустить появления отеков:

• Сбалансированное и здоровое питание, включающее употребление полезных для организма продуктов и исключение «вредных» блюд.
• Соблюдение питьевого (рекомендованного врачами) режима.
• Отказ (или ограничение) от вредных привычек.
• Соблюдение гармоничности между часами активности и временем отдыха.
• Ведение активного образа жизни.
• Своевременная терапия патологических явлений.

Пятый способ: правильное питание

Избавиться от отеков под глазами, а точнее, избежать их появления, поможет правильное питание. Питание – основа жизни любого живого существа. От того, как человек питается, во многом зависит состояние его здоровья. Любой проблемы можно избежать. Правильное питание позволяет сохранять красоту на долгие годы. Правильный образ жизни – основа здоровья и долголетия.

Употреблять в пище следует только полезные продукты. Следует сбалансировать свой рацион. Ежедневно в него должны входить крупы, овощи, фрукты, зелень, мясо и рыба. Сделать это не сложно. Здоровая пища стоит недорого. Гораздо сложнее приучить себя кушать правильно. Правильное питание обеспечивает организм витаминами и микроэлементами.

Двигательная активность способствует улучшению обмена веществ. Гимнастические упражнения не оставляют места застойным явлениям в мышцах и сустава. Однажды выбрав здоровый образ жизни, человек должен оставаться верен ему всю жизнь. Это долгий, но самый эффективный путь сохранения привлекательного внешнего вида.

Уход за кожей, склонной к отечности

Структура кожи у каждого человека различная. Но если кожа склонна к появлению отеков, то ей необходим особенный уход. Не допустить образования припухлости области глаз можно, если соблюдать простые правила:

• Никогда не ложиться спать с макияжем на лице. Косметику с глаз важно смывать специальными мягкими составами. Для умывания можно использовать мыльную пенку или очищающие гели. После очищения на кожу не рекомендовано наносить кремы, эффективнее будет протереть лицо негазированной минеральной водой или отваром трав.
• Во время работы на компьютере обязательно делать перерывы (аналогичная рекомендация касается и гаджетов). Полезно делать специальную гимнастику для глаз. Упражнения помогают снять напряжение и усталость.
• Соблюдать питьевой режим. Ежедневно человек должен выпивать не менее 1,5 литров воды. В указанный объем не включен чай, кофе и другие напитки. При склонности к отечности пить на ночь нельзя.
• Ограничить потребление «неправильной» пищи. Соленые, острые, маринованные и копченые продукты способствуют задержанию жидкости в организме. В дальнейшем это приводит к отечности. Чтобы предотвратить появление отеков, необходимо ограничить (или полностью) исключить употребление «вредной» пищи.
• Отказаться от курения. Доказано, что курильщики чаще страдают от отечности лица. Это связано с тем, что в составе никотина присутствуют вредные вещества, нарушающие микроциркуляцию крови.
• Спать не менее 8 часов. Недосып и усталость провоцируют появление отечности лица. Качественный сон продолжительностью не менее 8 часов помогает организму отдохнуть и восстановиться. Если кожа лица склонная к отекам, то человеку необходимо позаботиться о выборе «правильной» подушке. В этом варианте нельзя спать на высоких и твердых подушках.
• Качественная косметика. Для ухода за кожей вокруг глаз важно использовать только натуральную и качественную косметику (это же самое правило касается и крема).

Как быстро избавиться от проблемы?

Существуют способы лечения отёков, которые позволяют получить быстрый, но нестойкий результат. Они могут применяться при необходимости, пока основная мера терапии ещё не дала стойкого результата.

Универсальные средства

Отёки всегда являются последствием лишней жидкости, поэтому любые методы их лечения базируются на её выведении за счёт лимфатической системы либо обеспечении того, чтобы она не накапливалась.

С этой целью важно контролировать употребление жидкости и соли. Также важно обеспечить выведение из организма лишней влаги. Для этого могут использоваться маски, массаж, аппаратные или инъекционные косметологические методики.

ВАЖНО! Подобные меры дают лишь временный результат. Получение стойкого эффекта, возможно, только при устранении причины отёчности.

Диета при отёках

При любой патологии, сопровождаемой отёчностью, пациенту показана специальная диета. Она предполагает ограничение соли до 5 грамм в сутки. Также в некоторых случаях показано ограничить употребляемую жидкость до 1,5 литра в сутки. Рацион строится на полезных продуктах: фруктах, овощах, белковой продукции, злаках. Фастфуд, жирное, солёное, жаренное рекомендовано исключить.

Правильный уход за кожей век

Справиться с отёками и предупредить их дальнейшее появление помогает надлежащий уход за кожей век. Нужно учитывать следующие рекомендации:

• Важно подобрать хороший крем для кожи век. Полезные компоненты в его составе – витамины А и Е, койевая кислота, экстракты растений, кофеин.
• Наносить средства для ухода за кожей нужно только на её очищенную поверхность. Для снятия косметики стоит выбирать мягкие муссы и пенки.
• Средства для ухода за кожей вокруг глаз рекомендовано хранить в холодильнике. Перед применением подогревать их не надо.
• Любая ухаживающая косметика даёт положительные результаты только при регулярном её применении.
• Со временем кожа привыкает к косметическим составам, поэтому периодически их рекомендовано менять.
• Наносить средства под глаза рекомендуется безымянными пальцами, не растягивая кожу.

Массаж и упражнения от отёков глаз

Массаж может применяться как для устранения отёков, так и для их профилактики. При правильной технике он принесёт лишь пользу. Можно использовать для него кремы или маски, которые улучшат скольжение и предупредят травмирование кожи. Также к ним добавляют эфирные масла с противоотёчным действием: сандала, розы, нероли. Достаточно добавить 1-2 капли.

В борьбе с отёками могут применяться следующие виды массажа:

• Классический. Предполагает поглаживания кожи от зоны переносицы к вискам. Нужно чуть поднимать складочки и подтягивать их вверх. Достаточно сделать по 20-25 поглаживаний под каждым глазом.
• Ложками. Металлические ложки нужно предварительно охладить. Ими также выполняются поглаживания. Можно просто на несколько секунд прикладывать их к глазам.

ВАЖНО! Массаж противопоказан при повреждениях кожи, а также вирусных и инфекционных заболеваниях.

Также можно использовать специальную гимнастику. Она заключается в следующем:

• Сначала нужно часто поморгать на протяжении минуты. Затем полусогнутые указательные пальцы помещаются на брови, а согнутые большие пальцы прижимают внешние уголки глаза. Теперь начинайте щуриться, не давая сморщиться коже на веках благодаря нажатию на неё пальцев.
• Указательные пальцы необходимо поместить на центр подвижного века, не закрывая глаза. Взгляд плавно опускайте, не давая глазам закрыться за счёт пальцев. В итоге вы должны преодолеть их сопротивление и закрыть глаза.
• Глаз растягивается от внешнего края указательным и средним пальцем. Одновременно с этим нужно сильно жмуриться, чтобы создать давление внутри глазного яблока. Но лоб морщиться не должен. Теперь нужно открыть глаза, продолжая щуриться.

Такая гимнастика не только поможет снять отёки, но и омолодит кожу вокруг глаз. Но для этого нужно делать её регулярно.

Компрессы

Для быстрого снятия отёков можно использовать компрессы. В их качестве могут служить заваренные пакетики чая, а также дольки огурца и сырой картошки. Их необходимо накладывать на веки, на 5-10 минут.

Также снять отёчность помогают кубики льда. Можно готовить их из отвара петрушки, ромашки либо чёрного чая. Кубики могут применяться для массажа. Если кожа плохо переносит холод, можно обернуть лёд кусочком хлопчатобумажного материала.

Маски и патчи

Специальные маски и патчи для глаз помогают быстро устранить отёки, тёмные круги, покраснения в области вокруг глаз. Их можно покупать готовыми либо делать самостоятельно. Вот несколько рецептов, на которые можно обратить внимание:

• Маска из петрушки. Нужно измельчить петрушку в блендере, развести сметаной либо сливочным маслом в пропорциях 1:2. Состав остаётся на коже вокруг глаз на 20 минут.
• Огуречная маска. Рецепт достаточно простой: нужно натереть на тёрке огурец и приложить кашицу к зоне отёков, подержать 10-15 минут.
• Маска с картофелем. Картошку нужно измельчить с помощью блендера либо тёрки, нанести на поверхность глаз и оставить на 15 минут.

Что будет, если отеки глаз не лечить?

Не следует стараться замаскировать отеки глаз макияжем (тональным кремом). Если припухлость лица появляется регулярно, то рекомендовано срочно записаться на прием к терапевту. Врач назначит пациенту диагностические обследования, при необходимости направит на консультацию к узким специалистам.

Игнорирование проблемы может привести к следующим последствиям:

• развитие глаукомы;
• нарушение зрительной функции.

У многих людей лицо выглядит всегда опухшим. Это не связано с какой-либо патологией, а является особенностью организма. Если же отечность глаз или лица — это периодическое явление, то нужно определить первопричину проблемы. Если отеки спровоцированы ведением неправильного образа жизни, усталостью или использованием некачественной косметики, то избавляться от проблемы можно самостоятельно. Обязательного визита к врачу и дальнейшего медикаментозного лечения требуют ситуации, если отеки глаз являются признаком развивающегося заболевания.

Вывод

Причины, по которым кожа опухает под глазами, могут быть различными. От безобидного авиаперелёта до серьезного сбоя в работе внутренних органов. Нет оснований впадать в панику, обнаружив утром припухлость , но игнорировать сигнал организма не рекомендуется. Лучше всего обратиться к врачу и пройти обследование. Вместе с тем нужно скорректировать питание, полноценно высыпаться, вести активный образ жизни и правильно ухаживать за кожей. Устранить косметический дефект поможет специальная косметика с активными ингредиентами.

Лечение отёков

Лечение отёчности верхнего века напрямую связано с причиной его появления. Разумнее всего доверить терапию медицинскому специалисту, который подберёт оптимальный курс лечения, исходя из индивидуальных особенностей больного и его возраста.

Если припухлость стала следствием глазных заболеваний, применяют медикаменты:

• для лечения инфекций глаз показано закапывание антибактериальных капель Тобрекс, Левомицетин, Флоксал, а также закладывание противомикробных мазей Тетрациклин или Эритромицин. В качестве дезинфицирующего средства используют антисептик Окомистин. При гнойных процессах необходимо применение антибиотиков внутрь;
• если припухлость возникла в результате аллергических реакций, применяют десенсибилизирующие препараты внутрь (Супрастин, Цетрин). Местно используют капли Визин Алерджи, Аллергодил. При выраженной отёчности подключают гормональные средства, например, Дексаметазон;
• снять боль, избавиться от покраснения помогут препараты Диклофенак, Визин, Лидокаин. В качестве дополнения может применяться физиотерапия (мезотерапия, электростимуляция);
• если опухшие глаза стали следствием заболеваний внутренних органов, требуется устранить основную болезнь. При проблемах с почками используют препараты для лечения больного органа, а также мочегонные средства, способствующие выведению лишней жидкости;
• обогатить глаза витаминами помогут поливитаминные средства;
• снять воспаление можно с помощью противовоспалительных капель Комбинил, Макситрол, а также мазями Солкосерил;
• если отёк стал следствием механических травм, применяются холодные примочки на основе лекарственных трав, ледяные компрессы. Поможет избежать присоединения инфекции обработка дезинфицирующими средствами. Для ускорения регенерации тканей на глазах требуется носить стерильную повязку.

При невоспалительном характере отёка необходимо точно установить причину её появления. Пациентам рекомендуется:

• ограничить потребление соли;
• исключить питьё воды на ночь;
• нормализовать ночной сон;
• скорректировать рацион, включив в него витамины и минералы;
• отказаться от пагубных привычек, увеличить физическую активность;
• при непрерывной работе за компьютером делать короткие перерывы, заниматься глазной гимнастикой.

Если отёчность век связана с генетической предрасположенностью, применяют косметические средства и процедуры. Эффективный результат показали электростимуляция, вакуумный и роликовый массаж, благотворно влияющие на кожные покровы, стимулирующие лимфоотток и способствующие выведению жидкости.

Справиться с возрастными изменениями кожи поможет блефаропластика – пластическая операция, позволяющая скорректировать форму век.

В качестве дополнения могут применяться методы нетрадиционной медицины. Среди эффективных народных средств можно отметить следующие:

• холодные компрессы – помогут снять отёчность и уменьшить болевые ощущения;
• ломтики картофеля или свежего огурца – хорошо избавляют от мешков;
• чайные пакетики или примочки из свежей заварки – позволят справиться с припухлостью;
• положительно влияют на глазные сосуды кубики льда, которыми массажируют кожу несколько минут;
• стимулируют извлечение жидкости маски из клубники, яичного белка, сметаны, петрушки, яблока, тыквы.

Нетрадиционные средства не способны избавить от отёков, спровоцированных серьёзными заболеваниями. Перед применением народной медицины рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Симптомы

Характер симптомов, сопровождающих отечность глаз, полностью зависят от причин самой патологии. Если речь идет об инфекционном поражении, например, блефарите (при котором хронически воспаляются уголки глаз), то отек будет сопровождаться сильной гиперемией (покраснением) и беспокоящим зудом.

При диагностике флегмоны или конъюнктивита возможно резкое ухудшение зрения. Если место повреждения болит, а сами глаза сильно чешутся, это может быть аллергическая реакция на косметику.

После перенесенных ожогов возможно шелушение кожного покрова век, а также покраснение слизистой оболочки. После перенесенных ушибов, как правило, появляется болезненная гематома или синяк. При серьезных травмах отек может сопровождаться временным онемением век и проявлением ощущения пелены перед глазами. Сам пациент может жаловаться на повышенное слезоотделение, жжение и выпадение ресниц. Опухшее место может болеть больше при попытке прикоснуться к нему.

Чего нельзя делать при отёке века

При отёчности верхних век стоит избегать прикосновения к воспалённым участкам – тереть их и чесать, а также выдавливать гнойники.

Кроме того, не следует:

• прогревать опухшие зоны;
• пользоваться маскирующей косметикой;
• носить контактные линзы: они способны вызвать ещё большее раздражение;
• смазывать кожу спиртом – так можно спровоцировать ожог;
• самостоятельно назначать себе медикаменты: они могут не только не показать положительного эффекта, но и привести к осложнениям.

Отек верхнего века у ребенка

Отеки век в детском возрасте чаще всего бывают вызваны генетической предрасположенностью, аллергическими реакциями или инфекционными заболеваниями глаз (у детей часто наблюдается привычка тереть глаза грязными руками). Аллергия и инфекции требуют соответствующего лечения, а при отеках, вызванных наследственными факторами, родителям рекомендуется следить за питьевым режимом ребенка и соблюдением режима дня, а также снизить количество соли в его рационе. В любом случае, при появлении данного симптома следует проконсультироваться с врачом.

Отеки у ребенка

К какому врачу обратиться?

Если припухлость возле глаз появляется регулярно, посетите терапевта. Для установления диагноза врач может выписать направление к урологу, нефрологу, кардиологу, офтальмологу, эндокринологу, аллергологу.

Возможные осложнения

Осложнения и последствия иногда могут быть необратимыми, то есть устранить их и вернуть былое зрение, даже при помощи самых современных средств и техники, удаётся не всегда. При игнорировании своевременной медицинской помощи пациент может столкнуться со следующими состояниями:

1. Экзофтальма. Это смещение глазного яблока вперёд. При этом человек начинает испытывать затруднения движений глазами, а это в свою очередь приводит к определённому ограничению активности в жизни человека. Для того чтобы посмотреть на предмет, ему приходится уже поворачивать корпусом тела, однако добиться прежней реакции не удаётся. Терапия такого состояния в большинстве случаев включает оперативное вмешательство, а также использование местных препаратов и лечение основного заболевания, которое и стало основой такого патологического состояния.
2. Хемоз конъюнктивы. Это сильная отёчность тканей слизистой глазного яблока. Это приводит к затуманиванию зрения, образованию «белесой пелены» перед глазами, которое в конечном итоге постепенно приведёт к стойкому снижению остроты зрения. Дискомфорт человек испытывает даже при закрытых глазах. В тяжёлых случаях процесс может сопровождаться выделением гноя.

Осложнения гайморита и синусита – это распространение инфекции в ткани мозга, а это очень серьёзные состояния, которые не всегда совместимы с жизнью и почти всегда подразумевают отказ от привычной активной жизни и очень длительную и сложную реабилитацию.

Наконец, усиление отёчности без соответствующего лечения провоцирует повышение внутриглазного давления, а это прямая угроза к снижению остроты зрения и даже слепоте.

Нельзя не упомянуть и осложнения от неправильной терапии. Например, самостоятельный приём диуретических средств может привести к нарушению и даже отказу органов выделительной системы. Это очень грозное состояние, которое впоследствии потребует длительного нахождения пациента в стационаре, но и в этом случае полной гарантии возвращения функционирования системы нет.

И конечно, практически для каждого человека важна эстетическая составляющая его внешнего вида. Наличие отёчности под глазом может дать окружающим неправильное представление о данном человеке, что даёт ограничения (например, в профессиональной сфере).

Физиологические причины отечности

Существуют такие отёки, которые не требуют посещения специалистов:

• Увеличение количества жировой ткани по причине скачка веса;
• Недостаток сна;
• Перенапряжение из-за продолжительной работы глаз (чтение, просмотр телевизора и работа за монитором компьютера);
• Слёзы перед сном;
• Неправильно подобранные косметические средства;
• Неправильное питание и переизбыток соли.

Травматические отеки

Ткани век очень нежные и тонкие, поэтому любая травма может вызвать кровотечение и отек. Как правило, данная ситуация не требует медицинского вмешательства – нужно только соблюдать гигиену глаз и следить за тем, чтобы в рану не попала инфекция. У женщин отек века часто наблюдается после процедуры татуажа, которая подразумевает вбивание пигмента под кожу век. Если процедура была проведена правильно, отечность спадет уже через сутки, но излишне глубокое введение пигмента или его низкое качество может вызвать аллергию и воспаление.

Ушиб глазного яблока

Для справки: в редких случаях отеки бывают следствием анатомического строения глаз – если мембрана между кожным покровом и жировой прослойкой слишком тонкая, любое негативное воздействие может вызвать отечность.

Мешки от излишков в организме соли

После злоупотребления продуктов, содержащих поваренную соль (а это практически все продукты, которые лежат на прилавках магазинов), человека одолевает жажда. Вместе с солью в кровь попадают необходимые для жизнедеятельности элементы: хлорид натрия. Но повышенная концентрация этого вещества приводит к нарушению метаболизма.

Почки не справляются с переработкой жидкости, т.к. после солёной пищи человек пьёт сверх нормы, и часть воды не выводиться, а накапливается в клетках. Это и становится первопричиной отёков век под глазами.

Как уменьшить отеки после 40 лет

Основная часть населения, которым различные отеки век мешают чаще всего – это люди старше сорока лет. Как мужчины, так и женщины, у которых с возрастом сложился воз и маленькая тележка вредных неполезных привычек, годами не искореняемых болячек и так далее. Однако сорок лет – это далеко не старость и даже не ее приближение. С выработкой гормонов и обменом веществ в этом возрасте не должно быть больших проблем. Пробегитесь по всем возможным причинам, указанным нами выше, и не расслабляйтесь.

Яичные белки против мешков

Белки яиц – компонент, который часто используется в домашней косметологии. Это средство обладает многими положительными качествами – борется с утомляемостью глаз, подтягивает ткани дермы, возвращает кожным покровам упругость и даже способствует выведению жидкости из клеток. На основе белков нередко готовят средства от отеков, обладающие высокой эффективностью.

Приготовление яичного средства, проведение процедуры:

1. Взбить в плотную пышную пену 2 белка (рекомендуется использовать домашние яйца).
2. Широкой кистью распределить средство по проблемным участкам под глазами.
3. Дождаться полного высыхания.
4. Убрать состав, промыть кожные покровы большим количеством прохладной воды (можно заменить растительным тонизирующим отваром из ромашки).

Провести манипуляции дважды с перерывом в 2 часа. Двух процедур достаточно, чтобы справиться даже с сильной отечностью.

Вопрос — ответ

Достаточно часто причиной отечности у ребенка сутра свидетельствует о том, что он плакал в ночное время, напился большого количества жидкости на ночь, допоздна сидел перед компьютером, не выспался. Если отек появляется регулярно, родителям нужно побеспокоиться о здоровье своего малыша.

Сначала стоит попробовать щадящие способы. Если они не показывают должного эффекта, тогда обратите внимание на блефаропластику.

Зачастую подобный симптом встречается у людей с проблемами с почками, щитовидкой, сердца.

Профилактические меры

Меры профилактики отёка верхнего века:

• Своевременная терапия воспалительных заболеваний;
• Ограничение потребления поваренной соли и жидкости;
• Отказ от табака и алкоголя;
• Здоровый образ жизни;
• Занятия физкультурой;
• Закаливающие мероприятия;
• Соблюдение правил гигиены;
• Регулярное комплексное медицинское обследование;
• Наблюдение у аллерголога и соблюдение его рекомендаций (для аллергиков);
• Соблюдение правил ТБ на производстве.

Мешки после косметологических процедур

Причины возникновения мешков под глазами после косметологической процедуры:

• После уколов ботокса у 99% пациентов возникают отёчность вокруг глаз. Это обусловлено временным параличом лицевых мышц, вследствие чего происходит застой лимфы в межклеточном пространстве, образуя мешки;
• Биоревитализация также может спровоцировать мешки под глазами. Подобная проблема возникает у пациента из-за халатности медицинского работника, который делал процедуру, или по вине пациента, который дал не все данные по особенностям собственного организма;
• После круговой подтяжки лица золотыми нитями из-за недостаточной квалификации косметолога или при нарушении технологии проведения.

Мешки от вредных привычек

Вредные привычки становятся частой причиной появления мешков под глазами. Отличить их просто, благодаря сопутствующим симптомам.

После злоупотребления алкоголем и сигаретами помимо мешков под глазами появляются:

• Мучительные головные боли;
• Тошнота, возможна рвота;
• Дезориентация;
• Обезвоженность организма.

После применения наркотических средств появляются не проходящие мешки под глазами от длительного бодрствования или сонливости.

Мази против отечности

Если отеки или мешки в области глаз – явление частое, обязательно рекомендуется держать в домашней аптечке препараты, способные справиться с проблемой. Из аптечных средств эффективностью против дефекта, появляющегося после употребления соли, большого количества напитков, алкоголя, способны помочь:

• Неолит. Мазь состоит из растительных компонентов, химические соединения, способные причинить вред дерме, отсутствуют. Наносить 2-4 раза в сутки. Для одной процедуры понадобится 2-3 капли препарата, который аккуратно втереть в ткани кожного покрова.
• Дермахил. Отечественный препарат, обладающий эффективным воздействием на припухлости под глазами, возникшие благодаря накоплению жидкости в тканях дермы. Использовать дважды в сутки – нанести состав, распределить ровным тонким слоем, помассировать, не прикладывая силу.
• Троксевазин. Средство против геморроя и варикозного заболевания активно воздействует на отечности, способствуя выведению избыточной жидкости из тканей дермы. Применять дважды в день – наносить тонким слоем и втирать в кожные покровы. Препарат использовать осторожно – при неправильном обращении или передозировке на нежной коже лица активные компоненты способны вызвать ожог.
• Гепариновая мазь. Препарат обладает полезными качествами – снимает отечность, возвращает кожным покровам упругость, подтягивает дерму. Недостаток средства – подсушивающие свойство, на сухой коже способно вызвать шелушение. Предотвратить неприятность просто – соединить мазь с кремом для лица. Нанести подготовленный состав на опухлость под глазами, втереть, не прикладывая силу. Количество манипуляций – не более двух применений в сутки.

Приступая к лечению отеков лекарствами, нужно помнить, что каждый препарат имеет ограничения в применении, поэтому обязательно заранее изучить список противопоказаний или проконсультироваться у доктора. Мази рекомендуется сочетать с домашними растительными средствами – это повысит эффективность лечения и поможет быстро справиться с мешками под глазами.

Кто виноват

Итак, почему появляются мешки, отёки и припухлости под глазами? Давайте разберёмся. Потому что причин гораздо больше, чем тяжёлое похмелье после весёлой вечеринки.

Важно! Не путайте припухшие глаза с воспалёнными опухшими (заплывшими) глазами.

• Припухлости и отёки — это скопление жидкости и крови в зоне под глазами.
• Мешки — выпирающая жировая ткань.
• А воспалённые заплывшие глаза — острая реакция организма на аллергию, инфекцию или травму.

• Избыток соли. Соль приводит к задержке жидкости.
• Аллергия, заложенный нос. Согласно Mayo Clinic это одна из главных причин отёков и тёмных кругов. При заложенном носе вены протекающие от глаз к носу расширяются и темнеют. Кроме того, при аллергии капилляры под глазами воспаляются и опухают.

На заметку. Повышение дозы антиоксидантов в питании в начале сезона аллергий могут предотвратить и облегчить большинство аллергических симптомов.

• Сон. Во время сна мы не мигаем. А мигание для век, как ходьба для ног — держит в тонусе и поддерживает лимфодренаж и микроциркуляцию. Поэтому за ночь под глазами скапливается жидкость, и у людей, склонным к отёкам, веки к утру опухают. Как только мы открываем глаза и начинаем моргать, микроциркуляция и лимфодренаж восстанавливаются и припухлости проходят обычно в течение часа.
• Недосып, стресс. Пазухи носа находятся прямо под глазами и они опустошаются во время сна. Недостаток сна нарушает этот процесс. Результат — круги и припухлости.
• Обильные слёзы. Каждый из нас хоть раз в жизни ревел всю ночь в подушку. Помните, как круто мы выглядим после этого? Хорошо, если глаза вообще открываются. Происходит это потому, что слёзные железы воспаляются от гиперактивности и опухают в знак протеста.
• Алкоголь, курение. Обезвоживают, снижают уровень кислорода в коже, провоцируют сосудистые проблемы. При дефиците влаги, организм всеми силами держится за оставшуюся жидкость и накапливает её. Сосуды расширяются и опухают. От никотина сосуды сокращаются, циркуляция крови ухудшается, сосуды выглядят темнее, сильнее выступают и становятся более заметны. Появляются припухлости и круги. А так как курите вы постоянно, получается замкнутый круг.
• Возраст. Одна из главных причин появления мешков под глазами. К сожалению, это нормальный естественный процесс возрастных изменений. Подкожно-жировая клетчатка, которая защищает глаз в глазнице, и находится вокруг него, со временем начинает выпирать наружу и заполнять пустое пространство под глазами. Это происходит потому, что с возрастом истончается мембрана, которая держит жировую ткань на своём месте над и под глазами. В результате жировая ткань провисает и заламывается в складки. Так формируются мешки.
• Гормональные изменения. Любые гормональные сдвиги, в том числе колебания гормонов в разные фазы цикла и беременности, могут привести к задержке жидкости и отёкам.
• Медицинские состояния. Иногда припухлости — это побочный эффект различных медицинских состояний: гипотериоза (гипофункции щитовидной железы), нефритического синдрома (припухлости могут служить его первым признаком), дисфункции слёзных желёз, мононуклеоза (припухлости могут быть ранним симптомом инфекции).
• Лекарства. Припухлости также бывают побочным эффектом приёма различных лекарственных препаратов.
• Кожные проблемы. Например, дерматит — чувствительная кожа более склонна к отёкам в ответ на раздражение.
• Заболевания глаз. Коньюктивит, блефарит (воспаление век и корней ресниц), ячмень (острое воспаление железы хряща века или сальной железы), глазные инфекции и любые раздражения глаз очень часто провоцируют припухлости.
• Контактные линзы. Припухлость может быть ответом глаз на линзы, если они не очень вам подходят. Если ваши глаза постоянно припухают во время ношения линз, попробуйте сократить время ношения, применять увлажняющие и успокаивающие смазывающие капли и поменять линзы на более комфортные.
• Сон в макияже. Если вы не снимаете макияж на ночь, утренние припухлости и раздражение глаз не заставят себя ждать.
• Неправильное питание, дефицит витаминов и пищевые добавки. Например — сульфиты в вине.
• Изменения погоды и влажности. Из-за погодных колебаний, организм начинает запасать влагу.
• Генетика. Без неё ничего не обходится.

Что представляет собой отек

Припухлость, которая наблюдается под глазами и возникает в результате скопления в подкожной клетчатке жидкости, называется отёком.

Скапливающаяся жидкость включает в свой состав:

• Лейкоциты;
• Белки;
• Калий;
• Натрий;
• Соль;
• Вода.

Причины покраснения глаза вместе с отечностью

Подобные симптомы появляются вследствие таких причин:

• Чрезмерное употребление спиртных напитков. Часто появляется отек с покраснением у людей, которые регулярно посещают клубы, недосыпают и пьют много алкоголя.
• Воздействие дыма на глаза.
• Отравление. К подобным симптомам приводит длительная рвота.
• Плач перед ночным отдыхом.
• Коньюктивит. Это заболевание характеризуется воспалительным процессом в области глаз. Болезнь провоцирует отечность и покраснение. В данном случае нужно отправляться к врачу. Это заболевание лечит офтальмолог.

Диагностика

В большинстве случаев врач может установить диагноз после внешнего осмотра больного и сбора анамнеза по клинической картине. Доктор определяет наличие или отсутствие повышенной температуры тела, наличие эритемы, характер отёка (двусторонний или односторонний), а также степень болевого синдрома.

Дополнительные исследования необходимы при:

• Травме;
• Подкожном целлюлите;
• Тромбозе кавернозного синуса;
• Системных заболеваниях.

Крем от отёков, мешков и припухлостей: что искать на этикетке

Важно! При возрастном движении жира никакой крем, к сожалению, не поможет. Мешки под глазами убираются не уходовой косметикой, а более серьёзными косметологическими процедурами.

А вот от припухлостей и отёков, которые вызваны скоплением жидкости и крови, грамотный крем с противовоспалительными, успокаивающими и сосудосуживающими компонентами поможет. Особенно в комплексе с другими процедурами.

• Гидролат василька (васильковая вода) — хорошая основа грамотных кремов для глаз; успокаивает, сокращает отёки и тёмные круги, снимает воспаления, покраснения, напряжение глаз, увлажняет, смягчает, повышает упругость, борется с мелкими морщинками.
• Витамин В3 (ниацинамид) — снимает воспаление, снижает чувствительность, усиливает барьерную функцию кожи.
• Витамины B5 и E, масла жожоба и ши, бисаболол, алое, ромашка, огурец, календула — сокращают припухлости, разглаживают кожу, успокаивают и расслабляют глаза.
• Кофеин (кофе, зелёный чай) — сокращает сосуды, улучшает микроциркуляцию, убирает избыток жидкости, укрепляет кожу, сокращает отёки и припухлости.

Пептиды

• Айсерил (eyeseryl, tetrapeptide-5). Сокращает задержку жидкости, поддерживает нормальный лимфодренаж, защищает коллаген от перелинковки (это провоцирует мешки под глазами), сокращает и вытекание крови из капилляров в прилегающие ткани (это приводит к припухлостям)
• Халоксил (haloxyl, palymitoyl tetrapeptide-7). Уменьшает воспаление, стимулирует микроциркуляцию, укрепляет кожу и поддерживает тонус. Наиболее эффективен против тёмных кругов, но помогает и при отёках.
• Айлисс (eyeliss). Комплекс пептидов. Содержит:
• хесперединметилхалкон (hesperidin methyl chalcone) — снижает проницаемость капилляров;

дипептид валил-триптофан (dipeptide valyl-tryptophane / VW) — стимулирует лимфодренаж;

• липопептид Pal-GQPR (lipopeptide Pal-GQPR) — сокращает воспаление, повышает прочность и эластичность кожи.

Отёки и тёмные круги под глазами — как две палочки twix. Накапливающаяся под глазами жидкость и кровь вытекает из хрупких ломких сосудов. Поэтому при отёках важно не только разгонять лишнюю жидкость, но и укреплять сосуды. И поэтому часто крем от отёков и крем от тёмных кругов — это один и том же продукт.