Всемирный день почки: о роли парного органа в организме человека

Зачем нужны и какие функции в организме они выполняют?

Почки – это парные органы в форме фасоли, состоящие из жировой и соединительной тканей.

Основная роль почек – образование и последующее выведение из организма мочи (экскреторная функция).

Помимо этого данные органы также отвечают за другие важные процессы, происходящие в организме:

Выделительная и фильтрационная. Процесс работы почек предполагает выведение токсинов и вредных веществ, которые отфильтровываются почками и соединяются с мочой.

Стабилизируют кровяное давление за счет отфильтровывания воды из крови, чтобы не произошло увеличение объема жидкости. Для этого задействуются специальные ферменты, вырабатываемые почечной паренхимой.

• Эндокринная. Выработка эритропоэтина – гормона, который участвует в процессах формирования кровяных клеток костного мозга.
• Ионорегулирующая или секреторная. Поддержание необходимого уровня кислотно-щелочного баланса в плазме крови.

Это необходимо для того, чтобы в крови не развивались болезнетворные бактерии, для которых среда с уровнем кислотно-щелочного баланса выше или ниже отметки 7,4 единицы является благоприятной.

Где находятся почки

Их местом расположения является задняя стенка брюшины, они находятся по обе стороны от позвоночника и примерно на высоте 12-го грудного и двух поясничных позвонков. Обычно левая почка расположена немного выше правой, причина этому – давление одной из частей печени. Очень точно знают о расположении своих почек люди, страдающие болезнями мочеполовой системы. У многих эти два органа могут быть выше или ниже указанного места, это обусловлено различными заболеваниями.

Как работают?

Почки снабжаются кровью через крупные сосуды, подходящие к органам с боков. Также по этим сосудам поступают жидкости, токсичные продукты расщепления различных элементов и другие вещества, которые должны быть удалены из организма.

По этим сосудам, которые внутри почек разветвляются на мелкие капилляры, такие жидкости проходят в почечные капсулы, образуя первичную мочевую жидкость. Далее такая моча переходит из клубочков, образованных этими капиллярами, к лоханкам.

Выводится не вся попадающая в почки жидкость: часть ее – это кровь, которая после прохождения через ткани почек очищается и по другим капиллярам выводится в почечную вену, а оттуда – в общую кровеносную систему.

Циркуляция таких жидкостей происходит постоянно, и за сутки обе почки прогоняют через себя до 170 литров первичной мочи, и так как вывести такое ее количество невозможно, часть жидкости подвергается реабсорбации.

В ходе этого процесса максимально отфильтровываются все содержащиеся в ней полезные компоненты, которые соединяются с кровью перед ее выходом из почек.

Если по каким-то причинам происходит даже несущественное нарушение таких функций – возможны следующие проблемы:

При серьезных острых нарушениях работы органов возможно развитие некрозов, распространяющихся на корковый слой.

Также возможно прогрессирование почечной недостаточности, при которой могут наблюдаться специфические симптомы в виде тремора конечностей, судорог, анемии. При этом возрастает риск инсульта и инфаркта, и в худшем случае возможен летальный исход.

Сбор и вывод жидкости осуществляется путем перегонки крови
Эту функцию вместе с эндокринной, метаболической, нормализацией кислотно-щелочного баланса выполняют почки. Сбор и вывод жидкости осуществляется путем перегонки крови. Процесс разделяется на две стадии:

1. Первый этап фильтрации запускается в теле почки: из кровотока выделяется лишняя жидкость с растворенными в ней глюкозой, аминокислотами, витаминами, солями. В случае нормально здоровой крови, осадочный белок отсутствует, поэтому жидкость получила название первичной мочи. За сутки органы вырабатывают до 170 л данной жидкости, и начинается второй процесс.
2. Реабсорбция. На этом этапе чистая вода с полезными элементами всасывается обратно в кровь, а вредные примеси оседают вместе с мочой в петлях нефрона. Процесс дополняется активным всасыванием полезных веществ посредством восходящих канальцев, при этом вторично сформированная «грязная» жидкость остается – это и есть привычная моча. Выработка в сутки достигает всего 1,7 л жидкости, в которой уже нет полезных витаминов, элементов, но высокая концентрация токсинов, продуктов метаболизма.

Вторичная моча выводится в мочевой пузырь и накапливается до нужного объема, вызывающего мочеиспускание. Пузырь имеет способность растягиваться, но только до 0,5 л – это граница объема, безопасного для организма. После накопления жидкости, пузырь сокращается, выталкивая урину в мочеиспускательный канал. Преградой для поступления мочи обратно служит сфинктер, перекрывающий канальцы. Избыточное накопление мочи, ее сдерживание повышает давление на сфинктер, что при постоянном сдерживании грозит дисфункцией работы своеобразного клапана.

Важно! Объем выделяемой урины во многом зависит от времени суток, количества питья и характеристики продуктов. В частности, в ночное время органы работают в облегченном режиме, поэтому накопление жидкости происходит медленно. А вот если рацион питания содержит много белка, моча накапливается быстро

Расположение почек в организме

Каждый из пары органов имеет бобовидную форму. Во взрослом организме располагаются в зоне поясничного отдела, окружая позвоночный столб. У детей – немного ниже привычного уровня. Но, в процессе роста, местоположение почек возвращается на нужный уровень.

Чтобы наглядно узнать их месторасположение, нужно всего лишь прислонить ладони к бокам, а большие пальцы направить вверх. На условной линии между двумя кончиками пальцев и находятся искомые органы.

Их особенностью является расположение по отношении друг другу. Правая почка находится ниже уровня левой. Причиной этому является то, что она располагается под печенью, которая не позволяет органу подняться выше. Размеры колеблются от 10 до 13 см в длину и до 6,8 см в ширину.

Особенности почечных заболеваний у детей

Многим родителям сложно понять, что их ребенок терпит боль в почках, однако существуют некоторые признаки, проявляющиеся при дискомфорте в поясничной зоне. Во-первых, ребенок начинает, казалось бы, беспричинно капризничать.

Позже выясняется, что причина все-таки есть: у малыша проявляются боли во время мочеиспускания. Затем в какой-то момент родитель замечает, что запах и цвет мочи приобретают неестественный и нетипичный для ребенка характер.

Постепенно такое состояние начинает настораживать.

Процедура ультразвукового исследования почки у ребенка совсем безболезненная

Если еще остаются какие-то сомнения по поводу наличия почечнокаменных заболеваний, следует обратить внимание на некоторые факторы. Повышенная температура может оказаться не обычной простудой, а частые и даже постоянные отказы от пищи – не просто каприз ребенка. Если он не может объяснить причину своего поведения, то это должны сделать родители.

Структура почек

Структурное образование представлено нефроном. У человека их насчитывается более 800 тысяч. Большая часть расположена в корковом веществе. Без нефронов невозможно было бы представить процесс образования как первичной, так и вторичной мочи, которая в конце выводится из организма.

Одна функциональная единица представлена целым комплексом, куда входят:

• Шумлянского-Боумена капсула.
• Почечные клубочки.
• Система канальцев.

Снаружи почки окружены слоями жировой и соединительной ткани, так называемой «почечной сумкой». Она не только защищает от повреждения, но и гарантируют неподвижность. Органы покрыты паренхимой, состоящей из двух оболочек.

Внешняя оболочка представлена корковым веществом тёмно-коричневого цвета, которое разделено на мелкие доли, где находятся:

• Почечные клубочки. Комплекс из капилляров, образующих своего рода фильтр, через который плазма крови переходит в Боуменову капсулу.
• Капсула почечного клубочка. Имеет воронкообразную форму. Сквозь неё проходит отфильтрованная жидкость, поступающая в почечную лоханку.
• Система канальцев. Она делится на проксимальный и дистальный отделы. Жидкость из проксимального канала попадает в петлю Генле, а после – в дистальную часть. Именно в этом комплексе происходит обратное всасывание полезных веществ и витаминов в кровяное русло.

Внутренняя оболочка представлена мозговым веществом светло-коричневого цвета, включающая в себя пирамиды (до 12 единиц).

Строение, функции и кровоснабжение почек человека

Почки — парный орган (рис. 1). Они имеют бобовидную форму и расположены в забрюшинном пространстве на внутренней поверхности задней брюшной стенки по обе стороны от позвоночного столба. Масса каждой почки взрослого человека составляет около 150 г, а ее размер примерно соответствует сжатому кулаку. Снаружи почка покрыта плотной соединительнотканной капсулой, которая защищает нежные внутренние структуры органа. В ворота почки входит почечная артерия, из них выходят почечная вена, лимфатические сосуды и мочеточник, берущий начало от лоханки и выводящий из нее конечную мочу в мочевой пузырь. На продольном разрезе в ткани почки четко разграничиваются два слоя.

Рис. 1. Структура мочевыделительной системы: слова: почка и мочеточники (парные органы), мочевой пузырь, мочеиспускательный канал (с указанием микроскопического строения их стенок; ГМК — гладкомышечные клетки). В составе правой почки показана почечная лоханка (1), мозговое вещество (2) с пирамидами, открывающимися в чашечки чашек лоханки; корковое вещество почек (3); справа: основные функциональные элементы нефрона; А — юкстамедуллярный нефрон; Б — кортикальный (интракортикальный) нефрон; 1 — почечное тельце; 2 — проксимальный извитой каналец; 3 — петля Генле (состоящая из трех отделов: тонкой нисходящей части; тонкой восходящей части; толстой восходящей части); 4 — плотное пятно дистального канальца; 5 — дистальный извитой каналец; 6 соединительный каналец; 7- собирательный проток мозгового вещества почки.

Наружный слой, или корковое серо-красное вещество, почки имеет зернистый вид, так как оно образовано многочисленными микроскопическими структурами красного цвета — почечными тельцами. Внутренний слой, или мозговое вещество, почки состоит из 15-16 почечных пирамид, вершины которых (почечные сосочки) открываются в малые почечные чашечки (больших почечных чашек лоханки). В мозговом слое почки выделяют наружное и внутреннее мозговое вещество. Паренхиму почки составляют почечные канальцы, а строму — тонкие прослойки соединительной ткани, в которых проходят сосуды и нервы почек. Стенки чашечек, чашек, лоханок и мочеточников имеют сократительные элементы, способствующие продвижению мочи в мочевой пузырь, где она накапливается до момента его опорожнения.

Функции органов

На почки возложены следующие функции:

• Обмен веществ. Являются важным звеном в синтезе жизненно важных белков, углеводов, а также образуют витамин D3, который в первоначальном виде вырабатывается в подкожном слое при воздействии ультрафиолетовых лучей.
• Мочеобразование. За сутки в организме человека формируется 170-175 литров первичной мочи, которая после тщательной фильтрации и обратного всасывания выводится в виде вторичной мочи объёмом до 1,9 литров. Именно это способствует очищению крови от избыточной жидкости, солей, токсичных веществ, таких как аммиак, мочевина. Но если этот процесс нарушается, то может произойти отравление вредными метаболитами.
• Поддержание постоянства показателей внутренней среды. Происходит регуляция уровня крови и жидкости в организме. Почечная система не допускает скопление избытка воды в организме, а также уравновешивает концентрацию минеральных солей и веществ.
• Синтез гормонов. Участвуют в выработке эритропоэтина, ренина, простагландина. Эритропоэтин является родоначальником клеток крови, зарождающихся в красном костном мозге. В результате действия ренина происходит регуляция уровня циркулирующей крови. А простагландин контролирует артериальное давление.
• Контроль уровня кровяного давления. Это происходит не только за счёт выработки гормона, но и по причине выведения излишнего количества воды.
• Защита. Из организма выводятся такие губительные вещества, как алкоголь, аммиак, токсические метаболиты.
• Стабилизация показателейpH в кровяной плазме. Этот процесс характеризуется выведением сильных кислот и корректировкой водородного показателя. При отклонении от уровня, равного 7.44 единицам, может произойти инфекционное заражение.

Функции надпочечников и симптомы патологии у женщин

Парные железы, которые отличаются друг от друга по форме и находятся над верхним полюсом почек — надпочечники. Надпочечники, функции в организме:

• поддержание минерального обмена и водно-солевого баланса;
• выработка гормонов;
• обеспечение половых функций.

Строение органа

Надпочечники содержат мозговое вещество, а снаружи покрыты корковым слоем. Гормоны мозгового вещества вырабатывают катехоламины, которые:
Народный способ очищения почек! По этому рецепту лечились наши бабушки…

Очистить почки легко! Нужно во время еды добавить…

• участвуют в регуляции деятельности коры головного мозга, нервной системы, гипоталамуса и сердечно-сосудистой системы;
• регулируют жировой, углеводный и электролитный обмены.

Корковое вещество (стероидные гормоны) регулируют:

• водно-солевой баланс и белковый обмен;
• выработку некоторых гормонов.

Каждая зона органа отвечает за выработку определенного гормона. Поэтому при возникновении сбоев в их работе медики способны быстро определить, какой участок поврежден и требует лечения. Надпочечники помогают регулировать обменные процессы в организме, обеспечивая устойчивость к стрессам и быстрое восстановление после эмоциональных потрясений.

Если надпочечники функционируют без сбоев, в случае стресса человек остается бодрым, не испытывает слабости и повышенной утомляемости. Если в работе органов происходит сбой, человек после стрессовой ситуации (в течение нескольких дней) испытывает сонливость, общую слабость, нервозность, редко — панические атаки.

Длительный стресс способствует увеличению размеров надпочечников, а депрессия — сбоям в выработке гормонов. Это может спровоцировать развитие заболеваний. Главная функция надпочечников в организме — выработка мужских и женских гормонов (оба вида вырабатываются вне зависимости от пола пациента).

Женский организм получает прогестерон, эстроген и тестостерон (мужской гормон должен присутствовать в небольшом количестве). Эстроген дополнительно вырабатывается яичниками (до климакса), а тестостерон у женщин вырабатывается только надпочечниками. У мужчин тестостерон вырабатывается в организме не только надпочечными железами, а эстроген они получают исключительно за счет деятельности этого органа.

Патологии и их признаки

В организме женщины надпочечники испытывают дополнительную нагрузку в период:

• Беременности. Потребность в гормонах увеличивается, из-за этого будущая мама может испытывать недомогания (в первом триместре). Ближе ко 2-му триместру самочувствие улучшается, потому что организм плода начинает усиленно вырабатывать гормоны.
• Резко наступившего климакса (яичники перестают вырабатывать эстроген. Надпочечники его синтезируют самостоятельно. Из-за этого они могут не справляться с выработкой других гормонов в необходимом количестве. Женщины в этот период могут испытывать боли в коленных суставах, пояснице, повышается светочувствительность глаз.

Патологии, из-за которых нарушаются функции надпочечников:

• инфекции, проникающие в надпочечные железы (туберкулез, сифилис);
• аутоиммунные заболевания (ВИЧ, волчанка и т.п.);
• инфаркт надпочечников;
• нарушения работы ЖКТ или печени;
• длительный стресс;
• проведение сложных операций на надпочечниках;
• родовые травмы (у детей);
• кисты, новообразования (доброкачественные и злокачественные);
• наследственность (патологии, мутации);
• беременность, климакс (у женщин);
• патологии сосудов;
• несбалансированный рацион (в организм не попадает необходимое количество ферментов);
• инсулиновые инъекции;
• прием и резкое прекращение приема гормональных препаратов;
• облучение ионами;
• прием некоторых медикаментов;
• воздействие токсинов.

О сбоях в работе надпочечных желез свидетельствуют следующие симптомы:

• нарушения сна и проблематичное засыпание;
• низкое артериальное давление;
• аллергия на жару и холод;
• пониженный болевой порог;
• ухудшение памяти;
• повышение свето- и звуковой чувствительности;
• головные боли;
• повышенная утомляемость, слабость без объективных причин;
• ухудшение аппетита;
• бронзовый оттенок кожного покрова в области сосков, сгибания локтей, контакта с одеждой;
• повышенная эмоциональная чувствительность и агрессивность;
• диарея;
• приступы тошноты;
• резкие колебания веса;
• холодные конечности;
• апатия;
• рвота;
• рассеянность;
• ускоренное или замедленное половое созревание;
• запах ацетона из ротовой полости;
• боли в суставах;
• проявление мужских признаков у женщин и наоборот;
• боли в брюшной полости;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• отсутствие влечения к противоположному полу.

Дефицит или избыток гормонов приводит к осложнениям, развитию серьезных заболеваний (болезнь Кушинга, Кона, Аддисонова). При болезни Кушинга лицо приобретает багровый оттенок, округляется, пациент постоянно испытывает жажду, растет горб, учащаются позывы к мочеиспусканию. Заболевание Кона вызывает сильные боли в висках, отнимание конечностей, может спровоцировать временный паралич.

Аддисонова болезнь способствует нарушению менструального цикла у женщин и развитию импотенции у мужчин. Другая болезнь этого органа — аденома. Доброкачественное образование, которое требует медицинского вмешательства.

Диагностика и лечебные мероприятия

При нарушении функций надпочечников у женщин (гормональный дефицит) проявляются симптомы менопаузы, наблюдается болезненное течение менструаций. У мужчин это состояние проявляется снижением амбициозности, отсутствием или незначительной растительностью на лице и теле.

Чрезмерная выработка гормонов у женщин выражается грубыми чертами лица, обильной растительностью на теле и на лице, присутствием мужских черт в характере. Избыток женских гормонов в мужском организме может спровоцировать развитие гинекомастии (развитие молочных желез). Некоторые болезни, развитию которых способствовало нарушение функции надпочечников, могут протекать без выраженной симптоматики.

Надпочечники играют важную роль в организме, поэтому необходимо создавать условия для их бесперебойного функционирования. При наличии настораживающих симптомов, можно самостоятельно проверить их работу:

1. В темном помещении необходимо стать напротив зеркала, сбоку посветив фонариком в глаза (в течение минуты, наблюдая за состоянием зрачков). В норме зрачки должны сузиться. Если зрачки расширяются или возникнет ощущение, что они пульсируют, чтобы остаться суженными, потребуется обратиться к врачу.
2. Давление измеряют утром и вечером (в положении лежа, а через 5 минут — в положении стоя). Полученные результаты сравнивают между собой. Если показатели давления, замеренного в положении стоя, ниже, это может свидетельствовать о сбоях в работе надпочечников.
3. В течение дня (3 раза) необходимо измерять температуру тела. 1-й раз — спустя 3 ч после пробуждения, 2-й раз — через 2 ч, 3-й раз — через 2 ч (после физических нагрузок выжидать 20 мин). Замеры необходимо проводить в течение 5 дней, высчитывая среднюю температуру тела. Если колебания превышают 0, 2 градуса, рекомендуется пройти обследование.
4. Необходимо, чтобы кто-то встал напротив пациента, направив на него луч яркого света. Если железы ослаблены, человек будет испытывать дискомфорт.

Методы медицинской диагностики:

• определение уровня гормонов в моче и крови;
• сбор анамнеза;
• КТ, УЗИ, МРТ;
• тест слюны (24 ч);
• измерение артериального давления до и после приема специального лекарственного препарата;
• пробы крови после приема специального препарата.

Под контролем надпочечников находится большое количество систем и процессов, протекающих в организме человека. При нарушении их работы у пациентов развиваются опасные заболевания. Поэтому при обнаружении симптомов дисфункции надпочечных желез необходимо пройти полное обследование.

Врач назначает лечение с учетом:

• обнаруженных нарушений;
• причин, спровоцировавших заболевание;
• стадии развития заболевания;
• особенностей организма пациента.

При обнаружении опухолей проводят их хирургическое удаление. При снижении количества вырабатываемых гормонов назначают замещающую терапию, которая направлена на восполнение дефицита (гормональные препараты, травяные сборы).

Насколько важна работа почек в организме?

В процессе нарушения функционирования почек организм подвергается отравлению, которое вызывает уремию. Это состояние возникает при большом скоплении ядовитых веществ, сопровождающееся нарушением водно-солевого баланса. Оно проявляется отёками верхних и нижних конечностей.

Риск здоровью может принести и мочекаменная болезнь, формирующаяся в момент высокой концентрации нерастворимых солей. Чтобы этого избежать, нужно контролировать здоровье органов и использовать такие виды ежегодной диагностики, как сдача анализа мочи и крови. Желательно проводить ультразвуковую диагностику раз в 1,5 года.

Основные признаки нарушения работы почек

Почки – скромный орган, не имеющий при заболевании болей и ярко выраженных симптомов. Только когда острые камни сдвигаются со своего места и, травмируя стенки, пытаются выйти, или перегораживают протоки и лоханки начинает распирать от урины, появляются рези и боли.

Для определения патологии в почках надо обращать внимание на незначительные признаки сбоя в работе органа:

• появляющиеся и исчезающие отеки под глазами;
• бледная кожа;
• повышение и скачки давления;
• изменение цвета мочи, помутнение ее;
• отечность ног, особенно к вечеру;
• цистит;
• частое мочеиспускание.

Кровь, очищенная почками и насыщенная полезными элементами циркулирует по всему организму. Нарушение функционирования может сказать на работе мозга, ослабить иммунную систему, стать причиной постоянных простудных заболеваний. Сбой в работе органа определяется по анализу мочи, с последующими исследованиями для уточнения диагноза.

Профилактика заболеваний почек

Во-первых, следует исключить приём сильнодействующих лекарственных препаратов и средств на основе гормонов, уделить внимание регулярным физическим нагрузкам. Для улучшения функциональной деятельности органов, необходимо употреблять не менее 1,8 литров воды в день.

Полезны также травяные напитки, способствующие очищению организма от вредоносных метаболитов. Во избежание обезвоживания, желательно минимизировать количество употребляемого алкоголя, газированных и кофейных напитков и ограничить объём соли в рационе питания.

Почечные железы – это парный орган, имеющий фасолевидную форму ярко-коричневого цвета и небольшие размеры (чуть меньше ладони) при весе около двухсот граммов.

Правая почка расположена ниже левой на два-три сантиметра, так как в верхней части «подпирается» печенью.

В медицинских справочниках орган имеет латинское название ren.

Главные виды регулятивной деятельности

Мочевыделительные железы имеют сложное строение и специфический функционал, регулирующий водно-солевой баланс в организме. Физиологические задачи деятельности почек:

Уремия – это смертельная патология, которая развивается в результате дисфункции и деформации парных желез. Пораженные почки изменяются визуально – сморщиваясь, теряя эластичность и уменьшаясь в размере.

В результате нарушений, секреторной декомпенсации и накопления токсинов, резко ухудшается общее состояние пациента вплоть до наступления урологической комы.

Цикл ликвидации жидкостей

Парный орган мочевыделительной сферы активно прокачивает через свою фильтрационную структуру более двухсот литров плазмы крови в течение суток. Таким образом, первичная моча очищается, и химический состав венозной крови остается на уровне физиологической нормы.

Клапанный аппарат препятствует противотоку и забросу отработанной жидкости в тело почки.

В гломерулах (фильтрационных камерах) – происходит «отбор» вредных для организма веществ и последующий «выброс» их из организма. Морфологически почечные сосуды гломерулы снабжены функциональными мембранами, выполняющими задачу парного органа в детоксикации организма:

• фильтрацию;
• избирательный отбор продуктов обмена веществ и распада;
• разделение взвеси первичной мочи;
• поглощение вредных веществ;
• отток обработанной физиологической жидкости (вторичной мочи).

Полезные и вредные продукты для почек — что должно быть на вашем столе?

Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?

Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день…

Читать далее »

Почки человека – сложный и уникальный орган, который работает в организме человека без перерыва.

Функция почек заключена в определенной фильтрации и выводе отходов. В органе имеются несколько элементов паренхимы, которые и выступают в роли фильтра.

Чтобы не подвергать почки дополнительной нагрузке и прочим неприятным особенностям, рекомендуется придерживаться правильного питания.

Интересные факты

Чтобы понять важность и сложность представленного органа, необходимо привести некоторые интересные факты о работе и строении почек:

1. Почки состоят из огромного количества кровеносных сосудов, общая длина которых составляет 160 км.
2. Почечные артерии доставляют в почки в общей сложности не менее литра крови ежедневно.
3. Паренхима выступает в качестве отличного фильтра, который способен очистить до 50 раз кровь человека за одни только сутки.
4. Почки новорожденных детей гораздо больше, чем у взрослых. Так, если сравнивать размеры органов по отношению к телу, почки младенцев в три раза больше, чем у взрослых.
5. Почки человека справляются со своей основной задачей по очистке крови до последнего – пока не утратят свою функциональность на 70-75%.

Как видно из представленного выше, почки человека каждый день претерпевают колоссальные нагрузки. Некоторые специалисты приписывают им осуществление большей работы, нежели сердца.

Какие вещества важны для нормальной работы почек

Для нормальной работы почек следует регулярно употреблять продукты с большим содержанием полезных витаминов и микроэлементов, которые оказывают благотворное воздействие на орган.

Список продуктов приведем в дальнейшем, а вот необходимые витамины и микроэлементы следует рассмотреть сейчас.

Для нормальной работы почек требуется регулярное поступление:

1. Витамин А – восполняет почечную ткань, отвечая за своевременную регенерацию клеток.
2. Каротин – вследствие нормальной деятельности всего организма из него синтезируется витамин А.
3. Токоферол – отвечает за целостность и стабильность клеточных мембран почек.
4. Рибофлавин – отвечает за нормальную работу секреторных желез.
5. Ниацин – водорастворимый витамин, который активно участвует в энергообмене клеток.
6. Пиридоксин – помогает почкам лучше обрабатывать поступивший белок, поскольку для его расщепления эти органы начинают работать с двойной силой.
7. Цианокобаламин – способствует процессам кровообразования.
8. Аскорбиновая кислота – участвует в метаболических процессах в качестве активного регулятора, а также отвечает за свертываемость крови.

Все представленные вещества, которые оказывают благотворное воздействие на работу почек, можно получить из обычных продуктов питания. Поэтому следует пересмотреть свой рацион и в больших количествах употреблять продукты, полезные для почек.

Полезные продукты

В рацион следует включить продукты, которые содержат в себе большое количество обозначенных выше веществ, оказывающих на работу почек положительное воздействие.

К таким продуктам питания относятся:

1. Клюква и клюквенный морс содержит большое количество аскорбиновой кислоты, а также витамины, полезные микроэлементы и ферменты, которые помогают описываемым внутренним органам быстрее расщеплять продукты распада, и является профилактикой образования камней.
2. Арбуз выступает в качестве натурального мочегонного средства, что положительно влияет на своевременный вывод продуктов распада. Это также приводит к профилактике камней, поскольку быстро выводит образованный песок.
3. Овощи – в первую очередь следует употреблять в больших количествах морковь, богатую витамином А.
4. Тыкву следует выделить отдельным пунктом, поскольку этот овощ является мочегонным средством и благодаря своим свойствам быстро и без раздражения выводит скопившиеся шлаки и токсины.
5. Зелень – петрушка, укроп и прочая салатная зеленушка содержит в себе большое количество аскорбиновой кислоты, а также каротин, который при синтезе преобразуется в тот самый витамин А.
6. Сливы и яблоки – богатый источник антиоксидантов – веществ, способствующих быстрому выведению шлаков и скопившихся токсинов.

Почему важно употреблять в пищу продукты, которые помогают вывести шлаки и токсины из почек?

Дело в том, что паренхима, выступающая в качестве фильтра, скапливает большое количество продуктов распада в почках. Это может привести к образованию песка и как следствие камней.

Поэтому необходимо своевременно выводить отфильтрованные частицы. Можно помочь почкам самостоятельно и воспользоваться употреблением перечисленных продуктов питания.

Разумеется, при наличии уже диагностированного заболевания почек привычное питание необходимо кардинально пересмотреть и по возможности поменять устоявшиеся привычки и вкусовые пристрастия.

Рассмотрим более детально весьма серьезные и опасные для человека заболевания.

Мочекаменная болезнь

При наличии камней почкам приходится еще сложнее осуществлять фильтрацию.

Поэтому их следует поберечь, придерживаясь следующих принципов диетического питания при МКБ:

1. Важно отказаться от потребления соленостей, копченостей, жареной, острой и жирной пищи, а также алкоголя и табакокурения.
2. Не следует объедаться, поскольку таким образом больной может серьезно «нагрузить» почки, что приведет к болям. Следует придерживаться нормального 5-разового питания.
3. Обязательно соблюдение питьевого режима. В среднем при мочекаменной болезни человек должен выпивать от 2 до 2,5 литров жидкости. Но расчет потребляемой воды должен проводиться лечащим врачом, потому как здесь есть ограничения, если диагностированы какие-либо еще заболевания.

При мочекаменной болезни необходимо гулять на свежем воздухе не менее полутора часов ежедневно, а также стараться больше двигаться.

По возможности заниматься гимнастикой.

Только таким образом можно добиться эффективности диеты при мочекаменной болезни.

Если воспалены почки

При воспалении почек питание больного выглядят следующим образом:

• требуется обязательный отказ от соли и продуктов, где отмечается большое его содержание;
• принимают пищу только небольшими порциями, вследствие чего сократится суточная норма примерно в полтора раза;
• необходимо соблюдать кратность приема пищи – не менее 5-6 раз за день;
• в рационе должно быть больше овощей, сократите потребление мяса;
• требуется отказ от алкогольных напитков;
• суточная норма потребляемой жидкости не должна превышать 1,5 литра.

Что нужно кушать при пиелонефрите

Пиелонефрит – заболевание, характеризующееся воспалением тканей почек вследствие инфицирования.

При диагностировании заболевания следует соблюдать основы питания:

Народный способ очищения почек! По этому рецепту лечились наши бабушки…

Очистить почки легко! Нужно во время еды добавить…

1. Увеличить количество потребляемой жидкости – это необходимо для выведения скопившихся токсинов, которые «мешают» снятию воспаления.
2. Следует отказаться от соли и соленых продуктов питания.
3. Из рациона полностью исключаются пряности, копчености, солености, острые продукты и блюда.
4. Доводят до минимума потребление кондитерских изделий и прочих мучных сладостей.
5. Практически полностью исключают продукты, которые способны повысить уровень мочевой кислоты в крови. К ним относится рыба, мясо, бобовые, цветная капуста, сельдерей, грибы.
6. Следует налегать на крупы. Овсянка и гречка – вот основа питания во время пиелонефрита.
7. Увеличивают количество потребляемых овощей и фруктов. Из них можно делать соки и морсы.

Точный рацион составит только лечащий врач, который учтет наличие дополнительных заболеваний.

Если удалена почка

Удаление почки требует кардинальных перемен в жизни человека, не будет исключением и питание.

Здесь необходимо соблюдать следующие правила:

• питаться надо не менее 6 раз за день;
• важно соблюдать регулярность приема пищи;
• питание должно быть сбалансированным;
• нельзя принимать в пищу очень горячие или сильно охлажденные блюда;
• три раза в неделю можно внести в блюда нежирные сорта рыбы и мяса;
• углеводы обязательны при удалении почки;
• овощи – вот главный источник витаминов;
• следует ограничить кисломолочные продукты.

Удаление почки не доставляет особенных неприятностей человеку, если он будет соблюдать все правила питания. В точности о рационе расскажет лечащий врач, учитывая все имеющиеся ограничения.

Что вредно для почек?

Вредные факторы и продукты для здоровья почек:

• несоблюдение суточной нормы употребляемой жидкости;
• некоторые виды спорта, к примеру, футбол и борьба, которые влекут серьезные нагрузки на внутренние органы;
• чрезмерное потребление соленых продуктов;
• табакокурение, поскольку в сигаретах содержится большое количество вредоносных веществ;
• преобладание белковой пищи;
• наличие гипертонии;
• высокий уровень сахара в крови.

Нормальная и здоровая работа почек важна для всего организма в целом. Поэтому очень важно соблюдать правила диетического питания.

Лучше направить все силы на профилактику заболеваний, чем подвергать себя страданиям и употреблению большого количества лекарственных препаратов.

Физико — химическая молекулярная секреция

Связующие и собирательные канальцы – нефроны, по которым происходит транспортировка жидкостей в почках, являются структурообразующими единицами, пропускающими через свою мембрану клетки мочевины.

На этом этапе происходит пассивная физико-химическая секреция – неустойчивое соединение продукта с активными органическими кислотами, образующими новые молекулы.

Затем этот комплекс покидает полость почки, и распадается на составляющие: переносчик возвращается к мембране, а моча продвигается по собирательным трубкам на конечное удаление.

Стабилизирующая обязанность

Автоматическая саморегуляции организма происходит на основе согласования динамических реакций, и направлена на поддержание оптимального равновесия. В медицинских справочниках гомеостаз имеет латинское определение homoios statis (подобное состояние).

Это подвижное «живое» равновесие, сохраняемое путем балансирования и стабилизации системной нормы под влиянием внешних и внутренних факторов.

Гомеостатическая функция почек заключается в адаптации и поддержанию внутреннего постоянства к изменчивому воздействию среды. Выделительная сфера срабатывает при обезвоживании (дегидратации) организма автоматически:

• уменьшается моче-выведение;
• повышается концентрация элементов распада в моче;
• меняется метаболизм.

Парные мочевыделительные органы стимулируют диарею (моче-выведение) в процессе увеличения объема циркулирующей крови, снижая уровень артериального давления кровотока. Таким способом почечные железы непосредственно влияют на нормализацию кровообращения и общее состояние организма.

В канальцах – протоках происходит стабилизация кислотного баланса в кровяном русле общего кровообращения.

Растительная диета влияет на метаболизм с противоположным эффектом и дает щелочную реакцию проб вторичной мочи при лабораторном обследовании.

Регуляция метаболизма

Физиологическое участие почечных желез в синтезе дефицитных веществ и распаде избыточных органических соединений, имеет важное значение в индивидуальном обмене веществ. В почечных камерах происходит потребление и утилизация низко молекулярных органических соединений.

В парном органе синтезируется глюкоза (процесс глюкогенеза), свободные жирные кислоты и аминокислоты. Вырабатываются активные вещества, участвующие в построении плазматических мембран различных органов, регулирующих и обеспечивающих жизнеспособность всех систем организма.

При повышении содержания соли в плазме крови почечные железы выводят растворенные соли, токсины и шлаки, снижая насыщенность циркулирующих жидкостей организма молекулами.

Фильтрующая мембрана гломерул (почечных клубочков) проницаема для низкомолекулярных пептидов, что обеспечивает дозированные гормональные вбросы в трубчатые канальцы.

Нарушение процесса белкового расщепления приводит к наступлению протеинурии (потере белка), что приводит к энергетическому дефициту.

Синтезирование гормонов в почечных железах

Парный многофункциональный орган осуществляет эндокринную деятельность, которая заключается в синтезе биологически активных веществ (ферментов):

• простагландины – регуляторы артериального давления крови;
• эритропоэтина – физиологический стимулятор синтеза эритроцитов (красных кровяных телец, переносящих кислород) структурами костного мозга;
• ренина – регулирующего общий объем циркулирующей крови в организме путем сужения или расширения просвета сосудистых стенок.

Простагландины обеспечивают индивидуальную адаптивность и стрессоустойчивость (реактивность) человека в период нервного напряжения при наступлении неблагоприятных стресс-факторов.

Синтез ферментов

Почечные железы являются активными «фабриками ферментов», принимающими участие во всех физиологических процессах развития и жизнедеятельности человека.

Надпочечные железы непосредственно связаны с почечными железами и также синтезируют гормоны надпочечников. Активные ферменты, влияющие на уровень артериального кровяного давления, регулируют:

• водно – солевое содержание организма (баланс);
• минеральный обмен;
• углеводный обмен.

Почечные ферменты стимулируют поглощение кальция в кишечнике и выработке и активизации витамина D, который усваивается организмом.

Анатомия

Почки расположены с двух сторон от позвоночного остова на одинаковом расстоянии. Они находятся на задней внутренней поверхности брюшины в области поясницы. Оба органа заключены в липидные капсулы, фиксирующие их местонахождение в организме. Каждая почка соединена с почечной артерией, отвечающей за снабжение кислородом, необходимыми веществами.

Объем кровотока в почках имеет постоянное значение, не зависящее от перепадов артериального давления (феномен Остроумова – Бейлиса). От органа отходит почечная вена и мочеточник, интегрирующий мочу из лоханки в мочевой пузырь. Множество нервных окончаний, оплетающих каждую почку, связано с брюшным нервным сплетением из состава ЦНС. Они контролируют здоровье, а также появление нездоровья почек (болевой синдром).

Регенерация эритроцитов — гемопоэз

Почечная ферментная система влияет на синтез эритроцитов, переносящих гемоглобин по кровеносному руслу к внутренним органам жизнеобеспечения.

Процесс физиологической регенерации крови на уровне клеточного обновления компенсирует «плановое» разрушение поврежденных и утилизированных красных кровяных телец. Осложнениями заболеваний почек нередко бывает анемия, причиной которой бывает усиление патологического гемолиза – снижения срока жизни и разрушение эритроцитов в плазме крови.

Болезни почек диагностика и лечение

Лечение заболеваний почек зависит от установленного специалистом диагноза, а также, от наличия или отсутствия осложнений заболевания. Поэтому, в любом случае, вам стоит обращаться за консультацией к специалисту, а не заниматься самолечением.

В зависимости от вашего состояния, он сможет вам назначить приём специальных почечных препаратов, порекомендовать соблюдение строгой диеты, посоветовать вам употреблять больше жидкости в течение дня – это могут быть соки (о пользе соков), морсы, минеральная вода.

В случае наличия камней в почках, в зависимости от их размеров, может быть назначена процедура дистанционной литотрипсии, нефролитолапаксии.

Отклонения от нормы

Все органы в человеческом организме играют важную роль в их функционировании. При отклонении от нормы одного органа, по цепочке начинают страдать и другие. Вот так от правильной работы почек зависят другие критерии здоровья человека.

Хроническая гипертония

Доказано, что развитие гипертонической болезни имеет причинно-следственную связь с почечной снижением деятельности почечной сферы.

Пораженный парный орган снижает выведение натрия и физиологических жидкостей из организма, что приводит к высокой концентрации соли в плазме крови и провоцирует хроническое сужение просветов кровеносных сосудов.

Интоксикации при дисфункции

Дефект почечных сосудов, утративших свою функциональность, приводит к уремии и смертельной интоксикации. Морфорологические нарушения пораженных нефронов и гломерул выражаются в замещении почечных волокон рубцовыми клетками – «мертвыми» тканями.

Различные отклонения могут привести таким патологиям как гломерулонефрит, пиелонефрит в острых и хронических формах, а также другие заболевания связанные с почечной недостаточностью.

Возрастные особенности

Строение и размеры почек у женщин и мужчин ни чем не отличаются друг от друга. Исключением является период беременности у женщин, при котором фиксируется изменение параметров на 2см и увеличение лоханки: I тримистр – до 18 мм, II тримистр – до 27 мм. Эти изменения считаются нормой и не вызывают беспокойства.

У младенцев почка имеет дольчатую структуру, связанную с недоразвитостью коркового слоя в этом возрасте. Такое состояние наблюдается до 3 лет. Длина каждого парного органа у грудничка равна 4,2 см, а вес – 12 г. Основной рост почек характерен для начального года жизни малыша. Развитие органов отличается неравномерностью. Корковый слой продолжает расти вплоть до полового созревания, тогда как развитие мозгового вещества заканчивается к 12 годам. Липидная оболочка у новорожденных практически отсутствует. Она формируется с возрастом и достигает максимальных значений к 45-50 годам. Однако в пожилом возрасте оболочка постепенно истончается и может отсутствовать совсем в глубокой старости.

Почки занимают в организме человека строго определенное место. Тем не менее у людей преклонных лет наблюдается их некоторое смещение вниз относительно прежнего положения.