Как нормализовать работу надпочечников: 10 рекомендаций

Симптомы истощения надпочечников

Главный фактор, вызывающий истощение надпочечников, — это стресс. В ответ на него развивается тревога, когда железы выбрасывают в кровь повышенное количество гормонов. Затем организм сопротивляется: вначале надпочечники снижают, а затем резко повышают свою активность. Учитывая, что современный человек живет в бешеном ритме, регулярно подвергается стрессам на работе, в семейной жизни и не находит достаточно времени для отдыха, быстро развивается стадия истощения.

Повышенные уровни кортизола и адреналина, которые должны бороться со стрессом, провоцируют нарушения в работе разных органов и систем. Развивается синдром уставших надпочечников, болезнь сопровождают характерные симптомы:

1. Гормональные нарушения – из-за хронически повышенного уровня гормонов стресса человек чувствует постоянную усталость, может набрать лишний вес, кожа становится сухой, у женщин нарушается менструальный цикл.
2. Депрессия – поскольку выгорание надпочечников сопровождается гормональным сбоем, это негативно влияет на настроение.
3. Бессонница – стресс мешает заснуть, но полноценный сон необходим, чтобы организм восстановился и набрался энергии для нового дня.
4. Тяга к соленому, головокружения, пониженное давление – возникают из-за недостаточной выработки гормона альдостерона, поддерживающего баланс ионов и минералов.
5. Нарушения пищеварения – при стрессе обмен веществ замедляется, так что после еды часто возникает несварение, вздутие живота, диарея и запоры.

Эти симптомы есть у всех людей с адреналиновой усталостью, но первый признак – упадок сил. Почувствовав его, нужно сразу принимать меры, поскольку в стадии истощения иммунитет уже опасно снижается, возникают различные воспаления и болезни.

Что вызывает состояние надпочечниковой усталости

Под усталостью надпочечников понимают состояние, когда они перестают справляться со своими функциями. В результате организм больше не может противостоять стрессам.

В наружной части желез вырабатываются кортикостероиды, в том числе кортизол. Это гормон, в многочисленные функции которого входит контроль метаболизма и кровяного давления. Также он подготавливает тело для выживания при стрессовом воздействии.

Внутри желез производится адреналин, который помогает справиться с шоком. Он полезен в малых дозах, но при постоянных стрессах вырабатывается часто, что приводит к сбоям в организме.

ПРОИСХОЖДЕНИЕ МИФА

На сайте хиропрактика и натуропата James L. Wilson (натуропат, хиропрактик, обладатель степени PhD), говорится, что он придумал термин «усталость надпочечников» в 1998 году «для определения сниженной функции надпочечников, вызванной стрессом, и для отличия ее от болезни Аддисона». По мере того, как многие другие натуропаты брали на вооружение этот диагноз, он широко распространялся по всему Интернету. На веб-сайте Wilson о. И действительно, в обзоре литературы, опубликованном в прошлом году в BMC Endocrine Disorders, сообщается, что не найдено никакого подтверждения тому, что «усталость надпочечников» действительно существует. Усталость надпочечников не признается Обществом эндокринологов или другими эндокринологическими сообществами, в отличие от надпочечниковой недостаточности. Одна из очевидных проблем концепции утомления надпочечников заключается в том, что эти симптомы не соответствуют симптомам надпочечниковой недостаточности, хотя есть некоторые совпадения. По мнению сторонников существования “усталости надпочечников” ее симптомы в основном неспецифичны, и включают в себя слабость, иногда настолько сильную, что человеку сложно встать с кровати; нарушение сна; чувство беспокойства, нервозности или истощения; потребность в соленых и сладких продуктах; и «проблемы с кишечником» По большей части, эти симптомы не соответствуют симптомам хронической надпочечниковой недостаточности, которая характеризуется потерей веса, болью в суставах, анорексией, тошнотой, рвотой, диареей, сухой кожей, низким артериальным давлением и утомляемостью.

Полезные продукты

Улучшить работу надпочечников у мужчин и женщин при повышенной утомляемости, депрессиях, бессоннице поможет корректировка рациона. Главное правило – питание должно быть дробным, включающим только качественные продукты.

Рекомендован прием витаминов и микроэлементов. Это, например, Омега-3 и Омега-6, аминокислота тирозин, принимающая участие в образовании белков в организме и выработке адреналина. Каждый день необходимо полноценное, хорошее питание, состоящее из натуральных продуктов с высоким содержанием протеинов, животных жиров, витаминов А, С, Е и группы B.

На фоне адреналовой недостаточности организм быстрее стареет, утрачивает способность к адекватной реакции на стрессовые факторы. Предположительно такой процесс стимулирует развитие опухолей, так как уменьшается активность иммунной и антиоксидантной защиты.

Какие БАДы помогут преодолеть усталость надпочечников

Нормализовать работу надпочечников при их истощении также помогают различные биоактивные добавки:

• рыбий жир (комплекс Омега-2);
• ашваганда (индийский женьшень, широко применяемый в аюрведе от стресса);
• магний;
• цинк;
• витамины В5, В12;
• витамин D3;
• витамин C.

БАДы помогут восполнить дефицит веществ, которые необходимы надпочечникам для нормального функционирования.

Физические упражнения

Умеренная физическая активность – эффективный способ улучшить работу надпочечников у женщин. Девушкам стоит выполнять несложные упражнения – бегать трусцой, танцевать, плавать, просто больше ходить пешком. Полезны йога и пилатес. Такие занятия помогают нормализовать вес, способствуют выведению токсинов вместе с потом. В результате повышается выносливость, улучшается обмен веществ, что заставляет надпочечники работать. Кардиотренировки противопоказаны, поскольку они провоцируют усталость желез.

Как быстро восстановить недостаточность надпочечников

Нужно морально подготовиться к тому, что восстановление надпочечников займет некоторое время: от полугода при малой усталости до 2 лет при тяжелой. Следует придерживаться следующих рекомендаций:

Чтобы восстановить надпочечники и нормализовать выработку гормонов, можно приготовить отвар из медуницы: 30 г сухой травы залить 1 л кипятка, остудить и процедить. Пить по стакану 4 раза в день за 20 минут до еды.

Усталость надпочечников – одна из самых распространенных причин упадка сил и плохого настроения, но в дальнейшем она приводит к падению иммунитета и различным заболеваниям. Железы начинают вырабатывать избыточное количество гормонов из-за стресса, поэтому первое, что следует сделать, — по максимуму оградиться от раздражителей. Также нужен полноценный отдых, сбалансированная диета и умеренная физическая активность. Все это позволит нормализовать функции надпочечников, снова почувствовать себя здоровым и полным энергии.

Как улучшить работу надпочечников у женщин народными средствами

05.02.2020Рубрика: Рецепты из народаАвтор: Дмитрий

Главная функция надпочечников – производство гормонов, которые влияют на обменные процессы, способствуют поддержанию водно-солевого баланса, регулируют половую активность. Избыток или недостаток гормонов надпочечников говорит о дисфункции органа и возникновении серьезной болезни.

Симптомы заболевания надпочечников у женщин и мужчин различаются, но принципы лечения, в том числе и народными методами, однотипны.

Если знать, как лечить надпочечники быстро и эффективно в домашних условиях, можно наладить их работу при помощи народных средств. Выясним, как почистить надпочечники с помощью целебных составов и облегчить состояние при серьезных недугах.

Надпочечники – парные эндокринные железы, что расположены над почками. Организм сигнализирует о неправильной работе этих органов различными симптомами. Это могут быть скачки давления и уровня сахара в крови, потеря аппетита, проблемы с памятью и концентрацией внимания, хроническая усталость.

Большинство людей на эти признаки не обращают внимания, считая их последствиями переутомления. Но после длительного игнорирования скрытых патологических изменений в организме человека ситуация меняется, симптомы приобретают болезненную и пугающую форму.

Это значит, что придется не просто нормализовать функции желез, а бороться с серьезной болезнью надпочечников.

Чтобы вылечить надпочечники, нужно знать точную причину нарушения их работы. Она может быть связана с недостаточностью коры надпочечников или, наоборот, избыточной выработкой гормонов. В первом случае это чаще всего приводит к болезни Аддисона или гипокортицизму. Гиперфункция вызывает болезнь Иценко-Кушинга.

Также усиление выработки стероидных гормонов способно привести к гиперплазии желез. А нарушение выработки гормонов норадреналина, адреналина и дофамина — спровоцировать рост феохромоцитомы, новообразования в мозговой зоне железы.

Синдром Кушинга чаще диагностируют у женщин. Недуг характеризуется:

• резким увеличением массы тела, ожирением;
• атрофией мышц;
• истончением и сухостью эпителия;
• появлением большого количества волос в не характерных для женщин местах.

Этот синдром может быть вызван гиперплазией – увеличением количества клеток железы. Еще один недуг, связанный с гиперплазией, – синдром Конна, при котором отмечают судороги, головные боли, постоянную жажду, отеки, повышение давления.

Другой формой проявления этого синдрома является альдостерома. Эта киста является разновидностью аденомы. То есть первым симптомом появления аденомы надпочечника у женщин и сигналом к необходимости лечения может стать появление волос в нежелательных местах.

При гипофункциональном нарушении работы надпочечников человек быстро утомляется, его тошнит, либидо снижается, кожа приобретает бронзовый оттенок.

Обнаружив у себя или близкого подозрительные симптомы, включая потемнение участков кожи, нестандартное оволосение или, наоборот, потерю волос, нужно обратиться за медицинской консультацией.

Диагностические мероприятия при недугах эндокринных желез назначает узкий специалист – эндокринолог. Прежде всего он выдаст направление на исследование крови и мочи для определения уровня гормонов. Это позволит уточнить, есть ли надпочечная гиперфункция либо недостаточность.

Дополнительным анализом может стать тест на присутствие палочки Коха – дисфункции надпочечников часто связаны с туберкулезом. В сложных случаях назначают также рентгеноконтрастную флебографию надпочечников.

Чтобы выявить, в каком состоянии находятся исследуемые органы, и исключить вероятность новообразований, обязательно проводят УЗИ надпочечных желез, а для уточнения результатов – КТ или МРТ.

Перед тем как начать медикаментозную терапию и лечение народными средствами, женщинам следует посетить не только эндокринолога, но и гинеколога.

Восстановление гормонального фона – это один из первых пунктов в лечении болезней надпочечников. При не слишком серьезных дисфункциях врач подберет гормональные фармпрепараты, компенсирующие недостаток гормона либо его избыток.

Терапевтические методы воздействия необходимы при недостаточности или избытке выработки гормонов самими железами. В этом случае препараты для лечения надпочечников способны избавить от болезни без операции. Важно помнить, что применение лекарств для восстановления надпочечников возможно лишь под контролем лечащего врача.

Если консервативные методики не помогают, потребуется хирургическое вмешательство, например, оперативное лечение аденомы надпочечников.

Чистке надпочечных желез способствует также свежеотжатый сок свеклы с петрушкой и черносмородиновый морс. Они не только помогают избавиться от шлаков, но и насыщают организм витаминами.
При любых недугах, в том числе и дисфункциях надпочечников, страдает не только ослабленный орган, но и защитные силы организма в целом.

Как улучшить работу надпочечников народными средствами и одновременно повысить иммунитет? Можно использовать сборы для нормализации этих функций организма:

Чай из солодки при недугах надпочечников тоже очень хорош. Его пьют по полчашки четыре раза в сутки, а приготавливают вечером. В 500 мл ледяной воды добавьте две щепотки корня солодки, кипятите пять минут. Настаивайте кастрюльку с отваром ночь, укутав теплым полотенцем. Утром отфильтруйте и выпейте.
Уменьшить последствия избыточного синтеза гормонов и дополнить лечение надпочечников помогут травы:

• борьбе с ожирением при этом недуге поспособствует череда в сочетании с порошком из одуванчиковых корней. На четыре столовые ложки первого растения нужно пять второго. Запаривать в полулитровом термосе с кипятком 24 часа. Пить по полчашки трижды в сутки;
• медуница помогает уменьшить неприятные симптомы этого недуга. Траву можно найти в любом аптечном киоске. Четверть пачки медуницы запаривают в кипятке (0,5 л). Когда настой остынет, фильтруют. Выпивают по стакану за 30 минут до приема пищи – завтрака и полдника. Цикл повторяют перед обедом и ужином, но отвар нужен свежий;
• отвар черной и белой шелковицы положительно влияет на синтез кортикостероидов и нормализует гормональный фон. Сушеные листья растений, лучше в смеси, заливают теплой водой в расчете один литр на четыре больших ложки. Отвар готовят на большом огне 30 минут – он должен хорошо прокипеть. Затем его нужно пить в течение дня как чай;
• больным при этом недуге полезен льняной отвар. Семена льна (две большие ложки) заливают 200 мл кипятка, прикрывают крышкой и оставляют на ночь. Выпить фитосредство надо натощак, затем сразу можно есть. Для достижения целебного эффекта нужно пить отвар в продолжение 20 дней;
• народные лекари рекомендуют также отвар из листьев мяты, брусники и цветов бессмертника. Нужно смешать сухие растения в пропорции 2:3:3. Четверть стакана растительного сырья проварить пять минут в кипятке (500 мл). Снять с огня и спустя три часа отфильтровать. Пить по полчашки трижды в сутки.

Лечение этого недуга предполагает соблюдение диеты с полным исключением жирных, копченых и жареных блюд.
Целебные растения способствуют выздоровлению при этом недуге: действие травяных сборов направлено на улучшение функций коры надпочечников.

Свойства бузины позволяют добиться хороших результатов. Нужно взять большую ложку цветков бузины черной и настоять в кипятке (250 мл) до остывания. Отфильтровать и принимать по маленькой рюмочке до каждой еды.

Какие еще целебные растения помогут в лечении болезни Аддисона? Подходящие лекарственные свойства имеют толокнянка, хвощ полевой и цветы герани. Вот три рецепта на их основе:

Рецепт №1. Настойка на полевом хвоще. Четыре столовые ложки заливают водой (450 мл) и кипятят. Через десять минут фильтруют. Пьют по полчашки дважды в сутки.

Рецепт №2. Настой герани. Листья растения измельчить, собрать в маленькую ложечку и заварить кипящей водой (200 мл). После остывания выпить.

Рецепт №3. Настой толокнянки. Три столовые ложки фитосредства смешать с багульником (две ложки). Запарить в кипятке (500 мл) на три часа. Пить по полчашки дважды в день.

Обязательно во время фитотерапии соблюдайте диету с исключением острых приправ, цитрусовых.

Фитотерапия, конечно, от таких недугов не избавит. Но она может облегчить неприятные симптомы. Что применять в дополнение к лечению новообразований надпочечника?

При альдостероме можно попробовать состав на основе тысячелистника, зверобоя, девясила, горца птичьего и чабреца в одинаковых долях. Пять столовых ложек смеси запарьте в 250 мл кипятка на четыре часа. Отфильтруйте и пейте по две ложки трижды в сутки.

При аденоме полезны листья черной смородины. Измельчите их и возьмите три большие щепоти. Запарьте сырье в кипятке (250 мл) на три часа. Пейте на голодный желудок утром и перед ужином.

Лечение народными средствами при недугах надпочечников способствует нормализации работы желез. Фитотерапия направлена на восстановление гормонального фона больного. Целебные растения и составы выбирают в зависимости от того, понижена активность надпочечников или повышена.

Бесконтрольное применение целебных сборов может дать непредсказуемый, далеко не всегда положительный результат.

Любые лекарственные средства, в том числе и традиционной медицины, имеют свои противопоказания. Применение народных рецептов при болезнях надпочечников должно быть одобрено эндокринологом и проходить под его наблюдением.

Лечение народными средствами в домашних условиях может помочь при дисфункциях надпочечников. Но одного его недостаточно. Помимо медикаментозной и фитотерапии, при патологии надпочечников необходимо полностью поменять образ жизни.

При недугах надпочечников крайне важна диетотерапия. Из меню придется исключить:

• орехи;
• фасоль и горошек;
• шоколадные изделия;
• спиртные и кофеиносодержащие напитки;
• жирные и пикантные блюда;
• соленья и маринады.

Не менее важно вести спокойный, размеренный образ жизни, не допускать стрессовых ситуаций. Представительницам слабого пола до завершения лечения не стоит планировать прибавление в семействе.

Помните: самостоятельное уменьшение дозировки медикаментов, назначенных врачом, или отказ от них в пользу народных методик может привести к ухудшению состояния.

источник

Надпочечники — маленькие, но очень важные органы, которые вырабатывают огромное количество необходимых гормонов, а также участвуют в метаболических процессах. Современная медицина утверждает, что лечение надпочечников народными средствами можно проводить, но только для устранения некоторых проявлении и улучшения действия медикаментозных препаратов. Перед использованием таблеток или народных рецептов для лечения надпочечников, следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Распространенные симптомы заболевания у женщин, при которых следует начинать лечение надпочечников медикаментами, либо народными средствами: быстрый набор или наоборот потеря веса, низкое давление, образование пигментных пятен, остеопороз, понижение сахара в крови, атрофия мышц, низкая работоспособность эндокринных желез. У мужчин также иногда проявляются симптомы, сигнализирующие о воспалении надпочечников.

Обнаружив подобные симптомы, нужно обратиться за консультацией к врачу- эндокринологу.

Как проверить работу надпочечников в домашних условиях? Проведите специальный тест. Прилягте и расслабьтесь на несколько минут, а после измерьте давление. Теперь встаньте и сразу же снова померьте давление. В случае если наблюдается понижение давления, то можно предполагать о проявлениях недуга, повышение – нет причин беспокоиться. После обнаружения признаков заболевания, воспользуйтесь советами врача, лечащего болезни надпочечников.

Как лечить надпочечники лекарственными травами? Терапия травами при болезнях надпочечников достаточно продуктивна, но не стоит полагаться только на собственный опыт и знания. Очень эффективным растением считается медуница темная, так как содержит дубильные вещества, каротин, аскорбиновую кислоту, рутин, микроэлементы. Она улучшает иммунитет, стабилизирует нарушенную работу гормонов, восполняет дефицит калия.

Для лечения надпочечников не менее полезны следующие лекарственные травы и растения: девясил, корень солодки, женьшень, крапива, лопух, цветы калины.

С болезнью Кушинга может столкнуться любой человек, однако больше развитию недуга подвержены женщины. Наблюдается ожирение, снижение работоспособности половых желез, высыпания на теле. Для улучшения обмена веществ можно использовать следующие травяные сборы:

• Лекарственный настой. 50 грамм корня одуванчика и 15 грамм череды заварить водой, в количестве 500 мл, настоять в термосе сутки. Принимать по половине стакана два раза в день.
• При гиперплазии надпочечников проводят ту же терапию, что и при классической болезни Кушинга. Обязательно откажитесь от жирных продуктов до окончания курса.

Главное применять правильную терапию, так как вылечить недостаточность коры надпочечников очень важно для организма. Используют данный рецепт нетрадиционной медицины:

• Чай из целебного корня. На поллитра кипящей воды берут 2 ч. ложки мелко порезанного корня солодки, варят пару минут, а затем настаивают 7 часов. Суточная доза не должна превышать три стакана.

Для лечения хронической недостаточности надпочечников народными средствами в домашних условиях используют следующие рецепты:

• Витаминный эликсир. Смешать плоды высушенной рябины, шиповника, малины, облепихи, залить кипятком. Настоять 6 часов, отфильтровать и пить по полстакана во время приема пищи.
• Травяной чай. Берем по 5 ст. ложек зверобоя, шиповника, чабреца и медвежьих ушек и заливаем 2 литрами кипящей воды. После суточной выдержки отвар пейте по четверти стакана 2 раза в день.
• Целебный завтрак. Понадобится 2 ст. ложки цельных овсяных хлопьев, которые заливаем кипятком. Оставляем на ночь, а с утра добавляем 1 ч. ложку меда и 3 ст. ложки кефира. Полезный завтрак готов.

Рецепты можно применять совместно с употреблением гранатов и яблок, так как они помогают железу эффективней усваиваться в организме.

Болезнь Аддисона – редкая болезнь, при которой надпочечники перестают производить необходимый объем гормонов, распространено в основном среди женщин. Для девушек рекомендуются следующие народные средства:

• Витаминный десерт. Потребуется одно зеленое яблоко, которое следует натереть на терке. К этой массе добавить по чайной ложке льняного семя и меда. Готовить такой завтрак каждое утро целый месяц.
• Настой из трав. Необходимо по 2 ст. ложки герани и горца птичьего залить 2 ст. кипятка и оставить на час завариваться. Выпить на протяжении дня на голодный желудок.

Противопоказано употребление цитрусовых на время терапии болезни Аддисона.

Среди большого разнообразия лекарств и народных средств для лечения аденомы, особой популярностью пользуются продукты пчеловодства и лекарственные травы. Применяются для терапии практически все составляющие пчелиного улья, так как обладают целебными свойствами.

• Чай из пол-палы. Берем 10 грамм травы и заливаем 200 мл воды, варим после закипания в течение 5-ти минут. Далее настоять 3 часа и пить по полстакана 3 раза в день после еды;
• Лекарство из корня крапивы. Это средство применяется многими женщинами для лечения аденомы. 1 ст. ложку крапивы добавляют в поллитра воды и кипятят 10-15 минут. Настаивают три часа и принимают по полстакана до еды. Длительность лечения – 2 месяца.

В большинстве случаев, болезнь кисты надпочечников у женщин протекает без особых симптомов. В некоторых ситуациях она рассасывается самостоятельно, а иногда для избавления от кисты требуется хирургическое вмешательство. Используются следующие методы народной медицины для лечения:

• Целительный сок из лопуха. Листья, для лучшего отхождения сока, замачивают в холодной воде на 2-3 часа, а затем пропускают через мясорубку. Кашицу отжимают, а полученный сок принимают по 1 ч. ложке перед едой. Хранится в холодильнике не больше трех дней.
• Снадобье из девясила. Берут 30 грамм корней девясила и 3 литра теплой воды. К этим составляющим добавляют один пакетик сухих дрожжей. Лекарство настаивают в тепле двое суток. Курс лечения — 100 мл до еды, пока не закончится настой.

В аптеках можно найти огромное количество настоев и сборов для нормализации работы надпочечников, но можно и самостоятельно заготовить лекарственные растения.

Восстановление и лечение народными средствами должно быть одобрено врачом, так как самостоятельное врачевание может отрицательно повлиять на здоровье.

Хорошо нормализует деятельность надпочечников сбор из цетрарии, пикульника, крапивы двудомной, спорыша, хвоща полевого. Растения заваривают кипятком и пьют перед едой. Используют сбор в дополнение к приему препаратов, восстанавливающих функции надпочечников.

Лекарственные травы обладают полезными свойствами, но и имеют некоторые противопоказания, могут вызывать аллергические реакции. Бесконтрольное применение целебных сборов может дать непредсказуемый, далеко не всегда положительный результат.

источник

Вы чувствуете себя вялыми и уставшими с самого утра? Все люди порою чувствуют себя неважно, но для многих это повседневность. Хуже всего то, что многие не могут найти эффективный способ борьбы с этим состоянием, и не могут определить его причину. А причиной такого состояния может быть хроническая недостаточность коры надпочечников.

Надпочечники – важный орган в эндокринной системе, они выделяют гормоны, влияющие на функциональность нашего организма и чувство благополучия.

Существует два надпочечника, каждый состоит из внутреннего мозгового вещества и наружного коркового вещества. Это два различных по происхождению, строению и функциям железы, объединенные в процессе филогенеза в единый орган. Надпочечная недостаточность

является одним из
наиболее тяжелых заболеваний эндокринной системы с множеством симптомов. Она характеризуется снижением выработки гормонов корой надпочечников (глюкокортикоидов, минералокортикоидов и половых гормонов – андрогенов). Иначе данный патологический процесс первичной недостаточности именуют болезнью Аддисона.
Хроническая недостаточность коры надпочечников, как правило, возникает тогда, когда организм

• находится в периоде затяжного стресса, будь он как физический, так и эмоциональный. Также
• на фоне камней в почках,
• поликистоза,
• хронических форм гломерулонефрита ипиелонефрита,
• сахарного диабета,
• патологий, поражающих почки.

Одним из наиболее распространенных симптомов – усталость, ведь железы должны выделять гормоны, помогающие сбалансировать уровень сахара в крови. То есть, в промежутках между приемами пищи, когда уровень сахара в крови начинает падать, надпочечники помогают его повысить. Без этой функции наш организм не способен быть в тонусе в течение дня.

• гиперкалиемия (повышение содержания калия в плазме крови);
• брадикардия — разновидность аритмии, снижение частоты сердечных сокращений;
• анемия;
• снижение иммунитета;
• развитие инфекционных заболеваний, сепсис;
• нарушения со стороны нервной системы: чередование апатии и заторможенности с приступами тревоги, возбуждения и страха;
• застойная сердечная недостаточность;
• гастроэнтероколит, кровотечения.

К сожалению, лечение хронической недостаточности коры надпочечников достаточно сложное. Врачи эндокринологи, как правило, не в состоянии сразу диагностировать случаи ХНП. Но есть некоторые способы, которые помогут вам бороться с этим заболеванием:

• Ешьте! Ни секрет, что при надпочечной недостаточности пропадает интерес к еде, многие насильно заставляют себя кушать. Чтобы облегчить себе жизнь приготовьте лечебную смесь оживляющую наш организм из живого натурального мёда и сока алое. Готовиться смесь алое с мёдом очень просто: Сначала добываем сок с помощью соковыжималки, или измельчаем стебли и давим их через марлю. Затем смешиваем один к одному мёд с соком растения. Принимаем перед едой три – четыре раза в день. Первую неделю едим чайными ложками, если есть улучшения и нет побочных явлений. Следующие три недели кушаем столовыми ложками. Делаем перерыв 1 – 2 недели и уже употребляем только перед завтраком. При улучшении постепенно отказывайтесь от приёма. Не забывайте при борьбе с хронической недостаточностью коры надпочечников есть надорегулярно,- через постоянные интервалы времени. Правильный режим питания обеспечит колебание уровня сахара в крови в пределах нормы, поможет усилить стрессоустойчивость. Многие люди пропускают завтрак, и очень зря,- очень важно подзарядить себя энергией пораньше, наш организм чуть попозже будет благодарен за заботу.
• Управляйте стрессом… Не переживайте лишний раз и избегайте стрессовых ситуаций, – это поможет уменьшить нагрузку на надпочечники. У них появится время для отдыха и предоставит им возможность оптимально функционировать, когда это будет необходимо.
• Не злоупотребляйте кофеином, сахаром и шоколадом. Эти продукты вызывают резкие колебания уровня сахара в крови. Кофеин особенно вреден, потому что может излишне стимулировать работу надпочечников.
• Природные домашние лекарства и фитопрепараты? Эндокринологи могут предложить множество лекарств при хронической недостаточности коры надпочечников. Но и без них существуют разнообразные способы поддержки эндокринной системы. Потребляя адаптогенные травы, можно повысить тонус организма. Сибирский женьшень, корень солодки очень себя зарекомендовали, есть также ряд гомеопатических средств.

Хроническая недостаточность коры надпочечников является предвестником нескольких серьезных болезней, включая сахарный диабет и инфаркт. К счастью, существуют лекарственные растения.

Если вы чувствуете себя разбитым и больным, знайте, страдает не один орган, а организм в целом. Возникающие симптомы часто являются проявлением более сложных дисфункций в организме. Учитывая, что ваше тело – это сеть взаимодействующих органов, существует очень высокая вероятность того, что “болеет не там, где болит” и требуется “копнуть глубже”.

Современные препараты, как правило, лечат один орган или убирают симптом одной из болезней. Они мало влияют на взаимосвязанные органы. Травы же содержат много физиологически активных веществ и метаболитов, которые комплексно влияют на многие органы. Кроме того, эффективность фитотерапии основывается на истории, которая так же стара, как само человечество с его болезнями.

Ашвагандха – популярное в аюрведической медицине растение для лечения стресса. Йоги считают, что это лучшая трава для лечения хронической недостаточности коры надпочечников. Трава содержит sitanoindosides и withanolides ( ситаноиндозиды и санолиды )- два компонента, что очень эффективны для укрепления иммунитета организма и лечения стрессовых и заболеваний.

Родиола – исследования показали, что растение Rhodiola, которое является естественным adаptogen (адаптогеном) повышает сопротивляемость организма к стрессам и усталости. Снижает уровень кортизола во время стресса.

Астрагал (Астрагал перепончатый – самое мощное лечебное действие, Астрагал шерстистоцветковый ) помимо многочисленных дифирамб этому растению, по поводу его свойств продления жизни. Касательно надпочечников, это растение обладает, антидепрессивным эффектом, благодаря которым настои и отвары Астрагала нормализуют психическое состояние человека и велеколепно тонизируют, лечат от хандры, депрессии, беспокойства и тревожности.

Необходимо составить рацион так, чтобы не испытывать недостатка в необходимых витаминах и минералах. Употребляйте побольше витаминов D, C, B3, B5, магния, хлоридов, натрия и поменьше солей калия. Препаратами народной медицины чаще всего являются отвары трав и свежие натуральные продукты с содержанием нужных организму веществ. Очень полезны в рационе будут:

• Картофель.
• Сахар.
• Бобовые.
• Кофе, какао. Крепкий чай.
• Грибы.
• Орехи.
• Газированные сладкие напитки.
• Солёную и перчённую снедь

• Морская капуста, продаваемая в аптеках. Её в небольших количествах добавляйте в повседневную пищу.
• Бульон на основе косточек богатыми костным мозгом.
• Домашний квас и другие натуральные, безалкогольные ферментированные напитки.
• Арбузы с дынями.
• Тыква.
• Диетически приготовленная морская рыба.
• Овощи,
• Злаковые каши.
• Кисломолочную продукцию.
• Петрушка. Лучше всего для наших целей подходит сок из петрушки. если сок сделать затруднительно, ешьте листочки (стебли не надо). Помимо благоприятного влияния на надпочечники, зелень петрушки возбуждает аппетит, стимулируют перистальтику кишечника, увеличивает количество пищеварительных ферментов, регулирует сахар в крови. Помимо сока и зелени можно делать чай или отвар из корня, семян и сушёных листьев петрушки.

Болезнь Аддисона, она означает недостаточное выделение гормонов.

1. Хвощ полевой. 2 ст. ложки травы на стакан кипятка, держать на небольшом огне 20-30 мин. Пить по полстакана утром и вечером через час после еды. Принимать при недостатке гормонов.
2. Настой листьев и цветков герани поможет увеличить выработку гормонов. Заваривать можно как чай.
3. Смородины листья сушёной 20гр с 500гр воды настоять в термосе 6 часов. Принимаем по 100гр четыре раза в день.
4. Овсяный настой. Три столовые ложки листьев пророщенного овса залить 500гр кипятка, настоять ночь, пить 100гр. за час до еды.
5. Череды настой на стакан кипятка 1ст/л травы настаивать, как чай. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
6. Корень солодки, заварит 2 ст/л на пол литра воды в термосе. Пить по 100 три раза в сутки.

Синдром Кушинга или гиперкортицизма. При синдроме происходит чрезмерное выработка гормонов. Для стабилизации работы в этом случаи готовим следующие настои.

1. На кипящей водяной бани приготовить настойку из 2ст/л листьев шелковицы и пол литра воды. Принимать за час до еды 3ст/л настойки 3раза в день
2. Череда. Настой травы череды трехраздельной готовиться в пропорции 2 ст. ложки травы на 500 мл кипятка. Настаивать в теплом месте 10-12 часов. Пить по 70-100 мл 3-4 раза в день.
3. Медуница темная. 2 ст/л цветков или травы на 500 мл кипятка, настаивать ночь. Пить по 250 мл 4 раза в день. Принимать при избытке гормонов.

можно приготовить купаж травяного чая. Смешиваем всё вместе- 100гр. спорыша, 100гр крапивы, 100гр пикульника, 50гр хвоща, 50гр слоевища цетрарии исландской. Завариваем как чай или настаиваем на водяные бани 2ст/л на 500мл. воды. Пьём через два часа после еды по 100гр.

Если киста у вас не запущена и составляет менее 5см посоветуетесь у лечащего врача на счёт этих способов лечения.

1.Приготовить
сок из листьев лопуха с помощь блендера, мясорубки, соковыжималки. Принимайте до еды по 20 капель в течении трёх месяцев. 2.Очень мелко измельчаем 30гр корня девясила, кладём в трёхлитровую банку, заливаем тёплой водой, добавляем 20гр. дрожжей. Ставим на три дня в тёплое, тёмное место. Пьём по 100гр за час до еды в тёплом виде.
пьём травяной чай. Завариваем в термосе по 1ст/л литья череды, цветы калины, медуницы и чёрной смородины на 0,5л кипятка. Настаиваем 3часа, пьём 30гр до еды три раза в день.

делаем сбор по 1ч/л из корня солодки, корней одуванчика, корней петрушки, можжевеловых ягод, травы любистока. Заварить в термосе с тремя кружками 250мл воды. Оставить на ночь. Пьём за час до еды одну кружку 3 раза в день.

Итак, если вы чувствуете постоянною усталость, то это вполне может из-за хронической недостаточности коры надпочечников. Диагностировать это помогут врачи. Надеемся, что выше приведенные советы, помогут улучшит своё здоровье при этом заболевание.

И пожалуйста советуйтесь по лечению с несколькими врачами, для понимания полной картины по вашему заболеванию.

Моем, чистим. Смешиваем и измельчаем измельчаем до пастообразного состояния. Принимаем одну десертную ложку за 15 – 30 мин до еды, раз в два дня. Курс 30 дней, потом перерыв пару месяцев. Примерно 4 раза в год лечимся этим лекарством.

Чаще всего из информационных источников мы слышим о пользе растительных масел. К сожалению масло маслу рознь, а мы всю гребём под одну гребёнку. Касательно пользы или вреда от растительного масла для надпочечников и не только (других органов) полезно знать следующую информацию. Самое полезное это масло, которое вы сделали сами. Сейчас купить пресс и несколько килограмм семян или ядер не представляет труда. Окупятся вложения быстро, так как здоровье бесценно. Если нет желания давить масло самому придётся идти покупать. Руководствуетесь следующим указаниям:

• сырьё для масла и изготовитель конечной продукции один и тот же.
• масло не должно быть подвергнуто обработке горячей водой, нейтрализации, дезодорация, вымораживание и т.д.
• стеклянная тара.
• толькосырой отжим.
• срок хранения, он должен быть небольшим до 4 -ёх месяцев.

Также для надпочечников очень вредно, если вы едите готовый продукт (например мороженное) с «гидрогенизированным маслом» (маргарин, спред). В последнее время производители пихают в свою продукцию пальмовое или модифицированные растительные масла, что вредно для надпочечников.

Сырые масла принесут пользу и не нанесут вреда надпочечникам, знайте только меру.

Самые полезные масла для надпочечников:

• льняное
• оливковое
• подсолнечное
• из грецких, миндальных фундучных орехов
• кедровое

К рапсовому и арахисовому относитесь с осторожностью, оно почти всё генномодифицированное и тяжело переноситься организмом.

источник