Лечение маслом черного тмина: рецепты и особенности применения

Тмин — ароматная пряность и полезное средство при заболеваниях пищеварительного тракта. Масло черного тмина при гастрите, панкреатите или язвенной болезни восстанавливает нарушенное пищеварение, ускоряет заживление слизистой, помогает избавиться от глистных инвазий. Но тминное масло — это не безобидное вещество, а биологически активная добавка, которая при неправильном применении может навредить. Прежде чем употреблять средство, важно ознакомиться с особенностями приема, показаниями и противопоказаниями для лечения.

Amazing Herbs, Black Seed, 100% чистое масло семян черного тмина холодного отжима, 240 мл

★★★★★

от 1 698 ₽

Гастрит начинается с досадной боли в верхней части живота с тошнотой и изжогой. Часто эти симптомы стихают быстро, но если боль повторяется, следует насторожиться.
Гастрит начинается с досадной боли в верхней части живота с тошнотой и изжогой. Часто эти симптомы стихают быстро, но если боль повторяется, следует насторожиться. Причины заболевания различны. Это, прежде всего неразумное использование алкоголя, наркотиков и неправильного питания. Он также может быть следствием других заболеваний, например, сердечно-легочных, гнойных очагов в организме, нервных заболеваний.

Исторически известно, что в Египте, ещё при фараонах масло чёрного тмина использовали именно для лечения проблем с пищеварением.

Тминное масло значительно упрощает всю нашу затруднённую работу системы пищеварения, особенно учитывая то, что мы едим. Оно не только помогает при гастрите, но и прекрасно повышает затруднённую перистальтику нашего желудка, имеет ярко выраженный желчегонный эффект. Нарушенная естественная кислотность сока желудка, а так же такие неприятные вещи, как постоянная отрыжка или тошнота, или ещё того хуже, метеоризм или диарея заставляют нас сидеть дома и не бывать в обществе. Эти проблемы могут быть просто забыты, если вы будете применять этот превосходный препарат.

Дело в том, что в тминном масле кроме всего прочего содержатся и особые дубильные вещества, так же есть там флавоноиды, все полиненасыщенные кислоты, а так же фитостеролы. Имеется в чёрных зёрнышках и марганец, и столь необходимый нам цинк. Всё это создаёт солидный барьер для предотвращения развития нежелательных язвенных процессов в нашей пищеварительной системе.

При гастрите может помочь черный тмин. История применения данного растения для лечения гастрита насчитывает уже тысячи лет. В странах Востока тмин выращивают именно из-за его замечательных целебных свойств. Ароматная приправа из тмина становится украшением любого блюда. У тмина есть и другие названия – кумин, зира.

Употребление масла на основе черного тмина хорошо помогает не только при гастрите, оно улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта. У человека пропадают проблемы с плохим аппетитом, возобновляется нормальная перистальтика.

Кому необходимо пить

Препараты на основе тминной вытяжки обеспечивают хороший лечебный эффект при воспалениях ЖКТ, нарушениях пищеварительных процессов. Пить растительное средство показано в следующих случаях:

Гастрит с пониженной или повышенной кислотностью.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Колит, энтерит, другие патологии кишечника.
Снижение аппетита.
Тошнота.
Запоры.
Метеоризм.
Нарушение синтеза желчи.
Застойные явления в протоках, желчном пузыре или печени.
Атрофические гастриты.
Панкреатит, другие нарушения работы поджелудочной железы.
Несварение, вздутие живота.
Наличие глистов.
Дисбактериоз.

Важно! Несмотря на то что масло тмина является натуральным растительным веществом, его нельзя пить без врачебного назначения. Начальные признаки кишечной непроходимости похожи на запор и метеоризм, а непроходимость желчевыводящих путей из-за закупорки камнем протока пузыря или печени — на застой желчи, вызванный дискинезией. Если принимать средство при непроходимости, это может усугубить возникшее состояние, вызвать осложнения. Чтобы избежать нежелательных последствий, перед употреблением биодобавки надо проконсультироваться с врачом.

Польза масла черного тмина при гастрите

При гастрите свойственны неприятные симптомы в виде тошноты, запоров, изжоги и колик. Масло содержит в себе вещества, способные избавлять человека от проявлений болезни. Фосфолипиды ответственны за обмен веществ, как в клетках, так и в организме в целом, улучшают и активизируют их.

Дубильные вещества, витамины, флавоноиды способны активировать регенерацию. Масло черного тмина при гастрите заживляет поражения слизистой желудка на любой стадии. Микроэлементы марганец и цинк, содержащиеся в растении, не допускают возникновение новых очагов воспаления. Обогатив свой рацион, вы увидите, как организм отреагирует скорейшим выздоровлением. Болезнь останется позади. Средство также поднимает иммунитет, при этом существенно улучшается внешний вид кожи и волос, что свидетельствует об изменении их внутреннего состояния.

Разнообразие народных рецептов позволяет человеку, страдающему гастритом, выбрать для себя наиболее актуальное средство. Воспалением слизистой оболочки желудка или гастритом болеют люди любого возраста, их объединяет одно – долговременное питание вредной пищей. Такой образ питания может быстро привести к язве желудка или к другим трудноизлечимым заболеваниям.

Популярный метод борьбы с гастритом – использование лекарственных рецептов на основе черного тмина. Еще в Древнем Египте правители употребляли настойки из специфического растения, чтобы усилить работу пищевода. Так и сегодня. Его семена являются основой многих медицинских препаратов, а масло из указанного растения – действенное средство для улучшения метаболизма.

Лечебные свойства тмина

В народной медицине тмин применяется для профилактики и терапии множества заболеваний. Благодаря повышенному содержанию витаминов А и Е он оказывает омолаживающий эффект, препятствует быстрому старению организма, защищает клетки от пагубного воздействия свободных радикалов.

Особую эффективность он имеет при нарушениях работы пищеварительной системы:
улучшает метаболизм;
избавляет от колик и вздутия;
нормализует работу ЖКТ, снимает спазмы;
восстанавливает обмен веществ;
улучшает состояние организма при запорах и язве.

Специя характеризуется мочегонными, спазмолитическими, отхаркивающими свойствами, за счёт чего широко используется для лечения бронхитов, кашля, заболеваний мочеполовой системы, стабилизации работы почек и печени. Семена аниса благотворно воздействуют на гормональную систему: повышают потенцию, восстанавливают половую функцию у мужчин, приводят в норму менструальный цикл, избавляют от головной боли и мигрени.

Отвары и настои семян пряной специи применяются для лечения недугов кожных покровов: прыщей, воспалений, угрей, сыпи, язв, фурункулов. Анис рекомендуется потреблять при нервных расстройствах, депрессиях и стрессах. Он прекрасно снимает усталость, нормализует ночной отдых, восстанавливает силы и жизненную энергию.

Важно! Тмин советуют включать в рацион кормящих матерей, поскольку он способствует лучшей выработке молока.

Способы применения и противопоказания

Чтобы укрепить организм, поднять иммунитет при гастрите, черный тмин смело можно вводить в рацион
Чтобы укрепить организм, поднять иммунитет при гастрите, черный тмин смело можно вводить в рацион. Для облегчения симптомов и проведения непосредственного лечения гастрита, масло лучше всего употреблять систематично. Его нужно немного, всего по чайной ложечке в день. Детям младше 6-ти лет не рекомендуется давать масло, а старше можно, но по половинке чайной ложки. Лучшее пить его после еды. Масло черного тмина обладает немного необычным вкусом. Чтобы нейтрализовать его, можно разбавить йогуртом, медом или соком. Лечение с помощью данного продукта должно длиться не менее 3-х месяцев. Если нужно, то можно его повторить через 2 месяца.

К противопоказаниям употребления масла черного тмина являются:

беременность;
индивидуальная непереносимость.

Лечение будет более продуктивным при своевременной консультации с доктором и полного обследования. Этот продукт даст положительный эффект для оздоровления только при условии соблюдения рекомендаций специалиста и здоровом питании.

Одной из самых часто диагностируемых патологий пищеварения является гастрит. Слизистая желудка воспалена у 70% всего населения, патология встречается даже у детей. Наряду с медикаментозными методами лечения пользуются популярностью средства народной медицины. В частности, для устранения симптомов заболевания и восстановления слизистой используют пищевые продукты. Оливковое и облепиховое, а также льняное масло при гастрите помогают даже в тяжелых случаях.

Есть ли ограничения?

Запрещается принимать масло больным, у которых есть трансплантированные органы, в том числе печень, сердце, почки, поскольку продукт усиливает иммунную систему, и возможно отторжение. Во время беременности применение лекарства внутрь рекомендуется заменить на масляные растирки проблемных участков. Перед каждым использованием лекарство в бутылочке следует встряхивать.

При приеме внутрь могут обостриться хронические недуги, которые есть у человека. Такая реакция — нормальное явление, поскольку черный тмин — иммуностимулятор, и во время укрепления иммунной системы человеческий организм противостоит не долеченным болезням. У растения отсутствуют побочные действия. Однако следует выбирать правильно выбирать черный тмин, так как встречаются ядовитые виды.

Черный тмин при гастрите — одно из народных средств, помогающих в лечении заболевания. Бороться с болезнями желудка бывает не так-то просто, и масла — это верные ваши помощники. Лечение гастрита черным тмином дает свои плоды, уникальность этого средства состоит в том, что его можно использовать самыми различными способами. Масло черного тмина — еще один производный продукт, применяемый при заболевании. Масло можно пить в составе смесей, употреблять в чистом виде, добавлять в пищу, а также делать массаж живота с его использованием.

Специя в борьбе с гастритом

Черный тмин не только можно добавлять в разнообразные настойки, но и использовать как приправу к повседневной еде. В специи содержится достаточное количество витаминов, которые обеспечивают эффективную жизнедеятельность желудка. Такое добавление к пище улучшает выработку желудочного сока, избавляет от вздутия и метеоризма. Специя служит профилактикой различных заболеваний желудка.

Важно знать, что перед любым употреблением народных лекарств, необходимо посетить специалиста-гастроэнтеролога. Только он в силах назначить действенное лечение, которое сможет побороть недуг.

Показания

Масло черного тмина помогает привести в норму кислотность желудочного сока, способствует улучшению функций пищеварительной системы и устранению следующих симптомов:

Продукт препятствует воспалениям, образованию язв на стенках желудка и кишечника и показан для терапии таких болезней:

язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
гастриты;
вздутие живота;
энтериты;
несварение желудка;
энтероколит;
недостаточное количество желчи;
истощение организма;
колит;
дисбактериоз.

Вернуться к оглавлению

Как и все сильнодействующие лекарственные препараты, масло чёрного тмина имеет ряд противопоказаний, которые следует учитывать при начале его употребления
Как и все сильнодействующие лекарственные препараты, масло чёрного тмина имеет ряд противопоказаний, которые следует учитывать при начале его употребления. Так, не рекомендуется его внутренне употребление женщинам на всех сроках беременности. Тем не менее, на этапе грудного вскармливания его можно и нужно добавлять в пищу – масло чёрного тмина увеличивает лактацию и повышает иммунитет матери и ребёнка.

Запрещено употреблять масло чёрного тмина людям, перенёсшим операции по трансплантации внутренних органов. Поскольку тмин является очень сильным защитным средством, в разы улучающим работу иммунной системы, может произойти отторжение трансплантата, который является, по сути, инородным телом в составе организма.

Давая масло чёрного тмина детям, необходимо помнить, что детская дозировка зачастую в два, а то и три раза меньше, чем допустимая для взрослого – эта система работает одинаково для всех сильнодействующих препаратов.

С помощью регулярного употребления масла чёрного тмина можно избавиться от множества проблем со здоровьем – от насморка до рака. А кроме местного лечения, необходимо помнить, что это – одно из самых сильных средств для повышения иммунитета, укрепив который вы сможете надолго забыть о многих заболеваниях.

Польза для организма

Масло, семена растения производят следующий лечебный эффект:

Иммунная система улучшает свою работу.
Антигистаминное действие.
Хорошие новости для гипертоников. Черный тмин способен снизить кровяное давление при регулярном употреблении в пищу.
Функционал желудка, кишечника приходит в норму.
Ускоряется метаболизм и обмен веществ.
Общее самочувствие человека при желудочно-кишечных заболеваниях тоже улучшается. Это особенно касается язвенной болезни.
Гормональная система начинает работать без сбоев.
После многочисленных анализов крови отмечалось значительное снижение уровня холестерина. Жизненные силы больного повышались, а сопровождавшая гастрит депрессия больше не давала о себе знать.
Кстати, аппетит после семян черного тмина тоже улучшался.

Лечебные свойства масла растения сравнивают с действием таких препаратов, как тетрациклин, ампициллин. Иногда вытяжка действует сильнее, чем упомянутые выше медикаменты. Но и это еще не все. Научно доказано, что черный тмин при гастрите желудка борется даже с токсинами, вырабатываемыми бактериями. Предназначенное для лечения недугов ЖКТ средство «Нигедаза» считается высокоэффективным именно благодаря тмину.

Тминное масло при гастрите

Дело в том, что в тминном масле кроме всего прочего содержатся и особые дубильные вещества, так же есть там флавоноиды, все полиненасыщенные кислоты, а так же фитостеролы. Имеется в чёрных зёрнышках и марганец, и столь необходимый нам цинк. Всё это создаёт солидный барьер для предотвращения развития нежелательных язвенных процессов в нашей пищеварительной системе.

Масло чёрного тмина надо принимать трижды в сутки по чайной ложке. Очень хорошо при гастрите смешивать тминное масло с льняным маслом. Льняное масло богато альфа-линоленовой кислотой, которая помогает при воспалениях, проблемах с пищеварением и гастритах. Принадлежит к классу омега* 3 жирных кислот. Необходимо пить где — то столовую ложку масла льняного семени с чайной тминного перед едой.

При этом заболевании следует помнить, что знаменитые зёрнышки активно применяются в качестве приправы в Турции, Индии, Греции и во многих восточных странах. Семена могут быть добавлены в качестве приправы в приготовленные и свежие овощи, бобовые, хлеб и выпечку, макароны, йогурт, сливочный сыр, соусы, салаты. С семенами черного тмина будет особенно вкусный хлеб или булочки. На 1 кг муки добавляют 100 г измельченных семян и также немного мака. Эта приправа крайне полезна тем, кто страдает гастритом.

Масло черного тмина как принимать при гастрите

Полезный состав масла

Состав масла черного тмина примечателен огромным разнообразием элементов. Значительное количество из них не синтезируются нашим организмом. Однако для здорового выполнения всех функций они необходимы.

В составе масла, добытого из семян черного тмина легко обнаружить:

Это масло относят к линолевой группе наряду с кукурузным, конопляным, кедровым. По представленности жирных кислот в составе доминирует линолевая. Она незаменима для человеческого организма, поддерживает иммунную защиту, оберегает клетки от преждевременного старения. Является основой для образования других полезных соединений, поддерживает гормональный баланс.

Не менее полезны олеиновая, линоленовая, пальмитиновая и стеариновая жирные кислоты в составе масла. Каротиноиды хорошо усваиваются в жировой среде и вносят значимый вклад в нормальное протекание физиологических процессов человека. В желудочно-кишечном тракте они превращаются в витамин А. Он, в свою очередь, незаменим для роста, репродуктивной функции, защиты от грибков и бактерий, здоровой кожи и зрительной системы.

Аминокислоты – компонент, пользу которого сложно переоценить, это базовый строительный материал человеческого организма. Поддерживают структуру клеток, необходимы для синтеза гормонов.

Токоферолы или витамин Е имеют ключевое значение для репродуктивных функций. От их поступления в организм зависит работа кровеносной системы. Применяются при коррекции иммунодефицита, являются антиоксидантом.

Фитостеролы входят в состав клеточных мембран и стимулируют выработку коллагена, возвращают к жизни ослабленные, поврежденные клетки, снижают объем всасывания холестерина. Они замедляют возникновение и прогрессирование раковых опухолей. Положительно влияют на гормональный фон.

Эффективность этого масла растительного происхождения повышается еще больше благодаря включенным в его состав фосфору, цинку, селену, марганцу и прочим макро- и микроэлементам.

Химический состав и калорийность

Высокие лечебные свойства тмина обусловлены его многогранным химическим составом, который представлен следующими компонентами:

витамины группы В: необходимы для нормализации работы нервной системы, участвуют в энергетическом обмене, снижают последствия стресса;
витамин А: принимает участие в регуляции синтеза белка, ускоряет регенеративные процессы в клетках;
витамин Е: защищает клетки от негативного действия свободных радикалов, препятствует быстрому старению организма;
аскорбиновая кислота: повышает защитные функции организма, защищает от вирусов и инфекций, укрепляет иммунитет;
кальций: способствует правильному развитию костной и мышечной тканей, укрепляет кости скелета;
железо: препятствует развитию малокровия, обогащает кровь кислородом;
цинк: благотворно влияет на кожные покровы, укрепляет волосы и ногти, активизирует работу половой системы;
магний: оказывает положительное влияние на работу нервной системы, принимает участие в синтезе коллагена, стимулирует мозговую деятельность;
калий: нормализует работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет сосуды, делает их прочными и эластичными.

Кроме этого, в состав тмина входят:

белки — 19 г;
жиры — 14,5 г;
углеводы — 11,9 г.

Семена растения являются достаточно калорийным продуктом, у которого на 100 г сырья приходится около 333 ккал. Плоды аниса богаты на флавоноиды, эфирные масла, дубильные вещества, керцитины и кумарины, которые придают семенам характерный специфический вкус и аромат.

Важно! Натуральное масло чёрного тмина в своём составе содержит уникальное противораковое вещество — тимохинон, обладающий двойным действием: служит профилактикой возникновения новообразований и уничтожает уже имеющиеся раковые клетки.

Можно принимать масло черного тмина вместе с льняным маслом. Для лечения гастрита такое сочетание будет очень полезным
Есть разные варианты употребления тмина при гастрите. Можно просто пить три раза в день по одной чайной ложечке масла. Это поможет нормализации пищеварительного процесса, больной сможет избавиться от разных неприятных ощущений. Для лечения гастрита надо пропить масло на основе черного тмина не менее трех месяцев.

Можно принимать масло черного тмина вместе с льняным маслом. Для лечения гастрита такое сочетание будет очень полезным. Для приготовления смеси из двух масел надо взять чайную ложечку тмина и столовую ложку льняного масла. Принимать масло следует перед едой.

Семена тмина часто используют в кулинарных блюдах, их добавляют в выпечку, в салаты, в тушеные овощи, в разные соусы и в макароны. Такая приправа придаст любому блюду новые нотки, при этом еще и окажет укрепляющее действие на иммунитет.

Можно добавлять тмин в чай. Для приготовления такого полезного и вкусного травяного чая надо в равных пропорциях взять цветы ромашки, листочки мяты и мелиссы. Ложку травяной смеси следует залить 200 мл кипятка и положить туда чайную ложечку семян тмина. Напиток оставляют настаиваться на пятнадцать минут, после чего чай процеживают и пьют небольшими глоточками.

Можно добавлять семена тмина и в выпечку, с ними хлеб или булочки станут гораздо вкуснее и ароматнее. На килограмм муки берется 100 граммов измельченных семян тмина. Масло из тмина содержит комплекс полезных способностей. Оно может улучшить систему пищеварения, избавить от тяжести в животе, изжоги, метеоризма, отличается своим желчегонным действием. Масло рекомендуют употреблять по одной чайной ложке (около двадцати граммов) три раза в день. Этот метод поможет предотвратить развитие нежелательных процессов в желудочно-кишечном тракте.

Следующий рецепт из тмина при гастрите также способен противостоять язве желудка, излечивать раны на слизистой оболочке. Чтобы приготовить настойку необходимо смешать двенадцать капель тминного масла с 200 гр. меда. В полученную массу добавить столовую ложку сушеной кожицы граната. Такое лекарство принимать, приблизительно, по десять граммов перед едой, запивая подогретым молоком. Так продолжать два месяца.

Нередко, людей заболевших гастритом мучают приступы тошноты. Для того, чтобы избавиться от них, нужно приготовить следующий напиток. Одну чайную ложку черного тмина, измельчить и добавить в ментоловый отвар. Чай пить по три раза в день.

Побочное действие

Растительный препарат хорошо переносится большинством пациентов и редко дает тяжелые побочные эффекты. У людей, имеющих повышенную чувствительность к компонентам средства, может появляться:

Контактное раздражение слизистой. На полости рта и губах появляется отек. В редких случаях отечность распространяется на гортань и глотку, вызывая нарушение дыхания.
Гипотензия. БАД снижает давление, у человека появляется слабость, головокружение, помутнение сознания, при сильном падении АД бывают обмороки. Чаще гипотония бывает у лиц, принимающих тмин вместе с гипотензивными медикаментами или диуретиками.
Сбой цикла у (женщин). Прием биодобавки может спровоцировать небольшую задержку менструации. Нарушения временные, и вскоре цикл самостоятельно восстанавливается, а месячные проходят менее болезненно.
Диспепсия. Может быть тошнота, рвота, расстройство стула.

Чтобы избежать тяжелых аллергических реакций, нужно начинать пить тминную масляную вытяжку с небольших доз, постепенно увеличивая дозировку до лечебной. Это позволит избежать развития тяжелых побочных эффектов.

Вот ещё некоторые советы, для тех, кто страдает от гастрита:

Масло чёрного тмина можно использовать и для лечения живота
Чай — взять в равных частях ромашку, мяту и мелиссу. Ложку смеси нужно залить 200 мл кипятка. Добавить неполную чайную ложку семечек тмина чёрного. Настоять пятнадцать минут, потом процедить и пить глоток за глотком.
Лечебный порошок: перемешать по 30 г семян укропа, чёрного тмина, кориандра, а так же и корня дягиля 10 г. Три столовых ложки такой смеси измельчают в ступке пестиком и принимают на кончике ножа в течение всего дня после еды. В то же время, надо пить крепкий ромашковый чай, приготовленный из столовой ложки ромашки с 200 мл воды. Лучше заварить в термосе и настоять один час.
Массаж живота – Нежными круговыми движениями сделать массаж живота. Этот метод хорошо помогает при проблемах с желудком у детей. Состав Массажного масла: миндальное масло – 50 мг, масло лаванды- 5 капель, масло фенхеля – пять капель, масло чёрного тмина – двадцать пять капель.

Вред и противопоказания масла чёрного тмина

Как и у всякого натурального лекарственного средства, у масла чёрного тмина существуют противопоказания и побочные эффекты.

Так, стоит исключить его из своего рациона в следующих случаях:

Индивидуальная непереносимость. Если у вас обнаружилась подобная проблема, то, конечно, продукт нельзя употреблять ни в коем случае.
Наличие операций по пересадке органов. Содержащиеся в растении вещества могут плохо повлиять на донорские органы, которые человек получил в результате пересадки, и даже вызвать их отторжение.
Если вы склонны к аллергии, то обязательно посоветуйтесь с врачом перед использованием черного тмина
Склонность к аллергическим реакциям. Если вы склонны к аллергии, то обязательно посоветуйтесь с врачом перед использованием продукта. Будьте очень внимательны, при первых признаках сыпи, затруднённого дыхания или других показателей аллергии немедленно обратитесь в больницу.
Беременность. Во время беременности применение масла чёрного тмина внутрь строго запрещено, так как вызывает непроизвольные сокращения матки, которые в итоге могут привести к потере ребёнка. Но, можно с осторожностью применять его наружно, в небольших количествах.
Возраст до трёх лет. Детям до указанного возраста не рекомендуется употребление этого средства. После же трёхлетнего возраста можно употреблять внутрь лишь в небольших объёмах, всего около двух с половиной грамм (это приблизительно половина чайной ложки).

Будьте очень внимательны при соблюдении дозировки. Не храните средство в местах, доступных для детей и пожилых людей. Внимательно следите за состоянием своего здоровья и не медлите с обращением к доктору в случае плохого самочувствия.

Ограничения во время лечения

В процессе приема лекарства внутрь нередко обостряются хронические болезни. Это нормальное явление. Масло является мощнейшим иммуностимулятором, и после приема организм начинает противостоять недугам, которые были не долечены. Побочных действий нет, но надо быть предельно внимательным при самостоятельном сборе. В природе встречаются ядовитые виды.

Что касается ограничений, черный тмин в виде масла или семян запрещен:

Беременным женщинам. Вместо перорального применения используются масляные растирки.
Пациентам, перенесшим трансплантацию органов. Из-за усиления работы иммунной системы есть вероятность отторжения пересаженного органа.

Многие растения имеют целебные свойства и помогают излечиться от различных заболеваний. Черный тмин применяют в лекарственных средствах для лечения желудочных недугов. В состав растения входят эфирные и жирные масла, которые обладают ценнейшими терапевтическими свойствами. Вытяжка из черного тмина оказывает противовоспалительный, антигистаминный эффект и помогает укрепить иммунную систему.