Почему сильно урчит в животе: что делать, как избавиться от неловких звуков?

Организм – это многогранная и слаженная система. Желудочно-кишечный тракт нужен для измельчения и переваривания пищи, а также для выведения ее остатков из организма естественным путем. По сути газообразование – это нормальный физиологический процесс, который протекает в каждом организме. Однако, когда оно становится очень громким, это может сигнализировать о той или иной проблеме. Сегодня я хочу поговорить о причинах громкого урчания в животе, о том, к какому врачу нужно обращаться с этим симптомом и о том какие есть методы лечения шумного пищеварительного тракта.

С урчанием в животе сталкиваются все люди. Для кого-то этот симптом не является навязчивым и быстро проходит, не доставляя дискомфорта. Но для некоторых людей урчание в животе становится настоящей проблемой и бывает настолько ярко выраженным, что это замечают окружающие. В данном случае необходима обязательная диагностика для выявления причины.

Что представляет собой урчание в животе

Бурление или урчание, не отягощённое дополнительными проявлениями, представляет собой нормальный физиологический процесс, при котором происходит сокращение мышц кишечника, когда в нём присутствуют газы или вода.

Звуки подобного характера издаются постоянно. Однако в здоровом пищеварительном тракте, их практически неслышно.

Если урчание сильное, то это говорит о значительном скоплении газов, что уже является следствием неправильной работы кишечника или других органов ЖКТ, которые провоцируют подобный сбой.

Анатомия толстого кишечника показывает мышечную ленту, при сокращении которой происходит характерное урчание

Разновидности симптома (в т.ч. в зависимости от времени суток — день,ночь)

Довольно часто патология сопровождается дополнительной симптоматикой, которая позволяет заподозрить наличие определённой патологии ЖКТ. Основные проявления:

Сильное урчание и бурление — может свидетельствовать о ферментной недостаточности (когда не хватает необходимых веществ для переваривания пищи).
Постоянное присутствие симптома — говорит о сбоях всасывающей функции кишечника.
Присоединение вздутия и повышенного газообразования — свидетельствует о наличии панкреатита и заболеваний тонкого кишечника.
Наличие дополнительного бульканья — проявление скопившейся жидкости в ЖКТ при неправильном всасывании.
Урчание с болью — свидетельствует о воспалительном процессе в толстом кишечнике.

Проявление симптома в зависимости от времени суток:

по утрам — нарушение в работе жёлчного пузыря;
по ночам и перед сном — таким образом проявляются застойные явления при слабой моторной функции ЖКТ.

Урчание при смене положения тела:

на спине — сбои в работе толстого и тонкого кишечника;
на левом боку — патологии сигмовидной кишки или поджелудочной железы;
на правом боку — нарушения в функционале желчевыводящих путей.

Симптоматика в зависимости от локализации:

в верхней части живота — нарушение моторики желудка;
в нижней — патологии толстого кишечника;
с левой стороны — ферментная недостаточность;
с правой — заболевания желчевыделительных органов.

Причины, по которым желудок «подаёт голос»

Урчание в животе часто не представляет опасности и может возникать на голодный желудок, свидетельствуя о том, что пора бы перекусить. Такой физиологический процесс говорит о том, что органы ЖКТ привыкают к поступлению пищи через определённый интервал. Если человек ест в разное время суток, то желудок начинает реагировать подобным образом.

Нередко причиной становятся различные психологические нарушения, которые сопровождаются ВСД. Люди с повышенной тревожностью и вегетативными расстройствами очень подвержены такому симптому.

Дело в том что, когда нервная система человека находится в возбуждённом состоянии, то это начинает проявляться психосоматическими симптомами. При этом стенки кишечника начинают сокращаться непроизвольно под действием нервных импульсов, создаваемых напряжением или волнением.

Именно поэтому люди с психическими расстройствами часто подвержены такому заболеванию, как синдром раздражённого кишечника.

Урчание после еды может свидетельствовать об активном пищеварительном процессе, при котором кишечником вырабатывается специальная жидкость, богатая ферментами. Если продукт сложный, то и данного компонента больше, соответственно симптоматика ярче. К еде, вызывающей урчание, относят: сыр, молоко, сахар, мясо: говядину, свинину, баранину, яблоки.

От воды также может возникать подобный симптом. Это является вариантом нормы и не требует проведения дополнительной диагностики. Таким образом мышцы кишечника реагируют на импульс, а звук возникает при соприкосновении жидкости со стенками органа при его сокращении.

Если присутствует урчание и отходят газы, то, скорее всего, налицо нарушение микрофлоры или патологии сигмовидного и нисходящих отделов. Такое проявление характерно и при употреблении определённых видов пищи, повышающих продукцию газа (например, если одновременно съесть фрукты и сладости).

Бурление и урчание при неправильном питании и сочетании несочетаемых продуктов являются обычными симптомами

Данный симптом нередко возникает при наличии панкреатита, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно ферментов для качественного переваривания пищи. В результате ухудшается всасывание в тонком кишечнике, образуются газы и происходит бурление.

Гастрит часто провоцирует бурление. При данном заболевании стенки желудка воспалены, нередко нарушается моторика, которая и провоцирует подобный симптом. Повышенная температура тела при каком-либо заболевании может провоцировать урчание, которое проходит сразу же после выздоровления.

Диагностические мероприятия

Для постановки точного диагноза проводят следующие мероприятия:

Опрос больного. Необходим для выявления дополнительной симптоматики, например, при ВСД. Вегетососудистая дистония нередко сопровождается тревожными расстройствами, которые может выявить психотерапевт.
Колоноскопия. Метод эндоскопического исследования с помощью тонкой трубки, которая помещается через прямую кишку и продвигается по всем отделам, позволяя определить состояние слизистой оболочки органа, а также наличие воспалений, полипов и язв. Является самым информативным методом диагностики заболеваний кишечника.
ФГДС. Метод эндоскопического исследования, при котором длинная трубка с оптическим устройством проходит через пищевод, достигая желудка и двенадцатипёрстной кишки. Позволяет выявить гастрит и язвенные поражения, а также детальные изменения слизистой оболочки.
Анализ кала. С помощью данного способа можно определить остатки непереваренной пищи, что свидетельствует о ферментной недостаточности.
УЗИ брюшной полости. Помогает выявить воспалительные процессы в поджелудочной железе и жёлчном пузыре с помощью ультразвука.

Как избавиться от постоянного урчания в животе

Следует отдавать себе отчёт в том, что устранить урчание совсем не получится. Ведь в норме данный симптом встречается у каждого человека. Однако если в основе такого проявления лежит заболевание, то оно требует обязательной коррекции. В результате симптоматика уже не будет настолько яркой и не принесёт дополнительного дискомфорта.

Если урчание в животе сопровождается метеоризмом, то для лечения нередко назначают препараты, обладающие ветрогонным действием, то есть выводящие избыток газов и предотвращающие их повторное образование. К таким медикаментам относят: Эспумизан, Орликс и Пепсан-Р. Последнее лекарство оказывает дополнительно противовоспалительное действие.

При нарушениях микрофлоры кишечника показаны средства, способствующие росту и размножению полезных микроорганизмов. К таким препаратам относят Линекс, Аципол и другие. Если к основной симптоматике присоединяется диарея, то назначают Энтерол, который не только закрепляет стул, но и регулирует микрофлору.

Когда диагностируется нехватка пищеварительных ферментов вследствие нарушений в работе поджелудочной железы, то чаще всего назначают Креон, Мезим или Панкреатин, которые способствуют тщательному перевариванию еды и препятствуют бродильным процессам в кишечнике.

При ВСД показана психотерапия и приём успокоительных средств, снижающих проявления тревожности: Новопассит, Афобазол и другие. Если вегетативные нарушения приводят к синдрому раздражённого кишечника, то дополнительно назначается приём Колофорта. Он не только действует, как противотревожное и антидепрессивное средство, но и регулирует работу кишечника, устраняя неприятную симптоматику.

Диетическое питание

Для уменьшения проявлений неприятной симптоматики следует пересмотреть свой рацион и исключить продукты, которые могут спровоцировать урчание, а именно:

фрукты: яблоки, груши и виноград;
бобовые;
сладости;
капусту;
мясо;
сыр;
выпечку.

Кроме того, рекомендуется соблюдать некоторые правила, чтобы избежать постоянного урчания в животе.

Для этого не рекомендуется сразу же после употребления молочной продукции, первых блюд и других продуктов употреблять фрукты, особенно это касается яблок и винограда, которые усиливают процессы брожения.

Нельзя после трапезы принимать горизонтальное положение. Рекомендуется немного посидеть, а лучше походить.

Желательно уменьшить количество мяса в рационе. Нельзя сразу же после еды пить, это не только ухудшает пищеварение, но и способствует урчанию в животе. Не следует употреблять много сладостей, особенно при проблемах с поджелудочной железой. Кисломолочную продукцию необходимо есть отдельно от остальных продуктов питания.

Чтобы уменьшить проявление симптома, следует употреблять кефир, творог, ряженку и другие подобные продукты, которые благотворным образом сказываются на микрофлоре кишечника. Рекомендуется включить в меню грубую клетчатку: крупы, цельнозерновую муку, пророщенные ростки пшеницы и нута.

Какие продукты вызывают урчание — галерея

Яблоки и груши вызывают брожение в кишечнике Виноград следует употреблять через час после основного приёма пищи Бобовые вызывают урчание в животе Сладости создают дополнительную нагрузку на поджелудочную железу Капуста увеличивает газообразование Мясо очень долго переваривается и бродит в кишечнике Выпечка вызывает гиперсекрецию Сыр способствует ухудшению симптоматики

Народные методы лечения

Чтобы избавиться от недуга, можно прибегнуть и к народным методам терапии, которые используют многие приверженцы натурального лечения. Для регуляции полезной микрофлоры и устранения неприятного симптома рекомендуется использовать следующие рецепты:

Ромашковый чай. Такое нехитрое средство оказывает благотворное воздействие на кишечник. Следует заварить 1 ч. л. сухих цветков в 300 мл кипятка. Дать постоять не менее 30 минут и, профильтровав, пить 2 раза в день по 0, 5 стакана через 1 час после еды. Уже через неделю урчание в животе будет не таким ярко выраженным.
Кора дуба и зверобой. Смесь ингредиентов в количестве 1 ст. л. рекомендуется залить 400 мл кипятка и поварить в течение 10 минут. Затем выключить огонь и дать настояться ещё час. После этого процедить и принимать 3 раза в день по четверти стакана, слегка разбавляя тёплой водой за 30 минут до приёма пищи в течение недели.
Корень аира, мята и валерина. Такое средство не только избавит от урчания в животе, но и снизит тревожные проявления. Для этого потребуется 0, 5 ч. л. корня аира и столько же валерианы и 1 ст. л. мяты. Все ингредиенты необходимо залить 500 мл крутого кипятка и, плотно закрыв, дать постоять примерно час. Затем профильтровать и принимать по четверти стакана 3 раза в день за 20 минут до приёма пищи. Курс лечения 10 суток.

Народные средства для лечения

Ромашковый чай благотворно сказывается на работе кишечника Кора дуба регулирует ЖКТ Зверобой устраняет процессы брожения Корень аира обладает противовоспалительным действием Мята обладает комплексным воздействием на ЖКТ Валериана успокаивает

Прогноз и осложнения

В большинстве случаев прогноз лечения хороший, так как все патологии, вызывающие урчание в животе, поддаются коррекции при обнаружении на начальной стадии. Однако если запустить основное заболевание, то можно столкнуться с неприятными последствиями в виде:

хронического гастрита, переходящего в язву;
синдрома раздражённого кишечника, отягощённого диареей;
хронического панкреатита;
воспаления в одном из отделов кишечника;
дисбактериоза.

Кроме того, постоянное урчание приносит массу дискомфорта, который при несвоевременном подходе к лечению, может отягощаться бурлением, диареей, недостаточным всасыванием полезных веществ в тонком кишечнике, что чревато развитием авитаминоза.

Меры профилактики

Основные профилактические мероприятия включат в себя:

Правильное пищевое поведение. Необходимо питаться регулярно в одно и то же время и не смешивать несочетаемые продукты.
Своевременная диагностика заболеваний ЖКТ. При первых же симптомах, которые дополняют урчание в животе, следует обращаться за консультацией к гастроэнтерологу. Специалист проведёт тщательное обследование и назначит лечение.
Активный образ жизни. Не следует вести гиподинамичный образ жизни, при котором кишечник становится вялым и ухудшается всасывание.
Стабильная эмоциональная обстановка. Рекомендуется меньше тревожиться по пустякам и избегать стрессов. При вегетативных расстройствах сразу же обращаться к психотерапевту и неврологу.

Почему урчит в животе и как бороться с неприятным недугом

Возможные причины

В медицине определено несколько факторов, способствующих возникновению урчания в животе, хорошо слышимого дистанционно (на расстоянии):

повышенная активность в желудке;
усиление сократительной функции желудочной мышцы;
обструктивные изменения и урчание кишечника;
метеоризм.

Повышение активности желудка возникает при расстройствах пищеварительной системы. Помимо шумов в животе появляются диарея (понос или запор), чаще всего сопровождающиеся болезненными ощущениями.

В случае расстройства ЖКТ нарушается перистальтика кишечника, что негативно сказывается на процессе усвоения и переработке пищи.

При частых явлениях бурления в животе требуется обратиться к гастроэнтерологу с целью определения причин. При отсутствии патологических процессов достаточно нормализация питания

Урчание в кишечнике может возникнуть при более серьезных причинах, выражающихся в патологии системы пищеварения, когда у больного уже наблюдаются частичная или ярко выраженная непроходимость.

Больной жалуется на повышенное газообразование, возможно нарушение процессов всасывания или переработки поступившей пищи.

Что со временем отражается в истощении организма и может иметь неблагоприятные последствия.

Чрезмерная активность желудка может возникать вследствие острой инфекции, пищевого отравления, сужении просвета кишечника или пищевой аллергии. Возможны случаи гиперактивности на фоне нервного перенапряжения.

Ситуации с возможным неблагоприятным разрешением при отсутствии оказания помощи, сопровождающиеся бурлением в животе:

онкологическое поражение (злокачественные или доброкачественные новообразования);
сужение полости кишечника;
инородное тело в Желудочно-кишечном тракте;
затруднение опорожнения желудка;
нарушение моторной функции кишечника.

Важно. Урчание в животе по любой из причин, перечисленных выше требует специализированной медицинской помощи. При постоянном сохранении симптома следует обратиться к гастроэнтерологу.

Урчание в животе после еды может наблюдаться по причине погрешностей питания или в случае болезней ЖКТ.

Физиологические шумы после приема пищи возникают в следующих ситуациях:

повышенное газообразование сопровождается не только шумами в животе, но и вздутием, а при чрезмерном скоплении газов еще и болью (прием ветрогонных средств с легкостью избавит от проблемы);
тяжелая пища переваривается медленно, что может приводить к возникновению брожения сопровождающегося урчанием. После приема тяжелой пищи перерыв в питании должен бить больше, чем обычно. Если ощущается тяжесть в желудке имеет смысл принять таблетку Омез или ферменты, что значительно облегчит расщепление пищи и улучшит общее самочувствие. Однако злоупотреблять приемом препаратов не следует;
смешивание несочетаемых между собой продуктов питания в одном приеме, может стать причиной не приятного симптома;
пристрастие к газированным напиткам.

Употребление тяжелой пищи может стать причиной урчания в животе после еды, особенно при систематической перегрузке ЖКТ

Помимо физиологических реакций в ответ на неправильное питание симптом может свидетельствовать о заболеваниях нервной системы (бесконечные стрессы и переживания не проходят бесследно что указывает на необходимость воздействия на психику с целью предупреждения развития различных заболеваний на нервной почве) или желудочно-кишечного тракта.

Если урчит в животе после приема пищи постоянно – без посещения гастроэнтеролога не обойтись. Обращение к врачу на раннем этапе развития заболевания значительно ускоряет и облегчает процесс выздоровления. При отсутствии патологии будет достаточно нормализовать режим питания.

Урчание в животе + отрыжка

Бурление живота, сопровождающееся отрыжкой – наиболее частые признаки холецистита и панкреатита. В процессе развития патологии присоединяется боль и тяжесть правого подреберья.

При отрыжке кислым можно заподозрить проблемы с поджелудочной железой. Развитие диареи на фоне отрыжки и урчания может свидетельствовать о пищевом отравлении. Каждая причина требует особенного подхода и не может лечиться самостоятельно в домашних условиях путем подбора известных средств.

Урчание в ночное время

Ночное урчание в животе может иметь несколько причин. Наиболее распространенная – это диета, обусловленная желанием похудеть.

Некоторые девушки в погоне за стройной фигурой лишают себя пищи на длительный период (например, голодовка после 6:00, желудок начинает требовать пищу в ночное время) проблема решается просто.

Отказаться от еды следует за 1.5-2 часа до сна, в вечернее время можно отдать предпочтение легкому ужину.

Переедание на ночь также может стать причиной бурления кишечника, когда процесс переваривания пищи затруднен и возникают процессы брожения.

Если урчание возникает при положении лежа на левом боку это может быть проявлением гастрита.

Урчание во время беременности

Процесс вынашивания плода влияет на работу многих систем организма, желудочно-кишечный тракт не исключение. На ранних сроках беременности увеличение выработки прогестерона влечет ослабление сократительной способности гладкой мускулатуры.

Нарушение моторной функции кишечника сопровождается запорами, что в свою очередь ведет к метеоризму.

В более поздние сроки вынашивания плода происходит смещение петель кишечника увеличившейся в размерах маткой, помимо изменения положения наблюдается и незначительное сдавливание кишечного тракта, что и является причиной затрудненного опорожнения.

Беременность часто сопровождается возникновением неприятных ощущений в животе. Урчание и запоры обоснованы влиянием прогестерона на моторную функцию кишечника и смешение всех органов брюшной полости в процессе роста матки

Совет. Если наблюдается урчание в животе в течении длительного периода обратиться к наблюдающему врачу не помешает. Однако особого беспокойства симптом (при отсутствии других проявлений) не вызывает. После родов нормализация работы ЖКТ происходит достаточно быстро. На период беременности же следует более тщательно выбирать продукты питания, при потреблении которых кишечник работает нормально и использовать доступные методы в помощь опорожнению кишечника (легкие слабительные, гимнастика, прогулки, диета).

При возникновении урчания в кишечнике у грудничка более 3-4 раз в месяц следует проконсультироваться с педиатром. Физиологически урчание обусловлено несостоятельностью пищеварительного тракта малыша. Грудное вскармливание редко проявляется возникновением негативного симптома, проблемы начинаются в введения прикормов или при искусственном питании малыша.

Совет. При введении прикорма следует тщательно следить за реакцией грудничка на поступающую пищу, если выявлены негативные симптомы на какое-либо пюре или кашку, данный продукт исключается на время с рациона. Введение 1 вида пищи не должно происходить чаще, чем раз в 2-3 недели. Это позволит отследить реакцию ребенка и подобрать необходимый рацион.

Опасные сигналы

Звуки урчания в животе в большинстве случаев возникают как сигнал необходимости покушать или нормализовать рацион питания. Однако иногда симптом может говорить о опасном для организма состоянии. Для того чтобы знать, когда следует обратиться к специалисту рассмотрим основные симптомы опасного для жизни состояния:

урчание в кишечнике или желудке носит стабильный характер, симптом появляется независимо от приемов пищи;
шумы в животе сопровождаются чувством дискомфорта или болями в разных отделах живота;
выраженные признаки брожения после каждого приема пищи;
зловонный запах кала и газов;
в кале имеются включения непереваренной пищи (кроме детей раннего возраста, когда определенный продукт еще не способен расщепляться);
появляется запах изо рта, различные неприятные привкусы или нарушение аппетита (в сторону отсутствия или повышения);
нарушение стула (понос или запор);
появляются симптомы общей интоксикации организма (апатия, слабость, сонливость).

Совет. Если вы обнаружили у себя симптомы, перечисленные выше, обратитесь к врачу, ждать усиления негативных симптомов и появления нестерпимой боли совершено не обязательно.

Диагностика

Почему урчит в животе постоянно более качественно определит врач после сбора информации о проблеме и проведения необходимого исследования.

Информативные методы в определении патологий, вызывающих состояние: анализ крови, УЗИ органов брюшной полости, рентгеновские исследования. Объем необходимых исследований определяет врач по предварительно установленному диагнозу.

Лечение

Как избавиться от урчания в животе будет напрямую зависеть от причин его вызвавших.

Голодное бурление исчезает после приема пищи. В остальных случаях следует обратиться к специалисту. Однако до постановки диагноза и проведения полноценного лечения можно использовать методы симптоматической терапии.

При метеоризме

Повышенное газообразование устраняется приемом ветрогонных средств (Мотилиум, Эспумизан), поможет прием Смекты или отвар укропа (или фенхеля).

Важно! Препараты применяются согласно инструкции с учетом возрастных особенностей и указанных в инструкции предостережений.

При рвоте

При тошноте и рвоте следует обратиться к врачу, до посещения специалиста возможен прием препаратов (активированный уголь, Линекс, Церукал, Фестал и другие).

При диареи

Нормализации стула способствует прием пробиотиков и пребиотиков при дисбактериозе или антибиотиков при кишечных инфекциях. Важно знать, что вызвало проблему, а не лечить наугад.

Профилактика

Предупредить возникновение проблем с кишечником всегда проще, чем лечить уже сформировавшуюся патологию. Простые меры профилактики урчание кишечного тракта:

Подбор правильно питания – половина успеха в борьбе с неприятными симптомами в животе и формирования обмена веществ, что отражается не только на общем самочувствии, но и на фигуре

ранняя диагностика и полноценное лечение заболеваний ЖКТ;
отказ от тяжелой и жирной пищи, выбор полезных продуктов;
достаточное питье чистой воды;
при аллергической реакции на лактозу отказаться от приема молока (можно употреблять кисломолочные продукты);
прием пищи лучше осуществлять небольшими порциями и часто (4-5 раз в день), что приводит к улучшению работы пищеварительной системы и лучшей переработки пищи;
переедание и ночные трапезы следует исключить;
соблюдение мер гигиены прекрасный способ избежать острую инфекцию;
занятия спортом благотворно скажутся на работе пищеварительной системы и обмене веществ.

Выполняя простые рекомендации можно предотвратить возможные проблемы с пищеварением и не допустить возникновения урчания.

Возможные причины почему урчит живот могут иметь физиологическую или патологическую природу. При голоде, переедании или употребление несбалансированной пищи проблема решается нормализацией питания и активным образом жизни.

Патологическое основание к урчанию живота может обеспечить гастрит, диарея, острая кишечная инфекция, нарушение функций поджелудочной железы, печени и других органов желудочно-кишечного тракта.

Если симптом беспокоит часто, после приема пищи, в ночное время или сопровождается болевыми ощущениями необходимо обратиться к врачу чтобы выяснить почему урчит в животе и провести необходимую коррекцию.

Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

Почему урчит в животе у взрослого и что делать?

Наверное, многие сталкивались с таким явлением, когда изголодавшийся животик подвывает. Но почему урчит в животе у взрослого после еды или ночью, в чем причины этого явления. Что делать, если такое урчание проявляется часто и не вовремя. Читайте, будем вместе узнавать способы, как не оказаться в неловкой ситуации.

Урчание в животе, как победить

Это явление происходит всегда в ответственный момент: когда надо сосредоточиться на экзамене, публичном выступлении, в кино, театре. Так почему живот издает звуки?

Человек когда голоден, его кишечник может издавать урчание разной интенсивности – это норма. Наш желудок всегда сокращается. Когда в нем нет еды, находящиеся там газы и соляная кислота перемещаются в пустоте, издавая разные звуки. При наполненном желудке этого происходить не должно.

Но если после приема пищи кишечник бурлит, издавая шумы, то это уже считается патологией.

Причины возникновения урчания в животе:

Плохое усвоение полезных веществ.
Хронические заболевания верхних отделов ЖКТ.
Недостаток ферментов, способствующих перевариванию пищи.
Панкреатит, холецистит, гастрит.
Воспаление слизистой желудка, грозящее перерасти в язву.
Гепатит, доуденит.
Желчнокаменная болезнь.
Перегиб желчного пузыря.
Расстройства нервной системы.

Это только часть причин неприятного явления. Есть и другие причины. Нередко бурление зависит от положения тела. Когда лежишь после еды, то в животе начинается бурление, а в сидячем положении ничего такого не происходит. Причиной шумов при лежачем положении — недостаточный отток желчи, в результате чего идет плохое переваривание пищи.

Некоторые продукты питания, разговор во время еды, прием пищи в спешке, курение, жевание жвачки тоже может стать причиной метеоризма.

Как избежать урчания

Что делать, если замечена такая неприятная особенность организма? Сначала надо отметить частоту этого процесса. Если урчит постоянно, то врачи могут диагностировать дисбактериоз, то есть, в кишечнике мало микроорганизмов, обеспечивающих нормальное переваривание пищи.

Нередко бывает так, что человек долго не ел, а потом набросился на еду, в результате – кишечник издает очень громкие звуки.

Постоянные сильные звуки могут издаваться при наличии глистов. Только обследование может установить истинную причину звуков кишечника.

Если бурчит вверху живота в сопровождении диареи, возможно у вас имеется воспаление в тонком кишечнике или 12- перстной кишке.

Если болит низ живота, а боль сопровождается тошнотой, рвотой, расстройством стула, то можно предположить, что идет воспаление отдела кишечника, расположенного в области малого таза.

Специальное обследование поможет установить истинную причину неполадок в ЖКТ.

Если урчит ночью, что это?

Вас беспокоит бурление ночью? Причин несколько:

Вероятно был сделан большой перерыв между ужином и сном. Это не опасно.
Если урчание наблюдается иногда, то обратите внимание на количество пищи, съеденной на ночь.
Желудок с трудом переваривает съеденное, поэтому напоминает об этом громким урчанием.
Если шумы возникают, когда ложитесь на левый бок, то, скорее всего у вас имеется гастрит. При сильном волнении или стрессе звуки тоже будут слышны именно слева.
Ночное урчание может указывать также на наличие колита, панкреатита, дисбактериоза. Симптомы можно победить, если начать немедленное лечение.

Часто у людей урчит справа, что это? Однозначного ответа нет, но стоит отметить и другие симптомы. Если сопутствует отрыжка чем-то кислым, то возможно имеется панкреатит или холецистит. Наличие дополнительной боли справа указывает на отравление. Промывание желудка сможет остановить попавшую инфекцию.

Почему в животе постоянно урчит: причины и лечение постоянного урчания, как избавиться от симптома

Наверное, каждому человеку знакомо это неприятное ощущение – урчание в животе. И в большинстве случаев люди сталкиваются с ним в наиболее неподходящие моменты.

Чаще всего урчание в животе бывает кратковременным и представляет собой проявление чувства голода, и, таким образом, желудок «оповещает» человека о том, что ему пора перекусить.

Но в некоторых случаях подобный симптом может появиться и на фоне достаточно серьезного заболевания.

Почему в животе постоянно урчит и булькает у взрослого и здорового человека? Каковы причины урчания после приема пищи и как лечить подобный симптом? Об этом и многом другом вы узнаете в этой статье.

Причины постоянного урчания в животе

Испытывать урчание в животе могу и обычные совершенно здоровые люди, и причин этому может быть достаточно много, в частности:

В большинстве случае человек при потреблении пищи заглатывает воздух, содержащий азот и кислород, движение которых внутри системы пищеварения и вызывают появление урчащего звука. При этом, чем хуже человек пережевывает пищу, тем более выраженным будет звук урчания.
Если человек в течение дня заглатывает большое количество воздуха (иногда около литра), то внутри его системы пищеварения практически постоянно перемещаются газы, вызывая звуки урчания. Часть таких газов достаточно часто выводится отрыжкой.
По этой же причине урчание в животе, а также отрыжка и срыгивание могут наблюдаться и у младенцев, поскольку они нередко заглатывают воздух при сосании груди или бутылочки.
Нередкой причиной урчания становится и образование газов в кишечнике при смешивании соляной кислоты из желудкасо щелочью, когда она проникает вместе с пищевым комом в отдел двенадцатиперстной кишки, где среда щелочная. В результате такой реакции происходит выделение определенного объема углекислого газа, который частично впитывается в сосуды крови и выводится через легкие, но остальная его часть передвигается дальше к области толстого кишечника и анального отверстия, создавая при этом звук урчания или бурления в животе.

Кроме этого, газы могут образовываться и в толстом кишечнике, где каловые массы подвергаются формированию, из них удаляется вода, которая всасывается через стенки. Здесь же находится и множество бактерий, переваривающих остатки поглощенных продуктов.

Процессы жизнедеятельности бактерий достаточно часто приводят к образованию газов и звукам урчания.

Среди газов толстого кишечника можно отметить не только углекислый газ, но и водород, а также метан, сернистый газ и меркаптан, среди которых некоторые имеют весьма неприятный запах и токсические свойства.

Если таких газов образуется избыточное количество, это может весьма негативно сказаться на состоянии здоровья человека и вызвать симптомы интоксикации.

Поэтому очень важно, чтобы газы из кишечника своевременно удалялись естественным путем.

Нередко урчание в животе по причине избыточного газообразования наблюдается у человека после потребления определенных продуктов, а также газированных или алкогольных напитков.

К таким продуктам можно отнести яблоки, чернослив, горох и различные бобовые культуры, капусту, молоко и его производные. Потребление таких продуктов у большинства людей вызывает повышенное газообразование, что сопровождается соответствующими звуками. Поэтому, если человеку предстоит важная встреча, лучше отказаться от употребления тяжелой пищи.

Симптом как причина заболевания

Приводить к появлению подобного симптома могут сразу несколько заболеваний, в частности:

Синдром раздраженного кишечника.
Дисбактериоз и метеоризм.

Рассмотрим подробнее каждое из заболеваний как причину постоянного урчания в животе.

Синдром раздраженного кишечника

В большинстве случаев такое состояние наблюдается у женщин молодого возраста, при этом однозначная причина его возникновения не имеет у специалистов единого мнения.

Большинство ученых склоняются к теории, что постоянные звуки в животе появляются при нарушении естественной связи кишечника с «центром управления» — головным мозгом. Обычно такое нарушение возникает в тех случаях, когда человек в течение долгого времени испытывает стресс.

Научно доказано, что на работу кишечника большое влияние оказывает тип нервной системы. Как правило, интенсивная моторика кишечника в состоянии стресса наблюдается у людей, имеющих преимущественно парасимпатический тип нервной системы. У таких людей при стрессе возникает и усиление работы желез желудка и кишечника.

Если же продукты питания не поступают, начинается воздействие выделенной желчи на стенки кишечника, его двенадцатиперстного отдела. В результате появляется не только урчание в животе, но и жидкий стул.

С подобным явлением нередко сталкиваются женщины, сидящие на диетах, и считающие, что употребления одного вареного яйца достаточно для утоления голода и получения необходимых элементов, забывая о том, что желток обладает желчегонным действием.

Если нарушается связь кишечника с мозгом, то происходит и нарушение кишечной моторики, что приводит к застою пищевых масс, процессы переваривания которых, ослабляются и замедляются.

В результате пища поступает в толстый кишечник в недостаточно переваренном виде, из-за чего функцию переваривания вынуждены брать на себя бактерии толстой кишки.

Итогом этого становится сильное вздутие живота, при котором наблюдается не только постоянное урчание, но и метеоризм.

Урчит живот: когда следует волноваться?

Громкие звуки из глубин живота, так некстати перебивающие интеллектуальную беседу «о высоком» или нарушающие тишину библиотечного зала — не что иное как воздух или газы, образующиеся в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) и перемещающиеся по кишечнику в результате его перистальтики.

Спектр звуков, издаваемых животом, весьма обширен. Он булькает, бурлит, урчит, рычит… Он может это делать по утрам и вечерам, ночью или независимо от времени суток; до еды, после или безотносительно наличия в желудке пищи.

Живот может бурлить редко и скромно, и такое урчание чаще всего является намеком организма на то, что надо бы поесть.

Но он может урчать громко и часто — и в некоторых случаях это повод посетить гастроэнтеролога, чтобы выяснить причину аномальных звуковых эффектов.

Голод и переедание

Самое простое объяснение урчания живота — голод. Врачи говорят о мигрирующем моторном комплексе — активности желудка и тонкой кишки в период покоя ЖКТ, когда еды не поступало на протяжении нескольких часов. Рецепторы стенок желудка вырабатывают импульсы, запускающие волны сокращений, проходящие по пищеварительному тракту. Таким образом собираются последствия пищеварительного процесса — остатки еды, бактерий, пищеварительных жидкостей, слизи. Урчание голодного желудка — это и есть звуки перемещаемых по ЖКТ масс.

Если после нескольких «голодных» часов съесть сразу много тяжелой, да еще и жирной пищи, урчание обеспечено. Слишком большой объем химуса (пищевого комка) требует повышенной активности кишечника.

А усиленная перистальтика, которая требуется для измельчения пищи, озвучивается привычным бурчанием.

Кроме того, переваривание жирной пищи происходит при помощи бактерий, а при избыточном ее количестве возрастает и объем побочно произведенных газов.

Проглоченный воздух

Во время еды небольшое количество воздуха попадает в желудочно-кишечный тракт — и это нормально. Объем проглоченного воздуха увеличивается, если человек торопится, спешит, глотает на ходу, а также при повышенном слюноотделении.

Последнее нередко наблюдается при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, при тошноте различного происхождения и даже из-за плохо подогнанных зубных протезов. Также воздух вне еды часто заглатывают люди тревожные, находящиеся в состоянии стресса.

Лишний воздух выходит путем отрыжки или становится источником бурления в животе.

Жевательная резинка тоже способствует попаданию воздуха в желудок, кроме того, она активизирует процессы выработки желудочного сока. Если его не израсходовать на пищу, то может развиться расстройство ЖКТ.

Даже если живот не урчит, это не значит, что внутри тишь да гладь. Перистальтика никогда не прекращается, работа желудочно-кишечного тракта не замирает ни на секунду. Если взять стетоскоп и приложить его к животу, можно услышать все то же бурчание, бурление и прочие «голоса желудка».

Газы в желудочно-кишечном тракте

Из пищевода еда попадает в желудок. Там происходит ее обработка ферментом пепсином, который образуется исключительно в кислой среде. Для создания рабочих условий для пепсина вырабатывается соляная кислота. После того, как пищевой комок (химус) пройдет обработку в желудке, лишняя кислота должна быть нейтрализована перед тем, как пища отправится дальше, в кишечник, где среда щелочная.

В октябре 1892 г. немецкий врач Макс фон Петтенкофер выпил холерную культуру, полученную от пациента, умершего от этого заболевания. Но смертельно опасная болезнь у ученого не развилась – ее возбудители погибли в кислой среде желудка!

Если у человека повышена выработка соляной кислоты, то полностью нейтрализовать ее не получается. И тогда в зоне перехода в результате химических реакций образуется углекислый газ СО2, который и вызывает бурление в животе.

Если газы гуляют по желудку или двенадцатиперстной кишке, то ощущение бурления в животе будет ярко выражено в верхней части живота, правее или левее.

Если же, по ощущениям, бурлит в нижней части живота, скорее всего, это происходит в тонком кишечнике или в сигмовидной кишке — той части ЖКТ, что находится перед прямой кишкой.

Другой источник кишечных газов — бактерии, обитающие в кишечнике. По расчетам ученых, в двенадцатиперстной кишке после одного приема пищи может скапливаться до 4 л СО2. И при пониженной кислотности живот тоже будет урчать.

Соляная кислота в желудке уничтожает потенциально опасные микроорганизмы в пище, по сути, обеззараживает еду.

Если кислотность понижена, у многих бактерий и грибков появляется шанс пережить прохождение через желудок, они начинают активно размножаться, что приводит к нарушению баланса микрофлоры ЖКТ и производству лишних объемов газов через несколько часов после поедания пищи.

Если живот урчит исключительно, когда его обладатель лежит, с высокой долей вероятности нарушен отток желчи, что приводит к перебоям в пищеварительном процессе. Если же живот шумит в положении сидя или стоя, требуется полноценное обследование и проведение анализов для определения причины.

Продукты питания, содержащие FODMAPs

FODMAPs (Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides and Polyols) — этот акроним из английских букв, несмотря на свое пугающее название, означает всего лишь «короткоцепочечные углеводы». То есть, это моносахара (галактоза, фруктоза и др.), дисахариды (мальтоза и лактоза), олигосахариды, а также сахароспирты (полиолы). Подсластители (ксилит, сорбит, манит) тоже относятся к FODMAPs.

Сами по себе они плохо адсорбируются на стенках кишечника, но их перерабатывают бактерии, в результате чего образуются побочные продукты в виде газов.

А это значит, что даже у здорового человека с «породистой микрофлорой» слишком большие объемы сладостей, а также фруктов и прочих подобных продуктов питания, будут вызывать повышенное газообразование и бурление в животе.

Кроме того, чрезмерное количество поедаемого сладкого — вне зависимости от того, идет ли речь о сахаре или о подсластителях — может приводить к нарушению баланса микрофлоры. А этот процесс, как было сказано выше, активизирует размножение, например, дрожжеподобных грибков, что также вызывает избыточное газообразование.

Газированные напитки

Пиво, безалкогольные и алкогольные газированные напитки тоже могут стать причиной бурчания в животе, причем сразу по двум причинам:

Они содержат углекислый газ.
Сладкие газировки содержат FODMAPs, а пиво — ферментированные углеводы, которые тоже вызывают газообразование.

Болезни

Существуют различные патологии, при которых урчание живота обеспечено.

У тревожных людей, у тех, кто находится в постоянном состоянии стресса, при сильном волнении повышается выработка желудочного сока.

При этом может нарушаться перистальтика — кишечник становится либо гиперактивным, либо, напротив, гипоактивным, тонус гладкомышечной мускулатуры, из которой «сделаны» его стенки — падает.

В результате развиваются такие состояния как синдром раздраженного кишечника, спазмы стенок кишечника и нарушения перистальтики.

К болезням, при которых может бурчать в животе, относятся гастрит, панкреатит, холецистит, перегиб желчного пузыря, гепатит, дискинезия желчевыводящих путей, желчнокаменная болезнь и др.

Нарушение баланса микрофлоры
Пищевая аллергия
Ферментативная недостаточность (нехватка фермента лактазы, например), целиакия и др.
Урчание в животе является вариантом нормы, если оно происходит на голодный желудок или при употреблении определенных продуктов и напитков.
Но если урчание в животе происходит постоянно или сочетается с болезненными спазмами, диареей, тошнотой, лихорадкой — следует обратиться к врачу для обследования. Вполне вероятно, что речь идет о каком-то заболевании.